{"title":"Ginseng siberiano","description":"\u003cstyle\u003e\n@import url('https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Sora:wght@600;700;800\u0026family=Plus+Jakarta+Sans:ital,wght@0,400;0,500;0,600;0,700;0,800;1,400\u0026display=swap');\n.mngs{--v:#5E3EAB;--vs:#A180CA;--tv:#E1D9E2;--y:#F0D96A;--yd:#D8C35F;--p:#EFACE4;--pw:#F0D9D3;--c:#F3EEEA;--cm:#F2E7E9;--s:#EEE4DB;--i:#1E1E1E;--is:#4E4D4C;--l:rgba(30,30,30,.12);--sh:0 18px 50px -24px rgba(30,30,30,.28),0 2px 6px rgba(30,30,30,.06);\nfont-family:'Plus Jakarta Sans',system-ui,-apple-system,sans-serif;color:var(--i);line-height:1.65;font-size:17px;text-align:left;background:linear-gradient(180deg,var(--c) 0%,var(--cm) 100%);border-radius:28px;padding:clamp(22px,4vw,56px) clamp(16px,4vw,56px);margin:10px auto 30px;max-width:1180px;box-sizing:border-box}\n.mngs *{box-sizing:border-box}\n.mngs .in{max-width:780px;margin:0 auto}\n.mngs h1,.mngs h2,.mngs 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summary:after{transform:rotate(45deg);background:var(--v);color:#fff}\n.mngs .faq details p{font-size:16px;color:var(--is);margin:0 0 16px}\n.mngs .src{font-size:14px;color:var(--is);margin:10px 0 0;padding-left:20px;list-style:decimal}\n.mngs .src li{display:list-item;margin:0 0 6px}\n.mngs .more{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:8px;margin:14px 0 0}\n.mngs .more a{background:var(--i);color:#fff;text-decoration:none;border-radius:999px;padding:9px 16px;font-family:'Sora',sans-serif;font-size:14px}\n@media(max-width:700px){.mngs{font-size:16px;border-radius:20px}.mngs.mngs .figs{grid-template-columns:1fr 1fr}.mngs .duo,.mngs .vq,.mngs .syn{grid-template-columns:1fr}.mngs .steps{grid-template-columns:1fr}.mngs .toc ol{columns:1}.mngs .id{grid-template-columns:1fr}.mngs .id div:nth-child(odd){border-bottom:0;padding-bottom:4px}.mngs .tl div{grid-template-columns:1fr;gap:4px}}\nmain:has(.mngs)\u003enav.breadcrumbs{display:none}.mngs.mngs a:hover{color:var(--v)}.mngs.mngs .btn:hover{color:var(--i)}.mngs.mngs .card.s .btn:hover{color:#fff}.mngs.mngs .more a:hover{color:#fff;background:var(--v)}.mngs.mngs .dark a:hover,.mngs.mngs .card.vv a:hover{color:var(--y)}.mngs.mngs .bc a:hover{color:var(--v)}.mngs .bc{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:6px;font-size:13.5px;font-weight:600;color:var(--is);margin:0 0 16px}.mngs .bc a{color:var(--is);text-decoration:none;font-weight:600}.mngs .bc a:hover{color:var(--v)}.mngs .bc span{opacity:.45}.mngs .by{font-size:14px;color:var(--is);margin:14px 0 0}.mngs .card img.pi{display:block;width:100%;aspect-ratio:4\/3;object-fit:cover;border-radius:16px;background:var(--c);margin:0 0 6px}.mngs .study h3{font-family:'Sora',sans-serif;color:var(--y);font-size:16px;font-weight:800;margin:0 0 4px}.mngs .tl h3{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:18px;color:var(--v);line-height:1.2;margin:0}.mngs .syn h3{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:17px;margin:0 0 4px}.mngs .faq summary h3{font:inherit;letter-spacing:inherit;margin:0;color:inherit}\n\/* garde-fou lisibilite (20\/09) *\/\n.mngs.mngs blockquote{color:var(--i)}\n.mngs.mngs blockquote p{color:var(--i)}\n.mngs.mngs blockquote cite{color:var(--is)}\n.mngs.mngs .dark,.mngs.mngs .dark p,.mngs.mngs .dark li,.mngs.mngs .dark h2,.mngs.mngs .dark h3,.mngs.mngs .dark h4,.mngs.mngs .dark b,.mngs.mngs .dark strong,.mngs.mngs .dark small,.mngs.mngs .dark cite,.mngs.mngs .dark td,.mngs.mngs .dark th,.mngs.mngs .dark summary,.mngs.mngs .dark figcaption{color:#fff}\n.mngs.mngs .dark p{color:rgba(255,255,255,.88)}\n.mngs.mngs .dark .k,.mngs.mngs .dark .study h3,.mngs.mngs .dark .study b{color:var(--y)}\n.mngs.mngs .dark a{color:#fff;text-decoration-color:var(--y)}\n.mngs.mngs .dark a:hover{color:var(--y)}\n.mngs.mngs .dark blockquote{background:rgba(255,255,255,.07);border-color:rgba(255,255,255,.18);color:#fff}\n.mngs.mngs .dark blockquote p,.mngs.mngs .dark blockquote cite{color:#fff}\n.mngs.mngs .card.vv,.mngs.mngs .card.vv p,.mngs.mngs .card.vv li,.mngs.mngs .card.vv h2,.mngs.mngs .card.vv h3,.mngs.mngs .card.vv b,.mngs.mngs .card.vv strong,.mngs.mngs .card.vv small{color:#fff}\n.mngs.mngs .card.vv a{color:#fff;text-decoration-color:var(--y)}\n.mngs.mngs .figs div,.mngs.mngs .figs div p,.mngs.mngs .figs div b,.mngs.mngs .figs div span,.mngs.mngs .figs div small{color:#fff}\n.mngs.mngs .hl.v,.mngs.mngs .v{color:#fff}\n.mngs.mngs .st{color:#00875A}\n\/* garde-fou 2 : le theme cible #content-article-blog a (specificite ID) *\/\n.mngs.mngs .dark a,.mngs.mngs .dark a:visited{color:#fff!important;text-decoration-color:var(--y)!important}\n.mngs.mngs .dark a:hover{color:var(--y)!important}\n.mngs.mngs .dark h2,.mngs.mngs .dark h3,.mngs.mngs .dark h4,.mngs.mngs .dark li,.mngs.mngs .dark b,.mngs.mngs .dark strong,.mngs.mngs .dark cite,.mngs.mngs .dark small,.mngs.mngs .dark td,.mngs.mngs .dark th,.mngs.mngs .dark summary{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .dark p{color:rgba(255,255,255,.9)!important}\n.mngs.mngs .dark .k,.mngs.mngs .dark .study h3,.mngs.mngs .dark .study b{color:var(--y)!important}\n.mngs.mngs .card.vv a,.mngs.mngs .figs a{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .card.vv,.mngs.mngs .card.vv p,.mngs.mngs .card.vv h3,.mngs.mngs .figs div,.mngs.mngs .figs div p{color:#fff!important}\n\/* garde-fou 3 : pastilles et boutons (le theme force la couleur des liens) *\/\n.mngs.mngs .more a{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .more a:hover{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .btn{color:var(--i)!important}\n.mngs.mngs .card.s .btn,.mngs.mngs .card.vv .btn:not(.s){color:var(--i)!important}\n.mngs.mngs .card.s .btn{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .tag,.mngs.mngs .pi span{color:inherit}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"mngs\"\u003e\u003cdiv class=\"in\"\u003e\n\u003cnav class=\"bc\" aria-label=\"Briciole di pane\"\u003e\u003ca href=\"\/it\"\u003eHome\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e›\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"\/it\/pages\/nos-ingredients-actifs\"\u003eI nostri ingredienti attivi\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e›\u003c\/span\u003eGinseng siberiano\u003c\/nav\u003e\n\n\u003cp class=\"k\"\u003ePianta adattogena\u003c\/p\u003e\n\u003ch1\u003eGinseng siberiano: l'eleuterococco, l'adattogeno \u003cspan class=\"hl\"\u003earrivato dalla taiga\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h1\u003e\n\u003cp class=\"by\"\u003eA cura del team Mush n Go · Aggiornato il 18 settembre 2026\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"chapo\"\u003eIl \u003cstrong\u003eginseng siberiano\u003c\/strong\u003e, o \u003cstrong\u003eeleuterococco\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eEleutherococcus senticosus\u003c\/em\u003e), è un arbusto spinoso delle foreste dell'Estremo Oriente russo. Del ginseng ha soltanto il soprannome, ma la sua storia è a parte: è intorno a lui che alcuni ricercatori sovietici hanno costruito la nozione stessa di adattogeno. Da Mush n Go fa parte della nostra gamma energia e recupero, con \u003ca href=\"\/it\/products\/energie\"\u003eEnergia\u003c\/a\u003e e \u003ca href=\"\/it\/products\/recuperation-musculaire\"\u003eBenessere muscolare\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"figs\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e1969\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003ela definizione degli adattogeni, scritta intorno a questa pianta\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e0\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eginsenoside: non è un vero ginseng\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e30 giorni\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eper ogni ciclo di Energia, senza caffeina, con o senza abbonamento\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e4,8\/5\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003esu Trustpilot, +50 000 clienti\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"duo\"\u003e\n\u003cdiv class=\"card s\"\u003e\n\u003ca href=\"\/it\/products\/energie\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cimg class=\"pi\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/energie-cordyceps-maca-gingembre-vitamine-c_ee60ce55-ed4b-4afb-a372-5b3a531fbbfa.png?v=1785225176\u0026amp;width=640\" alt=\"Energia Mush n Go\" width=\"640\" height=\"480\" loading=\"eager\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan class=\"tag\"\u003eAl mattino\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003eEnergia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa nostra formula energia: Cordyceps, Maca, Zenzero e Vitamina C. Senza caffeina, in un ciclo di 30 giorni, per le settimane in cui bisogna reggere.