Nala pour elle мнения: гъми за менопауза, състав и цени

Нашето мнение накратко

Гъми за деня и нощта или две капсули с изписан всеки ред.

Nala и Mush n Go се срещат при нощта: Nuit Paisible и Сън + съдържат по 1,9 mg мелатонин – мелатонинът допринася за съкращаване на времето за заспиване. Оттам нататък всичко е различно. Nala залага на растения срещу горещите вълни и изпотяването – цимицифуга и градински чай – в бонбон с подсладител; марката не публикува нито пълния списък на съставките, нито вида на екстрактите си. Сън + залага на магнезия, валерианата и рейши в растителна капсула без захар, чийто пълен състав е изписан. И ние не обещаваме нищо за горещите вълни.

• Сън + е за вас, ако първи се пропукват нощите ви: една растителна капсула вечер, 1,9 mg мелатонин, 60 mg магнезий, който допринася за намаляването на чувството на отпадналост и умора, валериана и рейши, пълен състав и 60 дни, за да размислите, дори при отворена кутия.
• Nala е за вас, ако предпочитате бонбон за дъвчене пред капсула, ако сутрешната и вечерната рутина ви помага да издържите курса и ако горещите вълни и изпотяването са основното ви неудобство: към тях са насочени гъмитата на марката.
• По отношение на цената: самостоятелно Nuit Paisible струва 1,23 € на ден при 3-седмичен курс и 0,74 € при 6-месечен курс; Сън + струва 1,42 € при единична покупка и 1,00 € с абонамент, без обвързване.

Вижте Сън +, една капсула вечер →

Какво е Nala pour elle

Марка гъми за менопаузата, продавана само на собствения си сайт.

Nala pour elle е SARL, основано през март 2024 г. в Клермон-Феран, чиито управители са посочени по име в правната информация. Гъмитата ѝ се произвеждат „в лаборатория в Оверн“, без име. Марката се продава на nalapourelle.co: не я открихме нито в аптеките, нито при друг онлайн търговец. Тя е насочена към жени над 45 години, с широка гама, подредена по симптоми: горещи вълни, изпотяване, сън, настроение, тегло, кожа, интимен комфорт, стави.

Водещият продукт е Complexe Jour & Nuit: бурканче Belle Journée – гъми с вкус на ябълка за сутринта – и бурканче Nuit Paisible с вкус на касис за вечерта. Марката комуникира най-вече за отслабването: в деня на проверката страницата ѝ имаше 180 активни реклами във Facebook и Instagram и повечето от тези, които прочетохме, рекламираха Silhouette Sublime – капсули с водорасли, представени като „революцията в отслабването по време на менопаузата“. Mush n Go не продава продукти за отслабване.

Подробният състав

Какво съдържат гъмитата Nala.

Nala посочва дозата на всяка активна съставка, включително растенията, витамините и мелатонина, и това е добре. Липсва обаче онова, което би позволило да се преценят растенията: не знаем дали става дума за прах или за екстракт, нито с какво съотношение. Липсва и пълният списък на съставките: подсладителят, желиращият агент и основата на бонбона не са назовани.

Източник: разделите „Състав“ на страниците на Complexe Jour & Nuit, Nuit Paisible и Belle Journée и изображенията на етикетите, nalapourelle.co, проверени на 10 ноември 2026 г. Колоната „Общо на ден“ е наше изчисление. Процентите от референтния прием не са посочени.

Горещите вълни

Горещите вълни са обещанието на Nala.

За горещите вълни и нощното изпотяване Nala предлага продукти, а ние не предлагаме. Според марката Belle Journée „помага за намаляване на честотата и интензивността на горещите вълни“, а Nuit Paisible „намалява честотата и силата на нощното изпотяване“. Общата им активна съставка е цимицифугата – растението, което Nala изтъква за тази употреба.

В подкрепа Nala цитира мета-анализ от 2020 г., който обединява над 13 000 жени. Този преглед се отнася за точно определен екстракт от цимицифуга – изопропаноловия екстракт, наречен iCR; Nala не уточнява кой екстракт използва. Марката освен това не препоръчва гъмитата си при чернодробно заболяване и при лична или фамилна история на рак на гърдата: предпазна мярка, която трябва да прочетете, преди да започнете.

