Naturtreu Pilzkaffee recension: innehåll och doser jämförda

Naturtreu Pilzkaffee recension: innehåll och doser jämförda

Av Mush n Go-redaktionen - 8 oktober 2026

Av redaktionen på Mush n GoPublicerad 8 oktober 202610 min läsning

Naturtreu recension

Pilzkaffee från Naturtreu är ett tyskt snabbkaffe berikat med fyra svampar: 500 mg extrakt och 94 mg koffein per kopp, till ett mycket pressat pris. Det är ett riktigt kaffe, med koffeinet från ett riktigt kaffe. Brainstoorm gör tvärtom: 20 mg koffein, nästan fem gånger mindre, med maca och ashwagandha utöver svamparna. Här är de två etiketterna, rad för rad.

94 mgkoffein per kopp Naturtreu Pilzkaffee, enligt etiketten
20 mgkoffein per kopp Brainstoorm, frisätts gradvis
4svampar hos Naturtreu, 3 svampar och 2 växter hos Brainstoorm
60 dagarnöjd-kund-garanti för Brainstoorm, 30 dagar för Naturtreu

Vem skriver: Mush n Go tillverkar Brainstoorm, en direkt konkurrent till Naturtreu. Den här sidan jämför vad varje märke anger på sin webbplats och, för Brainstoorm, det tekniska produktbladet från vår legotillverkare. Uppgifterna noterades 6 oktober 2026. Vi har ingen koppling till Naturtreu eller till ZENKOH GmbH, företaget som säljer det.

20 mg koffein · vegansk

Brainstoorm med kaffesmak

Lion's Mane, Cordyceps och Chaga från fruktkroppen, maca, ashwagandha och rostad cikoria. Smaken av kaffe, utan nervositeten.

Testa Brainstoorm →
Kakaoversionen

Brainstoorm choklad-hasselnöt

Samma svampbas, med kakao och rhodiola. 60 dagar på dig att ångra dig, med nöjd-kund-garanti.

Se chokladversionen →

Vår bedömning i korthet

Ett berikat kaffe på ena sidan, ett alternativ till kaffe på den andra.

Naturtreu och Brainstoorm står på samma hylla, men det är inte samma sorts dryck. Pilzkaffee från Naturtreu är först och främst kaffe: mer än hälften av koppen är kaffeextrakt. Brainstoorm innehåller inget kaffe alls: smaken kommer från rostad cikoria, och koffeinet tillsätts i en liten dos.

  • Brainstoorm passar dig om det är just mindre koffein du är ute efter (20 mg), om maca och ashwagandha intresserar dig och om du vill ha 60 dagar på dig att bilda dig en uppfattning.
  • Naturtreu passar dig om du vill behålla ett riktigt kaffe med ordentligt med koffein, bara berikat med svampar, med en mycket kort ingredienslista och ett lågt pris.
  • När det gäller priset är Naturtreu klart billigare: 0,67 € per kopp, mot 1,42 € för Brainstoorm vid engångsköp och 0,78 € med det bästa prenumerationspriset.

Upptäck Brainstoorm, 20 mg koffein →

Vad är Naturtreu

Ett tyskt märke för kosttillskott, och dess svampkaffe.

Naturtreu är ett tyskt märke för kosttillskott som säljs av företaget ZENKOH GmbH. Sortimentet omfattar omkring 170 produkter; Pilzkaffee, som lanserades i slutet av 2024, är märkets svampkaffe. Det tillreds med en måttsked i 300 ml varmt vatten, en gång om dagen, och märket levererar det också till Frankrike.

Format
Ask på 150 g, 30 portioner på 5 g
Svampar
4: Reishi, Chaga, Lion's Mane, Cordyceps
Bas
Extrakt av arabica- och robustakaffe 2 750 mg, kokosmjölkspulver 1 750 mg
Koffein
94 mg per portion
Smak
En enda: kaffe
Recept
6 ingredienser, utan sötningsmedel och aromer, veganskt
Tillverkning
Tyskland
Pris
19,99 € per ask till ordinarie pris

Innehållet i detalj

Det här innehåller en kopp Naturtreu Pilzkaffee.