\u003c\/p\u003e\n\u003ca class=\"btn\" href=\"\/it\/products\/energie\"\u003eScopri Energia →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"card vv\"\u003e\n\u003ca href=\"\/it\/products\/recuperation-musculaire\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cimg class=\"pi\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/recuperation-musculaire-mush-n-go-complement-cordyceps-chaga-performance.png?v=1772654621\u0026amp;width=640\" alt=\"Benessere muscolare Mush n Go\" width=\"640\" height=\"480\" loading=\"eager\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan class=\"tag\"\u003eDopo lo sforzo\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003eBenessere muscolare\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa nostra formula recupero: Cordyceps, Chaga, Curcuma e Boswellia. Una capsula dopo l'allenamento.\u003c\/p\u003e\n\u003ca class=\"btn\" href=\"\/it\/products\/recuperation-musculaire\"\u003eScopri la formula →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cnav class=\"toc\" aria-label=\"Sommario\"\u003e\u003cb\u003eIn questa pagina\u003c\/b\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#identite\"\u003eLa carta d'identità\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#histoire\"\u003eUna storia sovietica\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#ginseng\"\u003eNon è un vero ginseng\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#molecules\"\u003eGli eleuterosidi\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#adaptogene\"\u003eChe cos'è un adattogeno\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#etudes\"\u003eChe cosa dicono gli studi\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#dose\"\u003eQuale dose al giorno\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#prendre\"\u003eCome assumerlo\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#sport\"\u003eSport e recupero\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#associations\"\u003eLe buone associazioni\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#formules\"\u003eLe associazioni in commercio\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#choisir\"\u003eSceglierlo bene\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#precautions\"\u003eEffetti collaterali e precauzioni\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#faq\"\u003eLe tue domande\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/nav\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"identite\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eLa carta d'identità\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eL'eleuterococco \u003cspan class=\"hl p\"\u003ein breve.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn arbusto coperto di spine sottili, foglie divise in cinque foglioline, bacche nere in autunno. Ecco l'essenziale su una pianta ancora poco conosciuta.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"id\"\u003e\n\u003cdiv\u003eNome latino\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cem\u003eEleutherococcus senticosus\u003c\/em\u003e, in passato \u003cem\u003eAcanthopanax senticosus\u003c\/em\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eFamiglia\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eAraliacee, la stessa famiglia del ginseng, ma un genere diverso\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eNomi comuni\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eGinseng siberiano, eleuterococco, eleutero\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eAltrove in Europa\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eÉleuthérocoque (Francia), eleuterococo (Spagna), Taigawurzel (Germania), Siberian ginseng (Regno Unito)\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eIn Asia\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cem\u003eCì wǔ jiā\u003c\/em\u003e in Cina, \u003cem\u003eeleuterokokk\u003c\/em\u003e in Russia\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eHabitat\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eSottobosco della taiga nell'Estremo Oriente russo, nord-est della Cina, Corea e nord del Giappone\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eParte utilizzata\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eLa radice e il rizoma, essiccati e poi estratti\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eMolecole principali\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eEleuterosidi, in particolare B (siringina) ed E, più polisaccaridi e acidi fenolici\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:16px\"\u003eIl suo nome latino racconta già la pianta: \u003cem\u003esenticosus\u003c\/em\u003e significa «spinoso», e i suoi fusti sono effettivamente irti di aghi sottili. Nel suo ambiente d'origine forma cespugli fitti sotto betulle, querce e conifere, e sopporta inverni molto rigidi. È questa robustezza ad avere incuriosito per primi i ricercatori sovietici.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"histoire\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eUna storia sovietica\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDalla taiga ai laboratori \u003cspan class=\"hl\"\u003edi Vladivostok.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePoche piante hanno una storia così legata alla geopolitica. Il ginseng siberiano deve la sua fama alla guerra fredda, e a un paese che cercava un'alternativa al ginseng asiatico, raro e carissimo.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"tl\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eTradizione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa radice è conosciuta nella medicina tradizionale cinese con il nome di \u003cem\u003eci wu jia\u003c\/em\u003e, e usata dalle popolazioni della taiga.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e1947\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl farmacologo sovietico Nikolaj Lazarev propone la parola «adattogeno» per indicare sostanze che aiutano l'organismo ad affrontare uno stress.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eAnni 1950-1960\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA Vladivostok, Israel Brekhman e il suo gruppo studiano le piante della famiglia del ginseng. L'eleuterococco, abbondante e poco costoso, diventa il loro argomento principale.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e1969\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBrekhman e Dardymov pubblicano, su una grande rivista americana di farmacologia, la definizione degli adattogeni che è ancora oggi un riferimento.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eAnni 1970-1980\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSecondo i racconti dell'epoca, l'eleuterococco viene dato ad atleti, operai, soldati e perfino a cosmonauti sovietici, nell'ambito di vasti programmi.