Super kava Mush n Go
Kava z gobami (mushroom coffee): užitek kave, brez padca energije
Ekipa Mush n Go · Posodobljeno 18. septembra 2026
Izberite svoj Brainstoorm.
Brainstoorm – kavni okus
Pravi okus kratke, močne kave. 6 040 mg aktivnih sestavin na skodelico, 20 mg kofeina.
že od 29,90 € 30 skodelicIzberite kavni okus →
Brainstoorm – čokoladni okus
Kakav in lešnik, z dodatkom rožnega korena (rhodiola). 6 225 mg aktivnih sestavin na skodelico, 20 mg kofeina.
že od 29,90 € 30 skodelicIzberite čokoladni okus →
Kavni paket: kavni + čokoladni okus z lešnikom
Kavni okus zjutraj, čokoladni za popoldanski odmor. Oba okusa po ceni paketa.
že od 49,90 €
Izberite paket →
Paket BrainPower
Focus, Energija in Brainstoorm s kavnim ali čokoladnim okusom: celovita rutina za koncentracijo.
že od 62,93 €Izberite BrainPower →
Začetni paket
Vsi 4 izdelki v kapsulah (Focus, Energija, Antistres, Spanje +) in 2 kavi Brainstoorm, da preizkusite vse.
že od 99,00 €Izberite Začetni paket →Z naročnino ali brez nje (−30 % z naročnino) · brezplačna dostava od 89 € · 60-dnevna garancija vračila denarja · 4,8/5 na platformi Trustpilot
Sodobna kava z gobami ohranja ritual in okus kave, s štirikrat manj kofeina kot običajna skodelica ter z gobami in adaptogenimi rastlinami, odmerjenimi na miligram natančno. Naša različica se imenuje Brainstoorm: 6 040 mg aktivnih sestavin na skodelico, resasti bradovec (levja griva), cordyceps in čaga po 1 000 mg, 20 mg mikrokapsuliranega kofeina in nič okusa po gobah. Receptura iz Toulousa 🇫🇷.
Opredelitev
Kaj je kava z gobami (mushroom coffee)?
Kava z gobami je napitek, ki združuje kavo ali kavni okus z izvlečki tako imenovanih funkcionalnih gob. S šampinjoni iz vaše omlete nima nobene zveze. Govorimo o resastem bradovcu (levja griva), cordycepsu, čagi in reishiju – vrstah, ki jih azijske in severnjaške tradicije uporabljajo že stoletja.
V angleško govorečem svetu ji pravijo mushroom coffee. V Sloveniji boste slišali tudi »mushroom kava«, »nadomestek kave iz gob« ali »super kava«. Za temi imeni stoji ista zamisel: ohraniti užitek in ritual jutranje skodelice, z manj kofeina in s sestavinami, izbranimi, da vas spremljajo skozi dan.
In ne, dobra kava z gobami nima okusa po gobah. Gobe so v obliki suhih izvlečkov, v finem prahu, katerega okus se zlije s kavo, cikorijo ali kakavom.
Je tudi alternativa kavi za vse, ki bi radi zmanjšali kofein, ne da bi se odpovedali jutranjemu obredu. Ohranite toplo skodelico, vonj in gib. Spremenite le tisto, kar je v njej.
Kaj je v skodelici
6 040 mg aktivnih sestavin, navedenih na miligram natančno.
Prvo merilo pri kavi z gobami je odmerek. Veliko izdelkov navaja dolg seznam gob, ne pove pa, koliko jih je v vaši skodelici. Mi smo naredili ravno obratno: vse je zapisano, sestavina za sestavino.
| Na skodelico | Brainstoorm – kavni okus | Brainstoorm – čokoladni okus z lešnikom |
|---|---|---|
| Odmerek praška | 6 g | 8 g |
| Skupaj aktivnih sestavin | 6 040 mg | 6 225 mg |
| Resasti bradovec (levja griva) | 1 000 mg | 1 000 mg |
| Cordyceps | 1 000 mg | 1 000 mg |
| Čaga | 1 000 mg | 1 000 mg |
| Maca | 3 000 mg | Da |
| Rastline | Cikorija, ashwagandha | Ashwagandha, rožni koren (rhodiola) |
| Kofein NewCaff® | 20 mg, mikrokapsuliran | 20 mg, mikrokapsuliran |
| Okus | Pražena kava, note cikorije | Kakav in lešnik |
Kave z gobami, ki jih običajno najdete na trgu, vsebujejo okoli 3 000 mg aktivnih sestavin na skodelico. Z več kot 6 000 mg ima Brainstoorm trikrat višji odmerek: danes je to najmočneje odmerjena kava z gobami v Franciji.
