{"title":"Bacopa","description":"\u003cstyle\u003e\n@import url('https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Sora:wght@600;700;800\u0026family=Plus+Jakarta+Sans:ital,wght@0,400;0,500;0,600;0,700;0,800;1,400\u0026display=swap');\n.mngs{--v:#5E3EAB;--vs:#A180CA;--tv:#E1D9E2;--y:#F0D96A;--yd:#D8C35F;--p:#EFACE4;--pw:#F0D9D3;--c:#F3EEEA;--cm:#F2E7E9;--s:#EEE4DB;--i:#1E1E1E;--is:#4E4D4C;--l:rgba(30,30,30,.12);--sh:0 18px 50px -24px rgba(30,30,30,.28),0 2px 6px rgba(30,30,30,.06);\nfont-family:'Plus Jakarta Sans',system-ui,-apple-system,sans-serif;color:var(--i);line-height:1.65;font-size:17px;text-align:left;background:linear-gradient(180deg,var(--c) 0%,var(--cm) 100%);border-radius:28px;padding:clamp(22px,4vw,56px) clamp(16px,4vw,56px);margin:10px auto 30px;max-width:1180px;box-sizing:border-box}\n.mngs *{box-sizing:border-box}\n.mngs .in{max-width:780px;margin:0 auto}\n.mngs h1,.mngs h2,.mngs h3{font-family:'Sora',system-ui,sans-serif;letter-spacing:-.02em;line-height:1.08;color:var(--i);text-align:left;text-wrap:balance;margin:0}\n.mngs h1{font-size:clamp(36px,5vw,58px);font-weight:800;letter-spacing:-.04em;line-height:.98}\n.mngs h2{font-size:clamp(27px,3.4vw,38px);font-weight:800;margin:0 0 12px}\n.mngs h3{font-size:20px;font-weight:800;margin:0 0 6px}\n.mngs p{margin:0 0 14px}\n.mngs a{color:var(--i);font-weight:700;text-decoration:underline;text-decoration-color:var(--v);text-decoration-thickness:2px;text-underline-offset:3px}\n.mngs .k{display:flex;align-items:center;gap:8px;font-size:13px;font-weight:800;letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:var(--v);margin:0 0 12px}\n.mngs .k:before{content:\"✦\";font-size:11px}\n.mngs .hl{display:inline-block;background:var(--y);color:var(--i);padding:.02em .26em .06em;border-radius:.4em;line-height:1.05;transform:rotate(-1.2deg)}\n.mngs .hl.v{background:var(--v);color:#fff}.mngs .hl.p{background:var(--p)}\n.mngs .sec{margin:56px 0 0}\n.mngs .chapo{font-size:clamp(18px,1.9vw,20px);font-weight:500;line-height:1.6;margin:18px 0 0;padding-left:18px;border-left:4px solid var(--y)}\n.mngs.mngs .figs{display:grid;grid-template-columns:repeat(4,minmax(0,1fr));gap:10px;margin:26px 0 0}\n.mngs.mngs .figs div{background:var(--i);border-radius:18px;padding:14px 14px 12px}\n.mngs.mngs .figs b{display:block;font-family:'Sora',sans-serif;font-size:clamp(24px,3vw,32px);font-weight:800;letter-spacing:-.04em;line-height:1;color:var(--y)}\n.mngs.mngs .figs span{display:block;font-size:13.5px;color:rgba(255,255,255,.86);margin-top:6px;line-height:1.3}\n.mngs .toc{background:var(--s);border-radius:20px;padding:16px 20px;margin:26px 0 0}\n.mngs .toc b{font-family:'Sora',sans-serif;font-size:13px;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase}\n.mngs .toc ol{margin:10px 0 0;padding-left:20px;columns:2;column-gap:28px;font-size:15.5px;font-weight:600;list-style:decimal}\n.mngs .toc li{margin:0 0 5px;display:list-item;break-inside:avoid}\n.mngs .toc a{text-decoration-color:var(--tv)}\n.mngs .duo{display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:12px;margin:26px 0 0}\n.mngs .card{border-radius:22px;padding:20px;display:flex;flex-direction:column;gap:8px}\n.mngs .card.s{background:var(--s);border:1px solid var(--l)}\n.mngs.mngs .card.vv{background:var(--v);color:#fff}\n.mngs.mngs .card.vv h3{color:var(--y)}\n.mngs .card .tag{align-self:flex-start;font-family:'Sora',sans-serif;font-size:11.5px;font-weight:800;letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;padding:4px 10px;border-radius:999px;background:var(--tv);color:var(--v)}\n.mngs.mngs .card.vv .tag{background:var(--y);color:var(--i)}\n.mngs .card p{font-size:15.5px;margin:0}\n.mngs .btn{display:inline-flex;align-items:center;justify-content:center;gap:8px;align-self:flex-start;min-height:50px;padding:12px 20px;margin-top:6px;border-radius:999px;background:var(--y);color:var(--i)!important;font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:16px;text-decoration:none!important;box-shadow:0 12px 26px -12px rgba(160,140,40,.9)}\n.mngs .btn:hover{background:var(--yd)}\n.mngs .card.s .btn{background:var(--i);color:#fff!important;box-shadow:none}\n.mngs .id{display:grid;grid-template-columns:190px minmax(0,1fr);background:var(--c);border:1px solid var(--l);border-radius:22px;overflow:hidden;box-shadow:var(--sh)}\n.mngs .id div{padding:11px 16px;border-bottom:1px solid var(--l);font-size:15.5px}\n.mngs .id div:nth-child(odd){font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:700;font-size:14px;background:var(--s)}\n.mngs .id div:nth-last-child(-n+2){border-bottom:0}\n.mngs .tl{display:grid;gap:10px;margin:18px 0 0}\n.mngs .tl div{display:grid;grid-template-columns:120px minmax(0,1fr);gap:14px;align-items:start;background:var(--c);border:1px solid var(--l);border-radius:18px;padding:14px 16px}\n.mngs .tl b{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:18px;color:var(--v);line-height:1.2}\n.mngs .tl p{margin:0;font-size:15.5px}\n.mngs.mngs .dark{background:var(--i);color:#fff;border-radius:26px;padding:clamp(20px,3vw,32px);margin:56px 0 0}\n.mngs.mngs .dark h2{color:#fff}.mngs.mngs .dark .k{color:var(--y)}\n.mngs.mngs .dark p{color:rgba(255,255,255,.88)}\n.mngs.mngs .dark a{color:#fff;text-decoration-color:var(--y)}\n.mngs .study{display:grid;gap:10px;margin:16px 0 0}\n.mngs .study div{background:rgba(255,255,255,.07);border:1px solid rgba(255,255,255,.16);border-radius:18px;padding:14px 16px}\n.mngs .study b{display:block;font-family:'Sora',sans-serif;color:var(--y);font-size:16px;margin-bottom:4px}\n.mngs .study p{margin:0;font-size:15.5px}\n.mngs .tw{overflow-x:auto;margin:16px 0 0;border-radius:22px;box-shadow:var(--sh)}\n.mngs table{width:100%;min-width:560px;border-collapse:collapse;background:var(--c);font-size:15px}\n.mngs th{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:12.5px;text-transform:uppercase;letter-spacing:.05em;text-align:left;padding:12px 14px;background:var(--s)}\n.mngs th.y{background:var(--y)}\n.mngs td{padding:11px 14px;border-top:1px solid var(--l);vertical-align:top;text-align:left}\n.mngs td:first-child{font-weight:700}\n.mngs td.y{background:rgba(240,217,106,.18);font-weight:700}\n.mngs .note{font-size:14px;color:var(--is);margin:10px 0 0}\n.mngs .steps{display:grid;grid-template-columns:repeat(3,minmax(0,1fr));gap:10px;margin:16px 0 0}\n.mngs .steps div{background:var(--c);border:1px solid var(--l);border-radius:20px;padding:16px}\n.mngs .steps i{display:grid;place-items:center;width:34px;height:34px;border-radius:50%;background:var(--v);color:#fff;font-style:normal;font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;margin-bottom:10px}\n.mngs .steps p{font-size:15px;margin:0}\n.mngs .checks{list-style:none;padding:0;margin:16px 0 0;display:grid;gap:8px}\n.mngs .checks li{display:grid;grid-template-columns:30px minmax(0,1fr);gap:12px;align-items:start;background:var(--c);border-radius:14px;padding:12px 14px;font-weight:600;font-size:16px}\n.mngs .checks li:before{content:\"✓\";display:grid;place-items:center;width:28px;height:28px;border-radius:50%;background:var(--v);color:#fff;font-weight:800;font-size:14px}\n.mngs .syn{display:grid;grid-template-columns:repeat(2,minmax(0,1fr));gap:10px;margin:16px 0 0}\n.mngs .syn div{background:var(--s);border-radius:20px;padding:16px}\n.mngs .syn b{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:17px;display:block;margin-bottom:4px}\n.mngs .syn p{font-size:15px;margin:0}\n.mngs .warn{background:var(--pw);border-radius:22px;padding:18px 20px;margin:16px 0 0}\n.mngs .warn ul{margin:8px 0 0;padding-left:20px;list-style:disc}\n.mngs .warn li{display:list-item;margin:0 0 6px;font-size:15.5px}\n.mngs .vq{display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:12px;margin:16px 0 0}\n.mngs blockquote{margin:0;background:var(--c);border:1px solid var(--l);border-left:4px solid var(--v);border-radius:16px;padding:14px 16px}\n.mngs blockquote p{font-style:italic;margin:0 0 8px;font-size:16px}\n.mngs blockquote cite{display:flex;align-items:center;gap:8px;font-style:normal;font-size:13.5px;font-weight:700;color:var(--is)}\n.mngs .st{color:#00875A;letter-spacing:1px}\n.mngs .faq details{border-top:1px solid var(--l);padding:0}\n.mngs .faq details:last-child{border-bottom:1px solid var(--l)}\n.mngs .faq summary{list-style:none;cursor:pointer;display:flex;justify-content:space-between;align-items:center;gap:14px;padding:15px 0;font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:700;font-size:17px}\n.mngs .faq summary::-webkit-details-marker{display:none}\n.mngs .faq summary:after{content:\"+\";flex:none;display:grid;place-items:center;width:30px;height:30px;border-radius:50%;background:var(--tv);color:var(--v);font-weight:800;transition:transform .3s}\n.mngs .faq details[open] summary:after{transform:rotate(45deg);background:var(--v);color:#fff}\n.mngs .faq details p{font-size:16px;color:var(--is);margin:0 0 16px}\n.mngs .src{font-size:14px;color:var(--is);margin:10px 0 0;padding-left:20px;list-style:decimal}\n.mngs .src li{display:list-item;margin:0 0 6px}\n.mngs .more{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:8px;margin:14px 0 0}\n.mngs .more a{background:var(--i);color:#fff;text-decoration:none;border-radius:999px;padding:9px 16px;font-family:'Sora',sans-serif;font-size:14px}\n@media(max-width:700px){.mngs{font-size:16px;border-radius:20px}.mngs.mngs .figs{grid-template-columns:1fr 1fr}.mngs .duo,.mngs .vq,.mngs .syn{grid-template-columns:1fr}.mngs .steps{grid-template-columns:1fr}.mngs .toc ol{columns:1}.mngs .id{grid-template-columns:1fr}.mngs .id div:nth-child(odd){border-bottom:0;padding-bottom:4px}.mngs .tl div{grid-template-columns:1fr;gap:4px}}\nmain:has(.mngs)\u003enav.breadcrumbs{display:none}.mngs.mngs a:hover{color:var(--v)}.mngs.mngs .btn:hover{color:var(--i)}.mngs.mngs .card.s .btn:hover{color:#fff}.mngs.mngs .more a:hover{color:#fff;background:var(--v)}.mngs.mngs .dark a:hover,.mngs.mngs .card.vv a:hover{color:var(--y)}.mngs.mngs .bc a:hover{color:var(--v)}.mngs .bc{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:6px;font-size:13.5px;font-weight:600;color:var(--is);margin:0 0 16px}.mngs .bc a{color:var(--is);text-decoration:none;font-weight:600}.mngs .bc a:hover{color:var(--v)}.mngs .bc span{opacity:.45}.mngs .by{font-size:14px;color:var(--is);margin:14px 0 0}.mngs .card img.pi{display:block;width:100%;aspect-ratio:4\/3;object-fit:cover;border-radius:16px;background:var(--c);margin:0 0 6px}.mngs .study h3{font-family:'Sora',sans-serif;color:var(--y);font-size:16px;font-weight:800;margin:0 0 4px}.mngs .tl h3{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:18px;color:var(--v);line-height:1.2;margin:0}.mngs .syn h3{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:17px;margin:0 0 4px}.mngs .faq summary h3{font:inherit;letter-spacing:inherit;margin:0;color:inherit}\n\/* garde-fou lisibilite (20\/09) *\/\n.mngs.mngs blockquote{color:var(--i)}\n.mngs.mngs blockquote p{color:var(--i)}\n.mngs.mngs blockquote cite{color:var(--is)}\n.mngs.mngs .dark,.mngs.mngs .dark p,.mngs.mngs .dark li,.mngs.mngs .dark h2,.mngs.mngs .dark h3,.mngs.mngs .dark h4,.mngs.mngs .dark b,.mngs.mngs .dark strong,.mngs.mngs .dark small,.mngs.mngs .dark cite,.mngs.mngs .dark td,.mngs.mngs .dark th,.mngs.mngs .dark summary,.mngs.mngs .dark figcaption{color:#fff}\n.mngs.mngs .dark p{color:rgba(255,255,255,.88)}\n.mngs.mngs .dark .k,.mngs.mngs .dark .study h3,.mngs.mngs .dark .study b{color:var(--y)}\n.mngs.mngs .dark a{color:#fff;text-decoration-color:var(--y)}\n.mngs.mngs .dark a:hover{color:var(--y)}\n.mngs.mngs .dark blockquote{background:rgba(255,255,255,.07);border-color:rgba(255,255,255,.18);color:#fff}\n.mngs.mngs .dark blockquote p,.mngs.mngs .dark blockquote cite{color:#fff}\n.mngs.mngs .card.vv,.mngs.mngs .card.vv p,.mngs.mngs .card.vv li,.mngs.mngs .card.vv h2,.mngs.mngs .card.vv h3,.mngs.mngs .card.vv b,.mngs.mngs .card.vv strong,.mngs.mngs .card.vv small{color:#fff}\n.mngs.mngs .card.vv a{color:#fff;text-decoration-color:var(--y)}\n.mngs.mngs .figs div,.mngs.mngs .figs div p,.mngs.mngs .figs div b,.mngs.mngs .figs div span,.mngs.mngs .figs div small{color:#fff}\n.mngs.mngs .hl.v,.mngs.mngs .v{color:#fff}\n.mngs.mngs .st{color:#00875A}\n\/* garde-fou 2 : le theme cible #content-article-blog a (specificite ID) *\/\n.mngs.mngs .dark a,.mngs.mngs .dark a:visited{color:#fff!important;text-decoration-color:var(--y)!important}\n.mngs.mngs .dark a:hover{color:var(--y)!important}\n.mngs.mngs .dark h2,.mngs.mngs .dark h3,.mngs.mngs .dark h4,.mngs.mngs .dark li,.mngs.mngs .dark b,.mngs.mngs .dark strong,.mngs.mngs .dark cite,.mngs.mngs .dark small,.mngs.mngs .dark td,.mngs.mngs .dark th,.mngs.mngs .dark summary{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .dark p{color:rgba(255,255,255,.9)!important}\n.mngs.mngs .dark .k,.mngs.mngs .dark .study h3,.mngs.mngs .dark .study b{color:var(--y)!important}\n.mngs.mngs .card.vv a,.mngs.mngs .figs a{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .card.vv,.mngs.mngs .card.vv p,.mngs.mngs .card.vv h3,.mngs.mngs .figs div,.mngs.mngs .figs div p{color:#fff!important}\n\/* garde-fou 3 : pastilles et boutons (le theme force la couleur des liens) *\/\n.mngs.mngs .more a{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .more a:hover{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .btn{color:var(--i)!important}\n.mngs.mngs .card.s .btn,.mngs.mngs .card.vv .btn:not(.s){color:var(--i)!important}\n.mngs.mngs .card.s .btn{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .tag,.mngs.mngs .pi span{color:inherit}\n\n\/* garde-fou 4 : mobile + etiquette de prix (21\/09) *\/\n.mngs.mngs .pr{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:18px;line-height:1.15;display:block}\n.mngs.mngs .pr .ap{display:block;font-family:'Plus Jakarta Sans',sans-serif;font-weight:600;font-size:11px;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;opacity:.62;margin-bottom:2px}\n.mngs.mngs .pr small{display:block;font-weight:600;font-size:12.5px;opacity:.78;margin-top:2px}\n@media (max-width:560px){\n.mngs.mngs{padding-left:16px!important;padding-right:16px!important;font-size:16px;border-radius:20px}\n.mngs.mngs h1{font-size:26px!important;line-height:1.14!important;letter-spacing:-.025em!important}\n.mngs.mngs h2{font-size:21px!important;line-height:1.18!important}\n.mngs.mngs h3{font-size:17px!important}\n.mngs.mngs .bc{font-size:12px}\n.mngs.mngs .tw{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch}\n.mngs.mngs table{font-size:14px!important}\n.mngs.mngs .pr{font-size:17px}\n.mngs.mngs .pc .btn,.mngs.mngs .card .btn,.mngs.mngs .pk .btn,.mngs.mngs .pkp .btn{width:100%;justify-content:center}\n.mngs.mngs .study div,.mngs.mngs .dark{padding-left:16px;padding-right:16px}\n}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"mngs\"\u003e\u003cdiv class=\"in\"\u003e\n\u003cnav class=\"bc\" aria-label=\"Brödsmulor\"\u003e\u003ca href=\"\/sv\"\u003eHem\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e›\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"\/sv\/pages\/aktiva-ingredienser\"\u003eVåra aktiva ingredienser\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e›\u003c\/span\u003eBacopa\u003c\/nav\u003e\n\n\u003cp class=\"k\"\u003eVäxt för koncentration\u003c\/p\u003e\n\u003ch1\u003eBacopa monnieri (brahmi): vad är det bra för, \u003cspan class=\"hl\"\u003edosering och biverkningar\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h1\u003e\n\u003cp class=\"by\"\u003eAv Mush n Go-teamet · Uppdaterad 18 september 2026\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"chapo\"\u003e \u003cstrong\u003eBacopa\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eBacopa monnieri\u003c\/em\u003e), som i Indien kallas brahmi, är en liten växt från våtmarker som har använts i århundraden inom ayurvedisk medicin för att stödja sinnet. Den är också en av de bäst studerade växterna för koncentration hos människor, med studier över flera månader. Fördelar, dosering, när du ska ta den, biverkningar: här är det du behöver veta. Hos Mush n Go ingår bacopa i vår formel \u003ca href=\"\/sv\/products\/focus-koncentration\"\u003eFocus\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"figs\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e300 mg\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eextrakt per dag, den mest studerade dosen\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e12 veckor\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eden typiska längden på kliniska studier\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e9 studier\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003esamlade i den viktigaste metaanalysen\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e4,8\/5\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003epå Trustpilot, +50 000 kunder\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"duo\"\u003e\n\u003cdiv class=\"card s\"\u003e\n\u003ca href=\"\/sv\/products\/focus-koncentration\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cimg class=\"pi\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/focus-lions-mane-safran-bacopa-ginkgo-pin-maritime_64020334-bbf7-4073-a62d-78c92d35911a.png?v=1785176378\u0026amp;width=640\" alt=\"Focus Mush n Go\" width=\"640\" height=\"480\" loading=\"eager\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan class=\"tag\"\u003eI kapslar\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003eFocus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVår formel för koncentration: Lion's Mane, saffran, Bacopa monnieri, Ginkgo biloba och strandtall. 30-dagarskuren för perioder med intensivt arbete.\u003c\/p\u003e\n\u003ca class=\"btn\" href=\"\/sv\/products\/focus-koncentration\"\u003eUpptäck Focus →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"card vv\"\u003e\n\u003ca href=\"\/sv\/products\/entreprenorspaketet\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cimg class=\"pi\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/pack-entrepreneur-focus-energie-9-actifs_a29f167a-f24e-4d18-8793-7ba4356c1b2d.png?v=1785763103\u0026amp;width=640\" alt=\"Entreprenörspaketet Mush n Go\" width=\"640\" height=\"480\" loading=\"eager\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan class=\"tag\"\u003eHuvudet och kroppen\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003eEntreprenörspaketet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFocus för koncentrationen och Energi, utan koffein, för att orka hålla tempot. Duon för intensiva veckor, med eller utan prenumeration.\u003c\/p\u003e\n\u003ca class=\"btn\" href=\"\/sv\/products\/entreprenorspaketet\"\u003eUpptäck paketet →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cnav class=\"toc\" aria-label=\"Innehåll\"\u003e\u003cb\u003eInnehåll\u003c\/b\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#identite\"\u003eFaktaruta\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#histoire\"\u003eBrahmi i ayurveda\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#confusions\"\u003eVäxt, blomma eller kosttillskott?