Etiketten från Naturtreu är ett föredöme i tydlighet: sex rader, var och en med sin vikt, och en summa som landar exakt på portionens 5 g. Märket anger extraktvikten för varje svamp och, för tre av dem, extraktionsförhållandet.

Ingrediens Extrakt Förhållande Svampekvivalent
Kaffeextrakt 2 750 mg varav 94 mg koffein
Kokosmjölkspulver 1 750 mg
Reishi 150 mg 14:1 2 100 mg
Chaga 150 mg 5:1 750 mg
Lion's Mane 100 mg 30:1 3 000 mg
Cordyceps 100 mg anges inte —
Totalt 4 svampar 500 mg

Källa: produktsidan och etiketten för ”Pilzkaffee” på naturtreu.de, noterade 6 oktober 2026. Kolumnen ”svampekvivalent” är vår egen beräkning: extraktvikten multiplicerad med förhållandet. Märket uppger att det använder fruktkroppen; det publicerar ingen halt av polysackarider.

Extrakt eller ekvivalent

Två siffror för samma svamp: så läser du dem.

På en etikett för svampkaffe kan samma ingrediens förekomma med två mycket olika vikter. Båda stämmer, de mäter bara inte samma sak. Naturtreu anger extraktvikter och förhållanden; Brainstoorm anger ekvivalenter i torkad växt. För att jämföra ärligt ger vi båda siffrorna på båda sidor.

Extraktet är det som hamnar i koppen

Ett extrakt är ett koncentrat. Med förhållandet 10:1 har det gått åt 10 g torkad svamp för att få fram 1 g pulver.

Ekvivalenten är utgångsvikten

”1 000 mg torrviktsekvivalent” med förhållandet 10:1 ger 100 mg extrakt i koppen.

Vilken del av svampen spelar roll

Fruktkroppen är själva svampen; myceliet är dess nätverk av trådar. Båda används, och en tydlig etikett anger vilken del det är.

Regeln för att jämföra

Alltid samma kolumn på båda sidor: extrakt mot extrakt, ekvivalent mot ekvivalent. Det är vad tabellen nedan gör.

Doserna jämförda

Brainstoorm och Naturtreu, rad för rad.

För varje svamp anger tabellen den faktiska extraktvikten och därefter, inom parentes, ekvivalenten i torkad svamp. Brainstoorm med kaffesmak: portion på 6 g. Naturtreu Pilzkaffee: portion på 5 g.

Per kopp Brainstoorm (kaffesmak) Naturtreu Pilzkaffee
Koffein 20 mg, mikroinkapslat 94 mg, från kaffeextraktet
Lion's Mane 100 mg (1 000 mg) 100 mg (3 000 mg)
Cordyceps 250 mg (1 000 mg) 100 mg, förhållande anges inte
Chaga 20 mg (1 000 mg) 150 mg (750 mg)
Reishi saknas 150 mg (2 100 mg)
Maca 375 mg (3 000 mg) saknas
Ashwagandha 40 mg extrakt saknas
Vitamin B5 6 mg, 100 % av referensintaget saknas
Bas rostad cikoria 3 500 mg, akacia 889 mg kaffeextrakt 2 750 mg, kokosmjölk 1 750 mg
Sötningsmedel xylitol inget
Del av svampen fruktkropp fruktkropp
Vegansk ja ja

Källor: tekniska produktblad för Brainstoorm från Laboratoire FGnutra (utgåvor 28 januari 2026 och 8 juli 2025); produktsidan och etiketten för ”Pilzkaffee” på naturtreu.de, noterade 6 oktober 2026.

Varje recept har sin logik. Naturtreu utgår från ett kaffe och tillsätter fyra svampar, bland dem Reishi, för totalt 500 mg extrakt. Brainstoorm utgår från de aktiva ingredienserna och bygger koppen runt dem: tre svampar, två och en halv gång mer Cordyceps-extrakt, en rejäl dos maca, ashwagandha, en bas av cikoria och koffeinet nedskruvat till 20 mg. Koppen ger också vitamin B5 med 100 % av referensintaget: pantotensyra bidrar till att minska trötthet och utmattning och till normal mental prestationsförmåga.

Se hela innehållet i Brainstoorm →

Koffeinet

94 mg på ena sidan, 20 mg på den andra.

