GYIK: kérdései a gombákról és adaptogén növényekről

Olyan gomba, amelyet hatóanyagai miatt fogyasztanak, nem az íze miatt. Funkcionális gombának is nevezik: a süngombát (Lion's Mane), a reishit vagy a csagát évszázadok óta használja a hagyományos kínai orvoslás, és béta-glükánjaik, triterpénjeik miatt kutatják őket. Az „adaptogén” szó inkább olyan növényeket jelöl, mint az ashwagandha vagy a rhodiola: innen a „gombák és adaptogén növények” elnevezés. Lásd gyógygomba-útmutatónkat és a stresszkezelésről szóló cikkünket.

Nem, semmilyen pszichotróp hatásuk nincs. Formuláink nem tartalmaznak pszilocibint. Három csoportot kell megkülönböztetni: az étkezési gombákat (csiperke, vargánya), a gyógygombákat (csaga, cordyceps, süngomba, reishi) és a hallucinogén gombákat. A Mush n Go kizárólag a második csoporttal dolgozik, ezeket bemutatjuk gombáink oldalán.

Minden fajnak megvan a maga területe. A süngombát (Lion's Mane) a memória és a koncentráció szempontjából vizsgálják, a cordycepset az energia és az állóképesség, a reishit az ellazulás és az alvás, a csagát és a laskagombát pedig antioxidáns tulajdonságaik és a természetes védekezőképesség miatt. Ezek étrend-kiegészítők: kiegészítik az egészséges életmódot, nem helyettesítik.

Néhány naptól néhány hétig, a szervezetedtől függően. Van, aki már az első adagok után különbséget érez, más két-három hét után. Ezért tartanak kúráink 30 napig, és ezért van 60 napod a kipróbálásra. Ugyanez érvényes az olyan összeállításokra is, mint a Vállalkozói csomag.

Őshazájukból: Ázsia és Amerika erdeiből és hegyeiből, ahol ezek a fajok évezredek óta nőnek. Kivonat formájában vásároljuk őket szakosodott beszállítóktól, akik helyben termesztik és vonják ki őket, fenntartható gazdálkodással, tételenkénti nyomon követhetőséggel. Receptúráink ezután Toulouse-ban 🇫🇷 készülnek, bérgyártó partnerünknél. Részletek gombáink oldalán.

Öt gombát. A süngomba (Lion's Mane) (Hericium erinaceus), az agy gombája, lombos fák törzsén nő. A csaga (Inonotus obliquus), az „erdő gyémántja”, Szibéria és Észak-Ázsia nyírfáin fejlődik. A reishi (Ganoderma lucidum), a „halhatatlanság gombája”, több mint 2 000 éve tisztelt gomba a hagyományos kínai orvoslásban. A cordyceps, a „barna arany”, a Himalájából, Kínából, Tibetből és Nepálból származik. A laskagomba (Pleurotus ostreatus) elhalt fán nő.

Ezek nem részei jelenlegi formuláinknak. A maitake (Grifola frondosa) Északkelet-Japánban tölgyek tövében nő, a Turkey Tail, vagyis a lepketapló (Trametes versicolor) a mérsékelt égövi régiók fatönkjein, az Agaricus blazei pedig Brazília atlanti erdőiben. Ezeket gyógygomba-útmutatónk is bemutatja.

Igen, méghozzá sok. A süngombánál egy klinikai vizsgálat javulást figyelt meg a kognitív funkciókban enyhe kognitív zavarral élő felnőtteknél (PubMed 18844328), állatkísérletek pedig az erinacinjait vizsgálták (29951133). A reishiről idegsejtekkel, szorongással és alvással kapcsolatos tanulmányok születtek (28761429, 28008811); a cordycepsről egy idősebbek terhelhetőségét vizsgáló kísérlet (20804368) és általános áttekintések (9884180); a csagáról (25746615) és a laskagombáról (36009288) antioxidánsokkal és koleszterinnel foglalkozó munkák. Sok közülük laboratóriumi vagy állatkísérlet: ígéretesek, de emberen még megerősítésre várnak. Hivatkozások a tudományos tanulmányok oldalon.