Zakaj 1 000 mg na gobo? Ker je sestavina pod tem pragom pogosto tam bolj zaradi etikete kot zaradi skodelice. Tudi maca, s 3 000 mg, prinaša rahlo sladno polnost, ki se odlično ujame s kavo.
Kofein pa ni običajen kofein. NewCaff® je mikrokapsuliran kofein: obložen je tako, da se sprošča postopneje kot pri običajni kavi. Ohranite rahel zagon, brez nenadnega vzpona in brez popoldanskega padca. Preberite tudi: Napitki z gobami in adaptogenimi rastlinami: recepti.
V primerjavi z običajno kavo
Kava z gobami ali običajna kava: primerjava.
To ni vojna proti kavi. Kava je odlična pijača in veliko naših kupcev jo še naprej pije. Pravo vprašanje je: kaj potrebujete v skodelici in ob katerem delu dneva?
| Običajna kava | Brainstoorm | |
|---|---|---|
| Kofein na skodelico | Približno 80 mg | 20 mg, mikrokapsuliran |
| Gobe in adaptogene rastline | Brez | 3 000 mg (resasti bradovec, cordyceps, čaga) |
| Druge aktivne sestavine | Brez | Maca, ashwagandha, cikorija ali rožni koren |
| Občuteni učinek | Hiter vrhunec, nato pogosto padec energije | Enakomernejša energija, pravijo naši kupci |
| Po 16. uri | Pogosto odsvetovano, če slabo spite | Za mnoge mogoče, saj vsebuje le 20 mg |
| Priprava | Aparat, filter, kapsula | Topni prašek, voda ali mleko, toplo ali hladno |
| Okus | Kava | Kavni ali čokoladni okus z lešnikom, brez okusa po gobah |
Za primerjavo: Evropska agencija za varnost hrane (EFSA) ocenjuje, da lahko zdrava odrasla oseba zaužije do 400 mg kofeina na dan in do 200 mg naenkrat brez tveganja za zdravje. Tri ali štiri kave so že blizu te meje. Pri kavi Brainstoorm tri skodelice pomenijo le 60 mg.
Veliko naših kupcev zato kombinira oboje: običajno kavo ob prebujanju, če jim je do nje, nato Brainstoorm za drugo skodelico in popoldanski odmor. Drugi kavo povsem zamenjajo. Oba pristopa sta enako dobra: odloča vaš ritem.
Gobe v skodelici
Tri gobe, tri vloge.
Gob nismo izbrali naključno. Vsaka ima svojo zgodbo, značilno molekulo in drugačno vlogo v delovnem dnevu. Če želite izvedeti več, ima vsaka svojo podrobno stran.
Resasti bradovec (levja griva)
Goba z dolgimi belimi bodicami, ki jo prepoznate na prvi pogled. Raziskujejo jo zaradi hericenonov in erinacinov: to je goba za koncentracijo. Vse o resastem bradovcu.
Cordyceps
Goba z visokih himalajskih planot, danes gojena. Povezujejo jo z energijo in vzdržljivostjo, vsebuje kordicepin. Vse o cordycepsu.
Čaga
Črna izraslina, ki raste na brezah v hladnih gozdovih. Bogata je s polifenoli in melaninom, v Rusiji jo že stoletja pijejo kot prevretek. Vse o čagi.
Maca, ashwagandha, rožni koren
Korenina iz Andov, ajurvedska rastlina in adaptogena rastlina iz hladnih krajev. Ashwagandha in rožni koren imata prav tako svojo stran.