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eOggi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFigura nella Farmacopea europea, e le autorità europee lo riconoscono come medicinale tradizionale di origine vegetale. In Francia resta una pianta di nicchia, cercata qualche centinaio di volte al mese.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:16px\"\u003eUna precisazione importante: gran parte dei lavori sovietici è stata pubblicata in russo, senza gli standard attuali degli studi contro placebo. Hanno aperto il tema, ma non bastano a chiuderlo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"ginseng\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eNon è un vero ginseng\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGinseng siberiano o Panax: \u003cspan class=\"hl v\"\u003ela vera differenza.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl nome si presta a confusione, e non è un caso: «ginseng siberiano» è prima di tutto un nome commerciale. Negli Stati Uniti, una legge del 2002 riserva addirittura la parola «ginseng» alle sole specie del genere \u003cem\u003ePanax\u003c\/em\u003e, e lì la pianta è venduta con il nome di «eleuthero».\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"tw\"\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e \u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"y\"\u003eGinseng siberiano\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eGinseng «vero» (Panax)\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNome latino\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003e\u003cem\u003eEleutherococcus senticosus\u003c\/em\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cem\u003ePanax ginseng\u003c\/em\u003e (Asia), \u003cem\u003ePanax quinquefolius\u003c\/em\u003e (America)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLa pianta\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eArbusto spinoso da 2 a 3 metri\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePiccola pianta erbacea di sottobosco\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMolecole\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eEleuterosidi\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGinsenosidi\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eColtivazione\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eAbbondante, raccolto o coltivato facilmente\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eColtivazione lenta, diversi anni prima del raccolto\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePrezzo\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eAccessibile\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eElevato, soprattutto per le radici più vecchie\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eIn comune\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\" colspan=\"2\"\u003eLa famiglia delle Araliacee, e una reputazione di pianta tonica\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"note\"\u003eLe due piante non sono quindi intercambiabili. Su un'etichetta, cerca sempre il nome latino: è l'unico modo per sapere che cosa stai comprando.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"molecules\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eGli eleuterosidi\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eChe cosa c'è nella radice.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMentre il ginseng asiatico contiene ginsenosidi, l'eleuterococco contiene una famiglia di molecole che porta il suo nome: gli \u003cstrong\u003eeleuterosidi\u003c\/strong\u003e. Non sono cugini chimici dei ginsenosidi, ma composti di natura diversa riuniti sotto uno stesso nome.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eI due più importanti sono l'\u003cstrong\u003eeleuteroside B\u003c\/strong\u003e, chiamato anche siringina, e l'\u003cstrong\u003eeleuteroside E\u003c\/strong\u003e, un lignano. Sono loro a fare da marcatori di qualità: la Farmacopea europea fissa un tenore minimo di eleuterosidi B ed E per la radice, e gli estratti seri ne indicano il tenore.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa radice contiene anche \u003cstrong\u003epolisaccaridi\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eacidi fenolici\u003c\/strong\u003e come l'acido clorogenico, e cumarine. Come spesso accade con le piante, si studia l'insieme, non una molecola isolata.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChe cosa ricordare in pratica: un estratto standardizzato in eleuterosidi è un prodotto misurabile. Una semplice polvere di radice non lo è.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"adaptogene\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eChe cos'è un adattogeno\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAdattogeno: una parola \u003cspan class=\"hl\"\u003enata con questa pianta.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOggi si parla molto di adattogeni, a proposito dell'ashwagandha, della rhodiola o della maca. La parola viene però dalla ricerca sovietica sull'eleuterococco. Brekhman e Dardymov ponevano tre condizioni perché una sostanza meritasse questo nome.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"checks\"\u003e\n\u003cli\u003eDeve essere poco tossica e non alterare il funzionamento normale dell'organismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa sua azione deve essere aspecifica: aiutare ad affrontare sollecitazioni diverse, fisiche e mentali.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIl suo effetto deve tendere a riportare l'organismo verso l'equilibrio, qualunque sia il senso dello squilibrio.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:16px\"\u003eÈ una definizione storica e farmacologica, non un'indicazione riconosciuta: in Europa la parola «adattogeno» non garantisce da sola alcun effetto. Ma spiega perché l'eleuterococco si assume a cicli, per diverse settimane, invece che come uno stimolante occasionale. Del resto non contiene caffeina.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"dark\" id=\"etudes\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eChe cosa dicono gli studi\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUna storia ricca, studi moderni più sfumati.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'eleuterococco è stato studiato per decenni, ma la qualità dei lavori varia molto. Ecco i riferimenti che contano, sia favorevoli sia deludenti.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"study\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eBrekhman e Dardymov, 1969 · URSS\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'articolo fondatore, pubblicato sull'\u003cem\u003eAnnual Review of Pharmacology\u003c\/em\u003e. Riassume i lavori sovietici sull'eleuterococco e sul ginseng e pone la definizione degli adattogeni.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eDowling et al., 1996 · Stati Uniti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUno studio contro placebo su corridori allenati, con diverse settimane di assunzione di eleuterococco. Nessuna differenza misurabile sulla prestazione, né submassimale né massimale.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eGoulet e Dionne, 2005 · Canada\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna revisione degli studi sulla resistenza. Conclusione: gli studi condotti meglio non permettono di affermare che l'eleuterococco migliori la prestazione sportiva.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003ePanossian e Wikman, 2009 · Svezia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna revisione degli studi clinici sugli adattogeni e la fatica, che passa in rassegna l'eleuterococco, la rhodiola e la schisandra. Segnala piste interessanti, ma anche studi di qualità molto disomogenea.