Super kava Mush n Go
Kava s gljivama (kava od gljiva): užitak kave, bez pada energije
Tim Mush n Go · Ažurirano 18. rujna 2026.
Odaberite svoj Brainstoorm.
Brainstoorm okus kave
Pravi okus kratke i intenzivne kave. 6 040 mg aktivnih tvari po šalici, 20 mg kofeina.
već od 29,90 € 30 šalicaOdaberite okus kave →
Brainstoorm okus čokolade
Kakao i lješnjak, uz dodatak rhodiole. 6 225 mg aktivnih tvari po šalici, 20 mg kofeina.
već od 29,90 € 30 šalicaOdaberite okus čokolade →
Paket kave: kava + čokolada s lješnjakom
Kava ujutro, čokolada za popodnevnu pauzu. Oba okusa po cijeni paketa.
već od 49,90 €
Odaberite paket →
Paket BrainPower
Focus, Energija i Brainstoorm s okusom kave ili čokolade: cjelovita rutina za koncentraciju.
već od 62,93 €Odaberite BrainPower →
Početni paket
4 kure (Focus, Energija, Antistres, San +) i 2 Brainstoorm da isprobate sve.
već od 99,00 €Odaberite Početni paket →S pretplatom ili bez nje (−30 % uz pretplatu) · besplatna dostava od 89 € · 60 dana jamstva povrata novca · 4,8/5 na platformi Trustpilot
Ukratko: kava s gljivama (kava od gljiva) zadržava ritual i okus kave, uz četiri puta manje kofeina od klasične šalice te gljive i adaptogene biljke dozirane do miligrama. Naša se inačica zove Brainstoorm: 6 040 mg aktivnih tvari po šalici, lavlja griva (Lion's Mane), cordyceps i chaga po 1 000 mg, 20 mg mikroinkapsuliranog kofeina i bez okusa gljiva. Receptura iz Toulousea 🇫🇷.
Definicija
Što je kava s gljivama?
Kava s gljivama napitak je koji spaja kavu, ili okus kave, s ekstraktima takozvanih funkcionalnih gljiva. Nema nikakve veze sa šampinjonima iz vašeg omleta. Riječ je o lavljoj grivi (Lion's Mane), cordycepsu, chagi ili reishi gljivi, vrstama koje se stoljećima koriste u azijskoj i nordijskoj tradiciji.
Na engleskom se zove mushroom coffee. U Hrvatskoj ćete čuti i „kava od gljiva“, „kava s ljekovitim gljivama“ ili „super kava“. Iza tih naziva stoji ista ideja: zadržati užitak i ritual jutarnje šalice, uz manje kofeina i sastojke odabrane da vas prate kroz dan.
I ne, dobra kava s gljivama nema okus gljiva. Gljive se koriste u obliku suhih ekstrakata, u finom prahu, čiji se okus stapa s kavom, cikorijom ili kakaom.
To je i zamjena za kavu za sve koji žele smanjiti kofein, a ne odreći se jutarnjeg rituala. Zadržavate toplu šalicu, miris i pokret. Mijenjate samo ono što je u njoj.
Što je u šalici
6 040 mg aktivnih tvari, iskazanih do miligrama.
Prvi kriterij kave s gljivama je doza. Mnogi proizvodi navode dug popis gljiva, a ne kažu koliko ih je u vašoj šalici. Mi smo učinili suprotno: sve je napisano, sastojak po sastojak.
| Po šalici | Brainstoorm okus kave | Brainstoorm okus čokolade i lješnjaka |
|---|---|---|
| Doza praha | 6 g | 8 g |
| Ukupno aktivnih tvari | 6 040 mg | 6 225 mg |
| Lavlja griva (Lion's Mane) | 1 000 mg | 1 000 mg |
| Cordyceps | 1 000 mg | 1 000 mg |
| Chaga | 1 000 mg | 1 000 mg |
| Maca | 3 000 mg | Da |
| Biljke | Cikorija, ashwagandha | Ashwagandha, rhodiola |
| Kofein NewCaff® | 20 mg, mikroinkapsuliran | 20 mg, mikroinkapsuliran |
| Okus | Pržena kava, note cikorije | Kakao i lješnjak |
Kave s gljivama koje se najčešće mogu naći sadrže oko 3 000 mg aktivnih tvari po šalici. S više od 6 000 mg Brainstoorm ima tri puta jaču dozu: to je danas kava s gljivama s najvećom dozom u Francuskoj.
