Super káva od Mush n Go
Hubová káva (mushroom coffee): pôžitok z kávy, bez prepadu energie
Tím Mush n Go · Aktualizované 18. septembra 2026
Vyberte si svoj Brainstoorm.
Brainstoorm Káva
Skutočná chuť krátkej a intenzívnej kávy. 6 040 mg účinných látok na šálku, 20 mg kofeínu.
od 29,90 € 30 šálokVybrať kávovú príchuť →
Brainstoorm Čoko
Kakao a lieskové oriešky, navyše s rozchodnicou (rhodiola). 6 225 mg účinných látok na šálku, 20 mg kofeínu.
od 29,90 € 30 šálokVybrať čokoládovú príchuť →
Kávový balíček: káva + čokoláda s lieskovými orieškami
Kávu ráno, čokoládu na popoludňajšiu prestávku. Obe príchute za cenu balíčka.
od 49,90 €
Vybrať balíček →
Balíček BrainPower
Focus, Energia a Brainstoorm s kávovou alebo čokoládovou príchuťou: kompletná rutina pre sústredenie.
od 62,93 €Vybrať BrainPower →
Štartovací balíček
4 kúry (Focus, Energia, Antistres, Spánok +) a 2 Brainstoorm, aby ste ochutnali všetko.
od 99,00 €Vybrať Štartovací balíček →S predplatným alebo bez neho (−30 % s predplatným) · doprava zdarma od 89 € · 60-dňová záruka vrátenia peňazí · 4,8/5 na Trustpilot
Dobrá hubová káva (mushroom coffee) zachováva rituál aj chuť kávy, so štyrikrát menším množstvom kofeínu než bežná šálka a s hubami a adaptogénnymi rastlinami dávkovanými na miligram presne. Naša verzia sa volá Brainstoorm: 6 040 mg účinných látok na šálku, Hericium (korálovec ježovitý), Cordyceps a Chaga po 1 000 mg, 20 mg mikroenkapsulovaného kofeínu a žiadna chuť húb. Receptúra z Toulouse 🇫🇷.
Definícia
Čo je hubová káva?
Hubová káva je nápoj, ktorý spája kávu alebo kávovú chuť s extraktmi takzvaných funkčných húb. Nemá nič spoločné so šampiňónmi do vašej praženice. Reč je o hericiu (korálovec ježovitý), cordycepse, chage či reishi, druhoch, ktoré sa po stáročia používajú v ázijských a severských tradíciách.
V anglicky hovoriacich krajinách sa jej hovorí mushroom coffee. Na Slovensku sa stretnete aj s názvami „káva s hubami“, „káva s hubami a adaptogénnymi rastlinami“ či „super káva“. Za všetkými je rovnaká myšlienka: zachovať pôžitok a rituál rannej šálky, znížiť kofeín a pridať zložky vybrané tak, aby vás sprevádzali celým dňom.
A nie, dobrá hubová káva nechutí po hubách. Huby sa používajú vo forme suchých extraktov v jemnom prášku, ktorého chuť sa stratí v káve, cigórii alebo kakau.
Je to aj náhrada kávy pre všetkých, ktorí chcú ubrať kofeínu a nevzdať sa pritom svojej rannej chvíle. Zostáva vám teplá šálka, vôňa aj rituál. Meníte len to, čo je vnútri.
Čo je v šálke
6 040 mg účinných látok, uvedených na miligram.
Prvým kritériom hubovej kávy je dávka. Mnohé produkty uvádzajú dlhý zoznam húb bez toho, aby povedali, koľko ich je vo vašej šálke. My sme to urobili naopak: všetko je napísané, zložka po zložke.
| Na šálku | Brainstoorm Káva | Brainstoorm čokoláda s lieskovými orieškami |
|---|---|---|
| Dávka prášku | 6 g | 8 g |
| Účinné látky spolu | 6 040 mg | 6 225 mg |
| Hericium | 1 000 mg | 1 000 mg |
| Cordyceps | 1 000 mg | 1 000 mg |
| Chaga | 1 000 mg | 1 000 mg |
| Maca | 3 000 mg | Áno |
| Rastliny | Cigória, ashwagandha | Ashwagandha, rhodiola |
| Kofeín NewCaff® | 20 mg, mikroenkapsulovaný | 20 mg, mikroenkapsulovaný |
| Chuť | Pražená káva, tóny cigórie | Kakao a lieskové oriešky |
Bežne dostupné hubové kávy obsahujú okolo 3 000 mg účinných látok na šálku. S viac ako 6 000 mg je Brainstoorm trikrát silnejšie dávkovaný: je to dnes najsilnejšie dávkovaná hubová káva vo Francúzsku.
