Wake: ervaringen, samenstelling en doseringen vergeleken
Door de redactie van Mush n Go - 10 oktober 2026
Door de redactie van Mush n GoGepubliceerd op 10 oktober 202610 min leestijd
Wake ervaringen
Wake is een Franse ‘superkoffie’ met een originele formule: lion's mane (pruikzwam), 3 g collageen, magnesium, L-theanine en 40 mg cafeïne, met een receptuur die elk seizoen verandert. Het is een concept apart, bedacht als een ritueel voor schoonheid en concentratie. Brainstoorm maakt een eenvoudigere keuze: het hele jaar dezelfde receptuur, drie paddenstoelen, twee planten, 20 mg cafeïne, en niets van dierlijke oorsprong. Hier zijn de twee etiketten, regel voor regel.
De complete gids: de beste paddenstoelenkoffie →
Wie hier spreekt: Mush n Go maakt Brainstoorm, een directe concurrent van Wake. Deze pagina vergelijkt wat elk merk op zijn eigen site vermeldt en, voor Brainstoorm, het technische productblad van onze producent. Gegevens van 6 oktober 2026. We hebben geen enkele band met Wake of met het bedrijf Still Awake, dat het product op de markt brengt.
Brainstoorm koffiesmaak
Lion's mane (pruikzwam), cordyceps en chaga uit het vruchtlichaam, maca, ashwagandha en gebrande cichorei. De smaak van koffie, zonder de nervositeit.
Probeer Brainstoorm →Brainstoorm choco-hazelnoot
Dezelfde paddenstoelenbasis, met cacao en rhodiola. 60 dagen om van gedachten te veranderen: niet goed, geld terug.
Bekijk de chocoversie →Ons oordeel in het kort
Een receptuur die met de seizoenen verandert, een receptuur die niet verandert.
Wake en Brainstoorm zijn twee Franse merken die uit hetzelfde verlangen zijn ontstaan: het plezier van koffie houden met minder cafeïne. Ze doen niet hetzelfde in de kop. Wake bouwt zijn formule rond collageen en vernieuwt haar vier keer per jaar. Brainstoorm bouwt de zijne rond paddenstoelen en planten, en verandert er niets aan.
- Brainstoorm is iets voor jou als je het hele jaar door drie paddenstoelen in elke kop wilt, een vegan receptuur, de laagste cafeïne van de twee (20 mg), en de vrijheid om één losse zak te kopen.
- Wake is iets voor jou als collageen je net zo interesseert als de paddenstoelen, als het idee van een formule die met de seizoenen meedraait je aanspreekt, en als je van de smaak van echte arabica houdt.
- Qua prijs is Brainstoorm goedkoper zodra de eerste bestelling achter de rug is: € 1,00 per kop met een maandabonnement, tegenover € 1,33 bij Wake vanaf de tweede maand.
Wat is Wake
Een verrijkte koffie, met een formule die de seizoenen volgt.
Wake wordt op de markt gebracht door het Parijse bedrijf Still Awake en geleverd op het Franse vasteland. De ‘superkoffie’ bestaat in twee smaken, Café arabica en Chocolat. Het bijzondere: vier formules per jaar. Die van de lente en die van de winter combineren cordyceps en chaga; die van de zomer en die van de herfst steunen op lion's mane (pruikzwam). We vergelijken hier de formule die op 6 oktober 2026 te koop is, de zogeheten Focus-formule van de herfst, in de smaak arabica.
De samenstelling in detail
Wat er deze herfst in één portie Wake zit.
Wake publiceert een duidelijke tabel, met het gewicht aan extract van zijn paddenstoel en het niet-geconcentreerde equivalent ervan naast elkaar. Het merk vermeldt dat het het vruchtlichaam gebruikt, met een verhouding van 18:1. Hier zijn de gegevens voor een portie van 8 g van de herfstformule.
| Ingrediënt | Per portie | Toelichting | Equivalent |
|---|---|---|---|
| Lion's mane (pruikzwam) | 139 mg | extract 18:1, vruchtlichaam | 2.500 mg |
| Collageen | 3.000 mg | herkomst niet vermeld | |
| Magnesium | 224 mg | vorm niet vermeld | |
| L-theanine | 35 mg | ||
| Vitamine B5 | 3,6 mg | ||
| Vitamine B6 | 0,8 mg | ||
| Cafeïne | 40 mg | uit arabicakoffie | |
| Arabicakoffie en cichorei | niet vermeld | basis van de receptuur |
Bron: tabel met actieve stoffen van de formule ‘Focus — Automne’, smaak arabica, gepubliceerd op getyourwake.com, geraadpleegd op 6 oktober 2026. De andere seizoenen hebben een andere samenstelling. Het merk publiceert geen gehalte aan polysachariden.
