După obiectiv
CafeaBrainstoorm CaféCafeaua cu cea mai mare doză din Franțade la125,53 leiper pungă
ChocoBrainstoorm ChocoAromă ciocolată-alunede la125,53 leiper pungă
Pachet CafeaDuo-ul Choco + Cafeade la179,43 leiper pachet
Pachet BrainPowerCafea + Focus + Energie338,80 leiper pachetSub 1 € per ceașcă · Livrare gratuită de la 89 €
5 ciuperci · 16 plante · 2 nutrienți
Toate formulele noastre se bazează pe 23 de ingrediente active: 5 ciuperci funcționale (coama leului, cordyceps, reishi, chaga, pleurotus), 16 plante adaptogene și botanice (ashwagandha, rhodiola, maca, ginkgo, bacopa, șofran, rozmarin, turmeric, boswellia, ghimbir, ginseng siberian, valeriană, busuioc sfânt, schisandra, pin maritim, cicoare) și 2 nutrienți (melatonină, bisglicinat de magneziu). Pentru fiecare am scris un ghid complet: istorie, molecule, studii, doză, precauții și asocieri potrivite. Apasă pe un ingredient ca să afli totul.
Cafeaua cu ciuperci cu cea mai mare doză din Franța: coama leului (Lion's Mane), cordyceps, chaga, maca și ashwagandha în fiecare ceașcă.
Descoperă Brainstoorm →Coama leului, ginkgo, bacopa, șofran și pin maritim: formula de 30 de zile pentru perioadele de muncă intensă.
Descoperă Focus →Cordyceps, maca, ghimbir și vitamina C, care contribuie la reducerea oboselii. Fără cofeină. Pentru a afla mai multe, descoperă cele 7 alternative naturale la cafea.
Descoperă Energie →Inima formulelor noastre
Ciupercile numite „funcționale” sunt consumate de secole în Asia și, de câțiva ani, și în Europa. Polizaharidele lor (beta-glucani), triterpenele și moleculele proprii fiecărei specii le fac unice. Folosim extracte din corpul fructifer, partea vizibilă a ciupercii.
Hericium erinaceus
Ciuperca rutinelor pentru concentrare. Hericenone și erinacine, 1.000 mg per ceașcă de Brainstoorm. A nu se confunda cu coada de leu (Leonurus), o plantă.
Se regăsește în: Brainstoorm, Focus
Citește ghidul complet →
Cordyceps militaris
Ciuperca sportivilor și a dimineților încărcate, bogată în cordicepină. Militaris sau sinensis: îți explicăm totul.
Se regăsește în: Brainstoorm, Energie, Recuperare
Citește ghidul complet →
Ganoderma lucidum
Ling zhi, „ciuperca nemuririi”, vedeta rutinelor de seară datorită triterpenelor sale.
Se regăsește în: Somn +, Anti-Stress, Imunitate
Citește ghidul complet →
Inonotus obliquus
Ciuperca neagră a mesteacănului, recoltată în pădurile din nord, bogată în polifenoli și melanină.
Se regăsește în: Brainstoorm, Imunitate, Recuperare
Citește ghidul complet →
Pleurotus ostreatus
Păstrăvul de fag din bucătăriile noastre, bogat în beta-glucani, printre care faimosul pleuran.
Se regăsește în: Imunitate
Citește ghidul complet →Puterea plantelor
Alături de ciuperci, folosim plante alese pentru profilurile lor complementare: rădăcini din Anzi și din Himalaya, frunze, condimente și rășini. Fiecare este folosită sub formă de extract, cu o doză afișată clar pe etichetă.
Withania somnifera
Regina Ayurvedei pentru zilele sub presiune. Extract KSM-66, standardizat în withanolide.
Se regăsește în: Brainstoorm, Anti-Stress
Citește ghidul complet →
Rhodiola rosea
Rădăcina de aur a țărilor nordice, bogată în rosavine și salidrozid.
Se regăsește în: Brainstoorm Ciocolată-alune
Citește ghidul complet →
Lepidium meyenii
Rădăcina din Anzii peruani, cultivată la peste 4.000 de metri. 3.000 mg per ceașcă de Brainstoorm.
Se regăsește în: Brainstoorm, Energie
Citește ghidul complet →
Ginkgo biloba
Arborele pagodelor, una dintre cele mai studiate plante din lume, cu extractul său standardizat.
Se regăsește în: Focus
Citește ghidul complet →
Salvia rosmarinus
Planta aromatică mediteraneeană a memoriei, bogată în acid rosmarinic și acid carnosic.
Se regăsește în: nicio formulă actuală
Citește ghidul complet →
Curcuma longa
Condimentul auriu al Indiei și curcuminoizii săi, pentru rutinele sportivilor.