Prečo 1 000 mg na každú hubu? Pretože pri nižšej dávke je zložka často v zozname skôr kvôli etikete než kvôli šálke. A maca, s dávkou 3 000 mg, dodáva jemne sladovú plnosť, ktorá sa s kávou výborne spája.
A napokon kofeín nie je obyčajný kofeín. NewCaff® je mikroenkapsulovaný kofeín: je obalený, aby sa uvoľňoval postupnejšie než z klasickej kávy. Zostane vám malé povzbudenie, bez prudkého nástupu a bez popoludňajšieho prepadu. Prečítajte si aj: Nápoje s hubami a adaptogénnymi rastlinami: recepty.
Hubová káva vs. klasická káva
Hubová káva alebo klasická káva: porovnanie.
Nie je to vojna proti káve. Káva je výborný nápoj a mnohí naši zákazníci ju pijú ďalej. Skutočná otázka znie: čo potrebujete vo svojej šálke a v ktorej časti dňa?
| Klasická káva | Brainstoorm | |
|---|---|---|
| Kofeín na šálku | Približne 80 mg | 20 mg, mikroenkapsulovaný |
| Huby a adaptogénne rastliny | Žiadne | 3 000 mg (Hericium, Cordyceps, Chaga) |
| Ďalšie účinné látky | Žiadne | Maca, ashwagandha, cigória alebo rhodiola |
| Pociťovaný účinok | Rýchly nástup, potom niekedy prepad energie | Vyrovnanejšia energia, podľa našich zákazníkov |
| Po 16. hodine | Často sa neodporúča, ak zle spávate | Pre mnohých možné, len 20 mg |
| Príprava | Kávovar, filter, kapsula | Rozpustný prášok, voda alebo mlieko, teplé či studené |
| Chuť | Káva | Káva alebo čokoláda s lieskovými orieškami, bez chuti húb |
Pre porovnanie: Európsky úrad pre bezpečnosť potravín (EFSA) považuje za bezpečné, ak zdravý dospelý človek skonzumuje až 400 mg kofeínu denne a až 200 mg naraz. K tejto hranici sa priblížite už pri troch či štyroch kávach. S Brainstoorm predstavujú tri šálky iba 60 mg.
Mnohí naši zákazníci preto obe kombinujú: klasickú kávu po prebudení, ak na nej trvajú, a potom Brainstoorm ako druhú šálku a na popoludňajšiu prestávku. Iní kávu nahradia úplne. Oba prístupy sú rovnocenné: rozhoduje váš rytmus.
Huby v šálke
Tri huby, tri úlohy.
Huby sme nevyberali náhodne. Každá má svoj príbeh, svoju typickú molekulu a iný prínos počas pracovného dňa. Ak chcete ísť do hĺbky, každá má vlastnú podrobnú stránku.
Hericium (korálovec ježovitý)
Korálovec ježovitý, ľahko rozpoznateľný podľa dlhých bielych ostňov. Skúmaný pre svoje hericenóny a erinacíny, je to huba sústredenia. Všetko o hericiu.
Cordyceps
Huba z vysokých himalájskych náhorných plošín, dnes pestovaná. Spája sa s energiou a vytrvalosťou, obsahuje kordycepín. Všetko o cordycepse.
Chaga (čaga sibírska)
Čierny výrastok, ktorý rastie na brezách v chladných lesoch. Je bohatý na polyfenoly a melanín a v Rusku sa už stáročia pije ako odvar. Všetko o chage.
Maca, ashwagandha, rhodiola
Koreň z Ánd, ajurvédska rastlina a adaptogénna rastlina z chladných oblastí. Ashwagandha a rhodiola majú tiež vlastnú stránku.
