Café des Guerriers opiniões: composição e doses comparadas
Por a redação da Mush n Go - 21 outubro 2026
Pela redação Mush n GoPublicado a 21 de outubro de 202610 min de leitura
Café des Guerriers: opiniões
O Café Parfait, da marca francesa Café des Guerriers, é um café solúvel biológico com cogumelos: 3,5 g de café, quatro cogumelos e duas plantas por chávena, em quatro sabores. É uma receita generosa em cogumelos e com certificação biológica, com a cafeína de meio expresso. O Brainstoorm faz outra escolha: sem café, extratos com o rácio escrito, 20 mg de cafeína e o direito de abrir a saqueta antes de decidir. Eis as duas receitas, linha a linha.
Quem fala: o Brainstoorm é um produto Mush n Go, concorrente direto do Café des Guerriers. Esta página compara o que cada marca indica no seu site e, no caso do Brainstoorm, a ficha técnica do nosso fabricante. Dados recolhidos a 19 de outubro de 2026. Não temos qualquer ligação ao Café des Guerriers.
Brainstoorm sabor café
Juba de leão, cordyceps e chaga provenientes do corpo de frutificação, maca, ashwagandha e chicória torrada. O sabor de um café, sem o nervosismo.
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Um café biológico rico em cogumelos, ou uma chávena leve com extratos padronizados.
O Café Parfait e o Brainstoorm têm muito em comum: cogumelos provenientes do corpo de frutificação, ashwagandha, maca e fabrico em França. O Café Parfait põe mais cogumelos em peso e tem o selo biológico; também mantém o café, e a sua cafeína. O Brainstoorm não contém café: aposta em extratos concentrados, numa vitamina B5 doseada a 100 % dos valores de referência e em 20 mg de cafeína.
- O Brainstoorm é para si se quer reduzir a sério a cafeína (20 mg), conhecer o rácio de cada extrato e poder abrir a saqueta antes de decidir se fica com ela.
- O Café Parfait é para si se o biológico é o seu primeiro critério, se quer manter o sabor e a cafeína de um café a sério e se gosta de escolher entre quatro sabores.
- Quanto ao preço, o Café Parfait é um pouco mais barato: 1,30 € por chávena em compra única contra 1,42 € no Brainstoorm, e 0,71 € contra 0,78 € ao melhor preço de subscrição.
O que é o Café des Guerriers
Uma jovem marca parisiense, especializada em café de cogumelos.
O Café des Guerriers é uma empresa francesa criada em 2020, sediada em Paris. Apresenta-se como especialista em «cafés adaptogénicos» e vende um único café de cogumelos, o Café Parfait, em quatro sabores, bem como um chocolate e uma proteína com cogumelos. O café tem certificação biológica da Ecocert e é embalado em França.
A composição em detalhe
O que contém uma chávena de Café Parfait.
A ficha publica uma tabela por dose de 5 g, ingrediente a ingrediente: é uma transparência que se agradece. Especifica que os cogumelos vêm do corpo de frutificação. Em contrapartida, não indica o rácio nem o teor de beta-glucanos, exceto no caso do chaga, padronizado a 30 % de polissacáridos.
| Por dose de 5 g | Quantidade indicada | Nota |
|---|---|---|
| Café solúvel biológico | 3.500 mg | arábica e robusta |
| Juba de leão | 500 mg | pó de corpo de frutificação |
| Cordyceps | 300 mg | pó de corpo de frutificação, espécie não especificada |
| Chaga | 300 mg | extrato, 30 % de polissacáridos |
| Reishi | 200 mg | pó de corpo de frutificação |
| Total de cogumelos | 1.300 mg | soma nossa |
| Ashwagandha | 100 mg | planta inteira, teor de withanolídeos não indicado |
| Maca | 100 mg |
Fonte: ficha «Le Café Parfait», tabela nutricional e FAQ em cafedesguerriers.fr, consultadas a 19 de outubro de 2026. A FAQ da ficha fala de pó de cogumelos; outra página fala de extração. A tabela é comum aos quatro sabores e não menciona aroma. Consoante o local, a marca anuncia 1.500 mg ou 3.200 mg de adaptogénios por chávena: seguimos a tabela.
