Brezkofeinska kava: nevarnost, topila, preostali kofein in koristi

Brezkofeinska kava: nevarnost, topila, preostali kofein in koristi

Avtor: uredništvo Mush n Go - 21. september 2026

Avtor: uredništvo Mush n GoPosodobljeno 6. novembra 202614 min branja

Brezkofeinska kava

Brezkofeinska kava za zdravega odraslega ni nevarna: ostanki topil so v Evropi omejeni na 2 mg na kilogram pražene kave, večina pa izhlapi med praženjem. Pravo merilo je postopek: na eni strani diklorometan ali etil acetat, na drugi voda (Swiss Water) ali CO2 brez topil. V skodelici ostane od 0 do 14 mg kofeina.

Celoten vodnik: kava z gobami, učinki in nevarnosti →

0,1 %kofeina v zrnu, največ
2 mg/kgtopila največ, omejitev EU
14 mgna veliko skodelico brezkofeinske kave, največ
20 mgna skodelico pijače Brainstoorm
Brez razkofeiniranja

Brainstoorm

Osnova iz cikorije in ekološkega kakava, 6 040 mg učinkovin na skodelico in 20 mg mikrokapsuliranega kofeina. Ničesar ne odstranjujemo, zato tudi ni topil.

Odkrijte Brainstoorm →
Nič kofeina

Energija

Cordyceps, maca, ingver in vitamin C v kapsulah, brez kapljice kofeina. Vitamin C prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti.

Odkrijte izdelek Energija →

Odgovor na kratko

Brezkofeinska kava in nevarnost: kaj si je zares treba zapomniti.

Kdor išče »brezkofeinska kava nevarna«, hitro naleti na eno besedo: diklorometan. To je eno od topil, s katerimi iz zelenih zrn odstranjujejo kofein, in je razvrščeno kot »verjetno rakotvorno« za ljudi, ki ga vdihavajo na delovnem mestu. Od tod skrb. A brezkofeinska kava ni posoda s topilom: je kava, ki so ji kofein odstranili pred praženjem, nato pa jo oprali, posušili in pražili pri več kot 200 °C.

  • Za zdravega odraslega, nobena velika raziskava ne poroča o nevarnosti, ki bi bila značilna za brezkofeinsko kavo. Velike kohorte brezkofeinsko kavo celo povezujejo s podobnimi zdravstvenimi izidi kot klasično kavo.
  • Edina sporna točka so sledi topila, ki jih puščajo nekateri postopki, omejene z evropsko direktivo 2009/32/ES.
  • Če se jim želite povsem izogniti, izberite brezkofeinsko kavo, razkofeinirano z vodo ali s CO2 (postopek je naveden na embalaži).
  • Brezkofeinska kava ostaja kava: enaka kislost, enak vpliv na absorpcijo železa in nikoli nič kofeina.

Torej, ali je brezkofeinska kava nevarna? Ne, a tudi nevtralna ni. Šteje postopek, preostali kofein, če ste nanj zelo občutljivi, in to, kaj od svoje skodelice pričakujete. Če še omahujete med več pijačami, naš vodnik kaj piti namesto kave primerja vse možnosti.

Kako kavo razkofeinirajo

Kako izdelajo brezkofeinsko kavo: štirje postopki.

Vsi postopki se začnejo pri zelenem zrnu, nikoli pri praženem. Zrno nabreknejo s paro ali v vroči vodi, da se kofein sprosti, nato ga izperejo iz zrna. Razlikuje se le to, kaj opravi delo. Prvi industrijski postopek, ki ga je Ludwig Roselius razvil v Bremnu na začetku XX. stoletja, je uporabljal benzen, ki so ga že zdavnaj opustili.