A čo reishi? Je to večerná huba, spájaná skôr s uvoľnením. Do rannej šálky nepatrí: vyhradili sme ju pre naše kapsuly Antistres a Spánok +. Cigória, tá zase dodáva Brainstoorm Káva plnosť a praženú chuť.
Účinky: čo hovorí výskum
Skúmané huby, nie sľuby.
Výskum funkčných húb u ľudí je mladý: veľa laboratórnych prác, niekoľko malých klinických štúdií. Tu sú dve často citované štúdie o hubách v Brainstoorm a oficiálne odporúčanie ku kofeínu, s presnými podmienkami.
Mori et al., 2009 · Japonsko
30 japonských dospelých vo veku 50 až 80 rokov s miernym poklesom kognitívnych funkcií užívalo tablety s práškom z hericia, teda 3 g denne, počas 16 týždňov. Ich výsledky v kognitívnom teste sa v porovnaní s placebo skupinou zlepšili a po vysadení opäť klesli.
Chen et al., 2010 · Spojené štáty
20 zdravých starších dospelých užívalo extrakt z cordycepsu (Cs-4), približne 1 g denne, počas 12 týždňov. Výskumníci pozorovali zlepšenie niektorých dýchacích prahov počas záťaže v porovnaní s placebom.
EFSA, 2015 · Európska únia
Referenčné vedecké stanovisko ku kofeínu: pre zdravého dospelého do 400 mg denne a 200 mg naraz, počas tehotenstva a dojčenia 200 mg denne.
Čo si z toho vziať: seriózne náznaky, na malých skupinách a pri presných dávkach. Preto uvádzame naše dávky a odmietame mikrodávky. Úplné zdroje nájdete na konci stránky.
Pre koho je?
Hubová káva je pre vás, ak…
- Máte radi kávu, ale prepad energie po 16. hodine vás dobehne každý deň.
- Po dvoch či troch šálkach ste nervózni alebo sa vám trasú ruky.
- Chcete znížiť kofeín bez toho, aby ste sa vzdali ranného rituálu.
- Máte za sebou jeden deň plný sústredenia, obrazoviek a porád za druhým.
- Hľadáte teplý popoludňajší nápoj, ktorý vám nepokazí večer.
- Chcete zložky s uvedenou dávkou, nie zoznam módnych názvov.
Študenti v skúškovom, živnostníci, rodičia, ktorí žonglujú so všetkým, športovci, ktorí chcú jemnejšiu kávu pred tréningom: naši zákazníci majú veľmi rozdielne profily.
Káva alebo čokoláda s lieskovými orieškami
Dve príchute, dve chvíle.
Brainstoorm existuje v dvoch verziách. Rovnaký základ z húb, rovnako jemný kofeín, no dve rozdielne povahy. Mnohí naši zákazníci ich striedajú vďaka Kávovému balíčku.
Brainstoorm Káva
Chuť praženej kávy, zaoblená cigóriou a macou. Šálka so 6 g prášku a 6 040 mg účinných látok. Spoločník na ráno, čierna alebo s kvapkou mlieka.
Brainstoorm čokoláda s lieskovými orieškami
Maškrtná horúca čokoláda, kakao a lieskové oriešky, navyše s rhodiolou. Šálka s 8 g prášku a 6 225 mg účinných látok. Ideálna na popoludňajšiu prestávku.
Ak váhate, položte si jednoduchú otázku: je vašou obľúbenou chvíľou šálka po prebudení, alebo olovrant? Na prvé verzia Káva. Na druhé verzia Čokoláda s lieskovými orieškami.
Príprava a dávkovanie
Šálka hotová za 30 sekúnd.
Žiadny kávovar, žiadny filter, žiadna kapsula na vyhodenie. Brainstoorm je rozpustný prášok, ktorý sa pripravuje ako instantná káva, teplý aj studený.
Správna dávka
Jedna odmerka: 6 g pre verziu Káva, 8 g pre verziu Čokoláda s lieskovými orieškami.
Tekutina
Približne 200 ml horúcej vody, mlieka alebo rastlinného nápoja. Vyhnite sa vriacej vode, uprednostnite vodu tesne pred varom.