Extrato ou equivalente
Dois números para o mesmo cogumelo: como lê-los.
No rótulo de um café de cogumelos, o mesmo ingrediente pode aparecer com dois pesos muito diferentes. Ambos estão certos, mas não medem a mesma coisa. O Café Parfait indica sobretudo pesos de pó; o Brainstoorm indica extratos, com o respetivo equivalente em cogumelo seco. Os dois números não se comparam diretamente: damos os dois no caso do Brainstoorm.
O extrato é o que está na chávena
Um extrato é um concentrado. Com um rácio de 10:1, foram precisos 10 g de cogumelo seco para obter 1 g de pó.
O equivalente é o peso de partida
«1.000 mg de equivalente seco» com um rácio de 10:1 corresponde a 100 mg de extrato na chávena.
A parte do cogumelo conta
O corpo de frutificação é o cogumelo propriamente dito; o micélio é a sua rede de filamentos. Ambos se utilizam, e um rótulo claro diz qual.
A regra para comparar
Sempre a mesma coluna dos dois lados: extrato com extrato, equivalente com equivalente. É o que faz a tabela que se segue.
Dosagens comparadas
Brainstoorm e Café des Guerriers, linha a linha.
Para o Brainstoorm, a tabela indica o peso real de extrato e depois, entre parênteses, o equivalente em planta seca. Para o Café Parfait, o peso indicado. Brainstoorm sabor café: dose de 6 g. Café Parfait: dose de 5 g.
| Por chávena | Brainstoorm café | Café Parfait |
|---|---|---|
| Cafeína | 20 mg, microencapsulada | 48 a 60 mg consoante a página, do café |
| Juba de leão | 100 mg de extrato 10:1 (1.000 mg) | 500 mg de pó |
| Cordyceps | 250 mg de extrato 4:1 (1.000 mg) | 300 mg de pó |
| Chaga | 20 mg de extrato 50:1 (1.000 mg) | 300 mg de extrato, rácio não indicado |
| Reishi | ausente | 200 mg de pó |
| Maca | 375 mg de extrato (3.000 mg) | 100 mg |
| Ashwagandha | 40 mg de extrato | 100 mg |
| Vitamina B5 | 6 mg, 100 % dos valores de referência | ausente |
| Base | chicória torrada 3.500 mg, acácia 889 mg | café solúvel biológico 3.500 mg |
| Parte do cogumelo | corpo de frutificação | corpo de frutificação |
| Biológico | não | sim, certificado |
| Adoçante | xilitol | nenhum |
Fontes: fichas técnicas do Brainstoorm do Laboratoire FGnutra (edições de 28 de janeiro de 2026 e de 8 de julho de 2025); ficha e tabela «Le Café Parfait» em cafedesguerriers.fr, consultadas a 19 de outubro de 2026.
Em peso, o Café Parfait põe mais cogumelos na chávena e acrescenta o reishi. Mas um peso de pó e um peso de extrato não medem a mesma coisa: 375 mg de extrato de maca 8:1, no Brainstoorm, representam 3.000 mg de raiz, contra 100 mg no Café Parfait. O Brainstoorm escreve o rácio de cada extrato e fornece 6 mg de vitamina B5, ou seja, 100 % dos valores de referência: contribui para a redução do cansaço e da fadiga e para um desempenho mental normal.
A cafeína
Meio expresso de um lado, 20 mg do outro.
O Café Parfait contém 3,5 g de café solúvel por chávena. A sua cafeína é anunciada com 60 mg na ficha, cerca de 50 mg no rótulo e cerca de 48 mg na FAQ do site. É um pouco mais de metade de um expresso, que contém cerca de 80 mg, segundo a Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos.
