BeKeto Mushroom Coffee: recenze, složení a srovnání dávek
Autor: redakce Mush n Go - 11. října 2026
Autor: redakce Mush n GoPublikováno 11. října 202610 min čtení
BeKeto – recenze
Mushroom Coffee od značky BeKeto je polská instantní káva s vanilkovou příchutí, obohacená o tři houby: reishi, korálovec ježatý (Lion's Mane) a cordyceps, každá po 3 %, s 60 až 80 mg kofeinu podle značky. Je to lahodná káva bez cukru, určená příznivcům keto diety. Brainstoorm sází na něco jiného: žádná káva, extrakty, u nichž je každá dávka uvedena v miligramech, maca, ashwagandha a 20 mg kofeinu. Zde jsou obě receptury, řádek po řádku.
Kdo to píše: Mush n Go vyrábí Brainstoorm, přímého konkurenta značky BeKeto. Tato stránka porovnává to, co každá značka uvádí na svém webu, a u nápoje Brainstoorm také technický list našeho smluvního výrobce. Údaje k 6. říjnu 2026. Se značkou BeKeto nemáme žádné vazby.
Brainstoorm s příchutí kávy
Korálovec ježatý, cordyceps a chaga z plodnic, maca, ashwagandha a pražená čekanka. Chuť kávy, bez nervozity.
Vyzkoušet Brainstoorm →Brainstoorm čokoláda a lískový oříšek
Stejný houbový základ, s kakaem a rozchodnicí růžovou. 60 dní na rozmyšlenou, se zárukou vrácení peněz.
Zobrazit čokoládovou verzi →Naše hodnocení ve zkratce
Aromatizovaná instantní káva, nebo šálek bez kávy.
BeKeto i Brainstoorm dávají tři houby do instantního prášku. Tím podobnost končí. BeKeto je především instantní káva s vůní vanilky, v níž houby tvoří 9 % šálku. Brainstoorm kávu neobsahuje: jeho základem je pražená čekanka a receptura je postavená kolem extraktů.
- Brainstoorm je pro vás, pokud chcete málo kofeinu (20 mg), dávky uvedené v miligramech extraktu, k houbám navíc macu a ashwagandhu a 60 dní na rozmyšlenou.
- BeKeto je pro vás, pokud hledáte instantní kávu s vanilkou, bez cukru a sacharidů, se seznamem pěti složek a nízkou cenou.
- Co se týče ceny, je BeKeto při koupi jednoho balení levnější: přibližně 0,73 € za šálek v Polsku oproti 1,42 € u nápoje Brainstoorm; v tříměsíčním předplatném klesá Brainstoorm na 0,78 €.
Co je BeKeto
Polská značka pro keto dietu a její funkční kávy.
BeKeto je značka sídlící ve Varšavě, která se specializuje na produkty pro ketogenní stravování. V její nabídce jsou tři instantní kávy s houbami, ve stejném formátu a za stejnou cenu: Mushroom, Brain Fuel a Chillout. Zde porovnáváme variantu Mushroom s příchutí francouzské vanilky, která byla v den našeho zjištění vyprodaná.
Podrobné složení
Co obsahuje jedna porce kávy BeKeto.
BeKeto zveřejňuje etiketu i podíl každé houby v receptuře: 3 %. Značka uvažuje v procentech, ne v miligramech; u porce 10 g to představuje 300 mg na jednu houbu. Neupřesňuje, zda jde o extrakty, nebo o houbový prášek.
| Složka | Uvedený podíl | Na porci 10 g | Poznámka |
|---|---|---|---|
| Reishi | 3 % | 300 mg | forma neupřesněna |
| Korálovec ježatý (Lion's Mane) | 3 % | 300 mg | forma neupřesněna |
| Cordyceps | 3 % | 300 mg | forma neupřesněna |
| Celkem 3 houby | 9 % | 900 mg | |
| Instantní káva a přírodní aroma | 91 % | 9 100 mg | rozdělení neuvedeno |
Zdroj: produktová stránka a etiketa „Mushroom“ na beketo.pl, stav k 6. říjnu 2026. Miligramy a 91 % jsou naše výpočty z uvedených procent. Stránka kategorie značky mluví o houbách „v prášku“. Extrakční poměr, použitá část houby a obsah polysacharidů nejsou uvedeny.
