{"title":"Chaga","description":"\u003cstyle\u003e\n@import url('https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Sora:wght@600;700;800\u0026family=Plus+Jakarta+Sans:ital,wght@0,400;0,500;0,600;0,700;0,800;1,400\u0026display=swap');\n.mngs{--v:#5E3EAB;--vs:#A180CA;--tv:#E1D9E2;--y:#F0D96A;--yd:#D8C35F;--p:#EFACE4;--pw:#F0D9D3;--c:#F3EEEA;--cm:#F2E7E9;--s:#EEE4DB;--i:#1E1E1E;--is:#4E4D4C;--l:rgba(30,30,30,.12);--sh:0 18px 50px -24px rgba(30,30,30,.28),0 2px 6px rgba(30,30,30,.06);\nfont-family:'Plus Jakarta Sans',system-ui,-apple-system,sans-serif;color:var(--i);line-height:1.65;font-size:17px;text-align:left;background:linear-gradient(180deg,var(--c) 0%,var(--cm) 100%);border-radius:28px;padding:clamp(22px,4vw,56px) clamp(16px,4vw,56px);margin:10px auto 30px;max-width:1180px;box-sizing:border-box}\n.mngs *{box-sizing:border-box}\n.mngs .in{max-width:780px;margin:0 auto}\n.mngs h1,.mngs h2,.mngs 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summary:after{transform:rotate(45deg);background:var(--v);color:#fff}\n.mngs .faq details p{font-size:16px;color:var(--is);margin:0 0 16px}\n.mngs .src{font-size:14px;color:var(--is);margin:10px 0 0;padding-left:20px;list-style:decimal}\n.mngs .src li{display:list-item;margin:0 0 6px}\n.mngs .more{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:8px;margin:14px 0 0}\n.mngs .more a{background:var(--i);color:#fff;text-decoration:none;border-radius:999px;padding:9px 16px;font-family:'Sora',sans-serif;font-size:14px}\n@media(max-width:700px){.mngs{font-size:16px;border-radius:20px}.mngs.mngs .figs{grid-template-columns:1fr 1fr}.mngs .duo,.mngs .vq,.mngs .syn{grid-template-columns:1fr}.mngs .steps{grid-template-columns:1fr}.mngs .toc ol{columns:1}.mngs .id{grid-template-columns:1fr}.mngs .id div:nth-child(odd){border-bottom:0;padding-bottom:4px}.mngs .tl div{grid-template-columns:1fr;gap:4px}}\nmain:has(.mngs)\u003enav.breadcrumbs{display:none}.mngs.mngs a:hover{color:var(--v)}.mngs.mngs .btn:hover{color:var(--i)}.mngs.mngs .card.s .btn:hover{color:#fff}.mngs.mngs .more a:hover{color:#fff;background:var(--v)}.mngs.mngs .dark a:hover,.mngs.mngs .card.vv a:hover{color:var(--y)}.mngs.mngs .bc a:hover{color:var(--v)}.mngs .bc{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:6px;font-size:13.5px;font-weight:600;color:var(--is);margin:0 0 16px}.mngs .bc a{color:var(--is);text-decoration:none;font-weight:600}.mngs .bc a:hover{color:var(--v)}.mngs .bc span{opacity:.45}.mngs .by{font-size:14px;color:var(--is);margin:14px 0 0}.mngs .card img.pi{display:block;width:100%;aspect-ratio:4\/3;object-fit:cover;border-radius:16px;background:var(--c);margin:0 0 6px}.mngs .study h3{font-family:'Sora',sans-serif;color:var(--y);font-size:16px;font-weight:800;margin:0 0 4px}.mngs .tl h3{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:18px;color:var(--v);line-height:1.2;margin:0}.mngs .syn h3{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:17px;margin:0 0 4px}.mngs .faq summary h3{font:inherit;letter-spacing:inherit;margin:0;color:inherit}\n.mngs .mng-dossier{margin:34px 0 0;padding:24px clamp(18px,3vw,32px);background:#fff;border:1px solid rgba(94,62,171,.18);border-radius:22px}\n.mngs .mng-dossier h2{font-size:clamp(22px,2.6vw,28px);margin:0 0 14px;color:var(--v)}\n.mngs .mng-dossier ul{list-style:none;margin:0;padding:0;display:grid;gap:10px}\n.mngs .mng-dossier li{margin:0;padding:0 0 0 22px;position:relative;line-height:1.5}\n.mngs .mng-dossier li:before{content:'';position:absolute;left:0;top:.6em;width:8px;height:8px;border-radius:50%;background:var(--vs)}\n.mngs .mng-dossier a{color:var(--i);text-decoration:none;border-bottom:2px solid rgba(94,62,171,.28);font-weight:600}\n.mngs .mng-dossier a:hover{color:var(--v);border-bottom-color:var(--v)}\n\/* garde-fou lisibilite (20\/09) *\/\n.mngs.mngs blockquote{color:var(--i)}\n.mngs.mngs blockquote p{color:var(--i)}\n.mngs.mngs blockquote cite{color:var(--is)}\n.mngs.mngs .dark,.mngs.mngs .dark p,.mngs.mngs .dark li,.mngs.mngs .dark h2,.mngs.mngs .dark h3,.mngs.mngs .dark h4,.mngs.mngs .dark b,.mngs.mngs .dark strong,.mngs.mngs .dark small,.mngs.mngs .dark cite,.mngs.mngs .dark td,.mngs.mngs .dark th,.mngs.mngs .dark summary,.mngs.mngs .dark figcaption{color:#fff}\n.mngs.mngs .dark p{color:rgba(255,255,255,.88)}\n.mngs.mngs .dark .k,.mngs.mngs .dark .study h3,.mngs.mngs .dark .study b{color:var(--y)}\n.mngs.mngs .dark a{color:#fff;text-decoration-color:var(--y)}\n.mngs.mngs .dark a:hover{color:var(--y)}\n.mngs.mngs .dark blockquote{background:rgba(255,255,255,.07);border-color:rgba(255,255,255,.18);color:#fff}\n.mngs.mngs .dark blockquote p,.mngs.mngs .dark blockquote cite{color:#fff}\n.mngs.mngs .card.vv,.mngs.mngs .card.vv p,.mngs.mngs .card.vv li,.mngs.mngs .card.vv h2,.mngs.mngs .card.vv h3,.mngs.mngs .card.vv b,.mngs.mngs .card.vv strong,.mngs.mngs .card.vv small{color:#fff}\n.mngs.mngs .card.vv a{color:#fff;text-decoration-color:var(--y)}\n.mngs.mngs .figs div,.mngs.mngs .figs div p,.mngs.mngs .figs div b,.mngs.mngs .figs div span,.mngs.mngs .figs div small{color:#fff}\n.mngs.mngs .hl.v,.mngs.mngs .v{color:#fff}\n.mngs.mngs .st{color:#00875A}\n\/* garde-fou 2 : le theme cible #content-article-blog a (specificite ID) *\/\n.mngs.mngs .dark a,.mngs.mngs .dark a:visited{color:#fff!important;text-decoration-color:var(--y)!important}\n.mngs.mngs .dark a:hover{color:var(--y)!important}\n.mngs.mngs .dark h2,.mngs.mngs .dark h3,.mngs.mngs .dark h4,.mngs.mngs .dark li,.mngs.mngs .dark b,.mngs.mngs .dark strong,.mngs.mngs .dark cite,.mngs.mngs .dark small,.mngs.mngs .dark td,.mngs.mngs .dark th,.mngs.mngs .dark summary{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .dark p{color:rgba(255,255,255,.9)!important}\n.mngs.mngs .dark .k,.mngs.mngs .dark .study h3,.mngs.mngs .dark .study b{color:var(--y)!important}\n.mngs.mngs .card.vv a,.mngs.mngs .figs a{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .card.vv,.mngs.mngs .card.vv p,.mngs.mngs .card.vv h3,.mngs.mngs .figs div,.mngs.mngs .figs div p{color:#fff!important}\n\/* garde-fou 3 : pastilles et boutons (le theme force la couleur des liens) *\/\n.mngs.mngs .more a{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .more a:hover{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .btn{color:var(--i)!important}\n.mngs.mngs .card.s .btn,.mngs.mngs .card.vv .btn:not(.s){color:var(--i)!important}\n.mngs.mngs .card.s .btn{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .tag,.mngs.mngs .pi span{color:inherit}\n\n\/* garde-fou 4 : mobile + etiquette de prix (21\/09) *\/\n.mngs.mngs .pr{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:18px;line-height:1.15;display:block}\n.mngs.mngs .pr .ap{display:block;font-family:'Plus Jakarta Sans',sans-serif;font-weight:600;font-size:11px;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;opacity:.62;margin-bottom:2px}\n.mngs.mngs .pr small{display:block;font-weight:600;font-size:12.5px;opacity:.78;margin-top:2px}\n@media (max-width:560px){\n.mngs.mngs{padding-left:16px!important;padding-right:16px!important;font-size:16px;border-radius:20px}\n.mngs.mngs h1{font-size:26px!important;line-height:1.14!important;letter-spacing:-.025em!important}\n.mngs.mngs h2{font-size:21px!important;line-height:1.18!important}\n.mngs.mngs h3{font-size:17px!important}\n.mngs.mngs .bc{font-size:12px}\n.mngs.mngs .tw{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch}\n.mngs.mngs table{font-size:14px!important}\n.mngs.mngs .pr{font-size:17px}\n.mngs.mngs .pc .btn,.mngs.mngs .card .btn,.mngs.mngs .pk .btn,.mngs.mngs .pkp .btn{width:100%;justify-content:center}\n.mngs.mngs .study div,.mngs.mngs .dark{padding-left:16px;padding-right:16px}\n}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"mngs\"\u003e\u003cdiv class=\"in\"\u003e\n\u003cnav class=\"bc\" aria-label=\"Fil d'Ariane\"\u003e\u003ca href=\"\/el\"\u003eAccueil\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e›\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"\/el\/pages\/nos-ingredients-actifs\"\u003eNos ingrédients actifs\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e›\u003c\/span\u003eChaga\u003c\/nav\u003e\n\n\u003cp class=\"k\"\u003eChampignon fonctionnel\u003c\/p\u003e\n\u003ch1\u003eChaga : le champignon du bouleau, \u003cspan class=\"hl\"\u003edes forêts boréales\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h1\u003e\n\u003cp class=\"by\"\u003ePar l’équipe Mush n Go · Mis à jour le 18 septembre 2026\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"chapo\"\u003eLe \u003cstrong\u003eChaga\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eInonotus obliquus\u003c\/em\u003e) est le champignon noir des bouleaux du Grand Nord. On le boit en Sibérie et en Finlande depuis des siècles, en infusion, comme un thé. Chez Mush n Go, vous le prenez en gélules avec \u003ca href=\"\/el\/products\/immunite\"\u003eImmunité\u003c\/a\u003e ou \u003ca href=\"\/el\/products\/recuperation-musculaire\"\u003eRécupération musculaire\u003c\/a\u003e, ou dans votre café avec \u003ca href=\"\/el\/products\/super-cafe\"\u003eBrainstoorm\u003c\/a\u003e, à 1 000 mg par tasse.