Extract of equivalent
Twee getallen voor dezelfde paddenstoel: zo lees je ze.
Op het etiket van een paddenstoelen koffie kan hetzelfde ingrediënt met twee heel verschillende gewichten staan. Beide kloppen, ze meten alleen niet hetzelfde. Wake geeft beide cijfers voor zijn lion's mane, en wij doen hetzelfde voor Brainstoorm.
Het extract is wat er in je kop zit
Een extract is een concentraat. Bij een verhouding van 10:1 was er 10 g gedroogde paddenstoel nodig om 1 g poeder te krijgen.
Het equivalent is het begingewicht
‘1.000 mg droog equivalent’ bij een verhouding van 10:1 komt neer op 100 mg extract in de kop.
Het deel van de paddenstoel telt
Het vruchtlichaam is de paddenstoel zelf; het mycelium is zijn netwerk van draden. Beide worden gebruikt; een duidelijk etiket zegt welk van de twee.
De regel om te vergelijken
Altijd dezelfde kolom aan beide kanten: extract tegenover extract, equivalent tegenover equivalent. Dat is wat de tabel hieronder doet.
Doseringen vergeleken
Brainstoorm en Wake, regel voor regel.
Voor elke paddenstoel geeft de tabel het werkelijke gewicht aan extract en daarna, tussen haakjes, het equivalent aan gedroogde paddenstoel. Brainstoorm koffiesmaak: portie van 6 g. Wake, herfstformule: portie van 8 g.
| Per kop | Brainstoorm koffie | Wake, herfstformule |
|---|---|---|
| Cafeïne | 20 mg, micro-ingekapseld | 40 mg, uit arabicakoffie |
| Lion's mane (pruikzwam) | 100 mg (1.000 mg) | 139 mg (2.500 mg) |
| Cordyceps | 250 mg (1.000 mg) | niet aanwezig deze herfst |
| Chaga | 20 mg (1.000 mg) | niet aanwezig deze herfst |
| Maca | 375 mg (3.000 mg) | niet aanwezig |
| Ashwagandha | 40 mg extract | niet aanwezig |
| Collageen | geen | 3.000 mg |
| Magnesium en L-theanine | niet aanwezig | 224 mg en 35 mg |
| Vitamine B5 | 6 mg, 100% van de referentie-inname | 3,6 mg |
| Basis | gebrande cichorei 3.500 mg, acacia 889 mg | arabicakoffie en cichorei, hoeveelheden niet vermeld |
| Vegan | ja | nee, vanwege het collageen |
| Receptuur | het hele jaar dezelfde | vier formules per jaar |
Bronnen: technische productbladen van Brainstoorm van Laboratoire FGnutra (edities van 28 januari 2026 en 8 juli 2025); tabel met actieve stoffen van de herfstformule op getyourwake.com, geraadpleegd op 6 oktober 2026.
Elke receptuur heeft haar eigen logica. Wake gaat verder dan paddenstoelen: collageen, magnesium, L-theanine, en een lion's mane die deze herfst iets hoger gedoseerd is. Brainstoorm blijft bij zijn onderwerp: drie paddenstoelen uit het vruchtlichaam, maca en ashwagandha, in elke zak, welk seizoen het ook is. De vitamine B5, goed voor 100% van de referentie-inname, draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid en tot normale mentale prestaties.
De cafeïne
40 mg aan de ene kant, 20 mg aan de andere.
Wake en Brainstoorm delen dezelfde bedoeling: minder cafeïne. Met 40 mg per portie bevat Wake de helft minder dan een espresso, die volgens de Europese Autoriteit voor voedselveiligheid ongeveer 80 mg bevat. De cafeïne komt van de arabicakoffie, en het merk combineert haar met L-theanine.
