{"title":"Cikorija","description":"\u003cstyle\u003e\n@import url('https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Sora:wght@600;700;800\u0026family=Plus+Jakarta+Sans:ital,wght@0,400;0,500;0,600;0,700;0,800;1,400\u0026display=swap');\n.mngs{--v:#5E3EAB;--vs:#A180CA;--tv:#E1D9E2;--y:#F0D96A;--yd:#D8C35F;--p:#EFACE4;--pw:#F0D9D3;--c:#F3EEEA;--cm:#F2E7E9;--s:#EEE4DB;--i:#1E1E1E;--is:#4E4D4C;--l:rgba(30,30,30,.12);--sh:0 18px 50px -24px rgba(30,30,30,.28),0 2px 6px rgba(30,30,30,.06);\nfont-family:'Plus Jakarta Sans',system-ui,-apple-system,sans-serif;color:var(--i);line-height:1.65;font-size:17px;text-align:left;background:linear-gradient(180deg,var(--c) 0%,var(--cm) 100%);border-radius:28px;padding:clamp(22px,4vw,56px) clamp(16px,4vw,56px);margin:10px auto 30px;max-width:1180px;box-sizing:border-box}\n.mngs *{box-sizing:border-box}\n.mngs .in{max-width:780px;margin:0 auto}\n.mngs h1,.mngs h2,.mngs h3{font-family:'Sora',system-ui,sans-serif;letter-spacing:-.02em;line-height:1.08;color:var(--i);text-align:left;text-wrap:balance;margin:0}\n.mngs h1{font-size:clamp(36px,5vw,58px);font-weight:800;letter-spacing:-.04em;line-height:.98}\n.mngs h2{font-size:clamp(27px,3.4vw,38px);font-weight:800;margin:0 0 12px}\n.mngs h3{font-size:20px;font-weight:800;margin:0 0 6px}\n.mngs p{margin:0 0 14px}\n.mngs a{color:var(--i);font-weight:700;text-decoration:underline;text-decoration-color:var(--v);text-decoration-thickness:2px;text-underline-offset:3px}\n.mngs .k{display:flex;align-items:center;gap:8px;font-size:13px;font-weight:800;letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:var(--v);margin:0 0 12px}\n.mngs .k:before{content:\"✦\";font-size:11px}\n.mngs .hl{display:inline-block;background:var(--y);color:var(--i);padding:.02em .26em .06em;border-radius:.4em;line-height:1.05;transform:rotate(-1.2deg)}\n.mngs .hl.v{background:var(--v);color:#fff}.mngs .hl.p{background:var(--p)}\n.mngs .sec{margin:56px 0 0}\n.mngs .chapo{font-size:clamp(18px,1.9vw,20px);font-weight:500;line-height:1.6;margin:18px 0 0;padding-left:18px;border-left:4px solid var(--y)}\n.mngs.mngs .figs{display:grid;grid-template-columns:repeat(4,minmax(0,1fr));gap:10px;margin:26px 0 0}\n.mngs.mngs .figs div{background:var(--i);border-radius:18px;padding:14px 14px 12px}\n.mngs.mngs .figs b{display:block;font-family:'Sora',sans-serif;font-size:clamp(24px,3vw,32px);font-weight:800;letter-spacing:-.04em;line-height:1;color:var(--y)}\n.mngs.mngs .figs span{display:block;font-size:13.5px;color:rgba(255,255,255,.86);margin-top:6px;line-height:1.3}\n.mngs .toc{background:var(--s);border-radius:20px;padding:16px 20px;margin:26px 0 0}\n.mngs .toc b{font-family:'Sora',sans-serif;font-size:13px;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase}\n.mngs .toc ol{margin:10px 0 0;padding-left:20px;columns:2;column-gap:28px;font-size:15.5px;font-weight:600;list-style:decimal}\n.mngs .toc li{margin:0 0 5px;display:list-item;break-inside:avoid}\n.mngs .toc a{text-decoration-color:var(--tv)}\n.mngs .duo{display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:12px;margin:26px 0 0}\n.mngs .card{border-radius:22px;padding:20px;display:flex;flex-direction:column;gap:8px}\n.mngs .card.s{background:var(--s);border:1px solid var(--l)}\n.mngs.mngs .card.vv{background:var(--v);color:#fff}\n.mngs.mngs .card.vv h3{color:var(--y)}\n.mngs .card .tag{align-self:flex-start;font-family:'Sora',sans-serif;font-size:11.5px;font-weight:800;letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;padding:4px 10px;border-radius:999px;background:var(--tv);color:var(--v)}\n.mngs.mngs .card.vv .tag{background:var(--y);color:var(--i)}\n.mngs .card p{font-size:15.5px;margin:0}\n.mngs .btn{display:inline-flex;align-items:center;justify-content:center;gap:8px;align-self:flex-start;min-height:50px;padding:12px 20px;margin-top:6px;border-radius:999px;background:var(--y);color:var(--i)!important;font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:16px;text-decoration:none!important;box-shadow:0 12px 26px -12px rgba(160,140,40,.9)}\n.mngs .btn:hover{background:var(--yd)}\n.mngs .card.s .btn{background:var(--i);color:#fff!important;box-shadow:none}\n.mngs .id{display:grid;grid-template-columns:190px minmax(0,1fr);background:var(--c);border:1px solid var(--l);border-radius:22px;overflow:hidden;box-shadow:var(--sh)}\n.mngs .id div{padding:11px 16px;border-bottom:1px solid var(--l);font-size:15.5px}\n.mngs .id div:nth-child(odd){font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:700;font-size:14px;background:var(--s)}\n.mngs .id div:nth-last-child(-n+2){border-bottom:0}\n.mngs .tl{display:grid;gap:10px;margin:18px 0 0}\n.mngs .tl div{display:grid;grid-template-columns:120px minmax(0,1fr);gap:14px;align-items:start;background:var(--c);border:1px solid var(--l);border-radius:18px;padding:14px 16px}\n.mngs .tl b{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:18px;color:var(--v);line-height:1.2}\n.mngs .tl p{margin:0;font-size:15.5px}\n.mngs.mngs .dark{background:var(--i);color:#fff;border-radius:26px;padding:clamp(20px,3vw,32px);margin:56px 0 0}\n.mngs.mngs .dark h2{color:#fff}.mngs.mngs .dark .k{color:var(--y)}\n.mngs.mngs .dark p{color:rgba(255,255,255,.88)}\n.mngs.mngs .dark a{color:#fff;text-decoration-color:var(--y)}\n.mngs .study{display:grid;gap:10px;margin:16px 0 0}\n.mngs .study div{background:rgba(255,255,255,.07);border:1px solid rgba(255,255,255,.16);border-radius:18px;padding:14px 16px}\n.mngs .study b{display:block;font-family:'Sora',sans-serif;color:var(--y);font-size:16px;margin-bottom:4px}\n.mngs .study p{margin:0;font-size:15.5px}\n.mngs .tw{overflow-x:auto;margin:16px 0 0;border-radius:22px;box-shadow:var(--sh)}\n.mngs table{width:100%;min-width:560px;border-collapse:collapse;background:var(--c);font-size:15px}\n.mngs th{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:12.5px;text-transform:uppercase;letter-spacing:.05em;text-align:left;padding:12px 14px;background:var(--s)}\n.mngs th.y{background:var(--y)}\n.mngs td{padding:11px 14px;border-top:1px solid var(--l);vertical-align:top;text-align:left}\n.mngs td:first-child{font-weight:700}\n.mngs td.y{background:rgba(240,217,106,.18);font-weight:700}\n.mngs .note{font-size:14px;color:var(--is);margin:10px 0 0}\n.mngs .steps{display:grid;grid-template-columns:repeat(3,minmax(0,1fr));gap:10px;margin:16px 0 0}\n.mngs .steps div{background:var(--c);border:1px solid var(--l);border-radius:20px;padding:16px}\n.mngs .steps i{display:grid;place-items:center;width:34px;height:34px;border-radius:50%;background:var(--v);color:#fff;font-style:normal;font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;margin-bottom:10px}\n.mngs .steps p{font-size:15px;margin:0}\n.mngs .checks{list-style:none;padding:0;margin:16px 0 0;display:grid;gap:8px}\n.mngs .checks li{display:grid;grid-template-columns:30px minmax(0,1fr);gap:12px;align-items:start;background:var(--c);border-radius:14px;padding:12px 14px;font-weight:600;font-size:16px}\n.mngs .checks li:before{content:\"✓\";display:grid;place-items:center;width:28px;height:28px;border-radius:50%;background:var(--v);color:#fff;font-weight:800;font-size:14px}\n.mngs .syn{display:grid;grid-template-columns:repeat(2,minmax(0,1fr));gap:10px;margin:16px 0 0}\n.mngs .syn div{background:var(--s);border-radius:20px;padding:16px}\n.mngs .syn b{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:17px;display:block;margin-bottom:4px}\n.mngs .syn p{font-size:15px;margin:0}\n.mngs .warn{background:var(--pw);border-radius:22px;padding:18px 20px;margin:16px 0 0}\n.mngs .warn ul{margin:8px 0 0;padding-left:20px;list-style:disc}\n.mngs .warn li{display:list-item;margin:0 0 6px;font-size:15.5px}\n.mngs .vq{display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:12px;margin:16px 0 0}\n.mngs blockquote{margin:0;background:var(--c);border:1px solid var(--l);border-left:4px solid var(--v);border-radius:16px;padding:14px 16px}\n.mngs blockquote p{font-style:italic;margin:0 0 8px;font-size:16px}\n.mngs blockquote cite{display:flex;align-items:center;gap:8px;font-style:normal;font-size:13.5px;font-weight:700;color:var(--is)}\n.mngs .st{color:#00875A;letter-spacing:1px}\n.mngs .faq details{border-top:1px solid var(--l);padding:0}\n.mngs .faq details:last-child{border-bottom:1px solid var(--l)}\n.mngs .faq summary{list-style:none;cursor:pointer;display:flex;justify-content:space-between;align-items:center;gap:14px;padding:15px 0;font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:700;font-size:17px}\n.mngs .faq summary::-webkit-details-marker{display:none}\n.mngs .faq