{"title":"Ingver","description":"\u003cstyle\u003e\n@import url('https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Sora:wght@600;700;800\u0026family=Plus+Jakarta+Sans:ital,wght@0,400;0,500;0,600;0,700;0,800;1,400\u0026display=swap');\n.mngs{--v:#5E3EAB;--vs:#A180CA;--tv:#E1D9E2;--y:#F0D96A;--yd:#D8C35F;--p:#EFACE4;--pw:#F0D9D3;--c:#F3EEEA;--cm:#F2E7E9;--s:#EEE4DB;--i:#1E1E1E;--is:#4E4D4C;--l:rgba(30,30,30,.12);--sh:0 18px 50px -24px rgba(30,30,30,.28),0 2px 6px rgba(30,30,30,.06);\nfont-family:'Plus Jakarta Sans',system-ui,-apple-system,sans-serif;color:var(--i);line-height:1.65;font-size:17px;text-align:left;background:linear-gradient(180deg,var(--c) 0%,var(--cm) 100%);border-radius:28px;padding:clamp(22px,4vw,56px) clamp(16px,4vw,56px);margin:10px auto 30px;max-width:1180px;box-sizing:border-box}\n.mngs *{box-sizing:border-box}\n.mngs .in{max-width:780px;margin:0 auto}\n.mngs h1,.mngs h2,.mngs h3{font-family:'Sora',system-ui,sans-serif;letter-spacing:-.02em;line-height:1.08;color:var(--i);text-align:left;text-wrap:balance;margin:0}\n.mngs h1{font-size:clamp(36px,5vw,58px);font-weight:800;letter-spacing:-.04em;line-height:.98}\n.mngs h2{font-size:clamp(27px,3.4vw,38px);font-weight:800;margin:0 0 12px}\n.mngs h3{font-size:20px;font-weight:800;margin:0 0 6px}\n.mngs p{margin:0 0 14px}\n.mngs a{color:var(--i);font-weight:700;text-decoration:underline;text-decoration-color:var(--v);text-decoration-thickness:2px;text-underline-offset:3px}\n.mngs .k{display:flex;align-items:center;gap:8px;font-size:13px;font-weight:800;letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:var(--v);margin:0 0 12px}\n.mngs .k:before{content:\"✦\";font-size:11px}\n.mngs .hl{display:inline-block;background:var(--y);color:var(--i);padding:.02em .26em .06em;border-radius:.4em;line-height:1.05;transform:rotate(-1.2deg)}\n.mngs .hl.v{background:var(--v);color:#fff}.mngs .hl.p{background:var(--p)}\n.mngs .sec{margin:56px 0 0}\n.mngs .chapo{font-size:clamp(18px,1.9vw,20px);font-weight:500;line-height:1.6;margin:18px 0 0;padding-left:18px;border-left:4px solid var(--y)}\n.mngs.mngs .figs{display:grid;grid-template-columns:repeat(4,minmax(0,1fr));gap:10px;margin:26px 0 0}\n.mngs.mngs .figs div{background:var(--i);border-radius:18px;padding:14px 14px 12px}\n.mngs.mngs .figs b{display:block;font-family:'Sora',sans-serif;font-size:clamp(24px,3vw,32px);font-weight:800;letter-spacing:-.04em;line-height:1;color:var(--y)}\n.mngs.mngs .figs span{display:block;font-size:13.5px;color:rgba(255,255,255,.86);margin-top:6px;line-height:1.3}\n.mngs .toc{background:var(--s);border-radius:20px;padding:16px 20px;margin:26px 0 0}\n.mngs .toc b{font-family:'Sora',sans-serif;font-size:13px;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase}\n.mngs .toc ol{margin:10px 0 0;padding-left:20px;columns:2;column-gap:28px;font-size:15.5px;font-weight:600;list-style:decimal}\n.mngs .toc li{margin:0 0 5px;display:list-item;break-inside:avoid}\n.mngs .toc a{text-decoration-color:var(--tv)}\n.mngs .duo{display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:12px;margin:26px 0 0}\n.mngs .card{border-radius:22px;padding:20px;display:flex;flex-direction:column;gap:8px}\n.mngs .card.s{background:var(--s);border:1px solid var(--l)}\n.mngs.mngs .card.vv{background:var(--v);color:#fff}\n.mngs.mngs .card.vv h3{color:var(--y)}\n.mngs .card .tag{align-self:flex-start;font-family:'Sora',sans-serif;font-size:11.5px;font-weight:800;letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;padding:4px 10px;border-radius:999px;background:var(--tv);color:var(--v)}\n.mngs.mngs .card.vv .tag{background:var(--y);color:var(--i)}\n.mngs .card p{font-size:15.5px;margin:0}\n.mngs .btn{display:inline-flex;align-items:center;justify-content:center;gap:8px;align-self:flex-start;min-height:50px;padding:12px 20px;margin-top:6px;border-radius:999px;background:var(--y);color:var(--i)!important;font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:16px;text-decoration:none!important;box-shadow:0 12px 26px -12px rgba(160,140,40,.9)}\n.mngs .btn:hover{background:var(--yd)}\n.mngs .card.s .btn{background:var(--i);color:#fff!important;box-shadow:none}\n.mngs .id{display:grid;grid-template-columns:190px minmax(0,1fr);background:var(--c);border:1px solid var(--l);border-radius:22px;overflow:hidden;box-shadow:var(--sh)}\n.mngs .id div{padding:11px 16px;border-bottom:1px solid var(--l);font-size:15.5px}\n.mngs .id div:nth-child(odd){font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:700;font-size:14px;background:var(--s)}\n.mngs .id div:nth-last-child(-n+2){border-bottom:0}\n.mngs .tl{display:grid;gap:10px;margin:18px 0 0}\n.mngs .tl div{display:grid;grid-template-columns:120px minmax(0,1fr);gap:14px;align-items:start;background:var(--c);border:1px solid var(--l);border-radius:18px;padding:14px 16px}\n.mngs .tl b{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:18px;color:var(--v);line-height:1.2}\n.mngs .tl p{margin:0;font-size:15.5px}\n.mngs.mngs .dark{background:var(--i);color:#fff;border-radius:26px;padding:clamp(20px,3vw,32px);margin:56px 0 0}\n.mngs.mngs .dark h2{color:#fff}.mngs.mngs .dark .k{color:var(--y)}\n.mngs.mngs .dark p{color:rgba(255,255,255,.88)}\n.mngs.mngs .dark a{color:#fff;text-decoration-color:var(--y)}\n.mngs .study{display:grid;gap:10px;margin:16px 0 0}\n.mngs .study div{background:rgba(255,255,255,.07);border:1px solid rgba(255,255,255,.16);border-radius:18px;padding:14px 16px}\n.mngs .study b{display:block;font-family:'Sora',sans-serif;color:var(--y);font-size:16px;margin-bottom:4px}\n.mngs .study p{margin:0;font-size:15.5px}\n.mngs .tw{overflow-x:auto;margin:16px 0 0;border-radius:22px;box-shadow:var(--sh)}\n.mngs table{width:100%;min-width:560px;border-collapse:collapse;background:var(--c);font-size:15px}\n.mngs th{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:12.5px;text-transform:uppercase;letter-spacing:.05em;text-align:left;padding:12px 14px;background:var(--s)}\n.mngs th.y{background:var(--y)}\n.mngs td{padding:11px 14px;border-top:1px solid var(--l);vertical-align:top;text-align:left}\n.mngs td:first-child{font-weight:700}\n.mngs td.y{background:rgba(240,217,106,.18);font-weight:700}\n.mngs .note{font-size:14px;color:var(--is);margin:10px 0 0}\n.mngs .steps{display:grid;grid-template-columns:repeat(3,minmax(0,1fr));gap:10px;margin:16px 0 0}\n.mngs .steps div{background:var(--c);border:1px solid var(--l);border-radius:20px;padding:16px}\n.mngs .steps i{display:grid;place-items:center;width:34px;height:34px;border-radius:50%;background:var(--v);color:#fff;font-style:normal;font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;margin-bottom:10px}\n.mngs .steps p{font-size:15px;margin:0}\n.mngs .checks{list-style:none;padding:0;margin:16px 0 0;display:grid;gap:8px}\n.mngs .checks li{display:grid;grid-template-columns:30px minmax(0,1fr);gap:12px;align-items:start;background:var(--c);border-radius:14px;padding:12px 14px;font-weight:600;font-size:16px}\n.mngs .checks li:before{content:\"✓\";display:grid;place-items:center;width:28px;height:28px;border-radius:50%;background:var(--v);color:#fff;font-weight:800;font-size:14px}\n.mngs .syn{display:grid;grid-template-columns:repeat(2,minmax(0,1fr));gap:10px;margin:16px 0 0}\n.mngs .syn div{background:var(--s);border-radius:20px;padding:16px}\n.mngs .syn b{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:17px;display:block;margin-bottom:4px}\n.mngs .syn p{font-size:15px;margin:0}\n.mngs .warn{background:var(--pw);border-radius:22px;padding:18px 20px;margin:16px 0 0}\n.mngs .warn ul{margin:8px 0 0;padding-left:20px;list-style:disc}\n.mngs .warn li{display:list-item;margin:0 0 6px;font-size:15.5px}\n.mngs .vq{display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:12px;margin:16px 0 0}\n.mngs blockquote{margin:0;background:var(--c);border:1px solid var(--l);border-left:4px solid var(--v);border-radius:16px;padding:14px 16px}\n.mngs blockquote p{font-style:italic;margin:0 0 8px;font-size:16px}\n.mngs blockquote cite{display:flex;align-items:center;gap:8px;font-style:normal;font-size:13.5px;font-weight:700;color:var(--is)}\n.mngs .st{color:#00875A;letter-spacing:1px}\n.mngs .faq details{border-top:1px solid var(--l);padding:0}\n.mngs .faq details:last-child{border-bottom:1px solid var(--l)}\n.mngs .faq summary{list-style:none;cursor:pointer;display:flex;justify-content:space-between;align-items:center;gap:14px;padding:15px 0;font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:700;font-size:17px}\n.mngs .faq summary::-webkit-details-marker{display:none}\n.mngs .faq summary:after{content:\"+\";flex:none;display:grid;place-items:center;width:30px;height:30px;border-radius:50%;background:var(--tv);color:var(--v);font-weight:800;transition:transform .3s}\n.mngs .faq details[open] summary:after{transform:rotate(45deg);background:var(--v);color:#fff}\n.mngs .faq details p{font-size:16px;color:var(--is);margin:0 0 16px}\n.mngs .src{font-size:14px;color:var(--is);margin:10px 0 0;padding-left:20px;list-style:decimal}\n.mngs .src li{display:list-item;margin:0 0 6px}\n.mngs .more{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:8px;margin:14px 0 0}\n.mngs .more a{background:var(--i);color:#fff;text-decoration:none;border-radius:999px;padding:9px 16px;font-family:'Sora',sans-serif;font-size:14px}\n@media(max-width:700px){.mngs{font-size:16px;border-radius:20px}.mngs.mngs .figs{grid-template-columns:1fr 1fr}.mngs .duo,.mngs .vq,.mngs .syn{grid-template-columns:1fr}.mngs .steps{grid-template-columns:1fr}.mngs .toc ol{columns:1}.mngs .id{grid-template-columns:1fr}.mngs .id div:nth-child(odd){border-bottom:0;padding-bottom:4px}.mngs .tl div{grid-template-columns:1fr;gap:4px}}\nmain:has(.mngs)\u003enav.breadcrumbs{display:none}.mngs.mngs a:hover{color:var(--v)}.mngs.mngs .btn:hover{color:var(--i)}.mngs.mngs .card.s .btn:hover{color:#fff}.mngs.mngs .more a:hover{color:#fff;background:var(--v)}.mngs.mngs .dark a:hover,.mngs.mngs .card.vv a:hover{color:var(--y)}.mngs.mngs .bc a:hover{color:var(--v)}.mngs .bc{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:6px;font-size:13.5px;font-weight:600;color:var(--is);margin:0 0 16px}.mngs .bc a{color:var(--is);text-decoration:none;font-weight:600}.mngs .bc a:hover{color:var(--v)}.mngs .bc span{opacity:.45}.mngs .by{font-size:14px;color:var(--is);margin:14px 0 0}.mngs .card img.pi{display:block;width:100%;aspect-ratio:4\/3;object-fit:cover;border-radius:16px;background:var(--c);margin:0 0 6px}.mngs .study h3{font-family:'Sora',sans-serif;color:var(--y);font-size:16px;font-weight:800;margin:0 0 4px}.mngs .tl h3{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:18px;color:var(--v);line-height:1.2;margin:0}.mngs .syn h3{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:17px;margin:0 0 4px}.mngs .faq summary h3{font:inherit;letter-spacing:inherit;margin:0;color:inherit}\n\/* garde-fou lisibilite (20\/09) *\/\n.mngs.mngs blockquote{color:var(--i)}\n.mngs.mngs blockquote p{color:var(--i)}\n.mngs.mngs blockquote cite{color:var(--is)}\n.mngs.mngs .dark,.mngs.mngs .dark p,.mngs.mngs .dark li,.mngs.mngs .dark h2,.mngs.mngs .dark h3,.mngs.mngs .dark h4,.mngs.mngs .dark b,.mngs.mngs .dark strong,.mngs.mngs .dark small,.mngs.mngs .dark cite,.mngs.mngs .dark td,.mngs.mngs .dark th,.mngs.mngs .dark summary,.mngs.mngs .dark figcaption{color:#fff}\n.mngs.mngs .dark p{color:rgba(255,255,255,.88)}\n.mngs.mngs .dark .k,.mngs.mngs .dark .study h3,.mngs.mngs .dark .study b{color:var(--y)}\n.mngs.mngs .dark a{color:#fff;text-decoration-color:var(--y)}\n.mngs.mngs .dark a:hover{color:var(--y)}\n.mngs.mngs .dark blockquote{background:rgba(255,255,255,.07);border-color:rgba(255,255,255,.18);color:#fff}\n.mngs.mngs .dark blockquote p,.mngs.mngs .dark blockquote cite{color:#fff}\n.mngs.mngs .card.vv,.mngs.mngs .card.vv p,.mngs.mngs .card.vv li,.mngs.mngs .card.vv h2,.mngs.mngs .card.vv h3,.mngs.mngs .card.vv b,.mngs.mngs .card.vv strong,.mngs.mngs .card.vv small{color:#fff}\n.mngs.mngs .card.vv a{color:#fff;text-decoration-color:var(--y)}\n.mngs.mngs .figs div,.mngs.mngs .figs div p,.mngs.mngs .figs div b,.mngs.mngs .figs div span,.mngs.mngs .figs div small{color:#fff}\n.mngs.mngs .hl.v,.mngs.mngs .v{color:#fff}\n.mngs.mngs .st{color:#00875A}\n\/* garde-fou 2 : le theme cible #content-article-blog a (specificite ID) *\/\n.mngs.mngs .dark a,.mngs.mngs .dark a:visited{color:#fff!important;text-decoration-color:var(--y)!important}\n.mngs.mngs .dark a:hover{color:var(--y)!important}\n.mngs.mngs .dark h2,.mngs.mngs .dark h3,.mngs.mngs .dark h4,.mngs.mngs .dark li,.mngs.mngs .dark b,.mngs.mngs .dark strong,.mngs.mngs .dark cite,.mngs.mngs .dark small,.mngs.mngs .dark td,.mngs.mngs .dark th,.mngs.mngs .dark summary{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .dark p{color:rgba(255,255,255,.9)!important}\n.mngs.mngs .dark .k,.mngs.mngs .dark .study h3,.mngs.mngs .dark .study b{color:var(--y)!important}\n.mngs.mngs .card.vv a,.mngs.mngs .figs a{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .card.vv,.mngs.mngs .card.vv p,.mngs.mngs .card.vv h3,.mngs.mngs .figs div,.mngs.mngs .figs div p{color:#fff!important}\n\/* garde-fou 3 : pastilles et boutons (le theme force la couleur des liens) *\/\n.mngs.mngs .more a{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .more a:hover{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .btn{color:var(--i)!important}\n.mngs.mngs .card.s .btn,.mngs.mngs .card.vv .btn:not(.s){color:var(--i)!important}\n.mngs.mngs .card.s .btn{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .tag,.mngs.mngs .pi span{color:inherit}\n\n\/* garde-fou 4 : mobile + etiquette de prix (21\/09) *\/\n.mngs.mngs .pr{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:18px;line-height:1.15;display:block}\n.mngs.mngs .pr .ap{display:block;font-family:'Plus Jakarta Sans',sans-serif;font-weight:600;font-size:11px;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;opacity:.62;margin-bottom:2px}\n.mngs.mngs .pr small{display:block;font-weight:600;font-size:12.5px;opacity:.78;margin-top:2px}\n@media (max-width:560px){\n.mngs.mngs{padding-left:16px!important;padding-right:16px!important;font-size:16px;border-radius:20px}\n.mngs.mngs h1{font-size:26px!important;line-height:1.14!important;letter-spacing:-.025em!important}\n.mngs.mngs h2{font-size:21px!important;line-height:1.18!important}\n.mngs.mngs h3{font-size:17px!important}\n.mngs.mngs .bc{font-size:12px}\n.mngs.mngs .tw{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch}\n.mngs.mngs table{font-size:14px!important}\n.mngs.mngs .pr{font-size:17px}\n.mngs.mngs .pc .btn,.mngs.mngs .card .btn,.mngs.mngs .pk .btn,.mngs.mngs .pkp .btn{width:100%;justify-content:center}\n.mngs.mngs .study div,.mngs.mngs .dark{padding-left:16px;padding-right:16px}\n}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"mngs\"\u003e\u003cdiv class=\"in\"\u003e\n\u003cnav class=\"bc\" aria-label=\"Drobtine\"\u003e\u003ca href=\"\/sl\"\u003eDomov\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e›\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"\/sl\/pages\/aktivne-sestavine\"\u003eNaše aktivne sestavine\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e›\u003c\/span\u003eIngver\u003c\/nav\u003e\n\n\u003cp class=\"k\"\u003eKorenina energije\u003c\/p\u003e\n\u003ch1\u003eIngver: učinki, odmerjanje in previdnostni ukrepi pri korenini, \u003cspan class=\"hl\"\u003eki prebuja\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h1\u003e\n\u003cp class=\"by\"\u003eEkipa Mush n Go · Posodobljeno 18. septembra 2026\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"chapo\"\u003ePravi \u003cstrong\u003eingver\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eZingiber officinale\u003c\/em\u003e) že tisočletja pika, greje in dodaja vonj kuhinjam po vsem svetu. Sok, shot, čaj z limono, prah ali izvleček: je ena najbolj iskanih korenin v Franciji in ena najbolje raziskanih. Tu ločimo občutke, študije in previdnostne ukrepe. V Mush n Go je ingver del naše formule brez kofeina \u003ca href=\"\/sl\/products\/energie\"\u003eEnergija\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"figs\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e1 do 2 g\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eingverja na dan v večini študij\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e12 preskušanj\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003ezbranih v metaanalizi o slabosti v nosečnosti\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e30 dni\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003ena kuro izdelka Energija, brez kofeina, z naročnino ali brez\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e4,8\/5\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003ena platformi Trustpilot, več kot 50 000 kupcev\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"duo\"\u003e\n\u003cdiv class=\"card s\"\u003e\n\u003ca href=\"\/sl\/products\/energie\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cimg class=\"pi\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/energie-cordyceps-maca-gingembre-vitamine-c_ee60ce55-ed4b-4afb-a372-5b3a531fbbfa.png?v=1785225176\u0026amp;width=640\" alt=\"Energija Mush n Go\" width=\"640\" height=\"480\" loading=\"eager\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan class=\"tag\"\u003eV kapsulah\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003eEnergija\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNaša formula vitalnosti: cordyceps, maca, ingver in vitamin C. Brez kofeina, za 30-dnevno kuro v obdobjih, ko se naseli utrujenost.\u003c\/p\u003e\n\u003ca class=\"btn\" href=\"\/sl\/products\/energie\"\u003eOdkrijte izdelek Energija →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"card vv\"\u003e\n\u003ca href=\"\/sl\/products\/pack-entrepreneur\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cimg class=\"pi\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/pack-entrepreneur-focus-energie-9-actifs_a29f167a-f24e-4d18-8793-7ba4356c1b2d.png?v=1785763103\u0026amp;width=640\" alt=\"Paket Entrepreneur Mush n Go\" width=\"640\" height=\"480\" loading=\"eager\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan class=\"tag\"\u003eDvojec glava in telo\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003ePaket Entrepreneur\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEnergija in Focus skupaj: ingver in cordyceps na eni strani, resasti bradovec in žafran na drugi. Za tedne, ki zahtevajo vse.\u003c\/p\u003e\n\u003ca class=\"btn\" href=\"\/sl\/products\/pack-entrepreneur\"\u003eOdkrijte paket →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cnav class=\"toc\" aria-label=\"Kazalo\"\u003e\u003cb\u003eVsebina\u003c\/b\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#identite\"\u003eOsebna izkaznica rastline\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#histoire\"\u003eZačimba trgovskih poti\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#molecules\"\u003eKaj vsebuje\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#bienfaits\"\u003eIngver: učinki\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#etudes\"\u003eKaj pravijo raziskave\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#effet\"\u003eTakojšen učinek?