Coffee 2.0: opiniões, composição e dosagens comparadas
Por a redação da Mush n Go - 7 outubro 2026
Pela redação Mush n GoPublicado a 7 de outubro de 202610 min de leitura
Coffee 2.0: opiniões
O Coffee 2.0 é um café de cogumelos muito completo: 7 cogumelos, 18 ingredientes e cerca de 100 mg de cafeína por chávena, tanta como um café normal. É uma boa escolha se quiser manter toda a sua cafeína. Se, pelo contrário, procura reduzi-la, o Brainstoorm contém 20 mg, cinco vezes menos, numa receita vegana sem colagénio animal. Comparámos os dois rótulos linha a linha, com as doses reais de extrato.
Quem fala: o Brainstoorm é um produto Mush n Go, concorrente direto do Coffee 2.0. Esta página compara o que cada marca indica no seu site e, no caso do Brainstoorm, a ficha técnica do nosso fabricante. Dados recolhidos a 6 de outubro de 2026. Não temos qualquer ligação à Tasty Dose, a marca que vende o Coffee 2.0.
Brainstoorm sabor café
Juba de leão, cordyceps e chaga provenientes do corpo de frutificação, maca, ashwagandha e chicória torrada. O sabor de um café, cinco vezes menos cafeína.
Experimentar o Brainstoorm →Brainstoorm choco-avelã
A mesma base de cogumelos, com cacau e rhodiola. 60 dias para mudar de ideias, com garantia de devolução.
Ver a versão choco →A nossa opinião em resumo
Dois bons produtos, para duas necessidades opostas.
O Coffee 2.0 e o Brainstoorm parecem-se na prateleira: um pó para misturar, cogumelos, plantas. A diferença está num número, a cafeína. O Coffee 2.0 fornece tanta como um café. O Brainstoorm foi concebido para fornecer cinco vezes menos.
- O Brainstoorm é para si se o café lhe provoca nervosismo ou lhe rouba o sono, se segue uma alimentação vegana ou se gosta de saber exatamente o que tem na chávena: onze ingredientes, todos com a respetiva dose.
- O Coffee 2.0 é para si se quer o maior número possível de cogumelos, manter a sua dose habitual de cafeína, e se o colagénio bovino não for um problema para si.
- Quanto ao preço, o Coffee 2.0 fica um pouco mais barato à unidade (1,33 € por chávena contra 1,42 €). O Brainstoorm passa para a frente com a subscrição (1,00 €, depois 0,78 € em 3 meses).
O que é o Coffee 2.0
Um suplemento em pó, vendido pela Tasty Dose.
O Coffee 2.0 é um suplemento alimentar em pó da marca Tasty Dose, vendido online em cerca de vinte países europeus. Prepara-se como um café solúvel: uma colher em água quente ou leite. A marca apresenta-o como «um dos cafés de cogumelos mais potentes da Europa» e afirma ter mais de 400.000 clientes.
A composição em detalhe
O que contém uma dose de Coffee 2.0.
A Tasty Dose indica a dose de cada ingrediente e, no caso dos cogumelos, o rácio de extração. É um verdadeiro ponto a favor: muitas marcas ficam-se por uma «mistura de cogumelos» sem números. Eis o levantamento completo.
| Ingrediente | Dose indicada | Rácio | Extrato real |
|---|---|---|---|
| Juba de leão | 4.000 mg | 5:1 | 800 mg |
| Tremella | 5.040 mg | 20:1 | 252 mg |
| Samsoniella hepiali | 2.000 mg | 10:1 | 200 mg |
| Shiitake | 1.000 mg | 4:1 | 250 mg |
| Maitake | 1.000 mg | 5:1 | 200 mg |
| Reishi | 1.000 mg | 10:1 | 100 mg |
| Cordyceps | 960 mg | 20:1 | 48 mg |
| Total 7 cogumelos | 15.000 mg | 1.850 mg | |
| Rhodiola | 1.000 mg | 10:1 | 100 mg |
| Maca | 250 mg | não indicado | — |
| Ashwagandha | 160 mg | não indicado | — |
| Guaraná | 60 mg | dos quais 30 mg de cafeína |
Fonte: ficha de produto do Coffee 2.0 em tastydose.com, consultada a 6 de outubro de 2026. A coluna «extrato real» é um cálculo nosso: dose indicada dividida pelo rácio. As quantidades de vitaminas, minerais e inulina não estão quantificadas na página.