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"figs\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e1 000 mg\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003ede Chaga dans chaque tasse de Brainstoorm\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e3\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eformules Mush n Go au Chaga\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e60 jours\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003esatisfait ou remboursé\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e4,8\/5\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003esur Trustpilot, +50 000 clients\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"duo\"\u003e\n\u003cdiv class=\"card s\"\u003e\n\u003ca href=\"\/el\/products\/immunite\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cimg class=\"pi\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/immunite-mush-n-go-complement-chaga-reishi-pleurote-systeme-immunitaire.png?v=1772655510\u0026amp;width=640\" alt=\"Immunité Mush n Go\" width=\"640\" height=\"480\" loading=\"eager\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan class=\"tag\"\u003eEn gélules\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003eImmunité\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe Chaga associé au Reishi et à la Pleurote : trois champignons dans une gélule, 1 à 2 gélules le matin, en cure de saison.\u003c\/p\u003e\n\u003ca class=\"btn\" href=\"\/el\/products\/immunite\"\u003eDécouvrir Immunité →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"card vv\"\u003e\n\u003ca href=\"\/el\/products\/super-cafe\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cimg class=\"pi\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/Frame48099805.png?v=1769786987\u0026amp;width=640\" alt=\"Brainstoorm Mush n Go\" width=\"640\" height=\"480\" loading=\"eager\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan class=\"tag\"\u003eDans votre café\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003eBrainstoorm\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e1 000 mg de Chaga par tasse, avec Lion's Mane et Cordyceps. Goût café ou chocolat noisette, 20 mg de caféine seulement.\u003c\/p\u003e\n\u003ca class=\"btn\" href=\"\/el\/products\/super-cafe\"\u003eDécouvrir Brainstoorm →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cnav class=\"toc\" aria-label=\"Sommaire\"\u003e\u003cb\u003eAu sommaire\u003c\/b\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#identite\"\u003eLa carte d'identité\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#histoire\"\u003eUne longue histoire\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#sclerote\"\u003eUn sclérote, pas un chapeau\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#recolte\"\u003eLa récolte en forêt boréale\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#molecules\"\u003eCe qu'il contient\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#etudes\"\u003eCe que disent les études\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#dose\"\u003eQuelle dose par jour\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#the\"\u003eLe thé de chaga\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#cafe\"\u003eChaga et café\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#associations\"\u003eLes bonnes associations\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#choisir\"\u003eBien le choisir\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#danger\"\u003eChaga, oxalates et thyroïde\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#faq\"\u003eVos questions\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/nav\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"identite\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eLa carte d'identité\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLe Chaga \u003cspan class=\"hl p\"\u003een bref.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAu premier regard, on le prend pour un morceau de charbon collé à l'écorce, ou pour une vieille blessure de l'arbre. Voici l'essentiel à savoir sur ce champignon qui ne ressemble à aucun autre.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"id\"\u003e\n\u003cdiv\u003eNom latin\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cem\u003eInonotus obliquus\u003c\/em\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eNoms courants\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eChaga, champignon du bouleau, polypore oblique, « or noir de Sibérie »\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eAilleurs\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cem\u003eTchaga\u003c\/em\u003e en Russie, \u003cem\u003epakurikääpä\u003c\/em\u003e en Finlande, \u003cem\u003echaga\u003c\/em\u003e en anglais\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eHabitat\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eBouleaux vivants des forêts boréales : Russie, Scandinavie, Finlande, Canada, nord des États-Unis\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eEn France\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eRare, surtout en montagne : le Chaga qu'on consomme vient du Grand Nord\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eAspect\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eUne masse noire, dure et craquelée à l'extérieur, brun-orangé à l'intérieur\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eGoût\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eEn infusion, doux, boisé, avec une légère note vanillée\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eMolécules phares\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003ePolyphénols, mélanine, triterpènes dont la bétuline, polysaccharides\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"histoire\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eUne longue histoire\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDes peuples de Sibérie aux laboratoires.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe Chaga n'a pas l'aura impériale du \u003ca href=\"\/el\/collections\/reishi\"\u003eReishi\u003c\/a\u003e. C'est un champignon de paysans, de chasseurs et de forestiers, bu au quotidien dans les régions où le thé était rare et cher.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"tl\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003ePréhistoire\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOn lit souvent qu'Ötzi, l'homme des glaces retrouvé dans les Alpes, transportait du Chaga. C'est faux : les analyses ont identifié du polypore du bouleau et de l'amadouvier, deux autres champignons.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eSibérie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes peuples de la taïga le font infuser depuis des siècles. En Russie, il sert longtemps de thé du pauvre, dans les campagnes où le vrai thé coûtait trop cher.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eXX\u003csup\u003ee\u003c\/sup\u003e siècle\u003c\/b\u003e\u003cp\u003eDes chercheurs russes puis finlandais s'intéressent à sa composition. Pendant les pénuries de guerre, il aurait aussi servi de substitut au café en Finlande.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eAujourd'hui\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe Chaga est devenu l'un des champignons fonctionnels les plus recherchés en Europe : en France, « chaga » est tapé plus de 5 000 fois par mois sur Google.