Se regăsește în: Recuperare
Citește ghidul complet →
Boswellia serrata
Tămâia indiană, o rășină bogată în acizi boswellici, asociată cu turmericul în formulele noastre.
Se regăsește în: Recuperare
Citește ghidul complet →
Crocus sativus
Cel mai scump condiment din lume, bogat în crocine și safranal. Un ingredient-cheie al formulei noastre Focus.
Se regăsește în: Focus
Citește ghidul complet →
Bacopa monnieri
Brahmi din Ayurveda, bogată în bacozide, studiată de douăzeci de ani în privința memoriei. Asociată cu ginkgo în Focus.
Se regăsește în: Focus
Citește ghidul complet →
Zingiber officinale
Rizomul picant din bucătăriile noastre, bogat în ghingeroli și shogaoli. Alături de cordyceps și maca în Energie.
Se regăsește în: Energie
Citește ghidul complet →
Valeriana officinalis
Rădăcina serilor liniștite, folosită în Europa încă din Antichitate. Unul dintre pilonii formulei Somn +.
Se regăsește în: Somn +
Citește ghidul complet →
Ocimum tenuiflorum
Tulsi, planta sacră a Indiei și adaptogen al Ayurvedei. Asociat cu ashwagandha în Anti-Stress.
Se regăsește în: Anti-Stress
Citește ghidul complet →
Schisandra chinensis
„Boabele celor cinci arome” din tradiția chineză, bogate în lignani. În Anti-Stress.
Se regăsește în: Anti-Stress
Citește ghidul complet →
Pinus pinaster
Scoarța pinului din Landes, bogată în proantocianidine (OPC). Un ingredient activ din Focus.
Se regăsește în: Focus
Citește ghidul complet →
Cichorium intybus
Rădăcina prăjită din nordul Franței, bogată în inulină, care îi dă rotunjime lui Brainstoorm.
Se regăsește în: Brainstoorm
Citește ghidul complet →
Eleutherococcus senticosus
Eleuterococul, adaptogenul istoric al cosmonauților și al sportivilor sovietici.
Se regăsește în: Energie, Recuperare
Citește ghidul complet →Pentru nopți
Nici ciuperci, nici plante: un hormon pe care organismul tău îl produce în fiecare seară și un mineral esențial, în forma lui cel mai bine tolerată. Amândoi sunt în centrul formulei Somn +.
Hormonul somnului
Hormonul adormirii, produs seara de organism. Unul dintre ingredientele active din Somn +.
Se regăsește în: Somn +
Citește ghidul complet →
Glicinat de magneziu
Forma de magneziu cel mai bine tolerată, legată de glicină. În Somn +.
Se regăsește în: Somn +
Citește ghidul complet →Cuvântul momentului
Termenul „adaptogen” a fost propus în 1947 de farmacologul sovietic Nikolai Lazarev, apoi dezvoltat de Israel Brekhman, care a studiat eleuterococul (ginsengul siberian) și rhodiola pe sportivi, muncitori și cosmonauți. Ideea: plante capabile să ajute organismul să facă față situațiilor solicitante, în mod nespecific, fără să-i perturbe funcționarea normală.
Astăzi, sub acest nume se grupează un mic număr de plante și ciuperci cu o utilizare tradițională veche: ashwagandha, rhodiola, ginseng siberian, maca, reishi, cordyceps… Au în comun faptul că se iau ca rutină, timp de mai multe săptămâni, și nu la nevoie.
Cercetarea se interesează mai ales de legătura lor cu axa stresului (axa hipotalamo-hipofizo-suprarenală, cea a cortizolului). Rezultatele variază de la un ingredient la altul, de aici interesul de a-l cunoaște pe fiecare în detaliu: acesta este tot rostul celor 23 de ghiduri ale noastre.
Două familii
Nici plante, nici animale, ele formează un regn aparte. Interesul lor ține de beta-glucani (fibre din peretele celular) și de moleculele proprii fiecărei specii: hericenonele din coama leului, cordicepina din cordyceps, triterpenele din reishi. Peretele lor din chitină nu se digeră: de aceea se folosesc extracte.
Rădăcini (ashwagandha, maca, rhodiola, eleuterococ), frunze (ginkgo, rozmarin), rizom (turmeric) sau rășină (boswellia): fiecare plantă are compușii ei marker, precum withanolidele sau rosavinele. Extractele sunt adesea standardizate după acești markeri, ceea ce garantează un conținut constant de la un lot la altul.
Cele două familii se completează: de aceea formulele noastre le asociază, în loc să mizeze pe un singur ingredient.
