Wake recension: innehåll och doser jämförda
Av Mush n Go-redaktionen - 10 oktober 2026
Av redaktionen på Mush n GoPublicerad 10 oktober 202610 min läsning
Wake recension
Wake är ett franskt ”superkaffe” med en originell sammansättning: igelkottstaggsvamp (Lion's Mane), 3 g kollagen, magnesium, L-teanin och 40 mg koffein, med ett recept som ändras varje säsong. Det är ett erbjudande i en klass för sig, tänkt som en ritual för skönhet och koncentration. Brainstoorm gör ett enklare val: samma recept året runt, tre svampar, två växter, 20 mg koffein och inget av animaliskt ursprung. Här är de två etiketterna, rad för rad.
Vem som skriver: Mush n Go tillverkar Brainstoorm, en direkt konkurrent till Wake. Den här sidan jämför vad varje märke anger på sin webbplats och, för Brainstoorm, det tekniska produktbladet från vår tillverkare. Uppgifterna hämtades 6 oktober 2026. Vi har ingen koppling till Wake eller till bolaget Still Awake, som säljer det.
Brainstoorm med kaffesmak
Lion's Mane, Cordyceps och Chaga från fruktkroppen, maca, ashwagandha och rostad cikoria. Smaken av kaffe, utan nervositeten.
Testa Brainstoorm →Brainstoorm choklad-hasselnöt
Samma svampbas, med kakao och rhodiola. 60 dagar på dig att ångra dig, med nöjd-kund-garanti.
Se chokladversionen →Vår bedömning i korthet
Ett recept som ändras med årstiderna, ett recept som ligger fast.
Wake och Brainstoorm är två franska märken som föddes ur samma önskan: att behålla njutningen av kaffe med mindre koffein. De lägger inte samma sak i koppen. Wake bygger sin formel kring kollagen och förnyar den fyra gånger per år. Brainstoorm bygger sin kring svampar och växter och rör den inte.
- Brainstoorm passar dig om du vill ha tre svampar i varje kopp, året runt, ett veganskt recept, det lägsta koffeininnehållet av de två (20 mg) och friheten att köpa en enstaka påse.
- Wake passar dig om kollagen intresserar dig lika mycket som svampar, om du gillar idén med en formel som växlar med årstiderna och om du tycker om smaken av riktigt arabicakaffe.
- När det gäller priset är Brainstoorm billigare när den första beställningen väl är gjord: 1,00 € per kopp med månadsprenumeration, mot 1,33 € hos Wake från andra månaden.
Vad är Wake
Ett berikat kaffe, vars formel följer årstiderna.
Wake marknadsförs av det parisiska bolaget Still Awake och levereras inom det europeiska Frankrike. Dess ”superkaffe” finns i två smaker, Café arabica och Chocolat. Det som utmärker det: fyra formler per år. Vår- och vinterformlerna kombinerar Cordyceps och Chaga; sommar- och höstformlerna bygger på Lion's Mane. Här jämför vi formeln som säljs 6 oktober 2026, höstformeln ”Focus — Automne”, med arabicasmak.
Innehållet i detalj
Det här innehåller en dos Wake i höst.
Wake publicerar en tydlig tabell, med extraktvikten för svampen och den okoncentrerade ekvivalenten sida vid sida. Märket anger att det använder fruktkroppen, med förhållandet 18:1. Här är uppgifterna för en dos på 8 g av höstformeln.
| Ingrediens | Per dos | Anmärkning | Ekvivalent |
|---|---|---|---|
| Lion's Mane | 139 mg | extrakt 18:1, fruktkropp | 2 500 mg |
| Kollagen | 3 000 mg | ursprung anges inte | |
| Magnesium | 224 mg | form anges inte | |
| L-teanin | 35 mg | ||
| Vitamin B5 | 3,6 mg | ||
| Vitamin B6 | 0,8 mg | ||
| Koffein | 40 mg | från arabicakaffe | |
| Arabicakaffe och cikoria | anges inte | receptets bas |
Källa: tabellen över aktiva ämnen för formeln ”Focus — Automne”, arabicasmak, publicerad på getyourwake.com, hämtad 6 oktober 2026. De andra säsongerna har en annan sammansättning. Märket publicerar ingen halt av polysackarider.
