Café des Guerriers: ervaringen, samenstelling en doseringen vergeleken
Door de redactie van Mush n Go - 21 oktober 2026
Door de redactie van Mush n GoGepubliceerd op 21 oktober 202610 min leestijd
Café des Guerriers ervaringen
De Café Parfait van het Franse merk Café des Guerriers is een biologische oploskoffie met paddenstoelen: 3,5 g koffie, vier paddenstoelen en twee planten per kop, in vier smaken. Het is een receptuur die royaal is met paddenstoelen en biologisch gecertificeerd, met de cafeïne van een halve espresso. Brainstoorm maakt een andere keuze: geen koffie, extracten waarvan de verhouding vermeld staat, 20 mg cafeïne en het recht om de zak te openen voordat je beslist. Hier zijn de twee recepturen, regel voor regel.
Wie hier spreekt: Mush n Go maakt Brainstoorm, een directe concurrent van Café des Guerriers. Deze pagina vergelijkt wat elk merk op zijn eigen site vermeldt en, voor Brainstoorm, het technische productblad van onze producent. Gegevens van 19 oktober 2026. We hebben geen enkele band met Café des Guerriers.
Brainstoorm koffiesmaak
Lion's mane (pruikzwam), cordyceps en chaga uit het vruchtlichaam, maca, ashwagandha en gebrande cichorei. De smaak van koffie, zonder de nervositeit.
Probeer Brainstoorm →Brainstoorm choco-hazelnoot
Dezelfde paddenstoelenbasis, met cacao en rhodiola. 60 dagen om van gedachten te veranderen: niet goed, geld terug.
Bekijk de chocoversie →Ons oordeel in het kort
Een biologische koffie vol paddenstoelen, of een lichte kop met gestandaardiseerde extracten.
De Café Parfait en Brainstoorm hebben veel gemeen: paddenstoelen uit het vruchtlichaam, ashwagandha, maca en gemaakt in Frankrijk. De Café Parfait bevat meer paddenstoelen in gewicht en heeft het biolabel; hij houdt ook de koffie, en dus de cafeïne. Brainstoorm bevat geen koffie: het zet in op geconcentreerde extracten, vitamine B5 gedoseerd op 100% van de referentie-inname en 20 mg cafeïne.
- Brainstoorm is iets voor jou als je echt minder cafeïne wilt (20 mg), de verhouding van elk extract wilt kennen en de zak wilt kunnen openen voordat je beslist of je hem houdt.
- De Café Parfait is iets voor jou als biologisch je eerste criterium is, als je de smaak en de cafeïne van echte koffie wilt houden en als je graag kiest uit vier smaken.
- Qua prijs is de Café Parfait iets goedkoper: € 1,30 per kop bij een losse zak tegenover € 1,42 voor Brainstoorm, en € 0,71 tegenover € 0,78 tegen de beste abonnementsprijs.
Wat is Café des Guerriers
Een jong Parijs merk, gespecialiseerd in paddenstoelen koffie.
Café des Guerriers is een Frans bedrijf, opgericht in 2020 en gevestigd in Parijs. Het presenteert zich als specialist in ‘adaptogene koffies’ en verkoopt één paddenstoelen koffie, de Café Parfait, in vier smaken, plus een chocolade en een proteïne met paddenstoelen. De koffie is biologisch gecertificeerd door Ecocert en wordt in Frankrijk in zakjes verpakt.
De samenstelling in detail
Wat er in een kop Café Parfait zit.
De productpagina publiceert een tabel per portie van 5 g, ingrediënt per ingrediënt: dat is een welkome transparantie. Ze vermeldt dat de paddenstoelen uit het vruchtlichaam komen. Ze geeft daarentegen niet de verhouding of het gehalte aan bètaglucanen, behalve voor de chaga, gestandaardiseerd op 30% polysachariden.
| Per portie van 5 g | Vermelde hoeveelheid | Toelichting |
|---|---|---|
| Biologische oploskoffie | 3.500 mg | arabica en robusta |
| lion's mane | 500 mg | poeder van het vruchtlichaam |
| cordyceps | 300 mg | poeder van het vruchtlichaam, soort niet vermeld |
| chaga | 300 mg | extract, 30% polysachariden |
| reishi | 200 mg | poeder van het vruchtlichaam |
| Totaal paddenstoelen | 1.300 mg | onze optelling |
| Ashwagandha | 100 mg | hele plant, gehalte aan withanoliden niet vermeld |
| Maca | 100 mg |
Bron: productpagina ‘Le Café Parfait’, voedingstabel en FAQ op cafedesguerriers.fr, geraadpleegd op 19 oktober 2026. De FAQ van de productpagina spreekt van paddenstoelenpoeder; een andere pagina spreekt van extractie. De tabel geldt voor alle vier de smaken en vermeldt geen aroma. Afhankelijk van de plek noemt het merk 1.500 mg of 3.200 mg adaptogenen per kop: wij volgen de tabel.