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:16px\"\u003eIn sintesi: una pianta storica, ben tollerata, ma i cui effetti non sono stati confermati dagli studi sportivi moderni. Per questo la usiamo in squadra, accanto a ingredienti come il Cordyceps o la Maca, e mai come promessa di prestazione. I riferimenti completi sono a \u003ca href=\"#sources\"\u003efondo pagina\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"dose\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eLa dose\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuale dose di ginseng siberiano al giorno?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNon esiste una dose unica: tutto dipende dalla forma. I riferimenti tradizionali sono espressi in radice essiccata, e gli estratti ne sono dei concentrati.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"tw\"\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eForma\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"y\"\u003eRiferimento quotidiano\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eChe cosa rappresenta\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRadice essiccata\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eda 2 a 3 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eIl riferimento adottato dalla Commissione E tedesca\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEstratto standardizzato\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eSecondo l'etichetta\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eL'equivalente di qualche grammo di radice, con gli eleuterosidi dosati\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDurata\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eQualche settimana\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCicli limitati, intervallati da pause, secondo l'uso tradizionale\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLe nostre formule\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003e1 assunzione al giorno\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eIn associazione, secondo le modalità d'uso di ogni prodotto\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"note\"\u003eSegui sempre le modalità d'uso indicate sull'etichetta del tuo prodotto, e non sommare più integratori a base di eleuterococco.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:16px\"\u003eE la tisana? La radice essiccata si prepara tradizionalmente in decotto, cioè bollita una decina di minuti invece di essere semplicemente lasciata in infusione. È un modo piacevole di scoprire la pianta, con un gusto legnoso e leggermente dolce, ma la quantità di eleuterosidi per tazza resta impossibile da conoscere. Per un ciclo regolare, un estratto dosato è più semplice e più affidabile.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"prendre\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eCome assumerlo\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMeglio al mattino, \u003cspan class=\"hl p\"\u003emai la sera.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'eleuterococco si assume a cicli, non come un caffè. E poiché accompagna soprattutto le giornate attive, è meglio tenerlo per la prima parte della giornata.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"steps\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ci\u003e1\u003c\/i\u003e\u003ch3\u003eAl mattino\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA colazione, con un grande bicchiere d'acqua. Evita la fine della giornata se hai il sonno leggero.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ci\u003e2\u003c\/i\u003e\u003ch3\u003eTutti i giorni\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eStesso momento, stessa dose, per tutta la durata del ciclo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ci\u003e3\u003c\/i\u003e\u003ch3\u003ePoi una pausa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn ciclo di 30 giorni, poi una pausa prima di ricominciare, come vuole l'uso tradizionale.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:16px\"\u003eCon \u003ca href=\"\/it\/products\/energie\"\u003eEnergia\u003c\/a\u003e, l'assunzione è al mattino, senza caffeina: puoi mantenere il tuo caffè abituale, o sostituirlo con \u003ca href=\"\/it\/products\/super-cafe\"\u003eBrainstoorm\u003c\/a\u003e, il nostro caffè ai funghi funzionali, con 20 mg di caffeina per tazza. \u003ca href=\"\/it\/products\/recuperation-musculaire\"\u003eBenessere muscolare\u003c\/a\u003e, invece, si assume dopo l'allenamento.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"sport\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eSport e recupero\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUna giornata di allenamento tipo.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'eleuterococco è associato allo sport da molto tempo, fin dai programmi sovietici. Ecco come i nostri clienti sportivi organizzano più spesso la loro routine, nei giorni di allenamento.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"tl\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e7:30\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna capsula di Energia a colazione: Cordyceps, Maca, Zenzero e Vitamina C, senza caffeina.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e12:30\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn pranzo completo, con carboidrati e proteine. Nessun integratore sostituisce un buon piatto prima dello sforzo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e18:00\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'allenamento. Idratazione regolare, e niente integratori tonici poco prima di dormire.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eDopo lo sforzo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna capsula di Benessere muscolare: Cordyceps, Chaga, Curcuma e Boswellia, con il pasto o lo spuntino.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eLa sera\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNiente di tonico. Per chi vuole una routine completa, è il momento di \u003ca href=\"\/it\/products\/sommeil\"\u003eDormi +\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:16px\"\u003eUn promemoria onesto: il recupero si gioca prima di tutto sul sonno, sull'alimentazione e sulla gradualità dell'allenamento. Un integratore si aggiunge a queste basi, mai al loro posto. Se prepari una gara, parlane con il tuo medico dello sport, e verifica sempre la composizione di ciò che assumi.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"associations\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eLe buone associazioni\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eL'eleuterococco gioca \u003cspan class=\"hl\"\u003ein squadra.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGli studi moderni l'hanno mostrato: da solo non fa miracoli. Ecco gli ingredienti che lo circondano nella nostra gamma energia e recupero, e perché.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"syn\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e+ Cordyceps\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl fungo funzionale degli sportivi, presente sia in Energia sia in Benessere muscolare. \u003ca href=\"\/it\/collections\/cordyceps\"\u003etutto sul Cordyceps\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e+ Maca e Zenzero\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa radice delle Ande e la spezia tonica, riunite in Energia. \u003ca href=\"\/it\/collections\/maca\"\u003eScopri di più sulla Maca\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e+ Curcuma e Boswellia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDue grandi classici del dopo sforzo, al cuore di Benessere muscolare. \u003ca href=\"\/it\/collections\/curcuma\"\u003eCurcuma: benefici, dosaggio e precauzioni\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e+ Rhodiola\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn'altra pianta adattogena delle regioni fredde, presente in Brainstoorm Cioccolato e nocciola. \u003ca href=\"\/it\/collections\/rhodiola\"\u003ei benefici e il dosaggio della rhodiola\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"formules\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eIn commercio\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMaca, zenzero, pappa reale: \u003cspan class=\"hl p\"\u003ei duo classici.