Nuestros artículos de blog

Bebida de hongos: 3 recetas y cómo tomarla

1 diciembre 2025

Tres recetas probadas, la temperatura correcta, la dosis por taza y los cinco errores que estropean un buen polvo en diez segundos.

19 junio 2025

Para quién sí y para quién no, qué hace realmente un complemento de noche, y las tres causas que hay que resolver antes de añadir nada.

11 febrero 2025

Achicoria, matcha, mate, descafeinado o café con hongos: cuánta cafeína lleva cada uno, para quién sirve y cómo hacer la transición en tr...

16 enero 2025

Alergia, interacciones, dosis, legalidad y dependencia: lo que está documentado y lo que no. El riesgo real no es el hongo, es la calidad...