Нашите статии в блога

Гъби за сън: добра идея ли е? Ползи, доза и противопоказания

19 юни 2025 г.

Гъби за сън: рейши, чага, кордицепс — имат ли смисъл? Какво казват проучванията, каква доза, къде са границите и кога първо да питате лекар.

Заместител на кафе: с какво да заменим кафето

11 февруари 2025 г.

Заместител на кафе: матча, цикория, кафе с гъби, билкови запарки, безкофеиново — седем алтернативи, сравнени по кофеин, вкус, цена и за к...

Гъби и адаптогенни растения: противопоказания и странични ефекти

16 януари 2025 г.