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIn farmacia come online, il ginseng siberiano si vende raramente da solo. Compare soprattutto in associazioni toniche, due delle quali tornano di continuo: il trio \u003cstrong\u003emaca, zenzero e ginseng siberiano\u003c\/strong\u003e, e il duo \u003cstrong\u003eginseng siberiano e pappa reale\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa logica è sempre la stessa: riunire più ingredienti tradizionalmente associati alla vitalità, invece di puntare tutto su una sola pianta. È anche la nostra. La nostra formula Energia riunisce il Cordyceps, la Maca, lo Zenzero e la Vitamina C, e la nostra gamma energia e recupero lascia spazio all'eleuterococco.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"syn\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eMaca e zenzero\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna radice degli altipiani andini e una spezia calda. Due ingredienti vegetali, che ritroviamo nella nostra formula Energia.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003ePappa reale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn prodotto dell'alveare, spesso associato all'eleuterococco. Non è vegano: non lo troverai nelle nostre formule.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:16px\"\u003eQualunque sia l'associazione, le domande sono sempre le stesse: quale dose di ogni ingrediente, quale forma e quale estratto. Una lista di ingredienti non basta mai a giudicare un prodotto.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003ePer chi\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUna routine energia e recupero è fatta per te se…\u003c\/h2\u003e\n\u003cul class=\"checks\"\u003e\n\u003cli\u003eAttraversi settimane intense, al lavoro come a casa, e cerchi una routine senza caffeina.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTi alleni regolarmente e curi il recupero quanto le sedute.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePreferisci cicli limitati nel tempo a un'assunzione continua.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVuoi formule vegane, con ricette realizzate a Tolosa da un produttore francese e ingredienti elencati con chiarezza.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNon segui una terapia a lungo termine (in caso contrario, parlane prima con il tuo medico).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"choisir\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eSceglierlo bene\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSei criteri per non \u003cspan class=\"hl v\"\u003esbagliare.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003col class=\"src\" style=\"font-size:16px;color:var(--i)\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIl nome latino\u003c\/strong\u003e : \u003cem\u003eEleutherococcus senticosus\u003c\/em\u003e, indicato con chiarezza. In passato sono state documentate confusioni con altre piante.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLa parte utilizzata\u003c\/strong\u003e : la radice o il rizoma, non le foglie né i fusti.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLa standardizzazione\u003c\/strong\u003e : un tenore di eleuterosidi dichiarato.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLa formula\u003c\/strong\u003e : una pianta sola, o associata ad altri attivi secondo il tuo obiettivo, energia o recupero.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLa produzione\u003c\/strong\u003e : un luogo di produzione identificato. Le nostre ricette sono realizzate a Tolosa da un produttore francese, vegane, senza OGM e senza glutine.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLa garanzia\u003c\/strong\u003e : di che provare senza rischi. Da noi, 60 giorni soddisfatti o rimborsati, e la scelta tra acquisto singolo e abbonamento mensile (−30 %).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cdiv class=\"tw\"\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e \u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"y\"\u003eEnergia\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eBenessere muscolare\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eIl momento\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eAl mattino, a colazione\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDopo l'allenamento\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGli ingredienti\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eCordyceps, Maca, Zenzero, Vitamina C\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCordyceps, Chaga, Curcuma, Boswellia\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCaffeina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eNessuna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNessuna\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePer chi\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eLe settimane intense, al lavoro come nello sport\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGli sportivi regolari, i giorni di sforzo\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"note\"\u003eEnergia si combina anche con Focus nel \u003ca href=\"\/it\/products\/pack-entrepreneur\"\u003ePacchetto Imprenditore\u003c\/a\u003e, e fa parte del \u003ca href=\"\/it\/products\/pack-limitless\"\u003ePacchetto illimitato\u003c\/a\u003e per una routine completa.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"precautions\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eEffetti collaterali e precauzioni\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eChe cosa sapere prima di cominciare.\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"warn\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0\"\u003eL'eleuterococco è in genere ben tollerato alle dosi abituali. Gli effetti indesiderati segnalati sono rari: disturbi del sonno se assunto tardi, mal di testa, leggero fastidio digestivo.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEvitalo la sera, soprattutto se sei sensibile agli stimolanti o hai il sonno fragile.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eChiedi il parere del tuo medico in caso di ipertensione, di terapia anticoagulante, antidiabetica o cardiaca: sono state segnalate interazioni e interferenze con alcuni esami del sangue.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÈ sconsigliato in gravidanza e durante l'allattamento, per mancanza di dati sufficienti, e nei bambini.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFai cicli limitati nel tempo, intervallati da pause.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRispetta la dose indicata sull'etichetta, e tienilo fuori dalla portata dei bambini.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec faq\" id=\"faq\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eLe tue domande\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTutto quello che ci chiedete sul ginseng siberiano.\u003c\/h2\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eChe cos'è l'eleuterococco?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eÈ un arbusto spinoso delle foreste dell'Estremo Oriente russo e del nord-est dell'Asia, \u003cem\u003eEleutherococcus senticosus\u003c\/em\u003e. La sua radice è usata da molto tempo in Asia, ed è stata molto studiata in Unione Sovietica a partire dagli anni 1950.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eGinseng siberiano ed eleuterococco sono la stessa cosa?