Postup
Dobre premiešajte lyžičkou, malou metličkou alebo napeňovačom mlieka pre krémovejšiu textúru.
Pre intenzívnejšiu verziu najprv zalejte prášok trochou horúcej vody, premiešajte na hladkú pastu a potom dolejte zvyšok tekutiny.
Rýchle recepty
Štyri spôsoby, ako ho piť.
Brainstoorm sa hodí na všetky chute, od čiernej rannej šálky po letný ľadový pohár. Tu sú naše obľúbené recepty, hotové za menej než dve minúty.
Jemné latte
Jedna dávka Brainstoorm Káva, trochu horúcej vody a potom 150 ml napeneného ovseného mlieka. Navrch štipka škorice.
Iced coffee
Jedna dávka rozmiešaná v troche horúcej vody, potom naliata na ľad so studeným mliekom. Ideálne od prvých teplých dní.
Maškrtná moka
Pol dávky z každej príchute v horúcom mlieku. To najlepšie z oboch svetov, káva aj čokoláda s lieskovými orieškami.
Šejker pre športovcov
Jedna dávka Čokolády s lieskovými orieškami v šejkri so studeným mliekom alebo rastlinným nápojom, pred tréningom.
Ako vybrať najlepšiu
Ako vybrať hubovú kávu a nepomýliť sa.
Trh s hubovou kávou explodoval a nie všetky produkty sú rovnocenné. Pred nákupom skontrolujte na etikete týchto päť bodov.
- Dávka na šálku: každá huba musí mať uvedenú dávku v miligramoch na porciu. Dajte si pozor na „exkluzívne zmesi“ bez podrobností. U nás je to 1 000 mg každej huby na šálku.
- Plodnica: je to viditeľná časť huby, najbohatšia na cenné zlúčeniny. Mycélium pestované na obilninách môže obsahovať významný podiel svojho pestovateľského substrátu.
- Extrakt: extrakt koncentruje zlúčeniny huby a robí ich ľahšie vstrebateľnými než obyčajný mletý prášok. Práve ten používame.
- Uvedený kofeín: dobrá hubová káva uvádza, koľko kofeínu obsahuje. U nás je to 20 mg mikroenkapsulovaného kofeínu NewCaff®.
- Transparentnosť: identifikované miesto výroby, jasné receptúry a záruka. Brainstoorm je receptúra z Toulouse 🇫🇷, vegánsky, bez GMO a bez lepku, so 60-dňovou zárukou vrátenia peňazí.
Bio hubová káva? Je to zaujímavé kritérium, ale o dávke nehovorí nič. Produkt môže byť bio a obsahovať len niekoľko stoviek miligramov húb. Pozerajte sa najprv na dávkovanie, potom na kvalitu surovín.
Recenzie a skúsenosti
Čo hovoria naši zákazníci.
Brainstoorm má od našich zákazníkov na Trustpilot hodnotenie 4,8/5. Tu je niekoľko recenzií, preložených verne, s ich spontánnosťou aj úprimnosťou.
„Viac duševnej jasnosti, viac energie a známy prepad energie o 16. hodine... je minulosťou!“
★★★★★Virginie L., 29. augusta 2026 · Brainstoorm
„Oceňujem najmä stabilnejšiu energiu, ktorú mi to dáva: žiadna nervozita ani únava.“
★★★★★Nawel F., 7. januára 2026 · Brainstoorm
„Bola som skeptická a nakoniec ma to presvedčilo. Menej kofeínu, a predsa mám energiu a vyrovnanú náladu“
★★★★★Maïté S., 4. apríla 2026 · Brainstoorm
„Za mňa veľmi dobrý produkt, popoludňajší prepad zmizol“
★★★★★Franck C., 6. septembra 2026 · Brainstoorm
„cítim sa sústredenejšia a oveľa menej nervózna“
★★★★★Roxane T., 24. októbra 2025 · Brainstoorm
„z bežnej kávy ma bolel žalúdok, teraz mám brucho splasnuté a som vo forme“
★★★★★Sonia L., 27. augusta 2026 · Brainstoorm
Každý človek je iný: tieto recenzie opisujú skúsenosti našich zákazníkov, nie zaručený výsledok.