Como ler os 15.000 mg
Equivalente em cogumelo ou extrato: o mesmo produto, dois números.
O Coffee 2.0 anuncia 15.000 mg de cogumelos por chávena. A marca esclarece no fundo da página que se trata de um «equivalente em cogumelo, baseado nos rácios de extração». O Brainstoorm indica as suas doses da mesma forma. Eis como ler estes números, tanto os nossos como os deles.
Um extrato é um concentrado
Um extrato 10:1 significa que foram precisos 10 g de cogumelo seco para obter 1 g de extrato. O pó final pesa dez vezes menos do que a matéria de partida.
O equivalente é o peso de partida
Quando um rótulo anuncia «1.000 mg» com um rácio de 10:1, a chávena contém 100 mg de extrato. Os dois números estão certos, mas não medem a mesma coisa.
O que se deve comparar
Sempre a mesma coluna dos dois lados: extrato com extrato, ou equivalente com equivalente. É o que faz a tabela que se segue.
O terceiro número útil
O teor padronizado: a parte de polissacáridos garantida no extrato. A ficha técnica do Brainstoorm indica-o; a página do Coffee 2.0 não o menciona.
Dosagens comparadas
Brainstoorm e Coffee 2.0, linha a linha.
Para cada ingrediente, a tabela indica o peso real de extrato e depois, entre parênteses, o equivalente em planta seca que consta do rótulo. Os números do Brainstoorm são os do sabor café, para uma dose de 6 g.
| Por chávena | Brainstoorm café | Coffee 2.0 |
|---|---|---|
| Cafeína | 20 mg, microencapsulada | cerca de 100 mg |
| Juba de leão | 100 mg (1.000 mg) | 800 mg (4.000 mg) |
| Cordyceps | 250 mg (1.000 mg) | 48 mg (960 mg) |
| Chaga | 20 mg (1.000 mg) | ausente |
| Outros cogumelos | nenhum | 5 espécies, 1.002 mg (10.040 mg) |
| Maca | 375 mg (3.000 mg) | 250 mg, forma não especificada |
| Ashwagandha | 40 mg de extrato | 160 mg, forma não especificada |
| Rhodiola | na versão choco (25 mg) | 100 mg (1.000 mg) |
| Fibras | chicória 3.500 mg, acácia 889 mg | inulina, quantidade não indicada |
| Vitamina B5 | 6 mg, 100 % dos valores de referência | presente, quantidade não indicada |
| Colagénio | nenhum | 1.000 mg, bovino |
| Parte do cogumelo | corpo de frutificação | não especificada |
Fontes: fichas técnicas do Brainstoorm do Laboratoire FGnutra (edições de 28 de janeiro de 2026 e de 8 de julho de 2025); ficha de produto do Coffee 2.0 em tastydose.com, consultada a 6 de outubro de 2026.
Cada receita tem a sua lógica. O Coffee 2.0 aposta na quantidade: sete espécies, uma juba de leão generosa e a cafeína de um café a sério. O Brainstoorm aposta no equilíbrio: três cogumelos escolhidos, cinco vezes mais extrato de cordyceps, uma boa dose de maca, chaga e cinco vezes menos cafeína. A sua vitamina B5, a 100 % dos valores de referência, contribui para a redução do cansaço e da fadiga e para um desempenho mental normal.
A cafeína
100 mg de um lado, 20 mg do outro.
É a verdadeira linha divisória. Um expresso contém cerca de 80 mg de cafeína, segundo a Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos. Com cerca de 100 mg por dose, o Coffee 2.0 bebe-se, portanto, como um café bem forte, enriquecido com cogumelos. A própria marca o esclarece: o produto não é recomendado a crianças, grávidas nem pessoas sensíveis à cafeína, e aconselha a não o beber já tarde à noite.