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eSì. Eleuterococco è il suo nome derivato dal nome latino, ginseng siberiano il suo nome commerciale, ed eleuthero il suo nome negli Stati Uniti.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eChe differenza c'è con il ginseng?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eIl vero ginseng appartiene al genere \u003cem\u003ePanax\u003c\/em\u003e e contiene ginsenosidi. Il ginseng siberiano è un'altra pianta, della stessa famiglia botanica, che contiene eleuterosidi. I due non sono intercambiabili.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eQuali sono i benefici del ginseng siberiano?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eÈ usato tradizionalmente nei periodi di stanchezza passeggera, e le autorità europee lo riconoscono come medicinale tradizionale di origine vegetale in questo uso. Gli studi moderni, in particolare quelli sportivi, sono invece più sfumati della sua reputazione. Per approfondire, scopri \u003ca href=\"\/it\/blogs\/articles\/brouillard-mental-causes-solutions\"\u003ele cause della nebbia mentale e come uscirne\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eQuale dose di ginseng siberiano al giorno?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eI riferimenti tradizionali si aggirano intorno a 2 o 3 g di radice essiccata al giorno, o l'equivalente in estratto. Segui sempre le modalità d'uso del tuo prodotto.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eQuando assumere l'eleuterococco?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eAl mattino, a colazione. Evita di assumerlo la sera, perché può ostacolare l'addormentamento nelle persone sensibili.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eQuali sono gli effetti collaterali?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eSono rari alle dosi abituali: disturbi del sonno se assunto tardi, mal di testa, fastidio digestivo. È consigliato un parere medico in caso di ipertensione, di terapia a lungo termine, di gravidanza o di allattamento.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eQuanto dura un ciclo?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eIn genere qualche settimana, seguita da una pausa. Le nostre formule Energia e Benessere muscolare si assumono in cicli di 30 giorni, con acquisto singolo o abbonamento mensile (−30 %).\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eContiene caffeina?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eNo. L'eleuterococco non contiene caffeina, e nemmeno le nostre formule Energia e Benessere muscolare.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eIl ginseng siberiano è utile per lo sport?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eÈ stato a lungo dato agli atleti sovietici, ma gli studi moderni contro placebo non hanno confermato alcun effetto sulla prestazione. Lo usiamo in associazione, mai come promessa di prestazione.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eEsiste un eleuterococco biologico?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eSì, si trova. Il marchio biologico riguarda la coltivazione; sono la standardizzazione in eleuterosidi e la dose dichiarata a informare sul contenuto di attivi.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eSi può assumere il ginseng siberiano con il caffè?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eSì, negli adulti in buona salute, ma evita di sommare eccitanti a fine giornata. Se vuoi ridurre la caffeina, \u003ca href=\"\/it\/products\/super-cafe\"\u003eBrainstoorm\u003c\/a\u003e ne apporta solo 20 mg per tazza.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eDove acquistare le nostre formule a base di eleuterococco?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eDirettamente su mushngo.com, con la spedizione gratuita a partire da 59 €, acquisto singolo o abbonamento mensile (−30 %) a scelta, e 60 giorni soddisfatti o rimborsati. Le nostre ricette sono realizzate a Tolosa da un produttore francese, vegane, senza OGM e senza glutine.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"sources\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eFonti\u003c\/p\u003e\n\u003col class=\"src\"\u003e\n\u003cli\u003eBrekhman I. I., Dardymov I. V. (1969). New substances of plant origin which increase nonspecific resistance. \u003cem\u003eAnnual Review of Pharmacology\u003c\/em\u003e, 9.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDowling E. A. et al. (1996). Effect of \u003cem\u003eEleutherococcus senticosus\u003c\/em\u003e on submaximal and maximal exercise performance. \u003cem\u003eMedicine \u0026amp; Science in Sports \u0026amp; Exercise\u003c\/em\u003e, 28(4).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGoulet E. D. B., Dionne I. J. (2005). Assessment of the effects of \u003cem\u003eEleutherococcus senticosus\u003c\/em\u003e on endurance performance. \u003cem\u003eInternational Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism\u003c\/em\u003e, 15(1).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePanossian A., Wikman G. (2009). Evidence-based efficacy of adaptogens in fatigue, and molecular mechanisms related to their stress-protective activity. \u003cem\u003eCurrent Clinical Pharmacology\u003c\/em\u003e, 4(3).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"produits\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003ePassa alla pratica\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGinseng siberiano, \u003cspan class=\"hl\"\u003eversione Mush n Go.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOra sai tutto sul ginseng siberiano e su che cosa guardare su un'etichetta. Ecco dove ritrovarlo da noi, con formule vegane, ricette realizzate a Tolosa da un produttore francese e la garanzia 60 giorni soddisfatti o rimborsati.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"duo\" style=\"margin-top:14px\"\u003e\n\u003cdiv class=\"card s\"\u003e\n\u003ca href=\"\/it\/products\/energie\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cimg class=\"pi\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/energie-cordyceps-maca-gingembre-vitamine-c_ee60ce55-ed4b-4afb-a372-5b3a531fbbfa.png?v=1785225176\u0026amp;width=640\" alt=\"Energia Mush n Go\" width=\"640\" height=\"480\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan class=\"tag\"\u003eAl mattino\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003eEnergia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa nostra formula energia: Cordyceps, Maca, Zenzero e Vitamina C. Senza caffeina, in un ciclo di 30 giorni, per le settimane in cui bisogna reggere.\u003c\/p\u003e\n\u003ca class=\"btn\" href=\"\/it\/products\/energie\"\u003eScopri Energia →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"card vv\"\u003e\n\u003ca href=\"\/it\/products\/recuperation-musculaire\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cimg class=\"pi\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/recuperation-musculaire-mush-n-go-complement-cordyceps-chaga-performance.png?v=1772654621\u0026amp;width=640\" alt=\"Benessere muscolare Mush n Go\" width=\"640\" height=\"480\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan class=\"tag\"\u003eDopo lo sforzo\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003eBenessere muscolare\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa nostra formula recupero: Cordyceps, Chaga, Curcuma e Boswellia. Una capsula dopo l'allenamento.\u003c\/p\u003e\n\u003ca class=\"btn\" href=\"\/it\/products\/recuperation-musculaire\"\u003eScopri la formula →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"sec\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eGli altri ingredienti\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eContinua l'esplorazione.