French Mush Erfahrungen: Inhaltsstoffe und Dosierungen im Vergleich
Von der Mush n Go Redaktion - 8. Oktober 2026
Von der Mush n Go RedaktionVeröffentlicht am 8. Oktober 202610 Min. Lesezeit
French Mush: Erfahrungen
French Mush bietet ein Bio-Pilzgetränk an, in Frankreich hergestellt, mit 800 mg Extrakten aus fünf Pilzen und 49 mg Koffein in der Variante Café. Das ist eine seriöse und sehr transparente Rezeptur. Brainstoorm trifft eine andere Wahl: drei Pilze, zwei Pflanzen (Maca und Ashwagandha), nur 20 mg Koffein und 60 Tage Zeit, Ihr Geld zurückzubekommen, wenn Ihnen der Geschmack nicht zusagt. Hier sind die beiden Etiketten, Zeile für Zeile.
Wer hier schreibt: Brainstoorm ist ein Produkt von Mush n Go und ein direkter Wettbewerber von French Mush. Diese Seite vergleicht, was jede Marke auf ihrer Website angibt, und für Brainstoorm das technische Datenblatt unseres Lohnherstellers. Stand: 6. Oktober 2026. Wir stehen in keinerlei Verbindung zu French Mush.
Brainstoorm Geschmack Kaffee
Lion's Mane, Cordyceps und Chaga aus dem Fruchtkörper, Maca, Ashwagandha und geröstete Zichorie. Der Geschmack von Kaffee, ohne die Nervosität.
Brainstoorm probieren →Brainstoorm Schoko-Haselnuss
Dieselbe Pilzbasis, mit Kakao und Rhodiola. 60 Tage Zeit, es sich anders zu überlegen, mit Geld-zurück-Garantie.
Zur Schoko-Variante →Unser Fazit in Kürze
Zwei französische Rezepturen, zwei Vorstellungen vom Morgenkaffee.
French Mush und Brainstoorm haben vieles gemeinsam: ein Pulver zum Anrühren, Pilze, die Herstellung in Frankreich. Was sie trennt, passt in drei Zeilen: die Koffeinmenge, die adaptogenen Pflanzen und das, was passiert, wenn Ihnen das Produkt nicht zusagt.
- Brainstoorm passt zu Ihnen, wenn Sie Ihr Koffein deutlich reduzieren möchten (20 mg), wenn Maca und Ashwagandha Sie ebenso interessieren wie die Pilze und wenn Sie gern 60 Tage lang ohne Risiko probieren.
- French Mush passt zu Ihnen, wenn Bio Ihr erstes Kriterium ist, wenn Sie fünf Pilze statt drei möchten und wenn Ihnen echter Arabica-Kaffee in der Tasse wichtig ist.
- Beim Preis liegen beide nah beieinander: 1,50 € pro Portion im kleinen Format bei French Mush, 1,42 € bei Brainstoorm; 0,83 € gegenüber 0,78 € im günstigsten Abo.
Was ist French Mush
Ein Sortiment an Bio-Getränken in drei Sorten.
French Mush ist eine französische Marke mit Sitz in Boulogne-Billancourt. Ihr Sortiment „Boisson Boost Bio“ gibt es als drei Pulver: Kaffee, Zichorie und Kakao. Die beiden letzten enthalten keinen Kaffee, ihr Koffein stammt aus Guarana. Die Zichorie-Variante wird als die meistverkaufte vorgestellt; die Kaffee-Variante (Café), 2026 eingeführt, ist diejenige, die wir hier mit Brainstoorm Geschmack Kaffee vergleichen.
Die Zusammensetzung im Detail
Was in einer Portion French Mush Café steckt.
French Mush gehört zu den klarsten Marken auf dem Markt: Für jeden Pilz nennt die Produktseite das Extraktgewicht, das Äquivalent an Rohpilz und den Gehalt an Beta-Glucanen. Hier die Angaben für eine Portion von 5 g.
| Zutat | Extrakt | Rohäquivalent | Angegebener Gehalt |
|---|---|---|---|
| Bio-Lion's-Mane | 200 mg | 2.000 mg | 24 % Beta-Glucane |
| Bio-Cordyceps | 200 mg | 2.000 mg | 15 % Beta-Glucane |
| Bio-Chaga | 80 mg | 800 mg | 9 % Beta-Glucane |
| Bio-Maitake | 100 oder 160 mg | 1.000 mg | nicht angegeben |
| Bio-Austernpilz | 100 oder 160 mg | 1.000 mg | nicht angegeben |
| Pilze gesamt | 800 mg | ||
| Bio-Arabica-Kaffee | 2.450 mg | 49 mg Koffein | |
| Bio-Zichorie | 1.750 mg |
Quelle: Produktseite „Boisson Boost Bio · Café“ auf frenchmush.com, Stand 6. Oktober 2026. Für Maitake und Austernpilz nennt die Seite in ihrer Zusammenfassung pro Portion je 160 mg und in der detaillierten Liste je 100 mg; die Gesamtmenge von 800 mg ist die von der Marke angegebene.
