Păreri London Nootropics: Flow Coffee, compoziție și doze comparate
De la redacția Mush n Go - 21 octombrie 2026
De redacția Mush n GoPublicat pe 21 octombrie 202610 min de lectură
Păreri London Nootropics
Flow Coffee, de la marca britanică London Nootropics, este o cafea solubilă în plicuri individuale, îmbogățită cu un extract de coama leului (Lion's Mane) semnat Hifas da Terra și cu un extract de rhodiola, cu 80–110 mg de cofeină per ceașcă. Este o rețetă scurtă, construită pe două extracte standardizate de la furnizori cunoscuți. Brainstoorm face o altă alegere: fără cafea, trei ciuperci, maca, ashwagandha, 20 mg de cofeină și 60 de zile pentru a vă răzgândi, inclusiv cu punga deschisă. Iată cele două rețete, rând cu rând.
Cine vorbește: Mush n Go produce Brainstoorm, un concurent direct al mărcii London Nootropics. Această pagină compară ceea ce afișează fiecare marcă pe site-ul său și, pentru Brainstoorm, fișa tehnică a producătorului nostru. Date consultate pe 19 octombrie 2026. Nu avem nicio legătură cu London Nootropics.
Brainstoorm gust cafea
Coama leului (Lion's Mane), cordyceps și chaga din corpul fructifer, maca, ashwagandha și cicoare prăjită. Gustul unei cafele, fără nervozitate.
Încercați Brainstoorm →Brainstoorm ciocolată-alune
Aceeași bază de ciuperci, cu cacao și rhodiola. 60 de zile pentru a vă răzgândi, cu garanție de returnare.
Vedeți versiunea cu ciocolată →Părerea noastră pe scurt
O cafea de dimineață cu coama leului sau o ceașcă ușoară care înlocuiește cafeaua.
Flow Coffee păstrează toată cafeaua: cofeina sa echivalează cu o ceașcă obișnuită. Îi adaugă un extract de coama leului mai bine dozat decât cel din Brainstoorm, plus rhodiola. Brainstoorm nu conține cafea: reunește trei ciuperci, două plante și o vitamină, cu doar 20 mg de cofeină.
- Brainstoorm este pentru dumneavoastră dacă doriți să reduceți serios cofeina (20 mg), să reuniți coama leului, cordyceps și chaga în aceeași ceașcă și să primiți livrare gratuită în Franța de la 59 €.
- Flow Coffee este pentru dumneavoastră dacă doriți să păstrați cofeina unei cafele adevărate, un extract de coama leului mai bine dozat și plicuri individuale ușor de luat cu dumneavoastră.
- La preț, Flow Coffee costă 1,48 € ceașca în cutia de 12 și coboară la 0,79 € pentru 240 de plicuri cu abonament; trebuie adăugați 11,86 € pentru livrarea în Franța. Brainstoorm: 1,42 € ceașca, 0,78 € cu abonament pe trei luni.
Ce este London Nootropics
O marcă londoneză, patru cafele adaptogene.
London Nootropics și-a lansat cafelele în 2020, în Regatul Unit. Gama sa cuprinde patru rețete în plicuri, toate pe bază de cafea solubilă: Flow, cu coama leului, cea mai bine notată, Zen, cu ashwagandha și fără ciuperci, Mojo, cu cordyceps, și Mush Love, cu trei ciuperci, în ediție limitată. Am ales Flow, rețeta vândută separat cu cele mai multe comentarii pe site.
Compoziția detaliată
Ce conține un plic de Flow Coffee.
London Nootropics tipărește lista ingredientelor cu procentele lor pe spatele plicului și indică doza celor două extracte pe fișa produsului. Își numește și furnizorii: un nivel bun de transparență. În funcție de pagina site-ului, standardizarea coamei leului variază totuși de la 25 % la 45 % beta-glucani.
| Pentru un plic de 3,3 g | Cantitate afișată | Precizare |
|---|---|---|
| Cafea solubilă și cafea măcinată | 88 % din plic | adică aproximativ 2.900 mg, calculul nostru |
| Extract de coama leului (Lion's Mane) | 250 mg | Hifas da Terra; 25–45 % beta-glucani, în funcție de pagină |
| Extract de rhodiola | 83 mg | Rhodiolife®, 3 % rosavine |
| Aromă naturală | 2 % din plic | natură neprecizată |
| Cofeină | 80–110 mg | din cafea |
| Valori nutriționale | neafișate |
Sursă: fișa „Flow Coffee”, spatele plicului, întrebările frecvente și pagina „About us” de pe londonnootropics.com, consultate pe 19 octombrie 2026. Fișa indică 250 mg de extract de coama leului; un răspuns al serviciului de relații cu clienții publicat pe aceeași fișă indică 466 mg. Ne bazăm pe fișă, care este coerentă cu procentul de 8 % tipărit pe plic.