Zašto 1 000 mg po gljivi? Zato što je ispod toga sastojak često na popisu zbog deklaracije, a ne zbog šalice. A maca u dozi od 3 000 mg daje punoću s blagom notom slada koja se vrlo dobro slaže s kavom.
Naposljetku, kofein nije običan kofein. NewCaff® je mikroinkapsulirani kofein: obložen je kako bi se oslobađao postupnije nego iz klasične kave. Zadržavate mali poticaj, bez naglog skoka i pada sredinom poslijepodneva. Pročitajte i: Napitci s gljivama i adaptogenim biljkama: recepti.
Usporedba s klasičnom kavom
Kava s gljivama ili klasična kava: dvoboj.
Ovo nije rat protiv kave. Kava je izvrstan napitak i mnogi naši kupci i dalje je piju. Pravo je pitanje: što vam treba u šalici i u koje doba dana?
| Klasična kava | Brainstoorm | |
|---|---|---|
| Kofein po šalici | Otprilike 80 mg | 20 mg, mikroinkapsuliran |
| Gljive i adaptogene biljke | Nema | 3 000 mg (lavlja griva, cordyceps, chaga) |
| Ostale aktivne tvari | Nema | Maca, ashwagandha, cikorija ili rhodiola |
| Osjećaj nakon šalice | Brz skok, a zatim ponekad pad energije | Ujednačenija energija, prema iskustvima naših kupaca |
| Nakon 16 h | Često se ne preporučuje ako loše spavate | Moguće za mnoge, sa samo 20 mg |
| Priprema | Aparat, filter, kapsula | Topivi prah, voda ili mlijeko, toplo ili hladno |
| Okus | Kava | Kava ili čokolada s lješnjakom, bez okusa gljiva |
Za usporedbu, Europska agencija za sigurnost hrane (EFSA) smatra da zdrava odrasla osoba može unijeti do 400 mg kofeina dnevno, i do 200 mg odjednom, bez rizika za zdravlje. Tri ili četiri kave dovoljne su da se tome približite. Tri šalice proizvoda Brainstoorm iznose samo 60 mg.
Zato mnogi naši kupci kombiniraju oboje: klasičnu kavu nakon buđenja, ako do nje drže, a zatim Brainstoorm za drugu šalicu i popodnevnu pauzu. Drugi potpuno zamijene svoju kavu. Oba su pristupa jednako dobra: odlučuje vaš ritam.
Gljive u šalici
Tri gljive, tri uloge.
Gljive nismo odabrali nasumce. Svaka ima svoju povijest, svoju prepoznatljivu molekulu i drukčiju ulogu u radnom danu. Za više detalja svaka ima i svoju cjelovitu stranicu.
Lavlja griva (Lion's Mane)
Resasti igličar, prepoznatljiv po dugim bijelim bodljama. Proučava se zbog hericenona i erinacina; to je gljiva koncentracije. Sve o lavljoj grivi.
Cordyceps
Gljiva s visoravni Himalaje, danas uzgojena. Povezuje se s energijom i izdržljivošću, a sadrži kordicepin. Sve o cordycepsu.
Chaga
Crna izraslina koja raste na brezama u hladnim šumama. Bogata je polifenolima i melaninom, a u Rusiji se stoljećima pije kao dekokt. Sve o chagi.
Maca, ashwagandha, rhodiola
Korijen s Anda, ajurvedska biljka i adaptogena biljka hladnih krajeva. Ashwagandha i rhodiola također imaju svoju stranicu.
A što je s reishi gljivom? To je večernja gljiva, više povezana s opuštanjem. Nema joj mjesta u jutarnjoj šalici: ostavili smo je za naše kapsule Antistres i San +. Cikorija pak daje inačici Brainstoorm okus kave punoću i notu prženja.