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#idees\"\u003eAfrodiziak in napačna prepričanja\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#boissons\"\u003eSok, shot in čaj\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#formes\"\u003eSvež, prah ali izvleček\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#cuisine\"\u003eV kuhinji\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#choisir\"\u003eKako ga dobro izbrati\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#associations\"\u003eDobre kombinacije\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#precautions\"\u003eKontraindikacije\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#faq\"\u003eVaša vprašanja\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/nav\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"identite\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eOsebna izkaznica rastline\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIngver \u003cspan class=\"hl p\"\u003ena kratko.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTemu, kar imenujemo »korenina ingverja«, ni korenina. Je korenika, podzemno steblo, ki shranjuje rezerve rastline. Tukaj je bistvo, preden gremo dlje.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"id\"\u003e\n\u003cdiv\u003eLatinsko ime\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cem\u003eZingiber officinale\u003c\/em\u003e, pod tem imenom ga je leta 1807 opisal angleški botanik William Roscoe\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eDružina\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eIngverjevke (Zingiberaceae), kot kurkuma, kardamom in galangal\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eSplošna imena\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eIngver, pravi ingver, korenina ingverja\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eDrugod v Evropi\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eZenzero (Italija), jengibre (Španija), Ingwer (Nemčija), ginger (Združeno kraljestvo)\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eIzvor\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eJugovzhodna Azija, kjer ga gojijo tako dolgo, da ga v divjem stanju ne poznamo več\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eUporabljeni del\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eKorenika, sveža, posušena, v prahu, kandirana ali kot izvleček\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eOkus\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003ePekoč, po limoni, topel v ustih, ostrejši, ko je posušen\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eKljučne molekule\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eGingeroli v sveži korenini, shogaoli v posušenem ali segretem ingverju, zingeron po kuhanju\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"histoire\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eZačimba trgovskih poti\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTri tisoč let potovanj, \u003cspan class=\"hl\"\u003eod Indije do Rima.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNjegovo ime naj bi izviralo iz sanskrta \u003cem\u003eshringavera\u003c\/em\u003e, »rogaste oblike«, zaradi silhuete njegovih korenik.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"tl\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eAntika v Aziji\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIngver gojijo v Indiji in na Kitajskem, kjer je hkrati v kuhinji in v tradicionalnih medicinah, ajurvedski in kitajski.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eRim\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eV Sredozemlje prispe po poteh začimb. Grški in rimski zdravniki ga že opisujejo, na trgih cesarstva se drago prodaja.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eSrednji vek\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJe ena najpogostejših začimb v Evropi, takoj za poprom. Dajejo ga v omake, začinjena vina in prve medenjake.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eXVI\u003csup\u003e.\u003c\/sup\u003e stoletje\u003c\/b\u003e\u003cp\u003eŠpanci ga aklimatizirajo na Antilih. Jamajški ingver postane referenca, korenina pa se trajno vseli v kuhinje Amerik.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eDanes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e»Ingver« se v Franciji išče približno 74 000-krat na mesec, njegovi učinki pa več kot 33 000-krat. Kuhinjska začimba, ki je postala jutranji ritual.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"molecules\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eKaj vsebuje\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSvež, posušen ali kuhan: \u003cspan class=\"hl v\"\u003eni ista začimba.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePekočina ingverja ne izvira iz ene same molekule in spreminja svojo naravo glede na to, kar s korenino počnete.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGingeroli\u003c\/strong\u003e, zlasti 6-gingerol, so glavne pekoče spojine sveže korenike.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eShogaoli\u003c\/strong\u003e nastanejo iz gingerolov, ko ingver posušimo ali segrejemo. So še bolj pekoči, zato se prah zdi ostrejši od sveže korenine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZingeron\u003c\/strong\u003e nastane pri dolgem kuhanju. Manj agresiven, blažji in rahlo sladek, daje medenjakom in dušenim jedem njihovo okroglo toplino. Tu je še eterično olje, bogato z zingiberenom, z limonastimi notami.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"tw\"\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eOblika\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"y\"\u003eKaj dobite predvsem\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eUporaba\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSveža korenika\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eGingeroli, aromatično eterično olje\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSokovi, shoti, poparki, surova kuhinja\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePosušen prah\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eGingeroli in shogaoli\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePeka, začimbe, kapsule\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDolgo kuhan ingver\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eZingeron, omiljena pekočina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCurryji, dušene jedi, medenjaki\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eStandardiziran izvleček\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eGingeroli, odmerjeni v odstotkih\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePrehranska dopolnila\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"note\"\u003eGingeroli so sorodni kapsaicinu iz čilija in piperinu iz popra. Vsi aktivirajo iste receptorje toplote v ustih, od tod občutek ognja brez resnične opekline.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"bienfaits\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eIngver: učinki\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKaj mu pripisuje tradicija in kaj zares vemo.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePošten odgovor ima dva dela: ogromna tradicija in raziskave na ljudeh, ki so trdnejše kot pri večini začimb.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa strani tradicije\u003c\/strong\u003e, se ingver stoletja uporablja za prebavo, za ogrevanje pozimi in proti slabosti med potovanjem. Evropske monografije o rastlinah priznavajo uporabo prahu korenike za preprečevanje slabosti in bruhanja pri potovalni slabosti, z jemanjem približno 1 do 2 g približno eno uro pred potjo pri odraslih.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNa strani raziskav\u003c\/strong\u003e, so se pri ljudeh zares premaknile tri teme. Slabost, zlasti nosečniška, ki je bila predmet več kontroliranih preskušanj. Prebavno ugodje, s študijami o praznjenju želodca. In nekatere bolečine, kot so boleče menstruacije ali mišice po naporu. Študije podrobneje opisujemo spodaj.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKar si velja zapomniti: ingver ni čudežni napoj, je pa rastlina z dokumentiranimi učinki, pri natančnih odmerkih, pri natančnih skupinah. V tem duhu, ob \u003ca href=\"\/sl\/collections\/cordyceps-goba\"\u003ecordycepsu\u003c\/a\u003e in maci, vstopa v formulo \u003ca href=\"\/sl\/products\/energie\"\u003eEnergija\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"dark\" id=\"etudes\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eKaj pravijo raziskave\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSlabost, prebava, bolečine: štiri študije, ki jih velja poznati.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIngver je bil testiran v stotinah del. Tukaj so štiri trdne reference, z natančnimi pogoji.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"study\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eViljoen in sod., 2014 · Južna Afrika\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSistematični pregled in metaanaliza 12 kontroliranih preskušanj, skupaj 1 278 nosečnic. Ingver je zmanjšal slabost v primerjavi s placebom, brez pomembnega učinka na število bruhanj in brez opaženega povečanega tveganja za nosečnost.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eWu in sod., 2008 · Tajvan\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e24 zdravih prostovoljcev, 1,2 g ingverja v kapsulah pred testnim obrokom. Želodec se je izpraznil hitreje kot s placebom, kar osvetljuje njegovo tradicionalno rabo po težkih obrokih.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eOzgoli in sod., 2009 · Iran\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e150 študentk z bolečimi menstruacijami, 250 mg ingverja štirikrat na dan prve tri dni cikla. Bolečina se je zmanjšala enako kot pri mefenamični kislini ali ibuprofenu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eBlack in sod., 2010 · Združene države\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e74 odraslih, 2 g surovega ali segretega ingverja na dan 11 dni, pred intenzivno mišično vadbo in po njej. Mišična bolečina naslednjega dne se je v primerjavi s placebom zmanjšala za približno četrtino.