FAQ Mush n Go: dina frågor om våra svampar och adaptogena växter

Det är en svamp som man äter för dess aktiva ämnen, inte för smakens skull. Den kallas också medicinsk svamp: igelkottstaggsvamp (Lion's Mane), reishi och chaga har använts i århundraden inom traditionell kinesisk medicin och studeras för sina betaglukaner och triterpener. Ordet ”adaptogen” syftar snarare på växter som ashwagandha eller rosenrot (rhodiola): därav namnet svampar och adaptogena växter. Läs vår guide om funktionella svampar och vår artikel om stresshantering.

Nej, ingen psykoaktiv effekt alls. Våra formler innehåller inget psilocybin. Man skiljer på tre grupper: matsvampar (champinjon, karljohan), medicinska svampar (Chaga, Cordyceps, Lion's Mane, Reishi) och hallucinogena svampar. Mush n Go arbetar bara med den andra gruppen, som presenteras på sidan om våra svampar.

Varje art har sitt område. Lion's Mane studeras för minne och koncentration, Cordyceps för energi och uthållighet, Reishi för avslappning och sömn, Chaga och Ostronskivling för sina antioxiderande egenskaper och kroppens naturliga försvar. Det är kosttillskott: de kompletterar en sund livsstil, de ersätter den inte.

Räkna med allt från några dagar till några veckor, beroende på din kropp. Vissa märker en skillnad redan efter de första doserna, andra efter två till tre veckor. Därför varar våra kurer i 30 dagar och du har 60 dagar på dig att testa. Det gäller även paket som Entreprenörspaketet.

Från sina ursprungsområden: skogar och berg i Asien och Amerika, där arterna har vuxit i årtusenden. Vi köper dem som extrakt från specialiserade leverantörer som odlar och extraherar dem på plats, med ansvarsfull odling och spårbarhet per parti. Våra recept tas sedan fram i Toulouse 🇫🇷 av en fransk legotillverkare. Mer om det på vår sida om svamparna.

Fem svampar. Lion's Mane (Hericium erinaceus), ”hjärnans svamp”, växer på stammar av lövträd. Chaga (Inonotus obliquus), ”skogens diamant”, växer på björkar i Sibirien och norra Asien. Reishi (Ganoderma lucidum), ”odödlighetens svamp”, har vördats inom traditionell kinesisk medicin i mer än 2 000 år. Cordyceps, ”det bruna guldet”, kommer från Himalaya, Kina, Tibet och Nepal. Ostronskivling (Pleurotus ostreatus) växer på död ved.

De ingår inte i våra nuvarande formler. Maitake (Grifola frondosa) växer vid foten av ekar i nordöstra Japan, Turkey Tail (Trametes versicolor) på stubbar i tempererade områden och Agaricus blazei i Brasiliens atlantiska regnskog. Vår guide om funktionella svampar presenterar dem också.

Ja, och de är många. Om Lion's Mane har en klinisk studie visat förbättrad kognition hos vuxna med lätt kognitiv svikt (PubMed 18844328), och djurstudier har undersökt dess erinaciner (29951133). Om reishi finns studier om nervceller, oro och sömn (28761429, 28008811); om cordyceps en studie om fysisk ansträngning hos äldre (20804368) och översiktsartiklar (9884180); om chaga (25746615) och ostronskivling (36009288) studier om antioxidanter och kolesterol. Många är gjorda i laboratorium eller på djur: lovande, men de behöver bekräftas hos människor. Referenser på sidan vetenskapliga studier.

Ja, så länge de säljs inom ramen för regelverket för kosttillskott. Våra formler är anmälda som kosttillskott till den franska myndigheten DGCCRF, och intyget finns i avsnittet kvalitet och tillverkning. Så är det inte med alla produkter som säljs på nätet: köp alltid från pålitliga och öppna leverantörer.

Ja, i de länder där vi säljer dem. Där följer våra produkter den lokala lagstiftningen för kosttillskott. Vill du veta om vi levererar till dig, läs våra leveransvillkor.

Med ett stort glas vatten, vid den tidpunkt som anges i tabellen ovan. Sömn +: 1 till 2 kapslar 30 min till 1 h före sänggåendet. Focus, Energi och Immunförsvar: 1 till 2 kapslar per dag, före frukost och före lunch; undvik Focus och Energi efter kl. 16 för att skydda din sömn. Antistress: 1 till 2 kapslar på morgonen. Muskelåterhämtning: 1 till 3 kapslar, före varje måltid.

