French Mush: mnenja, sestava in primerjava odmerkov
Avtor: uredništvo Mush n Go - 8. oktober 2026
Piše uredništvo Mush n GoObjavljeno 8. oktobra 202610 min branja
French Mush mnenja
French Mush ponuja napitek z bio gobami, izdelan v Franciji, z 800 mg izvlečkov petih gob in 49 mg kofeina v različici s kavo. To je resna in zelo pregledna receptura. Brainstoorm izbira drugače: tri gobe, dve rastlini (maca in ashwagandha), le 20 mg kofeina in 60 dni za vračilo denarja, če vam okus ni všeč. Tukaj sta obe deklaraciji, vrstico za vrstico.
Kdo govori: Mush n Go izdeluje Brainstoorm, neposrednega konkurenta znamki French Mush. Ta stran primerja to, kar vsaka znamka navaja na svoji spletni strani, in za Brainstoorm tehnični list našega pogodbenega proizvajalca. Podatki so zabeleženi 6. oktobra 2026. Z znamko French Mush nismo povezani.
Brainstoorm – kavni okus
Resasti bradovec (levja griva), cordyceps in čaga iz trosnjaka, maca, ashwagandha in pražena cikorija. Okus kave, brez živčnosti.
Preizkusite Brainstoorm →Brainstoorm – okus čokolade in lešnika
Enaka osnova iz gob, s kakavom in rožnim korenom (rhodiola). 60 dni, da si premislite, z garancijo vračila denarja.
Oglejte si čokoladno različico →Naše mnenje na kratko
Dve francoski recepturi, dva pogleda na jutranjo kavo.
French Mush in Brainstoorm imata veliko skupnega: prašek za mešanje, gobe, proizvodnjo v Franciji. Kar ju ločuje, gre v tri vrstice: količina kofeina, prisotnost adaptogenih rastlin in to, kaj se zgodi, če vam izdelek ne ustreza.
- Brainstoorm je za vas, če želite kofein občutno zmanjšati (20 mg), če vas maca in ashwagandha zanimata enako kot gobe in če radi izdelek brez tveganja preizkušate 60 dni.
- French Mush je za vas, če je bio certifikat vaše prvo merilo, če želite pet gob namesto treh in če vam je pomembna prava kava arabica v skodelici.
- Kar zadeva ceno, sta si izdelka zelo blizu: 1,50 € na odmerek v malem pakiranju pri znamki French Mush, 1,42 € pri kavi Brainstoorm; 0,83 € v primerjavi z 0,78 € pri najugodnejši ceni z naročnino.
Kaj je French Mush
Linija bio napitkov, v treh okusih.
French Mush je francoska znamka s sedežem v kraju Boulogne-Billancourt. Njena linija »Boisson Boost Bio« je na voljo v treh praških: Café, Chicorée in Cacao. Zadnja dva ne vsebujeta kave, njun kofein izvira iz guarane. Različica Chicorée je predstavljena kot najbolje prodajana; različico Café, ki je na trgu od leta 2026, tukaj primerjamo s kavo Brainstoorm – kavni okus.
Podrobna sestava
Kaj vsebuje en odmerek napitka French Mush Café.
French Mush sodi med najbolj jasne znamke na trgu: za vsako gobo stran izdelka navaja težo izvlečka, njegov ekvivalent v surovi gobi in vsebnost beta-glukanov. Tukaj je pregled za en odmerek 5 g.
| Sestavina | Izvleček | Ekvivalent surove gobe | Navedena vsebnost |
|---|---|---|---|
| Bio resasti bradovec (levja griva) | 200 mg | 2 000 mg | 24 % beta-glukanov |
| Bio cordyceps | 200 mg | 2 000 mg | 15 % beta-glukanov |
| Bio čaga | 80 mg | 800 mg | 9 % beta-glukanov |
| Bio maitake | 100 ali 160 mg | 1 000 mg | ni navedena |
| Bio bukov ostrigar | 100 ali 160 mg | 1 000 mg | ni navedena |
| Gobe skupaj | 800 mg | ||
| Bio kava arabica | 2 450 mg | 49 mg kofeina | |
| Bio cikorija | 1 750 mg |
Vir: stran izdelka »Boisson Boost Bio · Café« na frenchmush.com, zabeleženo 6. oktobra 2026. Za maitake in bukov ostrigar stran navaja po 160 mg v povzetku na odmerek in po 100 mg v podrobnem seznamu; skupnih 800 mg je vrednost, ki jo navaja znamka.