Extrakt eller ekvivalent
Två siffror för samma svamp: så läser du dem.
På en etikett för svampkaffe kan samma ingrediens förekomma med två mycket olika vikter. Båda stämmer, de mäter bara inte samma sak. Wake anger båda siffrorna för sin Lion's Mane, och vi gör likadant för Brainstoorm.
Extraktet är det som hamnar i koppen
Ett extrakt är ett koncentrat. Med förhållandet 10:1 har det gått åt 10 g torkad svamp för att få fram 1 g pulver.
Ekvivalenten är utgångsvikten
”1 000 mg torrviktsekvivalent” med förhållandet 10:1 ger 100 mg extrakt i koppen.
Vilken del av svampen spelar roll
Fruktkroppen är själva svampen; myceliet är dess nätverk av trådar. Båda används, och en tydlig etikett anger vilken del det är.
Regeln för att jämföra
Alltid samma kolumn på båda sidor: extrakt mot extrakt, ekvivalent mot ekvivalent. Det är vad tabellen nedan gör.
Doserna jämförda
Brainstoorm och Wake, rad för rad.
För varje svamp anger tabellen den faktiska extraktvikten och därefter, inom parentes, ekvivalenten i torkad svamp. Brainstoorm med kaffesmak: portion på 6 g. Wake, höstformeln: dos på 8 g.
| Per kopp | Brainstoorm (kaffesmak) | Wake, höstformeln |
|---|---|---|
| Koffein | 20 mg, mikroinkapslat | 40 mg, från arabicakaffe |
| Lion's Mane | 100 mg (1 000 mg) | 139 mg (2 500 mg) |
| Cordyceps | 250 mg (1 000 mg) | saknas i höst |
| Chaga | 20 mg (1 000 mg) | saknas i höst |
| Maca | 375 mg (3 000 mg) | saknas |
| Ashwagandha | 40 mg extrakt | saknas |
| Kollagen | inget | 3 000 mg |
| Magnesium och L-teanin | saknas | 224 mg och 35 mg |
| Vitamin B5 | 6 mg, 100 % av referensintaget | 3,6 mg |
| Bas | rostad cikoria 3 500 mg, akacia 889 mg | arabicakaffe och cikoria, mängder anges inte |
| Vegansk | ja | nej, på grund av kollagenet |
| Recept | samma året runt | fyra formler per år |
Källor: tekniska produktblad för Brainstoorm från Laboratoire FGnutra (utgåvor 28 januari 2026 och 8 juli 2025); tabellen över aktiva ämnen för höstformeln på getyourwake.com, hämtad 6 oktober 2026.
Varje recept har sin logik. Wake går längre än svamparna: kollagen, magnesium, L-teanin och en något högre dos Lion's Mane i höst. Brainstoorm håller sig till sitt ämne: tre svampar från fruktkroppen, maca och ashwagandha, i varje påse, oavsett säsong. Vitamin B5 i Brainstoorm ligger på 100 % av referensintaget: pantotensyra bidrar till att minska trötthet och utmattning och till normal mental prestationsförmåga.
Koffeinet
40 mg på ena sidan, 20 mg på den andra.
Wake och Brainstoorm har samma avsikt: att dra ner på koffeinet. Med 40 mg per dos innehåller Wake hälften så mycket som en espresso, som innehåller cirka 80 mg enligt Europeiska myndigheten för livsmedelssäkerhet. Koffeinet kommer från arabicakaffet, och märket kombinerar det med L-teanin.
Brainstoorm går ännu ett steg längre ner: 20 mg per kopp, hälften så mycket som Wake. Koffeinet är mikroinkapslat (NewCaff®), det vill säga dragerat för att frisättas gradvis. Kaffesmaken kommer från rostad cikoria, som inte innehåller något koffein.