Igen, ha az étrend-kiegészítőkre vonatkozó szabályozás keretében forgalmazzák őket. Formuláinkat ennek megfelelően bejelentettük a francia hatóságnál (DGCCRF), az igazolás megtekinthető a minőség és gyártás részben. Nem minden online árusított termékre igaz ez: mindig megbízható, átlátható forgalmazótól vásárolj.

Igen, azokban az országokban, ahol forgalmazzuk őket. Termékeink ott megfelelnek az étrend-kiegészítőkre vonatkozó helyi szabályozásnak. Ha tudni szeretnéd, szállítunk-e hozzád, nézd meg a szállítási feltételeket.

Egy nagy pohár vízzel, a fenti táblázatban jelzett időpontban. Alvás + esetén: 1–2 kapszula lefekvés előtt 30 perccel–1 órával. Focus, Energia és Immunitás esetén: napi 1–2 kapszula, reggeli és ebéd előtt; a Focust és az Energiát 16 óra után kerüld, hogy megőrizd az alvásod minőségét. Antistressz esetén: 1–2 kapszula reggel. Izomregeneráció esetén: 1–3 kapszula, minden étkezés előtt.

Focus a koncentrációt és a memóriát támogatja: süngomba (Lion's Mane), sáfrány, Bacopa monnieri, Ginkgo biloba, tengerparti fenyő. Energia az energiát és az állóképességet támogatja, koffein nélkül: cordyceps, maca, gyömbér, C-vitamin. Antistressz segít kezelni a stresszt: ashwagandha, reishi, szent bazsalikom, B6-vitamin, schisandra. Alvás + segíti az elalvást: reishi, macskagyökér, magnézium-biszglicinát, melatonin. Izomregeneráció az izmok komfortérzetét támogatja: cordyceps, csaga, kurkuma, boswellia. Immunitás a természetes védekezőképességet támogatja: csaga, reishi, laskagomba. A teljes kínálat termékeink oldalán.

Egy doboz 30 napos kúrának felel meg, napi egy kapszulával számolva. Szünet nem kötelező: az ajánlott adag betartásával egymás után is szedheted a kúrákat, vagy tarthatsz néhány hét szünetet. Hogy ne fogyj ki: csomagjaink vagy a havi előfizetés.

Egy adag csészénként, vízben vagy tejben, melegen vagy hidegen: 6 g – Brainstoorm Kávé, 8 g – Brainstoorm Mogyorós csoki. Csészénként mindössze 20 mg mikrokapszulázott NewCaff® koffein, jóval kevesebb egy hagyományos kávénál. A kávé változat csészénként 6 040 mg hatóanyagot ad (1 000 mg süngomba, cordyceps és csaga, 3 000 mg maca), a mogyorós csoki változat 6 225 mg-ot. Kínálat: gombakávék.

Nem, egyáltalán nincs. A Brainstoorm Kávé íze egy jó kávéé, a Mogyorós csoki változaté egy ínycsiklandó forró csokoládéé: a kivonatok beleolvadnak a receptbe. A kapszulákat pedig vízzel nyeled le, azoknak sincs ízük. 60 napod van meggondolni magad.

Mert ez a legegyszerűbb és legpontosabban adagolható forma. Nincs mit mérni vagy keverni: a kombináció készen áll, a kapszulázást bérgyártó partnerünk végzi. Kapszuláink a lehető legteljesebben vannak töltve, olyan méretben, hogy könnyen lenyelhetők és emészthetők maradjanak. Részletes összetétel hatóanyagaink oldalán és a teljes kínálat termékeink oldalán.

Igen, formuláink kiegészítik egymást: például nappal Focus, este Alvás +. Egyszerűen tartsd be minden termék ajánlott adagját. Csomagjaink is erre épülnek: a Limitless csomag a Focust, az Energiát, az Alvás +-t és az Antistresszt egyesíti, a Relaxációs csomag pedig az Antistresszt és az Alvás +-t társítja.