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#molecules\"\u003eBacosiderna\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#bienfaits\"\u003eVad bacopa är bra för\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#etudes\"\u003eVad forskningen säger\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#dosage\"\u003eDosering och kurens längd\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#moment\"\u003eMorgon eller kväll?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#choisir\"\u003eSå känner du igen ett bra extrakt\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#associations\"\u003eBacopa och ginkgo\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#precautions\"\u003eBiverkningar och kontraindikationer\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#faq\"\u003eVanliga frågor\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/nav\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"identite\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eFaktaruta\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBacopa \u003cspan class=\"hl p\"\u003e– vad är det?\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEn krypande växt med lite köttiga blad, små vita blommor och fötterna i vattnet. Inget spektakulärt vid första anblicken. Här är det viktigaste innan vi går vidare.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"id\"\u003e\n\u003cdiv\u003eLatinskt namn\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cem\u003eBacopa monnieri\u003c\/em\u003e, ibland skrivet \u003cem\u003eBacopa monniera\u003c\/em\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eGrupp\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eGrobladsväxter (Plantaginaceae), länge klassad bland flenörtsväxterna\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eVanliga namn\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eBrahmi, bacopa, vattenisop\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eI andra länder\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eWater hyssop (Storbritannien), brahmi (Indien), Kleines Fettblatt (Tyskland), bacopa de Monnier (Frankrike)\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eVäxtplats\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eKärr, risfält och fuktiga stränder i tropiska och subtropiska områden, framför allt i Indien\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eAnvänd del\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eDe ovanjordiska delarna: stjälkar och blad, torkade och sedan extraherade\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eSmak\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eBitter, lite sträv, vilket förklarar att den oftast tas i kapsel\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eViktigaste molekyler\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eBacosider, triterpenoida saponiner, bland annat bacosid A\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"histoire\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eBrahmi i ayurveda\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEn växt för sinnet sedan \u003cspan class=\"hl\"\u003eårhundraden.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDet indiska namnet, brahmi, syftar på Brahma, skaparguden i den hinduiska traditionen. Inom ayurvedisk medicin räknas den till \u003cem\u003emedhya rasayana\u003c\/em\u003e, växterna som ger näring åt intellektet. Ett rykte som byggdes upp långt före laboratorierna.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"tl\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eTradition\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAyurvedas stora texter nämner brahmi bland växterna för minne och inlärning. Den bereds som pulver, dekokt eller i ghee, det indiska klarnade smöret.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eTraditionen förs vidare\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVäxten följer med studiet av de heliga texterna, som man lärde sig utantill. Den ingår också i beredningar för barn och äldre.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e1960-talet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKemister vid Central Drug Research Institute i Lucknow i Indien isolerar bacosiderna, de molekyler som kommer att stå i centrum för forskarnas intresse.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e2001-2014\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKontrollerade kliniska studier blir allt fler i Australien och USA, fram till en metaanalys som samlar nio av dem.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eI dag\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e”Bacopa” söks omkring 8 100 gånger i månaden i Frankrike, och ”bacopa monnieri” nästan 2 900 gånger. En ayurvedisk växt som har blivit en klassiker i koncentrationsrutiner.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"confusions\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eVäxt, blomma eller kosttillskott?\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTre ”bacopa” som inte har \u003cspan class=\"hl v\"\u003enågot med varandra att göra.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSök på ”bacopa” i en sökmotor, så hamnar du lika ofta hos plantskolor och akvarister som bland kosttillskott. Inte konstigt: samma namn används för mycket olika växter. Innan vi pratar om fördelar ska vi reda ut begreppen.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"tw\"\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e \u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"y\"\u003eBacopa monnieri\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eBalkongbacopa\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eAkvariebacopa\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBotaniskt namn\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003e\u003cem\u003eBacopa monnieri\u003c\/em\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cem\u003eChaenostoma cordatum\u003c\/em\u003e, tidigare\u003cem\u003eSutera cordata\u003c\/em\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cem\u003eBacopa caroliniana\u003c\/em\u003e, \u003cem\u003eB. australis\u003c\/em\u003e, \u003cem\u003eB. crenata\u003c\/em\u003e…\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVar den finns\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eKosttillskott, ayurvediska pulver\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePlantskolor, på våren\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDjuraffärer och akvariebutiker\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAnvändning\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eKur, i kapslar med extrakt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHängande prydnadsväxt, vita, blå eller rosa blommor\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAkvarieväxt, under vatten eller i kanten\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÄtbar?\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eJa, som doserat extrakt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNej\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNej\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:16px\"\u003eDen bacopa man köper i kruka till balkonglådorna, med sina kaskader av små vita, blå eller rosa blommor, är inte ens en äkta bacopa: det är en \u003cem\u003eChaenostoma\u003c\/em\u003e, en sydafrikansk växt som säljs under det handelsnamnet. Den är flerårig i milda klimat, odlas ofta som ettårig, blommar från maj till frosten och är inte ätlig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eI akvarier stöter man på flera äkta arter av \u003cem\u003eBacopa\u003c\/em\u003e, bland annat karolinabacopa, och ibland \u003cem\u003eBacopa monnieri\u003c\/em\u003e själv, som klarar sig bra under vatten. Men en akvarieväxt är aldrig avsedd att ätas. För en kur är det bara ett identifierat och doserat extrakt av \u003cem\u003eBacopa monnieri\u003c\/em\u003e som räknas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"note\"\u003eEn annan fälla: i Indien kan namnet brahmi ibland också syfta på gotu kola (\u003cem\u003eCentella asiatica\u003c\/em\u003e), en annan växt. Lita alltid på det latinska namnet på etiketten.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"molecules\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eBacosiderna\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMolekylerna som gör \u003cspan class=\"hl\"\u003eskillnaden.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBacopa innehåller många ämnen, men forskningen har fokuserat på en grupp: \u003cstrong\u003ebacosiderna\u003c\/strong\u003e. De är triterpenoida saponiner, komplexa molekyler som växten bildar i bladen och stjälkarna.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBacosid A\u003c\/strong\u003e är inte en enda molekyl utan en blandning av flera närbesläktade ämnen. Det är den som oftast nämns i studierna och på etiketterna till standardiserade extrakt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDe övriga beståndsdelarna\u003c\/strong\u003e spelar också roll: andra saponiner som bacopasider, flavonoider och små mängder alkaloider. I laboratorie- och djurstudier undersöks de här ämnena för sina antioxidativa egenskaper och för hur de påverkar kommunikationssystemen mellan nervceller, särskilt acetylkolinsystemet, den kemiska budbärare som förknippas med inlärning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKonsekvensen för dig är mycket konkret: halten bacosider varierar mycket från växt till växt, beroende på region, säsong och vilken del som skördas. Därför använder de kliniska studierna nästan alltid \u003cstrong\u003estandardiserade extrakt\u003c\/strong\u003e, med en garanterad andel bacosider, snarare än torkad växt i lösvikt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"bienfaits\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eVad bacopa är bra för\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVad traditionen tillskriver den, och vad vi faktiskt vet.