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"sclerote\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eUn sclérote, pas un chapeau\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCe que vous voyez sur le bouleau \u003cspan class=\"hl\"\u003en'est pas un chapeau.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eC'est la grande particularité du Chaga, et elle change tout. La masse noire que l'on récolte n'est pas un corps fruitier, c'est-à-dire pas l'équivalent du chapeau d'un cèpe ou d'un Reishi. C'est un \u003cstrong\u003esclérote\u003c\/strong\u003e : un amas très dense de mycélium mêlé au bois du bouleau, qui grossit lentement pendant des années.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe vrai corps fruitier du Chaga existe, mais presque personne ne l'a vu. Il n'apparaît qu'après la mort de l'arbre, sous l'écorce, sous forme d'une fine croûte brune qui ne dure que quelques semaines. Il n'a aucun usage traditionnel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAttention aussi à ne pas le confondre avec un broussin, cette excroissance de bois arrondie qu'on voit parfois sur les troncs. Un broussin est recouvert d'écorce et fait partie de l'arbre ; le Chaga, lui, est noir, craquelé comme du charbon brûlé, et brun-orangé quand on le casse.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"tw\"\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e \u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"y\"\u003eSclérote\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCorps fruitier\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCe que c'est\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eLa masse noire sur le tronc vivant\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eUne croûte fine sous l'écorce\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eQuand\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eToute l'année, pendant des années\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAprès la mort de l'arbre, quelques semaines\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eComposition\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eMycélium, bois de bouleau, mélanine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTissus reproducteurs du champignon\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eUsage traditionnel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eOui, en infusion depuis des siècles\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAucun\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDans les compléments\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eLa forme de référence\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePratiquement jamais\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"note\"\u003ePour le Chaga, la question « corps fruitier ou mycélium » ne se pose donc pas comme pour les autres champignons : la bonne réponse, c'est le sclérote récolté sur bouleau.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"recolte\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eLa récolte en forêt boréale\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUn champignon \u003cspan class=\"hl v\"\u003equ'on ne cultive pas.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe Chaga a besoin d'un bouleau vivant, et de temps. C'est ce qui en fait un produit à part, cueilli dans la nature et non cultivé en ferme.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"tl\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eLa forêt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe Chaga pousse dans les forêts boréales, là où les bouleaux dominent, du nord de la Russie au Canada, en passant par la Finlande.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eLe temps\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl se développe lentement, sur plusieurs années, à partir d'une blessure de l'écorce. Un gros sclérote peut avoir mis plus de dix ans à se former.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eLa cueillette\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes récolteurs le détachent à la hache, en laissant une partie sur l'arbre pour qu'il puisse repousser. Beaucoup préfèrent l'hiver, quand les forêts sont accessibles.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eLa préparation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl est ensuite séché, broyé, puis extrait à l'eau chaude pour concentrer ses composés.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:16px\"\u003eIl existe aussi du « chaga » produit en laboratoire, à partir de mycélium cultivé sur céréales. C'est un produit différent : il ne pousse pas sur le bouleau, et n'a donc pas tout à fait la même composition. La bétuline, par exemple, vient de l'arbre. Demandez toujours l'origine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa récolte sauvage a aussi ses limites : le Chaga pousse lentement et ne se trouve que sur une petite partie des bouleaux. Une cueillette responsable, qui laisse le temps à la forêt de se renouveler, fait partie des critères de qualité.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"molecules\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eLes molécules\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCe que le bouleau \u003cspan class=\"hl\"\u003elui transmet.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe Chaga a une composition originale, parce qu'il vit en partie grâce au bois de son arbre. Plusieurs familles de composés se retrouvent dans le sclérote.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes polyphénols et la mélanine\u003c\/strong\u003e donnent au Chaga sa couleur noire. Ce sont eux qui expliquent sa réputation de champignon riche en antioxydants, une réputation fondée surtout sur des mesures en laboratoire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eC'est aussi ce qui explique son score ORAC, l'indice de laboratoire qui mesure la capacité d'un aliment à neutraliser les radicaux libres \u003cem\u003ein vitro\u003c\/em\u003e : environ \u003cstrong\u003e146 700 unités pour 100 g\u003c\/strong\u003e de Chaga, contre 15 405 pour l'açaï, 4 669 pour la myrtille, 4 479 pour la grenade et 1 253 pour le thé vert. À retenir avec la même prudence que le reste : l'indice ORAC se mesure en éprouvette, pas dans l'organisme, et les autorités sanitaires ont cessé de s'en servir comme argument nutritionnel. Il situe une composition, il ne prédit pas un effet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn repère utile au moment d'acheter, qui découle directement de cette composition : un extrait sérieux affiche son \u003cstrong\u003etitrage en polysaccharides et en triterpènes\u003c\/strong\u003e, et garde la couleur noire caractéristique du sclérote. Une poudre grise ou beige a de fortes chances d'être du mycélium cultivé sur céréales plutôt que du Chaga de bouleau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes triterpènes\u003c\/strong\u003e, dont la \u003cstrong\u003ebétuline\u003c\/strong\u003e et l'\u003cstrong\u003eacide bétulinique\u003c\/strong\u003e, viennent en partie de l'écorce du bouleau, qui en est très riche. C'est une signature du Chaga poussé sur bouleau, qu'on retrouve peu dans un mycélium cultivé sur céréales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes polysaccharides\u003c\/strong\u003e, dont des bêta-glucanes, sont présents comme dans la plupart des champignons, et se récupèrent à l'eau chaude.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe qu'il faut en retenir : l'origine du Chaga, sauvage et sur bouleau, compte autant que sa dose.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"dark\" id=\"etudes\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eCe que disent les études\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBeaucoup de laboratoire, et nous vous le disons.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSoyons francs : il n'existe pas aujourd'hui d'essai clinique solide sur le Chaga chez l'humain. L'essentiel de la recherche a été mené en laboratoire, sur des cellules ou chez l'animal. Ce qu'on sait avec certitude porte plutôt sur sa composition, son histoire et sa sécurité d'emploi.