summary:after{content:\"+\";flex:none;display:grid;place-items:center;width:30px;height:30px;border-radius:50%;background:var(--tv);color:var(--v);font-weight:800;transition:transform .3s}\n.mngs .faq details[open] summary:after{transform:rotate(45deg);background:var(--v);color:#fff}\n.mngs .faq details p{font-size:16px;color:var(--is);margin:0 0 16px}\n.mngs .src{font-size:14px;color:var(--is);margin:10px 0 0;padding-left:20px;list-style:decimal}\n.mngs .src li{display:list-item;margin:0 0 6px}\n.mngs .more{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:8px;margin:14px 0 0}\n.mngs .more a{background:var(--i);color:#fff;text-decoration:none;border-radius:999px;padding:9px 16px;font-family:'Sora',sans-serif;font-size:14px}\n@media(max-width:700px){.mngs{font-size:16px;border-radius:20px}.mngs.mngs .figs{grid-template-columns:1fr 1fr}.mngs .duo,.mngs .vq,.mngs .syn{grid-template-columns:1fr}.mngs .steps{grid-template-columns:1fr}.mngs .toc ol{columns:1}.mngs .id{grid-template-columns:1fr}.mngs .id div:nth-child(odd){border-bottom:0;padding-bottom:4px}.mngs .tl div{grid-template-columns:1fr;gap:4px}}\nmain:has(.mngs)\u003enav.breadcrumbs{display:none}.mngs.mngs a:hover{color:var(--v)}.mngs.mngs .btn:hover{color:var(--i)}.mngs.mngs .card.s .btn:hover{color:#fff}.mngs.mngs .more a:hover{color:#fff;background:var(--v)}.mngs.mngs .dark a:hover,.mngs.mngs .card.vv a:hover{color:var(--y)}.mngs.mngs .bc a:hover{color:var(--v)}.mngs .bc{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:6px;font-size:13.5px;font-weight:600;color:var(--is);margin:0 0 16px}.mngs .bc a{color:var(--is);text-decoration:none;font-weight:600}.mngs .bc a:hover{color:var(--v)}.mngs .bc span{opacity:.45}.mngs .by{font-size:14px;color:var(--is);margin:14px 0 0}.mngs .card img.pi{display:block;width:100%;aspect-ratio:4\/3;object-fit:cover;border-radius:16px;background:var(--c);margin:0 0 6px}.mngs .study h3{font-family:'Sora',sans-serif;color:var(--y);font-size:16px;font-weight:800;margin:0 0 4px}.mngs .tl h3{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:18px;color:var(--v);line-height:1.2;margin:0}.mngs .syn h3{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:17px;margin:0 0 4px}.mngs .faq summary h3{font:inherit;letter-spacing:inherit;margin:0;color:inherit}\n\/* garde-fou lisibilite (20\/09) *\/\n.mngs.mngs blockquote{color:var(--i)}\n.mngs.mngs blockquote p{color:var(--i)}\n.mngs.mngs blockquote cite{color:var(--is)}\n.mngs.mngs .dark,.mngs.mngs .dark p,.mngs.mngs .dark li,.mngs.mngs .dark h2,.mngs.mngs .dark h3,.mngs.mngs .dark h4,.mngs.mngs .dark b,.mngs.mngs .dark strong,.mngs.mngs .dark small,.mngs.mngs .dark cite,.mngs.mngs .dark td,.mngs.mngs .dark th,.mngs.mngs .dark summary,.mngs.mngs .dark figcaption{color:#fff}\n.mngs.mngs .dark p{color:rgba(255,255,255,.88)}\n.mngs.mngs .dark .k,.mngs.mngs .dark .study h3,.mngs.mngs .dark .study b{color:var(--y)}\n.mngs.mngs .dark a{color:#fff;text-decoration-color:var(--y)}\n.mngs.mngs .dark a:hover{color:var(--y)}\n.mngs.mngs .dark blockquote{background:rgba(255,255,255,.07);border-color:rgba(255,255,255,.18);color:#fff}\n.mngs.mngs .dark blockquote p,.mngs.mngs .dark blockquote cite{color:#fff}\n.mngs.mngs .card.vv,.mngs.mngs .card.vv p,.mngs.mngs .card.vv li,.mngs.mngs .card.vv h2,.mngs.mngs .card.vv h3,.mngs.mngs .card.vv b,.mngs.mngs .card.vv strong,.mngs.mngs .card.vv small{color:#fff}\n.mngs.mngs .card.vv a{color:#fff;text-decoration-color:var(--y)}\n.mngs.mngs .figs div,.mngs.mngs .figs div p,.mngs.mngs .figs div b,.mngs.mngs .figs div span,.mngs.mngs .figs div small{color:#fff}\n.mngs.mngs .hl.v,.mngs.mngs .v{color:#fff}\n.mngs.mngs .st{color:#00875A}\n\n\/* garde-fou 2 : le theme cible #content-article-blog a (specificite ID) *\/\n.mngs.mngs .dark a,.mngs.mngs .dark a:visited{color:#fff!important;text-decoration-color:var(--y)!important}\n.mngs.mngs .dark a:hover{color:var(--y)!important}\n.mngs.mngs .dark h2,.mngs.mngs .dark h3,.mngs.mngs .dark h4,.mngs.mngs .dark li,.mngs.mngs .dark b,.mngs.mngs .dark strong,.mngs.mngs .dark cite,.mngs.mngs .dark small,.mngs.mngs .dark td,.mngs.mngs .dark th,.mngs.mngs .dark summary{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .dark p{color:rgba(255,255,255,.9)!important}\n.mngs.mngs .dark .k,.mngs.mngs .dark .study h3,.mngs.mngs .dark .study b{color:var(--y)!important}\n.mngs.mngs .card.vv a,.mngs.mngs .figs a{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .card.vv,.mngs.mngs .card.vv p,.mngs.mngs .card.vv h3,.mngs.mngs .figs div,.mngs.mngs .figs div p{color:#fff!important}\n\n\/* garde-fou 3 : pastilles et boutons (le theme force la couleur des liens) *\/\n.mngs.mngs .more a{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .more a:hover{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .btn{color:var(--i)!important}\n.mngs.mngs .card.s .btn,.mngs.mngs .card.vv .btn:not(.s){color:var(--i)!important}\n.mngs.mngs .card.s .btn{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .tag,.mngs.mngs .pi span{color:inherit}\n\n\/* garde-fou 4 : mobile + etiquette de prix (21\/09) *\/\n.mngs.mngs .pr{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:18px;line-height:1.15;display:block}\n.mngs.mngs .pr .ap{display:block;font-family:'Plus Jakarta Sans',sans-serif;font-weight:600;font-size:11px;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;opacity:.62;margin-bottom:2px}\n.mngs.mngs .pr small{display:block;font-weight:600;font-size:12.5px;opacity:.78;margin-top:2px}\n@media (max-width:560px){\n.mngs.mngs{padding-left:16px!important;padding-right:16px!important;font-size:16px;border-radius:20px}\n.mngs.mngs h1{font-size:26px!important;line-height:1.14!important;letter-spacing:-.025em!important}\n.mngs.mngs h2{font-size:21px!important;line-height:1.18!important}\n.mngs.mngs h3{font-size:17px!important}\n.mngs.mngs .bc{font-size:12px}\n.mngs.mngs .tw{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch}\n.mngs.mngs table{font-size:14px!important}\n.mngs.mngs .pr{font-size:17px}\n.mngs.mngs .pc .btn,.mngs.mngs .card .btn,.mngs.mngs .pk .btn,.mngs.mngs .pkp .btn{width:100%;justify-content:center}\n.mngs.mngs .study div,.mngs.mngs .dark{padding-left:16px;padding-right:16px}\n}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"mngs\"\u003e\u003cdiv class=\"in\"\u003e\n\u003cnav class=\"bc\" aria-label=\"Navigacijski put\"\u003e\u003ca href=\"\/hr\"\u003ePočetna\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e›\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"\/hr\/pages\/aktivni-sastojci\"\u003eNaši aktivni sastojci\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e›\u003c\/span\u003eCikorija\u003c\/nav\u003e\n\n\u003cp class=\"k\"\u003eKorijen jutarnje šalice\u003c\/p\u003e\n\u003ch1\u003eCikorija: zamjena za kavu, djelovanje i nuspojave, korijen sa sjevera, od kontinentalne blokade \u003cspan class=\"hl\"\u003edo vaše šalice\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h1\u003e\n\u003cp class=\"by\"\u003eTim Mush n Go · Ažurirano 18. rujna 2026.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"chapo\"\u003eBiljka \u003cstrong\u003ecikorija\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eCichorium intybus\u003c\/em\u003e) dugo je bila napitak za doručak na sjeveru Francuske, sama ili pomiješana s kavom. Pečeni korijen, instant cikorija, inulin, endivija: pod jednim se imenom skriva više proizvoda, sa svojim prednostima, ograničenjima i nekoliko mjera opreza. U Mush n Go dio je recepture naše \u003ca href=\"\/hr\/collections\/kava-s-gljivama\"\u003ekave s gljivama\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/hr\/products\/super-cafe\"\u003eBrainstoorm\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"figs\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e1806\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003ekontinentalna blokada koja uvodi cikoriju u francuske šalice\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e0 mg\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003ekofeina u pečenom korijenu cikorije\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e12 g\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003enativnog inulina dnevno, doza koju je Europska unija prihvatila za pravilan rad crijeva\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e4,8\/5\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003ena platformi Trustpilot, više od 50.000 kupaca\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"duo\"\u003e\n\u003cdiv class=\"card s\"\u003e\n\u003ca href=\"\/hr\/products\/super-cafe\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cimg class=\"pi\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/Frame48099805.png?v=1769786987\u0026amp;width=640\" alt=\"Brainstoorm Mush n Go\" width=\"640\" height=\"480\" loading=\"eager\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan class=\"tag\"\u003eSuper kava\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003eBrainstoorm\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNaša kava s gljivama: 6.040 mg aktivnih sastojaka po šalici, uključujući lavlju grivu, cordyceps i chagu, s cikorijom u recepturi i samo 20 mg kofeina.