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e”Bacopa bienfaits” (bacopans fördelar) hör till de vanligaste sökningarna om växten i Frankrike. Det ärliga svaret har två delar: en tusenårig tradition, och forskning på människor som är mer solid än för många växter, men som har sina begränsningar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInom traditionen\u003c\/strong\u003e, det vill säga ayurveda, används brahmi för minnet, inlärningen och ett lugnt sinne. Den ges både till studenter och äldre, som lång kur, aldrig som en snabblösning för en kväll.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInom forskningen\u003c\/strong\u003e, har bacopa en ovanlig egenskap: den har testats på friska vuxna, dubbelblint mot placebo, under tre månader. De mest återkommande resultaten gäller \u003cstrong\u003einlärning av ny information\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003ehastigheten i informationsbearbetningen\u003c\/strong\u003e, det vill säga hur snabbt man analyserar det man ser. Vissa studier har också mätt lägre ångestpoäng.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNär det gäller begränsningarna\u003c\/strong\u003e, är studierna fortfarande små, ofta några tiotal deltagare, och de uppmätta effekterna är verkliga men måttliga. Framför allt syns de inte direkt: de flesta studier hittar inget tydligt förrän efter flera veckors dagligt intag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDet här ska du ta med dig: bacopa är ingen snabb kick. Det är en växt för det långa loppet, som ska tas regelbundet och som har en självklar plats i en koncentrationsrutin som planeras över flera veckor.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"dark\" id=\"etudes\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eVad forskningen säger\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFyra studier om bacopa att känna till.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDen kliniska forskningen om bacopa har vuxit mycket i Australien, särskilt kring Con Stoughs team i Melbourne. Här är de exakta förutsättningarna för de mest citerade studierna.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"study\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eStough m.fl., 2001 · Australien\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e46 friska vuxna, 300 mg standardiserat extrakt per dag eller placebo, i 12 veckor. Bacopagruppen förbättrade hastigheten i bearbetningen av visuell information, inlärningen och befästandet av minnet, med lägre ångestpoäng. Inget signifikant syntes efter 5 veckor.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eRoodenrys m.fl., 2002 · Australien\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e76 vuxna mellan 40 och 65 år, i 12 veckor. Bacopa förändrade inte resultaten i de andra testerna, men deltagarna glömde mindre av nyinlärd information.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eCalabrese m.fl., 2008 · USA\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFrivilliga från 65 år och uppåt, 300 mg standardiserat extrakt per dag i 12 veckor. Bättre fördröjd återgivning av en ordlista, bättre uppmärksamhet och lägre poäng för ångest och nedstämdhet jämfört med placebo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eKongkeaw m.fl., 2014 · Metaanalys\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNio placebokontrollerade studier, totalt 518 deltagare. Författarna drar slutsatsen att det finns en effekt på uppmärksamheten och hastigheten i informationsbearbetningen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:16px\"\u003eSammanfattningsvis: samstämmiga resultat från studie till studie, med kurer på tre månader, och en viktig lärdom: med bacopa är tålamod en del av metoden. Fullständiga referenser finns \u003ca href=\"#sources\"\u003elängst ned på sidan\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"dosage\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eDosering och kurens längd\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHur mycket, och \u003cspan class=\"hl p\"\u003ehur länge.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDoseringen av bacopa beror på formen. För ett standardiserat extrakt ligger den mest studerade dosen kring 300 mg per dag. Rått växtpulver tas däremot i betydligt större mängder i den ayurvediska traditionen, med en halt av aktiva ämnen som är svår att känna till.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"steps\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ci\u003e1\u003c\/i\u003e\u003ch3\u003eRätt dos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFölj dosen som anges på etiketten till ditt kosttillskott. I studierna handlar det om 300 mg standardiserat extrakt per dag.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ci\u003e2\u003c\/i\u003e\u003ch3\u003eRegelbundenheten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVarje dag, vid samma tid, till en måltid. Bacopa verkar över tid, inte vid varje intag.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ci\u003e3\u003c\/i\u003e\u003ch3\u003eLängden\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRäkna med minst 8 till 12 veckor innan du bedömer resultatet. En 30-dagarskur förnyas och varvas sedan med pauser.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:16px\"\u003eVarför så länge? I Stoughs studie syntes ingen tydlig effekt efter 5 veckor, medan effekterna var mätbara efter 12. Forskarna tror att bacosiderna verkar gradvis, lite som träning. Om du slutar efter tio dagar och tänker att ”det fungerar inte”, har du helt enkelt inte gett bacopa tid.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed \u003ca href=\"\/sv\/products\/focus-koncentration\"\u003eFocus\u003c\/a\u003e, varar en kur i 30 dagar. Inför en tentaperiod eller ett krävande projekt är det mest logiskt att ta två eller tre kurer i rad och sedan pausa i några veckor.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"moment\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eMorgon eller kväll?\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRätt tidpunkt för att \u003cspan class=\"hl\"\u003eta din bacopa.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e”Bacopa morgon eller kväll”: frågan dyker ofta upp, och svaret är enklare än man tror. Till skillnad från koffein verkar bacopa inte inom en timme. Tidpunkten på dagen spelar alltså mindre roll än regelbundenheten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDet verkliga kriteriet är måltiden.\u003c\/strong\u003e Bacosiderna tolereras bättre när de kommer till en mage som inte är tom. Att ta bacopa på fastande mage är den främsta orsaken till de lätta magbesvär som rapporterats i studierna: illamående, kramper, lösare mage.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePå morgonen, till frukost\u003c\/strong\u003e, är det mest praktiska valet för en koncentrationsformel, särskilt om den innehåller andra ingredienser som är tänkta för dagen, som igelkottstaggsvamp (lion's mane) eller ginkgo. Det är vad vi rekommenderar för \u003ca href=\"\/sv\/products\/focus-koncentration\"\u003eFocus\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePå kvällen, till middagen\u003c\/strong\u003e, kan det passa den som känner en lätt dåsighet i början av kuren. Sambandet mellan bacopa och sömn är dåligt studerat, men den ayurvediska traditionen ser den som en lugnande växt. Om du framför allt söker stöd för dina nätter, titta hellre på \u003ca href=\"\/sv\/products\/somn-kapslar\"\u003eSömn +\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"choisir\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eSå känner du igen ett bra extrakt\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFem kriterier för en bacopa \u003cspan class=\"hl p\"\u003eav hög kvalitet.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMellan ayurvediskt pulver, kapslar från apoteket, ekologisk bacopa och kombinerade formler är utbudet stort. De här fem riktmärkena hjälper dig att jämföra.\u003c\/p\u003e\n\u003col class=\"src\" style=\"font-size:16px;color:var(--i)\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDet latinska namnet\u003c\/strong\u003e: \u003cem\u003eBacopa monnieri\u003c\/em\u003e ska stå utskrivet. ”Brahmi” ensamt räcker inte, eftersom namnet kan syfta på en annan växt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEtt extrakt, inte bara ett pulver\u003c\/strong\u003e: ett torrextrakt, helst standardiserat på bacosider och med angiven andel, ligger närmast det som har testats i studierna.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEn dos i milligram\u003c\/strong\u003e: mängden extrakt per intag ska vara lätt att läsa, inte gömd i en ingredienslista.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTillverkningen\u003c\/strong\u003e: en känd tillverkningsplats. Våra formler är tillverkade i Frankrike, veganska, GMO-fria och glutenfria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGarantin\u003c\/strong\u003e: möjlighet att prova under en längre tid utan risk. Hos oss får du 60 dagars nöjd-kund-garanti, vilket ger tid för två kurer, som engångsköp eller månadsprenumeration (−30 %).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"associations\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eBacopa och ginkgo\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBacopa spelar \u003cspan class=\"hl\"\u003ei lag.