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"study\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003ePeintner et al., 1998 · Autriche\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'analyse des champignons retrouvés sur Ötzi, l'homme des glaces. Les chercheurs identifient du polypore du bouleau et de l'amadouvier. Pas de Chaga, contrairement à une idée très répandue.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eGlamočlija et al., 2015 · Serbie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUne caractérisation chimique d'échantillons de Chaga de différentes origines, avec des tests d'activité en laboratoire. Elle décrit la présence de composés phénoliques et de triterpènes dans le sclérote.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eKikuchi et al., 2014 · Japon\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn cas clinique : une femme de 72 ans qui prenait 4 à 5 cuillères à café de poudre de Chaga par jour depuis six mois a développé une atteinte rénale liée aux oxalates. Un rappel utile : les doses comptent.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:16px\"\u003eEn résumé : une longue tradition d'usage, une composition bien décrite, et une recherche humaine encore à construire. C'est pour cela que nous utilisons le Chaga à dose raisonnable et affichée, et jamais en « méga-doses ». Les références complètes sont en \u003ca href=\"#sources\"\u003ebas de page\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"dose\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eLa dose\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuelle dose de Chaga par jour ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl n'existe pas de dose officielle. L'usage traditionnel et les produits du marché donnent toutefois des repères, qui dépendent de la forme.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"tw\"\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eForme\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"y\"\u003eRepère quotidien\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCe que ça représente\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMorceaux, en infusion\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eUne à deux tasses\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eL'usage traditionnel en Sibérie et en Finlande\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eExtrait concentré\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003e500 mg à 1 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLa fourchette la plus courante dans les compléments\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoudre brute\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eAvec modération\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePlus difficile à doser, et riche en oxalates : ne dépassez jamais la dose indiquée\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBrainstoorm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003e1 000 mg par tasse\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAvec 1 000 mg de Lion's Mane et 1 000 mg de Cordyceps\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"note\"\u003eSuivez toujours le conseil d'utilisation indiqué sur l'étiquette de votre produit. Pour Immunité : 1 à 2 gélules le matin. Pour Récupération musculaire : 1 à 3 gélules le matin.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"the\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eLe thé de chaga\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eL'infusion du Grand Nord, \u003cspan class=\"hl p\"\u003epas à pas.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eC'est la façon la plus ancienne de consommer le Chaga, et elle reste très agréable. Contrairement au Reishi, son infusion n'est pas amère : elle a un goût doux et boisé, avec une note légèrement vanillée.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"steps\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ci\u003e1\u003c\/i\u003e\u003ch3\u003eLes morceaux\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuelques petits morceaux de Chaga séché, de la taille d'un sucre, ou une cuillère de poudre.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ci\u003e2\u003c\/i\u003e\u003ch3\u003eL'eau chaude\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUne eau frémissante, pas bouillante. Laissez infuser longtemps : de 15 minutes pour la poudre à plusieurs heures pour les morceaux.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ci\u003e3\u003c\/i\u003e\u003ch3\u003eLa dégustation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUne boisson couleur café, nature ou avec un peu de miel. Les morceaux peuvent resservir deux ou trois fois.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:16px\"\u003eLe thé de chaga a un défaut : la dose varie énormément d'une tasse à l'autre. Si vous voulez une quantité connue chaque jour, l'extrait en gélule ou dans une boisson reste plus simple.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"cafe\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eChaga et café\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePourquoi le mettre \u003cspan class=\"hl\"\u003edans votre tasse ?\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe Chaga a un avantage rare parmi les champignons : son goût se marie naturellement avec celui du café. Les Finlandais s'en seraient d'ailleurs servi comme substitut du café pendant la guerre. Il était logique de le mettre dans la tasse que vous buvez déjà chaque matin. Pour aller plus loin, découvrez \u003ca href=\"\/el\/blogs\/articles\/boisson-champignons-adaptogenes-recettes-effets-sur-la-concentration\"\u003enos recettes de boissons aux champignons\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn expresso apporte environ 80 mg de caféine, un grand mug bien plus. Brainstoorm prend le problème autrement : \u003cstrong\u003e20 mg de caféine microencapsulée NewCaff®\u003c\/strong\u003e, libérée progressivement, et \u003cstrong\u003e6 040 mg d'actifs par tasse\u003c\/strong\u003e, dont 1 000 mg de Chaga, 1 000 mg de Lion's Mane, 1 000 mg de Cordyceps et 3 000 mg de Maca. C'est trois fois plus que les cafés aux champignons concurrents, qui tournent autour de 3 000 mg. La version Chocolat noisette ajoute de la rhodiola et du cacao, pour 6 225 mg d'actifs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEt non, il n'y a aucun goût de champignon. Le goût Café est doux, avec une note de chicorée ; le Chocolat noisette se boit comme un chocolat chaud. Chaud ou froid, à l'eau ou au lait. Le tout façonné à Toulouse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca class=\"btn\" href=\"\/el\/products\/super-cafe\"\u003eGoûter Brainstoorm →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eUne journée type\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLe Chaga, du réveil à la séance.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePour vous donner une idée concrète, voici comment nos clients l'intègrent le plus souvent à leur quotidien, selon la saison et leur profil.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"tl\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e7 h 30\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUne tasse de Brainstoorm au petit-déjeuner, à la place du café habituel : 1 000 mg de Chaga, et la même habitude qu'avant.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e8 h\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eÀ l'arrivée de l'automne, 1 à 2 gélules d'Immunité avec un verre d'eau, en cure de saison, avec le Reishi et la Pleurote.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e8 h 30\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes jours d'entraînement, 1 à 3 gélules de Récupération musculaire, qui associe le Chaga au Cordyceps, au \u003ca href=\"\/el\/collections\/curcuma\"\u003eCurcuma\u003c\/a\u003e et au Boswellia.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eLe week-end\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn thé de chaga maison, à préparer tranquillement dans une théière, pour le plaisir du goût boisé.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eCe qu'ils en disent\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAvis Trustpilot, reproduits tels quels.