Általában igen, két óvintézkedéssel. Ellenőrizd, hogy nem halmozod-e ugyanazt az összetevőt, és kérd ki egy egészségügyi szakember véleményét az esetleges kölcsönhatások kizárására, különösen, ha gyógyszert szedsz. Minden formula összetevőinek teljes listája megtalálható hatóanyagaink oldalán.

Focus étrend-kiegészítő: nem kezeli az ADHD-t, és soha nem helyettesíti az orvosi követést vagy a felírt kezelést. Formulája középpontjában: süngomba (Lion's Mane), amelyet az NGF-re (idegnövekedési faktor), az idegsejtekre, a memóriára és a koncentrációra gyakorolt szerepe miatt vizsgálnak. Beszélj erről orvosoddal.

Igen, a kúra alatt minden nap: 1–2 kapszula Focus és 1–2 kapszula Energia, vízzel, mindkettőből egy reggeli előtt és egy ebéd előtt, vagy mind a négy reggel. 16 óra után kerüld a bevételt. Az ajánlott adagok mellett nem ismert hozzászokás. A Vállalkozói csomag és a többi összeállítás: csomagjaink.

Két kapszulás kúrát társít: Focus, süngombára (Lion's Mane) épülve, sáfránnyal, Bacopa monnierivel, Ginkgo bilobával és tengerparti fenyővel, a tiszta gondolkodásért; és Energia, amely a cordycepset társítja macával, gyömbérrel és C-vitaminnal, a napi energiáért.

Segíthet, hogy leszokj róluk. A Focus és az Energia koffeinmentes: támogatják az energiát és a koncentrációt, a serkentőszerek csúcsai és zuhanásai nélkül. Ha ragaszkodsz a reggeli csészédhez, ott a Brainstoorm, mindössze 20 mg koffeinnel, vagy a BrainPower csomag, amely a kettőt egyesíti.

Indulj ki a legfontosabb igényedből: Focus a koncentrációhoz, Energia az állóképességhez, Antistressz a stresszhez, Alvás + az éjszakákhoz, Immunitás a védekezőképességhez, Izomregeneráció edzés után, Brainstoorm a kávé helyett. Ha bizonytalan vagy: nézd meg, melyik termék mire jó vagy válaszd a Felfedező csomagot.

Szinergikus formuláink és adagolásunk miatt. Sok online árusított gombatermék alacsony dózisú: mi gyógygombákat, adaptogén növényeket, vitaminokat és ásványi anyagokat társítunk koncentrált kivonatokból, úgy válogatva őket, hogy együtt dolgozzanak. Brainstoorm csészénként 6 040 mg hatóanyagot ad, nagyjából háromszor annyit, mint a legtöbb gombakávé a konkurenciánál. Szemléletünkről bővebben: történetünk.

Receptúráink Toulouse-ban 🇫🇷 készülnek, bérgyártó partnerünknél, a termőterületeken működő szakosodott beszállítóktól válogatott kivonatokból. Minden gyártási tételt dokumentálunk és bevizsgáltatunk. Részletek hatóanyagaink oldalán.

Igen: természetes eredetű összetevők, vegán, GMO-mentes és gluténmentes, növényi kapszulahéjjal. Hogy egy termék rendelkezik-e bio minősítéssel, azt a termékoldalán nézd meg. Részletek hatóanyagaink oldalán.

Igen, minden tételt. Termékeinket független laboratóriumokkal fejlesztjük és teszteljük, amelyek ellenőrzik a tisztaságot, a hatóanyag-tartalmat és a szennyeződések hiányát. A jegyzőkönyvek online megtekinthetők (lásd a következő kérdést), a tudományos hivatkozások pedig a tudományos tanulmányok oldalon.

Online, szabadon hozzáférhetően: gombáink bevizsgálási eredményei és a DGCCRF-igazolás. Hiányzik egy dokumentum? contact@mushngo.com.

A kivonat sokkal koncentráltabb, és mi ezt használjuk. 30 g kivonathoz 360 g szárított gomba kell, ez 12:1-es arány. Az egyszerű por ugyanazokat a vegyületeket tartalmazza, de a szervezet számára kevésbé hozzáférhető formában. Részletek gombáink oldalán.