Postopek Kaj odstrani kofein Topilo Dobro je vedeti
Neposredno topilo Diklorometan ali etil acetat v stiku z navlaženimi zrni Da Najbolj razširjen in najcenejši
Posredno topilo Voda izloči kofein, topilo pa nato to vodo obdela zunaj zrn Da, brez neposrednega stika Voda brez kofeina se vrne k zrnom skupaj s svojimi aromami
Z vodo (Swiss Water, Mountain Water) Voda, nasičena s snovmi iz kave, filtrirana skozi aktivno oglje Ne Razvit v Švici, danes ga uporabljajo v Kanadi in Mehiki
CO2 v superkritičnem stanju Ogljikov dioksid pod zelo visokim tlakom Ne Razvit v Nemčiji v 70. letih, zelo selektiven

Etil acetat zahteva pojasnilo. Pogosto ga predstavljajo kot »naravnega«, ker ta molekula obstaja v sadju in jo je mogoče pridobiti iz sladkornega trsa. To drži, a še vedno je topilo. Embalaža z oznako »naravno razkofeinirana« torej ne pomeni nujno brezkofeinske kave brez topil. Vsak postopek odnese tudi del predhodnikov arom, od tod okus, ki ga pogosto ocenjujejo kot bolj ploskega; voda in CO2 slovita po tem, da ga bolje ohranita.

Diklorometan

Zakaj pravijo, da je brezkofeinska kava škodljiva: diklorometan.

Diklorometan ali metilenklorid je industrijsko topilo, ki zelo učinkovito raztaplja kofein. Najdemo ga tudi v nekaterih odstranjevalcih barve. Leta 2014 ga je Mednarodna agencija za raziskave raka (IARC) uvrstila v skupino 2A, »verjetno rakotvorno za ljudi«. Ta razvrstitev opisuje nevarnost, opaženo predvsem pri delavcih, ki ga vdihavajo v velikih odmerkih; ne meri pa tveganja zaradi sledi v skodelici.

Kajti res gre za sledi. Diklorometan vre pri približno 40 °C, praženje pa presega 200 °C: večina izhlapi, dolgo preden kava pride do vas. Preostanek omejuje zakon, in sicer v Evropi petkrat strožje kot v ZDA.

Kaj skrbi

Razvrstitev »verjetno rakotvorno« in industrijska raba, ki vzbuja strah. V ZDA potrošniška združenja zahtevajo njegovo prepoved za kavo.

Kaj pomirja

Zelo nizko vrelišče, praženje pri več kot 200 °C in evropska omejitev 2 mg na kilogram pražene kave.

Česa ne vemo

Doslej nobena raziskava ni pokazala tveganja zaradi teh ostankov pri pivcih brezkofeinske kave. Prav tako ni dokazano, da je tveganje nično.

Previdnostno načelo zato ostaja upravičena osebna izbira. Če pijete več brezkofeinskih kav na dan ali vas že sama misel na topilo moti, je odgovor preprost in vas ne stane nič okusa: postopek z vodo ali s CO2.

Evropske omejitve

Ali je brezkofeinska kava nevarna? Kaj določajo predpisi.

Brezkofeinsko kavo urejata dva evropska predpisa. Prvi določa dovoljena topila in njihove najvišje ostanke. Drugi za instant kavo določa, koliko kofeina lahko ostane. Za praženo kavo je običajni prag, ki ga povzema tudi Francija, največ 0,1 % kofeina.

Kaj je urejeno Omejitev Predpis
Diklorometan v praženi kavi Največ 2 mg/kg Direktiva 2009/32/ES
Diklorometan v čaju Največ 5 mg/kg Direktiva 2009/32/ES
Etil acetat Dovoljen v skladu z dobro proizvodno prakso Direktiva 2009/32/ES
Kofein v brezkofeinski instant kavi Največ 0,3 % suhega ekstrakta Direktiva 1999/4/ES
Kofein v brezkofeinski praženi kavi Največ 0,1 % Evropska praksa, ki jo povzema Francija
Za primerjavo: diklorometan v ZDA Največ 10 mg/kg FDA, 21 CFR 173.255

Zrno arabice naravno vsebuje okoli 1,2 % kofeina, zrno robuste skoraj dvakrat toliko. Znižanje pod 0,1 % pomeni odstranitev več kot devetih desetin prvotnega kofeina.

Te omejitve veljajo za izdelek, ne za vašo porabo. Pri največ 2 mg na kilogram in desetih gramih kave na skodelico se najvišja teoretična količina meri v stotinkah miligrama, večina izmerjenih brezkofeinskih kav pa je precej pod tem.

Kofein, ki ostane

Koliko kofeina ima brezkofeinska kava? Nikoli nič.

»Brezkofeinska« ne pomeni »brez kofeina«. Objavljene analize so izmerile od 0 do približno 14 mg na veliko skodelico, večina brezkofeinskih kav pa je v spodnjem delu tega razpona. Da bi te številke umestili, so tu merila Evropske agencije za varnost hrane (EFSA).