En kopp om dagen
Wake: 40 mg. Brainstoorm: 20 mg. EFSA:s riktvärde för en vuxen är 400 mg per dag, från alla källor sammantaget.
Med ditt vanliga kaffe
Två espresso plus en Wake: cirka 200 mg. Samma två espresso plus en Brainstoorm: cirka 180 mg.
På eftermiddagen
Med 20 mg påverkar en kopp Brainstoorm efter lunch din kväll fyra gånger mindre än en espresso.
Om det är koffeinet du funderar på: vår artikel hur många koppar kaffe per dag räknar på det kopp för kopp, och kaffe och ångest går igenom tecknen på för mycket koffein.
Pris, frakt, garanti
Priset per kopp, första månaden och därefter.
Båda märkena säljer påsar med 30 portioner och lyfter fram prenumerationen. Skillnaden syns när du tittar på priset efter den första beställningen.
| I Frankrike | Brainstoorm | Wake, höstformeln |
|---|---|---|
| 1 påse, utan prenumeration | 42,71 €, alltså 1,42 € per kopp | 57,00 €, alltså 1,90 € per kopp; slutsåld den dag priserna hämtades |
| Månadsprenumeration, månad 1 | 29,90 €, alltså 1,00 € per kopp | 29,90 €, alltså 1,00 € per kopp |
| Månadsprenumeration, följande månader | 29,90 €, alltså 1,00 € per kopp | 39,90 €, alltså 1,33 € per kopp |
| 3 månaders prenumeration | 69,90 €, alltså 0,78 € per kopp | 74,70 € för första beställningen, alltså 0,83 € per kopp |
| Frakt | fri från 59 € | 3,90 € till utlämningsställe; fri med 3 månaders prenumeration |
| Nöjd-kund-garanti | 60 dagar, även öppnad påse | 60 dagar enligt försäljningssidan |
Priser hämtade 6 oktober 2026 på mushngo.com och getyourwake.com, utan tillfälliga kampanjer. Wake presenterar sin prenumeration som utan bindningstid. De detaljerade villkoren för märkets 60-dagarsgaranti finns inte på sidan ”Livraisons et retours”.
Första månaden kostar de två prenumerationerna lika mycket. Det är sedan som skillnaden växer: Brainstoorm ligger kvar på 29,90 €, Wake går upp till 39,90 €. Och om du hellre köper en påse utan att prenumerera kostar Brainstoorm 42,71 €, mot 57,00 € för Wake.
Vilken ska du välja
Kollagen och årstider, eller tre svampar året runt?
Om du letar efter en dryck som förenar kaffe, kollagen och magnesium är Wake ett originellt och väl presenterat alternativ, och du gör inget misstag. Om du framför allt vill ha svampar och växter, samma recept varje morgon, utan hjärtat som rusar kl. 10 eller energidippen kl. 15, är det för dig vi har skapat Brainstoorm.
- 20 mg koffein per kopp, som frisätts gradvis: hälften så mycket som Wake.
- Tre svampar från fruktkroppen, 1 000 mg ekvivalent var, varav 250 mg Cordyceps-extrakt.
- Två växter till: 3 000 mg maca-ekvivalent och ashwagandha, som båda saknas i receptet från Wake.
- Veganskt recept, samma året runt: inga ingredienser av animaliskt ursprung, ingen ny formel att lära sig.
- 6 mg vitamin B5 i en enda kopp, alltså 100 % av referensintaget: pantotensyra bidrar till att minska trötthet och utmattning.
- Ingen svampsmak: den rostade cikorian ger kaffets fyllighet och beska.
- 60 dagars nöjd-kund-garanti: du smakar, du bestämmer.
Över 50 000 personer har redan bytt ut en av sina koppar mot Brainstoorm och ger det 4,8 av 5.