Extract sau echivalent
Două cifre pentru aceeași ciupercă: cum se citesc.
Pe eticheta unei cafele cu ciuperci, același ingredient poate apărea cu două greutăți foarte diferite. Ambele sunt exacte, însă nu măsoară același lucru. London Nootropics afișează greutăți de extract; Brainstoorm la fel, plus echivalentul în ciupercă uscată și raportul fiecărui extract.
Extractul este ceea ce se află în ceașcă
Un extract este un concentrat. La un raport 10:1, a fost nevoie de 10 g de ciupercă uscată pentru a obține 1 g de pulbere.
Echivalentul este greutatea de pornire
„1.000 mg echivalent uscat” la un raport 10:1 înseamnă 100 mg de extract în ceașcă.
Partea ciupercii contează
Corpul fructifer este ciuperca propriu-zisă; miceliul este rețeaua sa de filamente. Ambele se folosesc, iar o etichetă clară spune despre care este vorba.
Regula pentru a compara
Întotdeauna aceeași coloană de ambele părți: extract cu extract, echivalent cu echivalent. Asta face tabelul care urmează.
Doze comparate
Brainstoorm și London Nootropics, rând cu rând.
Pentru Brainstoorm, tabelul indică greutatea reală de extract, apoi, între paranteze, echivalentul în plantă uscată. Pentru Flow Coffee, greutatea afișată pe fișă. Brainstoorm gust cafea: porție de 6 g. Flow: plic de 3,3 g.
| Per ceașcă | Brainstoorm cafea | Flow Coffee |
|---|---|---|
| Cofeină | 20 mg, microîncapsulată | 80–110 mg, din cafea |
| Coama leului (Lion's Mane) | 100 mg de extract 10:1 (1.000 mg) | 250 mg de extract, raport 8:1 potrivit mărcii |
| Cordyceps | 250 mg de extract 4:1 (1.000 mg) | lipsește |
| Chaga | 20 mg de extract 50:1 (1.000 mg) | lipsește |
| Rhodiola | lipsește | 83 mg de extract |
| Maca | 375 mg de extract (3.000 mg) | lipsește |
| Ashwagandha | 40 mg de extract | lipsește |
| Vitamina B5 | 6 mg, 100 % din valoarea nutrițională de referință | lipsește |
| Bază | cicoare prăjită 3.500 mg, acacia 889 mg | cafea solubilă și măcinată, aproximativ 2.900 mg |
| Partea ciupercii | corp fructifer | corp fructifer, potrivit mărcii |
| Îndulcitor | xilitol | niciunul |
Surse: fișele tehnice Brainstoorm ale Laboratoire FGnutra (edițiile din 28 ianuarie 2026 și din 8 iulie 2025); fișa și plicul „Flow Coffee” de pe londonnootropics.com, consultate pe 19 octombrie 2026.
Doar la coama leului, Flow Coffee este în față: 250 mg de extract față de 100 mg. Brainstoorm lărgește paleta: trei ciuperci în loc de una, 3.000 mg echivalent maca, ashwagandha și 6 mg de vitamina B5, adică 100 % din valoarea nutrițională de referință: aceasta contribuie la reducerea oboselii și extenuării și la performanța mentală normală. Iar cofeina sa este de patru până la cinci ori mai scăzută.
Cofeina
O ceașcă adevărată de cafea de o parte, 20 mg de cealaltă.
London Nootropics o scrie clar: fiecare dintre rețetele sale conține 80–110 mg de cofeină per plic, aproximativ cât o ceașcă de cafea obișnuită. Deocamdată, gama nu include nicio rețetă fără cofeină. Un espresso conține aproximativ 80 mg, potrivit Autorității Europene pentru Siguranța Alimentară.
Brainstoorm nu conține cafea. O ceașcă aduce 20 mg de cofeină microîncapsulată NewCaff®, învelită pentru a se elibera treptat, iar gustul său vine de la cicoarea prăjită. Dacă sunteți în căutarea unui înlocuitor de cafea ca să beți mai puțină, diferența este aici.