\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"vq\"\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp\u003e« J'étais sceptique et finalement je suis conquise. Moins de caféine et pourtant, j'ai la pêche et une humeur constante »\u003c\/p\u003e\n\u003ccite\u003e\u003cspan class=\"st\"\u003e★★★★★\u003c\/span\u003eMaïté S., 4 avril 2026 · Brainstoorm\u003c\/cite\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp\u003e« j'avais mal au ventre avec le café normal, la mon ventre a dégonflé et je suis en forme »\u003c\/p\u003e\n\u003ccite\u003e\u003cspan class=\"st\"\u003e★★★★★\u003c\/span\u003eSonia L., 27 août 2026 · Brainstoorm\u003c\/cite\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"associations\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eLes bonnes associations\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLe Chaga joue \u003cspan class=\"hl\"\u003een équipe.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAssocié à d'autres ingrédients, il trouve sa place dans une routine plus complète. Voici les associations de \u003ca href=\"\/el\/collections\/nos-produits\"\u003enos formules\u003c\/a\u003e, et pourquoi.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"syn\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e+ Reishi et Pleurote\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTrois champignons réunis dans Immunité : le Chaga du bouleau, le Reishi et la \u003ca href=\"\/el\/collections\/pleurote\"\u003ePleurote\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e+ Lion's Mane et Cordyceps\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe trio de champignons de Brainstoorm, 1 000 mg de chaque par tasse, avec le \u003ca href=\"\/el\/collections\/lions-mane\"\u003eLion's Mane\u003c\/a\u003e et le \u003ca href=\"\/el\/collections\/cordyceps\"\u003eCordyceps\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e+ Curcuma et Boswellia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDeux plantes traditionnelles réunies avec le Chaga et le Cordyceps dans Récupération musculaire, pour la routine d'après l'entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e+ Maca et chicorée\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa racine des Andes et la chicorée, qui donnent à Brainstoorm son goût rond et sa note de café.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003ePour qui\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLe Chaga est fait pour vous si…\u003c\/h2\u003e\n\u003cul class=\"checks\"\u003e\n\u003cli\u003eVous aimez les ingrédients sauvages, avec une vraie histoire d'usage.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVous voulez une routine de saison, à l'arrivée de l'automne et pendant l'hiver.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVous faites du sport et soignez votre routine d'après l'effort.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVous voulez réduire votre café sans renoncer au goût du matin.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVous aimez comprendre ce que vous prenez, dose par dose.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"choisir\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eBien le choisir\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSix critères pour ne pas \u003cspan class=\"hl v\"\u003ese tromper.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003col class=\"src\" style=\"font-size:16px;color:var(--i)\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eL'origine\u003c\/strong\u003e : du sclérote sauvage récolté sur bouleau, en forêt boréale.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLa forme\u003c\/strong\u003e : un extrait à l'eau chaude plutôt qu'une poudre brute, pour mieux libérer ses composés.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLa dose réelle\u003c\/strong\u003e : des milligrammes par prise, raisonnables, pas des « méga-doses ».\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLa traçabilité\u003c\/strong\u003e : une origine et une partie utilisée clairement indiquées sur l'étiquette.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLa fabrication\u003c\/strong\u003e : un lieu identifié. Nos formules sont façonnées en France, vegan, sans OGM et sans gluten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLa garantie\u003c\/strong\u003e : de quoi essayer sans risque. Chez nous, 60 jours satisfait ou remboursé, et le choix entre achat unique et abonnement mensuel (−30 %).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cdiv class=\"tw\"\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e \u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eImmunité\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"y\"\u003eBrainstoorm\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eRécupération\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eForme\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGélules\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eCafé ou chocolat\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGélules\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLe moment\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLe matin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eÀ la place de votre café\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAprès l'entraînement\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLe Chaga avec\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eReishi, Pleurote\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eLion's Mane, Cordyceps, Maca, Ashwagandha\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCordyceps, Curcuma, Boswellia\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCaféine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAucune\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003e20 mg par tasse\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAucune\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"note\"\u003eLe \u003ca href=\"\/el\/products\/pack-decouverte\"\u003ePack Découverte\u003c\/a\u003e est une bonne porte d'entrée si vous voulez goûter plusieurs de nos formules avant de choisir.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"danger\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eChaga, oxalates et thyroïde\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eChaga et danger : ce qu'il faut savoir.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe Chaga est bu depuis des siècles et généralement bien toléré aux doses habituelles. Il a pourtant une particularité qu'on ne peut pas passer sous silence : il est \u003cstrong\u003eriche en oxalates\u003c\/strong\u003e, les mêmes composés que dans l'épinard ou la rhubarbe. À forte dose et sur la durée, les oxalates peuvent se déposer dans les reins. C'est ce qui est arrivé dans le cas japonais décrit plus haut, avec plusieurs cuillères de poudre par jour pendant des mois.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eChaga et thyroïde\u003c\/strong\u003e : c'est une question fréquente. À ce jour, aucune interaction directe entre le Chaga et la thyroïde n'est établie. En revanche, le Chaga est étudié en laboratoire pour son action sur l'immunité, et beaucoup de troubles de la thyroïde, comme la maladie de Hashimoto ou de Basedow, sont d'origine auto-immune. Par prudence, si vous êtes concerné ou si vous prenez un traitement thyroïdien, parlez-en à votre médecin avant de commencer.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"warn\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0\"\u003eLes bons réflexes avant de prendre du Chaga :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eÉvitez-le en cas d'antécédent de calculs rénaux, d'insuffisance rénale ou d'allergie aux champignons.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDemandez l'avis de votre médecin si vous êtes enceinte, allaitez, ou suivez un traitement anticoagulant, antidiabétique ou immunosuppresseur : des travaux chez l'animal et en laboratoire suggèrent un effet sur la coagulation et la glycémie.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMême prudence en cas de maladie auto-immune, et avant une opération chirurgicale.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRespectez la dose indiquée sur l'étiquette, buvez suffisamment d'eau, et gardez-le hors de portée des enfants.