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'eleuterococco è solo uno degli attivi delle nostre formule. Scopri le altre piante e i funghi funzionali, o sfoglia la pagina di \u003ca href=\"\/it\/pages\/nos-ingredients-actifs\"\u003etutti i nostri ingredienti attivi\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"more\"\u003e\n\u003ca href=\"\/it\/collections\/cordyceps\"\u003eCordyceps\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/it\/collections\/maca\"\u003eMaca\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/it\/collections\/rhodiola\"\u003eRhodiola\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/it\/collections\/curcuma\"\u003eCurcuma\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/it\/collections\/boswellia\"\u003eBoswellia\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/it\/pages\/nos-ingredients-actifs\"\u003eTutti i nostri ingredienti\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/it\/collections\/safran\"\u003eZafferano\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/it\/collections\/bacopa\"\u003eBacopa\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/it\/collections\/gingembre\"\u003eZenzero\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cstyle\u003e:root{--satc-h:78px}body{padding-bottom:78px}main.content-for-layout{contain:none!important}.mng-sticky{position:fixed;left:0;right:0;bottom:0;z-index:45;background:#EEE4DB;border-top:1px solid rgba(30,30,30,.12);box-shadow:0 -14px 30px -18px rgba(30,30,30,.35);padding:10px 16px calc(10px + env(safe-area-inset-bottom));font-family:'Plus Jakarta Sans',system-ui,sans-serif;color:#1E1E1E}.mng-sticky .in{max-width:1180px;margin:0 auto;display:flex;align-items:center;gap:12px}.mng-sticky img{width:52px;height:52px;border-radius:12px;object-fit:cover;background:#F3EEEA;border:1px solid rgba(30,30,30,.12);flex:none}.mng-sticky .t{min-width:0;flex:1;line-height:1.2;text-align:left}.mng-sticky .t span{display:block;font-size:13.5px;font-weight:700;color:#4E4D4C;white-space:nowrap;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis}.mng-sticky .t b{display:block;font-family:'Sora',system-ui,sans-serif;font-size:18px;font-weight:800;letter-spacing:-.02em}.mng-sticky .t i{font-style:normal;color:#00875A;letter-spacing:1px;font-size:12px;margin-right:4px}.mng-sticky .t em{font-style:normal;font-size:12.5px;font-weight:700;color:#4E4D4C}.mng-sticky a{flex:none;display:inline-flex;align-items:center;justify-content:center;gap:8px;min-height:50px;padding:12px 22px;border-radius:999px;background:#F0D96A;color:#1E1E1E!important;font-family:'Sora',system-ui,sans-serif;font-weight:800;font-size:16px;text-decoration:none!important;box-shadow:0 12px 26px -12px rgba(160,140,40,.9);transition:transform .35s cubic-bezier(.32,.72,0,1),background .25s}.mng-sticky a:hover{transform:translateY(-2px);background:#D8C35F}.mng-sticky a:focus-visible{outline:3px solid #5E3EAB;outline-offset:3px}@media(min-width:768px) and (max-width:1420px){.mng-sticky{padding-right:112px}}@media(max-width:560px){.mng-sticky img{width:44px;height:44px}.mng-sticky .t em{display:none}.mng-sticky a{padding:11px 16px;font-size:15px;min-height:46px}}@media(max-width:380px){.mng-sticky img{display:none}}@media(prefers-reduced-motion:reduce){.mng-sticky a{transition:none}}\u003c\/style\u003e\u003cdiv class=\"mng-sticky\" role=\"complementary\" aria-label=\"Prodotto consigliato\"\u003e\u003cdiv class=\"in\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/energie-cordyceps-maca-gingembre-vitamine-c_ee60ce55-ed4b-4afb-a372-5b3a531fbbfa.png?v=1785225176\u0026amp;width=120\" alt=\"Energia Mush n Go\" width=\"52\" height=\"52\" loading=\"lazy\"\u003e\u003cdiv class=\"t\"\u003e\n\u003cspan\u003eLa nostra formula energia\u003c\/span\u003e\u003cb\u003eEnergia\u003c\/b\u003e\u003ci\u003e★★★★★\u003c\/i\u003e\u003cem\u003e4,8\/5 · 60 giorni soddisfatti o rimborsati\u003c\/em\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ca href=\"\/it\/products\/energie\"\u003eScopri →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e{\"@context\": \"https:\/\/schema.org\", \"@graph\": [{\"@type\": \"CollectionPage\", \"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/collections\/ginseng-de-siberie#page\", \"url\": \"https:\/\/mushngo.com\/collections\/ginseng-de-siberie\", \"name\": \"Ginseng siberiano: l'eleuterococco, l'adattogeno arrivato dalla taiga\", \"headline\": \"Ginseng siberiano: l'eleuterococco, l'adattogeno arrivato dalla taiga\", \"description\": \"Ginseng siberiano (eleuterococco): storia, eleuterosidi, dose e precauzioni. 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La sua radice è usata da molto tempo in Asia, ed è stata molto studiata in Unione Sovietica a partire dagli anni 1950.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Ginseng siberiano ed eleuterococco sono la stessa cosa?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Sì. Eleuterococco è il suo nome derivato dal nome latino, ginseng siberiano il suo nome commerciale, ed eleuthero il suo nome negli Stati Uniti.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Che differenza c'è con il ginseng?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Il vero ginseng appartiene al genere Panax e contiene ginsenosidi. Il ginseng siberiano è un'altra pianta, della stessa famiglia botanica, che contiene eleuterosidi. I due non sono intercambiabili.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Quali sono i benefici del ginseng siberiano?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"È usato tradizionalmente nei periodi di stanchezza passeggera, e le autorità europee lo riconoscono come medicinale tradizionale di origine vegetale in questo uso. Gli studi moderni, in particolare quelli sportivi, sono invece più sfumati della sua reputazione.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Quale dose di ginseng siberiano al giorno?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"I riferimenti tradizionali si aggirano intorno a 2 o 3 g di radice essiccata al giorno, o l'equivalente in estratto. Segui sempre le modalità d'uso del tuo prodotto.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Quando assumere l'eleuterococco?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Al mattino, a colazione. Evita di assumerlo la sera, perché può ostacolare l'addormentamento nelle persone sensibili.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Quali sono gli effetti collaterali?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Sono rari alle dosi abituali: disturbi del sonno se assunto tardi, mal di testa, fastidio digestivo. È consigliato un parere medico in caso di ipertensione, di terapia a lungo termine, di gravidanza o di allattamento.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Quanto dura un ciclo?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"In genere qualche settimana, seguita da una pausa. Le nostre formule Energia e Benessere muscolare si assumono in cicli di 30 giorni, con acquisto singolo o abbonamento mensile (−30 %).\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Contiene caffeina?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"No. L'eleuterococco non contiene caffeina, e nemmeno le nostre formule Energia e Benessere muscolare.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Il ginseng siberiano è utile per lo sport?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"È stato a lungo dato agli atleti sovietici, ma gli studi moderni contro placebo non hanno confermato alcun effetto sulla prestazione. Lo usiamo in associazione, mai come promessa di prestazione.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Esiste un eleuterococco biologico?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Sì, si trova. Il marchio biologico riguarda la coltivazione; sono la standardizzazione in eleuterosidi e la dose dichiarata a informare sul contenuto di attivi.