Kaj pa reishi? To je večerna goba, povezana predvsem s sprostitvijo. V jutranji skodelici ji ni mesta: prihranili smo jo za naše kapsule Antistres in Spanje +. Vlogo ima tudi cikorija: kavi Brainstoorm s kavnim okusom daje polnost in praženo noto.
Učinki: kaj pravijo raziskave
Učinki gob: raziskave, ne obljube.
Raziskave funkcionalnih gob pri ljudeh so še mlade: veliko laboratorijskega dela, nekaj manjših kliničnih preskušanj. Tu sta dve pogosto navajani študiji o gobah v kavi Brainstoorm in uradno priporočilo glede kofeina, z natančnimi pogoji.
Mori et al., 2009 · Japonska
30 japonskih odraslih, starih od 50 do 80 let, z blagim kognitivnim upadom je 16 tednov jemalo tablete iz prahu resastega bradovca, skupaj 3 g na dan. Njihovi rezultati na kognitivnem testu so se v primerjavi s skupino s placebom izboljšali, po prenehanju jemanja pa spet upadli.
Chen et al., 2010 · Združene države
20 zdravih starejših odraslih je 12 tednov jemalo izvleček cordycepsa (Cs-4), približno 1 g na dan. Raziskovalci so v primerjavi s placebom opazili izboljšanje nekaterih dihalnih pragov med naporom.
EFSA, 2015 · Evropska unija
Referenčno znanstveno mnenje o kofeinu: do 400 mg na dan in 200 mg naenkrat za zdravo odraslo osebo, 200 mg na dan med nosečnostjo in dojenjem.
Kaj si zapomniti: resne smernice, na majhnih skupinah in pri natančnih odmerkih. Zato navajamo svoje odmerke in zavračamo mikroodmerke. Celotni viri so na dnu strani.
Za koga je?
Kava z gobami je za vas, če…
- Imate radi kavo, vendar vas padec energije ob 16. uri ujame vsak dan.
- Po dveh ali treh skodelicah postanete živčni ali se vam tresejo roke.
- Želite zmanjšati kofein, ne da bi se odpovedali jutranjemu ritualu.
- Imate dan za dnem naporne dni s koncentracijo, zasloni in sestanki.
- Iščete topel popoldanski napitek, ki vam ne pokvari večera.
- Želite odmerjene in navedene sestavine, ne seznama modnih imen.
Študenti v izpitnem obdobju, samozaposleni, starši, ki usklajujejo vse naenkrat, športniki, ki pred treningom želijo nežnejšo kavo: naši kupci so zelo različni.
Kavni ali čokoladni okus
Dva okusa, dva trenutka.
Brainstoorm je na voljo v dveh različicah. Ista osnova gob, isti nežni kofein, a dva različna značaja. Veliko naših kupcev ju izmenjuje, oba sta na voljo kot Kavni paket.
Brainstoorm – kavni okus
Okus pražene kave, zaokrožen s cikorijo in maco. Skodelica s 6 g za 6 040 mg aktivnih sestavin. Jutranji spremljevalec, črna ali s kančkom mleka.
Brainstoorm – čokoladni okus z lešnikom
Razvajajoča vroča čokolada, kakav in lešnik, z dodatkom rožnega korena. Skodelica z 8 g za 6 225 mg aktivnih sestavin. Kot nalašč za popoldanski odmor.
Če oklevate, si zastavite preprosto vprašanje: je vaš najljubši trenutek jutranja skodelica ali popoldanska malica? Za prvo kavni okus. Za drugo čokoladni okus z lešnikom.
Priprava in odmerjanje
Skodelica, pripravljena v 30 sekundah.
Brez aparata, brez filtra, brez kapsule za v smeti. Brainstoorm je topni prašek, ki ga pripravite kot instant kavo, toplo ali hladno.
Pravi odmerek
Ena merica: 6 g za kavni okus, 8 g za čokoladni okus z lešnikom.
Tekočina
Približno 200 ml vroče vode, mleka ali rastlinskega napitka. Izogibajte se vreli vodi, raje uporabite vodo tik pred vrenjem.
