Mushroom Cups: ervaringen, samenstelling en doseringen vergeleken
Door de redactie van Mush n Go - 10 oktober 2026
Door de redactie van Mush n GoGepubliceerd op 10 oktober 202610 min leestijd
Mushroom Cups ervaringen
Mushroom Cups is een van de bekendste merken paddenstoelen koffie in Kroatië en Slovenië: een biologische arabicakoffie in losse zakjes, met 800 mg extracten van twee paddenstoelen en 66 mg cafeïne. De receptuur is heel eenvoudig, en dat is haar kracht. Brainstoorm biedt iets anders: helemaal geen koffie, drie paddenstoelen, maca en ashwagandha, en 20 mg cafeïne, meer dan drie keer minder. Hier zijn de twee recepturen, regel voor regel.
Wie hier spreekt: Mush n Go maakt Brainstoorm, een directe concurrent van Mushroom Cups. Deze pagina vergelijkt wat elk merk op zijn eigen site vermeldt en, voor Brainstoorm, het technische productblad van onze producent. Gegevens van 6 oktober 2026. We hebben geen enkele band met Mushroom Cups.
Brainstoorm koffiesmaak
Lion's mane (pruikzwam), cordyceps en chaga uit het vruchtlichaam, maca, ashwagandha en gebrande cichorei. De smaak van koffie, zonder de nervositeit.
Probeer Brainstoorm →Brainstoorm choco-hazelnoot
Dezelfde paddenstoelenbasis, met cacao en rhodiola. 60 dagen om van gedachten te veranderen: niet goed, geld terug.
Bekijk de chocoversie →Ons oordeel in het kort
Een verrijkte biologische koffie, of een kop die zonder koffie is bedacht.
Mushroom Cups en Brainstoorm vertrekken niet vanuit hetzelfde punt. Mushroom Cups vertrekt van een goede biologische arabicakoffie en voegt er twee paddenstoelenextracten aan toe, verder niets. Brainstoorm vertrekt van de paddenstoelen en de planten, en vervangt de koffie door gebrande cichorei. Het eerste merk maakt je koffie lichter; het tweede stelt je voor om zonder te doen.
- Brainstoorm is iets voor jou als je echt minder cafeïne wilt (20 mg), drie paddenstoelen en twee planten in dezelfde kop wilt, en 60 dagen wilt testen zonder voorwaarde over hoeveel je al gedronken hebt.
- Mushroom Cups is iets voor jou als je gehecht bent aan een echte biologische koffie, aan een lijst van drie ingrediënten, en aan het gemak van een los zakje dat je zo in je tas steekt.
- Qua prijs liggen de twee merken bij een losse aankoop dicht bij elkaar: € 1,32 per kop voor Mushroom Cups, € 1,42 voor Brainstoorm; met een abonnement neemt Brainstoorm de leiding, met € 1,00 en vervolgens € 0,78.
Wat is Mushroom Cups
Een Kroatisch merk, een assortiment ingedeeld per paddenstoel.
Mushroom Cups, volgens het merk opgericht in 2017, produceert in Kroatië en verkoopt online in Kroatië, Slovenië en de rest van Europa. Het assortiment is ingedeeld per paddenstoel: Go Sharp met lion's mane (pruikzwam), Go Glow met chaga, Go Beauty met lion's mane en reishi, Go Tireless met cordyceps. Elk product combineert koffie met twee extracten. We vergelijken hier Go Sharp, dat het dichtst bij Brainstoorm staat.
De samenstelling in detail
Wat er in één zakje Go Sharp zit.
Mushroom Cups vermeldt de dosering van elk ingrediënt, in gewicht aan extract, en geeft aan dat er verder niets in het zakje zit. Duidelijker kan bijna niet. Hier is het overzicht voor Go Sharp en voor de twee andere belangrijkste producten.
| Product | Biologische arabicakoffie | Paddenstoel 1 | Paddenstoel 2 |
|---|---|---|---|
| Go Sharp | 2.200 mg | Lion's mane (pruikzwam), biologisch dubbel extract: 400 mg | Wilde cantharel, dubbel extract: 400 mg |
| Go Glow | 2.200 mg | Chaga, biologisch dubbel extract: 400 mg | Wilde cantharel, dubbel extract: 400 mg |
| Go Beauty | 2.200 mg | Lion's mane (pruikzwam), biologisch dubbel extract: 400 mg | Reishi, dubbel extract: 400 mg |
Bron: productpagina's en veelgestelde vragen van mushroomcups.com (webshop Kroatië), geraadpleegd op 6 oktober 2026. Het merk publiceert geen extractieverhouding per product, vermeldt niet welk deel van de paddenstoel wordt gebruikt en geeft geen gehalte aan polysachariden.