Izvleček ali ekvivalent
Dve številki za isto gobo: kako ju brati.
Na deklaraciji kave z gobami (mushroom coffee) se lahko ista sestavina pojavi z dvema zelo različnima težama. Obe sta točni. French Mush navaja obe, mi pa tukaj enako storimo za Brainstoorm.
Izvleček je tisto, kar je v skodelici
Izvleček je koncentrat. Pri razmerju 10:1 je bilo za 1 g praška potrebnih 10 g posušene gobe.
Ekvivalent je izhodna teža
»2 000 mg ekvivalenta surove gobe« pri razmerju 10:1 pomeni 200 mg izvlečka v odmerku.
Pomemben je tudi del gobe
Trosnjak je goba sama; micelij je njen preplet nitk. Uporabljata se oba, jasna deklaracija pa pove, kateri.
Pravilo za primerjavo
Vedno isti stolpec na obeh straneh: izvleček z izvlečkom, ekvivalent z ekvivalentom. Prav to počne tabela, ki sledi.
Primerjava odmerkov
Brainstoorm in French Mush, vrstico za vrstico.
Za vsako sestavino tabela navaja dejansko težo izvlečka in nato v oklepaju ekvivalent suhe rastline. Brainstoorm – kavni okus: porcija 6 g. French Mush Café: odmerek 5 g.
| Na skodelico | Brainstoorm – kavni okus | French Mush Café |
|---|---|---|
| Kofein | 20 mg, mikrokapsuliran | 49 mg, iz kave arabica |
| Resasti bradovec (levja griva) | 100 mg (1 000 mg), trosnjak | 200 mg (2 000 mg), trosnjak |
| Cordyceps | 250 mg (1 000 mg), trosnjak | 200 mg (2 000 mg), micelij |
| Čaga | 20 mg (1 000 mg) | 80 mg (800 mg) |
| Maitake in bukov ostrigar | nista prisotna | po 100 ali 160 mg (1 000 mg) |
| Maca | 375 mg (3 000 mg) | ni prisotna |
| Ashwagandha | 40 mg izvlečka | ni prisotna |
| Vitamin B5 | 6 mg, 100 % priporočenega dnevnega vnosa | ni prisoten |
| Osnova | pražena cikorija 3 500 mg, akacija 889 mg | kava arabica 2 450 mg, cikorija 1 750 mg |
| Sladilo | ksilitol | brez |
| Bio | ne | da, po navedbah znamke |
| Vegansko | da | da |
Viri: tehnična lista kave Brainstoorm podjetja Laboratoire FGnutra (izdaji z dne 28. januarja 2026 in 8. julija 2025); stran izdelka »Boisson Boost Bio · Café« na frenchmush.com, zabeleženo 6. oktobra 2026.
Vsaka receptura ima svojo logiko. French Mush stavi vse na gobe: pet vrst, 800 mg izvlečkov, bio certifikat in prava kava. Brainstoorm združuje gobe in rastline: cordyceps iz trosnjaka, lep odmerek mace, ashwagandha in kofein, zmanjšan na 20 mg. Njegov vitamin B5, s 100 % priporočenega dnevnega vnosa, prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti ter k normalnim umskim zmogljivostim.
Kofein
49 mg na eni strani, 20 mg na drugi.
French Mush Café vsebuje 49 mg kofeina na odmerek, ki ga prispeva kava arabica. To je že občutno manj kot espresso, ki ga po navedbah Evropske agencije za varnost hrane vsebuje približno 80 mg. Različici Chicorée in Cacao se z guarano spustita na približno 32 do 35 mg.
Brainstoorm gre še dlje: 20 mg na skodelico, torej dvainpolkrat manj kot French Mush Café. Ta kofein je mikrokapsuliran (NewCaff®), kar pomeni, da je obdan z ovojem, da se sprošča postopoma. Okus po kavi pa daje pražena cikorija, ki kofeina ne vsebuje.