Extrakt oder Äquivalent
Zwei Zahlen für denselben Pilz: So lesen Sie sie.
Auf dem Etikett eines Pilzkaffees kann dieselbe Zutat mit zwei sehr unterschiedlichen Gewichten stehen. Beide stimmen. French Mush nennt beide, und wir tun das hier ebenso für Brainstoorm.
Der Extrakt ist das, was in der Tasse ist
Ein Extrakt ist ein Konzentrat. Bei einem Verhältnis von 10:1 waren 10 g getrockneter Pilz nötig, um 1 g Pulver zu gewinnen.
Das Äquivalent ist das Ausgangsgewicht
„2.000 mg Rohäquivalent“ bei einem Verhältnis von 10:1 bedeutet 200 mg Extrakt in der Portion.
Der Teil des Pilzes zählt
Der Fruchtkörper ist der Pilz selbst; das Myzel ist sein Geflecht aus Fäden. Beides wird verwendet, ein klares Etikett sagt, welches.
Die Regel für den Vergleich
Immer dieselbe Spalte auf beiden Seiten: Extrakt mit Extrakt, Äquivalent mit Äquivalent. Genau das macht die folgende Tabelle.
Dosierungen im Vergleich
Brainstoorm und French Mush, Zeile für Zeile.
Für jede Zutat nennt die Tabelle das tatsächliche Extraktgewicht und danach in Klammern das Äquivalent an getrockneter Pflanze. Brainstoorm Geschmack Kaffee: Portion von 6 g. French Mush Café: Portion von 5 g.
| Pro Tasse | Brainstoorm Kaffee | French Mush Café |
|---|---|---|
| Koffein | 20 mg, mikroverkapselt | 49 mg, aus Arabica-Kaffee |
| Lion's Mane | 100 mg (1.000 mg), Fruchtkörper | 200 mg (2.000 mg), Fruchtkörper |
| Cordyceps | 250 mg (1.000 mg), Fruchtkörper | 200 mg (2.000 mg), Myzel |
| Chaga | 20 mg (1.000 mg) | 80 mg (800 mg) |
| Maitake und Austernpilz | keine | je 100 oder 160 mg (1.000 mg) |
| Maca | 375 mg (3.000 mg) | nicht enthalten |
| Ashwagandha | 40 mg Extrakt | nicht enthalten |
| Vitamin B5 | 6 mg, 100 % der Referenzmenge | nicht enthalten |
| Basis | geröstete Zichorie 3.500 mg, Akazie 889 mg | Arabica-Kaffee 2.450 mg, Zichorie 1.750 mg |
| Süßungsmittel | Xylit | keines |
| Bio | nein | ja, laut Marke |
| Vegan | ja | ja |
Quellen: technische Datenblätter zu Brainstoorm vom Laboratoire FGnutra (Ausgaben vom 28. Januar 2026 und vom 8. Juli 2025); Produktseite „Boisson Boost Bio · Café“ auf frenchmush.com, Stand 6. Oktober 2026.
Jede Rezeptur hat ihre eigene Logik. French Mush setzt ganz auf Pilze: fünf Arten, 800 mg Extrakte, das Bio-Siegel und echter Kaffee. Brainstoorm verbindet Pilze und Pflanzen: ein Cordyceps aus dem Fruchtkörper, eine ordentliche Portion Maca, Ashwagandha und ein auf 20 mg reduziertes Koffein. Sein Vitamin B5, mit 100 % der Referenzmenge, trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung sowie zu einer normalen geistigen Leistung bei.
Das Koffein
49 mg auf der einen Seite, 20 mg auf der anderen.
French Mush Café enthält 49 mg Koffein pro Portion, die aus seinem Arabica-Kaffee stammen. Das ist bereits deutlich weniger als ein Espresso, der laut der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit rund 80 mg enthält. Die Varianten Zichorie und Kakao liegen dank Guarana bei etwa 32 bis 35 mg.
Brainstoorm geht weiter: 20 mg pro Tasse, also zweieinhalbmal weniger als French Mush Café. Dieses Koffein ist mikroverkapselt (NewCaff®), das heißt umhüllt, damit es nach und nach freigesetzt wird. Der Kaffeegeschmack wiederum kommt von der gerösteten Zichorie, die kein Koffein enthält.