Extrakt, nebo ekvivalent
Dvě čísla pro jednu houbu: jak je číst.
Na etiketě houbové kávy se může tatáž složka objevit se dvěma velmi odlišnými hmotnostmi. Obě jsou správné, jen neměří totéž. BeKeto uvádí procenta a neříká, zda jde o extrakty; Brainstoorm uvádí ekvivalenty sušené rostliny. Aby bylo srovnání poctivé, uvádíme u nápoje Brainstoorm obě čísla.
Extrakt je to, co máte v šálku
Extrakt je koncentrát. Při poměru 10:1 bylo k získání 1 g prášku potřeba 10 g sušené houby.
Ekvivalent je výchozí hmotnost
„1 000 mg ekvivalentu sušené suroviny“ při poměru 10:1 znamená 100 mg extraktu v šálku.
Záleží na části houby
Plodnice je houba samotná; mycelium je síť jejích vláken. Používá se obojí a přehledná etiketa řekne, co z toho.
Pravidlo pro srovnání
Vždy stejný sloupec na obou stranách: extrakt s extraktem, ekvivalent s ekvivalentem. Přesně to dělá následující tabulka.
Srovnání dávek
Brainstoorm a BeKeto, řádek po řádku.
U nápoje Brainstoorm tabulka uvádí skutečnou hmotnost extraktu a poté v závorce ekvivalent sušené rostliny. U kávy BeKeto hmotnost vypočtenou z uvedených 3 %. Brainstoorm s příchutí kávy: porce 6 g. BeKeto: porce 10 g.
| Na šálek | Brainstoorm káva | BeKeto Mushroom Coffee |
|---|---|---|
| Kofein | 20 mg, mikroenkapsulovaný | 60–80 mg, odhad značky |
| Korálovec ježatý (Lion's Mane) | 100 mg extraktu (1 000 mg) | 300 mg, forma neupřesněna |
| Cordyceps | 250 mg extraktu (1 000 mg) | 300 mg, forma neupřesněna |
| Chaga | 20 mg extraktu (1 000 mg) | není obsažena |
| Reishi | není obsažena | 300 mg, forma neupřesněna |
| Maca | 375 mg extraktu (3 000 mg) | není obsažena |
| Ashwagandha | 40 mg extraktu | není obsažena |
| Vitamin B5 | 6 mg, 100 % referenční hodnoty příjmu | není obsažen |
| Základ | pražená čekanka 3 500 mg, akácie 889 mg | instantní káva, přírodní vanilkové aroma |
| Část houby | plodnice | neupřesněna |
| Sladidlo | xylitol | žádné |
| Veganské | ano | ano |
Zdroje: technické listy Brainstoorm od Laboratoire FGnutra (vydání z 28. ledna 2026 a z 8. července 2025); produktová stránka a etiketa „Mushroom“ na beketo.pl, stav k 6. říjnu 2026.
Každá receptura má svou logiku. BeKeto nabízí kávu pro potěšení, s vanilkou a se špetkou tří hub, jejichž podíl uvádí. Brainstoorm u každé houby uvádí hmotnost extraktu i ekvivalent, upřesňuje, že pochází z plodnice, a přidává macu a ashwagandhu. Jeho vitamin B5 ve výši 100 % referenční hodnoty příjmu přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání a k normální mentální činnosti.
Kofein
60–80 mg na jedné straně, 20 mg na druhé.
BeKeto na produktové stránce obsah kofeinu nevyčísluje; stránka kategorie uvádí odhad 60 až 80 mg na porci. To řádově odpovídá espressu, které ho podle Evropského úřadu pro bezpečnost potravin obsahuje přibližně 80 mg. Značka upřesňuje, že nic nebrání vypít víc než jeden šálek denně.
Brainstoorm kávu neobsahuje. Jeho šálek dodá 20 mg mikroenkapsulovaného kofeinu NewCaff®, který je obalen tak, aby se uvolňoval postupně, a jeho chuť pochází z pražené čekanky.