Brainstoorm gaat nog een stap lager: 20 mg per kop, de helft minder dan Wake. Deze cafeïne is micro-ingekapseld (NewCaff®), dat wil zeggen omhuld om geleidelijk vrij te komen. De koffiesmaak komt van gebrande cichorei, die geen cafeïne bevat.
Eén kop per dag
Wake: 40 mg. Brainstoorm: 20 mg. De richtwaarde van de EFSA voor een volwassene is 400 mg per dag, alle bronnen samen.
Samen met je gewone koffies
Twee espresso's plus een Wake: ongeveer 200 mg. Dezelfde twee espresso's plus een Brainstoorm: ongeveer 180 mg.
's Middags
Met 20 mg weegt een kop Brainstoorm na de lunch vier keer minder op je avond dan een espresso.
Is cafeïne jouw onderwerp? Ons artikel hoeveel koppen koffie per dag rekent het kop voor kop uit, en koffie en angst beschrijft de signalen van een teveel.
Prijs, verzending, garantie
De prijs per kop, in de eerste maand en in de maanden daarna.
Beide merken verkopen zakken van 30 porties en zetten het abonnement voorop. Het verschil wordt zichtbaar als je naar de prijs na de eerste bestelling kijkt.
| In Frankrijk | Brainstoorm | Wake, herfstformule |
|---|---|---|
| 1 zak, zonder abonnement | € 42,71, ofwel € 1,42 per kop | € 57,00, ofwel € 1,90 per kop; uitverkocht op de dag van onze controle |
| Maandabonnement, 1e maand | € 29,90, ofwel € 1,00 per kop | € 29,90, ofwel € 1,00 per kop |
| Maandabonnement, volgende maanden | € 29,90, ofwel € 1,00 per kop | € 39,90, ofwel € 1,33 per kop |
| Abonnement van 3 maanden | € 69,90, ofwel € 0,78 per kop | € 74,70 voor de eerste bestelling, ofwel € 0,83 per kop |
| Verzending | gratis vanaf € 59 | € 3,90 naar een afhaalpunt; gratis met het abonnement van 3 maanden |
| Niet goed, geld terug | 60 dagen, ook als de zak al open is | 60 dagen volgens de verkooppagina |
Prijzen genoteerd op 6 oktober 2026 op mushngo.com en getyourwake.com, zonder tijdelijke acties. Volgens Wake is het abonnement zonder verplichting. De gedetailleerde voorwaarden van de garantie van 60 dagen staan niet op de pagina ‘Livraisons et retours’.
In de eerste maand kosten de twee abonnementen evenveel. Daarna wordt het verschil groter: Brainstoorm blijft op € 29,90, Wake gaat naar € 39,90. En koop je liever een zak zonder abonnement, dan kost Brainstoorm € 42,71, tegenover € 57,00 voor Wake.
Welke kies je
Collageen en de seizoenen, of het hele jaar drie paddenstoelen?
Zoek je een drank die koffie, collageen en magnesium samenbrengt, dan is Wake een origineel, goed gepresenteerd aanbod en zit je goed. Wil je vóór alles paddenstoelen en planten, elke ochtend dezelfde receptuur, zonder het hart dat om 10 uur op hol slaat en zonder de dip van 15 uur, dan hebben we Brainstoorm voor jou gemaakt.
- 20 mg cafeïne per kop, geleidelijk vrijgegeven: de helft minder dan Wake.
- Drie paddenstoelen uit het vruchtlichaam, elk 1.000 mg equivalent, waarvan 250 mg cordyceps-extract.
- Twee planten erbij – 3.000 mg maca-equivalent en ashwagandha, die niet in de receptuur van Wake zitten.
- Vegan receptuur, het hele jaar dezelfde – geen enkel ingrediënt van dierlijke oorsprong, geen formule om opnieuw te leren kennen.
- 6 mg vitamine B5 in één enkele kop, ofwel 100% van de referentie-inname: deze vitamine draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid.
- Geen paddenstoelensmaak – gebrande cichorei geeft de rondheid en de bitterheid van koffie.
- 60 dagen niet-goed-geld-terug – jij proeft, jij beslist.
Meer dan 50.000 mensen hebben al een van hun koppen vervangen door Brainstoorm, en geven het een 4,8 op 5.