\u003c\/p\u003e\n\u003ca class=\"btn\" href=\"\/hr\/products\/super-cafe\"\u003eOtkrijte Brainstoorm →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"card vv\"\u003e\n\u003ca href=\"\/hr\/products\/pack-brainstoorm-choco-cafe\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cimg class=\"pi\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/pack-cafe-choco-cafe-champignons-adaptogenes-mush-n-go.png?v=1772701796\u0026amp;width=640\" alt=\"Paket kave Mush n Go\" width=\"640\" height=\"480\" loading=\"eager\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan class=\"tag\"\u003eOba okusa\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003ePaket kave\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBrainstoorm okus kave i Brainstoorm okus čokolade i lješnjaka zajedno: prilika za izmjenu okusa, toplo ili hladno, s vodom ili mlijekom.\u003c\/p\u003e\n\u003ca class=\"btn\" href=\"\/hr\/products\/pack-brainstoorm-choco-cafe\"\u003eOtkrijte paket →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cnav class=\"toc\" aria-label=\"Sadržaj\"\u003e\u003cb\u003eSadržaj\u003c\/b\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#identite\"\u003eOsobna iskaznica\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#histoire\"\u003eOd sjevera do blokade\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#plante\"\u003eJedna biljka, više cikorija\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#fabrication\"\u003eOd korijena do praha\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#molecules\"\u003eŠto sadrži\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#bienfaits\"\u003eDjelovanje cikorije\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#etudes\"\u003eInulin i rad crijeva\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#cafe\"\u003eKava i cikorija\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#brainstoorm\"\u003eZašto u proizvodu Brainstoorm\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#avis\"\u003eIskustva korisnika\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#associations\"\u003eDobre kombinacije\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#precautions\"\u003eNuspojave i mjere opreza\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#faq\"\u003eVaša pitanja\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/nav\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"identite\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eOsobna iskaznica\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCikorija \u003cspan class=\"hl p\"\u003eukratko.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTrajnica uz rubove putova, nebesko plavih cvjetova i dugog vretenastog korijena. Evo što je bitno znati prije nego što krenemo dalje.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"id\"\u003e\n\u003cdiv\u003eLatinski naziv\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cem\u003eCichorium intybus\u003c\/em\u003e, a sorta uzgajana zbog korijena često se naziva \u003cem\u003esativum\u003c\/em\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003ePorodica\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eGlavočike (Asteraceae), kao maslačak, salata i artičoka\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eUobičajeni nazivi\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eDivlja cikorija, cikorija za kavu, barbe-de-capucin zbog izbijeljenih listova\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eDrugdje u Europi\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eCicoria (Italija), achicoria (Španjolska), Zichorie ili Wegwarte (Njemačka), chicory (Ujedinjeno Kraljevstvo)\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eStanište\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eLivade, zapuštene površine i nasipi Europe, sjeverne Afrike i zapadne Azije\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eKorišteni dio\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eKorijen za napitak i inulin, listovi za salate\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eOkus\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eSirova, izrazito gorka; pržena, prženog i karameliziranog okusa, s blagom gorčinom\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eKljučni spojevi\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eInulin, gorki laktoni (laktucin, laktukopikrin), cikorična kiselina, a nakon prženja aromatični spojevi nastali Maillardovom reakcijom\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"histoire\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eOd sjevera do blokade\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePriča o povrću, a zatim \u003cspan class=\"hl\"\u003eo kavi.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNajprije gorka salata i ljekovita biljka, cikorija se prži tek u XVIII. stoljeću. Trgovinski rat uvodi je u francuske šalice.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"tl\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eAntika\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEgipćani, Grci i Rimljani jedu listove divlje cikorije. Pjesnik Horacije navodi je među jednostavnim biljkama koje ga hrane.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eXVIII. stoljeće\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eU Nizozemskoj i Njemačkoj korijen se počinje sušiti, pržiti i mljeti kako bi se dodavao kavi, tada skupoj i oporezovanoj, ili je zamijenio.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e1806\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNapoleon proglašava kontinentalnu blokadu protiv Engleske. Kave u Francuskoj nema dovoljno i preskupa je: cikorija preuzima ulogu, osobito na sjeveru.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eXIX. stoljeće\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSjever Francuske i Belgija postaju zemlje cikorije za kavu. Oko sredine stoljeća Belgijanci otkrivaju da korijen prisiljen rasti u mraku daje endiviju.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eXX. stoljeće\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTijekom ratova i racioniranja cikorija ponovno zamjenjuje kavu. „Kava od cikorije“ s mlijekom postaje obiteljski ritual doručka.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eDanas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e„Cikorija“ se u Francuskoj pretražuje gotovo 50.000 puta mjesečno, a njezino djelovanje otprilike 6.600 puta. Francuska ostaje jedan od velikih europskih proizvođača cikorije za kavu, ponajprije u regiji Hauts-de-France.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"plante\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eJedna biljka, više cikorija\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eViše ne miješajte \u003cspan class=\"hl v\"\u003esvoje cikorije.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNa štandu „cikorija“ označava proizvode koji ponekad nemaju nikakve veze jedni s drugima. Neki pripadaju istoj vrsti kao cikorija za kavu, drugi srodnoj vrsti. Kratko razvrstavanje.