Mushroom Cups : avis, composition et dosages comparés
Par Rédaction Mush n Go - 10 octobre 2026
Par la rédaction Mush n GoPublié le 10 octobre 202610 min de lecture
Avis Mushroom Cups
Mushroom Cups est l'une des marques de café aux champignons les plus connues en Croatie et en Slovénie : un café arabica bio en sachets individuels, avec 800 mg d'extraits de deux champignons et 66 mg de caféine. La recette est d'une grande simplicité, et c'est sa force. Brainstoorm propose autre chose : pas de café du tout, trois champignons, de la maca et de l'ashwagandha, et 20 mg de caféine, plus de trois fois moins. Voici les deux recettes, ligne par ligne.
Qui parle : Mush n Go fabrique Brainstoorm, un concurrent direct de Mushroom Cups. Cette page compare ce que chaque marque affiche sur son site et, pour Brainstoorm, la fiche technique de notre façonnier. Relevé du 6 octobre 2026. Nous n'avons aucun lien avec Mushroom Cups.
Brainstoorm goût café
Lion's Mane, Cordyceps et Chaga issus du corps fruitier, maca, ashwagandha et chicorée torréfiée. Le goût d'un café, sans la nervosité.
Essayer Brainstoorm →Brainstoorm choco-noisette
La même base de champignons, avec du cacao et de la rhodiola. 60 jours pour changer d'avis, satisfait ou remboursé.
Voir la version choco →Notre avis en bref
Un café bio enrichi, ou une tasse pensée sans café.
Mushroom Cups et Brainstoorm ne partent pas du même point. Mushroom Cups part d'un bon café arabica bio et lui ajoute deux extraits de champignons, rien d'autre. Brainstoorm part des champignons et des plantes, et remplace le café par de la chicorée torréfiée. Le premier allège votre café ; le second vous propose de vous en passer.
- Brainstoorm est fait pour vous si vous voulez vraiment réduire la caféine (20 mg), réunir trois champignons et deux plantes dans la même tasse, et tester pendant 60 jours sans condition sur la quantité bue.
- Mushroom Cups est fait pour vous si vous tenez à un vrai café bio, à une liste de trois ingrédients, et au confort d'un sachet individuel à glisser dans un sac.
- Sur le prix, les deux marques sont proches à l'unité : 1,32 € la tasse pour Mushroom Cups, 1,42 € pour Brainstoorm ; en abonnement, Brainstoorm passe devant, à 1,00 € puis 0,78 €.
Mushroom Cups, c'est quoi
Une marque croate, une gamme rangée par champignon.
Mushroom Cups, fondée en 2017 selon la marque, fabrique en Croatie et vend en ligne en Croatie, en Slovénie et dans le reste de l'Europe. Sa gamme se décline par champignon : Go Sharp au Lion's Mane, Go Glow au Chaga, Go Beauty au Lion's Mane et au Reishi, Go Tireless au Cordyceps. Chaque référence associe du café à deux extraits. Nous comparons ici Go Sharp, la plus proche de Brainstoorm.
La composition détaillée
Ce que contient un sachet de Go Sharp.
Mushroom Cups affiche la dose de chaque ingrédient, en poids d'extrait, et précise que le sachet ne contient rien d'autre. Difficile de faire plus lisible. Voici le relevé pour Go Sharp et pour les deux autres références principales.
| Référence | Café arabica bio | Champignon 1 | Champignon 2 |
|---|---|---|---|
| Go Sharp | 2 200 mg | Lion's Mane, double extrait bio : 400 mg | Girolle sauvage, double extrait : 400 mg |
| Go Glow | 2 200 mg | Chaga, double extrait bio : 400 mg | Girolle sauvage, double extrait : 400 mg |
| Go Beauty | 2 200 mg | Lion's Mane, double extrait bio : 400 mg | Reishi, double extrait : 400 mg |
Source : fiches produit et foire aux questions de mushroomcups.com (boutique Croatie), relevées le 6 octobre 2026. La marque ne publie ni ratio d'extraction par produit, ni partie du champignon utilisée, ni teneur en polysaccharides.
Extrait ou équivalent
Deux chiffres pour un même champignon : comment les lire.
Sur une étiquette de café aux champignons, un même ingrédient peut apparaître avec deux poids très différents. Les deux sont exacts, ils ne mesurent pas la même chose. Mushroom Cups affiche des poids d'extrait ; Brainstoorm affiche des équivalents plante sèche. Pour comparer honnêtement, nous donnons les deux chiffres côté Brainstoorm.
L'extrait, c'est ce qu'il y a dans la tasse
Un extrait est un concentré. Avec un ratio 10:1, il a fallu 10 g de champignon séché pour obtenir 1 g de poudre.
L'équivalent, c'est le poids de départ
« 1 000 mg équivalent sec » avec un ratio 10:1, cela fait 100 mg d'extrait dans la tasse.
La partie du champignon compte
Le corps fruitier est le champignon lui-même ; le mycélium est son réseau de filaments. Les deux s'utilisent, une étiquette claire dit lequel.
