Hifas da Terra Mico-Leo : avis, composition et dosages comparés
Par Rédaction Mush n Go - 13 octobre 2026
Par la rédaction Mush n GoPublié le 13 octobre 20269 min de lecture
Avis Hifas da Terra
Mico-Leo, du laboratoire espagnol Hifas da Terra, est un extrait pur de Lion's Mane bio en gélules : 990 mg d'extrait pour deux gélules par jour, avec une teneur en bêta-glucanes affichée et des analyses publiées. C'est un produit de spécialiste, centré sur un seul champignon. Focus, de Mush n Go, fait un autre choix : une gélule par jour qui associe le Lion's Mane à quatre plantes et deux vitamines, pour un prix plus bas et avec 60 jours pour changer d'avis. Voici les deux étiquettes, ligne par ligne.
Qui parle : Mush n Go fabrique Focus, un produit concurrent de celui de Hifas da Terra. Cette page compare ce que chaque marque affiche sur son site et, pour Focus, la fiche technique de notre façonnier. Relevé du 6 octobre 2026. Nous n'avons aucun lien avec Hifas da Terra.
Focus
Lion's Mane issu du corps fruitier, ginkgo, bacopa, safran et pin maritime, avec les vitamines B2 et B3. Une gélule le matin.
Essayer Focus →
Brainstoorm goût café
Lion's Mane, Cordyceps et Chaga dans une tasse au goût de café, avec 20 mg de caféine seulement.
Découvrir Brainstoorm →Notre avis en bref
Un extrait pur, ou une formule complète en une gélule.
Mico-Leo et Focus partent du même champignon, le Lion's Mane, et s'arrêtent là pour le premier. Hifas da Terra propose un extrait seul, très dosé, bio, documenté lot par lot. Mush n Go propose une formule : le Lion's Mane y côtoie le ginkgo, le bacopa, le safran et le pin maritime, avec deux vitamines du groupe B.
- Focus est fait pour vous si vous voulez une formule complète plutôt qu'un seul ingrédient, une seule gélule par jour, un prix plus doux, et le droit de tester pendant 60 jours.
- Mico-Leo est fait pour vous si vous cherchez la plus forte dose de Lion's Mane, en bio, sans autre ingrédient, avec des certificats d'analyse consultables pour chaque lot.
- Sur le prix, Focus est moins cher : 1,42 € par jour à l'unité contre 1,67 € pour Mico-Leo, et 1,00 € contre 1,58 € en abonnement mensuel.
Hifas da Terra, c'est quoi
Un laboratoire galicien, spécialiste des champignons depuis plus de vingt-cinq ans.
Hifas da Terra est une société espagnole installée en Galice, qui se présente comme une biotech européenne des champignons, présente dans plus de 17 pays. Elle fabrique ses propres extraits et vend aussi en pharmacie. Mico-Leo est son produit au Lion's Mane : un extrait bio du corps fructifère, en gélules végétales, que la marque conseille pendant au moins trois mois.
La composition détaillée
Ce que contiennent deux gélules de Mico-Leo.
La fiche de Mico-Leo est l'une des plus documentées que nous ayons lues : poids d'extrait, partie du champignon, teneurs en composés mesurées, et six certificats téléchargeables par lot. Voici le relevé pour la dose journalière de deux gélules.
| Pour 2 gélules | Quantité affichée | Précision |
|---|---|---|
| Extrait bio de Lion's Mane | 990 mg | corps fructifère ; ratio annoncé 6:1 |
| dont bêta-glucanes | 200 mg | |
| dont héricénones C et D | 4 742 µg | |
| Vitamine C (acérola) | 12 mg | 15 % des apports de référence |
| Gélule | végétale | colorée au jus de carotte pourpre |
Source : fiche « Mico-Leo » et page qualité de hifasdaterra.com (boutique Espagne), relevées le 6 octobre 2026. Le rapport d'analyse publié par la marque pour un lot de novembre 2024 indique une teneur en bêta-glucanes plus élevée que celle de la fiche ; nous retenons le chiffre affiché sur la fiche.
Extrait ou équivalent
Deux chiffres pour un même champignon : comment les lire.
Sur une étiquette de champignons en gélules, un même ingrédient peut apparaître avec deux poids très différents. Les deux sont exacts, ils ne mesurent pas la même chose. Hifas da Terra affiche un poids d'extrait ; Focus aussi, avec en plus son équivalent en champignon sec. Nous donnons les deux chiffres côté Focus.
L'extrait, c'est ce qu'il y a dans la gélule
Un extrait est un concentré. Avec un ratio 10:1, il a fallu 10 g de champignon séché pour obtenir 1 g de poudre.
L'équivalent, c'est le poids de départ
« 1 000 mg équivalent sec » avec un ratio 10:1, cela fait 100 mg d'extrait dans la gélule.
