Solve Labs Mushroom Coffee: opiniões, composição e dosagens comparadas
Por a redação da Mush n Go - 11 outubro 2026
Pela redação Mush n GoPublicado a 11 de outubro de 202610 min de leitura
Solve Labs: opiniões
O Mushroom Coffee da marca polaca Solve Labs é um verdadeiro café moído, para preparar como um café de filtro, enriquecido com 500 mg de extrato de juba de leão e com rhodiola. É um produto de purista: três ingredientes, um arábica do Brasil, um rótulo preciso e um preço muito baixo. O Brainstoorm responde a outra vontade: um pó instantâneo sem café, três cogumelos, duas plantas e apenas 20 mg de cafeína. Eis as duas receitas, linha a linha.
Quem fala: o Brainstoorm é um produto Mush n Go, concorrente direto da Solve Labs. Esta página compara o que cada marca indica no seu site e, no caso do Brainstoorm, a ficha técnica do nosso fabricante. Dados recolhidos a 6 de outubro de 2026. Não temos qualquer ligação à Solve Labs.
Brainstoorm sabor café
Juba de leão, cordyceps e chaga provenientes do corpo de frutificação, maca, ashwagandha e chicória torrada. O sabor de um café, sem o nervosismo.
Experimentar o Brainstoorm →Brainstoorm choco-avelã
A mesma base de cogumelos, com cacau e rhodiola. 60 dias para mudar de ideias, com garantia de devolução.
Ver a versão choco →A nossa opinião em resumo
Um café moído para infusão, ou uma chávena pronta em dez segundos.
A Solve Labs e o Brainstoorm não se preparam da mesma maneira nem se destinam ao mesmo momento. O Mushroom Coffee da Solve Labs é café moído: precisa de uma cafeteira, de um filtro ou de uma máquina, e mantém toda a cafeína de um café. O Brainstoorm é um pó para deitar em água quente, pensado para quem quer precisamente afastar-se do café.
- O Brainstoorm é para si se quer pouca cafeína (20 mg), uma preparação instantânea, três cogumelos e duas plantas na mesma chávena, e 60 dias para mudar de ideias.
- A Solve Labs é para si se gosta de preparar um café a sério, se quer uma dose elevada de juba de leão e se o preço é um critério decisivo.
- Quanto ao preço, a Solve Labs é claramente mais barata: cerca de 0,53 € por chávena na Polónia, contra 1,42 € no Brainstoorm em compra única e 0,78 € na melhor tarifa de subscrição.
O que é a Solve Labs
Uma marca polaca de suplementos, e o seu café de especialidade.
A Solve Labs é uma empresa com sede em Lublin, que vende suplementos alimentares online. O seu Mushroom Coffee existe em duas variantes, cada uma com um cogumelo e uma planta: juba de leão e rhodiola, ou chaga e ashwagandha. Nos dois casos, a base é um café arábica do Brasil moído, que a marca manda analisar por um laboratório independente quanto às micotoxinas. Comparamos aqui a variante juba de leão e rhodiola.
A composição em detalhe
O que contém uma chávena de Solve Labs.
O rótulo da Solve Labs vai direto ao assunto: a lista de ingredientes indica o rácio de extração de cada extrato e a parte utilizada, o corpo de frutificação no caso dos cogumelos. Eis os dados para uma dose de 11 g, nas duas variantes.
| Ingrediente | Extrato | Rácio | Equivalente em planta |
|---|---|---|---|
| Juba de leão (variante 1) | 500 mg | 10:1, corpo de frutificação | 5.000 mg |
| Rhodiola (variante 1) | 130 mg | 4:1, raiz | 520 mg |
| Chaga (variante 2) | 500 mg | 10:1, corpo de frutificação | 5.000 mg |
| Ashwagandha (variante 2) | 500 mg | 4:1, raiz | 2.000 mg |
| Café arábica moído | cerca de 10.370 mg | o resto da dose |
Fonte: fichas «Mushroom Coffee 330g» em solvelabs.eu, consultadas a 6 de outubro de 2026. A coluna «equivalente em planta» e o peso de café são cálculos nossos: peso de extrato multiplicado pelo rácio, e dose menos os extratos. A marca não publica o teor de cafeína, nem o teor de polissacáridos, nem uma tabela nutricional.