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"tw\"\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNaziv\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"y\"\u003eVrsta\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eZa što se koristi\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCikorija za kavu\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003e\u003cem\u003eCichorium intybus\u003c\/em\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eOsušeni korijen, pržen, u zrnu ili instant\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDivlja cikorija\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003e\u003cem\u003eCichorium intybus\u003c\/em\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMladi listovi u salati, jestivi cvjetovi\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEndivija (chicon)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003e\u003cem\u003eCichorium intybus\u003c\/em\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eIzbijeljeni pupoljak dobiven prisiljavanjem korijena da raste u mraku\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCrvena cikorija (radicchio)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003e\u003cem\u003eCichorium intybus\u003c\/em\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCrvena i gorka salata, sirova ili na žaru\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePain de sucre (šećerna glava)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003e\u003cem\u003eCichorium intybus\u003c\/em\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDuguljasta glavasta salata, blaža\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKovrčava endivija i eskarola\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003e\u003cem\u003eCichorium endivia\u003c\/em\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSalate srodne vrste, bez veze s napitkom\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"note\"\u003eDivlja cikorija prepoznaje se po nebesko plavim cvjetovima koji se otvaraju ujutro, a zatvaraju već oko sredine dana. Ako berete, budite sigurni u prepoznavanje.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"fabrication\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eOd korijena do praha\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKako nastaje \u003cspan class=\"hl p\"\u003ecikorija za kavu.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKorijen cikorije nalikuje velikoj bež mrkvi. Sije se u proljeće, vadi u jesen, a zatim se prerađuje u nekoliko jednostavnih koraka, sličnih onima za kavu.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"steps\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ci\u003e1\u003c\/i\u003e\u003ch3\u003eKriške\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKorijeni se peru, režu na komade zvane kriške pa suše kako bi se mogli čuvati.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ci\u003e2\u003c\/i\u003e\u003ch3\u003ePrženje\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKriške se peku. Tu nastaju smeđa boja, note karamela i dio gorčine.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ci\u003e3\u003c\/i\u003e\u003ch3\u003eZrna ili instant\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZdrobljena, cikorija daje „zrna“ za prelijevanje. Ekstrahirana vodom pa osušena postaje instant ili tekuća cikorija.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"molecules\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eŠto sadrži\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eInulin, gorčina \u003cspan class=\"hl\"\u003ei nula kofeina.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCikorija nije kava i ne sadrži nikakav kofein. Što daje, uvelike ovisi o obliku: sirovi korijen, pržen korijen ili ekstrakt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInulin\u003c\/strong\u003e je topljivo vlakno iz obitelji fruktana, koje korijen pohranjuje kao energetsku rezervu. Ne probavlja se u tankom crijevu i nepromijenjen stiže u debelo crijevo, gdje ga fermentiraju neke bakterije. Svjež je korijen njime vrlo bogat, a iz njega se dobiva većina inulina koji se prodaje u Europi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSeskviterpenski laktoni\u003c\/strong\u003e, poput laktucina i laktukopikrina, biljci daju karakterističnu gorčinu. Oni opravdavaju njezinu tradicionalnu uporabu kao „gorke“ biljke, uz probavu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCikorična kiselina\u003c\/strong\u003e je polifenol koji je ime dobio po cikoriji. Naposljetku, prženje stvara \u003cstrong\u003earomatične spojeve\u003c\/strong\u003e Maillardovom reakcijom, onom koja zlati kruh.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"tw\"\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eOblik\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"y\"\u003eŠto ponajprije dobivate\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eUpotreba\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSvjež korijen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003ePuno inulina, izražena gorčina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSirovina za inulin\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePržen korijen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eNote prženja, malo inulina, nula kofeina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNapitak u zrnu ili instant\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEkstrahirani inulin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eGotovo čisto prebiotičko vlakno\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDodaci prehrani, prehrambeni sastojak\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eListovi\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eVlakna, vitamini, gorčina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSalate, kuhano povrće\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"note\"\u003ePrženje razgrađuje dio inulina. Šalica cikorije stoga ne daje istu količinu vlakana kao sirovi korijen ili dodatak inulina, a to je važno za ispravno čitanje obećanja.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"bienfaits\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eDjelovanje cikorije\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eŠto joj pripisuje tradicija, a što se zaista zna.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDjelovanje cikorije jedno je od najčešćih pitanja na Googleu. Iskren odgovor ima dva dijela: stara tradicionalna uporaba te čvrsto istraživanje, ali usredotočeno na jednu određenu sastavnicu, inulin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eŠto se tradicije tiče\u003c\/strong\u003e, korijen cikorije stoljećima se koristi kao gorka biljka, za spore probave i nedostatak apetita. Europska agencija za lijekove posvetila joj je monografiju koja priznaje tu tradicionalnu uporabu kod blagih probavnih smetnji, poput osjećaja težine ili nadutosti. Tradicionalno znači utemeljeno na dugotrajnosti uporabe, a ne na kliničkim ispitivanjima.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eŠto se istraživanja tiče\u003c\/strong\u003e, najviše je na ljudima istražen inulin iz cikorije. U dovoljnoj dozi hrani neke bakterije debelog crijeva, ponajprije bifidobakterije, i povećava učestalost stolice. Europska agencija za sigurnost hrane (EFSA) potvrdila je potonji učinak, uz dopuštenu zdravstvenu tvrdnju od 2015.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eŠto se napitka tiče\u003c\/strong\u003e, najkonkretnija je prednost jednostavna: topla šalica okusa bliskog kavi, bez kofeina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eŠto iz toga treba zapamtiti: cikorija je dobar napitak, a inulin je ozbiljno dokumentirano vlakno. No šalica cikorije nije kura inulina. Za učinke na kosu, jetru ili kožu, koji se često navode na internetu, nedostaju dokazi na ljudima.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"dark\" id=\"etudes\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eInulin i rad crijeva\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eŠto kažu studije o inulinu iz cikorije.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIstraživanja na ljudima o cikoriji uglavnom se odnose na njezin inulin. Evo radova najkorisnijih za razumijevanje što se od njega može očekivati i u kojoj dozi.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"study\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eKleessen i sur., 2007. · Njemačka\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZdravi dobrovoljci konzumirali su pekarske proizvode obogaćene inulinom iz cikorije ili čičoke. Istraživači su uočili porast bifidobakterija u stolici, klasičan prebiotički učinak inulina.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eMicka i sur., 2017. · Njemačka\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e44 odrasle osobe s opstipacijom, 12 g inulina iz cikorije dnevno ili placebo, tijekom četiri tjedna. U skupini s inulinom učestalost stolice se povećala, uz nešto mekšu stolicu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eEFSA, 2015. · Europa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNakon razmatranja dostupnih ispitivanja, Europska agencija za sigurnost hrane zaključila je da nativni inulin iz cikorije pridonosi normalnoj funkciji crijeva povećanjem učestalosti stolice, u količini od 12 g dnevno.