Postopek
Dobro premešajte z žličko, mini metlico ali penilnikom za mleko za bolj kremasto teksturo.
Za intenzivnejšo različico prašek najprej prelijte z malo vroče vode, premešajte v gladko pasto, nato dolijte preostalo tekočino.
Hitri recepti
Štirje načini pitja.
Brainstoorm se prilagodi vsem željam, od črne jutranje skodelice do poletnega ledenega kozarca. Tu so naši najljubši recepti, pripravljeni v manj kot dveh minutah.
Nežni latte
En odmerek kave Brainstoorm s kavnim okusom, malo vroče vode, nato 150 ml spenjenega ovsenega mleka. Na vrh ščepec cimeta.
Ledena kava
En odmerek, raztopljen v malo vroče vode, nato prelit čez led s hladnim mlekom. Idealno ob prvih toplih dneh.
Razvajajoča moka
Pol odmerka vsakega okusa v vročem mleku. Najboljše iz obeh svetov, kava in čokolada z lešnikom.
Športnikov šejker
En odmerek čokoladnega okusa z lešnikom v šejkerju s hladnim mlekom ali rastlinskim napitkom, pred treningom.
Katera je najboljša
Katera kava z gobami je najboljša: kako izbrati brez napake.
Trg kave z gobami je eksplodiral in vsi izdelki niso enakovredni. Pred nakupom na etiketi preverite teh pet točk.
- Odmerek na skodelico: vsaka goba mora biti odmerjena v miligramih na obrok. Pazite na »ekskluzivne mešanice« brez podrobnosti. Pri nas 1 000 mg vsake gobe na skodelico.
- Trosnjak: to je vidni del gobe, najbogatejši s koristnimi spojinami. Micelij, gojen na žitih, lahko vsebuje velik delež gojitvene podlage.
- Izvleček: izvleček koncentrira spojine gobe in jih naredi lažje izkoristljive kot navaden zmlet prah. To uporabljamo mi.
- Naveden kofein: dobra kava z gobami pove, koliko kofeina vsebuje. Pri nas 20 mg mikrokapsuliranega kofeina NewCaff®.
- Preglednost: jasno naveden izvor, jasne formule in garancija. Brainstoorm ima recepturo iz Toulousa 🇫🇷, je veganski, brez GSO in brez glutena, s 60-dnevno garancijo vračila denarja.
Ekološka kava z gobami? Zanimivo merilo, a o odmerku ne pove ničesar. Izdelek je lahko ekološki in vsebuje le nekaj sto miligramov gob. Najprej poglejte odmerjanje, nato kakovost surovin.
Mnenja in izkušnje
Mnenja kupcev in izkušnje.
Kupci so Brainstoorm na platformi Trustpilot ocenili s 4,8/5. Tu je nekaj mnenj, prevedenih zvesto, z vso njihovo neposrednostjo.
»Več jasnosti v glavi, več energije, slavni padec energije ob 16h pa ... pozabljen!«
★★★★★Virginie L., 29. avgusta 2026 · Brainstoorm
»Posebej cenim stabilnejšo energijo, ki mi jo daje: brez živčnosti in brez nenadne utrujenosti.«
★★★★★Nawel F., 7. januarja 2026 · Brainstoorm
»Bila sem skeptična, zdaj pa sem navdušena. Manj kofeina, pa vendar sem polna energije in stalno dobre volje«
★★★★★Maïté S., 4. aprila 2026 · Brainstoorm
»Zame zelo dober izdelek, popoldanski padec je izginil«
★★★★★Franck C., 6. septembra 2026 · Brainstoorm
»počutim se bolj zbrano in veliko manj živčno«
★★★★★Roxane T., 24. oktobra 2025 · Brainstoorm
»ob navadni kavi me je bolel trebuh, zdaj pa je napihnjenost izginila in sem v formi«
★★★★★Sonia L., 27. avgusta 2026 · Brainstoorm
Vsak človek je drugačen: ta mnenja opisujejo izkušnje naših kupcev, ne zagotovljenega rezultata.