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKombinationen bacopa och ginkgo biloba är en av de mest efterfrågade. Den är logisk: båda växterna studeras för minnet, men via olika vägar, och båda tas som kur. Här är ingredienserna som följer med bacopa i vårt sortiment. Läs också: \u003ca href=\"\/sv\/blogs\/articles\/naturliga-nootropika-koncentration\"\u003eNaturliga nootropika: guiden för koncentration\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"syn\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e+ Ginkgo biloba\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDet mest studerade bladextraktet i världen, framför allt för blodcirkulationen. Det kompletterar bacopa i Focus. \u003ca href=\"\/sv\/collections\/ginkgo-biloba\"\u003eLäs om vad ginkgo biloba är bra för och om dosering\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e+ Lion's Mane\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSvampen för koncentration, studerad för sina hericenoner, i hjärtat av Focus och Brainstoorm. \u003ca href=\"\/sv\/collections\/igelkottstaggsvamp\"\u003efördelar och dosering för Lion's Mane\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e+ Saffran\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn dyrbar krydda, studerad för humöret, som finns tillsammans med bacopa i Focus. \u003ca href=\"\/sv\/collections\/saffran\"\u003eLäs om vad saffran är bra för och om dosering\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e+ Rosmarin\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMinnets ört i den europeiska traditionen, en medelhavskusin till den indiska brahmin. \u003ca href=\"\/sv\/collections\/rosmarin-ort\"\u003eLäs om vad rosmarin är bra för och om dosering\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:16px\"\u003eTar du redan ginkgo ensamt? Rådfråga din läkare om du tar läkemedel, särskilt blodförtunnande, innan du kombinerar flera kosttillskott som innehåller samma växter.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eFör vem\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEn kur med bacopa passar dig om …\u003c\/h2\u003e\n\u003cul class=\"checks\"\u003e\n\u003cli\u003eDu pluggar inför tentor, ett antagningsprov eller en certifiering, med mycket att komma ihåg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDu har dag efter dag med intellektuellt arbete, skärmar och möten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDu letar efter en rutin utan koffein, att ta under flera veckor.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDu föredrar en växt som studerats på människor framför ett vagt löfte.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDu har tålamod att vänta på effekterna, utan att söka en omedelbar kick.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"tw\"\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e \u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eFocus ensam\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"y\"\u003eEntreprenörspaketet\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eBrainPower-paketet\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eInnehåll\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFocus\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eFocus + Energi\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFocus, Energi + en Brainstoorm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKoffein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInget\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eInget\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20 mg per kopp Brainstoorm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFör vem\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEn riktad kur för koncentration\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eHuvudet och kroppen, under intensiva veckor\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDen kompletta rutinen, kaffe inräknat\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"note\"\u003eAlla våra formler är tillverkade i Frankrike, veganska, GMO-fria och glutenfria, med 60 dagars nöjd-kund-garanti och valet mellan engångsköp och månadsprenumeration (−30 %). Se \u003ca href=\"\/sv\/products\/entreprenorspaketet\"\u003eEntreprenörspaketet\u003c\/a\u003e eller \u003ca href=\"\/sv\/products\/brainpower-paketet\"\u003eBrainPower-paketet\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"precautions\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eBiverkningar och kontraindikationer\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBiverkningar: det här bör du veta.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e”Bacopa danger” och ”bacopa effets secondaires” (bacopa farligt, bacopa biverkningar) är vanliga sökningar, och det är bra. I de doser som studerats tolereras bacopa i regel väl av vuxna. De biverkningar som rapporterats i studierna rör främst magen: illamående, magkramper, tätare avföring. De är oftast lindriga och minskar när intaget sker till en måltid.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVissa beskriver också muntorrhet eller lätt trötthet i början av kuren. Om det gäller dig, flytta intaget till middagen eller be om råd.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"warn\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0\"\u003eBacopa är inte en harmlös produkt för alla. Rådfråga din läkare eller farmaceut i följande situationer.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUnder graviditet och amning, i brist på tillräckliga säkerhetsdata. Ingen bacopa till barn utan läkarråd.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVid sköldkörtelsjukdom eller behandling för sköldkörteln: djurstudier tyder på att bacopa skulle kunna påverka sköldkörtelhormonerna.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVid långsam hjärtrytm, magsår eller kroniska magbesvär, eftersom bacopa påverkar acetylkolinsystemet.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOm du tar lugnande medel, antidepressiva läkemedel, blodtrycksmedicin eller annan behandling som påverkar nervsystemet.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFöre en operation. Och i alla lägen: följ den angivna dosen och förvara produkten utom räckhåll för barn.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec faq\" id=\"faq\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eVanliga frågor\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVanliga frågor om bacopa.\u003c\/h2\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eVad är bacopa bra för?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eBacopa har använts i århundraden inom ayurveda för minnet och ett lugnt sinne. Hos människor har studier på 12 veckor sett bättre inlärning av ny information och snabbare informationsbearbetning. Effekterna kommer gradvis och är måttliga. Vill du veta mer kan du läsa om \u003ca href=\"\/sv\/blogs\/articles\/igelkottstaggsvamp-effekt-dosering\"\u003edosering och omdömen om Lion's Mane\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eVad är Bacopa monnieri?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eDet är en liten krypande växt från våtmarker, som bland annat kommer från Indien och kallas brahmi inom ayurveda. Stjälkarna och bladen innehåller bacosider, växtens mest studerade molekyler.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eÄr bacopa farligt?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eI de doser som studerats tolereras den i regel väl av vuxna. De vanligaste biverkningarna rör magen. Den avråds utan läkarråd under graviditet och amning, till barn, vid sköldkörtelsjukdom och vid behandling som påverkar nervsystemet.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eSka man ta bacopa på morgonen eller på kvällen?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eDet viktigaste är att ta den varje dag till en måltid. Morgonen är mest praktisk i en koncentrationsformel. Kvällen kan passa om du känner en lätt dåsighet i början av kuren.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eHur lång tid tar det innan man känner effekterna?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eFlera veckor. I studierna var effekterna inte tydliga efter 5 veckor men blev mätbara efter 12. Räkna med minst två till tre månaders regelbundet intag innan du bedömer resultatet.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eBacopa dosering: hur mycket per dag?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eDen mest studerade dosen är 300 mg standardiserat extrakt per dag. För ett kosttillskott, följ alltid dosen på etiketten, som tar hänsyn till formelns övriga ingredienser.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eVilka kontraindikationer har bacopa?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eGraviditet, amning och barn utan läkarråd, sköldkörtelsjukdom, långsam hjärtrytm, magsår samt läkemedel som påverkar nervsystemet eller blodtrycket. Vid tveksamhet, fråga din läkare.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eKan man kombinera bacopa och ginkgo biloba?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eJa, det är en klassisk kombination i koncentrationsformler, och det är det val vi har gjort i Focus. Om du tar blodförtunnande läkemedel, rådfråga först din läkare, på grund av ginkgon.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eHjälper bacopa dig att sova?