Extract of equivalent
Twee getallen voor dezelfde paddenstoel: zo lees je ze.
Op het etiket van een paddenstoelen koffie kan hetzelfde ingrediënt met twee heel verschillende gewichten staan. Beide kloppen, ze meten alleen niet hetzelfde. De Café Parfait vermeldt vooral poedergewichten; Brainstoorm vermeldt extracten, met hun equivalent aan gedroogde paddenstoel. De twee getallen zijn niet rechtstreeks vergelijkbaar: voor Brainstoorm geven we beide.
Het extract is wat er in je kop zit
Een extract is een concentraat. Bij een verhouding van 10:1 was er 10 g gedroogde paddenstoel nodig om 1 g poeder te krijgen.
Het equivalent is het begingewicht
‘1.000 mg droog equivalent’ bij een verhouding van 10:1 komt neer op 100 mg extract in de kop.
Het deel van de paddenstoel telt
Het vruchtlichaam is de paddenstoel zelf; het mycelium is zijn netwerk van draden. Beide worden gebruikt; een duidelijk etiket zegt welk van de twee.
De regel om te vergelijken
Altijd dezelfde kolom aan beide kanten: extract tegenover extract, equivalent tegenover equivalent. Dat is wat de tabel hieronder doet.
Doseringen vergeleken
Brainstoorm en Café des Guerriers, regel voor regel.
Voor Brainstoorm geeft de tabel het werkelijke gewicht aan extract en daarna, tussen haakjes, het equivalent aan gedroogde plant. Voor de Café Parfait het vermelde gewicht. Brainstoorm koffiesmaak: portie van 6 g. Café Parfait: portie van 5 g.
| Per kop | Brainstoorm koffie | Café Parfait |
|---|---|---|
| Cafeïne | 20 mg, micro-ingekapseld | 48 tot 60 mg afhankelijk van de pagina, uit koffie |
| lion's mane | 100 mg extract 10:1 (1.000 mg) | 500 mg poeder |
| cordyceps | 250 mg extract 4:1 (1.000 mg) | 300 mg poeder |
| chaga | 20 mg extract 50:1 (1.000 mg) | 300 mg extract, verhouding niet vermeld |
| reishi | niet aanwezig | 200 mg poeder |
| Maca | 375 mg extract (3.000 mg) | 100 mg |
| Ashwagandha | 40 mg extract | 100 mg |
| Vitamine B5 | 6 mg, 100% van de referentie-inname | niet aanwezig |
| Basis | gebrande cichorei 3.500 mg, acacia 889 mg | biologische oploskoffie 3.500 mg |
| Deel van de paddenstoel | vruchtlichaam | vruchtlichaam |
| Biologisch | nee | ja, gecertificeerd |
| Zoetstof | xylitol | geen |
Bronnen: technische productbladen van Brainstoorm van Laboratoire FGnutra (edities van 28 januari 2026 en 8 juli 2025); productpagina en tabel ‘Le Café Parfait’ op cafedesguerriers.fr, geraadpleegd op 19 oktober 2026.
In gewicht doet de Café Parfait meer paddenstoelen in de kop, en hij voegt reishi toe. Een poedergewicht en een extractgewicht meten echter niet hetzelfde: 375 mg maca-extract 8:1 bij Brainstoorm staat voor 3.000 mg wortel, tegenover 100 mg in de Café Parfait. Brainstoorm vermeldt de verhouding van elk extract en levert 6 mg vitamine B5, ofwel 100% van de referentie-inname: deze vitamine draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid en tot normale mentale prestaties.
De cafeïne
Een halve espresso aan de ene kant, 20 mg aan de andere.