Za korak dlje
Kava in rutina, ki gre zraven.
Brainstoorm je dovolj sam po sebi. Če pa želite sestaviti celovito rutino, se naravno dopolnjuje z našimi izdelki v kapsulah, brez kofeina.
| Samo Brainstoorm | Kavni paket | Paket BrainPower | |
|---|---|---|---|
| Vsebina | Kavni ali čokoladni okus z lešnikom | Oba okusa | Focus, Energija + en Brainstoorm |
| Kofein | 20 mg na skodelico | 20 mg na skodelico | 20 mg na skodelico, kapsule brez kofeina |
| Za koga | Zamenjati ali omiliti svojo kavo | Raznolik užitek, zjutraj in popoldne | Celovita rutina za glavo in telo |
Oglejte si Paket BrainPower, s kapsulami Focus (resasti bradovec, žafran, Bacopa monnieri, Ginkgo biloba, obmorski bor) in izdelkom Energija (cordyceps, maca, ingver, vitamin C). Z enkratnim nakupom ali naročnino (−30 %), brezplačna dostava od 89 €.
Stranski učinki in previdnost
Kaj morate vedeti pred prvo skodelico.
Brainstoorm večina odraslih dobro prenaša. Vseeno vsebuje kofein, gobe in rastline: veljajo nekateri razumni previdnostni ukrepi, kot pri vsakem prehranskem dopolnilu.
Kava z gobami je povsem samostojen napitek. V teh primerih je bolje vprašati za nasvet.
- Med nosečnostjo in dojenjem se posvetujte z zdravnikom: Brainstoorm vsebuje ashwagandho in adaptogene rastline.
- Ni priporočljiv za otroke in mladostnike.
- Če se zdravite, zlasti zaradi ščitnice, krvnega tlaka, sladkorne bolezni ali strjevanja krvi, se posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom.
- Če ste alergični na gobe, ga ne uživajte.
- Seštejte kofein iz vseh pijač v dnevu: kava, čaj, gazirane pijače, energijske pijače.
- Upoštevajte priporočeni odmerek in ga ne uporabljajte kot nadomestek za raznoliko in uravnoteženo prehrano.
Stranski učinki, o katerih poročajo pri kavah z gobami, so redki in običajno blagi, najpogosteje prebavno nelagodje v prvih dneh. Če se to zgodi vam, začnite en teden s pol odmerka.
Vaša vprašanja
Vse, kar nas sprašujete o kavi z gobami.
Kaj je kava z gobami?
To je napitek, ki okus kave združuje z izvlečki funkcionalnih gob, kot so resasti bradovec (levja griva), cordyceps ali čaga. Običajno vsebuje manj kofeina kot običajna kava. Pri nas 20 mg na skodelico in 6 040 mg aktivnih sestavin.
Ali ima kava z gobami okus po gobah?
Ne. Gobe so v obliki suhih izvlečkov, katerih okus se zlije s kavo, cikorijo ali kakavom. Brainstoorm ima okus po praženi kavi ali, odvisno od različice, po čokoladi z lešnikom.
Kakšni so učinki kave z gobami?
Omogoča močno zmanjšanje kofeina ob ohranjenem kavnem ritualu ter vnos gob, raziskanih na področju koncentracije in energije. Naši kupci opisujejo predvsem enakomernejšo energijo, brez popoldanskega padca.
Koliko kofeina vsebuje Brainstoorm?
20 mg na skodelico, v obliki mikrokapsuliranega kofeina NewCaff®, v primerjavi s približno 80 mg v skodelici običajne kave. Enaka količina je v kavnem in čokoladnem okusu. Če želite izvedeti več, preberite 6 meril za izbiro kave z gobami.
Koliko skodelic lahko popijete na dan?
Za večino ljudi zadostujeta ena do dve skodelici na dan, zjutraj in zgodaj popoldne. Upoštevajte odmerek na embalaži in kofein iz drugih pijač.
Koliko časa traja, da začutite učinek?
Kofein začutite v eni uri. Pri gobah so študije potekale več tednov: pred oceno računajte na vsaj tri do štiri tedne rednega uživanja.