Focus stöder koncentration och minne: Lion's Mane, saffran, Bacopa monnieri, Ginkgo biloba, strandtall. Energi stöder energi och uthållighet, utan koffein: Cordyceps, maca, Ingefära, vitamin C. Antistress hjälper dig att hantera stress: Ashwagandha, Reishi, Helig basilika, vitamin B6, schisandra. Sömn + främjar insomningen: Reishi, vänderot, magnesiumbisglycinat, melatonin. Muskelåterhämtning stöder muskelkomforten: Cordyceps, Chaga, gurkmeja, Boswellia. Immunförsvar stöder kroppens naturliga försvar: Chaga, Reishi, ostronskivling. Hela sortimentet hittar du bland våra produkter.

En ask motsvarar en kur på 30 dagar, räknat på en kapsel per dag. Ingen paus krävs: du kan ta kurerna i följd så länge du håller dig till den rekommenderade dosen, eller ta några veckors paus. För att inte få slut: våra paket eller månadsprenumerationen.

En dos per kopp, i vatten eller mjölk, varmt eller kallt: 6 g för Brainstoorm Café, 8 g för Brainstoorm Chocolat (choklad & hasselnöt). Varje kopp innehåller bara 20 mg koffein, mikroinkapslat NewCaff®, betydligt mindre än i vanligt kaffe. Kaffevarianten ger 6 040 mg aktiva ämnen per kopp (1 000 mg vardera av Lion's Mane, Cordyceps och Chaga, 3 000 mg maca), choklad- och hasselnötsvarianten 6 225 mg. Sortimentet: svampkaffe.

Nej, inte alls. Brainstoorm Café smakar som ett gott kaffe och Chocolat-varianten (choklad & hasselnöt) som en härlig varm choklad: extrakten smälter in i receptet. Kapslarna sväljs med vatten och smakar inte heller något. Du har 60 dagar på dig att ångra dig.

För att det är den enklaste och bäst doserade formen. Inget att väga eller blanda: kombinationen är färdig och kapslas av en fransk legotillverkare. Våra kapslar är fyllda så mycket de rymmer, i en storlek som är utformad för att vara lätt att svälja och smälta. Detaljerad sammansättning under våra aktiva ingredienser och sortimentet under våra produkter.

Ja, våra formler är utformade för att komplettera varandra: Focus på dagen och Sömn + på kvällen, till exempel. Håll dig bara till den rekommenderade dosen för varje produkt. Våra paket är gjorda just för det: Limitless-paketet samlar Focus, Energi, Sömn + och Antistress, medan Avslappningspaketet kombinerar Antistress och Sömn +.

Oftast ja, med två försiktighetsåtgärder. Kontrollera att du inte får i dig samma ingrediens två gånger, och rådfråga vårdpersonal för att utesluta interaktioner, särskilt om du tar läkemedel. Den fullständiga ingredienslistan för varje formel finns under våra aktiva ingredienser.

Focus är ett kosttillskott: det behandlar inte ADHD och ersätter aldrig medicinsk uppföljning eller förskriven behandling. Formeln är uppbyggd kring Lion's Mane, som studeras för sin roll för NGF (nervtillväxtfaktor), nervceller, minne och koncentration. Prata med din läkare.

Ja, varje dag under kuren: 1 till 2 kapslar Focus och 1 till 2 kapslar Energi, med vatten, en av varje före frukost och före lunch, eller alla fyra på morgonen. Undvik att ta dem efter kl. 16. Ingen känd tillvänjning vid rekommenderade doser. Entreprenörspaketet och de andra kombinationerna finns bland våra paket.

Det kombinerar två kapselkurer: Focus, kring Lion's Mane med saffran, Bacopa monnieri, Ginkgo biloba och strandtall, för mental klarhet; och Energi, kring Cordyceps med Maca, ingefära och vitamin C, för dagens energi.

Det kan hjälpa dig att klara dig utan. Focus och Energi är koffeinfria: de stöder energi och koncentration utan de toppar och dippar som uppiggande medel ger. Vill du inte avstå från morgonkoppen, byt till Brainstoorm, bara 20 mg koffein, eller till BrainPower-paketet, som kombinerar båda.

Utgå från ditt huvudsakliga behov: Focus för koncentration, Energi för uthållighet, Antistress för stress, Sömn + för nätterna, Immunförsvar för kroppens försvar, Muskelåterhämtning efter träning, Brainstoorm för att ersätta kaffet. Är du osäker: hitta ditt behov eller Upptäcktspaketet.