Nem. A gomba termőtestét használjuk, nem a micéliumot, amelyben bizonyos kulcsvegyületek koncentrációja gyakran alacsonyabb. Bővebben: termőtest vagy micélium.

Szárítják, csíraszám-csökkentő kezelésnek vetik alá, granulálják és porrá őrlik őket a kivonás előtt. Nehézfémvizsgálat zárja ki a termesztés során bekerülő nemkívánatos elemek kockázatát. Az egyes formulák összetevőit megtalálod hatóanyagaink oldalán.

Nagyon kevés. A kapszulahéj hipromellózból (HPMC), növényi eredetű cellulózból készül: technikailag adalékanyag, és ettől vegánok a kapszuláink. A többi a gomba, a növények, a bio MCT-kókuszolaj, és formulától függően vitaminok, ásványi anyagok vagy akáciarost. Pontos összetétel minden termékoldalon.

Termékeink gluténmentesek és GMO-mentesek. Ha valamilyen allergiád van, fogyasztás előtt ellenőrizd az összetevők listáját: megtalálod a csomagoláson és minden termékoldalon.

Legfeljebb 18 hónapig, száraz helyen, fénytől és hőtől védve, jól lezárt dobozban. A minőségmegőrzési idő a címkén, a doboz alján található. Hogy ne fogyj ki: csomagjaink.

Nem, az előfizetés nem kötelező. Egyszeri vásárlásnál egy kúra ára 42,71 €-tól indul. A havi előfizetéssel 30%-ot spórolsz a kúrákon, a csomagokon és a Brainstoormon: a kúra ára 29,90 €-ra, a Brainstoormé havi 29,90 €-ra csökken. Egyébként: csomagjaink és a hűségprogram.

Vásárlói fiókodban, az Előfizetések menüpontban: itt módosíthatod a következő szállítás dátumát és a termékeket, szüneteltetheted vagy lemondhatod az előfizetést. Közvetlen elérés: Előfizetésem lemondása. Írhatsz nekünk is: contact@mushngo.com, hétfőtől péntekig 10 és 18 óra között. Részletes feltételek általános szerződési feltételeinkben.

Többek között bankkártyát, Apple Payt és Shop Payt: a teljes lista a fizetési lépésnél jelenik meg, amely teljes mértékben biztonságos. A Mush n Go semmilyen bankkártyaadatot nem tárol. Részletek általános szerződési feltételeinkben.

Igen, amíg nem adtuk fel, rendeléseink pedig 24–48 órán belül elindulnak. Írj nekünk gyorsan a contact@mushngo.com címre vagy WhatsAppon a +33 7 56 91 31 89 számra, a rendelésszámoddal. Ha már elindult, a 60 napos garancia továbbra is érvényes.

Rendelésed 24–48 órán belül elindul, és Franciaország európai területén 24–48 munkaórán belül meg is érkezik; ott a Chronopost 2Shop átvevőpont 3,90 € (59 € felett ingyenes), a házhoz szállítás aláírás nélkül 5,90 € (69 € felett ingyenes). Magyarországra 89 € feletti vásárlásnál ingyenes a szállítás. A feladáskor e-mailben elküldjük a nyomkövetési linket. A küszöb eléréséhez: csomagjaink.

Egész Európába, a világ számos országába és a francia tengerentúli területekre: a szállítási időket és díjakat lásd a fenti táblázatban. Az Európai Unión kívül ezek a rendeléskor jelennek meg. Hiányzik egy célország? Írj nekünk: contact@mushngo.com. Lásd még csomagjainkat.

A kézbesítéstől számítva 60 napod van a kipróbálásra, és ha nem válik be, visszatérítjük az árát. Ha az íz vagy a hatás nem felel meg, elég egy egyszerű e-mail a contact@mushngo.com címre. Így nyugodtan kipróbálhatod termékeinket, például a Felfedező csomaggal.

Visszaküldés és teljes visszatérítés 60 napon belül. Írj a contact@mushngo.com címre: megadjuk a menetet és a visszaküldési címet, a visszatérítés pedig az eredeti fizetési módra történik. A törvényes 14 napos elállási jog is érvényes. Részletek: visszatérítési szabályzat.