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:16px\"\u003ePovzetek: resnični, a skromni učinki, doseženi z 1 do 2 g na dan, ob rednem jemanju. Ni spektakularnega učinka po enem požirku. Celotni viri so navedeni v \u003ca href=\"#sources\"\u003espodnjem delu strani\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"effet\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eTakojšen učinek?\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKar začutite takoj, \u003cspan class=\"hl p\"\u003ein ostalo.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e»Ingver takojšen učinek«: iskanje je pogosto in si zasluži odgovor v dveh delih. Je tisto, kar občutite v nekaj minutah, in tisto, kar zahteva več dni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTakoj\u003c\/strong\u003e, se ingver čuti. Pekočina gingerolov segreje usta in grlo, razlije se občutek toplote, počutite se prebujeni. Ta čutni sunek je botroval uspehu jutranjega shota. Temelji predvsem na občutku, ne na merljivem dvigu energije.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eV eni do dveh urah\u003c\/strong\u003e, se lahko pojavijo nekateri prebavni učinki: to je čas, ki velja za potovalno slabost.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eV več dneh\u003c\/strong\u003e se pokažejo učinki, opaženi pri mišični bolečini ali bolečih menstruacijah, z vsakodnevnim jemanjem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLekcija je preprosta: ingver deluje hitro na čutila, počasneje na ostalo. Zato naše 30-dnevne kure in ne posamezen odmerek.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"idees\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eAfrodiziak in napačna prepričanja\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKaj ingver \u003cspan class=\"hl\"\u003ene naredi.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTako priljubljena rastlina nujno vleče za sabo nekaj legend. Tukaj so tri najpogostejše.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"syn\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eIngver kot afrodiziak\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTo je zelo star sloves, verjetno povezan s toploto v ustih. Nobena resna študija na ljudeh ne kaže učinka na libido. Užitek v začinjeni jedi, da. Ljubezenski napoj, ne.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eIngver kot zažigalec maščob\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNekaj študij je raziskalo njegov učinek na težo, z šibkimi in spremenljivimi rezultati. Shot ne nadomesti ne prehrane ne telesne dejavnosti.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eIngver kot poživilo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNe vsebuje kofeina. Občutek prebujenosti izhaja iz njegove pekočine. Prav zato ima mesto v formuli brez kofeina, kot je Energija.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"boissons\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eSok, shot in čaj\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIngver \u003cspan class=\"hl v\"\u003ekot pijača.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIngverjev sok, ingverjeva voda, shot, čaj iz ingverja in limone, ingverjev čaj: vsaka pijača ima svojo pripravo in jakost.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"steps\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ci\u003e1\u003c\/i\u003e\u003ch3\u003eČaj iz ingverja in limone\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTri ali štiri tanke kolobarje svežega ingverja v 250 ml vrele vode, 10 minut pod pokrovom, nato curek limone in žlica medu, ko se skodelica ohladi.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ci\u003e2\u003c\/i\u003e\u003ch3\u003eJutranji shot\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKos velikosti 3 do 5 cm, zmešan s sokom ene limone in malo vode, nato precejen. Približno 30 ml, za popiti naenkrat, ne na prazen želodec, če je vaš želodec občutljiv.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ci\u003e3\u003c\/i\u003e\u003ch3\u003eIngverjeva voda\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNekaj rezin, čez noč v hladilniku v vrču vode. Precej blažja, pije se čez dan.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"tw\" style=\"margin-top:16px\"\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePijača\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"y\"\u003eJakost\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePravi trenutek\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eIngverjev shot\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eZelo močna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eZjutraj, po nečem za pod zob\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDomači ingverjev sok\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eMočna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRazredčen z gazirano vodo ali jabolčnim sokom\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eČaj iz ingverja in limone\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eSrednja\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePo obrokih ali pozimi za ogrevanje\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eČaj z ingverjem\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eSrednja\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eZjutraj in v zgodnjem popoldnevu, zaradi teina\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eIngverjeva voda\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eBlaga\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVes dan\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:16px\"\u003eIn pitje ingverja zvečer? Ne vsebuje kofeina: zvečerni čaj iz ingverja in limone vam ne bo preprečil spanja. Edini previdnostni ukrep, če ste nagnjeni k zgagi, se mu izogibajte tik pred spanjem. Pazite nazadnje na sirup in industrijske pijače z ingverjem, ki so pogosto zelo sladke.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"formes\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eSvež, prah ali izvleček\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKatero obliko izbrati, \u003cspan class=\"hl\"\u003ein za kaj.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSvež ingver, ingver v prahu ali v kapsulah: iste korenike, ne ista uporaba.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"tw\"\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e \u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"y\"\u003eSvež ingver\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eIngver v prahu\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eIzvleček v kapsulah\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOkus\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eŽivahen, po limoni, sočen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eToplejši in ostrejši\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNoben\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOdmerek\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003ePribližen, glede na velikost kosa\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMerljiv z žlico\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNatančen, v miligramih na odmerek\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eShranjevanje\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eDva do tri tedne na hladnem\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVeč mesecev, zaščiten pred svetlobo\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGlede na navedeni datum\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eIdealno za\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eSokove, shote, čaje, kuhinjo\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePeko, začimbe, potovanja\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRedno kuro, brez razmišljanja\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:16px\"\u003eZa preskok iz ene oblike v drugo v kuhinji računajte približno eno čajno žličko ingverja v prahu na eno jedilno žlico svežega, naribanega ingverja. Prah je bolj koncentriran v okusu in bolj pekoč.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSvež ingver shranjujte celega in neolupljenega v predalu za zelenjavo. Odlično se zamrzne: nariba se ga kar zamrznjenega, brez odmrzovanja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"note\"\u003eIn saditi ingver? Mogoče je v loncu, iz kosa bio korenike z brsti, na toplem in svetlem. Računajte več mesecev do žetve, rastlina pa ne prenaša mraza.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"cuisine\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eV kuhinji\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIngver na krožniku.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSurov prinaša živahnost, kuhan okroglo toploto. Tukaj so njegove velike klasike.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"syn\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eCurryji in prepečene jedi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSkupaj s česnom in čebulo tvori aromatično osnovo številnih azijskih kuhinj. Najprej ga pražite v malo olja.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eKandiran ingver\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRezine, kuhane v sirupu, nato posušene in osladkane. Odlično s temno čokolado, a z zmernostjo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eMedenjaki in piškoti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIngver v prahu je ena glavnih začimb medenjakov in anglosaških gingerbreadov.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eVložen ingver\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJaponski gari, v tankih rožnatih rezinah, spremlja suši in osveži usta med zalogaji.