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Si può assumere il ginseng siberiano con il caffè?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Sì, negli adulti in buona salute, ma evita di sommare eccitanti a fine giornata. Se vuoi ridurre la caffeina, Brainstoorm ne apporta solo 20 mg per tazza.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Dove acquistare le nostre formule a base di eleuterococco?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Direttamente su mushngo.com, con la spedizione gratuita a partire da 59 €, acquisto singolo o abbonamento mensile (−30 %) a scelta, e 60 giorni soddisfatti o rimborsati. Le nostre ricette sono realizzate a Tolosa da un produttore francese, vegane, senza OGM e senza glutine.\"}}]}]}\u003c\/script\u003e","products":[{"product_id":"recuperation-musculaire","title":"Benessere muscolare","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e90 capsule per un mese di comfort e vitalità\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ePrendi 3 capsule al giorno per alleviare i muscoli e accelerare il recupero.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eCosa contiene:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eChaga (Inonotus obliquus):\u003c\/strong\u003e un fungo unico eccezionalmente ricco di antiossidanti, tra cui melanina e superossido dismutasi (SOD). Chaga aiuta a lenire i dolori articolari e a ridurre l\u0026#39;infiammazione, agendo come un trattamento naturale per il tuo corpo che lavora dall\u0026#39;interno verso l\u0026#39;esterno. Riconosciuto come il superalimento più antiossidante al mondo, protegge le cellule dai danni ossidativi e favorisce un rapido recupero muscolare.\u003cbr\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eCordyceps (Cordyceps sinensis):\u003c\/strong\u003e una spinta naturale per la tua energia e resistenza. Il Cordyceps migliora l\u0026#39;ossigenazione cellulare e la produzione di ATP (adenosina trifosfato), la principale fonte di energia dell\u0026#39;organismo. Supporta il corpo migliorando il vigore fisico, riducendo l\u0026#39;affaticamento e aiutando ad alleviare i dolori muscolari con le sue proprietà antinfiammatorie.\u003cbr\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eCurcuma :\u003c\/strong\u003e\u003cp\u003e La superstar delle spezie antinfiammatorie, la curcuma contiene curcumina, un potente antinfiammatorio che aiuta a ridurre l\u0026#39;infiammazione nel corpo. Promuove una migliore mobilità e un sollievo naturale dai dolori articolari e muscolari, permettendoti di muoverti più liberamente e senza dolore.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePerché è speciale:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eCombinazione potente:\u003c\/strong\u003e Chaga, Cordyceps e Curcuma formano un\u0026#39;alleanza perfetta per il tuo benessere muscolare e articolare. Questa formula unica supporta il recupero muscolare, riduce l\u0026#39;infiammazione e migliora l\u0026#39;energia, fornendo una soluzione naturale per sentirsi meglio ogni giorno.\u003cbr\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eOrigine orgogliosa:\u003c\/strong\u003e progettato e fabbricato in Francia, questo prodotto proviene da un\u0026#39;agricoltura responsabile ed è stato rigorosamente testato per garantirne la qualità eccezionale.\u003cbr\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eScelta sicura ed etica:\u003c\/strong\u003e\u003cp\u003e I nostri prodotti sono biologici, naturali, vegani, non OGM, senza glutine, non psicotropi e rigorosamente testati da laboratori indipendenti per garantirne la sicurezza e l\u0026#39;efficacia. È legale al 100% e adatto ai vegani.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eScopri un benessere muscolare ottimale e una rinnovata energia con questo aiuto naturale e potente. Scegli la nostra formula Benessere Muscolare per un migliore recupero e una maggiore vitalità.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mushngo","offers":[{"title":"1 Scatola","offer_id":40580926963830,"sku":"LAB-MG-GEL-MUS-1","price":42.71,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"2 Scatole","offer_id":54828509593974,"sku":"LAB-MG-GEL-MUS-2","price":71.29,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"3 scatole","offer_id":40580927029366,"sku":"LAB-MG-GEL-MUS-3","price":99.86,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/recuperation-musculaire-mush-n-go-complement-cordyceps-chaga-performance.png?v=1772654621"},{"product_id":"energie","title":"Energia","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e🍄\u003c\/span\u003e \u003cb\u003eEnergia by Mush n Go\u003c\/b\u003e \u003cspan class=\"s1\"\u003e🍄\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eScopri \u003cb\u003eEnergia\u003c\/b\u003e, una miscela potente di funghi e adattogeni pensata per \u003cstrong\u003esbloccare il tuo potenziale\u003c\/strong\u003e e \u003cstrong\u003eaumentare naturalmente il tuo livello di energia\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e🌟\u003c\/span\u003e Approfitta\u003cb\u003e di un’energia maggiore, di una resistenza costante, di una motivazione e di una libido migliorate per tutta la giornata\u003c\/b\u003e - senza nervosismo né cali di energia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e💪\u003c\/span\u003e Libera il tuo potenziale con la nostra \u003cstrong\u003emiscela di funghi e adattogeni\u003c\/strong\u003e, pensata per farti \u003cstrong\u003esentire bene\u003c\/strong\u003e e \u003cstrong\u003esviluppare al meglio le tue capacità\u003c\/strong\u003e, il tutto \u003cstrong\u003epotenziando la tua produttività...\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eComposta da \u003cstrong\u003eingredienti naturali\u003c\/strong\u003e, \u003cb\u003eEnergia\u003c\/b\u003e è una formula in capsula perfettamente dosata e \u003cstrong\u003efacile da integrare\u003c\/strong\u003e nella tua routine quotidiana. \u003cstrong\u003eSenza OGM, vegana e senza glutine\u003c\/strong\u003e, ogni capsula contiene ingredienti accuratamente selezionati per \u003cstrong\u003eottimizzare le tue prestazioni fisiche e mentali\u003c\/strong\u003e. \u003cspan class=\"s1\"\u003e🌱\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e🍄\u003c\/span\u003e I nostri \u003cstrong\u003efunghi adattogeni\u003c\/strong\u003e non sono allucinogeni né microdosaggio, quindi sono \u003cstrong\u003esenza effetti collaterali\u003c\/strong\u003e e non creano dipendenza. Sono perfettamente \u003cstrong\u003elegali e sicuri\u003c\/strong\u003e da consumare in tutto il mondo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eEnergia\u003c\/b\u003e è \u003cb\u003efacile da usare\u003c\/b\u003e - basta prendere una capsula con acqua, il tuo caffè, il tuo tè o il tuo solito frullato proteico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eEnergia\u003c\/b\u003e è pensata per essere usata con tutto ciò che ami! \u003cspan class=\"s1\"\u003e☕\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eIngredienti\u003c\/strong\u003e: \u003cstrong\u003eCordyceps, Maca, Zenzero, Vitamina C\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mushngo","offers":[{"title":"1 Scatola","offer_id":40580931321974,"sku":"LAB-MG-GEL-ENG-1","price":42.71,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 scatole","offer_id":54828497076598,"sku":"LAB-MG-GEL-ENG-2","price":71.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 Scatole","offer_id":40580931387510,"sku":"LAB-MG-GEL-ENG-3","price":99.86,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/energie-cordyceps-maca-gingembre-vitamine-c_ee60ce55-ed4b-4afb-a372-5b3a531fbbfa.png?v=1785225176"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/collections\/ginseng.png?v=1789750231","url":"https:\/\/mushngo.com\/it\/collections\/ginseng-siberiano-eleuterococco.oembed","provider":"Mushngo","version":"1.0","type":"link"}