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:16px\"\u003ePour une vue d'ensemble, lisez notre article sur \u003ca href=\"\/el\/blogs\/articles\/quels-sont-les-dangers-des-champignons-adaptogenes\"\u003eles dangers des champignons et plantes adaptogènes\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec faq\" id=\"faq\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eVos questions\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTout ce qu'on nous demande sur le Chaga.\u003c\/h2\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eÀ quoi sert le Chaga ?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eLe Chaga est surtout pris en routine de saison et au quotidien, en infusion ou en extrait. Il est bu depuis des siècles en Sibérie et en Finlande, et c'est aujourd'hui l'un des \u003ca href=\"\/el\/pages\/nos-champignons\"\u003echampignons fonctionnels\u003c\/a\u003e les plus consommés en Europe.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003ePourquoi l'appelle-t-on champignon du bouleau ?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eParce qu'il pousse presque exclusivement sur les bouleaux vivants. Il en tire une partie de ses composés, comme la bétuline, présente dans l'écorce blanche de l'arbre.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eLe Chaga est-il vraiment un champignon ?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eOui, mais la partie récoltée n'est pas un corps fruitier : c'est un sclérote, une masse dense de mycélium et de bois. Le vrai corps fruitier n'apparaît qu'après la mort de l'arbre et n'est pas utilisé.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eLe Chaga est-il dangereux ?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eNon, aux doses habituelles il est généralement bien toléré. Il est toutefois riche en oxalates : évitez les fortes doses prolongées, et demandez un avis médical en cas de problème rénal, de traitement anticoagulant ou antidiabétique.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eChaga et thyroïde : y a-t-il un risque ?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eAucune interaction directe n'est établie. Comme beaucoup de troubles thyroïdiens sont auto-immuns, un avis médical est recommandé avant de commencer si vous êtes concerné ou sous traitement.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eQuels sont les effets secondaires du Chaga ?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eIls sont rares aux doses habituelles, le plus souvent un léger inconfort digestif. Le principal point de vigilance concerne les oxalates, à fortes doses et sur la durée.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eQuelle dose de Chaga par jour ?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eLes compléments proposent le plus souvent de 500 mg à 1 g d'extrait par jour. Une tasse de Brainstoorm apporte 1 000 mg de Chaga. Pour les gélules, suivez le conseil d'utilisation de chaque formule.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eComment préparer un thé de chaga ?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eFaites infuser quelques morceaux dans une eau frémissante, de quinze minutes pour la poudre à plusieurs heures pour les morceaux. Le goût est doux et boisé, sans amertume.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eQuand prendre le Chaga ?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eLe matin, en gélule ou dans votre café, ou après l'entraînement avec Récupération musculaire. L'important est la régularité.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003ePeut-on prendre du Chaga avec du café ?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eOui, et c'est même le principe de Brainstoorm : le Chaga, le Lion's Mane et le Cordyceps sont directement dans votre tasse, avec seulement 20 mg de caféine.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eLe Chaga est-il vegan ?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eOui, c'est un champignon. Toutes nos formules au Chaga sont vegan, sans OGM et sans gluten.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eOù acheter du Chaga de qualité ?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eDirectement sur mushngo.com, avec la livraison offerte dès 59 €, un achat unique ou un abonnement mensuel (−30 %) au choix, et 60 jours satisfait ou remboursé. Nos formules sont façonnées en France.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"sources\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eSources\u003c\/p\u003e\n\u003col class=\"src\"\u003e\n\u003cli\u003ePeintner U., Pöder R. et Pümpel T. (1998). The iceman's fungi. \u003cem\u003eMycological Research\u003c\/em\u003e, 102(10).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKikuchi Y. et al. (2014). Chaga mushroom-induced oxalate nephropathy. \u003cem\u003eClinical Nephrology\u003c\/em\u003e, 81(6).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGlamočlija J. et al. (2015). Chemical characterization and biological activity of Chaga (\u003cem\u003eInonotus obliquus\u003c\/em\u003e), a medicinal « mushroom ». \u003cem\u003eJournal of Ethnopharmacology\u003c\/em\u003e, 162.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"produits\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003ePassez à la pratique\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eChaga, \u003cspan class=\"hl\"\u003eversion Mush n Go.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVous savez maintenant tout sur le Chaga et ce qu'il faut regarder sur une étiquette. Voici où le retrouver chez nous, avec des formules vegan, façonnées en France et garanties 60 jours satisfait ou remboursé.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"duo\" style=\"margin-top:14px\"\u003e\n\u003cdiv class=\"card s\"\u003e\n\u003ca href=\"\/el\/products\/immunite\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cimg class=\"pi\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/immunite-mush-n-go-complement-chaga-reishi-pleurote-systeme-immunitaire.png?v=1772655510\u0026amp;width=640\" alt=\"Immunité Mush n Go\" width=\"640\" height=\"480\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan class=\"tag\"\u003eEn gélules\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003eImmunité\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe Chaga associé au Reishi et à la Pleurote : trois champignons dans une gélule, 1 à 2 gélules le matin, en cure de saison.\u003c\/p\u003e\n\u003ca class=\"btn\" href=\"\/el\/products\/immunite\"\u003eDécouvrir Immunité →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"card vv\"\u003e\n\u003ca href=\"\/el\/products\/super-cafe\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cimg class=\"pi\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/Frame48099805.png?v=1769786987\u0026amp;width=640\" alt=\"Brainstoorm Mush n Go\" width=\"640\" height=\"480\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan class=\"tag\"\u003eDans votre café\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003eBrainstoorm\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e1 000 mg de Chaga par tasse, avec Lion's Mane et Cordyceps. Goût café ou chocolat noisette, 20 mg de caféine seulement.\u003c\/p\u003e\n\u003ca class=\"btn\" href=\"\/el\/products\/super-cafe\"\u003eDécouvrir Brainstoorm →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"sec\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eLes autres ingrédients\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eContinuez l'exploration.