Ďalej
Káva a rutina, ktorá k nej patrí.
Brainstoorm obstojí aj sám. Ak si však chcete zostaviť kompletnú rutinu, prirodzene sa spája s našimi kúrami v kapsulách, bez kofeínu.
| Samotný Brainstoorm | Kávový balíček | Balíček BrainPower | |
|---|---|---|---|
| Obsah | Káva alebo Čokoláda s lieskovými orieškami | Obe príchute | Focus, Energia + jeden Brainstoorm |
| Kofeín | 20 mg na šálku | 20 mg na šálku | 20 mg na šálku, kapsuly bez kofeínu |
| Pre koho | Nahradiť alebo odľahčiť kávu | Striedať chute, ráno aj popoludní | Kompletná rutina pre hlavu aj telo |
Pozrite si Balíček BrainPower, s kúrami Focus (Hericium, šafran, Bacopa monnieri, Ginkgo biloba, borovica prímorská) a Energia (Cordyceps, maca, zázvor, vitamín C). Jednorazovým nákupom alebo v predplatnom (−30 %), doprava zdarma od 89 €.
Nežiaduce účinky a upozornenia
Čo vedieť pred prvou šálkou.
Veľká väčšina dospelých Brainstoorm dobre znáša. Obsahuje však kofeín, huby a rastliny: platí niekoľko zdravých zásad, ako pri každom výživovom doplnku.
Hubová káva je plnohodnotný nápoj. Tu sú situácie, v ktorých je lepšie poradiť sa s odborníkom.
- Počas tehotenstva a dojčenia sa poraďte so svojím lekárom: Brainstoorm obsahuje ashwagandhu a adaptogénne rastliny.
- Neodporúča sa deťom a dospievajúcim.
- Ak užívate lieky, najmä na štítnu žľazu, krvný tlak, cukrovku alebo zrážanlivosť krvi, poraďte sa so svojím lekárom alebo lekárnikom.
- Pri známej alergii na huby ho neužívajte.
- Nezabudnite spočítať kofeín zo všetkých nápojov počas dňa: káva, čaj, sladené limonády, energetické nápoje.
- Dodržiavajte odporúčanú dávku a nenahrádzajte ním pestrú a vyváženú stravu.
Nežiaduce účinky hlásené pri hubových kávach sú zriedkavé a zvyčajne mierne, najčastejšie tráviaci diskomfort počas prvých dní. Ak sa vás to týka, začnite týždeň polovičnou dávkou.
Vaše otázky
Všetko, na čo sa nás pýtate o hubovej káve.
Čo je hubová káva?
Je to nápoj, ktorý spája chuť kávy s extraktmi funkčných húb, ako sú Hericium (korálovec ježovitý), Cordyceps či Chaga. Zvyčajne obsahuje menej kofeínu než klasická káva. U nás 20 mg na šálku a 6 040 mg účinných látok.
Chutí hubová káva po hubách?
Nie. Huby sa používajú vo forme suchých extraktov, ktorých chuť sa stratí v káve, cigórii alebo kakau. Brainstoorm chutí ako pražená káva, alebo podľa verzie ako čokoláda s lieskovými orieškami.
Aké sú účinky hubovej kávy?
Umožňuje výrazne znížiť kofeín pri zachovaní kávového rituálu a dodáva huby skúmané pre sústredenie a energiu. Naši zákazníci opisujú najmä vyrovnanejšiu energiu, bez popoludňajšieho prepadu.
Koľko kofeínu obsahuje Brainstoorm?
20 mg na šálku vo forme mikroenkapsulovaného kofeínu NewCaff®, oproti približne 80 mg v šálke klasickej kávy. Rovnaké množstvo je vo verzii Káva aj Čokoláda s lieskovými orieškami. Ak chcete vedieť viac, prečítajte si 6 kritérií, ako vybrať hubovú kávu.
Koľko šálok denne môžem vypiť?
Väčšine ľudí stačí jedna až dve šálky denne, ráno a na začiatku popoludnia. Dodržiavajte dávku uvedenú na obale a zohľadnite kofeín z ostatných nápojov.
Za aký čas pocítim účinok?