Što kažu istraživanja
Proučene gljive, a ne obećanja.
Istraživanja funkcionalnih gljiva na ljudima još su mlada: mnogo laboratorijskih radova, nekoliko malih kliničkih ispitivanja. Evo dviju često citiranih studija o gljivama iz proizvoda Brainstoorm i službenog referentnog podatka o kofeinu, s točnim uvjetima.
Mori i sur., 2009. · Japan
30 odraslih Japanaca u dobi od 50 do 80 godina, s blagim kognitivnim padom, uzimalo je tablete praha lavlje grive, ukupno 3 g dnevno, tijekom 16 tjedana. Njihovi rezultati na kognitivnom testu poboljšali su se u odnosu na placebo skupinu, a zatim su se smanjili nakon prestanka uzimanja.
Chen i sur., 2010. · SAD
20 zdravih starijih odraslih osoba uzimalo je ekstrakt cordycepsa (Cs-4), oko 1 g dnevno, tijekom 12 tjedana. Istraživači su u odnosu na placebo uočili poboljšanje nekih respiratornih pragova tijekom napora.
EFSA, 2015. · Europska unija
Referentno znanstveno mišljenje o kofeinu: do 400 mg dnevno i 200 mg odjednom za zdravu odraslu osobu, 200 mg dnevno tijekom trudnoće i dojenja.
Što iz toga zaključiti: ozbiljni tragovi, na malim skupinama i uz točne doze. Zato iskazujemo svoje doze i odbijamo mikrodoze. Potpune reference nalaze se na dnu stranice.
Za koga je?
Kava s gljivama je za vas ako…
- Volite kavu, ali vas pad energije u 16 h sustigne svaki dan.
- Postanete nervozni ili vam se tresu ruke nakon dvije ili tri šalice.
- Želite smanjiti kofein, a ne odreći se jutarnjeg rituala.
- Nižete dane pune koncentracije, ekrana i sastanaka.
- Tražite topli popodnevni napitak koji vam neće pokvariti večer.
- Želite dozirane i iskazane sastojke, a ne popis pomodnih naziva.
Studenti u ispitnom roku, samostalni poduzetnici, roditelji koji žongliraju svime, sportaši koji žele blažu kavu prije treninga: naši kupci imaju vrlo različite profile.
Kava ili čokolada s lješnjakom
Dva okusa, dva trenutka.
Brainstoorm postoji u dvije inačice. Ista osnova od gljiva, isti blagi kofein, ali dva različita karaktera. Mnogi naši kupci izmjenjuju oba uz Paket kave.
Brainstoorm okus kave
Okus pržene kave, zaokružen cikorijom i macom. Šalica od 6 g za 6 040 mg aktivnih tvari. Jutarnji suputnik, crn ili s malo mlijeka.
Brainstoorm okus čokolade i lješnjaka
Bogata topla čokolada, kakao i lješnjak, uz dodatak rhodiole. Šalica od 8 g za 6 225 mg aktivnih tvari. Savršena za popodnevnu pauzu.
Ako se ne možete odlučiti, postavite si jednostavno pitanje: je li vaš omiljeni trenutak šalica nakon buđenja ili popodnevna užina? Za prvo, inačica s okusom kave. Za drugo, inačica s okusom čokolade i lješnjaka.
Kako je pripremiti
Šalica spremna za 30 sekundi.
Bez aparata, bez filtra, bez kapsule za bacanje. Brainstoorm je topivi prah koji se priprema kao instant kava, toplo ili hladno.
Prava doza
Jedna mjerica: 6 g za inačicu s okusom kave, 8 g za inačicu s okusom čokolade i lješnjaka.
Tekućina
Otprilike 200 ml tople vode, mlijeka ili biljnog napitka. Izbjegavajte kipuću vodu, bolja je voda koja tek počinje vreti.
Postupak
Dobro promiješajte žličicom, malom pjenjačom ili pjenjačom za mlijeko za kremastiju teksturu.