Mush n Go не продава никаква добавка за горещите вълни или нощното изпотяване. Сън +, Анти-стрес и Focus не са създадени за тях и не претендираме за никакъв ефект върху тях, нито върху хормоните. Ако горещите вълни са основното ви неудобство, говорете с лекаря или фармацевта си.

Нощите, ред по ред

Сън + и Nuit Paisible, ред по ред.

Таблицата сравнява една капсула Сън + с двете вечерни гъми Nuit Paisible. За Сън + еквивалентът в сухо растение е посочен в скоби.

Източници: техническа спецификация на Сън + от Laboratoire FGnutra (издание от 30 април 2026 г.); страницата на Nuit Paisible на nalapourelle.co, проверена на 10 ноември 2026 г.

По отношение на заспиването двата продукта съдържат една и съща доза мелатонин – почти два пъти прага от 1 mg, приет малко преди лягане, от който Европа признава, че мелатонинът допринася за съкращаване на времето за заспиване. За останалото Nuit Paisible е насочен към нощното изпотяване с растенията си; Сън + съдържа 60 mg магнезий, който допринася за намаляването на чувството на отпадналост и умора и за нормалното функциониране на нервната система, валериана и рейши от плодното тяло, с посочено съдържание. Има и разлика в прозрачността: пълният състав на Сън + се побира в пет реда; този на Nuit Paisible не е публикуван.

Вижте пълния състав на Сън + →

Главата и дните

Дните на ръба на нервите и главата в мъгла.

Belle Journée, сутрешното гъми, обещава едновременно по-малко горещи вълни, „по-добър емоционален баланс“ и помощ за теглото. Анти-стрес на Mush n Go е насочен само към деня: една капсула, която съчетава ашваганда, рейши, свещен босилек и шизандра, с 2 mg витамин B6. Витамин B6 допринася за намаляването на чувството на отпадналост и умора, за нормалното функциониране на нервната система и за поддържането на нормалната психична функция.

Източници: техническа спецификация на Анти-стрес от Laboratoire FGnutra (издание от 12 май 2026 г.); страницата на Belle Journée на nalapourelle.co, проверена на 10 ноември 2026 г.

Ако най-вече концентрацията отслабва – мозъчната мъгла, за която говорят толкова жени в перименопауза – два други продукта на Mush n Go могат да поемат щафетата: Focus, капсула с лъвска грива, гинко, бакопа и шафран, с витамини B2 и B3, и Brainstoorm, кафе с гъби, което дава 6 mg витамин B5 на чаша. Витамин B5 – пантотеновата киселина – допринася за нормалната умствена дейност и за намаляването на чувството на отпадналост и умора.

Мозъчната мъгла · 1 капсула

Focus

Лъвска грива от плодното тяло, гинко, бакопа, шафран и морски бор, с витамини B2 и B3, които допринасят за нормалното функциониране на нервната система.

Вижте Focus →

Версията за пиене · 20 mg кофеин

Brainstoorm

Лъвска грива, кордицепс и чага в една чаша, с 6 mg витамин B5, който допринася за нормалната умствена дейност.

Вижте Brainstoorm →

Вижте Анти-стрес →

Цена, доставка, гаранция

Цената на ден и какво покрива гаранцията.

Двете марки продават във Франция, в евро. Nala продава курсове от 3 седмици до 6 месеца, без абонамент; Mush n Go – кутии по 30 капсули, с абонамент по желание. Цените на ден са наши изчисления.

Цени, проверени на 10 ноември 2026 г. на mushngo.com и nalapourelle.co. Гаранцията на Nala е според общите ѝ условия за продажба: член 7.2 уточнява, че 30-дневното право на връщане „в никакъв случай не може да се тълкува като гаранция „доволен или парите обратно““, а член 8.8 изключва разпечатаните продукти от всякаква гаранция.