Extrato ou equivalente
Dois números para o mesmo cogumelo: como lê-los.
No rótulo de um café de cogumelos, o mesmo ingrediente pode aparecer com dois pesos muito diferentes. Ambos estão certos, mas não medem a mesma coisa. A Solve Labs indica pesos de extrato e os respetivos rácios; o Brainstoorm indica equivalentes em planta seca. Para comparar com honestidade, damos os dois números dos dois lados.
O extrato é o que está na chávena
Um extrato é um concentrado. Com um rácio de 10:1, foram precisos 10 g de cogumelo seco para obter 1 g de pó.
O equivalente é o peso de partida
«1.000 mg de equivalente seco» com um rácio de 10:1 corresponde a 100 mg de extrato na chávena.
A parte do cogumelo conta
O corpo de frutificação é o cogumelo propriamente dito; o micélio é a sua rede de filamentos. Ambos se utilizam, e um rótulo claro diz qual.
A regra para comparar
Sempre a mesma coluna dos dois lados: extrato com extrato, equivalente com equivalente. É o que faz a tabela que se segue.
Dosagens comparadas
Brainstoorm e Solve Labs, linha a linha.
Para cada ingrediente, a tabela indica o peso real de extrato e depois, entre parênteses, o equivalente em planta seca. Brainstoorm sabor café: dose de 6 g de pó instantâneo. Solve Labs, variante juba de leão e rhodiola: 11 g de café moído.
| Por chávena | Brainstoorm café | Solve Labs Mushroom Coffee |
|---|---|---|
| Cafeína | 20 mg, microencapsulada | não indicada; cerca de 10 g de café moído por chávena |
| Juba de leão | 100 mg (1.000 mg) | 500 mg (5.000 mg) |
| Cordyceps | 250 mg (1.000 mg) | ausente |
| Chaga | 20 mg (1.000 mg) | na outra variante: 500 mg (5.000 mg) |
| Maca | 375 mg (3.000 mg) | ausente |
| Ashwagandha | 40 mg de extrato | na outra variante: 500 mg (2.000 mg) |
| Rhodiola | na versão choco (25 mg) | 130 mg (520 mg) |
| Vitamina B5 | 6 mg, 100 % dos valores de referência | ausente |
| Base | chicória torrada 3.500 mg, acácia 889 mg | café arábica moído |
| Preparação | instantânea, água quente ou leite | infusão: filtro, máquina ou prensa francesa |
| Parte do cogumelo | corpo de frutificação | corpo de frutificação |
| Adoçante | xilitol | nenhum |
Fontes: fichas técnicas do Brainstoorm do Laboratoire FGnutra (edições de 28 de janeiro de 2026 e de 8 de julho de 2025); fichas «Mushroom Coffee 330g» em solvelabs.eu, consultadas a 6 de outubro de 2026.
Cada receita tem a sua lógica. A Solve Labs concentra tudo num só cogumelo, em dose elevada: cinco vezes mais juba de leão do que o Brainstoorm, num café de especialidade. Para ter também chaga, é preciso comprar a segunda variante, e o cordyceps não é proposto neste café. O Brainstoorm junta os três na mesma chávena, com maca e ashwagandha. A sua vitamina B5, a 100 % dos valores de referência, contribui para a redução do cansaço e da fadiga e para um desempenho mental normal.
A cafeína
Toda a cafeína de um café, ou apenas 20 mg.
A Solve Labs não indica o teor de cafeína do seu Mushroom Coffee. O que se sabe: cada chávena prepara-se com 11 g de mistura, dos quais cerca de 10 g de café arábica moído, para 200 ml de água. A título de referência, a Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos considera cerca de 90 mg de cafeína para uma chávena de café de filtro de 200 ml. A marca recomenda, aliás, não o associar a outras fontes de cafeína.