Ena skodelica na dan
French Mush Café: 49 mg. Brainstoorm: 20 mg. Orientacijska vrednost agencije EFSA za odraslega je 400 mg na dan iz vseh virov skupaj.
Ob vaših običajnih kavah
Dva espressa in en French Mush Café: približno 209 mg. Ista dva espressa in en Brainstoorm: približno 180 mg.
Popoldne
Z 20 mg skodelica kave Brainstoorm po kosilu obremeni vaš večer štirikrat manj kot espresso.
Če je kofein vaša tema, naš članek koliko kav na dan prinaša izračun skodelico za skodelico, kava in tesnoba pa opisuje znake pretiravanja.
Ali je French Mush nevaren?
Previdnostni ukrepi so enaki kot pri vsakem dopolnilu s kofeinom.
To vprašanje veliko ljudi vtipka v Google in velja za vse kave z gobami, tudi za našo. Nič od tega, kar French Mush objavlja, ne kaže na posebno tveganje: receptura je kratka, bio, brez sladila, znamka pa jo, kot je običajno, odsvetuje med nosečnostjo in dojenjem.
Na kaj je treba biti pozoren, je pri vseh znamkah enako: kofein, ki se sešteva s tistim iz vaših drugih kav, in gobe same, o katerih se je bolje posvetovati z zdravnikom, če se zdravite.
Preden začnete z enim ali drugim
- Oba izdelka vsebujeta kofein in nista priporočljiva za otroke, nosečnice in doječe matere.
- Brainstoorm ni priporočljiv pri težavah s ščitnico, jetri ali srcem: posvetujte se s svojim zdravnikom.
- Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za raznovrstno prehrano. Ne prekoračite navedenega dnevnega odmerka.
Več o tej temi: previdnostni ukrepi, ki jih je dobro poznati pred jemanjem funkcionalnih gob.
Cena, dostava, garancija
Cena na skodelico in kaj se zgodi, če vam ni všeč.
French Mush prodaja posode z 20, 60 ali 120 odmerki; Brainstoorm vrečke s 30 porcijami. Preračunano na skodelico je razlika majhna. Prava razlika je drugje: v garanciji.
| V Franciji | Brainstoorm | French Mush Café |
|---|---|---|
| Malo pakiranje, brez obveznosti | 42,71 € za 30 porcij, torej 1,42 € na skodelico | 29,90 € za 20 odmerkov, torej 1,50 € na skodelico |
| Mesečna naročnina | 29,90 € za 30 porcij, torej 1,00 € na skodelico | 23,90 € za 20 odmerkov, torej 1,20 € na skodelico |
| Najboljša navedena cena | 69,90 € za 90 porcij z naročnino, torej 0,78 € na skodelico | 99,90 € za 120 odmerkov z naročnino, torej 0,83 € na skodelico |
| Brezplačna dostava | od 59 € | od 68 € |
| Garancija vračila denarja | 60 dni | ni na voljo: zakonska pravica do odstopa v 14 dneh, za neodprt izdelek |
Cene so zabeležene 6. oktobra 2026 na mushngo.com in frenchmush.com, brez začasnih akcij. French Mush ob naročninah podari penilnik za mleko in dostavo.
French Mush ima prednost vstopne cene: 29,90 € za preizkus. Brainstoorm ima prednost brezskrbnosti: vrečko odprete, napitek pijete več tednov in če vas okus ali učinek ne prepriča, vam v 60 dneh vrnemo denar.
Katerega izbrati
Bio in pet gob ali manj kofeina in rastline?
Če je bio certifikat za vas na prvem mestu, je French Mush zelo dobra izbira, pregledna glede odmerkov, in ne boste zgrešili. Če pa iščete obred jutranje kave brez razbijanja srca ob 10. uri in brez padca energije ob 15. uri, smo Brainstoorm ustvarili prav za vas.
- 20 mg kofeina na skodelico, s postopnim sproščanjem: dvainpolkrat manj kot French Mush Café.
- Tri gobe iz trosnjaka, vsaka 1 000 mg ekvivalenta, od tega 250 mg izvlečka cordycepsa.
- Dve rastlini več: 3 000 mg ekvivalenta mace in ashwagandha, ki ju v recepturi French Mush ni.
- 6 mg vitamina B5, ki prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti.