Jeden šálek denně
BeKeto: 60–80 mg, odhad značky. Brainstoorm: 20 mg. Orientační hodnota EFSA pro dospělého je 400 mg denně ze všech zdrojů dohromady.
S vašimi obvyklými kávami
Dvě espressa plus jedna káva BeKeto: přibližně 220–240 mg. Stejná dvě espressa plus jeden Brainstoorm: přibližně 180 mg.
Odpoledne
Při 20 mg zatíží šálek nápoje Brainstoorm po obědě váš večer čtyřikrát méně než espresso.
Pokud je kofein vaše téma, náš článek kolik káv denně to počítá šálek po šálku a článek káva a úzkost podrobně popisuje příznaky nadbytku.
Cena, doprava, záruka
Cena za šálek a písemná záruka.
BeKeto uvádí ceny ve zlotých; uvádíme je přepočtené kurzem Evropské centrální banky ze 6. října 2026. Údaje o nápoji Brainstoorm pocházejí z obchodu pro Francii. Balení BeKeto obsahuje 25 porcí, balení Brainstoorm 30.
| Zjištěné ceny | Brainstoorm | BeKeto Mushroom Coffee |
|---|---|---|
| 1 balení | 42,71 € za 30 porcí, tedy 1,42 € za šálek | 79,90 zł (18,30 €) za 25 porcí, tedy 0,73 € za šálek |
| Předplatné | 29,90 € měsíčně, tedy 1,00 € za šálek | není v nabídce |
| Nejlepší uvedená cena | 69,90 € za 3 měsíce v předplatném, tedy 0,78 € za šálek | 79,90 zł (18,30 €), tedy 0,73 € za šálek |
| Doprava | zdarma od 59 € ve Francii | zdarma od 249 zł (57,04 €) v Polsku |
| Záruka vrácení peněz | 60 dní, i po otevření balení | uvedena „záruka spokojenosti“, bez písemně stanovené lhůty a podmínek |
Ceny zjištěné 6. října 2026 na mushngo.com (obchod pro Francii) a beketo.pl (obchod pro Polsko, 1 € = 4,3650 zł). Produkt byl toho dne vyprodaný. Obchodní podmínky e-shopu BeKeto počítají se zákonným právem na odstoupení od smlouvy do 14 dnů.
Při koupi jednoho balení vychází BeKeto na šálek téměř dvakrát levněji; v tříměsíčním předplatném se rozdíl zmenší na několik centů. Brainstoorm přidává záruku, jejíž podmínky jsou dané písemně: 60 dní na to, abyste požádali o vrácení peněz, i po otevření balení.
Který si vybrat
Vanilková káva s houbami, nebo extrakty dávkované na miligram?
Pokud chcete lahodnou instantní kávu bez cukru, se špetkou hub, je BeKeto jednoduchá a cenově dostupná volba a chybu neuděláte. Pokud chcete přesně vědět, co pijete, s mnohem menším množstvím kofeinu, bez bušení srdce v 10 hodin a bez útlumu v 15 hodin, právě pro vás jsme vytvořili Brainstoorm.
- 20 mg kofeinu na šálek, uvolňovaného postupně: třikrát až čtyřikrát méně než odhad, který uvádí BeKeto.
- Tři houby z plodnic, každá 1 000 mg ekvivalentu, z toho 250 mg extraktu z cordycepsu.
- Navíc dvě rostliny – 3 000 mg ekvivalentu macy a ashwagandha, které v receptuře BeKeto nejsou.
- 6 mg vitaminu B5 v jediném šálku, tedy 100 % referenční hodnoty příjmu: přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.
- Žádná houbová chuť – pražená čekanka dodává plnost a hořkost kávy.
- 60denní záruka vrácení peněz – ochutnáte a rozhodnete se.
Více než 50 000 lidí už nahradilo jeden ze svých šálků nápojem Brainstoorm a hodnotí ho 4,8 z 5.
Vyzkoušet Brainstoorm na 60 dní →
Než začnete s jedním či druhým
- Oba produkty obsahují kofein a nedoporučují se dětem, těhotným ani kojícím ženám.