Extract of equivalent
Twee getallen voor dezelfde paddenstoel: zo lees je ze.
Op het etiket van een paddenstoelen koffie kan hetzelfde ingrediënt met twee heel verschillende gewichten staan. Beide kloppen, ze meten alleen niet hetzelfde. Mushroom Cups vermeldt gewichten aan extract; Brainstoorm vermeldt equivalenten aan gedroogde plant. Om eerlijk te vergelijken, geven we voor Brainstoorm beide cijfers.
Het extract is wat er in je kop zit
Een extract is een concentraat. Bij een verhouding van 10:1 was er 10 g gedroogde paddenstoel nodig om 1 g poeder te krijgen.
Het equivalent is het begingewicht
‘1.000 mg droog equivalent’ bij een verhouding van 10:1 komt neer op 100 mg extract in de kop.
Het deel van de paddenstoel telt
Het vruchtlichaam is de paddenstoel zelf; het mycelium is zijn netwerk van draden. Beide worden gebruikt; een duidelijk etiket zegt welk van de twee.
De regel om te vergelijken
Altijd dezelfde kolom aan beide kanten: extract tegenover extract, equivalent tegenover equivalent. Dat is wat de tabel hieronder doet.
Doseringen vergeleken
Brainstoorm en Mushroom Cups, regel voor regel.
Voor Brainstoorm geeft de tabel het werkelijke gewicht aan extract en daarna, tussen haakjes, het equivalent aan gedroogde plant. Voor Go Sharp het gewicht aan extract dat het merk vermeldt. Aan beide kanten één kop.
| Per kop | Brainstoorm koffie | Mushroom Cups Go Sharp |
|---|---|---|
| Cafeïne | 20 mg, micro-ingekapseld | 66 mg, uit arabicakoffie |
| Lion's mane (pruikzwam) | 100 mg (1.000 mg) | 400 mg |
| Cordyceps | 250 mg (1.000 mg) | niet in Go Sharp |
| Chaga | 20 mg (1.000 mg) | niet in Go Sharp |
| Cantharel | niet aanwezig | 400 mg |
| Maca | 375 mg (3.000 mg) | niet aanwezig |
| Ashwagandha | 40 mg extract | niet aanwezig |
| Vitamine B5 | 6 mg, 100% van de referentie-inname | niet aanwezig |
| Basis | gebrande cichorei 3.500 mg, acacia 889 mg | biologische arabicakoffie 2.200 mg |
| Deel van de paddenstoel | vruchtlichaam | niet vermeld |
| Biologisch | nee | biologische koffie en lion's mane |
| Vegan | ja | ja |
Bronnen: technische productbladen van Brainstoorm van Laboratoire FGnutra (edities van 28 januari 2026 en 8 juli 2025); productpagina ‘Go Sharp’ op mushroomcups.com, geraadpleegd op 6 oktober 2026.
Elke receptuur heeft haar eigen logica. Mushroom Cups houdt het kort: koffie, twee extracten, 800 mg paddenstoelen, en een lion's mane die hoger gedoseerd is dan die van Brainstoorm. Om lion's mane, chaga en cordyceps samen te hebben, heb je daarentegen drie verschillende producten nodig. Brainstoorm doet ze in dezelfde kop, met maca en ashwagandha. De vitamine B5, goed voor 100% van de referentie-inname, draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid en tot normale mentale prestaties.
De cafeïne
66 mg aan de ene kant, 20 mg aan de andere.
Mushroom Cups vermeldt 66 mg cafeïne per zakje, ‘ongeveer 50% minder dan een gewone koffie’. Een espresso bevat volgens de Europese Autoriteit voor voedselveiligheid ongeveer 80 mg: Go Sharp blijft dus een koffie, alleen iets lichter.
