Café des Guerriers recension: innehåll och doser jämförda
Av Mush n Go-redaktionen - 21 oktober 2026
Av redaktionen på Mush n GoPublicerad 21 oktober 202610 min läsning
Café des Guerriers recension
Café Parfait från det franska märket Café des Guerriers är ett ekologiskt snabbkaffe med svamp: 3,5 g kaffe, fyra svampar och två växter per kopp, i fyra smaker. Receptet är generöst med svamp och ekocertifierat, med koffeinet från en halv espresso. Brainstoorm gör ett annat val: inget kaffe, extrakt med angivet förhållande, 20 mg koffein och rätten att öppna påsen innan du bestämmer dig. Här är de två recepten, rad för rad.
Vem som skriver: Mush n Go tillverkar Brainstoorm, en direkt konkurrent till Café des Guerriers. Den här sidan jämför vad varje märke anger på sin webbplats och, för Brainstoorm, det tekniska produktbladet från vår tillverkare. Uppgifterna hämtades 19 oktober 2026. Vi har ingen koppling till Café des Guerriers.
Brainstoorm med kaffesmak
Lion's Mane, Cordyceps och Chaga från fruktkroppen, maca, ashwagandha och rostad cikoria. Smaken av kaffe, utan nervositeten.
Testa Brainstoorm →Brainstoorm choklad-hasselnöt
Samma svampbas, med kakao och rhodiola. 60 dagar på dig att ångra dig, med nöjd-kund-garanti.
Se chokladversionen →Vår bedömning i korthet
Ett ekologiskt kaffe rikt på svamp, eller en lätt kopp med titrerade extrakt.
Café Parfait och Brainstoorm har mycket gemensamt: svampar från fruktkroppen, ashwagandha, maca, och båda är tillverkade i Frankrike. Café Parfait innehåller mer svamp räknat i vikt och har ekomärkningen; det behåller också kaffet, och dess koffein. Brainstoorm innehåller inget kaffe: det satsar på koncentrerade extrakt, vitamin B5 doserat till 100 % av referensintaget och 20 mg koffein.
- Brainstoorm passar dig om du vill dra ner rejält på koffeinet (20 mg), veta förhållandet för varje extrakt och kunna öppna påsen innan du bestämmer dig för om du ska behålla den.
- Café Parfait passar dig om ekologiskt är ditt främsta kriterium, om du vill behålla smaken och koffeinet från riktigt kaffe och om du gillar att välja mellan fyra smaker.
- När det gäller priset är Café Parfait lite billigare: 1,30 € per kopp vid styckköp mot 1,42 € för Brainstoorm, och 0,71 € mot 0,78 € till bästa prenumerationspris.
Vad är Café des Guerriers
Ett ungt märke från Paris, specialiserat på svampkaffe.
Café des Guerriers är ett franskt företag som grundades 2020 och har sitt säte i Paris. Det presenterar sig som specialist på ”adaptogent kaffe” och säljer ett enda svampkaffe, Café Parfait, i fyra smaker, samt en choklad och ett protein med svamp. Kaffet är ekocertifierat av Ecocert och packas i påsar i Frankrike.
Innehållet i detalj
Det här innehåller en kopp Café Parfait.
Produktsidan publicerar en tabell per portion om 5 g, ingrediens för ingrediens: det är en öppenhet som uppskattas. Där anges att svamparna kommer från fruktkroppen. Däremot anges varken förhållandet eller halten betaglukaner, utom för chaga, som är titrerat till 30 % polysackarider.
| Per portion om 5 g | Angiven mängd | Anmärkning |
|---|---|---|
| Ekologiskt snabbkaffe | 3 500 mg | arabica och robusta |
| Lion's Mane | 500 mg | pulver av fruktkropp |
| Cordyceps | 300 mg | pulver av fruktkropp, art inte angiven |
| Chaga | 300 mg | extrakt, 30 % polysackarider |
| Reishi | 200 mg | pulver av fruktkropp |
| Svampar totalt | 1 300 mg | vår uträkning |
| Ashwagandha | 100 mg | hel växt, halten withanolider anges inte |
| Maca | 100 mg |
Källa: produktsidan ”Le Café Parfait”, näringsvärdestabell och vanliga frågor på cafedesguerriers.fr, hämtade 19 oktober 2026. I produktsidans vanliga frågor talas det om svamppulver; på en annan sida talas det om extraktion. Tabellen är gemensam för de fyra smakerna och nämner ingen arom. Beroende på var du tittar anger märket 1 500 mg eller 3 200 mg adaptogener per kopp: vi utgår från tabellen.