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe Chaga n'est qu'un des ingrédients de nos formules. Découvrez les autres champignons et les plantes qui l'accompagnent, ou parcourez \u003ca href=\"\/el\/pages\/nos-ingredients-actifs\"\u003etous nos ingrédients actifs\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"more\"\u003e\n\u003ca href=\"\/el\/collections\/reishi\"\u003eReishi\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/el\/collections\/pleurote\"\u003ePleurote\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/el\/collections\/cordyceps\"\u003eCordyceps\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/el\/collections\/lions-mane\"\u003eLion's Mane\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/el\/collections\/curcuma\"\u003eCurcuma\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/el\/collections\/boswellia\"\u003eBoswellia\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/el\/pages\/nos-ingredients-actifs\"\u003eTous nos ingrédients\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/el\/collections\/safran\"\u003eSafran\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/el\/collections\/bacopa\"\u003eBacopa\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/el\/collections\/gingembre\"\u003eGingembre\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003cdiv class=\"mng-dossier\"\u003e\n\u003ch2\u003eDans ce dossier\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/el\/blogs\/articles\/cafe-aux-champignons-bienfaits-dangers-et-notre-avis-honnete\"\u003eCafé aux champignons : bienfaits, dangers et notre avis\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cstyle\u003e:root{--satc-h:78px}body{padding-bottom:78px}main.content-for-layout{contain:none!important}.mng-sticky{position:fixed;left:0;right:0;bottom:0;z-index:45;background:#EEE4DB;border-top:1px solid rgba(30,30,30,.12);box-shadow:0 -14px 30px -18px rgba(30,30,30,.35);padding:10px 16px calc(10px + env(safe-area-inset-bottom));font-family:'Plus Jakarta Sans',system-ui,sans-serif;color:#1E1E1E}.mng-sticky .in{max-width:1180px;margin:0 auto;display:flex;align-items:center;gap:12px}.mng-sticky 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Chaga par tasse\u003c\/span\u003e\u003cb\u003eBrainstoorm\u003c\/b\u003e\u003ci\u003e★★★★★\u003c\/i\u003e\u003cem\u003e4,8\/5 · 60 jours satisfait ou remboursé\u003c\/em\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ca href=\"\/el\/products\/super-cafe\"\u003eDécouvrir →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e{\"@context\": \"https:\/\/schema.org\", \"@graph\": [{\"@type\": \"CollectionPage\", \"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/collections\/chaga#page\", \"url\": \"https:\/\/mushngo.com\/collections\/chaga\", \"name\": \"Chaga : le champignon du bouleau, des forêts boréales\", \"headline\": \"Chaga : le champignon du bouleau, des forêts boréales\", \"description\": \"Chaga, le champignon du bouleau : sclérote, récolte, thé, oxalates et thyroïde. 1 000 mg par tasse de Brainstoorm, et dans Immunité et Récupération musculaire.\", \"inLanguage\": \"fr-FR\", \"isPartOf\": {\"@type\": \"WebSite\", \"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/#website\", 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quotidien, en infusion ou en extrait. Il est bu depuis des siècles en Sibérie et en Finlande, et c'est aujourd'hui l'un des champignons fonctionnels les plus consommés en Europe.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Pourquoi l'appelle-t-on champignon du bouleau ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Parce qu'il pousse presque exclusivement sur les bouleaux vivants. Il en tire une partie de ses composés, comme la bétuline, présente dans l'écorce blanche de l'arbre.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Le Chaga est-il vraiment un champignon ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Oui, mais la partie récoltée n'est pas un corps fruitier : c'est un sclérote, une masse dense de mycélium et de bois. Le vrai corps fruitier n'apparaît qu'après la mort de l'arbre et n'est pas utilisé.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Le Chaga est-il dangereux ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Non, aux doses habituelles il est généralement bien toléré. Il est toutefois riche en oxalates : évitez les fortes doses prolongées, et demandez un avis médical en cas de problème rénal, de traitement anticoagulant ou antidiabétique.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Chaga et thyroïde : y a-t-il un risque ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Aucune interaction directe n'est établie. Comme beaucoup de troubles thyroïdiens sont auto-immuns, un avis médical est recommandé avant de commencer si vous êtes concerné ou sous traitement.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Quels sont les effets secondaires du Chaga ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Ils sont rares aux doses habituelles, le plus souvent un léger inconfort digestif. Le principal point de vigilance concerne les oxalates, à fortes doses et sur la durée.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Quelle dose de Chaga par jour ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Les compléments proposent le plus souvent de 500 mg à 1 g d'extrait par jour. Une tasse de Brainstoorm apporte 1 000 mg de Chaga. Pour les gélules, suivez le conseil d'utilisation de chaque formule.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Comment préparer un thé de chaga ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Faites infuser quelques morceaux dans une eau frémissante, de quinze minutes pour la poudre à plusieurs heures pour les morceaux. Le goût est doux et boisé, sans amertume.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Quand prendre le Chaga ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Le matin, en gélule ou dans votre café, ou après l'entraînement avec Récupération musculaire. L'important est la régularité.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Peut-on prendre du Chaga avec du café ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Oui, et c'est même le principe de Brainstoorm : le Chaga, le Lion's Mane et le Cordyceps sont directement dans votre tasse, avec seulement 20 mg de caféine.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Le Chaga est-il vegan ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Oui, c'est un champignon. Toutes nos formules au Chaga sont vegan, sans OGM et sans gluten.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Où acheter du Chaga de qualité ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Directement sur mushngo.com, avec la livraison offerte dès 59 €, un achat unique ou un abonnement mensuel (−30 %) au choix, et 60 jours satisfait ou remboursé. Nos formules sont façonnées en France.\"}}]}]}\u003c\/script\u003e","products":[{"product_id":"recuperation-musculaire","title":"Μυϊκή Αποκατάσταση","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e💪 \u003cstrong\u003eΜυϊκή Αποκατάσταση από τη Mush n Go\u003c\/strong\u003e 💪\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eΑνακαλύψτε τη \u003cstrong\u003eΜυϊκή Αποκατάσταση\u003c\/strong\u003e, ένα ισχυρό μείγμα μανιταριών και προσαρμογόνων βοτάνων, ειδικά σχεδιασμένο για να \u003cstrong\u003eυποστηρίζει την αποκατάστασή σας μετά την προσπάθεια και να βελτιώνει τη μυϊκή σας ευεξία.\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e⚡ \u003cstrong\u003eΒελτιστοποιήστε την αποκατάστασή σας\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eμειώστε τις φλεγμονές και ενισχύστε τη μυϊκή αναγέννηση\u003c\/strong\u003e, γρήγορα και αποτελεσματικά, για να είστε έτοιμοι για τις επόμενες προκλήσεις σας.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🏋️♀️ Πείτε αντίο στους \u003cstrong\u003eπαρατεταμένους μυϊκούς πόνους\u003c\/strong\u003e, στους \u003cstrong\u003eπόνους μετά την προπόνηση\u003c\/strong\u003e και βρείτε ξανά \u003cstrong\u003eβέλτιστη ζωτικότητα\u003c\/strong\u003e πιο γρήγορα. Η φόρμουλά μας είναι σχεδιασμένη για να \u003cstrong\u003eυποστηρίζει το σώμα σας μετά από κάθε έντονη προπόνηση\u003c\/strong\u003e, βοηθώντας σας παράλληλα να επιστρέφετε \u003cstrong\u003eπιο γρήγορα και πιο δυνατοί\u003c\/strong\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eΜε \u003cstrong\u003eφυσικά συστατικά, η Μυϊκή Αποκατάσταση\u003c\/strong\u003e είναι μια φόρμουλα σε κάψουλες με σωστά μετρημένη δόση, \u003cstrong\u003eεύκολη να ενταχθεί\u003c\/strong\u003e στη ρουτίνα σας μετά την προπόνηση. \u003cstrong\u003eΧωρίς ΓΤΟ, vegan και χωρίς γλουτένη\u003c\/strong\u003e, κάθε κάψουλα περιέχει προσεκτικά επιλεγμένα συστατικά για να υποστηρίζει τους μύες και τις αρθρώσεις σας. 🌱\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🍄 Τα \u003cstrong\u003eμανιτάρια και τα προσαρμογόνα βότανά μας\u003c\/strong\u003e δεν είναι παραισθησιογόνα ούτε μικροδοσολογία, επομένως είναι \u003cstrong\u003eχωρίς παρενέργειες \u003c\/strong\u003eκαι δεν προκαλούν εξάρτηση. Απολύτως \u003cstrong\u003eνόμιμα και ασφαλή\u003c\/strong\u003e για κατανάλωση σε όλο τον κόσμο.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eΗ Μυϊκή Αποκατάσταση είναι \u003cb\u003eεύκολη στη χρήση\u003c\/b\u003e: αρκεί να πάρετε μία κάψουλα με νερό μετά την προπόνηση.