La partie du champignon compte
Le corps fruitier est le champignon lui-même ; le mycélium est son réseau de filaments. Les deux s'utilisent, une étiquette claire dit lequel.
La règle pour comparer
Toujours la même colonne des deux côtés : extrait contre extrait, équivalent contre équivalent. C'est ce que fait le tableau qui suit.
Dosages comparés
Focus et Mico-Leo, ligne par ligne.
Le tableau compare la dose journalière de chaque produit : une gélule de Focus, deux gélules de Mico-Leo. Pour Focus, l'équivalent en plante sèche figure entre parenthèses quand la fiche technique le donne.
| Par jour | Focus | Mico-Leo |
|---|---|---|
| Gélules par jour | 1 | 2 |
| Lion's Mane | 250 mg d'extrait 4:1 (1 000 mg), corps fruitier | 990 mg d'extrait, corps fructifère |
| Composés mesurés | 75 mg de polysaccharides | 200 mg de bêta-glucanes |
| Ginkgo | 60 mg d'extrait, dont 14,4 mg de glycosides de flavonols | absent |
| Bacopa | 75 mg d'extrait, dont 15 mg de bacosides | absent |
| Pin maritime | 36 mg d'extrait d'écorce | absent |
| Safran | 14 mg d'extrait | absent |
| Vitamine B3 | 16 mg, 100 % des apports de référence | absente |
| Vitamine B2 | 1,4 mg, 100 % des apports de référence | absente |
| Vitamine C | absente | 12 mg, 15 % des apports de référence |
| Bio | non | oui, certifié |
| Gélule | végétale | végétale |
Sources : fiche technique Focus du Laboratoire FGnutra ; fiche « Mico-Leo » sur hifasdaterra.com, relevée le 6 octobre 2026.
Sur le Lion's Mane seul, Mico-Leo est nettement devant : près de quatre fois plus d'extrait par jour, en bio, avec une teneur en bêta-glucanes affichée. Focus ne joue pas sur ce terrain. Il réunit cinq extraits dans une seule gélule et y ajoute deux vitamines à 100 % des apports de référence : la vitamine B3 contribue à des fonctions psychologiques normales et, comme la vitamine B2, à réduire la fatigue.
Un actif ou sept
Un seul champignon, ou une formule à sept actifs.
C'est la vraie différence entre les deux produits, et elle tient à l'idée que chaque marque se fait d'un complément. Hifas da Terra isole un champignon et le concentre : vous savez exactement ce que vous prenez, et rien d'autre. Si vous voulez du Lion's Mane, et seulement du Lion's Mane, c'est une approche irréprochable.
Mush n Go compose. Focus associe le Lion's Mane à quatre plantes que l'on retrouve souvent ensemble dans ce type de formule, le ginkgo, le bacopa, le safran et le pin maritime, et complète avec les vitamines B2 et B3. Chaque extrait est titré : la fiche technique indique la teneur en glycosides de flavonols du ginkgo ou en bacosides du bacopa.
La prise
Focus : une gélule par jour, au cours d'un repas. Mico-Leo : deux gélules par jour, avant le petit-déjeuner ou le déjeuner.
La durée
Une boîte de Focus couvre 30 jours. Une recharge de Mico-Leo aussi, et la marque conseille au moins trois mois.
La boisson
Vous préférez boire que gober ? Brainstoorm réunit Lion's Mane, Cordyceps et Chaga dans une tasse au goût de café.
Prix, livraison, garantie
Le prix par jour, et ce que couvre la garantie.
Les deux produits couvrent un mois. Hifas da Terra vend en euros en Espagne ; Focus est relevé sur la boutique France.
| Prix relevés | Focus | Mico-Leo |
|---|---|---|
| 1 mois, sans abonnement | 42,71 €, soit 1,42 € par jour | 50,00 €, soit 1,67 € par jour |
| Abonnement mensuel | 29,90 €, soit 1,00 € par jour | 47,50 €, soit 1,58 € par jour |
| 3 mois | 99,86 €, soit 1,11 € par jour ; 69,90 € en abonnement, soit 0,78 € | 135,00 €, soit 1,50 € par jour |
| Livraison | offerte dès 59 € en France | offerte dès 49 € en Espagne |
| Satisfait ou remboursé | 60 jours, boîte ouverte comprise | retour sous 30 jours, emballage intact et scellé |
Prix relevés le 6 octobre 2026 sur mushngo.com (boutique France) et hifasdaterra.com (boutique Espagne). Conditions de retour d'après la politique de retour de Hifas da Terra, qui porte le délai à 60 jours pour l'achat d'un pack.