Brainstoorm bevat geen koffie. Een kop levert 20 mg micro-ingekapselde cafeïne NewCaff®, omhuld om geleidelijk vrij te komen, en de smaak komt van gebrande cichorei.
Eén kop per dag
Mushroom Cups: 66 mg. Brainstoorm: 20 mg. De richtwaarde van de EFSA voor een volwassene is 400 mg per dag, alle bronnen samen.
Samen met je gewone koffies
Twee espresso's plus een Mushroom Cups: ongeveer 226 mg. Dezelfde twee espresso's plus een Brainstoorm: ongeveer 180 mg.
's Middags
Met 20 mg weegt een kop Brainstoorm na de lunch vier keer minder op je avond dan een espresso.
Is cafeïne jouw onderwerp? Ons artikel hoeveel koppen koffie per dag rekent het kop voor kop uit, en koffie en angst beschrijft de signalen van een teveel.
Prijs, verzending, garantie
De prijs per kop, en de voorwaarden van de garantie.
Mushroom Cups verkoopt in euro in Kroatië en Slovenië; we geven de prijzen van de Kroatische webshop. Brainstoorm is genoteerd in de webshop Frankrijk.
| Genoteerde prijzen | Brainstoorm | Mushroom Cups Go Sharp |
|---|---|---|
| 30 porties, zonder abonnement | € 42,71, ofwel € 1,42 per kop | € 39,70, ofwel € 1,32 per kop |
| 30 porties, met een abonnement | € 29,90, ofwel € 1,00 per kop | € 35,73, ofwel € 1,19 per kop |
| Beste vermelde prijs | € 69,90 voor 90 porties met een abonnement, ofwel € 0,78 per kop | € 89,10 voor 90 porties met een abonnement, ofwel € 0,99 per kop |
| Klein formaat om te proberen | niet aangeboden | koker van 10 zakjes voor € 15,90 |
| Verzending | gratis vanaf € 59 in Frankrijk | gratis boven € 50 |
| Niet goed, geld terug | 60 dagen, ook als de zak al open is | 60 dagen vermeld in de banner, 30 dagen in het retourbeleid; geen terugbetaling als de helft van het product is opgebruikt |
Prijzen genoteerd op 6 oktober 2026 op mushngo.com (webshop Frankrijk) en mushroomcups.com (webshop Kroatië). Retourvoorwaarden volgens het retourbeleid en de veelgestelde vragen van het merk, die ook vermelden dat artikelen in de uitverkoop niet worden teruggenomen.
Mushroom Cups heeft een troef die Brainstoorm niet heeft: een koker van tien zakjes voor € 15,90 om je een idee te vormen. Brainstoorm antwoordt op een andere manier: een zak van dertig porties, die je opent en in je eigen tempo proeft, en 60 dagen om je geld terug te vragen als het je niet bevalt. Met een abonnement komt de kop goedkoper uit.
Welke kies je
Je koffie lichter maken, of hem vervangen?
Wil je een echte koffie houden, biologisch, gewoon verrijkt met paddenstoelen, dan is Mushroom Cups een heldere receptuur en zit je goed. Wil je de koffie achter je laten zonder het ochtendritueel kwijt te raken, zonder het hart dat om 10 uur op hol slaat en zonder de dip van 15 uur, dan hebben we Brainstoorm voor jou gemaakt.
- 20 mg cafeïne per kop, geleidelijk vrijgegeven: meer dan drie keer minder dan Mushroom Cups.
- Drie paddenstoelen in dezelfde kop – lion's mane (pruikzwam), cordyceps en chaga uit het vruchtlichaam, elk 1.000 mg equivalent.
- Twee planten erbij – 3.000 mg maca-equivalent en ashwagandha, die niet in de recepturen van Mushroom Cups zitten.
- 6 mg vitamine B5 in één enkele kop, ofwel 100% van de referentie-inname: deze vitamine draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid.
- Geen paddenstoelensmaak – gebrande cichorei geeft de rondheid en de bitterheid van koffie.
- 60 dagen niet-goed-geld-terug – jij proeft, jij beslist.
Meer dan 50.000 mensen hebben al een van hun koppen vervangen door Brainstoorm, en geven het een 4,8 op 5.