O Brainstoorm segue o caminho inverso. Cada chávena contém 20 mg de cafeína microencapsulada NewCaff®, revestida para se libertar gradualmente. O sabor a café vem da chicória torrada, que não contém cafeína.
Uma chávena por dia
Coffee 2.0: 100 mg. Brainstoorm: 20 mg. A referência da EFSA para um adulto é de 400 mg por dia, somando todas as fontes.
Com os seus cafés habituais
Dois expressos mais um Coffee 2.0: cerca de 260 mg. Os mesmos dois expressos mais um Brainstoorm: cerca de 180 mg.
À tarde
Com 20 mg, uma chávena de Brainstoorm depois do almoço pesa quatro vezes menos na sua noite do que um expresso.
Se a cafeína é a sua preocupação, o nosso artigo quantos cafés por dia faz as contas chávena a chávena, e café e ansiedade descreve os sinais de um excesso.
Vegano, adoçantes, sabores
O que a lista de ingredientes muda no dia a dia.
Para lá das doses, três aspetos práticos separam as duas receitas.
| Brainstoorm | Coffee 2.0 | |
|---|---|---|
| Vegano | sim, os dois sabores | não: colagénio bovino, exceto Premium Dark Roast |
| Adoçante | xilitol | nenhum (Café Classique), estévia (sabores de cacau) ou sucralose (Caramel Salé, Iced Coffee) |
| Sabores | 2: café, choco-avelã | 8 |
| Número de ingredientes | 11, todos com dose indicada | 18, parte deles sem dose indicada |
| Fabrico | França, região de Toulouse | União Europeia |
O Coffee 2.0 tem a vantagem da escolha: oito sabores, quando o Brainstoorm só propõe dois. O Brainstoorm tem a da simplicidade: uma receita curta, sem ingredientes de origem animal, igual nos dois sabores no que toca aos cogumelos.
Preço, envio, garantia
O preço por chávena, consoante a sua forma de comprar.
As duas marcas vendem saquetas de 30 doses. Depois, tudo depende da quantidade e da subscrição.
| Em França | Brainstoorm | Coffee 2.0 |
|---|---|---|
| 1 saqueta, sem compromisso | 42,71 €, ou seja, 1,42 € por chávena | 39,90 €, ou seja, 1,33 € por chávena |
| Subscrição mensal | 29,90 € por mês, ou seja, 1,00 € por chávena | não disponível na ficha |
| Melhor preço indicado | 69,90 € pelos 3 meses em subscrição, ou seja, 0,78 € por chávena | 119,60 € pelas 4 saquetas, ou seja, 1,00 € por chávena |
| Envio grátis | a partir de 59 € | acima de 115 € |
| Garantia de devolução | 60 dias | 90 dias |
Preços consultados a 6 de outubro de 2026 em mushngo.com e tastydose.com, loja França, sem contar com promoções temporárias. O Coffee 2.0 oferece quatro brindes na primeira encomenda (batedor de leite, colher, chávena, amostras).
À unidade, os dois equivalem-se, com 9 cêntimos de diferença a favor do Coffee 2.0, cuja garantia dura mais 30 dias. Se bebe a sua chávena todos os dias, é a subscrição do Brainstoorm que passa a compensar mais: 1,00 € por chávena ao mês, 0,78 € em três meses, com envio grátis.
Qual escolher
Pergunte-se apenas uma coisa: quanta cafeína quer?
Se a resposta for «tanta como antes», o Coffee 2.0 é um produto sério, transparente quanto aos seus rácios, e não se vai enganar. Se a resposta for «menos», é exatamente a pessoa para quem criámos o Brainstoorm: o sabor e o gesto do café da manhã, sem o coração acelerado às 10 h nem a quebra das 15 h.
- 20 mg de cafeína por chávena, de libertação gradual, para manter o ritual sem o nervosismo.
- Três cogumelos provenientes do corpo de frutificação, 1.000 mg de equivalente cada um, com a dose de extrato conhecida em cada linha.
- 3.000 mg de equivalente de maca e 6 mg de vitamina B5, que contribui para a redução do cansaço e da fadiga.
- Receita vegana, sem colagénio animal, fabricada em França.
