Co obsahuje Pack Lehká mysl?
Jeden balíček = 30 dní rituálu: 1 Brainstoorm na 30 šálků (s chutí kávy nebo čokolády s lískovým oříškem), 30 kapslí Energie a 30 kapslí Spánek +. Se 2 nebo 3 balíčky dostanete vše dvakrát nebo třikrát.
Proč balíček na mentální zátěž?
Protože mentální zátěž nekončí v určitou hodinu. Začíná po probuzení, honí se vám hlavou celý den a pronásleduje vás až do noci. Balíček provází tři chvíle: šálek s malým množstvím kofeinu na start, kapsle Energie bez kofeinu, abyste vydrželi celý den, a kapsle Spánek +, aby se hlava večer zklidnila. A náš průvodce vám dá 7 kroků a plán na 21 dní, jak odlehčit samotnému seznamu.
A večer, když se myšlenky pořád honí hlavou?
To je chvíle pro Spánek +: 1,9 mg melatoninu, bisglycinát hořečnatý, kozlík lékařský a reishi v jedné kapsli 30 minut před spaním. Melatonin přispívá ke zkrácení doby nutné pro usnutí. Spojte ho s krokem z průvodce: pět minut na sepsání seznamu na zítřek a hlava si ho už nemusí pamatovat.
Je Energie bez kofeinu?
Ano. Energie spojuje cordyceps (1 920 mg), macu (1 200 mg), zázvor (500 mg) a vitamin C (160 mg), bez kofeinu: užíváte ji přes den a vaše noc tím netrpí. Jediný kofein v balíčku je ten z Brainstoorm, 20 mg na šálek, ráno.
Za jak dlouho pocítím rozdíl?
Rituál se zaběhne hned první týden: ráno šálek, přes den kapsle, jedna před spaním. Dejte si alespoň měsíc a dodržujte každý den stejné časy: výsledek dělá pravidelnost, a proto vycházejí 2 nebo 3 balíčky levněji.
Jak balíček užívat?
Ráno 1 šálek Brainstoorm (káva: 2 zarovnané odměrky po 6 g; čokoláda: 2 lžíce po 8 g) ve vodě, mléce nebo rostlinném nápoji. Přes den 1 kapsle Energie s velkou sklenicí vody. Večer 1 kapsle Spánek + 30 minut před spaním.
Káva, nebo čokoláda: co vybrat?
Je to otázka chuti. Oba Brainstoorm obsahují korálovec ježatý (Lion's Mane), cordyceps a chagu (po 1 000 mg od každého) a 20 mg kofeinu. Kávová příchuť stojí na pražené čekance (6 040 mg účinných látek na šálek), čokoládovo-lísková na kakau (6 225 mg účinných látek na šálek).
Upozornění
Nedoporučuje se těhotným a kojícím ženám ani osobám mladším 18 let. Pokud užíváte léky, poraďte se před zahájením se svým lékařem nebo lékárníkem a ukažte mu složení všech tří produktů uvedené na této stránce. Spánek + obsahuje melatonin: osoby s epilepsií nebo astmatem či s poruchami nálady, chování nebo osobnosti by se měly poradit s lékařem; nedoporučuje se při zánětlivých nebo autoimunitních onemocněních a před činností, která vyžaduje pozornost. Brainstoorm obsahuje 20 mg kofeinu na šálek. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Doplněk stravy nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu ani zdravý životní styl. Uchovávejte mimo dosah malých dětí.