O Brainstoorm não contém café. Cada chávena fornece 20 mg de cafeína microencapsulada NewCaff®, revestida para se libertar gradualmente, e o seu sabor vem da chicória torrada.
Uma chávena por dia
Solve Labs: a cafeína de um café moído, não quantificada pela marca. Brainstoorm: 20 mg. A referência da EFSA para um adulto é de 400 mg por dia, somando todas as fontes.
Com os seus cafés habituais
A Solve Labs aconselha a não o somar a outras fontes de cafeína. Dois expressos mais um Brainstoorm: cerca de 180 mg.
À tarde
Com 20 mg, uma chávena de Brainstoorm depois do almoço pesa quatro vezes menos na sua noite do que um expresso.
Se a cafeína é a sua preocupação, o nosso artigo quantos cafés por dia faz as contas chávena a chávena, e café e ansiedade descreve os sinais de um excesso.
Preço, envio, garantia
O preço por chávena, e o direito a experimentar.
A Solve Labs apresenta os seus preços em zlótis; damo-los convertidos à taxa do Banco Central Europeu de 6 de outubro de 2026. Os do Brainstoorm foram consultados na loja França. As duas saquetas dão 30 chávenas.
| Preços consultados | Brainstoorm | Solve Labs Mushroom Coffee |
|---|---|---|
| 1 saqueta | 42,71 €, ou seja, 1,42 € por chávena | 69 zł (15,81 €), ou seja, 0,53 € por chávena |
| Subscrição | 29,90 € por mês, ou seja, 1,00 € por chávena | não disponível |
| Melhor preço indicado | 69,90 € pelos 3 meses em subscrição, ou seja, 0,78 € por chávena | 69 zł (15,81 €), ou seja, 0,53 € por chávena |
| Envio | grátis a partir de 59 € em França | grátis a partir de 300 zł (68,73 €), na Polónia |
| Garantia de devolução | 60 dias, mesmo com a saqueta aberta | não disponível: direito legal de livre resolução de 14 dias, produto intacto |
Preços consultados a 6 de outubro de 2026 em mushngo.com (loja França) e solvelabs.eu (loja Polónia, 1 € = 4,3650 zł). Condições de devolução segundo o regulamento da loja Solve Labs.
No preço, não há comparação: a Solve Labs custa quase três vezes menos por chávena. O que o Brainstoorm oferece em troca é outra bebida, pronta em dez segundos, muito mais leve em cafeína, e que pode provar durante 60 dias antes de decidir se fica com ela.
Qual escolher
Um grande café com juba de leão, ou uma chávena que substitui o café?
Se gosta do ritual do café de filtro e procura a dose mais elevada de juba de leão ao melhor preço, a Solve Labs é uma excelente escolha e não se vai enganar. Se, pelo contrário, quer abrandar na cafeína, sem o coração acelerado às 10 h nem a quebra das 15 h, foi para si que criámos o Brainstoorm.
- 20 mg de cafeína por chávena, de libertação gradual, enquanto a Solve Labs mantém a de um café moído.
- Três cogumelos na mesma chávena: juba de leão, cordyceps e chaga provenientes do corpo de frutificação, 1.000 mg de equivalente cada.
- Duas plantas a mais: 3.000 mg de equivalente de maca, mais ashwagandha, sem mudar de variante.
- Pronto em dez segundos: uma colher em água quente, sem filtro nem máquina.
- 6 mg de vitamina B5 numa única chávena, ou seja, 100 % dos valores de referência: contribui para a redução do cansaço e da fadiga.
- Nenhum sabor a cogumelo: a chicória torrada dá a redondeza e o amargor de um café.
- 60 dias de garantia de devolução: prove e decida.
Mais de 50.000 pessoas já substituíram uma das suas chávenas pelo Brainstoorm, e dão-lhe 4,8 em 5.
Experimentar o Brainstoorm durante 60 dias →
Antes de começar um ou outro
- Os dois produtos contêm cafeína e são desaconselhados a menores de 18 anos, grávidas e mulheres a amamentar.
