Kapsule cikorije kompatibilne s Nespresso® aparatima: kako odabrati?
Autor: uredništvo Mush n Go - 1. listopada 2026.
Piše redakcija Mush n GoObjavljeno 1. listopada 2026.10 min čitanja
Cikorija u kapsuli
Kapsula cikorije kompatibilna s Nespresso® aparatima mljevenu kavu u cijelosti ili djelomično zamjenjuje prženim korijenom cikorije: okus je zaobljen i blago gorak, blizak kavi, s malo kofeina ili bez njega. Prije kupnje provjerite tri stvari: format svog aparata (Original, ne Vertuo), stvarni udio cikorije i što kapsula još sadrži. Mush Caps je kapsula na bazi pržene cikorije, s tri gljive, macom, ashwagandhom i 17 mg kofeina.
Mush Caps
Baza od pržene cikorije, tri gljive, maca i 17 mg mikroinkapsuliranog kofeina. Okus kave, s pjenicom. Dostupno od 2. listopada.
Rezerviram svoje kapsule Mush Caps →
Brainstoorm
Ista baza od cikorije i iste gljive, u prahu: jedna žličica u vruću vodu ili mlijeko, toplo ili ledeno.
Otkrijte Brainstoorm →
Što je cikorija
Prženi korijen, francuska rođakinja kave.
Cikorija za kavu, Cichorium intybus, biljka je iz porodice glavočika, baš kao i endivija, njezina bliska srodnica. Uzgaja se zbog korijena: opran, narezan, osušen pa pržen, on poprima smeđu boju i gorak, pržen okus koji podsjeća na kavu.
U francuskim se šalicama trajno udomaćila početkom XIX. stoljeća, kada je zbog kontinentalne blokade kava postala rijetka i skupa. Sjever Francuske ostao je njezin veliki proizvođač, a mješavina cikorije i kave dio je doručka nekoliko naraštaja. Ključna razlika u odnosu na zrno kave stane u jedan podatak: korijen cikorije ne sadrži kofein.
Okus
Zaobljen, gorak i pržen, s natruhom karamele. Manje kiseo od kave, blaži u ustima.
Kofein
U korijenu ga nema. Kapsula od 100 % cikorije stoga ga ne sadrži, a miješana kapsula sadrži ga ovisno o udjelu kave.
Vlakna
Sirovi korijen bogat je inulinom, jednom vrstom vlakana. Prženje dio inulina pretvara, pa ga u napitku od cikorije ostaje manje.
Zašto u kapsuli
Okus cikorije, praktičnost aparata.
Cikorija se tradicionalno pije kao instant napitak, u prahu koji se otapa. Kapsula mijenja način pripreme, a ne načelo: zadržavate svoj aparat, svoju šalicu i svojih trideset jutarnjih sekundi, a kofein iz kave u cijelosti ili djelomično zamjenjujete zaobljenošću cikorije.
To je često korak koji traže osobe koje žele smanjiti kavu, a da se ne odreknu rituala. Ako ste i vi među njima, naš vodič čime zamijeniti kavu uspoređuje mogućnosti, a onaj o temi odvikavanje od kave objašnjava kako je smanjiti bez glavobolje.
Tri vrste kapsula
Nisu sve kapsule cikorije iste.
Pod istim se nazivom kriju vrlo različiti proizvodi. Prvo pogledajte popis sastojaka kako biste znali o kojoj je skupini riječ.
| Vrsta kapsule | Što sadrži | Kofein |
|---|---|---|
| 100 % cikorija | Samo pržena cikorija, ponekad uz aromu. | Bez kofeina |
| Cikorija i kava | Mješavina cikorije i mljevene kave, u različitim omjerima. | Ovisno o udjelu kave |
| Obogaćena cikorija | Baza od cikorije kojoj se dodaju drugi sastojci: gljive, biljke, vitamini. | Ovisno o recepturi |
| Mush Caps | Pržena cikorija, tri gljive, maca, ashwagandha, vlakna akacije i vitamin B5. | 17 mg, mikroinkapsuliran |
Cikorija se može naći i u kapsulama za gutanje, kao dodatak prehrani. To nije ista namjena: takva se cikorija ne pije.