O Brainstoorm não contém café. Cada chávena fornece 20 mg de cafeína microencapsulada NewCaff®, revestida para se libertar gradualmente, e o seu sabor vem da chicória torrada.
Uma chávena por dia
Café Parfait: 48 a 60 mg. Brainstoorm: 20 mg. A referência da EFSA para um adulto é de 400 mg por dia, somando todas as fontes.
Com os seus cafés habituais
Dois expressos mais um Café Parfait: cerca de 210 a 220 mg. Os mesmos dois expressos mais um Brainstoorm: cerca de 180 mg.
À tarde
Com 20 mg, uma chávena de Brainstoorm depois do almoço pesa quatro vezes menos na sua noite do que um expresso.
Se a cafeína é a sua preocupação, o nosso artigo quantos cafés por dia faz as contas chávena a chávena, e café e ansiedade descreve os sinais de um excesso.
Preço, envio, garantia
O preço por chávena, e o que a garantia cobre realmente.
As duas marcas vendem em França, em compra única e em subscrição. Uma saqueta de Café Parfait tem 30 doses, segundo a ficha; a do Brainstoorm também.
| Em França | Brainstoorm | Café Parfait |
|---|---|---|
| 1 saqueta, sem subscrição | 42,71 €, ou seja, 1,42 € por chávena | 39,00 €, ou seja, 1,30 € por chávena |
| 3 saquetas, sem subscrição | 99,86 €, ou seja, 1,11 € por chávena | 94,00 €, ou seja, 1,04 € por chávena |
| Subscrição, 1 saqueta | 29,90 € por mês, ou seja, 1,00 € por chávena | 29,00 €, ou seja, 0,97 € por chávena |
| Melhor preço indicado | 69,90 € pelos 3 meses em subscrição, ou seja, 0,78 € por chávena | 64,00 € pelas 3 saquetas a cada 90 dias, ou seja, 0,71 € por chávena |
| Envio | grátis a partir de 59 € | grátis a partir de 45 € e em subscrição |
| Garantia de devolução | 60 dias, mesmo com a saqueta aberta | 60 dias, produto por abrir e não utilizado |
Preços consultados a 6 de outubro de 2026 em mushngo.com e a 19 de outubro de 2026 em cafedesguerriers.fr. Condições de devolução do Café des Guerriers segundo o separador «Retours» da sua ficha; dois dos seus planos de subscrição podem ser cancelados ao fim de 3 meses.
O Café Parfait é ligeiramente mais barato em todos os cenários. A diferença mais nítida está na garantia: as duas marcas anunciam 60 dias, mas no Café des Guerriers o produto tem de ser devolvido por abrir; na Mush n Go, pode abrir a saqueta, provar e ser reembolsado se não lhe agradar.
Qual escolher
Um café biológico com cogumelos, ou uma alternativa ao café?
Se quer continuar a beber café, biológico, com uma boa dose de cogumelos e a escolha entre vários sabores, o Café Parfait é uma opção séria. Se procura precisamente afastar-se do café, sem o coração acelerado às 10 h nem a quebra das 15 h, foi para si que criámos o Brainstoorm.
- 20 mg de cafeína por chávena, de libertação gradual: duas a três vezes menos do que o Café Parfait.
- Três cogumelos provenientes do corpo de frutificação, 1.000 mg de equivalente cada um, dos quais 250 mg de extrato de cordyceps.
- Extratos concentrados, com o rácio escrito, incluindo 375 mg de extrato de maca, ou seja, 3.000 mg de raiz.
- 6 mg de vitamina B5 numa única chávena, ou seja, 100 % dos valores de referência: contribui para a redução do cansaço e da fadiga.
- Nenhum sabor a cogumelo: a chicória torrada dá a redondeza e o amargor de um café.
- 60 dias de garantia de devolução: prove e decida.
Mais de 50.000 pessoas já substituíram uma das suas chávenas pelo Brainstoorm, e dão-lhe 4,8 em 5.
