Kaj vsebuje Paket Mirne noči?
En paket = 30 dni rituala: 1 Brainstoorm za 30 skodelic (s kavnim okusom ali z okusom čokolade in lešnika), 30 kapsul Antistres in 30 kapsul Spanje +. Z 2 ali 3 paketi prejmete vse dvojno ali trojno.
Zakaj paket za boljši spanec?
Ker se dobra noč pripravlja že zjutraj. Večerni spanec je odvisen od pritiska spanja, ki narašča ves dan, in od notranje ure, ki jo uravnava jutranja svetloba; popoldanska kava in napetost čez dan obremenjujeta oba. Paket vas spremlja v treh trenutkih: zjutraj skodelica z manj kofeina, čez dan kapsula Antistres, zvečer kapsula Spanje +.
Kako jemati paket?
Zjutraj 1 skodelica napitka Brainstoorm (kava: 2 poravnani merici po 6 g; čokolada: 2 žlici po 8 g) v vodi, mleku ali rastlinskem napitku. Čez dan 1 kapsula Antistres z velikim kozarcem vode. Zvečer 1 kapsula Spanje + 30 minut pred spanjem.
Koliko melatonina vsebuje Spanje +?
1,9 mg v kapsuli, vzemite jo 30 minut pred spanjem. Melatonin prispeva k skrajšanju časa, ki ga potrebujete, da zaspite; koristni učinek se doseže z vnosom 1 mg malo pred spanjem. Spanje + ga združuje z magnezijem, baldrijanom in reishijem: ves vaš večerni ritual v eni sami kapsuli.
Lahko obdržim svojo kavo?
Brainstoorm je narejen, da jo nadomesti: 20 mg kofeina na skodelico, v primerjavi s približno 90 mg v skodelici filter kave (referenčna vrednost EFSA). Če vseeno želite še eno kavo, jo spijte pred poldnevom, nikoli popoldne: vaše noči vam bodo hvaležne.
Kdaj se bo pokazala razlika?
Ritual se vzpostavi že v prvem tednu: zjutraj skodelica, čez dan kapsula, ob spanju še ena. Dajte si vsaj mesec dni in ohranite iste ure iz dneva v dan: rezultat prinaša rednost, zato je nakup 2 ali 3 paketov ugodnejši.
Kava ali čokolada: kaj izbrati?
Stvar okusa. Obe različici Brainstoorm vsebujeta Lion's Mane, Cordyceps in čago (po 1 000 mg) ter 20 mg kofeina. Kavni okus temelji na praženi cikoriji (6 040 mg aktivnih sestavin na skodelico), okus čokolade in lešnika pa na kakavu (6 225 mg aktivnih sestavin na skodelico).
Kako deluje preizkus 60 dni?
Ko je naročilo dostavljeno, imate 60 dni, da ritual preizkusite, tudi z odprtim izdelkom. Če vam ne ustreza, je dovolj eno e-sporočilo na contact@mushngo.com: vrnemo vam denar.
Previdnostni ukrepi
Ni priporočljivo za nosečnice, doječe matere in osebe, mlajše od 18 let. Če se zdravite, zlasti z antikoagulanti, antidepresivi ali hormonskimi zdravili, ali jemljete zdravila proti stresu ali motnjam spanja, ali če imate bolezen ščitnice, se pred začetkom posvetujte z zdravnikom in mu pokažite sestavo treh izdelkov, ki je podrobno navedena na tej strani. Spanje + vsebuje melatonin: posvet z zdravnikom je potreben pri epilepsiji, astmi ter motnjah razpoloženja, vedenja ali osebnosti; ni priporočljivo pri vnetnih ali avtoimunskih boleznih in pred dejavnostmi, ki zahtevajo budnost. Brainstoorm vsebuje 20 mg kofeina na skodelico. Ne presezite priporočenega dnevnega odmerka. Prehransko dopolnilo ni nadomestek za raznoliko in uravnoteženo prehrano ter zdrav način življenja. Hranite izven dosega majhnih otrok.