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:16px\"\u003eUkratko: stvaran učinak na crijeva, ali pri 12 g inulina dnevno, daleko iznad onoga što daje šalica pržene cikorije. Potpuni izvori navedeni su na \u003ca href=\"#sources\"\u003ednu stranice\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"cafe\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eKava i cikorija\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKava, cikorija ili \u003cspan class=\"hl\"\u003eoboje?\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMješavina kave i cikorije stara je francuska tradicija koja se vraća kod onih koji žele manje kofeina bez odricanja od rituala.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"tw\"\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e \u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eKlasična kava\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eSamo cikorija\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"y\"\u003eBrainstoorm okus kave\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKofein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eOko 80 mg u espressu\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNema\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003e20 mg mikroinkapsuliranog kofeina NewCaff® po šalici\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOkus\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePržen, više ili manje kiseo\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePržen, karamel, blaga gorčina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003ePravi okus kave, bez okusa gljiva\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAktivni sastojci\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNijedan dodan\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNijedan dodan\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003e6.040 mg po šalici: lavlja griva, cordyceps, chaga, maca, ashwagandha, cikorija\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePriprema\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAparat, filter ili instant\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eZrna ili instant\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eInstant, toplo ili hladno, s vodom ili mlijekom\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:16px\"\u003eMiješanje pola kave, pola cikorije mehanički prepolovljuje kofein u šalici, ne mijenjajući vaše navike. Cikorija daje i punoću i boju, što objašnjava zašto se dugo koristila za „produživanje“ kave. Za više informacija otkrijte \u003ca href=\"\/hr\/blogs\/articles\/cafe-decafeine-danger-bienfaits\"\u003eopasnosti i koristi kave bez kofeina\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCikorija s mlijekom ostaje najblaža verzija i jednostavna opcija navečer, bez kofeina.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"brainstoorm\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eZašto u proizvodu Brainstoorm\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCikorija, \u003cspan class=\"hl v\"\u003eu službi okusa.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKad smo stvorili \u003ca href=\"\/hr\/products\/super-cafe\"\u003eBrainstoorm\u003c\/a\u003e, cilj nam je bio jasan: kava s gljivama jače dozirana od ostalih, koja doista ima okus dobre kave. S 6.040 mg aktivnih sastojaka po šalici, naspram otprilike 3.000 mg kod konkurencije, to je najviše dozirana kava s gljivama na tržištu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIzazov je objediniti 1.000 mg \u003ca href=\"\/hr\/collections\/lavlja-griva\"\u003elavlje grive\u003c\/a\u003e, 1.000 mg \u003ca href=\"\/hr\/collections\/cordyceps\"\u003ecordycepsa\u003c\/a\u003e, 1.000 mg \u003ca href=\"\/hr\/collections\/chaga\"\u003echage\u003c\/a\u003e i 3.000 mg \u003ca href=\"\/hr\/collections\/maca\"\u003emace\u003c\/a\u003e u jednoj šalici, bez imalo okusa gljiva. Cikorija tome pridonosi. Njezine pržene i karamelizirane note spajaju se s notama kave, daju joj tijelo i boju te omogućuju da šalica ostane ukusna s tek 20 mg kofeina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBudimo precizni: cikorija je tu zbog okusa, a ne zbog doze inulina. Šalica od 6 g ne može sadržavati 12 g ispitanih za crijeva. Točna količina navedena je na etiketi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA verzija s čokoladom i lješnjacima? Temelji se na kakau, a ne na cikoriji, s istim gljivama, macom, ashwagandhom i \u003ca href=\"\/hr\/collections\/rhodiola\"\u003erhodiolom\u003c\/a\u003e, za 6.225 mg aktivnih sastojaka po dozi od 8 g. Sve naše napitke pronađite na stranici \u003ca href=\"\/hr\/collections\/kava-s-gljivama\"\u003eKava s gljivama (kava od gljiva)\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"avis\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eIskustva korisnika\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRecenzije s platforme Trustpilot, vjerno prevedene.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRecenzije o proizvodu Brainstoorm, kavi s gljivama čija receptura sadrži cikoriju: odnose se na cijeli proizvod, a ne samo na cikoriju.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"vq\"\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp\u003e„Više mentalne jasnoće, više energije, a poznati pad energije oko 16 h… zaboravljen!“\u003c\/p\u003e\n\u003ccite\u003e\u003cspan class=\"st\"\u003e★★★★★\u003c\/span\u003eVirginie L., 29. kolovoza 2026. · Brainstoorm\u003c\/cite\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp\u003e„Bila sam skeptična, a na kraju sam oduševljena. Manje kofeina, a ipak sam puna energije i stalno dobre volje“\u003c\/p\u003e\n\u003ccite\u003e\u003cspan class=\"st\"\u003e★★★★★\u003c\/span\u003eMaïté S., 4. travnja 2026. · Brainstoorm\u003c\/cite\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp\u003e„Posebno cijenim stabilniju energiju koju daje: bez nervoze i bez naglog umora.“\u003c\/p\u003e\n\u003ccite\u003e\u003cspan class=\"st\"\u003e★★★★★\u003c\/span\u003eNawel F., 7. siječnja 2026. · Brainstoorm\u003c\/cite\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp\u003e„od obične kave boljio me trbuh, sad mi je trbuh splasnuo i u formi sam“\u003c\/p\u003e\n\u003ccite\u003e\u003cspan class=\"st\"\u003e★★★★★\u003c\/span\u003eSonia L., 27. kolovoza 2026. · Brainstoorm\u003c\/cite\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"associations\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eDobre kombinacije\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCikorija igra \u003cspan class=\"hl\"\u003eu timu.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eU proizvodu Brainstoorm okus kave cikorija nikad nije sama. Evo sastojaka koji je prate u šalici i zašto.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"syn\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e+ Lavlja griva\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGljiva za koncentraciju, u količini od 1.000 mg po šalici, proučavana zbog hericenona i erinacina. \u003ca href=\"\/hr\/collections\/lavlja-griva\"\u003eLavlja griva: djelovanje, doziranje i mjere opreza\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e+ Cordyceps\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGljiva za energiju, također u količini od 1.000 mg po šalici, za tijelo dok se lavlja griva brine za glavu. \u003ca href=\"\/hr\/collections\/cordyceps\"\u003edjelovanje i doziranje cordycepsa\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e+ Maca\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKorijen s andskih visoravni, u količini od 3.000 mg po šalici, koji daje i blagu, sladnu notu. \u003ca href=\"\/hr\/collections\/maca\"\u003edjelovanje i doziranje mace\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e+ Ashwagandha\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBiljka smirenosti iz ajurvede, za hladnu glavu u napornim danima. \u003ca href=\"\/hr\/collections\/ashwagandha\"\u003eAshwagandha: djelovanje, doziranje i mjere opreza\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eZa koga\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKava s cikorijom i gljivama za vas je ako…\u003c\/h2\u003e\n\u003cul class=\"checks\"\u003e\n\u003cli\u003eŽelite smanjiti kofein bez odricanja od okusa kave.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoznat vam je čuveni popodnevni pad energije.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVolite kavu s cikorijom, ali želite šalicu koja daje više.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRadije birate doze navedene u miligramima nego neodređena obećanja.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eŽelite napitak koji se priprema za deset sekundi, topao ili hladan.