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Antes de começar um ou outro
- Os dois produtos contêm cafeína e são desaconselhados a crianças, grávidas e mulheres a amamentar.
- O Brainstoorm é desaconselhado em caso de perturbação da tiroide, do fígado ou do coração: peça a opinião do seu médico.
- Um suplemento alimentar não substitui uma alimentação variada. Não exceda a dose diária indicada.
As suas perguntas
Tudo sobre o Café des Guerriers.
O que contém o Café Parfait do Café des Guerriers?
Uma dose de 5 g contém 3,5 g de café solúvel biológico, 500 mg de juba de leão, 300 mg de cordyceps, 300 mg de extrato de chaga, 200 mg de reishi, 100 mg de ashwagandha e 100 mg de maca, segundo a tabela da marca.
Quanta cafeína tem o Café Parfait?
A marca anuncia 60 mg na ficha, cerca de 50 mg no rótulo e cerca de 48 mg na FAQ. Um expresso contém cerca de 80 mg; uma chávena de Brainstoorm, 20 mg.
O Café des Guerriers é perigoso?
Nada nas informações publicadas pela marca aponta para um risco particular; a marca recomenda consultar um profissional de saúde em caso de gravidez. O produto contém cafeína. Em caso de tratamento médico, peça a opinião do seu médico.
O Café des Guerriers é biológico?
Sim: a empresa tem certificação da Ecocert, segundo os diretórios da Agence Bio e da Ecocert. O Brainstoorm não tem certificação biológica.
Quanto custa o Café Parfait?
39,00 € a saqueta de 30 doses, ou seja, 1,30 € por chávena, e até 0,71 € em subscrição de três saquetas a cada 90 dias, preços consultados a 19 de outubro de 2026. O envio é grátis a partir de 45 € e em subscrição.
É possível pedir o reembolso do Café des Guerriers?
A marca anuncia 60 dias; o separador «Retours» da sua ficha especifica que o produto tem de estar por abrir, não utilizado e na embalagem original. A Mush n Go reembolsa o Brainstoorm durante 60 dias, mesmo com a saqueta aberta.
Os cogumelos do Café Parfait são extratos?
A FAQ da ficha fala de pó de cogumelos provenientes do corpo de frutificação; só o chaga é apresentado como extrato, padronizado a 30 % de polissacáridos. O Brainstoorm utiliza extratos com o rácio indicado.
Qual é a diferença entre o Café Parfait e o Brainstoorm?
O Café Parfait é um café solúvel biológico com quatro cogumelos em pó e 48 a 60 mg de cafeína. O Brainstoorm não contém café: três extratos de cogumelos, maca, ashwagandha, vitamina B5 e 20 mg de cafeína, numa base de chicória torrada.
Fontes
- Café des Guerriers. Ficha «Le Café Parfait», tabela nutricional, FAQ, páginas «L'origine» e «À propos», condições gerais de venda e catálogo público, cafedesguerriers.fr. Consultados a 19 de outubro de 2026.
- Agence Bio e Ecocert. Diretórios dos operadores certificados, fichas da empresa. Consultados a 19 de outubro de 2026.
- Laboratoire FGnutra. Ficha técnica de produto «Brainstoorm Café 180 g», edição de 28 de janeiro de 2026.
- Laboratoire FGnutra. Ficha técnica de produto «Café Brainstoorm V5» (sabor chocolate e avelã), edição de 8 de julho de 2025.
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (2015). Scientific Opinion on the safety of caffeine. EFSA Journal, 13(5):4102.
- Regulamento (UE) n.º 432/2012 da Comissão, que estabelece uma lista de alegações de saúde permitidas relativas a alimentos (vitamina B5).
Café des Guerriers e Le Café Parfait são marcas do respetivo proprietário. As informações sobre este produto são as que a marca publica; podem ter mudado desde a data da consulta. Um erro? Escreva-nos e corrigimos.
Para saber mais
Antes de escolher, veja como ler um rótulo e o que a cafeína muda no seu dia.
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