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eDen ayurvediska traditionen ser den som lugnande, och vissa känner en lätt dåsighet. Men det är ingen sömnväxt i strikt mening, och forskningen på den punkten är begränsad.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eÄr balkongbacopa samma sak som den i kosttillskotten?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eNej. Den hängande bacopan på balkongerna, med vita, blå eller rosa blommor, är en sydafrikansk prydnadsväxt, \u003cem\u003eChaenostoma cordatum\u003c\/em\u003e. Den är inte ätlig. Kosttillskotten använder \u003cem\u003eBacopa monnieri\u003c\/em\u003e.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eHöjer bacopa blodtrycket?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eInget i studierna på människor tyder på det. Om du behandlas för högt blodtryck, rådfråga ändå din läkare innan du börjar en kur, som med alla kosttillskott.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eVar finns bacopa hos Mush n Go?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eI \u003ca href=\"\/sv\/products\/focus-koncentration\"\u003eFocus\u003c\/a\u003e, vår formel för koncentration, med igelkottstaggsvamp (lion's mane), saffran, Ginkgo biloba och strandtall, som 30-dagarskur. Fri frakt från 89 €, valfritt engångsköp eller månadsprenumeration (−30 %) och 60 dagars nöjd-kund-garanti.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"sources\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eKällor\u003c\/p\u003e\n\u003col class=\"src\"\u003e\n\u003cli\u003eStough C., Lloyd J., Clarke J., Downey L.A., Hutchison C.W., Rodgers T., Nathan P.J. (2001). The chronic effects of an extract of \u003cem\u003eBacopa monniera\u003c\/em\u003e (Brahmi) on cognitive function in healthy human subjects. \u003cem\u003ePsychopharmacology\u003c\/em\u003e, 156(4).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRoodenrys S., Booth D., Bulzomi S., Phipps A., Micallef C., Smoker J. (2002). Chronic effects of Brahmi (\u003cem\u003eBacopa monnieri\u003c\/em\u003e) on human memory. \u003cem\u003eNeuropsychopharmacology\u003c\/em\u003e, 27(2).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCalabrese C., Gregory W.L., Leo M., Kraemer D., Bone K., Oken B. (2008). Effects of a standardized \u003cem\u003eBacopa monnieri\u003c\/em\u003e extract on cognitive performance, anxiety, and depression in the elderly: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. \u003cem\u003eJournal of Alternative and Complementary Medicine\u003c\/em\u003e, 14(6).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKongkeaw C., Dilokthornsakul P., Thanarangsarit P., Limpeanchob N., Norman Scholfield C. (2014). Meta-analysis of randomized controlled trials on cognitive effects of \u003cem\u003eBacopa monnieri\u003c\/em\u003e extract. \u003cem\u003eJournal of Ethnopharmacology\u003c\/em\u003e, 151(1).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"produits\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eDags att börja\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBacopa, \u003cspan class=\"hl\"\u003epå Mush n Go-vis.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNu vet du allt om bacopa och vad du ska titta efter på en etikett. Här hittar du den hos oss, i veganska formler som är tillverkade i Frankrike och har 60 dagars nöjd-kund-garanti.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"duo\" style=\"margin-top:14px\"\u003e\n\u003cdiv class=\"card s\"\u003e\n\u003ca href=\"\/sv\/products\/focus-koncentration\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cimg class=\"pi\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/focus-lions-mane-safran-bacopa-ginkgo-pin-maritime_64020334-bbf7-4073-a62d-78c92d35911a.png?v=1785176378\u0026amp;width=640\" alt=\"Focus Mush n Go\" width=\"640\" height=\"480\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan class=\"tag\"\u003eI kapslar\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003eFocus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVår formel för koncentration: Lion's Mane, saffran, Bacopa monnieri, Ginkgo biloba och strandtall. 30-dagarskuren för perioder med intensivt arbete.\u003c\/p\u003e\n\u003ca class=\"btn\" href=\"\/sv\/products\/focus-koncentration\"\u003eUpptäck Focus →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"card vv\"\u003e\n\u003ca href=\"\/sv\/products\/entreprenorspaketet\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cimg class=\"pi\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/pack-entrepreneur-focus-energie-9-actifs_a29f167a-f24e-4d18-8793-7ba4356c1b2d.png?v=1785763103\u0026amp;width=640\" alt=\"Entreprenörspaketet Mush n Go\" width=\"640\" height=\"480\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan class=\"tag\"\u003eHuvudet och kroppen\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003eEntreprenörspaketet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFocus för koncentrationen och Energi, utan koffein, för att orka hålla tempot. Duon för intensiva veckor, med eller utan prenumeration.\u003c\/p\u003e\n\u003ca class=\"btn\" href=\"\/sv\/products\/entreprenorspaketet\"\u003eUpptäck paketet →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"sec\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eAndra ingredienser\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFortsätt utforska.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBacopa är bara en av växterna i våra formler. Upptäck de andra ingredienserna, eller bläddra på sidan med \u003ca href=\"\/sv\/pages\/aktiva-ingredienser\"\u003ealla våra aktiva ingredienser\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"more\"\u003e\n\u003ca href=\"\/sv\/collections\/ginkgo-biloba\"\u003eGinkgo biloba\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/sv\/collections\/igelkottstaggsvamp\"\u003eLion's Mane\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/sv\/collections\/rosmarin-ort\"\u003eRosmarin\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/sv\/collections\/saffran\"\u003eSaffran\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/sv\/collections\/rosenrot\"\u003eRhodiola\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/sv\/products\/focus-koncentration\"\u003eFocus\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/sv\/pages\/aktiva-ingredienser\"\u003eAlla våra ingredienser\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/sv\/collections\/ingefara\"\u003eIngefära\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cstyle\u003e:root{--satc-h:78px}body{padding-bottom:78px}main.content-for-layout{contain:none!important}.mng-sticky{position:fixed;left:0;right:0;bottom:0;z-index:45;background:#EEE4DB;border-top:1px solid rgba(30,30,30,.12);box-shadow:0 -14px 30px -18px rgba(30,30,30,.35);padding:10px 16px calc(10px + env(safe-area-inset-bottom));font-family:'Plus Jakarta Sans',system-ui,sans-serif;color:#1E1E1E}.mng-sticky .in{max-width:1180px;margin:0 auto;display:flex;align-items:center;gap:12px}.mng-sticky img{width:52px;height:52px;border-radius:12px;object-fit:cover;background:#F3EEEA;border:1px solid rgba(30,30,30,.12);flex:none}.mng-sticky .t{min-width:0;flex:1;line-height:1.2;text-align:left}.mng-sticky .t span{display:block;font-size:13.5px;font-weight:700;color:#4E4D4C;white-space:nowrap;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis}.mng-sticky .t b{display:block;font-family:'Sora',system-ui,sans-serif;font-size:18px;font-weight:800;letter-spacing:-.02em}.mng-sticky .t i{font-style:normal;color:#00875A;letter-spacing:1px;font-size:12px;margin-right:4px}.mng-sticky .t em{font-style:normal;font-size:12.5px;font-weight:700;color:#4E4D4C}.mng-sticky a{flex:none;display:inline-flex;align-items:center;justify-content:center;gap:8px;min-height:50px;padding:12px 22px;border-radius:999px;background:#F0D96A;color:#1E1E1E!important;font-family:'Sora',system-ui,sans-serif;font-weight:800;font-size:16px;text-decoration:none!important;box-shadow:0 12px 26px -12px rgba(160,140,40,.9);transition:transform .35s cubic-bezier(.32,.72,0,1),background .25s}.mng-sticky a:hover{transform:translateY(-2px);background:#D8C35F}.mng-sticky a:focus-visible{outline:3px solid #5E3EAB;outline-offset:3px}@media(min-width:768px) and (max-width:1420px){.mng-sticky{padding-right:112px}}@media(max-width:560px){.mng-sticky img{width:44px;height:44px}.mng-sticky .t em{display:none}.mng-sticky a{padding:11px 16px;font-size:15px;min-height:46px}}@media(max-width:380px){.mng-sticky img{display:none}}@media(prefers-reduced-motion:reduce){.mng-sticky a{transition:none}}\u003c\/style\u003e\u003cdiv class=\"mng-sticky\" role=\"complementary\" aria-label=\"Rekommenderad produkt\"\u003e\u003cdiv class=\"in\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/focus-lions-mane-safran-bacopa-ginkgo-pin-maritime_64020334-bbf7-4073-a62d-78c92d35911a.png?v=1785176378\u0026amp;width=120\" alt=\"Focus Mush n Go\" width=\"52\" height=\"52\" loading=\"lazy\"\u003e\u003cdiv class=\"t\"\u003e\n\u003cspan\u003eVår formel för koncentration\u003c\/span\u003e\u003cb\u003eFocus\u003c\/b\u003e\u003ci\u003e★★★★★\u003c\/i\u003e\u003cem\u003e4,8\/5 · 60 dagars nöjd-kund-garanti\u003c\/em\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ca href=\"\/sv\/products\/focus-koncentration\"\u003eUpptäck →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e{\"@context\": \"https:\/\/schema.org\", \"@graph\": [{\"@type\": \"CollectionPage\", \"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/sv\/collections\/bacopa#page\", \"url\": \"https:\/\/mushngo.com\/sv\/collections\/bacopa\", \"name\": \"Bacopa monnieri (brahmi): vad är det bra för, dosering och biverkningar\", \"headline\": \"Bacopa monnieri (brahmi): vad är det bra för, dosering och biverkningar\", \"description\": \"Bacopa monnieri (brahmi): studerade effekter, bakosider, dosering, morgon eller kväll, biverkningar och kontraindikationer. Tillsammans med ginkgo i Focus från Mush n Go.