Ali kava z gobami pomaga pri hujšanju?
Ne, in to tudi ni njen namen. Kava z gobami ni izdelek za hujšanje. Zelo dobro pa se pije brez sladkorja, črna ali z rastlinskim napitkom.
Kakšni so stranski učinki kave z gobami?
So redki in običajno blagi, predvsem prebavno nelagodje v prvih dneh. Brez zdravniškega nasveta ni priporočljiva med nosečnostjo, pri otrocih in pri alergiji na gobe. Če se zdravite, se posvetujte s strokovnjakom.
Ali jo lahko pijete popoldne ali zvečer?
Popoldne da: to je celo eden najljubših trenutkov naših kupcev, saj vsebuje le 20 mg kofeina. Zvečer je odvisno od vaše občutljivosti za kofein. Če slabo spite, jo pijte čez dan.
Kakšna je povezava s kavno usedlino za gojenje gob?
Nobena. Gojenje bukovih ostrigarjev na kavni usedlini je vrtnarski trik proti zavržkom. Kava z gobami pa je napitek, ki vsebuje izvlečke funkcionalnih gob.
Kje kupiti kavo z gobami?
Neposredno na mushngo.com, z brezplačno dostavo od 89 €, z izbiro med enkratnim nakupom in mesečno naročnino (−30 %) ter s 60-dnevno garancijo vračila denarja. Brainstoorm ima recepturo iz Toulousa 🇫🇷, je veganski, brez GSO in brez glutena.
Viri
- Mori K., Inatomi S., Ouchi K., Azumi Y., Tuchida T. (2009). Improving effects of the mushroom Yamabushitake (Hericium erinaceus) on mild cognitive impairment: a double-blind placebo-controlled clinical trial. Phytotherapy Research, 23(3).
- Chen S. et al. (2010). Effect of Cs-4 (Cordyceps sinensis) on exercise performance in healthy older subjects: a double-blind, placebo-controlled trial. Journal of Alternative and Complementary Medicine, 16(5).
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (2015). Scientific Opinion on the safety of caffeine. EFSA Journal, 13(5).
Preizkusite
Vaša kava z gobami, že jutri zjutraj.
Isti gib, ista skodelica, 6 040 mg aktivnih sestavin več. Izberite svoj okus ali vzemite oba: z enkratnim nakupom ali naročnino (−30 %), dostavljeno na dom in s 60-dnevno garancijo vračila denarja.
Izberite svoj Brainstoorm.
Brainstoorm – kavni okus
Pravi okus kratke, močne kave. 6 040 mg aktivnih sestavin na skodelico, 20 mg kofeina.
že od 29,90 € 30 skodelicIzberite kavni okus →Brainstoorm – čokoladni okus
Kakav in lešnik, z dodatkom rožnega korena (rhodiola). 6 225 mg aktivnih sestavin na skodelico, 20 mg kofeina.
že od 29,90 € 30 skodelicIzberite čokoladni okus →Kavni paket: kavni + čokoladni okus z lešnikom
Kavni okus zjutraj, čokoladni za popoldanski odmor. Oba okusa po ceni paketa.
že od 49,90 €
Izberite paket →Paket BrainPower
Focus, Energija in Brainstoorm s kavnim ali čokoladnim okusom: celovita rutina za koncentracijo.
že od 62,93 €Izberite BrainPower →Začetni paket
Vsi 4 izdelki v kapsulah (Focus, Energija, Antistres, Spanje +) in 2 kavi Brainstoorm, da preizkusite vse.
že od 99,00 €Izberite Začetni paket →Z naročnino ali brez nje (−30 % z naročnino) · brezplačna dostava od 89 € · 60-dnevna garancija vračila denarja · 4,8/5 na platformi Trustpilot
Druge sestavine
Raziskujte naprej.
Vsaka sestavina kave Brainstoorm ima svojo stran z zgodbo, študijami in previdnostnimi ukrepi. Odkrijte jih ali preglejte stran z vsemi našimi aktivnimi sestavinami.