Extrakt eller ekvivalent
Två siffror för samma svamp: så läser du dem.
På etiketten till ett svampkaffe kan samma ingrediens stå med två mycket olika vikter. Båda stämmer, men de mäter inte samma sak. Café Parfait anger främst pulvervikter; Brainstoorm anger extrakt, med motsvarande mängd torkad svamp. De två siffrorna går inte att jämföra direkt: vi anger båda för Brainstoorm.
Extraktet är det som hamnar i koppen
Ett extrakt är ett koncentrat. Med förhållandet 10:1 har det gått åt 10 g torkad svamp för att få fram 1 g pulver.
Ekvivalenten är utgångsvikten
”1 000 mg torrviktsekvivalent” med förhållandet 10:1 ger 100 mg extrakt i koppen.
Vilken del av svampen spelar roll
Fruktkroppen är själva svampen; myceliet är dess nätverk av trådar. Båda används, och en tydlig etikett anger vilken del det är.
Regeln för att jämföra
Alltid samma kolumn på båda sidor: extrakt mot extrakt, ekvivalent mot ekvivalent. Det är vad tabellen nedan gör.
Doserna jämförda
Brainstoorm och Café des Guerriers, rad för rad.
För Brainstoorm anger tabellen den faktiska extraktvikten och därefter, inom parentes, ekvivalenten i torkad växt. För Café Parfait den angivna vikten. Brainstoorm med kaffesmak: portion om 6 g. Café Parfait: portion om 5 g.
| Per kopp | Brainstoorm (kaffesmak) | Café Parfait |
|---|---|---|
| Koffein | 20 mg, mikroinkapslat | 48 till 60 mg beroende på sida, från kaffe |
| Lion's Mane | 100 mg extrakt 10:1 (1 000 mg) | 500 mg pulver |
| Cordyceps | 250 mg extrakt 4:1 (1 000 mg) | 300 mg pulver |
| Chaga | 20 mg extrakt 50:1 (1 000 mg) | 300 mg extrakt, förhållande anges inte |
| Reishi | saknas | 200 mg pulver |
| Maca | 375 mg extrakt (3 000 mg) | 100 mg |
| Ashwagandha | 40 mg extrakt | 100 mg |
| Vitamin B5 | 6 mg, 100 % av referensintaget | saknas |
| Bas | rostad cikoria 3 500 mg, akacia 889 mg | ekologiskt snabbkaffe 3 500 mg |
| Del av svampen | fruktkropp | fruktkropp |
| Ekologisk | nej | ja, certifierad |
| Sötningsmedel | xylitol | inget |
Källor: tekniska produktblad för Brainstoorm från Laboratoire FGnutra (utgåvor 28 januari 2026 och 8 juli 2025); produktsidan och tabellen ”Le Café Parfait” på cafedesguerriers.fr, hämtade 19 oktober 2026.
Räknat i vikt har Café Parfait mer svamp i koppen, och det lägger till reishi. Men en pulvervikt och en extraktvikt mäter inte samma sak: 375 mg maca-extrakt 8:1 i Brainstoorm motsvarar 3 000 mg rot, mot 100 mg i Café Parfait. Brainstoorm anger förhållandet för varje extrakt och ger 6 mg vitamin B5, alltså 100 % av referensintaget: pantotensyra bidrar till att minska trötthet och utmattning och till normal mental prestationsförmåga.
Koffeinet
En halv espresso på ena sidan, 20 mg på den andra.
Café Parfait innehåller 3,5 g snabbkaffe per kopp. Koffeinet anges till 60 mg på produktsidan, till cirka 50 mg på etiketten och till cirka 48 mg i webbplatsens vanliga frågor. Det är lite mer än en halv espresso, som innehåller cirka 80 mg enligt Europeiska myndigheten för livsmedelssäkerhet.