- Brainstoorm se nedoporučuje při onemocnění štítné žlázy, jater nebo srdce: poraďte se se svým lékařem.
- Doplněk stravy nenahrazuje pestrou stravu. Nepřekračujte doporučenou denní dávku.
Vaše otázky
Vše o značce BeKeto.
Co obsahuje BeKeto Mushroom Coffee?
Instantní kávu, přírodní vanilkové aroma a tři houby, reishi, korálovec ježatý (Lion's Mane) a cordyceps, každou po 3 %, tedy podle našich výpočtů 300 mg na porci 10 g. Receptura neobsahuje cukr ani sladidla.
Kolik kofeinu má káva BeKeto?
Produktová stránka číslo neuvádí; značka ho na stránce kategorie odhaduje na 60 až 80 mg na porci. Espresso ho obsahuje přibližně 80 mg, šálek nápoje Brainstoorm 20 mg.
Je káva BeKeto nebezpečná?
Nic v informacích, které značka zveřejňuje, nenaznačuje žádné zvláštní riziko. Značka nabádá k opatrnosti při alergii na houby. Pokud užíváte léky, jste těhotná nebo kojíte, poraďte se se svým lékařem.
Jsou houby v kávě BeKeto extrakty?
Produktová stránka ani etiketa to neupřesňují: uvádějí pouze, že každá houba tvoří 3 % receptury. Stránka kategorie značky mluví o houbách v prášku. Brainstoorm používá extrakty z plodnic, jejichž hmotnost je uvedena.
Kolik stojí BeKeto Mushroom Coffee?
79,90 zł za balení 250 g, tedy přibližně 18,30 € a 0,73 € za šálek, cena zjištěná 6. října 2026. Doprava je v Polsku zdarma při nákupu od 249 zł.
Lze za BeKeto získat peníze zpět?
Produktová stránka uvádí „záruku spokojenosti nebo vrácení peněz“, bez upřesnění lhůty a podmínek. Obchodní podmínky e-shopu počítají se zákonným právem na odstoupení od smlouvy do 14 dnů. Mush n Go vrací peníze za Brainstoorm po dobu 60 dní, i po otevření balení.
Jaký je rozdíl mezi BeKeto a Brainstoorm?
BeKeto je instantní káva s vanilkou, která obsahuje 9 % hub, s 60 až 80 mg kofeinu. Brainstoorm kávu neobsahuje: tři houbové extrakty, maca, ashwagandha a 20 mg kofeinu na základu z pražené čekanky.
Je káva BeKeto vhodná při keto dietě?
Na tom značka staví: 0,2 g sacharidů a 0 g cukrů na porci podle její etikety. Brainstoorm není navržen speciálně pro tuto dietu: jeho základ z pražené čekanky dodává vlákninu a přibližně 2,5 g sacharidů na šálek.
Zdroje
- BeKeto. Produktová stránka a etiketa „Kawa Rozpuszczalna – Mushroom“, stránka kategorie funkčních káv, obchodní podmínky e-shopu a stránka o dopravě, beketo.pl. Navštíveno 6. října 2026.
- Evropská centrální banka. Referenční kurz eura ze 6. října 2026 (polský zlotý).
- Laboratoire FGnutra. Technický list produktu „Brainstoorm Café 180 g“, vydání z 28. ledna 2026.
- Laboratoire FGnutra. Technický list produktu „Café Brainstoorm V5“ (příchuť čokoláda s lískovým oříškem), vydání z 8. července 2025.
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (2015). Scientific Opinion on the safety of caffeine. EFSA Journal, 13(5):4102.
- Nařízení Komise (EU) č. 432/2012, kterým se zřizuje seznam schválených zdravotních tvrzení při označování potravin (vitamin B5).
BeKeto je ochranná známka svého vlastníka. Informace o tomto produktu jsou ty, které zveřejňuje sama značka; od data zjištění se mohly změnit. Chyba? Napište nám, opravíme ji.
Čtěte dále
Než si vyberete, podívejte se, jak číst etiketu a co kofein mění ve vašem dni.
Objevte naše doplňky s houbami a adaptogenními rostlinami
Naše veganské receptury, vyráběné v Toulouse francouzským výrobcem.