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:16px\"\u003eNasvet: svež ingver olupite z robom male žličke, natančneje kot z nožem, in ga drobno naribajte, da sprostite ves sok. Ingverjeva marmelada in med z ingverjem in limono? Za užitek, glede na sladkor.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"choisir\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eKako ga dobro izbrati\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePet meril za \u003cspan class=\"hl p\"\u003ekakovosten ingver.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003col class=\"src\" style=\"font-size:16px;color:var(--i)\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSvež\u003c\/strong\u003e: težka, čvrsta korenika s tanko in napeto kožo. Raje izberite bio, če ga boste uporabili s kožo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eV prahu\u003c\/strong\u003e: svetlo bež barva in izrazit vonj ob odprtju. Prah brez vonja se je postaral.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZa dopolnilo\u003c\/strong\u003e: določen izvleček, z odmerkom v miligramih na jemanje in po možnosti z vsebnostjo gingerolov.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIzdelava\u003c\/strong\u003e: znan kraj izdelave. Naše formule so izdelane v Franciji, veganske, brez GSO in brez glutena.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGarancija\u003c\/strong\u003e: priložnost za preizkus brez tveganja. Pri nas 60-dnevna garancija vračila denarja in izbira med enkratnim nakupom in mesečno naročnino (−30 %).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"associations\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eDobre kombinacije\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIngver igra \u003cspan class=\"hl\"\u003ev ekipi.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eV rutini vitalnosti ingver nikoli ni sam. Tukaj so sestavine, ki ga spremljajo ali so mu podobne.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"syn\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e+ Cordyceps\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGoba vzdržljivosti, v središču izdelkov Energija in Brainstoorm, pri 1 000 mg na skodelico. \u003ca href=\"\/sl\/collections\/cordyceps-goba\"\u003eCordyceps: učinki, odmerjanje in previdnostni ukrepi\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e+ Maca\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKorenina andskih visokih planot, prisotna v izdelku Energija in v količini 3 000 mg v vsaki skodelici Brainstoorm. \u003ca href=\"\/sl\/collections\/maca\"\u003eMaca: učinki, odmerjanje in previdnostni ukrepi\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e+ Kurkuma\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNjen bratranec iz družine Zingiberaceae, proučevan zaradi kurkumina, v izdelku Regeneracija mišic. \u003ca href=\"\/sl\/collections\/kurkuma-korenina\"\u003ekurkuma: učinki in odmerjanje\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e+ Sibirski ginseng\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTradicionalna adaptogena rastlina ruskih in kitajskih gozdov, za zahtevna obdobja. \u003ca href=\"\/sl\/collections\/sibirski-ginseng\"\u003esibirski ginseng: učinki in odmerjanje\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eZa koga\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRutina vitalnosti je namenjena vam, če…\u003c\/h2\u003e\n\u003cul class=\"checks\"\u003e\n\u003cli\u003eSte v obdobju utrujenosti, ponovnega začetka ali menjave letnega časa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eŽelite zmanjšati kofein, ne da bi izgubili jutranji zagon.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSe ukvarjate s športom in iščete preprosto rutino, ki jo jemljete dolgoročno.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eImate radi ingver, a raje imate označen odmerek kot približen shot.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"tw\"\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e \u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eSamo Energija\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"y\"\u003ePaket Entrepreneur\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePaket Limitless\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVsebina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEnergija\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eEnergija + Focus\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFocus, Energija, Spanje + in Antistres\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKofein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBrez\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eBrez\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBrez\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZa koga\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCiljna kura vitalnosti\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eGlava in telo v natrpanih tednih\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCelotna rutina, od jutra do spanja\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"note\"\u003eVse naše formule so izdelane v Franciji, veganske, brez GSO in brez glutena, s 60-dnevno garancijo vračila denarja in izbiro med enkratnim nakupom in mesečno naročnino (−30 %). Oglejte si \u003ca href=\"\/sl\/products\/pack-entrepreneur\"\u003ePaket Entrepreneur\u003c\/a\u003e ali \u003ca href=\"\/sl\/products\/pack-limitless\"\u003ePaket Limitless\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"precautions\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eKontraindikacije\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIngver: stranski učinki in previdnostni ukrepi.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eV kuhinji in pri zmernem odmerku velika večina odraslih ingver dobro prenaša. Najpogostejši stranski učinki so prebavni: zgaga, kisel refluks ali nelagodje, zlasti na prazen želodec ali pri velikem odmerku.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"warn\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0\"\u003eShoti in koncentrirani izvlečki zahtevajo nekoliko več pozornosti kot vsakdanja začimba.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMed nosečnostjo se ingver pogosto uporablja proti slabosti, vendar se pred jemanjem kot dopolnilo vedno posvetujte z zdravnikom ali babico. Enako velja med dojenjem.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePri žolčnih kamnih se pred jemanjem večjih količin posvetujte z zdravnikom, saj lahko ingver spodbuja izločanje žolča.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePosvetujte se, če jemljete antikoagulant ali antiagregant, zdravilo za sladkorno bolezen ali za visok krvni tlak, ali pred kirurškim posegom.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePri refluksu ali razjedi se izogibajte shotom na prazen želodec in raje izberite blažje oblike, med obrokom ali po njem.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUpoštevajte odmerek, naveden na etiketi vašega prehranskega dopolnila, in ga hranite izven dosega otrok.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec faq\" id=\"faq\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eVaša vprašanja\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVse, kar nas sprašujete o ingverju.\u003c\/h2\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eKakšni so učinki ingverja?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eIngver se tradicionalno uporablja za prebavo in proti potovalni slabosti. Pri ljudeh so najtrdnejše študije o slabosti, zlasti nosečniški, o praznjenju želodca in o nekaterih bolečinah, kot so boleče menstruacije ali mišična bolečina po naporu, z 1 do 2 g na dan.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eAli ima ingver takojšen učinek?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eNa čutila, da: njegova pekočina segreje usta in prebudi v nekaj sekundah. Prebavni učinki se kažejo bolj v eni do dveh urah, učinki, opaženi pri bolečinah, pa zahtevajo dnevno jemanje več dni.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eJe ingver afrodiziak?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eTo je star sloves, vendar nobena trdna študija na ljudeh ne kaže učinka na željo ali libido. Legendo verjetno pojasnjuje njegova toplota v ustih.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eKoliko ingverja na dan?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eVečina študij uporablja med 1 in 2 g posušenega ingverja na dan, pogosto razporejenih v več odmerkov. Pri prehranskem dopolnilu preprosto sledite odmerku, navedenemu na etiketi.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eKakšne so kontraindikacije ingverja?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eZdravniški nasvet je priporočljiv med nosečnostjo in dojenjem, pri žolčnih kamnih, ob zdravljenju z antikoagulanti, antidiabetiki ali zdravili za visok krvni tlak ter pred operacijo. Pri refluksu se mu izogibajte na prazen želodec.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eAli ima ingver lahko stranske učinke?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eDa, zlasti pri velikem odmerku ali na prazen želodec: zgaga, kisel refluks, prebavno nelagodje. Običajno izginejo z zmanjšanjem odmerka ali z jemanjem med obrokom.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eAli lahko ingver pijem zvečer?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eDa. Ingver ne vsebuje kofeina in ne bi smel motiti vašega spanja. Le zelo koncentriranega čaja se izogibajte tik pred spanjem, če imate kisel refluks.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eIngver in limona: kakšna je prednost?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003ePredvsem gre za okusno kombinacijo, sveže in kisle, zaradi katere je ingver lažje piti. Limona prinese nekaj vitamina C. V čaju jo dodajte, ko se voda nekoliko ohladi.