На месец Mush n Go струва по-малко за рутина ден и нощ: 1,99 € на ден с абонамент срещу 2,23 € за Complexe при 3-седмичен курс. Nala става по-евтина от 6-седмичния курс, с 1,78 € на ден, и слиза до 1,34 €, ако платите шест месеца предварително. Най-ясната разлика е гаранцията: Mush n Go възстановява парите за Сън + в рамките на 60 дни, дори при започната опаковка, и това е записано в нашите условия. При Nala продуктовата страница обявява 100 % възстановяване на парите, но условията за продажба, които са меродавни, изключват отвореното бурканче.

Сън + за 1,00 € на вечер с абонамент →

Кое да изберете

Бонбонът за деня и нощта или две капсули с пълен състав?

Ако ви харесва идеята за гъми сутрин и вечер и горещите вълни преобладават, Nala предлага проста и приятна рутина, стига да прочетете внимателно предпазните мерки. Ако ви тежат нощите и дните на ръба на нервите и ако искате да знаете точно какво поглъщате, именно затова създадохме Сън + и Анти-стрес.

• 1,9 mg мелатонин в една капсула, 30 минути преди лягане: мелатонинът допринася за съкращаване на времето за заспиване.
• 60 mg магнезий, 16 % от референтния прием: магнезият допринася за намаляването на чувството на отпадналост и умора и за нормалното функциониране на нервната система.
• Валериана и рейши от плодното тяло, всяко с посочено съдържание, и пълен списък на съставките.
• Растителна капсула без захар и подсладител, по една вечер.
• Анти-стрес за дните: ашваганда, рейши, свещен босилек, шизандра и 2 mg витамин B6, за 1,99 € на ден заедно със Сън + с абонамент.
• 60-дневна гаранция за връщане на парите, дори при отворена кутия, записана в нашите условия.

Сън + и Анти-стрес са произведени във Франция, както всички капсули Mush n Go. Гаранция за връщане на парите в рамките на 60 дни, дори при отворена кутия.

За да имате сутринта, деня и вечерта в една поръчка, нашият Пакет Перименопауза събира Brainstoorm, Анти-стрес и Сън +.

Опитайте Сън + за 60 дни →

Източници

1. Nala pour elle. Каталог, страници на Complexe Jour & Nuit, Nuit Paisible, Belle Journée и Silhouette Sublime, страница „Ingrédients“, политика за връщане на парите, общи условия за продажба и правна информация, nalapourelle.co. Проверени на 10 ноември 2026 г.
2. Френски регистър на предприятията (recherche-entreprises.api.gouv.fr). Досие на NALA POUR ELLE, SIREN 925 066 680. Проверено на 10 ноември 2026 г.
3. Meta. Библиотека с реклами, активни реклами във Франция на страницата „Nala - pour elle“. Проверена на 10 ноември 2026 г.
4. Castelo-Branco C, et al. Review & meta-analysis: isopropanolic black cohosh extract iCR for menopausal symptoms – an update on the evidence. Climacteric, 2021, 24(2):109-119.
5. Mush n Go. Страници на Сън +, Анти-стрес и Focus, политика за връщане на парите, mushngo.com. Проверени на 10 ноември 2026 г.
6. Laboratoire FGnutra. Техническа спецификация на продукта „Formule sommeil V2“ (Сън +), издание от 30 април 2026 г.
7. Laboratoire FGnutra. Техническа спецификация на продукта „Stress V5“ (Анти-стрес), издание от 12 май 2026 г.
8. Laboratoire FGnutra. Техническа спецификация на продукта „Focus“, издание от 1 април 2026 г.
9. Laboratoire FGnutra. Техническа спецификация на продукта „Brainstoorm Café 180 g“, издание от 28 януари 2026 г.
10. Регламент (ЕС) № 432/2012 на Комисията за създаване на списък на разрешените здравни претенции за храните (мелатонин, магнезий, витамини B2, B3, B5 и B6).

Nala pour elle, Nuit Paisible, Belle Journée и Silhouette Sublime са марки на своя собственик. Информацията за тези продукти е тази, която марката и търговците ѝ публикуват; тя може да се е променила след проверката. Забелязахте грешка? Пишете ни и ще я поправим.

За да научите повече

Перименопаузата се разиграва на няколко терена. Ето другите ни ръководства и сравнения, за да изберете информирано.