Brainstoorm innehåller inget kaffe. En kopp ger 20 mg mikroinkapslat koffein NewCaff®, dragerat för att frisättas gradvis, och smaken kommer från rostad cikoria.
En kopp om dagen
Café Parfait: 48 till 60 mg. Brainstoorm: 20 mg. EFSA:s riktvärde för en vuxen är 400 mg per dag, från alla källor sammantaget.
Med ditt vanliga kaffe
Två espresso plus en Café Parfait: cirka 210 till 220 mg. Samma två espresso plus en Brainstoorm: cirka 180 mg.
På eftermiddagen
Med 20 mg påverkar en kopp Brainstoorm efter lunch din kväll fyra gånger mindre än en espresso.
Om det är koffeinet du funderar på: vår artikel hur många koppar kaffe per dag räknar på det kopp för kopp, och kaffe och ångest går igenom tecknen på för mycket koffein.
Pris, frakt, garanti
Priset per kopp, och vad garantin faktiskt täcker.
Båda märkena säljer i Frankrike, styckvis och med prenumeration. En påse Café Parfait räcker till 30 portioner enligt produktsidan; en påse Brainstoorm också.
| I Frankrike | Brainstoorm | Café Parfait |
|---|---|---|
| 1 påse, utan prenumeration | 42,71 €, alltså 1,42 € per kopp | 39,00 €, alltså 1,30 € per kopp |
| 3 påsar, utan prenumeration | 99,86 €, alltså 1,11 € per kopp | 94,00 €, alltså 1,04 € per kopp |
| Prenumeration, 1 påse | 29,90 € per månad, alltså 1,00 € per kopp | 29,00 €, alltså 0,97 € per kopp |
| Bästa angivna pris | 69,90 € för 3 månader med prenumeration, alltså 0,78 € per kopp | 64,00 € för 3 påsar var 90:e dag, alltså 0,71 € per kopp |
| Frakt | fri från 59 € | fri från 45 € och med prenumeration |
| Nöjd-kund-garanti | 60 dagar, även öppnad påse | 60 dagar, oöppnad och oanvänd produkt |
Priser hämtade 6 oktober 2026 på mushngo.com och 19 oktober 2026 på cafedesguerriers.fr. Returvillkoren för Café des Guerriers enligt fliken ”Retours” på produktsidan; två av märkets prenumerationsplaner kan sägas upp efter 3 månader.
Café Parfait är något billigare i alla scenarier. Den tydligaste skillnaden ligger i garantin: båda märkena utlovar 60 dagar, men hos Café des Guerriers ska produkten returneras oöppnad; hos Mush n Go kan du öppna påsen, smaka och få pengarna tillbaka om det inte passar dig.
Vilken ska du välja
Ett ekologiskt svampkaffe, eller ett alternativ till kaffe?
Om du vill fortsätta dricka kaffe, ekologiskt, med en rejäl dos svamp och olika smaker att välja mellan, är Café Parfait ett seriöst alternativ. Om du tvärtom vill komma bort från kaffet, utan hjärtklappning kl. 10 eller energidipp kl. 15, är det för dig vi har skapat Brainstoorm.
- 20 mg koffein per kopp, som frisätts gradvis: två till tre gånger mindre än Café Parfait.
- Tre svampar från fruktkroppen, 1 000 mg ekvivalent var, varav 250 mg Cordyceps-extrakt.
- Koncentrerade extrakt, med angivet förhållande, varav 375 mg maca-extrakt, alltså 3 000 mg rot.
- 6 mg vitamin B5 i en enda kopp, alltså 100 % av referensintaget: pantotensyra bidrar till att minska trötthet och utmattning.
- Ingen svampsmak: den rostade cikorian ger kaffets fyllighet och beska.
- 60 dagars nöjd-kund-garanti: du smakar, du bestämmer.
Över 50 000 personer har redan bytt ut en av sina koppar mot Brainstoorm och ger det 4,8 av 5.
Testa Brainstoorm i 60 dagar →
Innan du börjar med någon av dem
- Båda produkterna innehåller koffein och avråds för barn samt för gravida och ammande.