Za intenzivniju inačicu najprije prelijte prah s malo tople vode, promiješajte u glatku pastu, a zatim dolijte ostatak tekućine.
Brzi recepti
Četiri načina da ga pijete.
Brainstoorm odgovara svakom raspoloženju, od crne jutarnje šalice do ledene čaše ljeti. Evo naših omiljenih recepata, gotovih za manje od dvije minute.
Blagi latte
Jedna doza proizvoda Brainstoorm okus kave, malo tople vode, zatim 150 ml zapjenjenog zobenog mlijeka. Prstohvat cimeta na vrhu.
Iced coffee
Jedna doza razmućena u malo tople vode, zatim prelivena preko leda s hladnim mlijekom. Idealno čim stignu prvi topli dani.
Bogata moka
Pola doze svakog okusa u toplom mlijeku. Najbolje od oba svijeta, kava i čokolada s lješnjakom.
Sportski shaker
Jedna doza okusa čokolade i lješnjaka u shakeru s hladnim mlijekom ili biljnim napitkom, prije treninga.
Kako odabrati
Kako odabrati kavu s gljivama bez pogreške.
Tržište kave s gljivama je eksplodiralo i nisu svi proizvodi jednaki. Prije kupnje evo pet stvari koje treba provjeriti na deklaraciji.
- Doza po šalici: svaka gljiva mora biti dozirana u miligramima po porciji. Oprez s „ekskluzivnim mješavinama“ bez pojedinosti. Kod nas je 1 000 mg svake gljive po šalici.
- Plodište: to je vidljivi dio gljive, najbogatiji korisnim spojevima. Micelij uzgojen na žitaricama može sadržavati velik udio podloge na kojoj je uzgojen.
- Ekstrakt: ekstrakt koncentrira spojeve gljive i čini ih lakše iskoristivima od običnog mljevenog praha. To je ono što mi koristimo.
- Iskazani kofein: dobra kava s gljivama navodi koliko kofeina sadrži. Kod nas je to 20 mg mikroinkapsuliranog kofeina NewCaff®.
- Transparentnost: poznato mjesto proizvodnje, jasne formule i jamstvo. Brainstoorm ima recepturu iz Toulousea 🇫🇷, veganski je, bez GMO-a i bez glutena, uz 60 dana jamstva povrata novca.
Organska kava s gljivama? Zanimljiv je to kriterij, ali ne govori ništa o dozi. Proizvod može biti organski, a sadržavati samo nekoliko stotina miligrama gljiva. Najprije pogledajte doziranje, a zatim kvalitetu sirovina.
Iskustva korisnika
Što kažu naši kupci.
Kupci ocjenjuju Brainstoorm s 4,8/5 na platformi Trustpilot. Evo nekoliko recenzija, prevedenih s francuskoga bez uljepšavanja, jednako iskrenih kao u izvorniku.
„Više mentalne jasnoće, više energije, a poznati pad energije u 16h... zaboravljen!“
★★★★★Virginie L., 29. kolovoza 2026. · Brainstoorm
„Posebno mi se sviđa stabilnija energija koju daje: bez nervoze i bez naleta umora.“
★★★★★Nawel F., 7. siječnja 2026. · Brainstoorm
„Bila sam skeptična, a na kraju sam oduševljena. Manje kofeina, a ipak sam puna energije i stalno dobre volje“
★★★★★Maïté S., 4. travnja 2026. · Brainstoorm
„Vrlo dobar proizvod, meni je popodnevni pad nestao“
★★★★★Franck C., 6. rujna 2026. · Brainstoorm
„osjećam se koncentriranije i puno manje nervozno“
★★★★★Roxane T., 24. listopada 2025. · Brainstoorm
„s običnom kavom boljeo me trbuh, a sada se trbuh ispuhao i u formi sam“
★★★★★Sonia L., 27. kolovoza 2026. · Brainstoorm
Svaka je osoba drukčija: ove recenzije opisuju iskustvo naših kupaca, a ne zajamčen rezultat.