Våra synergiska formler och våra doseringar. Många svampar som säljs på nätet är lågdoserade: vi kombinerar medicinska svampar, adaptogena växter, vitaminer och mineraler som valts för att samverka, utifrån koncentrerade extrakt. Brainstoorm ger 6 040 mg aktiva ämnen per kopp, ungefär tre gånger mer än de flesta svampkaffesorter från konkurrenterna. Vårt förhållningssätt: vår historia.

Våra recept tas fram i Toulouse 🇫🇷 av en fransk legotillverkare, utifrån extrakt som väljs ut hos specialiserade leverantörer i produktionsområdena. Varje parti dokumenteras och analyseras. Mer om det under våra aktiva ingredienser.

Ja: ingredienser av naturligt ursprung, veganska, GMO-fria och glutenfria, med ett växtbaserat kapselskal. Om du vill veta om en produkt är ekologiskt certifierad, se dess produktsida. Mer om det under våra aktiva ingredienser.

Ja, varje parti. Våra produkter utvecklas och testas tillsammans med oberoende franska laboratorier, som kontrollerar renhet, halt av aktiva ämnen och att inga föroreningar finns. Rapporterna finns på nätet (nästa fråga) och de vetenskapliga referenserna under vetenskapliga studier.

På nätet, fritt tillgängliga: analyserna av våra svampar och intyget från DGCCRF. Saknar du ett dokument? Skriv till contact@mushngo.com.

Extraktet är mycket mer koncentrerat, och det är det vi använder. Det krävs 360 g torkade svampar för att få 30 g extrakt, alltså ett förhållande på 12:1. Ett vanligt pulver innehåller samma ämnen i en form som är svårare för kroppen att ta upp. Mer om det på sidan om våra svampar.

Nej. Vi använder själva svampen, den så kallade fruktkroppen, och inte mycelet, som ofta har lägre halt av vissa nyckelämnen. Läs mer: fruktkropp eller mycel.

De torkas, behandlas för att minska den mikrobiella belastningen, granuleras och mals till pulver före extraktionen. En kontroll av metaller utesluter alla risker med oönskade ämnen från odlingen. Ingredienserna i varje formel finns under våra aktiva ingredienser.

Mycket lite. Kapselskalet är av hypromellos (HPMC), en cellulosa av växtursprung: tekniskt sett en tillsats, och det är den som gör våra kapslar veganska. Resten är svamparna, växterna, ekologisk MCT-kokosolja och, beroende på formel, vitaminer, mineraler eller akaciafiber. Exakt sammansättning på varje produktsida.

Våra produkter är glutenfria och GMO-fria. Har du en särskild allergi, kontrollera ingredienslistan innan du använder dem: den finns på förpackningen och på varje produktsida.

Upp till 18 månader, torrt, skyddat från ljus och värme, med asken väl stängd. Datumet att hålla sig till står på etiketten under asken. För att inte få slut: våra paket.

Nej, prenumerationen är frivillig. Vid engångsköp kostar en kur från 42,71 €. Med månadsprenumeration sparar du 30 % på kurer, paket och Brainstoorm: kuren kostar då 29,90 € och Brainstoorm 29,90 € per månad. Annars: våra paket och lojalitetsprogrammet.

Via ditt kundkonto, under Prenumerationer: där kan du ändra datum för nästa leverans, byta produkter, pausa eller säga upp. Direktlänk: Säga upp min prenumeration. Du kan också skriva till contact@mushngo.com, måndag–fredag kl. 10–18. Detaljerade villkor finns i våra allmänna försäljningsvillkor.

Bland annat kort, Apple Pay och Shop Pay: hela listan visas i betalningssteget, som är helt säkert. Mush n Go sparar inga bankuppgifter. Mer om det i våra allmänna försäljningsvillkor.

Ja, så länge den inte har skickats, och våra beställningar skickas inom 24 till 48 h. Skriv snabbt till contact@mushngo.com eller på WhatsApp på +33 7 56 91 31 89 och ange ditt ordernummer. Har den redan skickats gäller 60-dagarsgarantin ändå.

Din beställning skickas inom 24 till 48 h och levereras inom 24 till 48 h (vardagar) i Frankrike (fastlandet): utlämningsställe Chronopost 2Shop 3,90 €, hemleverans utan signatur 5,90 €. Till Sverige är frakten gratis vid köp från 89 €. Ett mejl med spårningslänk skickas så fort paketet har skickats. För att nå gränsen: våra paket.