Što kažu istraživanja
Tri odrednice i koliko vrijede.
Cikorija se proučava ponajprije kao sastojak hrane i zbog inulina iz njezina korijena. Evo što se iz toga može zaključiti za jednu šalicu, bez pretjeranog tumačenja.
Perović i sur., 2021. · Pregledni rad
Pregled cikorije kao sastojka: korijen bogat inulinom i fenolnim spojevima, odavno se nakon prženja koristi kao zamjena za kavu, uz dobru sigurnost u prehrani. Prženje smanjuje udio inulina.
EFSA, 2015. · Europa
Prirodni (nativni) inulin iz cikorije pridonosi normalnom radu crijeva povećanjem učestalosti stolice, i to od 12 g dnevno. Ta je doza znatno veća od one koju daje šalica pržene cikorije.
EFSA, 2015. · Europa
Jedan espresso sadrži oko 80 mg kofeina. Do 400 mg dnevno ne predstavlja sigurnosni problem za zdravu odraslu osobu. Zamijenite li dio kave cikorijom, taj se zbroj smanjuje, a navika ostaje ista.
Drugim riječima: kapsulu cikorije biramo zbog okusa i zato da pijemo manje kofeina, a ne zbog vlakana iz korijena, kojih u šalicu dospije premalo.
Original, Vertuo, Dolce Gusto
Najprije provjerite format.
„Kompatibilno s Nespresso®“ ne znači kompatibilno sa svim aparatima te marke. Postoje dva sustava koji ne primaju iste kapsule, a za druge aparate postoje i drugi formati kapsula cikorije.
Nespresso® Original
Izvorni format: Essenza, Pixie, CitiZ, Inissia, U, Lattissima, Creatista, Expert, Prodigio te aparati Krups, Magimix, De'Longhi ili Sage tog formata. To je format kapsule Mush Caps.
Nespresso® Vertuo
Šire kapsule, koje aparat očitava s pomoću crtičnog koda na rubu. Kapsula formata Original u njima ne radi.
Dolce Gusto i ostali
Kapsule cikorije postoje i za te aparate, ali su drukčijeg oblika. Ne mogu se koristiti u aparatu Nespresso®.
Okus
Što očekivati u šalici.
Kapsula cikorije nema posve isti okus kao espresso, i upravo se to često sviđa. Evo što se mijenja ovisno o recepturi:
- 100 % cikorija: zaobljen i pržen napitak, blaži od kave, s gorčinom bez kiselosti.
- S kavom: okus bliži espressu i količina kofeina koja ovisi o udjelu kave.
- S aromom kave, kao Mush Caps: okus kratke kave s pjenicom, bez okusa gljiva, uz 17 mg kofeina.
Želudac osjetljiv na kavu često dobro prihvaća cikoriju, koja je manje kisela. Više o tome pišemo u članku kava i nadutost.
Što pročitati na kutiji
Četiri retka za dobar odabir.
Format
„Kompatibilno s Nespresso® Original“ ili „Vertuo“: to je prvi redak koji treba provjeriti, ovisno o vašem aparatu.
Udio cikorije
Treba biti na početku popisa, s postotkom ili masom. Cikorija navedena na kraju popisa tek je aroma.
Kofein
Kod čiste cikorije nema ga. Inače treba pisati količina u miligramima, a ne samo „nizak udio“.
Ostatak popisa
Šećer, arome, zgušnjivači: što je popis kraći i čitljiviji, to bolje znate što pijete.
Mush Caps u detalje
Baza od cikorije i ono što smo joj dodali.
Mush Caps nije kapsula od 100 % cikorije: to je kapsula na bazi pržene cikorije, obogaćena gljivama i adaptogenim biljkama, s malom dozom kofeina. To je receptura napitka Brainstoorm, naše kave s gljivama u prahu, dozirana za jednu šalicu u formatu Nespresso® Original.
*ekvivalent suhe tvari. Ostali sastojci: ksilitol, aroma kave. Sadrži kofein (17 mg po kapsuli).
Kapsule Mush Caps dostupne su od 2. listopada, od 20 € za kutiju od 10 kapsula do 1,25 € po kapsuli u paketima, nikad na pretplatu i uz 60 dana jamstva povrata novca. Naš izbor cikorije za piće pogledajte u kolekciji cikorije.