- Brez okusa po gobah: pražena cikorija daje polnost in grenkobo kave.
- 60-dnevna garancija vračila denarja: poskusite in se odločite.
Več kot 50 000 ljudi je že eno od svojih skodelic zamenjalo s kavo Brainstoorm in ji dajejo oceno 4,8 od 5.
Vaša vprašanja
Vse o znamki French Mush.
Kaj vsebuje French Mush?
Boisson Boost Bio Café vsebuje pet bio gob (resasti bradovec, cordyceps, čaga, maitake, bukov ostrigar), skupaj 800 mg izvlečkov na odmerek 5 g, ter bio kavo arabica in bio cikorijo. V različicah Chicorée in Cacao kavo nadomešča guarana.
Koliko kofeina vsebuje French Mush?
49 mg na odmerek pri različici Café in približno 32 do 35 mg pri različicah Chicorée in Cacao, po navedbah znamke. Espresso ga vsebuje približno 80 mg, skodelica kave Brainstoorm pa 20 mg.
Ali je French Mush nevaren?
Nič v podatkih, ki jih objavlja znamka, ne kaže na posebno tveganje. Kot vsako dopolnilo, ki vsebuje kofein, se odsvetuje med nosečnostjo in dojenjem. Če se zdravite, se pred jemanjem gob posvetujte s svojim zdravnikom.
Ali je French Mush bio?
Da, znamka navaja linijo z bio certifikatom, izdelano v Franciji. Tudi Brainstoorm je izdelan v Franciji, vendar nima bio certifikata.
Koliko stane French Mush?
29,90 € za 20 odmerkov, 68,00 € za 60 odmerkov in 124,90 € za 120 odmerkov pri enkratnem nakupu, cene so zabeležene 6. oktobra 2026. Z naročnino posoda s 120 odmerki stane 99,90 €, torej 0,83 € na odmerek.
Ali je za French Mush mogoče dobiti vračilo denarja?
Znamka uporablja zakonsko pravico do odstopa v 14 dneh, za neodprt izdelek. Garancije vračila denarja ne navaja. Mush n Go za Brainstoorm vrača denar 60 dni.
V čem se razlikujeta French Mush in Brainstoorm?
French Mush vsebuje pet bio gob in 49 mg kofeina v različici Café. Brainstoorm vsebuje tri gobe, maco in ashwagandho, 20 mg kofeina, preizkušate pa ga lahko 60 dni z garancijo vračila denarja.
Kakšnega okusa je French Mush?
Tukaj primerjamo deklaracije, ne okusov: vsak ima svojega. Znamka ponuja tri okuse: Café, Chicorée in Cacao. Brainstoorm je na voljo v kavnem okusu ter v okusu čokolade in lešnika.
Viri
- French Mush. Strani izdelkov »Boisson Boost Bio · Café«, »Chicorée« in »Cacao«, pravila o dostavi in pravila o vračilu denarja, frenchmush.com. Dostopano 6. oktobra 2026.
- Trustpilot. Profil »Frenchmush«, 4,7 od 5 pri 2 945 mnenjih. Dostopano 6. oktobra 2026.
- Laboratoire FGnutra. Tehnični list izdelka »Brainstoorm Café 180 g«, izdaja z dne 28. januarja 2026.
- Laboratoire FGnutra. Tehnični list izdelka »Café Brainstoorm V5« (okus čokolade in lešnika), izdaja z dne 8. julija 2025.
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (2015). Scientific Opinion on the safety of caffeine. EFSA Journal, 13(5):4102.
- Uredba Komisije (EU) št. 432/2012 o seznamu dovoljenih zdravstvenih trditev na živilih (vitamin B5).
French Mush je znamka svojega lastnika. Podatki o tem izdelku so tisti, ki jih objavlja znamka; od zabeležbe so se lahko spremenili. Napaka? Pišite nam in jo bomo popravili.
Za tiste, ki želite izvedeti več
Preden izberete, si oglejte, kako brati deklaracijo in kaj kofein spremeni v vašem dnevu.
Odkrijte naša prehranska dopolnila z gobami in adaptogenimi rastlinami
Naše veganske formule z recepturo iz Toulousa, polnjene v kapsule v Franciji.