De Café Parfait bevat 3,5 g oploskoffie per kop. De cafeïne wordt aangegeven als 60 mg op de productpagina, ongeveer 50 mg op het etiket en ongeveer 48 mg in de FAQ van de site. Dat is iets meer dan de helft van een espresso, die volgens de Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid ongeveer 80 mg bevat.
Brainstoorm bevat geen koffie. Een kop levert 20 mg micro-ingekapselde cafeïne NewCaff®, omhuld om geleidelijk vrij te komen, en de smaak komt van gebrande cichorei.
Eén kop per dag
Café Parfait: 48 tot 60 mg. Brainstoorm: 20 mg. De richtwaarde van de EFSA voor een volwassene is 400 mg per dag, alle bronnen samen.
Samen met je gewone koffies
Twee espresso's plus een Café Parfait: ongeveer 210 tot 220 mg. Dezelfde twee espresso's plus een Brainstoorm: ongeveer 180 mg.
's Middags
Met 20 mg weegt een kop Brainstoorm na de lunch vier keer minder op je avond dan een espresso.
Is cafeïne jouw onderwerp? Ons artikel hoeveel koppen koffie per dag rekent het kop voor kop uit, en koffie en angst beschrijft de signalen van een teveel.
Prijs, verzending, garantie
De prijs per kop, en wat de garantie echt dekt.
Beide merken verkopen in Frankrijk, los en met een abonnement. Een zak Café Parfait telt volgens de productpagina 30 porties; die van Brainstoorm ook.
| In Frankrijk | Brainstoorm | Café Parfait |
|---|---|---|
| 1 zak, zonder abonnement | € 42,71, ofwel € 1,42 per kop | € 39,00, ofwel € 1,30 per kop |
| 3 zakken, zonder abonnement | € 99,86, ofwel € 1,11 per kop | € 94,00, ofwel € 1,04 per kop |
| Abonnement, 1 zak | € 29,90 per maand, ofwel € 1,00 per kop | € 29,00, ofwel € 0,97 per kop |
| Beste vermelde prijs | € 69,90 voor 3 maanden met een abonnement, ofwel € 0,78 per kop | € 64,00 voor 3 zakken elke 90 dagen, ofwel € 0,71 per kop |
| Verzending | gratis vanaf € 59 | gratis vanaf € 45 en met een abonnement |
| Niet goed, geld terug | 60 dagen, ook als de zak al open is | 60 dagen, product ongeopend en ongebruikt |
Prijzen genoteerd op 6 oktober 2026 op mushngo.com en op 19 oktober 2026 op cafedesguerriers.fr. Retourvoorwaarden van Café des Guerriers volgens het tabblad ‘Retours’ op de productpagina; twee van de abonnementsformules zijn opzegbaar na 3 maanden.
De Café Parfait is in alle gevallen iets goedkoper. Het duidelijkste verschil zit in de garantie: beide merken noemen 60 dagen, maar bij Café des Guerriers moet het product ongeopend worden teruggestuurd; bij Mush n Go mag je de zak openen, proeven en je geld terugkrijgen als het je niet bevalt.
Welke kies je
Een biologische paddenstoelen koffie, of een alternatief voor koffie?
Wil je bij koffie blijven, biologisch, met een flinke dosis paddenstoelen en keuze uit smaken, dan is de Café Parfait een serieuze optie. Wil je juist afstand nemen van koffie, zonder het hart dat om 10 uur op hol slaat en zonder de dip van 15 uur, dan hebben we Brainstoorm voor jou gemaakt.
- 20 mg cafeïne per kop, geleidelijk vrijgegeven: twee tot drie keer minder dan de Café Parfait.
- Drie paddenstoelen uit het vruchtlichaam, elk 1.000 mg equivalent, waarvan 250 mg cordyceps-extract.
- Geconcentreerde extracten, met vermelde verhouding, waaronder 375 mg maca-extract, ofwel 3.000 mg wortel.
- 6 mg vitamine B5 in één enkele kop, ofwel 100% van de referentie-inname: deze vitamine draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid.
- Geen paddenstoelensmaak – gebrande cichorei geeft de rondheid en de bitterheid van koffie.
- 60 dagen niet-goed-geld-terug – jij proeft, jij beslist.
Meer dan 50.000 mensen hebben al een van hun koppen vervangen door Brainstoorm, en geven het een 4,8 op 5.
Probeer Brainstoorm 60 dagen →
Voordat je met een van beide begint
- Beide producten bevatten cafeïne en worden afgeraden voor kinderen, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven.