Probeer Brainstoorm 60 dagen →
Voordat je met een van beide begint
- Beide producten bevatten cafeïne en worden afgeraden voor kinderen, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven.
- Brainstoorm wordt afgeraden bij een aandoening van de schildklier, de lever of het hart: vraag advies aan je arts.
- Een voedingssupplement is geen vervanging voor een gevarieerde voeding. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet.
Je vragen
Alles over Mushroom Cups.
Wat zit er in Mushroom Cups?
Elk zakje bevat 2.200 mg biologische arabicakoffie en 800 mg extracten van twee paddenstoelen, zonder andere ingrediënten volgens het merk. Go Sharp combineert lion's mane (pruikzwam) en cantharel, Go Glow chaga en cantharel, Go Beauty lion's mane en reishi.
Hoeveel cafeïne zit er in Mushroom Cups?
66 mg per portie, volgens het merk, afkomstig van de arabicakoffie. Een espresso bevat ongeveer 80 mg, een kop Brainstoorm 20 mg.
Is Mushroom Cups gevaarlijk?
Niets in de informatie die het merk publiceert, wijst op een bijzonder risico. Het raadt zijn producten Go Glow en Go Tireless af voor kinderen, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven. Gebruik je medicijnen, vraag dan advies aan je arts.
Wat is het verschil tussen Go Sharp, Go Glow en Go Beauty?
De koffie is dezelfde; alleen de paddenstoelen verschillen. Go Sharp: lion's mane en cantharel. Go Glow: chaga en cantharel. Go Beauty: lion's mane en reishi. Elk extract is gedoseerd op 400 mg.
Wat kost Mushroom Cups?
In Kroatië € 15,90 voor de koker van 10 zakjes, € 39,70 voor 30 porties, € 66,70 voor 60 en € 99,00 voor 90, prijzen genoteerd op 6 oktober 2026. Met een abonnement krijg je 10% korting.
Kun je je geld terugkrijgen bij Mushroom Cups?
Het merk vermeldt in de banner een garantie van 60 dagen, en het retourbeleid noemt 30 dagen. Het geeft aan dat er geen terugbetaling is als de helft van het product of meer is opgebruikt. Mush n Go betaalt Brainstoorm 60 dagen lang terug, ook als de zak al open is.
Wat is het verschil tussen Mushroom Cups en Brainstoorm?
Mushroom Cups is een biologische arabicakoffie verrijkt met twee paddenstoelenextracten, met 66 mg cafeïne. Brainstoorm bevat geen koffie: drie paddenstoelen, maca, ashwagandha en 20 mg cafeïne op een basis van gebrande cichorei.
Waar wordt Mushroom Cups gemaakt?
In Kroatië, volgens het merk. Brainstoorm wordt gemaakt in Frankrijk, vlak bij Toulouse.
Bronnen
- Mushroom Cups. Productpagina's Go Sharp, Go Glow en Go Beauty, veelgestelde vragen, retour- en verzendbeleid, mushroomcups.com (webshop Kroatië) en mushroomcups.si (webshop Slovenië). Geraadpleegd op 6 oktober 2026.
- Laboratoire FGnutra. Technisch productblad ‘Brainstoorm Café 180 g’, editie van 28 januari 2026.
- Laboratoire FGnutra. Technisch productblad ‘Café Brainstoorm V5’ (smaak chocolade-hazelnoot), editie van 8 juli 2025.
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (2015). Scientific Opinion on the safety of caffeine. EFSA Journal, 13(5):4102.
- Verordening (EU) nr. 432/2012 van de Commissie tot vaststelling van een lijst van toegestane gezondheidsclaims voor levensmiddelen (vitamine B5).
Mushroom Cups, Go Sharp, Go Glow en Go Beauty zijn merken van hun eigenaar. De informatie over dit product is die welke het merk zelf publiceert; ze kan sinds onze controle gewijzigd zijn. Een fout? Schrijf ons, dan passen we het aan.
Verder lezen
Bekijk voordat je kiest hoe je een etiket leest en wat cafeïne met je dag doet.
Ontdek onze supplementen met paddenstoelen en adaptogene planten
Onze veganistische formules, gemaakt in Toulouse door een Franse producent.