Det är den verkliga skiljelinjen. En espresso innehåller cirka 80 mg koffein enligt Europeiska myndigheten för livsmedelssäkerhet. Med 94 mg per kopp ligger Pilzkaffee från Naturtreu alltså lite över: det är ett kaffe fullt ut, och etiketten påminner om det genom att avråda gravida, ammande och personer under 18 år.

Brainstoorm har tagits fram för dig som just vill trappa ner. Koppen innehåller 20 mg mikroinkapslat koffein NewCaff®, med ett hölje som gör att det frisätts gradvis. Kaffesmaken kommer från rostad cikoria, som inte innehåller något koffein.

En kopp om dagen

Naturtreu Pilzkaffee: 94 mg. Brainstoorm: 20 mg. EFSA:s riktvärde för en vuxen är 400 mg per dag, från alla källor sammanlagt.

Med ditt vanliga kaffe

Två espresso plus en Naturtreu Pilzkaffee: cirka 254 mg. Samma två espresso plus en Brainstoorm: cirka 180 mg.

På eftermiddagen

Med 20 mg påverkar en kopp Brainstoorm efter lunch din kväll fyra gånger mindre än en espresso.

Om det är koffeinet du funderar på: vår artikel hur många koppar kaffe per dag räknar på det kopp för kopp, och kaffe och ångest går igenom tecknen på för mycket koffein.

Gå över till 20 mg koffein →

Pris, frakt, garanti

Priset per kopp, och tiden att bestämma dig.

Naturtreu säljer sitt Pilzkaffee i Tyskland och levererar det till Frankrike. Brainstoorm säljs från Frankrike. Båda innehåller 30 portioner.

Noterade priser Brainstoorm Naturtreu Pilzkaffee
Pris för en ask eller en påse 42,71 €, alltså 1,42 € per kopp 19,99 € till ordinarie pris, alltså 0,67 € per kopp
Prenumeration 29,90 € per månad, alltså 1,00 € per kopp erbjuds inte på produktsidan
Bästa angivna pris 69,90 € för 3 månader med prenumeration, alltså 0,78 € per kopp 18,00 € i kampanj den dag priset noterades, alltså 0,60 € per kopp
Frakt i Frankrike fri från 59 € 9,99 €, fri från 49 €
Nöjd-kund-garanti 60 dagar 30 dagar

Priser noterade 6 oktober 2026 på mushngo.com (butiken för Frankrike) och naturtreu.de (butiken för Tyskland, fraktkostnad till Frankrike enligt märkets leveranspolicy).

När det gäller priset vinner Naturtreu utan diskussion: vid engångsköp kostar en kopp hälften så mycket. Det Brainstoorm erbjuder i gengäld är en annan dryck: mycket mindre koffein, växter utöver svamparna och dubbelt så lång tid på dig att avgöra om den passar dig.

Brainstoorm från 0,78 € per kopp →

Vilken ska du välja

Behålla ditt koffein, eller dela det med fem?

Om du gillar ditt kaffe som det är och bara vill få in lite svamp i det gör Pilzkaffee från Naturtreu jobbet mycket bra, till ett lågt pris, och du gör inget fel. Vill du ha morgonkaffets ritual utan hjärtat som rusar kl. 10 eller energidippen kl. 15? Då är det för dig vi har skapat Brainstoorm.

  • 20 mg koffein per kopp, som frisätts gradvis: nästan fem gånger mindre än Pilzkaffee från Naturtreu.
  • Tre svampar från fruktkroppen, 1 000 mg ekvivalent var, varav 250 mg Cordyceps-extrakt.
  • Två växter till: 3 000 mg maca-ekvivalent och ashwagandha, som inte finns i receptet från Naturtreu.
  • 6 mg vitamin B5 i en enda kopp, alltså 100 % av referensintaget: pantotensyra bidrar till att minska trötthet och utmattning.
  • Ingen svampsmak: den rostade cikorian ger kaffets fyllighet och beska.
  • 60 dagars nöjd-kund-garanti: du smakar, du bestämmer.

Över 50 000 personer har redan bytt ut en av sina koppar mot Brainstoorm och ger det 4,8 av 5.