Focus est moins cher dans tous les cas de figure, et l'écart se creuse en abonnement. Hifas da Terra a pour lui une livraison offerte dès la première recharge. Sur le droit à l'essai, les deux marques n'offrent pas la même chose : Mico-Leo se retourne tant que l'emballage est scellé ; Focus se rembourse pendant 60 jours, même après ouverture.
Lequel choisir
Le Lion's Mane à haute dose, ou une gélule qui fait plusieurs choses ?
Si vous savez que c'est le Lion's Mane que vous voulez, pur, bio et très dosé, Mico-Leo est une référence et vous ne vous tromperez pas. Si vous cherchez une gélule quotidienne pour vos journées de travail, simple à prendre et pensée comme un tout, c'est pour vous que nous avons créé Focus.
- Une gélule par jour, au lieu de deux : 250 mg d'extrait de Lion's Mane issu du corps fruitier, soit 1 000 mg d'équivalent champignon sec.
- Quatre plantes en plus : ginkgo, bacopa, safran et pin maritime, chacun avec sa teneur indiquée.
- Vitamines B2 et B3 à 100 % des apports de référence : elles contribuent à réduire la fatigue.
- Un prix plus doux : 1,42 € par jour à l'unité, 1,00 € en abonnement.
- 60 jours satisfait ou remboursé : vous essayez, vous décidez.
Mush n Go est noté 4,8 sur 5 par ses clients.
Essayer Focus pendant 60 jours →
Avant de commencer
- Les deux produits sont des compléments alimentaires : en cas de traitement médical, demandez l'avis de votre médecin avant de commencer.
- Focus est déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.
- Demandez l'avis de votre médecin si vous prenez un anticoagulant ; Focus est déconseillé sous traitement antidépresseur et en cas d'épilepsie.
- Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée. Ne dépassez pas la dose journalière indiquée.
Vos questions
Tout sur Hifas da Terra.
Que contient Mico-Leo de Hifas da Terra ?
Deux gélules contiennent 990 mg d'extrait bio de Lion's Mane, issu du corps fructifère, dont 200 mg de bêta-glucanes, ainsi que de l'acérola qui apporte 12 mg de vitamine C. La gélule est végétale.
Combien de gélules de Mico-Leo faut-il prendre ?
Deux par jour, avant le petit-déjeuner ou le déjeuner, selon la marque, qui conseille une prise d'au moins trois mois. Focus se prend à raison d'une gélule par jour.
Mico-Leo est-il dangereux ?
Rien dans les informations publiées par la marque ne signale un risque particulier ; elle le déclare sans allergènes et adapté aux personnes véganes ou intolérantes au gluten. En cas de traitement médical, de grossesse ou d'allaitement, demandez l'avis de votre médecin.
Mico-Leo est-il bio ?
Oui, la marque indique une certification biologique européenne délivrée par le CRAEGA, l'organisme de contrôle de Galice. Focus n'est pas certifié bio.
Combien coûte Mico-Leo ?
50,00 € la recharge de 60 gélules, soit un mois, et 60,00 € le flacon de 70 gélules, prix relevés le 6 octobre 2026. En abonnement mensuel, la recharge passe à 47,50 €.
Peut-on se faire rembourser Mico-Leo ?
La politique de retour de la marque prévoit 30 jours, à condition que l'emballage soit resté intact et scellé. Mush n Go rembourse Focus pendant 60 jours, boîte ouverte comprise.
Quelle est la différence entre Mico-Leo et Focus ?
Mico-Leo est un extrait pur de Lion's Mane bio, à 990 mg par jour en deux gélules. Focus associe 250 mg d'extrait de Lion's Mane à du ginkgo, du bacopa, du safran, du pin maritime et aux vitamines B2 et B3, en une gélule.
Où est fabriqué Mico-Leo ?
En Europe, d'après la marque, qui indique produire ses extraits en Espagne. Focus est fabriqué en France, près de Toulouse.
Sources
- Hifas da Terra. Fiche produit « Mico-Leo », page qualité, mentions légales, politiques de livraison et de retour, rapport d'analyse des bêta-glucanes publié sur la fiche, hifasdaterra.com. Consultés le 6 octobre 2026.
- Laboratoire FGnutra. Fiche technique produit « Focus », édition du 1er avril 2026.
- Règlement (UE) n° 432/2012 de la Commission établissant une liste des allégations de santé autorisées portant sur les denrées alimentaires (vitamines B2 et B3).
Hifas da Terra et Mico-Leo sont des marques de leur propriétaire. Les informations sur ce produit sont celles que la marque publie ; elles peuvent avoir changé depuis le relevé. Une erreur ? Écrivez-nous, nous corrigeons.
Pour aller plus loin
Avant de choisir, prenez le temps de lire l'étiquette et de comprendre ce que contient chaque gélule.
Découvrez nos compléments aux champignons et plantes adaptogènes
Nos formules vegan, aux recettes façonnées à Toulouse par un façonnier français.