Eine Tasse pro Tag
French Mush Café: 49 mg. Brainstoorm: 20 mg. Der Richtwert der EFSA für Erwachsene liegt bei 400 mg pro Tag aus allen Quellen zusammen.
Mit Ihren gewohnten Kaffees
Zwei Espressi plus ein French Mush Café: rund 209 mg. Dieselben zwei Espressi plus ein Brainstoorm: rund 180 mg.
Am Nachmittag
Mit 20 mg fällt eine Tasse Brainstoorm nach dem Mittagessen für Ihren Abend viermal weniger ins Gewicht als ein Espresso.
Wenn Koffein Ihr Thema ist: Unser Artikel Wie viele Tassen Kaffee pro Tag rechnet Tasse für Tasse nach, und Kaffee und Angst beschreibt die Anzeichen eines Übermaßes.
Ist French Mush gefährlich?
Es gelten die Vorsichtshinweise eines koffeinhaltigen Nahrungsergänzungsmittels.
Diese Frage geben viele Menschen bei Google ein, und sie gilt für alle Pilzkaffees, unseren eingeschlossen. Nichts in dem, was French Mush veröffentlicht, weist auf ein besonderes Risiko hin: Die Rezeptur ist kurz, bio, ohne Süßungsmittel, und die Marke rät in Schwangerschaft und Stillzeit davon ab, wie es üblich ist.
Worauf zu achten ist, bleibt von Marke zu Marke gleich: das Koffein, das zu dem Ihrer übrigen Kaffees hinzukommt, und die Pilze selbst, zu denen man bei einer laufenden Behandlung besser den Rat der Ärztin oder des Arztes einholt.
Bevor Sie mit dem einen oder dem anderen beginnen
- Beide Produkte enthalten Koffein und werden für Kinder, Schwangere und Stillende nicht empfohlen.
- Brainstoorm wird bei Erkrankungen der Schilddrüse, der Leber oder des Herzens nicht empfohlen: Fragen Sie Ihre Ärztin oder Ihren Arzt.
- Ein Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.
Mehr zum Thema: was Sie vor der Einnahme von Vitalpilzen wissen sollten.
Preis, Versand, Garantie
Der Preis pro Tasse, und was passiert, wenn es Ihnen nicht schmeckt.
French Mush verkauft Dosen mit 20, 60 oder 120 Portionen; Brainstoorm Beutel mit 30 Portionen. Auf die Tasse gerechnet ist der Abstand gering. Der eigentliche Unterschied liegt woanders: bei der Garantie.
| In Frankreich | Brainstoorm | French Mush Café |
|---|---|---|
| Kleines Format, ohne Bindung | 42,71 € für 30 Portionen, also 1,42 € pro Tasse | 29,90 € für 20 Portionen, also 1,50 € pro Tasse |
| Monatsabo | 29,90 € für 30 Portionen, also 1,00 € pro Tasse | 23,90 € für 20 Portionen, also 1,20 € pro Tasse |
| Bester ausgewiesener Preis | 69,90 € für 90 Portionen im Abo, also 0,78 € pro Tasse | 99,90 € für 120 Portionen im Abo, also 0,83 € pro Tasse |
| Versandkostenfrei | ab 59 € | ab 68 € |
| Geld-zurück-Garantie | 60 Tage | nicht angeboten: gesetzliches Widerrufsrecht von 14 Tagen, ungeöffnetes Produkt |
Preise erhoben am 6. Oktober 2026 auf mushngo.com und frenchmush.com, ohne zeitlich begrenzte Aktionen. French Mush legt seinen Abos einen Milchaufschäumer bei und übernimmt den Versand.
French Mush punktet mit dem Einstiegspreis: 29,90 € zum Ausprobieren. Brainstoorm punktet mit Gelassenheit: Sie öffnen den Beutel, trinken Brainstoorm wochenlang, und wenn Geschmack oder Wirkung Sie nicht überzeugen, bekommen Sie 60 Tage lang Ihr Geld zurück.
Welches wählen
Bio und fünf Pilze oder weniger Koffein und Pflanzen?
Wenn das Bio-Siegel für Sie an erster Stelle steht, ist French Mush eine sehr gute Wahl, transparent bei seinen Dosierungen, und Sie machen nichts falsch. Wenn Sie dagegen das Ritual des Morgenkaffees suchen, ohne Herzrasen um 10 Uhr und ohne das Tief um 15 Uhr, dann haben wir Brainstoorm für Sie entwickelt.
- 20 mg Koffein pro Tasse, schrittweise freigesetzt: zweieinhalbmal weniger als French Mush Café.