Pijača Kofein Porcija
Cikorija 0 mg Ena skodelica
Brezkofeinska kava Od 0 do približno 14 mg Ena velika skodelica
Brainstoorm 20 mg Ena skodelica
Črni čaj Približno 50 mg 220 ml
Espresso Približno 80 mg 60 ml
Filtrirana kava Približno 90 mg 200 ml

Štiri ali pet brezkofeinskih kav na dan torej ostane pod enim samim espressom in daleč pod mejo 400 mg na dan, ki jo EFSA določa za odraslega. Za lasten seštevek, vključno s čajem in gaziranimi pijačami, preberite koliko kav na dan. Le zelo občutljivi ljudje ali redki primeri, ko zdravnik zahteva nič kofeina, imajo korist od pijače, ki ga ni nikoli vsebovala.

Kaj pravijo raziskave

Štiri raziskave o brezkofeinski kavi.

Nevarnost najbolje presodimo tako, da pogledamo, kaj se zgodi ljudem, ki brezkofeinsko kavo pijejo leta. Več velikih kohort je ločilo klasično in brezkofeinsko kavo. Popolni viri so na dnu strani.

Ding in sod., 2014 · ZDA

Metaanaliza 28 prospektivnih raziskav z več kot milijonom udeležencev. Vsaka dnevna skodelica je bila povezana z nižjim tveganjem za sladkorno bolezen tipa 2, za 9 % pri klasični kavi in za 6 % pri brezkofeinski. Omejitev: opazovalne raziskave, ki kažejo povezavo, ne vzroka.

Loftfield in sod., 2018 · Združeno kraljestvo

Skoraj 500 000 odraslih iz UK Biobank, spremljanih okoli deset let. Pitje kave je bilo povezano z nekoliko nižjo umrljivostjo, tudi pri brezkofeinski kavi, ne glede na to, kako hitro kdo presnavlja kofein. Omejitev: porabo so navedli udeleženci sami.

Chieng in sod., 2022 · Avstralija

449 563 odraslih iz UK Biobank, spremljanih več kot dvanajst let. Brezkofeinska kava je bila povezana z manj boleznimi srca in ožilja ter smrtmi, ne pa tudi z manj motnjami srčnega ritma, za razliko od mlete in instant kave. Omejitev: opazovalna raziskava, populacija pretežno britanska.

McCusker in sod., 2006 · ZDA

Brezkofeinske kave, kupljene v verigah kavarn in v trgovinah, analizirane ena za drugo. Skoraj vse so vsebovale kofein, do 13,9 mg na velik lonček s 473 ml. Omejitev: le nekaj ameriških vzorcev.

Nič v teh podatkih ne kaže, da bi bila brezkofeinska kava nevarna za splošno populacijo. Previdnost velja v posebnih primerih, ki jih podrobneje opisujemo spodaj.

Koristi in slabosti

Koristi brezkofeinske kave, brez pretiravanja.

Kava ni samo kofein. Vsebuje na stotine spojin, med njimi polifenole, imenovane klorogenske kisline, ki sodijo med najbolj uživane v evropski prehrani. Razkofeiniranje del njih odnese, a brezkofeinska kava ostaja njihov pomemben vir. Njena najbolj otipljiva korist je preprosta: ohraniti okus in ritual kave, tudi zvečer.

Merilo Klasična kava Brezkofeinska kava
Kofein na skodelico Približno 80 do 90 mg Od 0 do 14 mg
Polifenoli Da Da, nekoliko manj
Spanje Lahko ga zmoti, tudi šest ur pred spanjem Malo učinka, razen pri zelo občutljivih
Živčnost, razbijanje srca Možni pri velikem odmerku Redki
Kislost, želodec Lahko moti Lahko moti tudi ta
Topilo Nobeno Odvisno od postopka
Okus Poln Pogosto nekoliko bolj plosk

Zmota, ki jo je treba ovreči: brezkofeinska kava ne redi. Črna skodelica ima komaj nekaj kalorij, razliko naredijo sladkor, mleko in sirupi. In brezkofeinska kava ni zdravilo: je kava z manj kofeina, ki ohrani prednosti in omejitve kave. Če vas k njej žene živčnost, članek kava in anksioznost pojasni, kaj kofein v resnici počne.