- Brainstoorm wordt afgeraden bij een aandoening van de schildklier, de lever of het hart: vraag advies aan je arts.
- Een voedingssupplement is geen vervanging voor een gevarieerde voeding. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet.
Je vragen
Alles over Café des Guerriers.
Wat zit er in de Café Parfait van Café des Guerriers?
Een portie van 5 g bevat 3,5 g biologische oploskoffie, 500 mg lion's mane (pruikzwam), 300 mg cordyceps, 300 mg chaga-extract, 200 mg reishi, 100 mg ashwagandha en 100 mg maca, volgens de tabel van het merk.
Hoeveel cafeïne zit er in de Café Parfait?
Het merk noemt 60 mg op de productpagina, ongeveer 50 mg op het etiket en ongeveer 48 mg in de FAQ. Een espresso bevat ongeveer 80 mg, een kop Brainstoorm 20 mg.
Is Café des Guerriers gevaarlijk?
Niets in de informatie die het merk publiceert, wijst op een bijzonder risico; het raadt aan een zorgverlener te raadplegen bij zwangerschap. Het product bevat cafeïne. Gebruik je medicijnen, vraag dan advies aan je arts.
Is Café des Guerriers biologisch?
Ja: het bedrijf is gecertificeerd door Ecocert volgens de registers van Agence Bio en Ecocert. Brainstoorm is niet biologisch gecertificeerd.
Wat kost de Café Parfait?
€ 39,00 per zak van 30 porties, ofwel € 1,30 per kop, en tot € 0,71 met een abonnement van drie zakken elke 90 dagen, prijzen genoteerd op 19 oktober 2026. Verzending is gratis vanaf € 45 en met een abonnement.
Kun je je geld terugkrijgen bij Café des Guerriers?
Het merk noemt 60 dagen; het tabblad ‘Retours’ op de productpagina vermeldt dat het product ongeopend, ongebruikt en in de originele verpakking moet zijn. Mush n Go betaalt Brainstoorm terug gedurende 60 dagen, ook als de zak al open is.
Zijn de paddenstoelen van de Café Parfait extracten?
De FAQ van de productpagina spreekt van poeder van paddenstoelen uit het vruchtlichaam; alleen de chaga wordt als extract voorgesteld, gestandaardiseerd op 30% polysachariden. Brainstoorm gebruikt extracten waarvan de verhouding vermeld staat.
Wat is het verschil tussen de Café Parfait en Brainstoorm?
De Café Parfait is een biologische oploskoffie met vier paddenstoelen in poedervorm en 48 tot 60 mg cafeïne. Brainstoorm bevat geen koffie: drie paddenstoelenextracten, maca, ashwagandha, vitamine B5 en 20 mg cafeïne op een basis van gebrande cichorei.
Bronnen
- Café des Guerriers. Productpagina ‘Le Café Parfait’, voedingstabel, FAQ, pagina's ‘L'origine’ en ‘À propos’, algemene verkoopvoorwaarden en openbare catalogus, cafedesguerriers.fr. Geraadpleegd op 19 oktober 2026.
- Agence Bio en Ecocert. Registers van gecertificeerde bedrijven, bedrijfsfiches. Geraadpleegd op 19 oktober 2026.
- Laboratoire FGnutra. Technisch productblad ‘Brainstoorm Café 180 g’, editie van 28 januari 2026.
- Laboratoire FGnutra. Technisch productblad ‘Café Brainstoorm V5’ (smaak chocolade-hazelnoot), editie van 8 juli 2025.
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (2015). Scientific Opinion on the safety of caffeine. EFSA Journal, 13(5):4102.
- Verordening (EU) nr. 432/2012 van de Commissie tot vaststelling van een lijst van toegestane gezondheidsclaims voor levensmiddelen (vitamine B5).
Café des Guerriers en Le Café Parfait zijn merken van hun eigenaar. De informatie over dit product is die welke het merk zelf publiceert; ze kan sinds onze controle gewijzigd zijn. Een fout? Schrijf ons, dan passen we het aan.
Verder lezen
Bekijk voordat je kiest hoe je een etiket leest en wat cafeïne met je dag doet.
Ontdek onze supplementen met paddenstoelen en adaptogene planten
Onze veganistische formules, gemaakt in Toulouse door een Franse producent.