Kofeín pocítite do hodiny. Štúdie o hubách prebiehali niekoľko týždňov: počítajte aspoň s tromi až štyrmi týždňami pravidelného užívania, kým urobíte bilanciu.
Pomáha hubová káva na chudnutie?
Nie, a to ani nie je jej úloha. Hubová káva nie je prípravok na chudnutie. Dá sa však výborne piť bez cukru, čierna alebo s rastlinným nápojom.
Aké sú nežiaduce účinky hubovej kávy?
Sú zriedkavé a zvyčajne mierne, najmä tráviaci diskomfort počas prvých dní. Neodporúča sa počas tehotenstva bez konzultácie s lekárom, deťom a pri alergii na huby. Ak užívate lieky, poraďte sa s odborníkom.
Môžem ju piť popoludní alebo večer?
Popoludní áno: je to dokonca jedna z obľúbených chvíľ našich zákazníkov, s iba 20 mg kofeínu. Večer to závisí od vašej citlivosti na kofeín. Ak zle spávate, nechajte si ju na deň.
Aký to má vzťah ku kávovej usadenine na pestovanie húb?
Žiadny. Pestovanie hlivy na kávovej usadenine je záhradnícky trik proti plytvaniu. Hubová káva je nápoj, ktorý obsahuje extrakty funkčných húb.
Kde kúpiť hubovú kávu?
Priamo na mushngo.com, s dopravou zdarma od 89 €, s výberom medzi jednorazovým nákupom a mesačným predplatným (−30 %) a so 60-dňovou zárukou vrátenia peňazí. Brainstoorm je receptúra z Toulouse 🇫🇷, vegánsky, bez GMO a bez lepku.
Zdroje
- Mori K., Inatomi S., Ouchi K., Azumi Y., Tuchida T. (2009). Improving effects of the mushroom Yamabushitake (Hericium erinaceus) on mild cognitive impairment: a double-blind placebo-controlled clinical trial. Phytotherapy Research, 23(3).
- Chen S. et al. (2010). Effect of Cs-4 (Cordyceps sinensis) on exercise performance in healthy older subjects: a double-blind, placebo-controlled trial. Journal of Alternative and Complementary Medicine, 16(5).
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (2015). Scientific Opinion on the safety of caffeine. EFSA Journal, 13(5).
Prejdite k činu
Vaša hubová káva, už zajtra ráno.
Rovnaký rituál, rovnaká šálka, o 6 040 mg účinných látok viac. Vyberte si príchuť alebo si vezmite obe: jednorazovým nákupom alebo v predplatnom (−30 %), s doručením až k vám a so 60-dňovou zárukou vrátenia peňazí.
Vyberte si svoj Brainstoorm.
Brainstoorm Káva
Skutočná chuť krátkej a intenzívnej kávy. 6 040 mg účinných látok na šálku, 20 mg kofeínu.
od 29,90 € 30 šálokVybrať kávovú príchuť →Brainstoorm Čoko
Kakao a lieskové oriešky, navyše s rozchodnicou (rhodiola). 6 225 mg účinných látok na šálku, 20 mg kofeínu.
od 29,90 € 30 šálokVybrať čokoládovú príchuť →Kávový balíček: káva + čokoláda s lieskovými orieškami
Kávu ráno, čokoládu na popoludňajšiu prestávku. Obe príchute za cenu balíčka.
od 49,90 €
Vybrať balíček →Balíček BrainPower
Focus, Energia a Brainstoorm s kávovou alebo čokoládovou príchuťou: kompletná rutina pre sústredenie.
od 62,93 €Vybrať BrainPower →Štartovací balíček
4 kúry (Focus, Energia, Antistres, Spánok +) a 2 Brainstoorm, aby ste ochutnali všetko.
od 99,00 €Vybrať Štartovací balíček →S predplatným alebo bez neho (−30 % s predplatným) · doprava zdarma od 89 € · 60-dňová záruka vrátenia peňazí · 4,8/5 na Trustpilot
Ďalšie zložky
Objavujte ďalej.
Každá zložka Brainstoorm má vlastnú stránku s históriou, štúdiami a upozorneniami. Objavte ich alebo si prezrite stránku všetkých našich účinných zložiek.