Till hela Europa, till många länder i världen och till de franska utomeuropeiska territorierna: se leveranstider och priser i tabellen ovan. Utanför Europeiska unionen visas de när du beställer. Saknas ditt land? Skriv till contact@mushngo.com. Se även våra paket.

Du har 60 dagar efter leveransen på dig att testa, och du får pengarna tillbaka om du inte är nöjd. Lever smaken eller effekten inte upp till dina förväntningar räcker ett enkelt mejl till contact@mushngo.com – det är allt. Så kan du testa i lugn och ro, till exempel med Upptäcktspaketet.

Retur och full återbetalning inom 60 dagar. Skriv till contact@mushngo.com: vi berättar hur du gör och vart returen ska skickas, och sedan betalas pengarna tillbaka via ditt ursprungliga betalningssätt. Den lagstadgade ångerrätten på 14 dagar gäller också. Mer information i vår återbetalningspolicy.

Vårt team, måndag–fredag kl. 10–18. Skriv till contact@mushngo.com eller på WhatsApp på +33 7 56 91 31 89 och ange ditt ordernummer: vi hittar snabbt en lösning.

Absolut. Brainstoorm, paketen och kurerna är perfekta presenter, och 60 dagars nöjd-kund-garanti ingår på köpet. Vårt urval hittar du under presenttips.

I tre steg: du skapar ditt konto, samlar poäng vid varje köp och genom att göra uppdrag, och byter sedan in dem mot rabattkuponger och förmåner. Alla regler finns på sidan om lojalitetsprogrammet.

1 poäng per spenderad euro, plus uppdrag: 5 poäng när du skapar ditt konto, 5 poäng för din födelsedag, 10 poäng för ditt telefonnummer, 5 poäng för nyhetsbrevet, 20 poäng för Instagram och 20 poäng för TikTok. Mer om det i lojalitetsprogrammet.

Rabattkuponger: 5 € för 50 poäng, 10 € för 100 poäng, 22 € för 200 poäng och 55 € för 500 poäng. Du kan använda dem i hela butiken, till exempel på våra produkter.

Tre nivåer, beroende på hur mycket du har handlat för. Brons (100 €): 10 poäng, en födelsedagskupong på 5 € och en kupong på 10 €. Silver (200 €): poäng × 1,5, en födelsedagskupong på 10 €, tillgång till förhandslanseringar och en kupong på 25 €. Guld (300 €): poäng × 2, en födelsedagskupong på 15 €, fri frakt och en kupong på 50 €. Se lojalitetsprogrammet.

Genom att dela din värvningslänk: både du och den du värvar får en belöning. Hur det fungerar och vilka belöningar som gäller beskrivs på sidan om värvningsprogrammet.

Vid rekommenderade doser tolereras våra formler i regel väl. Som för alla kosttillskott kan individuell känslighet förekomma, till exempel lätta magbesvär: minska då dosen, eller sluta och be om råd. Försiktighetsåtgärder per ingrediens: ashwagandha, melatonin.

Våra produkter avråds för gravida och ammande kvinnor samt för barn. Om du tar läkemedel, har en kronisk sjukdom eller ska genomgå en operation, rådfråga din läkare innan du använder Mush n Go. Vissa ingredienser har egna försiktighetsåtgärder: se våra aktiva ingredienser.

Rådfråga din läkare eller apotekspersonal innan du börjar. Flera av våra ingredienser, till exempel ashwagandha, Ginkgo biloba eller melatonin, kan interagera med vissa läkemedel. Visa hela ingredienslistan, som finns under våra aktiva ingredienser och på varje förpackning.

Nej, det avråder vi från. Våra formler är en koncentrerad källa till näringsämnen och extrakt av växter och svampar, vilket inte är oproblematiskt under graviditet, amning eller uppväxt. För tonåringar: rådfråga en läkare. Försiktighetsåtgärder under våra aktiva ingredienser.

Nej. Våra formler innehåller inga ämnen som är kända för att vara beroendeframkallande. De är utformade för kurer på 30 dagar, som kan upprepas om du håller dig till de rekommenderade doserna, och Brainstoorm innehåller bara 20 mg koffein per kopp.

Ja, med försiktighet: en kopp innehåller 20 mg koffein, alltså mycket mindre än vanligt kaffe, i mikroinkapslad form NewCaff®. Är du mycket känslig, börja med en halv dos eller välj våra kapslar Energi, som är koffeinfria. Vid graviditet eller hjärtproblem, rådfråga din läkare.