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"tw\"\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e \u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eSamo Brainstoorm\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"y\"\u003ePaket kave\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePaket BrainPower\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSadržaj\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eJedan Brainstoorm, po vašem izboru okusa\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eBrainstoorm okus kave + Brainstoorm okus čokolade i lješnjaka\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFocus, Energija + jedan Brainstoorm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKofein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20 mg po šalici\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003e20 mg po šalici, bez obzira na okus\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20 mg po šalici, kapsule bez kofeina\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZa koga\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eOtkrijte kavu s gljivama\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eIzmjena okusa prema trenutku\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCjelovita rutina, uključujući kapsule\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"note\"\u003eSve su naše formule proizvedene u Francuskoj, veganske, bez GMO-a i bez glutena, uz 60 dana jamstva povrata novca i izbor između jednokratne kupnje i mjesečne pretplate (−30 %). Pogledajte \u003ca href=\"\/hr\/products\/pack-brainstoorm-choco-cafe\"\u003ePaket kave\u003c\/a\u003e ili \u003ca href=\"\/hr\/products\/brainpower\"\u003ePaket BrainPower\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"precautions\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eNuspojave i mjere opreza\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eInstant cikorija: opasna, \u003cspan class=\"hl p\"\u003ezaista?\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e„Instant cikorija opasnost“ pretražuje se više od 4.000 puta mjesečno. Dobra vijest: u uobičajenim količinama cikorija se dobro podnosi kod velike većine odraslih. Evo točaka koje treba znati, bez alarmizma.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAkrilamid.\u003c\/strong\u003e Kao kava, tost ili pomfrit, pržena cikorija prirodno sadrži akrilamid, tvar koja nastaje pri toplinskoj obradi hrane bogate škrobom ili šećerima. To je podrijetlo pretraga o „instant cikoriji i raku“. Europska unija uređuje tu temu od 2017. referentnim razinama, među njima i onom za nadomjestke kave. Pravilo zdravog razuma: raznolikost i ne piti litre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrbuh.\u003c\/strong\u003e Inulin fermentira u debelom crijevu. U velikoj dozi može izazvati plinove i nadutost, osobito ako imate osjetljivo crijevo ili slijedite prehranu s malo FODMAP-a. Količine povećavajte postupno.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBubrezi i tlak.\u003c\/strong\u003e Nije poznat nikakav rizik za zdrave bubrege. U slučaju bolesti bubrega ili hipertenzije zatražite mišljenje liječnika.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"warn\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0\"\u003eNapitak se bez problema uzima u razumnoj dozi. Inulin u dodatku prehrani i posebne situacije zahtijevaju malo više pažnje.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eU slučaju alergije na glavočike, poput ambrozije, pelina ili kamilice, budite oprezni i zatražite savjet.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTijekom trudnoće i dojenja napitak bez kofeina uobičajena je alternativa kavi; razgovarajte s liječnikom prije bilo kojeg dodatka prehrani.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eU slučaju žučnih kamenaca, uporaba gorkih biljaka poput korijena cikorije zahtijeva liječnički savjet.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAko ste na terapiji ili imate kroničnu bolest, zatražite savjet prije bilo koje kure.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePridržavajte se doze navedene na etiketi svog proizvoda i čuvajte ga izvan dohvata djece.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:16px\"\u003eRiječ o proizvodu Brainstoorm: kofein je ograničen na 20 mg po šalici, ali sadrži i gljive, macu i ashwagandhu. Stoga je namijenjen odraslima, a liječnički se savjet preporučuje tijekom trudnoće, dojenja ili terapije.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec faq\" id=\"faq\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eVaša pitanja\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSve što nas pitate o cikoriji.\u003c\/h2\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eKakvo je djelovanje cikorije?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eKorijen cikorije tradicionalno se koristi kao gorka biljka za spore probave. Njezin inulin dobro je istraženo prebiotičko vlakno koje pridonosi normalnom radu crijeva u količini od 12 g dnevno. Kao napitak, glavna joj je prednost okus blizak kavi, bez kofeina.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eJe li instant cikorija opasna?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eNe, u uobičajenim količinama većina odraslih dobro je podnosi. Kao i pržena kava, sadrži akrilamid, koji je uređen europskim propisima. Inulin kod osjetljivih osoba može izazvati nadutost.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eSadrži li cikorija kofein?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eNe. Korijen cikorije ne sadrži kofein. Mješavina kave i cikorije sadrži ga razmjerno udjelu kave.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eKava i cikorija: zašto ih miješati?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eZbog okusa, punoće i boje te radi smanjenja kofeina u šalici. Mješavina pola-pola sadrži otprilike dvostruko manje kofeina od same kave. Pročitajte i: \u003ca href=\"\/hr\/blogs\/articles\/boisson-champignons-adaptogenes-recettes-effets-sur-la-concentration\"\u003eNapitci s gljivama i adaptogenim biljkama: recepti\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eŠto je inulin iz cikorije?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eTo je topljivo vlakno izvučeno iz korijena cikorije. Ne probavlja se u tankom crijevu, nego ga u debelom crijevu fermentiraju bakterije, ponajprije bifidobakterije. Nalazi se u dodacima prehrani ili kao sastojak mnogih namirnica.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eJe li cikorija loša za bubrege?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eKod osobe sa zdravim bubrezima nije utvrđen nikakav rizik. U slučaju bolesti bubrega, a osobito prehrane s kontroliranim kalijem, zatražite mišljenje liječnika.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eJe li cikorija dobra za jetru?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eTo je tradicionalni ugled, povezan s njezinom gorčinom. Nedostaju dokazi na ljudima da bi se govorilo o učinku na jetru. Priznata tradicionalna uporaba u Europi odnosi se na blage probavne smetnje.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eSmije li se piti cikorija u trudnoći?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eNapitak bez kofeina često se koristi kao \u003ca href=\"\/hr\/blogs\/articles\/par-quoi-remplacer-le-cafe\"\u003ezamjena za kavu\u003c\/a\u003e tijekom trudnoće, u razumnoj količini. Zatražite mišljenje primalje ili liječnika prije bilo kojeg dodatka inulina ili koncentriranog pripravka.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eJesu li endivija i cikorija ista biljka?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eDa. Endivija je izbijeljeni pupoljak koji nastaje kad se u mraku prisili na rast korijen vrste \u003cem\u003eCichorium intybus\u003c\/em\u003e, iste vrste kao cikorija za kavu. Kovrčava endivija i eskarola, naprotiv, pripadaju srodnoj vrsti.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eIma li Brainstoorm okus cikorije?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eBrainstoorm okus kave ima okus dobre kave, s punoćom koju mu daje cikorija, i bez okusa gljiva. Priprema se topao ili hladan, s vodom ili mlijekom.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eGdje kupiti Brainstoorm?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eIzravno na mushngo.com, uz besplatnu dostavu od 89 €, po izboru jednokratnu kupnju ili mjesečnu pretplatu (−30 %) te 60 dana jamstva povrata novca. Brainstoorm je proizvod s recepturom iz Toulousea.