Nosečnost, spanje, krvni tlak

Brezkofeinska kava glede na vaš položaj, primer za primerom.

Noseči, zvečer, s povišanim tlakom ali občutljivim želodcem: odgovor ni za vse enak. Tu so primeri, ki se najpogosteje ponavljajo.

Brezkofeinska kava v nosečnosti

EFSA priporoča, da med nosečnostjo in dojenjem ne presežete 200 mg kofeina na dan. Z brezkofeinsko kavo ostanete daleč pod to mejo, tudi pri več skodelicah. Postopek brez topil je preprosta previdnostna izbira.

Brezkofeinska kava in spanje

Brezkofeinska kava po večerji običajno nima opaznega učinka. Pri zelo občutljivih lahko že nekaj miligramov zamakne uspavanje: zvečer zato raje izberite cikorijo.

Krvni tlak in srce

Kofein lahko pri nekaterih ljudeh začasno zviša krvni tlak. Brezkofeinska kava ga za to vsebuje premalo. Pri zdravljeni hipertenziji ostaja merodajno mnenje vašega zdravnika.

Želodec in črevesje

Brezkofeinska kava ostaja kava: je kisla ter spodbuja izločanje želodčne kisline in delovanje debelega črevesa. Če vam povzroča zgago ali napihnjenost, kofein ni edini krivec.

Brezkofeinska kava zahteva nekaj pozornosti, če:

  • Imate pomanjkanje železa: njeni polifenoli zmanjšujejo absorpcijo železa rastlinskega izvora. Pijte jo uro pred obrokom ali po njem.
  • Imate povišan holesterol LDL: nefiltrirana brezkofeinska kava (french press, turška kava) vsebuje kafestol in kaveol, tako kot klasična kava.
  • Ste zaradi bolezni ledvic na dieti z malo kalija: brezkofeinska kava ga vsebuje toliko kot kava, zato jo upoštevajte.
  • Vam je zdravnik naročil nič kofeina: to zahtevo izpolnijo le pijače, ki ga niso nikoli vsebovale, kot je cikorija.

Če se vaš trebuh odzove na vsako skodelico, tudi brezkofeinsko, članek kava in napihnjenost podrobno opiše vzroke in rešitve. Za uro zadnje klasične skodelice pa si oglejte kava in spanje.

Brezkofeinska kava brez topil

Katera brezkofeinska kava je brez topil? Preberite postopek.

Idealne znamke ni: šteje postopek, ta pa se včasih razlikuje celo med izdelki iste znamke. V zrnu, mleta ali v kapsulah: metoda ima tri korake in na polici vzame manj kot minuto.

1

Poiščite postopek

»Razkofeinirano z vodo«, »Swiss Water«, »Mountain Water« ali razkofeinirano s CO2 so edine oznake brez topil. Če oznake ni, je topilo verjetno.

2

Bodite pozorni na nejasnosti

»Naravno razkofeinirano« ali »naraven postopek« pogosto pomeni etil acetat, ki je še vedno topilo. Ekološka kava gre pogosto z roko v roki z vodo ali s CO2, a velja le oznaka.

3

Poglejte zrno

Kakovostna, nedavno pražena arabica da veliko boljšo brezkofeinsko kavo. Zrno, zmleto tik pred pripravo, bolje ohrani arome kot mleta kava, odprta že več tednov.

Za brezkofeinske kapsule in blazinice velja isto pravilo: postopek mora biti naveden na škatli ali na spletni strani izdelka. Če podatka ni, vam mora odgovoriti služba za stranke proizvajalca. Pregledali smo tudi kapsule, združljive z Nespresso®, z malo kofeina.

Brezkofeinska, cikorija ali kava z gobami

Brezkofeinska kava, cikorija ali kava z gobami: primerjava.

Brezkofeinska kava je kava, ki so ji odstranili kofein. Cikorija ga ni nikoli vsebovala. Kava z gobami izhaja iz druge osnove in ji doda učinkovine z majhnim, izbranim odmerkom kofeina. Trije načini, kako upočasniti, trije različni profili.