Mod de administrare
Cel mai simplu mod de a te orienta: pornești de la ziua ta. Iată cum își organizează clienții noștri rutinele.
| Moment | Ingrediente-cheie | La Mush n Go |
|---|---|---|
| Dimineața, la cafea | Coama leului, Cordyceps, Chaga, Maca | Brainstoorm |
| Zile de concentrare | Coama leului, Ginkgo, Bacopa, Șofran | Focus |
| Căderi de energie | Cordyceps, Maca, Ghimbir, Ginseng siberian | Energie |
| Perioade sub presiune | Ashwagandha, Reishi, Rhodiola | Anti-Stress |
| Seara | Reishi | Somn + |
| Schimbări de anotimp | Chaga, Reishi, Pleurotus | Imunitate |
| După sport | Turmeric, Boswellia, Cordyceps | Recuperare musculară |
Efect de echipă
Un singur ingredient, chiar și în doză mare, acoperă doar o parte din nevoile unei zile. Formulele noastre reunesc ingrediente active cu profiluri complementare: ciupercile aduc beta-glucanii și moleculele lor emblematice, iar plantele țintesc alte zone, precum gestionarea stresului, energia sau recuperarea.
Este și o chestiune practică: puțini oameni reușesc să ia cinci suplimente separate în fiecare dimineață pe termen lung. O ceașcă de Brainstoorm reunește coama leului (Lion's Mane), cordyceps, chaga, maca și ashwagandha, adică 6.040 mg de substanțe active, în gestul pe care îl faci deja în fiecare zi.
Duo-ul pentru concentrare din Focus, alături de bacopa și șofran.
Duo-ul pentru energie, prezent în Brainstoorm și în Energie.
Duo-ul zilelor sub presiune, în centrul formulei Anti-Stress.
Duo-ul sportivilor, în Recuperare musculară.
Cum citești o etichetă
Două suplimente pot afișa același ingredient și să nu aibă nimic în comun. Trei aspecte fac diferența:
Fiecare dintre ghidurile noastre detaliază doza uzuală a ingredientului și ce aduc formulele noastre, ca să poți compara în cunoștință de cauză.
Angajamentele noastre
Bine de știut
Fiecare ghid de ingredient detaliază precauțiile proprii. Pentru a afla mai multe, citește ghidul nostru complet despre ciuperci și plante adaptogene.
Treci la practică
Capsule sau cafea, dimineața sau seara: alege formula care se potrivește zilei tale.
Ashwagandha KSM-66, reishi, busuioc sfânt și vitamina B6, care contribuie la reducerea oboselii.
Descoperă Anti-Stress →Chaga, reishi și pleurotus reunite într-o formulă de 30 de zile, în capsule.
Descoperă Imunitate →Cordyceps, chaga, turmeric și boswellia: formula gândită pentru antrenamentele care se succed.
Descoperă Recuperare →Aromă de cafea sau ciocolată-alune, doar 20 mg de cofeină per ceașcă. Cu sau fără abonament. Pentru a afla mai multe, descoperă rețetele noastre de băuturi cu ciuperci.
Descoperă Brainstoorm →Întrebările tale
Este o ciupercă folosită în mod tradițional pentru a ajuta organismul să facă față situațiilor solicitante: reishi, cordyceps, chaga sau coama leului, de exemplu. Se consumă sub formă de extracte din corpul fructifer, în capsule sau într-o băutură precum cafeaua cu ciuperci.
Cele cinci ciuperci cele mai consumate în Europa sunt coama leului (Lion's Mane), cordyceps, reishi, chaga și, mai recent, pleurotus. Sunt cele cinci ciuperci din formulele noastre și fiecare are ghidul său complet pe site-ul nostru. Atenție: coama leului (Hericium erinaceus) nu este coada de leu (Leonurus), o plantă cu totul diferită.
Ciupercile formează un regn aparte: interesul lor vine din beta-glucani și din moleculele proprii fiecărei specii. Plantele adaptogene (ashwagandha, rhodiola, maca, eleuterococ) aduc alți compuși, precum withanolidele sau rosavinele. Cele două familii se completează.
Da, este chiar principiul formulelor noastre, care asociază mai multe ingrediente active cu profiluri complementare. Evită doar să combini mai multe suplimente care conțin același ingredient și urmează recomandările de utilizare ale fiecărui produs.
Se iau ca rutină: socotește minimum 30 de zile de administrare și 4 până la 8 săptămâni ca să poți judeca. Toate formulele noastre au garanție de returnare 60 de zile.
La Mush n Go le găsești în capsule (Focus, Energie, Somn +, Anti-Stress, Imunitate, Recuperare musculară) sau în ceașca ta, cu Brainstoorm, cafeaua cu ciuperci, cu rețete fabricate în Franța.
În general sunt bine tolerați la dozele recomandate. Unele situații necesită avizul medicului: sarcina, alăptarea, un tratament anticoagulant sau antidepresiv. Precauțiile proprii fiecărui ingredient sunt detaliate în ghidul lui.
Continuă explorarea