\", \"inLanguage\": \"sv-SE\", \"isPartOf\": {\"@type\": \"WebSite\", \"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/sv#website\", \"url\": \"https:\/\/mushngo.com\/sv\", \"name\": \"Mush n Go\"}, \"breadcrumb\": {\"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/sv\/collections\/bacopa#breadcrumb\"}, \"about\": {\"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/sv\/collections\/bacopa#taxon\"}, \"mainEntity\": {\"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/sv\/collections\/bacopa#taxon\"}, \"primaryImageOfPage\": {\"@type\": \"ImageObject\", \"url\": \"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/collections\/bacopa.png?v=1789752494\"}, \"datePublished\": \"2026-09-18\", \"dateModified\": \"2026-09-18\", \"author\": {\"@type\": \"Organization\", \"name\": \"Mush n Go\", \"url\": \"https:\/\/mushngo.com\/sv\"}, \"publisher\": {\"@type\": \"Organization\", \"name\": \"Mush n Go\", \"url\": \"https:\/\/mushngo.com\/sv\", \"logo\": {\"@type\": \"ImageObject\", \"url\": \"https:\/\/mushngo.com\/cdn\/shop\/files\/logo_30f96867-f197-4ea9-a646-c9eb70ab65bb.png?v=1716534358\u0026width=500\"}}}, {\"@type\": \"Taxon\", \"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/sv\/collections\/bacopa#taxon\", \"name\": \"Bacopa monnieri\", \"alternateName\": [\"Bacopa\", \"Brahmi\"], \"taxonRank\": \"species\", \"sameAs\": [\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Bacopa_monnieri\"]}, {\"@type\": \"BreadcrumbList\", \"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/sv\/collections\/bacopa#breadcrumb\", \"itemListElement\": [{\"@type\": \"ListItem\", \"position\": 1, \"name\": \"Hem\", \"item\": \"https:\/\/mushngo.com\/sv\"}, {\"@type\": \"ListItem\", \"position\": 2, \"name\": \"Våra aktiva ingredienser\", \"item\": \"https:\/\/mushngo.com\/sv\/pages\/aktiva-ingredienser\"}, {\"@type\": \"ListItem\", \"position\": 3, \"name\": \"Bacopa\", \"item\": \"https:\/\/mushngo.com\/sv\/collections\/bacopa\"}]}, {\"@type\": \"FAQPage\", \"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/sv\/collections\/bacopa#faq\", \"mainEntity\": [{\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Vad är bacopa bra för?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Bacopa har använts i århundraden inom ayurveda för minnet och ett lugnt sinne. Hos människor har studier på 12 veckor observerat bättre inlärning av ny information och snabbare informationsbearbetning. Effekterna kommer gradvis och är måttliga.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Vad är Bacopa monnieri?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Det är en liten krypande växt från våtmarker, som bland annat kommer från Indien och kallas brahmi inom ayurveda. Stjälkarna och bladen innehåller bacosider, växtens mest studerade molekyler.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Är bacopa farligt?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"I de doser som studerats tolereras den i regel väl av vuxna. De vanligaste biverkningarna rör magen. Den avråds utan läkarråd under graviditet och amning, till barn, vid sköldkörtelsjukdom och vid behandling som påverkar nervsystemet.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Ska man ta bacopa på morgonen eller på kvällen?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Det viktigaste är att ta den varje dag till en måltid. Morgonen är mest praktisk i en koncentrationsformel. Kvällen kan passa om du känner en lätt dåsighet i början av kuren.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Hur lång tid tar det innan man känner effekterna?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Flera veckor. I studierna var effekterna inte tydliga efter 5 veckor men blev mätbara efter 12. Räkna med minst två till tre månaders regelbundet intag innan du bedömer resultatet.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Bacopa dosering: hur mycket per dag?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Den mest studerade dosen är 300 mg standardiserat extrakt per dag. För ett kosttillskott, följ alltid dosen på etiketten, som tar hänsyn till formelns övriga ingredienser.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Vilka kontraindikationer har bacopa?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Graviditet, amning och barn utan läkarråd, sköldkörtelsjukdom, långsam hjärtrytm, magsår samt läkemedel som påverkar nervsystemet eller blodtrycket. Vid tveksamhet, fråga din läkare.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Kan man kombinera bacopa och ginkgo biloba?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Ja, det är en klassisk kombination i koncentrationsformler, och det är det val vi har gjort i Focus. Om du tar blodförtunnande läkemedel, rådfråga först din läkare, på grund av ginkgon.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Hjälper bacopa dig att sova?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Den ayurvediska traditionen ser den som lugnande, och vissa känner en lätt dåsighet. Men det är ingen sömnväxt i strikt mening, och forskningen på den punkten är begränsad.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Är balkongbacopa samma sak som den i kosttillskotten?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Nej. Den hängande bacopan på balkonger, med vita, blå eller rosa blommor, är en sydafrikansk prydnadsväxt, Chaenostoma cordatum. Den ska inte ätas. Kosttillskotten använder Bacopa monnieri.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Höjer bacopa blodtrycket?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Inget i studierna på människor tyder på det. Om du behandlas för högt blodtryck, rådfråga ändå din läkare innan du börjar en kur, som med alla kosttillskott.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Var finns bacopa hos Mush n Go?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"I Focus, vår formel för koncentration, med igelkottstaggsvamp (lion's mane), saffran, Ginkgo biloba och strandtall, som 30-dagarskur. Fri frakt från 89 €, valfritt engångsköp eller månadsprenumeration (−30 %) och 60 dagars nöjd-kund-garanti.\"}}]}]}\u003c\/script\u003e","products":[{"product_id":"focus","title":"Focus","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e🍄 \u003cstrong\u003eUpptäck mycket mer än Lion’s Mane \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003emed Focus by Mush n Go \u003c\/strong\u003e🍄\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFocus är en \u003cstrong\u003eunik hjärncocktail\u003c\/strong\u003e, som kombinerar \u003cstrong\u003eLion's Mane, saffran, Bacopa monnieri, Ginkgo biloba och strandtall\u003c\/strong\u003e för att ge långvarig koncentration och balanserad mental klarhet, utan nervositet eller trötthetsdipp. Skapad för \u003cstrong\u003eambitiösa sinnen\u003c\/strong\u003e, personer med \u003cstrong\u003euppmärksamhetsstörningar\u003c\/strong\u003e, eller som vill maximera sin koncentration, ökar den här synergin upptaget av näringsämnen och förbättrar \u003cstrong\u003ebåde\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eminnet, produktiviteten och motivationen\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🧠 \u003cstrong\u003eStuderade ingredienser \u003c\/strong\u003e: Våra extrakt av växter och svampar, som studerats i många vetenskapliga publikationer, innehåller kraftfulla aktiva ämnen. Tack vare ingrediensernas synergi verkar varje komponent på olika områden och nyckelfunktioner i hjärnan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🌟 \u003cstrong\u003eLätt att få in i din dagliga rutin\u003c\/strong\u003e : GMO-fri, vegansk, glutenfri och tillverkad i Frankrike för optimal kvalitet.\u003c\/p\u003e","brand":"Mushngo","offers":[{"title":"1 ask","offer_id":40580864606326,"sku":"LAB-MG-GEL-FOC-1","price":42.71,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 askar","offer_id":54828489245046,"sku":"LAB-MG-GEL-FOC-2","price":71.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 askar","offer_id":40580864475254,"sku":"LAB-MG-GEL-FOC-3","price":99.86,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/Frame48099958.jpg?v=1790235641"},{"product_id":"pack-decouverte","title":"Upptäcktspaketet","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🍄 \u003cstrong\u003eUpptäcktspaketet by Mush n Go\u003c\/strong\u003e 🍄\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eUpptäck \u003cstrong\u003eFocus, Energi, Antistress och Sömn\u003c\/strong\u003e, 4 kraftfulla blandningar av svampar och adaptogener, tillsammans med \u003cstrong\u003e2 Brainstoorm\u003c\/strong\u003e, vårt supersvampkaffe, och din \u003cstrong\u003eelektriska mjölkskummare\u003c\/strong\u003e. Från morgonens första kopp till natten som följer är din rutin komplett.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🌟 Få \u003cstrong\u003eökad koncentration\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eenergi hela dagen\u003c\/strong\u003e samtidigt som du är \u003cstrong\u003eavslappnad och utvilad\u003c\/strong\u003e - utan nervositet eller energidipp.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🧠 \u003cstrong\u003eFrigör din potential\u003c\/strong\u003e med vår blandning av svampar och adaptogener, skapad för att du ska må bra och utveckla din fulla förmåga för att bli den bästa versionen av dig själv.