Merilo Brezkofeinska kava Cikorija Brainstoorm
Osnova Razkofeinirana kavna zrna Pražena korenina Cichorium intybus (cikorija) Pražena cikorija in ekološki kakav
Kofein na skodelico Od 0 do 14 mg, spremenljivo 0 mg 20 mg, v vsaki skodelici enako
Topilo Odvisno od postopka Nobeno Nobeno, nič ni razkofeinirano
Dodane učinkovine Nobene Inulin, vlaknina Resasti bradovec (levja griva), cordyceps in čaga po 1 000 mg, maca, ashwagandha: 6 040 mg
Okus Kava, pogosto bolj plosk Pražen, zaokrožen, grenak Kava ali čokolada-lešnik, brez okusa po gobah
Zvečer Da, razen pri zelo občutljivih Da Raje zjutraj in popoldne
Nosečnost Mogoče, v mejah EFSA Mogoče, priporočen posvet z zdravnikom Odsvetovano

Če imate radi natančen okus kave in jo želite piti ob vsaki uri, je brezkofeinska kava nepremagljiva. Če želite nič kofeina, izberite cikorijo: njene prednosti in omejitve so v članku cikorija: koristi in slabosti, naša izbira pa v zbirki s cikorijo. Če želite zjutraj ohraniti rahlo budnost, kava Brainstoorm vsebuje štirikrat manj kofeina kot espresso; na voljo je tudi v različici s kavnim okusom.

»Bila sem skeptična, zdaj pa sem navdušena. Manj kofeina, pa vendar imam energijo in ves čas dobro razpoloženje.«

★★★★★ Maïté S. · 4. aprila 2026

»Obožujem vašo kavo s tem rahlim okusom po cikoriji, zdaj sem nanjo zasvojen.«

★★★★★ Didier P. · 28. avgusta 2026

Resnična mnenja o izdelku Brainstoorm s platforme Trustpilot, navedena dobesedno. Gre za osebne izkušnje.

Torej kava ali brezkofeinska? Za večino odraslih tri ali štiri klasične kave ostanejo v mejah EFSA. Brezkofeinska kava postane zanimiva, ko vam kofein vzame več, kot vam da: krajše noči, potne dlani, nosečnost. Za zmanjšanje brez glavobola se dobro obnese mešanica pol kave, pol brezkofeinske dva tedna; celotna metoda je v članku o odvajanju od kave. Za primerjavo kav z gobami med seboj pa si oglejte našo primerjavo kav z gobami.

Vaša vprašanja

Brezkofeinska kava: vaša vprašanja.

Ali je brezkofeinska kava nevarna za zdravje?

Ne, ne za zdravega odraslega. Velike opazovalne raziskave ne poročajo o nobeni nevarnosti, značilni za brezkofeinsko kavo. Edina sporna točka so sledi topila pri nekaterih postopkih, ki so v Evropi omejene na 2 mg na kilogram pražene kave. Postopki z vodo ali s CO2 topil ne uporabljajo.

Zakaj naj bi bila brezkofeinska kava škodljiva?

Zaradi diklorometana, topila, ki ga še vedno uporabljajo za razkofeiniranje nekaterih kav in ga je IARC leta 2014 uvrstila med verjetno rakotvorne snovi, in sicer pri poklicni izpostavljenosti z vdihavanjem. Med praženjem večinoma izhlapi, njegove ostanke pa omejuje zakon. Če se mu želite izogniti, izberite brezkofeinsko kavo, razkofeinirano z vodo ali s CO2.

Ali brezkofeinska kava vsebuje kofein?

Da, malo. Praženo zrno ga lahko vsebuje do 0,1 %, objavljene analize pa so izmerile od 0 do približno 14 mg na veliko skodelico. To je pet- do dvajsetkrat manj kot espresso, a ne nič.

Kako izdelajo brezkofeinsko kavo?

Kofein odstranijo iz zelenih zrn pred praženjem: s topilom (diklorometan ali etil acetat), z vodo, filtrirano skozi aktivno oglje, ali s CO2 pod visokim tlakom. Zrna nato posušijo in pražijo kot klasično kavo.

Kako vem, ali je brezkofeinska kava brez topil?

Postopek mora biti naveden na embalaži. Poiščite »razkofeinirano z vodo«, »Swiss Water«, »Mountain Water« ali »s CO2«. Oznaka »naravno razkofeinirano« ne zadošča: pogosto pomeni etil acetat, ki je še vedno topilo.

Ali lahko v nosečnosti pijem brezkofeinsko kavo?