Za one koji žele više
Kava i rutina uz nju.
Brainstoorm je dovoljan sam po sebi. No ako želite složiti cjelovitu rutinu, prirodno se nadopunjuje s našim kurama u kapsulama, bez kofeina.
| Samo Brainstoorm | Paket kave | Paket BrainPower | |
|---|---|---|---|
| Sadržaj | Okus kave ili okus čokolade i lješnjaka | Oba okusa | Focus, Energija + jedan Brainstoorm |
| Kofein | 20 mg po šalici | 20 mg po šalici | 20 mg po šalici, kapsule bez kofeina |
| Za koga | Zamijeniti ili ublažiti svoju kavu | Raznolikost, ujutro i poslijepodne | Cjelovita rutina, za glavu i tijelo |
Pogledajte Paket BrainPower, s proizvodima Focus (lavlja griva, šafran, Bacopa monnieri, Ginkgo biloba, primorski bor) i Energija (cordyceps, maca, đumbir, vitamin C). Jednokratna kupnja ili pretplata (−30 %), besplatna dostava od 89 €.
Mjere opreza
Što trebate znati prije prve šalice.
Brainstoorm dobro podnosi velika većina odraslih. Ipak sadrži kofein, gljive i biljke: vrijede neke zdravorazumske mjere opreza, kao i za svaki dodatak prehrani.
Kava s gljivama ostaje pravi napitak. Evo situacija u kojima je bolje zatražiti savjet.
- Tijekom trudnoće i dojenja posavjetujte se s liječnikom: Brainstoorm sadrži ashwagandhu i adaptogene biljke.
- Ne preporučuje se djeci i adolescentima.
- Ako uzimate terapiju, osobito za štitnjaču, krvni tlak, dijabetes ili zgrušavanje krvi, razgovarajte s liječnikom ili ljekarnikom.
- U slučaju poznate alergije na gljive, nemojte ga uzimati.
- Ne zaboravite zbrojiti kofein iz svih napitaka tijekom dana: kave, čaja, gaziranih i energetskih pića.
- Pridržavajte se preporučene doze i ne zamjenjujte raznoliku i uravnoteženu prehranu.
Nuspojave prijavljene uz kave s gljivama rijetke su i uglavnom blage, najčešće probavna nelagoda prvih dana. Ako se to dogodi vama, počnite s pola doze tijekom tjedan dana.
Vaša pitanja
Sve što nas pitate o kavi s gljivama.
Što je kava s gljivama?
To je napitak koji spaja okus kave s ekstraktima funkcionalnih gljiva poput lavlje grive (Lion's Mane), cordycepsa ili chage. Obično sadrži manje kofeina od klasične kave. Kod nas je to 20 mg po šalici i 6 040 mg aktivnih tvari.
Ima li kava s gljivama okus gljiva?
Nema. Gljive se koriste kao suhi ekstrakti, čiji se okus stapa s kavom, cikorijom ili kakaom. Brainstoorm ima okus pržene kave, odnosno čokolade s lješnjakom, ovisno o inačici.
Kakvo je djelovanje kave s gljivama?
Omogućuje znatno smanjenje kofeina uz zadržavanje rituala kave te unos gljiva koje se proučavaju zbog koncentracije i energije. Naši kupci ponajviše opisuju ujednačeniju energiju, bez popodnevnog pada.
Koliko kofeina sadrži Brainstoorm?
20 mg po šalici, u obliku mikroinkapsuliranog kofeina NewCaff®, naspram otprilike 80 mg u šalici klasične kave. Ista je količina u inačici s okusom kave i u inačici s okusom čokolade i lješnjaka. Za više informacija pogledajte 6 kriterija za odabir kave s gljivama.
Koliko šalica dnevno možete popiti?
Jedna do dvije šalice dnevno dovoljne su većini ljudi, ujutro i rano poslijepodne. Pridržavajte se doze navedene na pakiranju i uračunajte kofein iz ostalih napitaka.
Koliko treba da se osjeti djelovanje?