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eKako pripraviti ingverjev shot?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eZmešajte kos svežega ingverja velikosti 3 do 5 cm s sokom ene limone in malo vode, precedite in popijte približno 30 ml. V zaprti steklenički se v hladilniku ohrani dva do tri dni.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eKako shraniti svež ingver?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eCelega in neolupljenega, v predalu za zelenjavo v hladilniku, dva do tri tedne. Za daljše shranjevanje ga zamrznite in ga naribajte kar zamrznjenega.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eJe ingver v izdelkih Mush n Go?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eDa, v izdelku \u003ca href=\"\/sl\/products\/energie\"\u003eEnergija\u003c\/a\u003e, naši formuli vitalnosti brez kofeina, skupaj s cordycepsom, maco in vitaminom C, v 30-dnevni kuri. Najdete ga tudi v paketu Entrepreneur in paketu Limitless.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eKje kupiti naše formule vitalnosti?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eNeposredno na mushngo.com, z brezplačno dostavo od 89 €, po izbiri enkratnim nakupom ali mesečno naročnino (−30 %) in 60-dnevno garancijo vračila denarja. Naše formule so izdelane v Franciji.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"sources\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eViri\u003c\/p\u003e\n\u003col class=\"src\"\u003e\n\u003cli\u003eViljoen E., Visser J., Koen N., Musekiwa A. (2014). A systematic review and meta-analysis of the effect and safety of ginger in the treatment of pregnancy-associated nausea and vomiting. \u003cem\u003eNutrition Journal\u003c\/em\u003e, 13:20.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWu K.L. et al. (2008). Effects of ginger on gastric emptying and motility in healthy humans. \u003cem\u003eEuropean Journal of Gastroenterology \u0026amp; Hepatology\u003c\/em\u003e, 20(5).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOzgoli G., Goli M., Moattar F. (2009). Comparison of effects of ginger, mefenamic acid, and ibuprofen on pain in women with primary dysmenorrhea. \u003cem\u003eJournal of Alternative and Complementary Medicine\u003c\/em\u003e, 15(2).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBlack C.D., Herring M.P., Hurley D.J., O'Connor P.J. (2010). Ginger (\u003cem\u003eZingiber officinale\u003c\/em\u003e) reduces muscle pain caused by eccentric exercise. \u003cem\u003eThe Journal of Pain\u003c\/em\u003e, 11(9).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"produits\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003ePreidite na prakso\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIngver, \u003cspan class=\"hl\"\u003ev izvedbi Mush n Go.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eZdaj veste vse o ingverju in o tem, na kaj morate paziti na etiketi. Tukaj ga najdete pri nas, z veganskimi formulami, izdelanimi v Franciji in z 60-dnevno garancijo vračila denarja.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"duo\" style=\"margin-top:14px\"\u003e\n\u003cdiv class=\"card s\"\u003e\n\u003ca href=\"\/sl\/products\/energie\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cimg class=\"pi\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/energie-cordyceps-maca-gingembre-vitamine-c_ee60ce55-ed4b-4afb-a372-5b3a531fbbfa.png?v=1785225176\u0026amp;width=640\" alt=\"Energija Mush n Go\" width=\"640\" height=\"480\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan class=\"tag\"\u003eV kapsulah\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003eEnergija\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNaša formula vitalnosti: cordyceps, maca, ingver in vitamin C. Brez kofeina, za 30-dnevno kuro v obdobjih, ko se naseli utrujenost.\u003c\/p\u003e\n\u003ca class=\"btn\" href=\"\/sl\/products\/energie\"\u003eOdkrijte izdelek Energija →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"card vv\"\u003e\n\u003ca href=\"\/sl\/products\/pack-entrepreneur\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cimg class=\"pi\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/pack-entrepreneur-focus-energie-9-actifs_a29f167a-f24e-4d18-8793-7ba4356c1b2d.png?v=1785763103\u0026amp;width=640\" alt=\"Paket Entrepreneur Mush n Go\" width=\"640\" height=\"480\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan class=\"tag\"\u003eDvojec glava in telo\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003ePaket Entrepreneur\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEnergija in Focus skupaj: ingver in cordyceps na eni strani, resasti bradovec in žafran na drugi. Za tedne, ki zahtevajo vse.\u003c\/p\u003e\n\u003ca class=\"btn\" href=\"\/sl\/products\/pack-entrepreneur\"\u003eOdkrijte paket →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"sec\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eDruge sestavine\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eNadaljujte z raziskovanjem.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIngver je le ena od rastlin v naših formulah. Odkrijte druge sestavine ali si oglejte stran \u003ca href=\"\/sl\/pages\/aktivne-sestavine\"\u003evseh naših aktivnih sestavin\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"more\"\u003e\n\u003ca href=\"\/sl\/collections\/cordyceps-goba\"\u003eCordyceps\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/sl\/collections\/maca\"\u003eMaca\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/sl\/collections\/kurkuma-korenina\"\u003eKurkuma\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/sl\/collections\/sibirski-ginseng\"\u003eSibirski ginseng\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/sl\/products\/energie\"\u003eEnergija\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/sl\/pages\/aktivne-sestavine\"\u003eVse naše sestavine\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/sl\/collections\/zafran\"\u003eŽafran\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/sl\/collections\/bacopa\"\u003eBacopa\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cstyle\u003e:root{--satc-h:78px}body{padding-bottom:78px}main.content-for-layout{contain:none!important}.mng-sticky{position:fixed;left:0;right:0;bottom:0;z-index:45;background:#EEE4DB;border-top:1px solid rgba(30,30,30,.12);box-shadow:0 -14px 30px -18px rgba(30,30,30,.35);padding:10px 16px calc(10px + env(safe-area-inset-bottom));font-family:'Plus Jakarta Sans',system-ui,sans-serif;color:#1E1E1E}.mng-sticky .in{max-width:1180px;margin:0 auto;display:flex;align-items:center;gap:12px}.mng-sticky img{width:52px;height:52px;border-radius:12px;object-fit:cover;background:#F3EEEA;border:1px solid rgba(30,30,30,.12);flex:none}.mng-sticky .t{min-width:0;flex:1;line-height:1.2;text-align:left}.mng-sticky .t span{display:block;font-size:13.5px;font-weight:700;color:#4E4D4C;white-space:nowrap;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis}.mng-sticky .t b{display:block;font-family:'Sora',system-ui,sans-serif;font-size:18px;font-weight:800;letter-spacing:-.02em}.mng-sticky .t i{font-style:normal;color:#00875A;letter-spacing:1px;font-size:12px;margin-right:4px}.mng-sticky .t em{font-style:normal;font-size:12.5px;font-weight:700;color:#4E4D4C}.mng-sticky a{flex:none;display:inline-flex;align-items:center;justify-content:center;gap:8px;min-height:50px;padding:12px 22px;border-radius:999px;background:#F0D96A;color:#1E1E1E!important;font-family:'Sora',system-ui,sans-serif;font-weight:800;font-size:16px;text-decoration:none!important;box-shadow:0 12px 26px -12px rgba(160,140,40,.9);transition:transform .35s cubic-bezier(.32,.72,0,1),background .25s}.mng-sticky a:hover{transform:translateY(-2px);background:#D8C35F}.mng-sticky a:focus-visible{outline:3px solid #5E3EAB;outline-offset:3px}@media(min-width:768px) and (max-width:1420px){.mng-sticky{padding-right:112px}}@media(max-width:560px){.mng-sticky img{width:44px;height:44px}.mng-sticky .t em{display:none}.mng-sticky a{padding:11px 16px;font-size:15px;min-height:46px}}@media(max-width:380px){.mng-sticky img{display:none}}@media(prefers-reduced-motion:reduce){.mng-sticky a{transition:none}}\u003c\/style\u003e\u003cdiv class=\"mng-sticky\" role=\"complementary\" aria-label=\"Priporočen izdelek\"\u003e\u003cdiv class=\"in\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/energie-cordyceps-maca-gingembre-vitamine-c_ee60ce55-ed4b-4afb-a372-5b3a531fbbfa.png?v=1785225176\u0026amp;width=120\" alt=\"Energija Mush n Go\" width=\"52\" height=\"52\" loading=\"lazy\"\u003e\u003cdiv class=\"t\"\u003e\n\u003cspan\u003eNaša formula energije\u003c\/span\u003e\u003cb\u003eEnergija\u003c\/b\u003e\u003ci\u003e★★★★★\u003c\/i\u003e\u003cem\u003e4,8\/5 · 60-dnevna garancija vračila denarja\u003c\/em\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ca href=\"\/sl\/products\/energie\"\u003eOdkrijte →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e{\"@context\": \"https:\/\/schema.org\", \"@graph\": [{\"@type\": \"CollectionPage\", \"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/sl\/collections\/ingver#page\", \"url\": \"https:\/\/mushngo.com\/sl\/collections\/ingver\", \"name\": \"Ingver: učinki, odmerjanje in previdnostni ukrepi pri korenini, ki prebuja\", \"headline\": \"Ingver: učinki, odmerjanje in previdnostni ukrepi pri korenini, ki prebuja\", \"description\": \"Ingver (Zingiber officinale): raziskani učinki, takojšnji učinek, shot, čaj z limono, odmerek in kontraindikacije. V kapsulah Energija, formuli brez kofeina.