Da, zmerno. EFSA priporoča, da med nosečnostjo ne presežete 200 mg kofeina na dan, brezkofeinska kava pa ga vsebuje le nekaj miligramov. Postopek brez topil je previdnostna izbira; posvetujte se z babico ali zdravnikom.

Ali brezkofeinska kava moti spanje?

Običajno ne: preostalega kofeina je premalo, da bi motil večino ljudi. Zelo občutljivi ga zvečer kljub temu lahko občutijo. Po večerji je tedaj varnejša izbira cikorija ali zeliščni čaj.

Ali je brezkofeinska kava diuretik?

Zelo malo. Diuretični učinek kave izvira predvsem iz kofeina, ki ga je v brezkofeinski kavi zanemarljivo malo. Skodelica brezkofeinske kave pri vnosu tekočine šteje skoraj kot kozarec vode.

Ali je brezkofeinska kava dobra za krvni tlak?

Vsebuje premalo kofeina, da bi zvišala krvni tlak, za razliko od klasične kave pri nekaterih ljudeh. Vendar ni zdravilo: pri hipertenziji ostaja merodajno mnenje vašega zdravnika.

Kava ali brezkofeinska: katera je bolj zdrava?

Velike kohorte obe povezujejo s primerljivimi izidi, na primer pri sladkorni bolezni tipa 2 in umrljivosti. Klasična kava ohrani poživljajoči učinek kofeina, brezkofeinska pa bolj ustreza tistim, ki jih kofein moti pri spanju, zaradi živčnosti ali v nosečnosti. Prava izbira je odvisna od vaše tolerance.

Viri

  1. EFSA NDA Panel (2015). Scientific Opinion on the safety of caffeine. EFSA Journal, 13(5):4102.
  2. Direktiva 2009/32/ES Evropskega parlamenta in Sveta z dne 23. aprila 2009 o približevanju zakonodaj držav članic o ekstrakcijskih topilih, ki se uporabljajo pri proizvodnji živil in živilskih sestavin.
  3. Direktiva 1999/4/ES Evropskega parlamenta in Sveta z dne 22. februarja 1999 o kavnih in cikorijinih ekstraktih.
  4. U.S. Food and Drug Administration. Code of Federal Regulations, Title 21, § 173.255: Methylene chloride.
  5. Mednarodna agencija za raziskave raka (2017). IARC Monographs, zvezek 110: Some chemicals used as solvents and in polymer manufacture (diklorometan, ocenjen leta 2014).
  6. McCusker R. R., Fuehrlein B., Goldberger B. A., Gold M. S., Cone E. J. (2006). Caffeine content of decaffeinated coffee. Journal of Analytical Toxicology, 30(8), 611-613.
  7. Ding M., Bhupathiraju S. N., Chen M., van Dam R. M., Hu F. B. (2014). Caffeinated and decaffeinated coffee consumption and risk of type 2 diabetes: a systematic review and a dose-response meta-analysis. Diabetes Care, 37(2), 569-586.
  8. Loftfield E., Cornelis M. C., Caporaso N., Yu K., Sinha R., Freedman N. (2018). Association of coffee drinking with mortality by genetic variation in caffeine metabolism: findings from the UK Biobank. JAMA Internal Medicine, 178(8), 1086-1097.
  9. Chieng D., Canovas R., Segan L., in sod. (2022). The impact of coffee subtypes on incident cardiovascular disease, arrhythmias, and mortality: long-term outcomes from the UK Biobank. European Journal of Preventive Cardiology, 29(17), 2240-2249.
  10. Morck T. A., Lynch S. R., Cook J. D. (1983). Inhibition of food iron absorption by coffee. American Journal of Clinical Nutrition, 37(3), 416-420.

Berite naprej

Za več informacij.

Manj kofeina pogosto odpre nova vprašanja: s čim ga nadomestiti, koliko ga obdržati in kaj zmorejo kave z gobami. Naši vodniki vam pomagajo razjasniti, ali pa si oglejte naše kave z gobami.

Odkrijte naša prehranska dopolnila z gobami in adaptogenimi rastlinami

Naše veganske formule z recepturo iz Toulousa, polnjene v kapsule v Franciji.

FocusEnergijaAntistresSpanjeRegeneracijaImunost

Poglejte vsa naša prehranska dopolnila