- Drei Pilze aus dem Fruchtkörper, je 1.000 mg Äquivalent, davon 250 mg Cordyceps-Extrakt.
- Zwei Pflanzen zusätzlich: 3.000 mg Maca-Äquivalent und Ashwagandha, die in der Rezeptur von French Mush fehlen.
- 6 mg Vitamin B5, das zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung beiträgt.
- Kein Pilzgeschmack: Die geröstete Zichorie sorgt für die Rundheit und die Bitternote eines Kaffees.
- 60 Tage Geld-zurück-Garantie: Sie probieren, Sie entscheiden.
Mehr als 50.000 Menschen haben bereits eine ihrer Tassen durch Brainstoorm ersetzt und bewerten es mit 4,8 von 5.
Ihre Fragen
Alles über French Mush.
Was ist in French Mush enthalten?
Die Boisson Boost Bio Café enthält fünf Bio-Pilze (Lion's Mane, Cordyceps, Chaga, Maitake, Austernpilz) mit 800 mg Extrakten pro Portion von 5 g, Bio-Arabica-Kaffee und Bio-Zichorie. Die Varianten Zichorie und Kakao ersetzen den Kaffee durch Guarana.
Wie viel Koffein enthält French Mush?
49 mg pro Portion bei der Variante Café und rund 32 bis 35 mg bei den Varianten Zichorie und Kakao, laut Marke. Ein Espresso enthält rund 80 mg, eine Tasse Brainstoorm 20 mg.
Ist French Mush gefährlich?
Nichts in den von der Marke veröffentlichten Informationen weist auf ein besonderes Risiko hin. Wie jedes koffeinhaltige Nahrungsergänzungsmittel wird es in Schwangerschaft und Stillzeit nicht empfohlen. Wenn Sie in ärztlicher Behandlung sind, fragen Sie Ihre Ärztin oder Ihren Arzt, bevor Sie Pilze einnehmen.
Ist French Mush bio?
Ja, die Marke gibt ein bio-zertifiziertes, in Frankreich hergestelltes Sortiment an. Brainstoorm wird ebenfalls in Frankreich hergestellt, ist aber nicht bio-zertifiziert.
Was kostet French Mush?
29,90 € für 20 Portionen, 68,00 € für 60 Portionen und 124,90 € für 120 Portionen im Einzelkauf, Preise erhoben am 6. Oktober 2026. Im Abo kostet die Dose mit 120 Portionen 99,90 €, also 0,83 € pro Portion.
Kann man bei French Mush sein Geld zurückbekommen?
Die Marke wendet das gesetzliche Widerrufsrecht von 14 Tagen an, für ein ungeöffnetes Produkt. Eine Geld-zurück-Garantie weist sie nicht aus. Mush n Go erstattet Brainstoorm 60 Tage lang.
Was ist der Unterschied zwischen French Mush und Brainstoorm?
French Mush enthält fünf Bio-Pilze und 49 mg Koffein in der Variante Café. Brainstoorm enthält drei Pilze, Maca und Ashwagandha, 20 mg Koffein und lässt sich 60 Tage lang mit Geld-zurück-Garantie testen.
Wie schmeckt French Mush?
Wir vergleichen hier die Etiketten, nicht den Geschmack: Jedes hat seinen eigenen. Die Marke bietet drei Sorten an: Kaffee, Zichorie und Kakao. Brainstoorm gibt es in den Sorten Kaffee und Schoko-Haselnuss.
Quellen
- French Mush. Produktseiten „Boisson Boost Bio · Café“, „Chicorée“ und „Cacao“, Versandrichtlinie und Erstattungsrichtlinie, frenchmush.com. Abgerufen am 6. Oktober 2026.
- Trustpilot. Profil „Frenchmush“, 4,7 von 5 bei 2.945 Bewertungen. Abgerufen am 6. Oktober 2026.
- Laboratoire FGnutra. Technisches Produktdatenblatt „Brainstoorm Café 180 g“, Ausgabe vom 28. Januar 2026.
- Laboratoire FGnutra. Technisches Produktdatenblatt „Café Brainstoorm V5“ (Geschmack Schoko-Haselnuss), Ausgabe vom 8. Juli 2025.
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (2015). Scientific Opinion on the safety of caffeine. EFSA Journal, 13(5):4102.
- Verordnung (EU) Nr. 432/2012 der Kommission zur Festlegung einer Liste zulässiger gesundheitsbezogener Angaben über Lebensmittel (Vitamin B5).
French Mush ist eine Marke ihres Inhabers. Die Angaben zu diesem Produkt sind diejenigen, die die Marke veröffentlicht; sie können sich seit der Erhebung geändert haben. Ein Fehler? Schreiben Sie uns, wir korrigieren ihn.
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