Csapatunk, hétfőtől péntekig 10 és 18 óra között. Írj a contact@mushngo.com címre vagy WhatsAppon a +33 7 56 91 31 89 számra, a rendelésszámod megadásával: gyorsan megoldást találunk.

Természetesen. A Brainstoorm, a csomagok és a kúrák remek ajándékok, ráadásul 60 napos pénzvisszafizetési garanciával. Válogatásunk az ajándékötletek oldalon.

Három lépésben: létrehozod a fiókodat, minden vásárlással és küldetések teljesítésével pontokat gyűjtesz, majd beváltod őket vásárlási utalványokra és előnyökre. Minden szabály a hűségprogram oldalán.

Minden elköltött euró után 1 pont, plusz küldetések: 5 pont a fiók létrehozásáért, 5 pont a születésnapod megadásáért, 10 pont a telefonszámodért, 5 pont a hírlevélért, 20 pont az Instagramért és 20 pont a TikTokért. Részletek a hűségprogram oldalán.

Vásárlási utalványokat: 5 € 50 pontért, 10 € 100 pontért, 22 € 200 pontért és 55 € 500 pontért. A teljes webshopban beválthatod őket, például termékeinkre.

Három szint, az elköltött összegtől függően. Bronz (100 €): 10 pont, 5 €-s születésnapi utalvány és egy 10 €-s utalvány. Ezüst (200 €): pontok × 1,5, 10 €-s születésnapi utalvány, hozzáférés az előzetes bemutatókhoz és egy 25 €-s utalvány. Arany (300 €): pontok × 2, 15 €-s születésnapi utalvány, ingyenes szállítás és egy 50 €-s utalvány. Részletek: hűségprogram.

Az ajánlói linked megosztásával: te és az általad ajánlott személy is jutalmat kaptok. A működést és az aktuális jutalmakat részletesen bemutatjuk az ajánlási program oldalán.

Az ajánlott adagokban formuláinkat általában jól tolerálják. Mint minden étrend-kiegészítőnél, egyéni érzékenység előfordulhat, például enyhe emésztési panasz: ilyenkor csökkentsd az adagot, vagy hagyd abba és kérj tanácsot. Összetevőnkénti óvintézkedések: ashwagandha, melatonin.

Termékeink várandós vagy szoptató nőknek és gyermekeknek nem ajánlottak. Ha gyógyszert szedsz, krónikus betegséged van vagy műtét előtt állsz, a Mush n Go termékek fogyasztása előtt kérd ki orvosod véleményét. Egyes összetevőkre saját óvintézkedések vonatkoznak: nézd meg hatóanyagaink oldalát.

Kezdés előtt kérd ki orvosod vagy gyógyszerészed véleményét. Több összetevőnk ( ashwagandha, Ginkgo biloba vagy melatonin) kölcsönhatásba léphet bizonyos kezelésekkel. Mutasd meg neki az összetevők teljes listáját, amely elérhető hatóanyagaink oldalán és minden csomagoláson.

Nem, nem ajánljuk. Formuláink tápanyagok, valamint növény- és gombakivonatok koncentrált forrásai, ami terhesség, szoptatás vagy növekedés idején nem elhanyagolható. Serdülő esetén kérd ki orvos véleményét. Óvintézkedések hatóanyagaink oldalán.

Nem. Formuláink nem tartalmaznak függőséget okozó ismert anyagot. 30 napos kúrákra tervezték őket, amelyek az ajánlott adagok betartásával megismételhetők, a Brainstoorm pedig csészénként mindössze 20 mg koffeint tartalmaz.

Igen, óvatosan: egy csésze 20 mg koffeint tartalmaz, jóval kevesebbet egy hagyományos kávénál, mikrokapszulázott NewCaff® formában. Ha nagyon érzékeny vagy, kezdd fél adaggal, vagy válaszd koffeinmentes kapszulánkat: Energia. Terhesség vagy szívprobléma esetén kérd ki orvosod véleményét.