- Nenhum sabor a cogumelo: a chicória torrada dá a redondeza e o amargor de um café.
- 60 dias de garantia de devolução: prove e decida.
Mais de 50.000 pessoas já substituíram uma das suas chávenas pelo Brainstoorm, e dão-lhe 4,8 em 5.
Experimentar o Brainstoorm durante 60 dias →
Antes de começar um ou outro
- Os dois produtos contêm cafeína e são desaconselhados a crianças, grávidas e mulheres a amamentar.
- O Brainstoorm é desaconselhado em caso de perturbação da tiroide, do fígado ou do coração: peça a opinião do seu médico.
- Um suplemento alimentar não substitui uma alimentação variada. Não exceda a dose diária indicada.
As suas perguntas
Tudo sobre o Coffee 2.0.
O que contém o Coffee 2.0?
Sete cogumelos (juba de leão, cordyceps, reishi, shiitake, maitake, tremella, Samsoniella hepiali), maca, ashwagandha, rhodiola, guaraná, colagénio bovino, mio-inositol, L-tirosina, vitaminas e minerais, café robusta e cacau. A marca anuncia 18 ingredientes por dose.
Quanta cafeína tem o Coffee 2.0?
Cerca de 100 mg por dose na maioria dos sabores e 120 mg no Premium Dark Roast, segundo a Tasty Dose. É um pouco mais do que um expresso, que contém cerca de 80 mg. O Brainstoorm contém 20 mg por chávena.
O que significam os 15.000 mg de cogumelos?
É um equivalente em cogumelo seco, calculado a partir dos rácios de extração. Em peso real de extrato, uma dose de Coffee 2.0 contém cerca de 1.850 mg de cogumelos. O Brainstoorm indica 3.000 mg de equivalente para 370 mg de extrato.
O Coffee 2.0 é vegano?
Não na maioria dos sabores, que contêm colagénio bovino hidrolisado. Só o sabor Premium Dark Roast é vegano, segundo a marca. O Brainstoorm é vegano nos seus dois sabores.
O Coffee 2.0 tem efeitos secundários?
A marca não enumera nenhum, mas desaconselha o produto a crianças, grávidas e pessoas sensíveis à cafeína, e recomenda não o beber já tarde à noite. Com 100 mg de cafeína por dose, as precauções são as de um café.
Quanto custa o Coffee 2.0?
39,90 € a saqueta de 30 doses, 34,90 € a unidade na compra de duas e 29,90 € a unidade na compra de quatro, preços consultados a 6 de outubro de 2026. O envio é grátis acima de 115 € de compras.
Qual é a diferença entre o Coffee 2.0 e o Brainstoorm?
O Coffee 2.0 contém mais cogumelos e tanta cafeína como um café. O Brainstoorm contém três cogumelos, mais cordyceps e mais maca, e cinco vezes menos cafeína, numa receita vegana.
É possível pedir o reembolso?
Sim, nas duas marcas. A Tasty Dose anuncia 90 dias para devolver o Coffee 2.0 na embalagem de origem. A Mush n Go reembolsa o Brainstoorm durante 60 dias.
Fontes
- Tasty Dose. Ficha de produto «Coffee 2.0 – Starter Pack», tastydose.com, lojas França e Espanha. Consultada a 6 de outubro de 2026.
- Laboratoire FGnutra. Ficha técnica de produto «Brainstoorm Café 180 g», edição de 28 de janeiro de 2026.
- Laboratoire FGnutra. Ficha técnica de produto «Café Brainstoorm V5» (sabor chocolate e avelã), edição de 8 de julho de 2025.
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (2015). Scientific Opinion on the safety of caffeine. EFSA Journal, 13(5):4102.
- Regulamento (UE) n.º 432/2012 da Comissão, que estabelece uma lista de alegações de saúde permitidas relativas a alimentos (vitamina B5).
Coffee 2.0 e Tasty Dose são marcas do respetivo proprietário. As informações sobre este produto são as que a marca publica; podem ter mudado desde a data da consulta. Um erro? Escreva-nos e corrigimos.
Para saber mais
Antes de escolher, veja como ler um rótulo e o que a cafeína muda no seu dia.
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