\", \"inLanguage\": \"sl-SI\", \"isPartOf\": {\"@type\": \"WebSite\", \"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/sl#website\", \"url\": \"https:\/\/mushngo.com\/sl\", \"name\": \"Mush n Go\"}, \"breadcrumb\": {\"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/sl\/collections\/ingver#breadcrumb\"}, \"about\": {\"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/sl\/collections\/ingver#taxon\"}, \"mainEntity\": {\"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/sl\/collections\/ingver#taxon\"}, \"primaryImageOfPage\": {\"@type\": \"ImageObject\", \"url\": \"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/collections\/gingembre.png?v=1789752495\"}, \"datePublished\": \"2026-09-18\", \"dateModified\": \"2026-09-18\", \"author\": {\"@type\": \"Organization\", \"name\": \"Mush n Go\", \"url\": \"https:\/\/mushngo.com\/sl\"}, \"publisher\": {\"@type\": \"Organization\", \"name\": \"Mush n Go\", \"url\": \"https:\/\/mushngo.com\/sl\", \"logo\": {\"@type\": \"ImageObject\", \"url\": \"https:\/\/mushngo.com\/cdn\/shop\/files\/logo_30f96867-f197-4ea9-a646-c9eb70ab65bb.png?v=1716534358\u0026width=500\"}}}, {\"@type\": \"Taxon\", \"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/sl\/collections\/ingver#taxon\", \"name\": \"Zingiber officinale\", \"alternateName\": [\"Ingver\"], \"taxonRank\": \"species\", \"sameAs\": [\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Gingembre\"]}, {\"@type\": \"BreadcrumbList\", \"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/sl\/collections\/ingver#breadcrumb\", \"itemListElement\": [{\"@type\": \"ListItem\", \"position\": 1, \"name\": \"Domov\", \"item\": \"https:\/\/mushngo.com\/sl\"}, {\"@type\": \"ListItem\", \"position\": 2, \"name\": \"Naše aktivne sestavine\", \"item\": \"https:\/\/mushngo.com\/sl\/pages\/aktivne-sestavine\"}, {\"@type\": \"ListItem\", \"position\": 3, \"name\": \"Ingver\", \"item\": \"https:\/\/mushngo.com\/sl\/collections\/ingver\"}]}, {\"@type\": \"FAQPage\", \"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/sl\/collections\/ingver#faq\", \"mainEntity\": [{\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Kakšni so učinki ingverja?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Ingver se tradicionalno uporablja za prebavo in proti potovalni slabosti. Pri ljudeh so najtrdnejše študije o slabosti, zlasti nosečniški, o praznjenju želodca in o nekaterih bolečinah, kot so boleče menstruacije ali mišična bolečina po naporu, z 1 do 2 g na dan.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Ali ima ingver takojšen učinek?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Na čutila, da: njegova pekočina segreje usta in prebudi v nekaj sekundah. Prebavni učinki se kažejo bolj v eni do dveh urah, učinki, opaženi pri bolečinah, pa zahtevajo dnevno jemanje več dni.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Je ingver afrodiziak?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"To je star sloves, vendar nobena trdna študija na ljudeh ne kaže učinka na željo ali libido. Legendo verjetno pojasnjuje njegova toplota v ustih.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Koliko ingverja na dan?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Večina študij uporablja med 1 in 2 g posušenega ingverja na dan, pogosto razporejenih v več odmerkov. Pri prehranskem dopolnilu preprosto sledite odmerku, navedenemu na etiketi.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Kakšne so kontraindikacije ingverja?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Zdravniški nasvet je priporočljiv med nosečnostjo in dojenjem, pri žolčnih kamnih, ob zdravljenju z antikoagulanti, antidiabetiki ali zdravili za visok krvni tlak ter pred operacijo. Pri refluksu se mu izogibajte na prazen želodec.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Ali ima ingver lahko stranske učinke?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Da, zlasti pri velikem odmerku ali na prazen želodec: zgaga, kisel refluks, prebavno nelagodje. Običajno izginejo z zmanjšanjem odmerka ali z jemanjem med obrokom.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Ali lahko ingver pijem zvečer?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Da. Ingver ne vsebuje kofeina in ne bi smel motiti vašega spanja. Le zelo koncentriranega čaja se izogibajte tik pred spanjem, če imate kisel refluks.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Ingver in limona: kakšna je prednost?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Predvsem gre za okusno kombinacijo, sveže in kisle, zaradi katere je ingver lažje piti. Limona prinese nekaj vitamina C. V čaju jo dodajte, ko se voda nekoliko ohladi.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Kako pripraviti ingverjev shot?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Zmešajte kos svežega ingverja velikosti 3 do 5 cm s sokom ene limone in malo vode, precedite in popijte približno 30 ml. V zaprti steklenički se v hladilniku ohrani dva do tri dni.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Kako shraniti svež ingver?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Celega in neolupljenega, v predalu za zelenjavo v hladilniku, dva do tri tedne. Za daljše shranjevanje ga zamrznite in ga naribajte kar zamrznjenega.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Je ingver v izdelkih Mush n Go?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Da, v izdelku Energija, naši formuli vitalnosti brez kofeina, skupaj s cordycepsom, maco in vitaminom C, v 30-dnevni kuri. Najdete ga tudi v paketu Entrepreneur in paketu Limitless.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Kje kupiti naše formule vitalnosti?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Neposredno na mushngo.com, z brezplačno dostavo od 89 €, po izbiri enkratnim nakupom ali mesečno naročnino (−30 %) in 60-dnevno garancijo vračila denarja. Naše formule so izdelane v Franciji.\"}}]}]}\u003c\/script\u003e","products":[{"product_id":"energie","title":"Energija","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e🍄\u003c\/span\u003e \u003cb\u003eEnergija by Mush n Go\u003c\/b\u003e \u003cspan class=\"s1\"\u003e🍄\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eOdkrijte \u003cb\u003eEnergija\u003c\/b\u003e, močna mešanica zdravilnih gob in adaptogenov, zasnovana, da \u003cstrong\u003esprostili svoj potencial\u003c\/strong\u003e in \u003cstrong\u003enaravno povečali raven energije\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e🌟\u003c\/span\u003e Privoščite si\u003cb\u003e več energije, trajne vzdržljivosti ter boljše motivacije in libida ves dan\u003c\/b\u003e – brez nervoze in padcev energije.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e💪\u003c\/span\u003e Sprostite svoj potencial z našo \u003cstrong\u003emešanica zdravilnih gob in adaptogenov\u003c\/strong\u003e, zasnovano za vas \u003cstrong\u003edobro počutili\u003c\/strong\u003e in \u003cstrong\u003ečim bolje razvili svoje sposobnosti\u003c\/strong\u003e, obenem pa \u003cstrong\u003epovečali svojo produktivnost ...\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eSestavljeno iz\u003cstrong\u003enaravnih sestavin\u003c\/strong\u003e, \u003cb\u003eEnergija\u003c\/b\u003e je formula v kapsulah, natančno odmerjena in \u003cstrong\u003eenostavno vključiti\u003c\/strong\u003e v svojo vsakodnevno rutino. \u003cstrong\u003eBrez GSO, vegansko in brez glutena\u003c\/strong\u003e, vsaka kapsula vsebuje skrbno izbrane sestavine, da \u003cstrong\u003eoptimizirali svojo telesno in miselno zmogljivost\u003c\/strong\u003e. \u003cspan class=\"s1\"\u003e🌱\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e🍄\u003c\/span\u003e Naše \u003cstrong\u003egobe in adaptogene rastline\u003c\/strong\u003e niso halucinogene in ne gre za mikrodoziranje, zato so \u003cstrong\u003ebrez stranskih učinkov\u003c\/strong\u003e in ne povzročajo zasvojenosti. So popolnoma \u003cstrong\u003ezakonite in varne\u003c\/strong\u003e uživanje kjer koli na svetu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eEnergija\u003c\/b\u003e je \u003cb\u003eenostavna\u003cimg\u003eza uporabo\u003c\/b\u003e - dovolj je, da vzamete eno kapsulo z vodo, kavo, čajem ali običajnim beljakovinskim napitkom.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eEnergija\u003c\/b\u003e je zasnovan za uporabo z vsem, kar imate radi! \u003cspan class=\"s1\"\u003e☕\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSestavine\u003c\/strong\u003e : \u003cstrong\u003eCordyceps, maca, ingver, vitamin C\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mushngo","offers":[{"title":"1 škatla","offer_id":40580931321974,"sku":"LAB-MG-GEL-ENG-1","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 škatli","offer_id":54828497076598,"sku":"LAB-MG-GEL-ENG-2","price":69.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 škatle","offer_id":40580931387510,"sku":"LAB-MG-GEL-ENG-3","price":99.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/Energie.jpg?v=1790235722"},{"product_id":"pack-decouverte","title":"Začetni paket","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🍄 \u003cstrong\u003eZačetni paket by Mush n Go\u003c\/strong\u003e 🍄\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eOdkrijte \u003cstrong\u003eFocus, Energija, Antistres in Spanje\u003c\/strong\u003e, 4 močne mešanice zdravilnih gob in adaptogenov, ki jih spremljata \u003cstrong\u003e2 Brainstoorm\u003c\/strong\u003e, našo super kavo z gobami, in vaš \u003cstrong\u003eelektrični penilnik mleka\u003c\/strong\u003e. Od prve jutranje skodelice do noči, ki sledi, je vaša rutina popolna.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🌟 Privoščite si \u003cstrong\u003eboljša koncentracija\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eenergijo ves dan\u003c\/strong\u003e in hkrati \u003cstrong\u003esproščeni in dobro spočiti\u003c\/strong\u003e – brez nervoze in padcev energije.