Rezerviram svoje kapsule Mush Caps →
Dobro je znati: cikorija pripada porodici glavočika. Ako znate da ste alergični na biljke iz te porodice (ambrozija, pelin, kamilica), posavjetujte se prije nego što je počnete piti. Kapsula Mush Caps sadrži kofein i biljke: ne preporučuje se djeci, trudnicama ni dojiljama.
Priprema
Kratka, produžena ili kao latte.
Kratka
Tipka za espresso: intenzivna šalica, s pjenicom. To je inačica najbliža kavi.
Produžena
Tipka za lungo: blaži i zaobljeniji napitak, u kojem se cikorija jače osjeti.
Kao latte
Jedna kratka kapsula, a zatim zapjenjeno mlijeko. Cikorija i mlijeko izvrsno se slažu.
U vrijeme koje vam odgovara
Sa 17 mg kofeina kapsula Mush Caps ostaje lagana. Ako ste osjetljivi, ostavite je za jutro i rano poslijepodne, kako objašnjavamo u članku kava i kortizol.
Vaša pitanja
Sve o kapsuli cikorije kompatibilnoj s Nespresso® aparatima.
Postoje li kapsule cikorije kompatibilne s Nespresso® aparatima?
Da. Postoje kapsule od 100 % cikorije, mješavine cikorije i kave te obogaćene kapsule na bazi cikorije. Mush Caps pripada ovima posljednjima: baza od pržene cikorije u formatu Nespresso® Original, s tri gljive, macom i 17 mg kofeina.
Sadrži li cikorija kofein?
Ne, korijen cikorije ne sadrži kofein. Kapsula od 100 % cikorije stoga ga ne sadrži. Ako kapsula sadrži i kavu ili dodani kofein, količina mora biti navedena na kutiji.
Ima li kapsula cikorije okus kave?
Približava mu se: zaobljen, gorak i pržen okus, u pravilu blaži i manje kiseo. Kapsule kojima je dodana aroma kave, kao Mush Caps, daju okus kratke kave s pjenicom.
Može li se cikorija staviti u kapsulu za višekratno punjenje?
Može, ali s mljevenom prženom cikorijom, a ne s instant cikorijom, koja začepi filtar. Rezultat uvelike ovisi o finoći mljevenja i zbijenosti: gotova kapsula daje ujednačeniji rezultat.
Cikorija ili kava bez kofeina: što odabrati?
Kava bez kofeina zadržava okus i kiselost kave, uz vrlo malo kofeina. Cikorija uopće nema kofeina, a okus joj je zaobljeniji i manje kiseo. Osjetljiv želudac cikoriju često bolje podnosi.
Radi li Mush Caps u aparatu Vertuo?
Ne. Mush Caps je kapsula formata Nespresso® Original, za te i kompatibilne aparate: Essenza, Pixie, CitiZ, Inissia, U, Lattissima, Creatista, Expert, Prodigio. Aparati Vertuo koriste širu kapsulu, koja se očitava s pomoću crtičnog koda.
Izvori
- Perović J., Tumbas Šaponjac V., Kojić J. et al. (2021). Chicory (Cichorium intybus L.) as a food ingredient – Nutritional composition, bioactivity, safety, and health claims: A review. Food Chemistry, 336.
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (2015). Scientific Opinion on the substantiation of a health claim related to "native chicory inulin" and maintenance of normal defecation by increasing stool frequency. EFSA Journal, 13(1):3951.
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (2015). Scientific Opinion on the safety of caffeine. EFSA Journal, 13(5):4102.
Nastavite čitati
Za one koji žele znati više.
Cikorija je samo jedan od načina da pijete manje kofeina. Pročitajte naše vodiče za smanjenje kave ili pogledajte cijelu našu ponudu kave s gljivama.
Nespresso® je registrirani žig treće strane, koja nije povezana s Mush n Go.
Otkrijte naše dodatke prehrani s gljivama i adaptogenim biljkama
Naše veganske formule, s recepturom iz Toulousea, punjene u kapsule u Francuskoj.