- Brainstoorm avråds vid problem med sköldkörteln, levern eller hjärtat: rådgör med din läkare.
- Kosttillskott bör inte användas som ersättning för en varierad kost. Rekommenderad daglig dos bör inte överskridas.
Vanliga frågor
Allt om Café des Guerriers.
Vad innehåller Café Parfait från Café des Guerriers?
En portion om 5 g innehåller 3,5 g ekologiskt snabbkaffe, 500 mg Lion's Mane, 300 mg Cordyceps, 300 mg chaga-extrakt, 200 mg Reishi, 100 mg ashwagandha och 100 mg maca, enligt märkets tabell.
Hur mycket koffein innehåller Café Parfait?
Märket anger 60 mg på produktsidan, cirka 50 mg på etiketten och cirka 48 mg i sina vanliga frågor. En espresso innehåller cirka 80 mg, en kopp Brainstoorm 20 mg.
Är Café des Guerriers farligt?
Inget i den information som märket publicerar pekar på någon särskild risk; märket rekommenderar att du rådfrågar vårdpersonal om du är gravid. Produkten innehåller koffein. Om du står på medicinsk behandling, fråga din läkare om råd.
Är Café des Guerriers ekologiskt?
Ja: företaget är certifierat av Ecocert enligt registren hos Agence Bio och Ecocert. Brainstoorm är inte ekocertifierat.
Vad kostar Café Parfait?
39,00 € för påsen med 30 portioner, alltså 1,30 € per kopp, och ner till 0,71 € med en prenumeration på tre påsar var 90:e dag, priser hämtade 19 oktober 2026. Frakten är fri från 45 € och med prenumeration.
Kan man få pengarna tillbaka för Café des Guerriers?
Märket utlovar 60 dagar; fliken ”Retours” på produktsidan anger att produkten ska vara oöppnad, oanvänd och i originalförpackningen. Mush n Go betalar tillbaka för Brainstoorm i 60 dagar, även om påsen är öppnad.
Är svamparna i Café Parfait extrakt?
I produktsidans vanliga frågor talas det om svamppulver från fruktkroppen; bara chaga presenteras som ett extrakt, titrerat till 30 % polysackarider. Brainstoorm använder extrakt med angivet förhållande.
Vad är skillnaden mellan Café Parfait och Brainstoorm?
Café Parfait är ett ekologiskt snabbkaffe med fyra svampar i pulverform och 48 till 60 mg koffein. Brainstoorm innehåller inget kaffe: tre svampextrakt, maca, ashwagandha, vitamin B5 och 20 mg koffein, på en bas av rostad cikoria.
Källor
- Café des Guerriers. Produktsidan ”Le Café Parfait”, näringsvärdestabell, vanliga frågor, sidorna ”L'origine” och ”Om oss”, allmänna försäljningsvillkor och offentlig katalog, cafedesguerriers.fr. Lästa 19 oktober 2026.
- Agence Bio och Ecocert. Register över certifierade aktörer, företagets uppgifter. Lästa 19 oktober 2026.
- Laboratoire FGnutra. Tekniskt produktblad ”Brainstoorm Café 180 g”, utgåva 28 januari 2026.
- Laboratoire FGnutra. Tekniskt produktblad ”Café Brainstoorm V5” (choklad- och hasselnötssmak), utgåva 8 juli 2025.
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (2015). Scientific Opinion on the safety of caffeine. EFSA Journal, 13(5):4102.
- Kommissionens förordning (EU) nr 432/2012 om fastställande av en förteckning över tillåtna hälsopåståenden om livsmedel (vitamin B5).
Café des Guerriers och Le Café Parfait är varumärken som tillhör sin ägare. Uppgifterna om produkten är de som märket publicerar; de kan ha ändrats sedan de hämtades. Hittat ett fel? Skriv till oss, så rättar vi.
Läs mer
Innan du väljer: se hur du läser en etikett och vad koffeinet gör med din dag.
Upptäck våra kosttillskott med svampar och adaptogena växter
Våra veganska formler, med recept framtagna i Toulouse av en fransk tillverkare.