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"sources\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eIzvori\u003c\/p\u003e\n\u003col class=\"src\"\u003e\n\u003cli\u003eKleessen B., Schwarz S., Boehm A. et al. (2007). Jerusalem artichoke and chicory inulin in bakery products affect faecal microbiota of healthy volunteers. \u003cem\u003eBritish Journal of Nutrition\u003c\/em\u003e, 98(3).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMicka A., Siepelmeyer A., Holz A., Theis S., Schön C. (2017). Effect of consumption of chicory inulin on bowel function in healthy volunteers with constipation: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. \u003cem\u003eInternational Journal of Food Sciences and Nutrition\u003c\/em\u003e, 68(1).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (2015). Scientific Opinion on the substantiation of a health claim related to « native chicory inulin » and maintenance of normal defecation by increasing stool frequency. \u003cem\u003eEFSA Journal\u003c\/em\u003e, 13(1).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"produits\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003ePrijeđite na praksu\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCikorija, \u003cspan class=\"hl\"\u003eu verziji Mush n Go.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSada znate sve o cikoriji i na što treba gledati na etiketi. Evo gdje je pronaći kod nas, uz veganske formule proizvedene u Francuskoj i s jamstvom povrata novca od 60 dana.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"duo\" style=\"margin-top:14px\"\u003e\n\u003cdiv class=\"card s\"\u003e\n\u003ca href=\"\/hr\/products\/super-cafe\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cimg class=\"pi\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/Frame48099805.png?v=1769786987\u0026amp;width=640\" alt=\"Brainstoorm Mush n Go\" width=\"640\" height=\"480\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan class=\"tag\"\u003eSuper kava\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003eBrainstoorm\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNaša kava s gljivama: 6.040 mg aktivnih sastojaka po šalici, uključujući lavlju grivu, cordyceps i chagu, s cikorijom u recepturi i samo 20 mg kofeina.\u003c\/p\u003e\n\u003ca class=\"btn\" href=\"\/hr\/products\/super-cafe\"\u003eOtkrijte Brainstoorm →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"card vv\"\u003e\n\u003ca href=\"\/hr\/products\/pack-brainstoorm-choco-cafe\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cimg class=\"pi\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/pack-cafe-choco-cafe-champignons-adaptogenes-mush-n-go.png?v=1772701796\u0026amp;width=640\" alt=\"Paket kave Mush n Go\" width=\"640\" height=\"480\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan class=\"tag\"\u003eOba okusa\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003ePaket kave\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBrainstoorm okus kave i Brainstoorm okus čokolade i lješnjaka zajedno: prilika za izmjenu okusa, toplo ili hladno, s vodom ili mlijekom.\u003c\/p\u003e\n\u003ca class=\"btn\" href=\"\/hr\/products\/pack-brainstoorm-choco-cafe\"\u003eOtkrijte paket →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"sec\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eOstali sastojci\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eNastavite istraživati.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCikorija je samo jedan od sastojaka naših napitaka. Otkrijte ostale, pregledajte našu ponudu \u003ca href=\"\/hr\/collections\/kava-s-gljivama\"\u003ekave s gljivama\u003c\/a\u003e ili stranicu \u003ca href=\"\/hr\/pages\/aktivni-sastojci\"\u003esvih naših aktivnih sastojaka\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"more\"\u003e\n\u003ca href=\"\/hr\/collections\/lavlja-griva\"\u003eLavlja griva\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/hr\/collections\/cordyceps\"\u003eCordyceps\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/hr\/collections\/chaga\"\u003eChaga\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/hr\/collections\/maca\"\u003eMaca\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/hr\/collections\/ashwagandha\"\u003eAshwagandha\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/hr\/products\/super-cafe\"\u003eBrainstoorm\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/hr\/pages\/aktivni-sastojci\"\u003eSvi naši sastojci\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/hr\/collections\/safran-crocus\"\u003eŠafran\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/hr\/collections\/bacopa\"\u003eBacopa\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/hr\/collections\/dumbir\"\u003eĐumbir\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cstyle\u003e:root{--satc-h:78px}body{padding-bottom:78px}main.content-for-layout{contain:none!important}.mng-sticky{position:fixed;left:0;right:0;bottom:0;z-index:45;background:#EEE4DB;border-top:1px solid rgba(30,30,30,.12);box-shadow:0 -14px 30px -18px rgba(30,30,30,.35);padding:10px 16px calc(10px + env(safe-area-inset-bottom));font-family:'Plus Jakarta Sans',system-ui,sans-serif;color:#1E1E1E}.mng-sticky .in{max-width:1180px;margin:0 auto;display:flex;align-items:center;gap:12px}.mng-sticky img{width:52px;height:52px;border-radius:12px;object-fit:cover;background:#F3EEEA;border:1px solid rgba(30,30,30,.12);flex:none}.mng-sticky .t{min-width:0;flex:1;line-height:1.2;text-align:left}.mng-sticky .t span{display:block;font-size:13.5px;font-weight:700;color:#4E4D4C;white-space:nowrap;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis}.mng-sticky .t b{display:block;font-family:'Sora',system-ui,sans-serif;font-size:18px;font-weight:800;letter-spacing:-.02em}.mng-sticky .t i{font-style:normal;color:#00875A;letter-spacing:1px;font-size:12px;margin-right:4px}.mng-sticky .t em{font-style:normal;font-size:12.5px;font-weight:700;color:#4E4D4C}.mng-sticky a{flex:none;display:inline-flex;align-items:center;justify-content:center;gap:8px;min-height:50px;padding:12px 22px;border-radius:999px;background:#F0D96A;color:#1E1E1E!important;font-family:'Sora',system-ui,sans-serif;font-weight:800;font-size:16px;text-decoration:none!important;box-shadow:0 12px 26px -12px rgba(160,140,40,.9);transition:transform .35s cubic-bezier(.32,.72,0,1),background .25s}.mng-sticky a:hover{transform:translateY(-2px);background:#D8C35F}.mng-sticky a:focus-visible{outline:3px solid #5E3EAB;outline-offset:3px}@media(min-width:768px) and (max-width:1420px){.mng-sticky{padding-right:112px}}@media(max-width:560px){.mng-sticky img{width:44px;height:44px}.mng-sticky .t em{display:none}.mng-sticky a{padding:11px 16px;font-size:15px;min-height:46px}}@media(max-width:380px){.mng-sticky img{display:none}}@media(prefers-reduced-motion:reduce){.mng-sticky a{transition:none}}\u003c\/style\u003e\u003cdiv class=\"mng-sticky\" role=\"complementary\" aria-label=\"Preporučeni proizvod\"\u003e\u003cdiv class=\"in\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/Frame48099805.png?v=1769786987\u0026amp;width=120\" alt=\"Brainstoorm Mush n Go\" width=\"52\" height=\"52\" loading=\"lazy\"\u003e\u003cdiv class=\"t\"\u003e\n\u003cspan\u003eNajjače dozirana kava s gljivama\u003c\/span\u003e\u003cb\u003eBrainstoorm\u003c\/b\u003e\u003ci\u003e★★★★★\u003c\/i\u003e\u003cem\u003e4,8\/5 · 60 dana jamstva povrata novca\u003c\/em\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ca href=\"\/hr\/products\/super-cafe\"\u003eOtkrijte →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e{\"@context\": \"https:\/\/schema.org\", \"@graph\": [{\"@type\": \"CollectionPage\", \"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/hr\/collections\/cikorija-cichorium-intybus#page\", \"url\": \"https:\/\/mushngo.com\/hr\/collections\/cikorija-cichorium-intybus\", \"name\": \"Cikorija: zamjena za kavu, djelovanje i nuspojave, korijen sa sjevera, od kontinentalne blokade do vaše šalice\", \"headline\": \"Cikorija: zamjena za kavu, djelovanje i nuspojave, korijen sa sjevera, od kontinentalne blokade do vaše šalice\", \"description\": \"Cikorija: djelovanje, inulin, kava od cikorije, oprez kod topive cikorije i bubrega. I zašto je u kavi s gljivama Brainstoorm Mush n Go.