Testa Brainstoorm i 60 dagar →

Innan du börjar med någon av dem

  • Båda produkterna innehåller koffein och avråds för personer under 18 år samt för gravida och ammande.
  • Brainstoorm avråds vid problem med sköldkörteln, levern eller hjärtat: rådgör med din läkare.
  • Kosttillskott bör inte användas som ersättning för en varierad kost. Rekommenderad daglig dos bör inte överskridas.

Vanliga frågor

Allt om Naturtreu.

Vad innehåller Pilzkaffee från Naturtreu?

En portion på 5 g innehåller 2 750 mg kaffeextrakt, 1 750 mg kokosmjölkspulver och 500 mg extrakt av fyra svampar: Reishi 150 mg, Chaga 150 mg, Lion's Mane 100 mg och Cordyceps 100 mg. Inget annat.

Hur mycket koffein innehåller Pilzkaffee från Naturtreu?

94 mg per portion, enligt etiketten. Det är lite mer än en espresso, som innehåller cirka 80 mg. En kopp Brainstoorm innehåller 20 mg.

Är Naturtreu Pilzkaffee farligt?

Inget i den information som märket publicerar tyder på någon särskild risk. Eftersom det innehåller 94 mg koffein avråder etiketten gravida, ammande och personer under 18 år. Om du får medicinsk behandling, rådgör med din läkare.

Är Pilzkaffee från Naturtreu ekologiskt?

Nej, produkten presenteras inte som ekologisk. Den anges vara vegansk, glutenfri, utan konstgjorda aromer och tillverkad i Tyskland. Brainstoorm är tillverkat i Frankrike och är inte heller ekologiskt certifierat.

Vad kostar Pilzkaffee från Naturtreu?

19,99 € för asken med 30 portioner till ordinarie pris, och 18,00 € i kampanj den 6 oktober 2026, dagen då vi noterade priserna. Frakt till Frankrike kostar 9,99 € och blir gratis vid köp från 49 €.

Kan man få pengarna tillbaka?

Naturtreu utlovar en nöjdhetsgaranti på 30 dagar från mottagandet, med återbetalning av köpesumman. Mush n Go återbetalar Brainstoorm i 60 dagar.

Vad är skillnaden mellan Naturtreu och Brainstoorm?

Pilzkaffee från Naturtreu är ett snabbkaffe berikat med fyra svampar, med 94 mg koffein. Brainstoorm innehåller inget kaffe: tre svampar, maca, ashwagandha och 20 mg koffein på en bas av rostad cikoria.

Levererar Naturtreu till Frankrike?

Ja, enligt märkets leveranspolicy: 9,99 € i frakt, gratis vid köp från 49 €, på 3 till 8 arbetsdagar. Brainstoorm skickas från Frankrike, med fri frakt i Frankrike från 59 €.

Källor

  1. Naturtreu. Produktsida och etikett ”Pilzkaffee: Löwenmähne, Chaga, Reishi & Cordyceps”, leveranspolicy och juridisk information, naturtreu.de. Hämtade 6 oktober 2026.
  2. Laboratoire FGnutra. Tekniskt produktblad ”Brainstoorm Café 180 g”, utgåva 28 januari 2026.
  3. Laboratoire FGnutra. Tekniskt produktblad ”Café Brainstoorm V5” (choklad- och hasselnötssmak), utgåva 8 juli 2025.
  4. EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (2015). Scientific Opinion on the safety of caffeine. EFSA Journal, 13(5):4102.
  5. Kommissionens förordning (EU) nr 432/2012 om fastställande av en förteckning över tillåtna hälsopåståenden om livsmedel (vitamin B5).

Naturtreu är ett varumärke som tillhör sin ägare. Uppgifterna om den här produkten är de som märket publicerar; de kan ha ändrats sedan de noterades. Hittat ett fel? Skriv till oss, så rättar vi.

Läs mer

Innan du väljer: se hur du läser en etikett och vad koffeinet gör med din dag.

Upptäck våra kosttillskott med svampar och adaptogena växter

Våra veganska formler, med recept framtagna i Toulouse av en fransk tillverkare.

FocusEnergiAntistressSömnÅterhämtningImmunförsvar

Se alla våra kosttillskott