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🧠 \u003cstrong\u003eSprostite svoj potencial\u003c\/strong\u003e z našo mešanico gob in adaptogenov, zasnovano, da se dobro počutite in kar najbolje razvijete svoje sposobnosti ter postanete najboljša različica sebe.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e☕ \u003cstrong\u003eZamenjajte svojo običajno kavo s kavo Brainstoorm\u003c\/strong\u003e : resasti bradovec, cordyceps in čaga v okusni skodelici, \u003cstrong\u003ebrez kislosti, brez nervoze in brez padca energije\u003c\/strong\u003e. Dva lončka, dva okusa – \u003cstrong\u003eČokolada in kava\u003c\/strong\u003e – in \u003cstrong\u003eelektrični penilnik mleka z dvojno spiralo\u003c\/strong\u003e za kremasto peno v nekaj sekundah.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eSestavljeno iz\u003cstrong\u003enaravnih sestavin\u003c\/strong\u003e, štiri formule iz paketa \u003cstrong\u003eZačetni paket\u003c\/strong\u003e so kure v obliki kapsul, natančno odmerjene in \u003cstrong\u003eenostavno vključiti\u003c\/strong\u003e v svojo vsakodnevno rutino. \u003cstrong\u003eBrez GSO, veganska, brez glutena\u003c\/strong\u003e, vsaka kapsula vsebuje skrbno izbrane sestavine, da \u003cstrong\u003eoptimizirali svojo miselno in telesno zmogljivost.\u003c\/strong\u003e 🌱\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🍄 Naše \u003cstrong\u003egobe in adaptogene rastline\u003c\/strong\u003e niso halucinogene in se ne uporabljajo za mikrodoziranje, zato \u003cstrong\u003ebrez stranskih učinkov\u003c\/strong\u003e in brez tveganja zasvojenosti. So popolnoma \u003cstrong\u003ezakonite in varne\u003c\/strong\u003e uživanje kjer koli na svetu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eVaš \u003cstrong\u003eZačetni paket \u003c\/strong\u003eje \u003cstrong\u003eenostaven za uporabo\u003c\/strong\u003e – dovolj je, da vzamete 1 kapsulo vsake formule z vodo, kavo, čajem ali običajnim beljakovinskim napitkom. Za kavo Brainstoorm: žlica v toplo ali hladno mleko, malo penilnika in pripravljeno.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eVaš \u003cstrong\u003eZačetni paket \u003c\/strong\u003eje zasnovan za uporabo z vsem, kar imate radi!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eSestavine: resasti bradovec (levja griva), žafran, Bacopa monnieri, Ginkgo biloba, primorski bor, Cordyceps, maca, ingver, vitamin C, reishi, ashwagandha, Rhodiola rosea, baldrijan, melatonin, čaga, kakav, ekološka kava CO2\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Mushngo","offers":[{"title":"1 PAKET","offer_id":40977247207542,"sku":"LAB-MG-PCK-DEC-1","price":141.43,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 PAKETA","offer_id":54828545802614,"sku":"LAB-MG-PCK-DEC-2","price":270.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 PAKETI","offer_id":54828545835382,"sku":"LAB-MG-PCK-DEC-3","price":355.71,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/exec-2437877c-34f2-4f46-95e6-3aac9dd0292b.png?v=1790175397"},{"product_id":"pack-limitless","title":"Paket Limitless","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🍄 \u003cstrong\u003ePaket Limitless by Mush n Go\u003c\/strong\u003e 🍄\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e Odkrijte \u003cstrong\u003eFocus, Energija, Spanje in Antistres\u003c\/strong\u003e, 4 močne mešanice zdravilnih gob in adaptogenov, zasnovane, da \u003cstrong\u003esprostite svoj potencial in dosezite vse svoje cilje učinkovito in spokojno.\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🌟 Privoščite si \u003cstrong\u003eboljša koncentracija\u003c\/strong\u003e,\u003cstrong\u003e energijo ves dan, pri tem pa ste sproščeni in spočiti.\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🧠 \u003cstrong\u003eSprostite svoj potencial \u003c\/strong\u003ez našo mešanico zdravilnih gob in adaptogenov, zasnovano, da vam omogoči \u003cstrong\u003eda se dobro počutite in kar najbolje razvijete svoje sposobnosti ter postanete najboljša različica sebe.\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eSestavljeno iz\u003cstrong\u003enaravnih sestavin\u003c\/strong\u003e, 4 formule iz paketa \u003cstrong\u003ePaket Limitless\u003c\/strong\u003e so kure v obliki kapsul, natančno odmerjene in\u003cstrong\u003e enostavno vključiti\u003c\/strong\u003e v svojo vsakodnevno rutino. \u003cstrong\u003eBrez GSO, vegansko, brez glutena\u003c\/strong\u003e, vsaka kapsula vsebuje skrbno izbrane sestavine, da \u003cstrong\u003eoptimizirali svojo miselno in telesno zmogljivost\u003c\/strong\u003e. 🌱\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🍄 Naše \u003cstrong\u003egobe in adaptogene rastline \u003c\/strong\u003eniso halucinogene in se ne uporabljajo za mikrodoziranje, zato \u003cstrong\u003ebrez stranskih učinkov\u003c\/strong\u003e in brez tveganja zasvojenosti. So popolnoma \u003cstrong\u003ezakonite in varne\u003c\/strong\u003e uživanje kjer koli na svetu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003ePaket Limitless je\u003cstrong\u003e enostaven\u003c\/strong\u003e uporabe – dovolj je, da vzamete 1 kapsulo vsake formule z vodo, kavo, čajem ali običajnim beljakovinskim napitkom.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eVaš \u003cstrong\u003ePaket Limitless\u003c\/strong\u003e je zasnovan za uporabo z vsem, kar imate radi!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eSestavine: resasti bradovec (levja griva), Ginkgo biloba, rožmarin, Cordyceps, sibirski ginseng, maca, reishi, ashwagandha, Rhodiola rosea, baldrijan, melatonin\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mush'n'go","offers":[{"title":"1 PAKET","offer_id":40974035910774,"sku":"LAB-MG-PCK-LIM-1","price":99.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 PAKETA","offer_id":54828529484150,"sku":"LAB-MG-PCK-LIM-2","price":169.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 PAKETI","offer_id":40974035976310,"sku":"LAB-MG-PCK-LIM-3","price":209.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/ImageCodex23sept.2026_16_31_13.png?v=1790714073"},{"product_id":"pack-entrepreneur","title":"Paket Entrepreneur","description":"\u003cp\u003e🍄 \u003cstrong\u003ePaket Entrepreneur by Mush n Go\u003c\/strong\u003e 🍄\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eOdkrijte \u003cstrong\u003eFocus \u0026amp; Energija\u003c\/strong\u003e, dve močni mešanici zdravilnih gob in adaptogenov, zasnovani, da \u003cstrong\u003esprostite svoj potencial, izboljšajte naravno koncentracijo in povečajte energijo\u003c\/strong\u003e.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e🌟 \u003cstrong\u003ePrivoščite si boljšo koncentracijo, vzdržno miselno jasnost\u003c\/strong\u003eter motivacije in energije ves dan – brez živčnosti in brez padca energije.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e🧠 \u003cstrong\u003eSprostite svoj potencial\u003c\/strong\u003e z našo mešanico gob in adaptogenov, zasnovano, da se dobro počutite in kar najbolje razvijete svoje sposobnosti ter hkrati povečate produktivnost ...\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eSestavljeno iz\u003cstrong\u003enaravnih sestavin\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eFocus \u0026amp; Energija\u003c\/strong\u003e sta dve formuli v kapsulah, natančno odmerjeni in preprosti za vključitev v vašo vsakodnevno rutino. \u003cstrong\u003eBrez GSO, veganska, brez glutena\u003c\/strong\u003e, vsaka kapsula vsebuje skrbno izbrane sestavine za optimalno miselno zmogljivost. 🌱\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e🍄 Naše \u003cstrong\u003egobe in adaptogene rastline \u003c\/strong\u003eniso halucinogene in se ne uporabljajo za mikrodoziranje, zato \u003cstrong\u003ebrez stranskih učinkov \u003c\/strong\u003ein brez tveganja zasvojenosti. So popolnoma\u003cstrong\u003e zakonite in varne\u003c\/strong\u003e uživanje kjer koli na svetu.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFocus \u0026amp; Energija\u003c\/strong\u003e so preproste za uporabo – dovolj je, da vzamete 1 kapsulo vsake formule z vodo, kavo, čajem ali običajnim beljakovinskim napitkom.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFocus \u0026amp; Energija\u003c\/strong\u003e so zasnovani za uporabo z vsem, kar imate radi!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSestavine: resasti bradovec (levja griva), žafran, Bacopa monnieri, Ginkgo biloba, primorski bor, Cordyceps, maca, ingver, vitamin C\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mush'n'go","offers":[{"title":"1 PAKET","offer_id":41001491071094,"sku":"LAB-MG-PCK-ENT-1","price":71.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 PAKETA","offer_id":54828519588214,"sku":"LAB-MG-PCK-ENT-2","price":114.14,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 PAKETI","offer_id":41001491169398,"sku":"LAB-MG-PCK-ENT-3","price":142.71,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/ImageCodex23sept.2026_16_30_53.png?v=1790175252"},{"product_id":"brainpower","title":"Paket BrainPower","description":"\u003cp\u003ePaket Brainpower \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePaket Brainpower \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePaket Brainpower \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePaket Brainpower \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePaket Brainpower\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePaket Brainpower \u003c\/p\u003e","brand":"Mush'n'go","offers":[{"title":"Original","offer_id":57260350800246,"sku":"LAB-MG-PCK-BRP-1","price":89.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Kava","offer_id":57260350833014,"sku":"LAB-MG-PCK-BRP-2","price":89.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/exec-3dc02652-5cfd-447b-bb11-ddb56de82316.png?v=1790175447"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/collections\/gingembre.png?v=1789752495","url":"https:\/\/mushngo.com\/sl-si\/collections\/ingver.oembed","provider":"Mushngo","version":"1.0","type":"link"}