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e☕ \u003cstrong\u003eByt ut ditt vanliga kaffe mot Brainstoorm\u003c\/strong\u003e : Lion's Mane, Cordyceps och Chaga i en god kopp, \u003cstrong\u003eutan syra, utan nervositet och utan energidipp\u003c\/strong\u003e. Två burkar, två smaker - \u003cstrong\u003eChoklad och Kaffe\u003c\/strong\u003e - och \u003cstrong\u003een elektrisk mjölkskummare med dubbel spiral\u003c\/strong\u003e för ett krämigt skum på några sekunder.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eGjord på\u003cstrong\u003enaturliga ingredienser –\u003c\/strong\u003ede fyra formlerna i \u003cstrong\u003eUpptäcktspaketet\u003c\/strong\u003e är kurer i kapselform med perfekt dosering och \u003cstrong\u003elätta att få in\u003c\/strong\u003e i din dagliga rutin. \u003cstrong\u003eUtan GMO, vegansk och glutenfri\u003c\/strong\u003e, varje kapsel innehåller noggrant utvalda ingredienser för att \u003cstrong\u003eoptimera din mentala och fysiska prestation.\u003c\/strong\u003e 🌱\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🍄 Våra \u003cstrong\u003esvampar och adaptogena växter\u003c\/strong\u003e är varken hallucinogena eller används för mikrodosering, de är alltså \u003cstrong\u003eutan biverkningar\u003c\/strong\u003e och utan risk för beroende. De är helt \u003cstrong\u003elagliga och säkra\u003c\/strong\u003e att använda överallt i världen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e​ \u003cstrong\u003eUpptäcktspaketet \u003c\/strong\u003eär \u003cstrong\u003elätt att använda\u003c\/strong\u003e - det räcker att ta 1 kapsel av varje formel med vatten, ditt kaffe, ditt te eller din vanliga proteinshake. För Brainstoorm: en sked i varm eller kall mjölk, en snurr med mjölkskummaren och klart.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e​ \u003cstrong\u003eUpptäcktspaketet \u003c\/strong\u003eär gjort för att användas med allt du gillar!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eIngredienser: Lion's Mane, saffran, Bacopa monnieri, Ginkgo biloba, havstall, Cordyceps, Maca, ingefära, vitamin C, Reishi, Ashwagandha, Rhodiola rosea, vänderot, melatonin, Chaga, kakao, ekologiskt CO2-kaffe\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Mushngo","offers":[{"title":"1 PAKET","offer_id":40977247207542,"sku":"LAB-MG-PCK-DEC-1","price":141.43,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 PAKET","offer_id":54828545802614,"sku":"LAB-MG-PCK-DEC-2","price":270.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 PAKET","offer_id":54828545835382,"sku":"LAB-MG-PCK-DEC-3","price":355.71,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/exec-2437877c-34f2-4f46-95e6-3aac9dd0292b.png?v=1790175397"},{"product_id":"pack-limitless","title":"Limitless-paketet","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🍄 \u003cstrong\u003eLimitless-paketet by Mush n Go\u003c\/strong\u003e 🍄\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e Upptäck \u003cstrong\u003eFocus, Energi, Sömn och Antistress\u003c\/strong\u003e, 4 kraftfulla blandningar av svampar och adaptogener skapade för att \u003cstrong\u003elåsa upp din potential för att nå alla dina mål med effektivitet och lugn.\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🌟 Få \u003cstrong\u003eökad koncentration\u003c\/strong\u003e,\u003cstrong\u003e energi hela dagen samtidigt som du är avslappnad och utvilad.\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🧠 \u003cstrong\u003eFrigör din potential \u003c\/strong\u003emed vår blandning av svampar och adaptogener, skapad för att låta dig \u003cstrong\u003emå bra och utveckla dina förmågor på bästa sätt för att bli den bästa versionen av dig själv.\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eGjord på\u003cstrong\u003enaturliga ingredienser –\u003c\/strong\u003ede 4 formlerna i \u003cstrong\u003eLimitless-paketet\u003c\/strong\u003e är kurer i kapselform med perfekt dosering och\u003cstrong\u003e lätta att få in\u003c\/strong\u003e i din dagliga rutin. \u003cstrong\u003eUtan GMO, vegansk, glutenfri\u003c\/strong\u003e, varje kapsel innehåller noggrant utvalda ingredienser för att \u003cstrong\u003eoptimera din mentala och fysiska prestation\u003c\/strong\u003e. 🌱\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🍄 Våra \u003cstrong\u003esvampar och adaptogena växter \u003c\/strong\u003eär varken hallucinogena eller används för mikrodosering, de är alltså \u003cstrong\u003eutan biverkningar\u003c\/strong\u003e och utan risk för beroende. De är helt \u003cstrong\u003elagliga och säkra\u003c\/strong\u003e att använda överallt i världen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eLimitless-paketet är\u003cstrong\u003e lätt\u003c\/strong\u003e att använda – det räcker att ta 1 kapsel av varje formel med vatten, ditt kaffe, ditt te eller din vanliga proteinshake.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e​ \u003cstrong\u003eLimitless-paketet\u003c\/strong\u003e är gjort för att användas med allt du gillar!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eIngredienser: Lion's Mane, Ginkgo biloba, rosmarin, Cordyceps, sibirisk ginseng, Maca, reishi, ashwagandha, Rhodiola rosea, vänderot, melatonin\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mush'n'go","offers":[{"title":"1 PAKET","offer_id":40974035910774,"sku":"LAB-MG-PCK-LIM-1","price":99.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 PAKET","offer_id":54828529484150,"sku":"LAB-MG-PCK-LIM-2","price":169.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 PAKET","offer_id":40974035976310,"sku":"LAB-MG-PCK-LIM-3","price":209.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/ImageCodex23sept.2026_16_31_13.png?v=1790714073"},{"product_id":"pack-entrepreneur","title":"Entreprenörspaketet","description":"\u003cp\u003e🍄 \u003cstrong\u003eEntreprenörspaketet by Mush n Go\u003c\/strong\u003e 🍄\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eUpptäck \u003cstrong\u003eFocus \u0026amp; Energi\u003c\/strong\u003e, två kraftfulla blandningar av svampar och adaptogener skapade för att \u003cstrong\u003elåsa upp din potential, förbättra din naturliga koncentration och öka din energi\u003c\/strong\u003e.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e🌟 \u003cstrong\u003eFå ökad koncentration, en ihållande mental klarhet\u003c\/strong\u003e, samt motivation och energi hela dagen – utan nervositet eller trötthetsdipp.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e🧠 \u003cstrong\u003eFrigör din potential\u003c\/strong\u003e med vår blandning av svampar och adaptogener, skapad för att du ska må bra och utveckla din fulla förmåga, samtidigt som den ger din produktivitet en skjuts...\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eGjord på\u003cstrong\u003enaturliga ingredienser –\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eFocus \u0026amp; Energi\u003c\/strong\u003e är två formler i kapselform med perfekt dosering som är lätta att få in i din dagliga rutin. \u003cstrong\u003eUtan GMO, vegansk och glutenfri\u003c\/strong\u003e, varje kapsel innehåller noggrant utvalda ingredienser för att optimera dina mentala prestationer. 🌱\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e🍄 Våra \u003cstrong\u003esvampar och adaptogena växter \u003c\/strong\u003eär varken hallucinogena eller används för mikrodosering, de är alltså \u003cstrong\u003eutan biverkningar \u003c\/strong\u003eoch utan risk för beroende. De är helt\u003cstrong\u003e lagliga och säkra\u003c\/strong\u003e att använda överallt i världen.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFocus \u0026amp; Energi\u003c\/strong\u003e är lätta att använda – det räcker att ta 1 kapsel av varje formel med vatten, ditt kaffe, ditt te eller din vanliga proteinshake.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFocus \u0026amp; Energi\u003c\/strong\u003e är gjorda för att användas med allt du gillar!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredienser: Lion's Mane, saffran, Bacopa monnieri, Ginkgo biloba, strandtall, Cordyceps, Maca, ingefära, vitamin C\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mush'n'go","offers":[{"title":"1 PAKET","offer_id":41001491071094,"sku":"LAB-MG-PCK-ENT-1","price":71.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 PAKET","offer_id":54828519588214,"sku":"LAB-MG-PCK-ENT-2","price":114.14,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 PAKET","offer_id":41001491169398,"sku":"LAB-MG-PCK-ENT-3","price":142.71,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/ImageCodex23sept.2026_16_30_53.png?v=1790175252"},{"product_id":"brainpower","title":"BrainPower-paketet","description":"\u003cp\u003eBrainPower-paketet \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBrainPower-paketet \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBrainPower-paketet \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBrainPower-paketet \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBrainPower-paketet\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBrainPower-paketet \u003c\/p\u003e","brand":"Mush'n'go","offers":[{"title":"Original","offer_id":57260350800246,"sku":"LAB-MG-PCK-BRP-1","price":89.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Kaffe","offer_id":57260350833014,"sku":"LAB-MG-PCK-BRP-2","price":89.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/exec-3dc02652-5cfd-447b-bb11-ddb56de82316.png?v=1790175447"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/collections\/bacopa.png?v=1789752494","url":"https:\/\/mushngo.com\/sv\/collections\/bacopa.oembed","provider":"Mushngo","version":"1.0","type":"link"}