Kofein se osjeti unutar sat vremena. Za gljive su studije provedene tijekom nekoliko tjedana: računajte na barem tri do četiri tjedna redovitog uzimanja prije nego što procijenite učinak.
Kava od gljiva za mršavljenje: djeluje li?
Ne, i to nije njezina uloga. Kava s gljivama nije proizvod za mršavljenje. S druge strane, vrlo se dobro pije bez šećera, crna ili s biljnim napitkom.
Ima li kava s gljivama nuspojave?
Rijetke su i uglavnom blage, ponajprije probavna nelagoda prvih dana. Ne preporučuje se tijekom trudnoće bez savjeta liječnika, djeci i u slučaju alergije na gljive. Zatražite savjet ako uzimate terapiju.
Može li se piti poslijepodne ili navečer?
Poslijepodne da: to je čak jedan od omiljenih trenutaka naših kupaca, uz samo 20 mg kofeina. Navečer ovisi o vašoj osjetljivosti na kofein. Ako loše spavate, pijte ga tijekom dana.
Kakve veze ima s talogom kave za uzgoj gljiva?
Nikakve. Uzgoj bukovača na talogu kave vrtlarski je trik protiv bacanja. Kava s gljivama je, naprotiv, napitak koji sadrži ekstrakte funkcionalnih gljiva.
Gdje kupiti kavu s gljivama?
Izravno na mushngo.com, uz besplatnu dostavu od 89 €, izbor između jednokratne kupnje i mjesečne pretplate (−30 %) te 60 dana jamstva povrata novca. Brainstoorm ima recepturu iz Toulousea 🇫🇷, veganski je, bez GMO-a i bez glutena.
Izvori
- Mori K., Inatomi S., Ouchi K., Azumi Y., Tuchida T. (2009). Improving effects of the mushroom Yamabushitake (Hericium erinaceus) on mild cognitive impairment: a double-blind placebo-controlled clinical trial. Phytotherapy Research, 23(3).
- Chen S. et al. (2010). Effect of Cs-4 (Cordyceps sinensis) on exercise performance in healthy older subjects: a double-blind, placebo-controlled trial. Journal of Alternative and Complementary Medicine, 16(5).
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (2015). Scientific Opinion on the safety of caffeine. EFSA Journal, 13(5).
Na djelo
Vaša kava s gljivama, već sutra ujutro.
Isti pokret, ista šalica, 6 040 mg aktivnih tvari više. Odaberite svoj okus ili uzmite oba: jednokratnom kupnjom ili uz pretplatu (−30 %), dostavljeno na vašu adresu i uz 60 dana jamstva povrata novca.
Odaberite svoj Brainstoorm.
Brainstoorm okus kave
Pravi okus kratke i intenzivne kave. 6 040 mg aktivnih tvari po šalici, 20 mg kofeina.
već od 29,90 € 30 šalicaOdaberite okus kave →Brainstoorm okus čokolade
Kakao i lješnjak, uz dodatak rhodiole. 6 225 mg aktivnih tvari po šalici, 20 mg kofeina.
već od 29,90 € 30 šalicaOdaberite okus čokolade →Paket kave: kava + čokolada s lješnjakom
Kava ujutro, čokolada za popodnevnu pauzu. Oba okusa po cijeni paketa.
već od 49,90 €
Odaberite paket →Paket BrainPower
Focus, Energija i Brainstoorm s okusom kave ili čokolade: cjelovita rutina za koncentraciju.
već od 62,93 €Odaberite BrainPower →Početni paket
4 kure (Focus, Energija, Antistres, San +) i 2 Brainstoorm da isprobate sve.
već od 99,00 €Odaberite Početni paket →S pretplatom ili bez nje (−30 % uz pretplatu) · besplatna dostava od 89 € · 60 dana jamstva povrata novca · 4,8/5 na platformi Trustpilot
Ostali sastojci
Nastavite istraživati.
Svaki sastojak proizvoda Brainstoorm ima svoju stranicu, sa svojom poviješću, studijama i mjerama opreza. Otkrijte ih ili pregledajte stranicu svih naših aktivnih sastojaka.