Testa Brainstoorm i 60 dagar →
Innan du börjar med någon av dem
- Båda produkterna innehåller koffein och avråds för barn samt för gravida och ammande.
- Brainstoorm avråds vid problem med sköldkörteln, levern eller hjärtat: rådgör med din läkare.
- Kosttillskott bör inte användas som ersättning för en varierad kost. Rekommenderad daglig dos bör inte överskridas.
Vanliga frågor
Allt om Wake.
Vad innehåller Wake?
Höstformeln, som säljs 6 oktober 2026, innehåller per dos på 8 g: 139 mg extrakt av Lion's Mane, 3 000 mg kollagen, 224 mg magnesium, 35 mg L-teanin, vitamin B5 och B6 samt 40 mg koffein, på en bas av arabicakaffe och cikoria. Sammansättningen ändras varje säsong.
Hur mycket koffein innehåller Wake?
40 mg per dos för arabicasmaken, enligt etiketten. En espresso innehåller cirka 80 mg, en kopp Brainstoorm 20 mg.
Är Wake farligt?
Inget i den information som märket publicerar pekar på någon särskild risk. Som alla kosttillskott med koffein ska det användas med sedvanlig försiktighet. Om du står på medicinsk behandling, är gravid eller ammar, rådgör med din läkare.
Är Wake veganskt?
Nej: receptet innehåller 3 000 mg kollagen per dos, en ingrediens av animaliskt ursprung som märket inte anger varifrån den kommer. Brainstoorm är veganskt.
Varför byter Wake formel?
Det är märkets princip: fyra formler per år, en per säsong, med en smak som enligt märket förblir densamma. Vår och vinter kombinerar Cordyceps och Chaga, sommar och höst bygger på Lion's Mane. Receptet för Brainstoorm är detsamma året runt.
Vad kostar Wake?
57,00 € för påsen med 30 doser vid engångsköp, och 29,90 € första månaden med prenumeration, sedan 39,90 € per månad, priser hämtade 6 oktober 2026. Prenumerationen på 3 månader kostar 74,70 € för första beställningen.
Vad är skillnaden mellan Wake och Brainstoorm?
Wake kombinerar en svamp per säsong med kollagen, magnesium och L-teanin, med 40 mg koffein. Brainstoorm samlar tre svampar, maca och ashwagandha, med 20 mg koffein, i ett veganskt recept som inte ändras.
Levererar Wake utanför Frankrike?
Nej, märket uppger att det bara levererar inom det europeiska Frankrike. Mush n Go levererar Brainstoorm i Frankrike och i resten av Europa.
Källor
- Wake. Försäljningssidan, tabellen över aktiva ämnen för formeln ”Focus — Automne”, produktsidan, juridisk information och sidan ”Livraisons et retours”, getyourwake.com. Lästa 6 oktober 2026.
- Trustpilot. Profilen ”Get Your Wake”, 4,8 av 5 baserat på 577 omdömen. Läst 6 oktober 2026.
- Laboratoire FGnutra. Tekniskt produktblad ”Brainstoorm Café 180 g”, utgåva 28 januari 2026.
- Laboratoire FGnutra. Tekniskt produktblad ”Café Brainstoorm V5” (choklad- och hasselnötssmak), utgåva 8 juli 2025.
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (2015). Scientific Opinion on the safety of caffeine. EFSA Journal, 13(5):4102.
- Kommissionens förordning (EU) nr 432/2012 om fastställande av en förteckning över tillåtna hälsopåståenden om livsmedel (vitamin B5).
Wake är ett varumärke som tillhör sin ägare. Uppgifterna om produkten är de som märket publicerar; de kan ha ändrats sedan de hämtades. Hittat ett fel? Skriv till oss, så rättar vi.
Läs mer
Innan du väljer: se hur du läser en etikett och vad koffeinet gör med din dag.
Upptäck våra kosttillskott med svampar och adaptogena växter
Våra veganska formler, med recept framtagna i Toulouse av en fransk tillverkare.