La règle pour comparer
Toujours la même colonne des deux côtés : extrait contre extrait, équivalent contre équivalent. C'est ce que fait le tableau qui suit.
Dosages comparés
Brainstoorm et Mushroom Cups, ligne par ligne.
Pour Brainstoorm, le tableau donne le poids réel d'extrait puis, entre parenthèses, l'équivalent plante sèche. Pour Go Sharp, le poids d'extrait affiché par la marque. Une tasse de chaque côté.
| Par tasse | Brainstoorm café | Mushroom Cups Go Sharp |
|---|---|---|
| Caféine | 20 mg, microencapsulée | 66 mg, du café arabica |
| Lion's Mane | 100 mg (1 000 mg) | 400 mg |
| Cordyceps | 250 mg (1 000 mg) | absent de Go Sharp |
| Chaga | 20 mg (1 000 mg) | absent de Go Sharp |
| Girolle | absente | 400 mg |
| Maca | 375 mg (3 000 mg) | absente |
| Ashwagandha | 40 mg d'extrait | absente |
| Vitamine B5 | 6 mg, 100 % des apports de référence | absente |
| Base | chicorée torréfiée 3 500 mg, acacia 889 mg | café arabica bio 2 200 mg |
| Partie du champignon | corps fruitier | non précisée |
| Bio | non | café et Lion's Mane bio |
| Végan | oui | oui |
Sources : fiches techniques Brainstoorm du Laboratoire FGnutra (éditions du 28 janvier 2026 et du 8 juillet 2025) ; fiche « Go Sharp » sur mushroomcups.com, relevée le 6 octobre 2026.
Chaque recette a sa logique. Mushroom Cups fait court : du café, deux extraits, 800 mg de champignons, et un Lion's Mane plus dosé que celui de Brainstoorm. Pour réunir Lion's Mane, Chaga et Cordyceps, il faut en revanche trois références différentes. Brainstoorm les met dans la même tasse, avec de la maca et de l'ashwagandha. Sa vitamine B5, à 100 % des apports de référence, contribue à réduire la fatigue et à des performances intellectuelles normales.
La caféine
66 mg d'un côté, 20 mg de l'autre.
Mushroom Cups annonce 66 mg de caféine par sachet, « environ 50 % de moins qu'un café ordinaire ». Un expresso en contient environ 80 mg selon l'Autorité européenne de sécurité des aliments : Go Sharp reste donc un café, un peu plus léger.
Brainstoorm ne contient pas de café. Sa tasse apporte 20 mg de caféine microencapsulée NewCaff®, enrobée pour se diffuser progressivement, et son goût vient de la chicorée torréfiée.
Une tasse par jour
Mushroom Cups : 66 mg. Brainstoorm : 20 mg. Le repère de l'EFSA pour un adulte est de 400 mg par jour, toutes sources confondues.
Avec vos cafés habituels
Deux expressos plus un Mushroom Cups : environ 226 mg. Les mêmes deux expressos plus un Brainstoorm : environ 180 mg.
L'après-midi
À 20 mg, une tasse de Brainstoorm après le déjeuner pèse quatre fois moins qu'un expresso sur votre soirée.
Si la caféine est votre sujet, notre article combien de cafés par jour fait le calcul tasse par tasse, et café et anxiété détaille les signes d'un excès.
Prix, livraison, garantie
Le prix à la tasse, et les conditions de la garantie.
Mushroom Cups vend en euros en Croatie et en Slovénie ; nous donnons les prix de la boutique croate. Brainstoorm est relevé sur la boutique France.
| Prix relevés | Brainstoorm | Mushroom Cups Go Sharp |
|---|---|---|
| 30 portions, sans abonnement | 42,71 €, soit 1,42 € la tasse | 39,70 €, soit 1,32 € la tasse |
| 30 portions, en abonnement | 29,90 €, soit 1,00 € la tasse | 35,73 €, soit 1,19 € la tasse |
| Meilleur prix affiché | 69,90 € les 90 portions en abonnement, soit 0,78 € la tasse | 89,10 € les 90 portions en abonnement, soit 0,99 € la tasse |
| Petit format pour essayer | non proposé | tube de 10 sachets à 15,90 € |
| Livraison | offerte dès 59 € en France | offerte au-delà de 50 € |
| Satisfait ou remboursé | 60 jours, sachet ouvert compris | 60 jours affichés en bandeau, 30 jours dans la politique de retour ; pas de remboursement si la moitié du produit est consommée |
Prix relevés le 6 octobre 2026 sur mushngo.com (boutique France) et mushroomcups.com (boutique Croatie). Conditions de retour d'après la politique de retour et la foire aux questions de la marque, qui précisent aussi que les articles soldés ne sont pas repris.
Mushroom Cups a un atout que Brainstoorm n'a pas : un tube de dix sachets à 15,90 € pour se faire une idée. Brainstoorm répond autrement : un sachet de trente portions, que vous ouvrez et goûtez à votre rythme, et 60 jours pour demander le remboursement s'il ne vous convient pas. En abonnement, sa tasse revient moins cher.
Lequel choisir
Alléger votre café, ou le remplacer ?