O ceașcă pe zi
Flow: 80–110 mg. Brainstoorm: 20 mg. Reperul EFSA pentru un adult este de 400 mg pe zi, din toate sursele.
Împreună cu cafelele obișnuite
Două espresso plus un Flow: 240–270 mg. Aceleași două espresso plus un Brainstoorm: aproximativ 180 mg.
După-amiaza
La 20 mg, o ceașcă de Brainstoorm după prânz apasă de patru ori mai puțin decât un espresso asupra serii dumneavoastră.
Dacă subiectul dumneavoastră este cofeina, articolul nostru câte cafele pe zi face calculul ceașcă cu ceașcă, iar cafeaua și anxietatea detaliază semnele unui exces.
Preț, livrare, garanție
Prețul per ceașcă cu livrarea inclusă.
London Nootropics vinde în lire sterline; convertim la cursul Băncii Centrale Europene din 19 octombrie 2026 (1 £ = 1,1876 €). Pentru Franța, marca facturează o taxă fixă de livrare de 9,99 £, adică 11,86 €. Pentru Brainstoorm, prețurile sunt consultate în magazinul pentru Franța.
| Prețuri consultate | Brainstoorm | Flow Coffee |
|---|---|---|
| Format mic, fără abonament | 42,71 € pentru 30 de porții, adică 1,42 € ceașca | 15,00 £ (17,81 €) cele 12 plicuri, adică 1,48 € ceașca |
| Format mare, fără abonament | 99,86 € cele 90 de porții, adică 1,11 € ceașca | 60,00 £ (71,25 €) cele 60 de plicuri, adică 1,19 € ceașca |
| Abonament | 29,90 € pe lună, adică 1,00 € ceașca | 48,00 £ (57,00 €) cele 60 de plicuri, adică 0,95 € ceașca |
| Cel mai bun preț afișat | 69,90 € pentru 3 luni cu abonament, adică 0,78 € ceașca | 160,00 £ (190,01 €) cele 240 de plicuri cu abonament, adică 0,79 € ceașca |
| Livrare în Franța | gratuită de la 59 € | 9,99 £ (11,86 €) per comandă, fără prag de gratuitate |
| Garanție de returnare | 60 de zile, inclusiv cu punga deschisă | contact în termen de 30 de zile; condiții în termeni și condiții pe care nu le-am putut citi |
Prețuri consultate pe 6 octombrie 2026 pe mushngo.com și pe 19 octombrie 2026 pe londonnootropics.com. Condițiile generale ale London Nootropics se află într-o parte a site-ului al cărei fișier robots.txt interzice citirea automată: nu le-am citit.
La bucată, cele două sunt la egalitate; în volum, Flow coboară la fel de jos ca Brainstoorm, cu condiția să comandați 240 de plicuri. Pentru un client din Franța, taxa de livrare schimbă totul: la o cutie de 12 plicuri, ridică prețul ceștii la 2,47 €. Brainstoorm este livrat gratuit de la 59 € și se rambursează timp de 60 de zile, chiar și după deschiderea pungii.
Pe care să îl alegeți
Cofeina unei cafele sau o ceașcă de patru ori mai ușoară?
Dacă vă place cafeaua așa cum este și vreți doar să îi adăugați coama leului, Flow Coffee este o rețetă serioasă, cu extracte de la furnizori cunoscuți. Dacă tocmai căutați să vă îndepărtați de cafea, fără inima care o ia la goană la ora 10 și fără căderea de energie de la ora 15, pentru dumneavoastră am creat Brainstoorm.
- 20 mg de cofeină per ceașcă, eliberată treptat: de patru până la cinci ori mai puțin decât Flow Coffee.
- Trei ciuperci din corpul fructifer, 1.000 mg echivalent fiecare, dintre care 250 mg de extract de cordyceps.
- Livrare gratuită în Franța de la 59 €, fără taxă internațională, și două plante în plus: 3.000 mg echivalent maca și ashwagandha.
- 6 mg de vitamina B5 într-o singură ceașcă, adică 100 % din valoarea nutrițională de referință: contribuie la reducerea oboselii și extenuării.
- Niciun gust de ciuperci: cicoarea prăjită dă rotunjimea și amăreala unei cafele.
- Garanție de returnare 60 de zile: gustați, apoi decideți.
Peste 50.000 de persoane și-au înlocuit deja una dintre cești cu Brainstoorm și îi dau nota 4,8 din 5.