\", \"inLanguage\": \"hr-HR\", \"isPartOf\": {\"@type\": \"WebSite\", \"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/hr#website\", \"url\": \"https:\/\/mushngo.com\/hr\", \"name\": \"Mush n Go\"}, \"breadcrumb\": {\"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/hr\/collections\/cikorija-cichorium-intybus#breadcrumb\"}, \"about\": {\"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/hr\/collections\/cikorija-cichorium-intybus#taxon\"}, \"mainEntity\": {\"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/hr\/collections\/cikorija-cichorium-intybus#taxon\"}, \"primaryImageOfPage\": {\"@type\": \"ImageObject\", \"url\": \"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/collections\/chicoree.png?v=1789761253\"}, \"datePublished\": \"2026-09-18\", \"dateModified\": \"2026-09-18\", \"author\": {\"@type\": \"Organization\", \"name\": \"Mush n Go\", \"url\": \"https:\/\/mushngo.com\/hr\"}, \"publisher\": {\"@type\": \"Organization\", \"name\": \"Mush n Go\", \"url\": \"https:\/\/mushngo.com\/hr\", \"logo\": {\"@type\": \"ImageObject\", \"url\": \"https:\/\/mushngo.com\/cdn\/shop\/files\/logo_30f96867-f197-4ea9-a646-c9eb70ab65bb.png?v=1716534358\u0026width=500\"}}}, {\"@type\": \"Taxon\", \"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/hr\/collections\/cikorija-cichorium-intybus#taxon\", \"name\": \"Cichorium intybus\", \"alternateName\": [\"Cikorija\", \"Divlja cikorija\"], \"taxonRank\": \"species\", \"sameAs\": [\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Chicor%C3%A9e_sauvage\"]}, {\"@type\": \"BreadcrumbList\", \"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/hr\/collections\/cikorija-cichorium-intybus#breadcrumb\", \"itemListElement\": [{\"@type\": \"ListItem\", \"position\": 1, \"name\": \"Početna\", \"item\": \"https:\/\/mushngo.com\/hr\"}, {\"@type\": \"ListItem\", \"position\": 2, \"name\": \"Naši aktivni sastojci\", \"item\": \"https:\/\/mushngo.com\/hr\/pages\/aktivni-sastojci\"}, {\"@type\": \"ListItem\", \"position\": 3, \"name\": \"Cikorija\", \"item\": \"https:\/\/mushngo.com\/hr\/collections\/cikorija-cichorium-intybus\"}]}, {\"@type\": \"FAQPage\", \"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/hr\/collections\/cikorija-cichorium-intybus#faq\", \"mainEntity\": [{\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Kakvo je djelovanje cikorije?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Korijen cikorije tradicionalno se koristi kao gorka biljka za spore probave. Njezin inulin dobro je istraženo prebiotičko vlakno koje pridonosi normalnom radu crijeva u količini od 12 g dnevno. Kao napitak, glavna joj je prednost okus blizak kavi, bez kofeina.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Je li instant cikorija opasna?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Ne, u uobičajenim količinama većina odraslih dobro je podnosi. Kao i pržena kava, sadrži akrilamid, koji je uređen europskim propisima. Inulin kod osjetljivih osoba može izazvati nadutost.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Sadrži li cikorija kofein?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Ne. Korijen cikorije ne sadrži kofein. Mješavina kave i cikorije sadrži ga razmjerno udjelu kave.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Kava i cikorija: zašto ih miješati?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Zbog okusa, punoće i boje te radi smanjenja kofeina u šalici. Mješavina pola-pola sadrži otprilike dvostruko manje kofeina od same kave.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Što je inulin iz cikorije?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"To je topljivo vlakno izvučeno iz korijena cikorije. Ne probavlja se u tankom crijevu, nego ga u debelom crijevu fermentiraju bakterije, ponajprije bifidobakterije. Nalazi se u dodacima prehrani ili kao sastojak mnogih namirnica.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Je li cikorija loša za bubrege?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Kod osobe sa zdravim bubrezima nije utvrđen nikakav rizik. U slučaju bolesti bubrega, a osobito prehrane s kontroliranim kalijem, zatražite mišljenje liječnika.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Je li cikorija dobra za jetru?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"To je tradicionalni ugled, povezan s njezinom gorčinom. Nedostaju dokazi na ljudima da bi se govorilo o učinku na jetru. Priznata tradicionalna uporaba u Europi odnosi se na blage probavne smetnje.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Smije li se piti cikorija u trudnoći?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Napitak bez kofeina često se koristi kao zamjena za kavu tijekom trudnoće, u razumnoj količini. Zatražite mišljenje primalje ili liječnika prije bilo kojeg dodatka inulina ili koncentriranog pripravka.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Jesu li endivija i cikorija ista biljka?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Da. Endivija je izbijeljeni pupoljak koji nastaje kad se u mraku prisili na rast korijen vrste Cichorium intybus, iste vrste kao cikorija za kavu. Kovrčava endivija i eskarola, naprotiv, pripadaju srodnoj vrsti.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Ima li Brainstoorm okus cikorije?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Brainstoorm okus kave ima okus dobre kave, s punoćom koju mu daje cikorija, i bez okusa gljiva. Priprema se topao ili hladan, s vodom ili mlijekom.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Gdje kupiti Brainstoorm?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Izravno na mushngo.com, uz besplatnu dostavu od 89 €, po izboru jednokratnu kupnju ili mjesečnu pretplatu (−30 %) te 60 dana jamstva povrata novca. Brainstoorm je proizvod s recepturom iz Toulousea.\"}}]}]}\u003c\/script\u003e","products":[{"product_id":"super-cafe","title":"Brainstoorm","description":"","brand":"Mush'n'go","offers":[{"title":"Čokolada \/ 30 porcija","offer_id":53578088218998,"sku":"LAB-MG-BST-CHO-1","price":42.71,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Čokolada \/ 60 porcija","offer_id":53578088251766,"sku":"LAB-MG-BST-CHO-2","price":71.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Čokolada \/ 90 porcija","offer_id":53578088284534,"sku":"LAB-MG-BST-CHO-3","price":99.86,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Kava \/ 30 porcija","offer_id":57049572901238,"sku":"LAB-MG-BST-CAF-1","price":42.71,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Kava \/ 60 porcija","offer_id":57049572934006,"sku":"LAB-MG-BST-CAF-2","price":71.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Kava \/ 90 porcija","offer_id":57049572966774,"sku":"LAB-MG-BST-CAF-3","price":99.86,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/exec-f1d8fa22-311a-48ec-ae4e-e11279eaa6f3.png?v=1790235441"},{"product_id":"brainpower","title":"Paket BrainPower","description":"\u003cp\u003ePaket Brainpower \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePaket Brainpower \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePaket Brainpower \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePaket Brainpower \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePaket Brainpower\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePaket Brainpower \u003c\/p\u003e","brand":"Mush'n'go","offers":[{"title":"Original","offer_id":57260350800246,"sku":"LAB-MG-PCK-BRP-1","price":89.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Kava","offer_id":57260350833014,"sku":"LAB-MG-PCK-BRP-2","price":89.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/exec-3dc02652-5cfd-447b-bb11-ddb56de82316.png?v=1790175447"},{"product_id":"pack-brainstoorm-choco-cafe","title":"Paket kave (okus čoko i kava)","description":"","brand":"Mush'n'go","offers":[{"title":"2 Brainstoorm","offer_id":56497462706550,"sku":"LAB-MG-PCK-BST-2","price":71.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"4 Brainstoorm","offer_id":56497462739318,"sku":"LAB-MG-PCK-BST-4","price":114.14,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"6 Brainstoorm","offer_id":56497462772086,"sku":"LAB-MG-PCK-BST-6","price":142.71,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/exec-23ebdd36-14b8-4128-8720-48f2305be75d.png?v=1790175542"},{"product_id":"brainstoorm-cafe-format-de-poche","title":"Brainstoorm kava (džepni format)","description":"","brand":"Mush'n'go","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57855330681206,"sku":"LAB-MG-BST-CAF-POCHE","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/1_e1a243a2-63e6-4f9b-8131-4eea59b78a2b.png?v=1778570493"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/collections\/chicoree.png?v=1789761253","url":"https:\/\/mushngo.com\/hr\/collections\/cikorija-cichorium-intybus.oembed","provider":"Mushngo","version":"1.0","type":"link"}