Si vous voulez garder un vrai café, bio, simplement enrichi en champignons, Mushroom Cups est une recette nette et vous ne vous tromperez pas. Si vous voulez tourner la page du café sans perdre le geste du matin, sans le cœur qui s'emballe à 10 h ni le coup de barre de 15 h, c'est pour vous que nous avons créé Brainstoorm.
- 20 mg de caféine par tasse, libérée progressivement : plus de trois fois moins que Mushroom Cups.
- Trois champignons dans la même tasse : Lion's Mane, Cordyceps et Chaga issus du corps fruitier, 1 000 mg d'équivalent chacun.
- Deux plantes en plus : 3 000 mg d'équivalent maca et de l'ashwagandha, absentes des recettes Mushroom Cups.
- 6 mg de vitamine B5 dans une seule tasse, soit 100 % des apports de référence : elle contribue à réduire la fatigue.
- Aucun goût de champignon : la chicorée torréfiée donne la rondeur et l'amertume d'un café.
- 60 jours satisfait ou remboursé : vous goûtez, vous décidez.
Plus de 50 000 personnes ont déjà remplacé une de leurs tasses par Brainstoorm, et lui donnent 4,8 sur 5.
Essayer Brainstoorm pendant 60 jours →
Avant de commencer l'un ou l'autre
- Les deux produits contiennent de la caféine et sont déconseillés aux enfants, aux femmes enceintes et allaitantes.
- Brainstoorm est déconseillé en cas de trouble de la thyroïde, du foie ou du cœur : demandez l'avis de votre médecin.
- Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée. Ne dépassez pas la dose journalière indiquée.
Vos questions
Tout sur Mushroom Cups.
Que contient Mushroom Cups ?
Chaque sachet contient 2 200 mg de café arabica bio et 800 mg d'extraits de deux champignons, sans autre ingrédient selon la marque. Go Sharp associe Lion's Mane et girolle, Go Glow Chaga et girolle, Go Beauty Lion's Mane et Reishi.
Combien de caféine y a-t-il dans Mushroom Cups ?
66 mg par portion, selon la marque, apportés par le café arabica. Un expresso en contient environ 80 mg, une tasse de Brainstoorm 20 mg.
Mushroom Cups est-il dangereux ?
Rien dans les informations publiées par la marque ne signale un risque particulier. Elle déconseille ses références Go Glow et Go Tireless aux enfants, aux femmes enceintes et allaitantes. En cas de traitement médical, demandez l'avis de votre médecin.
Quelle est la différence entre Go Sharp, Go Glow et Go Beauty ?
Le café est le même ; seuls les champignons changent. Go Sharp : Lion's Mane et girolle. Go Glow : Chaga et girolle. Go Beauty : Lion's Mane et Reishi. Chaque extrait est dosé à 400 mg.
Combien coûte Mushroom Cups ?
En Croatie, 15,90 € le tube de 10 sachets, 39,70 € les 30 portions, 66,70 € les 60 et 99,00 € les 90, prix relevés le 6 octobre 2026. L'abonnement donne 10 % de remise.
Peut-on se faire rembourser Mushroom Cups ?
La marque affiche une garantie de 60 jours en bandeau, et sa politique de retour mentionne 30 jours. Elle précise qu'il n'y a pas de remboursement si la moitié du produit ou plus a été consommée. Mush n Go rembourse Brainstoorm pendant 60 jours, sachet ouvert compris.
Quelle est la différence entre Mushroom Cups et Brainstoorm ?
Mushroom Cups est un café arabica bio enrichi de deux extraits de champignons, avec 66 mg de caféine. Brainstoorm ne contient pas de café : trois champignons, de la maca, de l'ashwagandha et 20 mg de caféine sur une base de chicorée torréfiée.
Où est fabriqué Mushroom Cups ?
En Croatie, d'après la marque. Brainstoorm est fabriqué en France, près de Toulouse.
Sources
- Mushroom Cups. Fiches produit Go Sharp, Go Glow et Go Beauty, foire aux questions, politiques de retour et de livraison, mushroomcups.com (boutique Croatie) et mushroomcups.si (boutique Slovénie). Consultées le 6 octobre 2026.
- Laboratoire FGnutra. Fiche technique produit « Brainstoorm Café 180 g », édition du 28 janvier 2026.
- Laboratoire FGnutra. Fiche technique produit « Café Brainstoorm V5 » (goût chocolat noisette), édition du 8 juillet 2025.
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (2015). Scientific Opinion on the safety of caffeine. EFSA Journal, 13(5):4102.
- Règlement (UE) n° 432/2012 de la Commission établissant une liste des allégations de santé autorisées portant sur les denrées alimentaires (vitamine B5).
Mushroom Cups, Go Sharp, Go Glow et Go Beauty sont des marques de leur propriétaire. Les informations sur ce produit sont celles que la marque publie ; elles peuvent avoir changé depuis le relevé. Une erreur ? Écrivez-nous, nous corrigeons.
Pour aller plus loin
Avant de choisir, voyez comment lire une étiquette et ce que change la caféine dans votre journée.
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