- O Brainstoorm é desaconselhado em caso de perturbação da tiroide, do fígado ou do coração: peça a opinião do seu médico.
- Um suplemento alimentar não substitui uma alimentação variada. Não exceda a dose diária indicada.
As suas perguntas
Tudo sobre a Solve Labs.
O que contém o Mushroom Coffee da Solve Labs?
Café arábica moído, 500 mg de extrato de juba de leão (10:1, corpo de frutificação) e 130 mg de extrato de rhodiola (4:1) por dose de 11 g. Uma segunda variante substitui estes dois extratos por 500 mg de chaga e 500 mg de ashwagandha.
Quanta cafeína tem o café da Solve Labs?
A marca não o indica. Cada chávena prepara-se com cerca de 10 g de café arábica moído para 200 ml de água; a EFSA considera cerca de 90 mg de cafeína para uma chávena de café de filtro deste tamanho. Uma chávena de Brainstoorm contém 20 mg.
O Mushroom Coffee da Solve Labs é perigoso?
Nada nas informações publicadas pela marca aponta para um risco particular. A marca desaconselha-o a grávidas, a mulheres a amamentar e a menores de 18 anos, e recomenda não o associar a outras fontes de cafeína. Em caso de tratamento médico, peça a opinião do seu médico.
Como se prepara o café da Solve Labs?
Como um café moído: 11 g para 200 ml de água a 93-96 °C, em infusão, em cafeteira de filtro, na máquina ou em prensa francesa. Não é um pó instantâneo. O Brainstoorm dissolve-se diretamente em água quente ou leite.
Quanto custa o Mushroom Coffee da Solve Labs?
69 zł a saqueta de 330 g, ou seja, cerca de 15,81 € e 0,53 € por chávena, preço consultado a 6 de outubro de 2026. O envio é grátis na Polónia a partir de 300 zł de compras.
É possível pedir o reembolso na Solve Labs?
A loja aplica o direito legal de livre resolução de 14 dias, para um produto devolvido intacto, sem sinais de utilização. Não apresenta uma garantia de devolução por insatisfação. A Mush n Go reembolsa o Brainstoorm durante 60 dias, mesmo com a saqueta aberta.
Qual é a diferença entre a Solve Labs e o Brainstoorm?
O café da Solve Labs é um café moído enriquecido com um cogumelo e uma planta, com uma dose elevada de juba de leão. O Brainstoorm é um pó instantâneo sem café: três cogumelos, maca, ashwagandha e 20 mg de cafeína.
O café da Solve Labs é testado?
A marca publica um relatório de análise de micotoxinas realizado por um laboratório acreditado, datado de outubro de 2025. O Brainstoorm é fabricado em França, perto de Toulouse; a sua ficha técnica prevê um controlo microbiológico sistemático.
Fontes
- Solve Labs. Fichas de produto «Mushroom Coffee 330g Lion's mane + Rhodiola» e «Chaga + Ashwagandha», regulamento da loja, página de envios e relatório de análise publicado, solvelabs.eu. Consultados a 6 de outubro de 2026.
- Banco Central Europeu. Taxa de câmbio de referência do euro de 6 de outubro de 2026 (zlóti polaco).
- Laboratoire FGnutra. Ficha técnica de produto «Brainstoorm Café 180 g», edição de 28 de janeiro de 2026.
- Laboratoire FGnutra. Ficha técnica de produto «Café Brainstoorm V5» (sabor chocolate e avelã), edição de 8 de julho de 2025.
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (2015). Scientific Opinion on the safety of caffeine. EFSA Journal, 13(5):4102.
- Regulamento (UE) n.º 432/2012 da Comissão, que estabelece uma lista de alegações de saúde permitidas relativas a alimentos (vitamina B5).
Solve Labs é uma marca do respetivo proprietário. As informações sobre este produto são as que a marca publica; podem ter mudado desde a data da consulta. Um erro? Escreva-nos e corrigimos.
Para saber mais
Antes de escolher, veja como ler um rótulo e o que a cafeína muda no seu dia.
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