Probeer Brainstoorm 60 dagen →
Voordat je met een van beide begint
- Beide producten bevatten cafeïne en worden afgeraden voor kinderen, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven.
- Brainstoorm wordt afgeraden bij een aandoening van de schildklier, de lever of het hart: vraag advies aan je arts.
- Een voedingssupplement is geen vervanging voor een gevarieerde voeding. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet.
Je vragen
Alles over Wake.
Wat zit er in Wake?
De herfstformule, te koop op 6 oktober 2026, bevat per portie van 8 g: 139 mg lion's mane-extract, 3.000 mg collageen, 224 mg magnesium, 35 mg L-theanine, vitamine B5 en B6 en 40 mg cafeïne, op een basis van arabicakoffie en cichorei. De samenstelling verandert elk seizoen.
Hoeveel cafeïne zit er in Wake?
40 mg per portie voor de smaak arabica, volgens het etiket. Een espresso bevat ongeveer 80 mg, een kop Brainstoorm 20 mg.
Is Wake gevaarlijk?
Niets in de informatie die het merk publiceert, wijst op een bijzonder risico. Zoals elk supplement met cafeïne gebruik je het met de gebruikelijke voorzorgen. Gebruik je medicijnen, ben je zwanger of geef je borstvoeding, vraag dan advies aan je arts.
Is Wake vegan?
Nee: de receptuur bevat 3.000 mg collageen per portie, een ingrediënt van dierlijke oorsprong waarvan het merk de herkomst niet vermeldt. Brainstoorm is vegan.
Waarom verandert de formule van Wake?
Dat is het principe van het merk: vier formules per jaar, één per seizoen, met een smaak die volgens het merk gelijk blijft. De lente en de winter combineren cordyceps en chaga, de zomer en de herfst steunen op lion's mane (pruikzwam). De receptuur van Brainstoorm is het hele jaar dezelfde.
Wat kost Wake?
€ 57,00 voor de zak van 30 porties bij een eenmalige aankoop, en € 29,90 voor de eerste maand met een abonnement, daarna € 39,90 per maand, prijzen genoteerd op 6 oktober 2026. Het abonnement van 3 maanden komt op € 74,70 voor de eerste bestelling.
Wat is het verschil tussen Wake en Brainstoorm?
Wake combineert één paddenstoel per seizoen met collageen, magnesium en L-theanine, met 40 mg cafeïne. Brainstoorm brengt drie paddenstoelen, maca en ashwagandha samen, met 20 mg cafeïne, in een vegan receptuur die niet verandert.
Levert Wake buiten Frankrijk?
Nee, het merk geeft aan alleen op het Franse vasteland te leveren. Mush n Go levert Brainstoorm in Frankrijk en in de rest van Europa.
Bronnen
- Wake. Verkooppagina, tabel met actieve stoffen van de formule ‘Focus — Automne’, productpagina, wettelijke vermeldingen en pagina ‘Livraisons et retours’, getyourwake.com. Geraadpleegd op 6 oktober 2026.
- Trustpilot. Profiel ‘Get Your Wake’, 4,8 op 5 voor 577 beoordelingen. Geraadpleegd op 6 oktober 2026.
- Laboratoire FGnutra. Technisch productblad ‘Brainstoorm Café 180 g’, editie van 28 januari 2026.
- Laboratoire FGnutra. Technisch productblad ‘Café Brainstoorm V5’ (smaak chocolade-hazelnoot), editie van 8 juli 2025.
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (2015). Scientific Opinion on the safety of caffeine. EFSA Journal, 13(5):4102.
- Verordening (EU) nr. 432/2012 van de Commissie tot vaststelling van een lijst van toegestane gezondheidsclaims voor levensmiddelen (vitamine B5).
Wake is een merk van zijn eigenaar. De informatie over dit product is die welke het merk zelf publiceert; ze kan sinds onze controle gewijzigd zijn. Een fout? Schrijf ons, dan passen we het aan.
Verder lezen
Bekijk voordat je kiest hoe je een etiket leest en wat cafeïne met je dag doet.
Ontdek onze supplementen met paddenstoelen en adaptogene planten
Onze veganistische formules, gemaakt in Toulouse door een Franse producent.