Încercați Brainstoorm timp de 60 de zile →
Înainte de a începe unul sau altul
- Ambele produse conțin cofeină și nu sunt recomandate copiilor, femeilor însărcinate și celor care alăptează.
- Brainstoorm nu este recomandat în caz de afecțiuni ale tiroidei, ale ficatului sau ale inimii: cereți sfatul medicului dumneavoastră.
- Un supliment alimentar nu înlocuiește o alimentație variată. Nu depășiți doza zilnică indicată.
Întrebările dumneavoastră
Totul despre London Nootropics.
Ce conține Flow Coffee de la London Nootropics?
Un plic de 3,3 g conține cafea solubilă și cafea măcinată (88 %), 250 mg de extract de coama leului (Lion's Mane) Hifas da Terra, 83 mg de extract de rhodiola Rhodiolife® și o aromă naturală, potrivit fișei și plicului.
Câtă cofeină au cafelele London Nootropics?
80–110 mg per plic potrivit mărcii, pentru toate rețetele sale: cât o ceașcă de cafea obișnuită. O ceașcă de Brainstoorm conține 20 mg.
Este periculoasă cafeaua London Nootropics?
Nimic din informațiile publicate de marcă nu semnalează un risc deosebit. Produsele sale conțin cofeina unei cafele și nu sunt garantate fără urme de alergeni, potrivit serviciului de relații cu clienții. Dacă urmați un tratament medical, sunteți însărcinată sau alăptați, cereți sfatul medicului dumneavoastră.
London Nootropics livrează în Franța?
Da, pentru o taxă fixă de 9,99 £ per comandă, adică aproximativ 11,86 €, fără prag de gratuitate, în 7–10 zile lucrătoare potrivit mărcii. Brainstoorm este livrat gratuit în Franța de la 59 €.
Cât costă Flow Coffee?
15,00 £ cutia de 12 plicuri, adică aproximativ 1,48 € ceașca, și până la 160,00 £ cele 240 de plicuri cu abonament, adică 0,79 € ceașca, prețuri consultate pe 19 octombrie 2026, fără livrare.
Care este diferența dintre Flow, Zen și Mojo?
Flow combină coama leului și rhodiola; Zen, L-teanină și ashwagandha, fără ciuperci; Mojo, cordyceps și ginseng siberian. Toate trei sunt pe bază de cafea, cu 80–110 mg de cofeină.
Care este diferența dintre Flow Coffee și Brainstoorm?
Flow este o cafea solubilă cu un extract de coama leului și rhodiola, cu 80–110 mg de cofeină. Brainstoorm nu conține cafea: coama leului, cordyceps și chaga, maca, ashwagandha, vitamina B5 și 20 mg de cofeină, pe o bază de cicoare prăjită.
Se pot cere banii înapoi pentru London Nootropics?
Marca vă invită să o contactați în termen de 30 de zile dacă nu sunteți mulțumit; condițiile exacte figurează în condițiile sale generale. Mush n Go rambursează Brainstoorm timp de 60 de zile, inclusiv cu punga deschisă.
Surse
- London Nootropics. Fișele „Flow Coffee”, „Zen Coffee”, „Mojo Coffee”, „Mush Love Coffee”, paginile de livrare, abonament, întrebări frecvente și „About us”, catalogul public, londonnootropics.com. Consultate pe 19 octombrie 2026.
- Banca Centrală Europeană. Cursul de referință al euro din 19 octombrie 2026 (lira sterlină).
- Laboratoire FGnutra. Fișă tehnică de produs „Brainstoorm Café 180 g”, ediția din 28 ianuarie 2026.
- Laboratoire FGnutra. Fișă tehnică de produs „Café Brainstoorm V5” (gust ciocolată-alune), ediția din 8 iulie 2025.
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (2015). Scientific Opinion on the safety of caffeine. EFSA Journal, 13(5):4102.
- Regulamentul (UE) nr. 432/2012 al Comisiei de stabilire a unei liste de mențiuni de sănătate permise, înscrise pe produsele alimentare (vitamina B5).
London Nootropics și Flow Coffee sunt mărci ale proprietarului lor. Informațiile despre acest produs sunt cele publicate de marcă; este posibil să se fi schimbat de la data consultării. O eroare? Scrieți-ne și corectăm.
Pentru a merge mai departe
Înainte de a alege, vedeți cum se citește o etichetă și ce schimbă cofeina în ziua dumneavoastră.
Descoperă suplimentele noastre cu ciuperci și plante adaptogene
Formulele noastre vegane, cu rețete formulate la Toulouse de un laborator partener.