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eΗ φόρμουλα είναι σχεδιασμένη για να \u003cstrong\u003eενταχθεί φυσικά στη ρουτίνα αποκατάστασής σας\u003c\/strong\u003e! 💪\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eΣυστατικά: Cordyceps, Chaga, κουρκουμάς, μποσβέλια\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mushngo","offers":[{"title":"1 Κουτί","offer_id":40580926963830,"sku":"LAB-MG-GEL-MUS-1","price":42.71,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"2 Κουτιά","offer_id":54828509593974,"sku":"LAB-MG-GEL-MUS-2","price":71.29,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"3 Κουτιά","offer_id":40580927029366,"sku":"LAB-MG-GEL-MUS-3","price":99.86,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/recuperation-musculaire-mush-n-go-complement-cordyceps-chaga-performance.png?v=1772654621"},{"product_id":"immunite","title":"Ανοσία","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🍄 \u003cstrong\u003eΑνοσία από τη Mush n Go\u003c\/strong\u003e 🍄\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eΑνακαλύψτε την \u003cstrong\u003eΑνοσία\u003c\/strong\u003e, ένα ισχυρό μείγμα μανιταριών και προσαρμογόνων, σχεδιασμένο για να \u003cstrong\u003eενισχύει με φυσικό τρόπο την ανοσολογική σας άμυνα και να βελτιώνει τη συνολική σας αντοχή.\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🛡️ Ενισχύστε το \u003cstrong\u003eανοσοποιητικό σας σύστημα\u003c\/strong\u003e, δυναμώστε τις \u003cstrong\u003eφυσικές σας άμυνες\u003c\/strong\u003e και προστατευτείτε από τις \u003cstrong\u003eεξωτερικές επιβαρύνσεις\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eγια κορυφαία ζωτικότητα και ενέργεια όλο τον χρόνο\u003c\/strong\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e💪 Με την Ανοσία, \u003cstrong\u003eαντιμετωπίστε τις περιόδους κόπωσης\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eκρατήστε το σώμα σας σε πλήρη φόρμα και αντέξτε καλύτερα τις αλλαγές των εποχών\u003c\/strong\u003e. Η φόρμουλά μας είναι σχεδιασμένη για να \u003cstrong\u003eυποστηρίζει τις άμυνές σας και να σας βοηθά να μένετε στην καλύτερη φόρμα σας.\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eΜε \u003cstrong\u003eφυσικά συστατικά\u003c\/strong\u003e, η \u003cstrong\u003eΑνοσία\u003c\/strong\u003e είναι μια φόρμουλα σε κάψουλες με σωστά μετρημένη δόση, \u003cstrong\u003eεύκολη να ενταχθεί\u003c\/strong\u003e στην καθημερινή σας ρουτίνα. \u003cstrong\u003eΧωρίς ΓΤΟ, vegan και χωρίς γλουτένη\u003c\/strong\u003e, κάθε κάψουλα περιέχει προσεκτικά επιλεγμένα συστατικά για να \u003cstrong\u003eβελτιστοποιήσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και τη γενική σας ευεξία.\u003c\/strong\u003e 🌱\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🍄 Τα \u003cstrong\u003eμανιτάρια και τα προσαρμογόνα βότανά μας\u003c\/strong\u003e δεν είναι παραισθησιογόνα ούτε μικροδοσολογία, επομένως \u003cstrong\u003eχωρίς παρενέργειες\u003c\/strong\u003e και χωρίς κίνδυνο εξάρτησης. Είναι απολύτως \u003cstrong\u003eνόμιμα και ασφαλή\u003c\/strong\u003e για κατανάλωση σε όλο τον κόσμο.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eΗ Ανοσία είναι \u003cb\u003eεύκολη στη χρήση\u003c\/b\u003e: αρκεί να πάρετε μία κάψουλα με νερό κάθε πρωί. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eΣχεδιασμένη για να ενταχθεί φυσικά στην καθημερινή σας ρουτίνα, η \u003cstrong\u003eΑνοσία\u003c\/strong\u003e σας συνοδεύει όλο τον χρόνο! 🌞\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eΣυστατικά: Chaga, Reishi, πλευρώτους\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mushngo","offers":[{"title":"1 Κουτί","offer_id":40580931977334,"sku":"LAB-MG-GEL-IMU-1","price":42.71,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"2 Κουτιά","offer_id":54847113789814,"sku":"LAB-MG-GEL-IMU-2","price":71.29,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"3 Κουτιά","offer_id":40580932042870,"sku":"LAB-MG-GEL-IMU-3","price":99.86,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/immunite-mush-n-go-complement-chaga-reishi-pleurote-systeme-immunitaire.png?v=1772655510"},{"product_id":"pack-decouverte","title":"Πακέτο Ανακάλυψης","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🍄 \u003cstrong\u003eΠακέτο Ανακάλυψης από τη Mush n Go\u003c\/strong\u003e 🍄\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eΑνακαλύψτε τα \u003cstrong\u003eFocus, Ενέργεια, Anti-Stress και Ύπνος\u003c\/strong\u003e, 4 ισχυρά μείγματα μανιταριών και προσαρμογόνων, μαζί με \u003cstrong\u003e2 Brainstoorm\u003c\/strong\u003e, τον σούπερ καφέ μας με μανιτάρια, και την \u003cstrong\u003eηλεκτρική σας αφρογαλιέρα\u003c\/strong\u003e. Από το πρώτο φλιτζάνι του πρωινού μέχρι τη νύχτα που ακολουθεί, η ρουτίνα σας είναι πλήρης.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🌟 Απολαύστε \u003cstrong\u003eαυξημένη συγκέντρωση\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eενέργεια σε όλη τη διάρκεια της ημέρας\u003c\/strong\u003e, ενώ παραμένετε \u003cstrong\u003eχαλαροί και καλά ξεκουρασμένοι\u003c\/strong\u003e, χωρίς νευρικότητα ούτε απότομη κούραση.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🧠 \u003cstrong\u003eΑπελευθερώστε τις δυνατότητές σας\u003c\/strong\u003e με το μείγμα μανιταριών και προσαρμογόνων μας, σχεδιασμένο για να νιώθετε καλά και να αξιοποιείτε στο έπακρο τις ικανότητές σας, ώστε να γίνετε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e☕ \u003cstrong\u003eΑντικαταστήστε τον συνηθισμένο σας καφέ με το Brainstoorm\u003c\/strong\u003e: Χαίτη του λιονταριού, Cordyceps και Chaga σε ένα λαχταριστό φλιτζάνι, \u003cstrong\u003eχωρίς οξύτητα, χωρίς νευρικότητα και χωρίς πτώση ενέργειας\u003c\/strong\u003e. Δύο συσκευασίες, δύο γεύσεις: \u003cstrong\u003eΚακάο και Καφές\u003c\/strong\u003e, και η \u003cstrong\u003eηλεκτρική αφρογαλιέρα με διπλή έλικα\u003c\/strong\u003e για βελούδινο αφρό σε λίγα δευτερόλεπτα.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eΜε \u003cstrong\u003eφυσικά συστατικά\u003c\/strong\u003e, οι τέσσερις φόρμουλες του \u003cstrong\u003eΠακέτου Ανακάλυψης\u003c\/strong\u003e είναι κούρες σε κάψουλες με σωστά μετρημένη δόση, \u003cstrong\u003eεύκολες να ενταχθούν\u003c\/strong\u003e στην καθημερινή σας ρουτίνα. \u003cstrong\u003eΧωρίς ΓΤΟ, vegan, χωρίς γλουτένη\u003c\/strong\u003e, κάθε κάψουλα περιέχει προσεκτικά επιλεγμένα συστατικά για να \u003cstrong\u003eβελτιστοποιήσει την πνευματική και σωματική σας απόδοση.\u003c\/strong\u003e 🌱\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🍄 Τα \u003cstrong\u003eμανιτάρια και τα προσαρμογόνα βότανά μας\u003c\/strong\u003e δεν είναι ούτε παραισθησιογόνα ούτε χρησιμοποιούνται σε μικροδοσολογία, επομένως \u003cstrong\u003eχωρίς παρενέργειες\u003c\/strong\u003e και χωρίς κίνδυνο εθισμού. Είναι απολύτως \u003cstrong\u003eνόμιμα και ασφαλή\u003c\/strong\u003e για κατανάλωση σε όλο τον κόσμο.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eΤο \u003cstrong\u003eΠακέτο Ανακάλυψης \u003c\/strong\u003eείναι \u003cstrong\u003eεύκολο στη χρήση\u003c\/strong\u003e: αρκεί να πάρετε 1 κάψουλα από κάθε φόρμουλα με νερό, τον καφέ σας, το τσάι σας ή το συνηθισμένο σας shake πρωτεΐνης. Για το Brainstoorm: ένα κουτάλι σε ζεστό ή κρύο γάλα, μια κίνηση με την αφρογαλιέρα, και είναι έτοιμο.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eΤο \u003cstrong\u003eΠακέτο Ανακάλυψης \u003c\/strong\u003eείναι σχεδιασμένο για να χρησιμοποιείται με ό,τι σας αρέσει!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eΣυστατικά: Χαίτη του λιονταριού, κρόκος, Bacopa Monnieri, Ginkgo Biloba, θαλάσσιο πεύκο, Cordyceps, μάκα, τζίντζερ, βιταμίνη C, Reishi, Ashwagandha, Rhodiola Rosea, βαλεριάνα, μελατονίνη, Chaga, κακάο, βιολογικός καφές CO2\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Mushngo","offers":[{"title":"1 ΠΑΚΕΤΟ","offer_id":40977247207542,"sku":"LAB-MG-PCK-DEC-1","price":141.43,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 ΠΑΚΕΤΑ","offer_id":54828545802614,"sku":"LAB-MG-PCK-DEC-2","price":270.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 ΠΑΚΕΤΑ","offer_id":54828545835382,"sku":"LAB-MG-PCK-DEC-3","price":355.71,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/exec-2437877c-34f2-4f46-95e6-3aac9dd0292b.png?v=1790175397"},{"product_id":"super-cafe","title":"Brainstoorm","description":"","brand":"Mush'n'go","offers":[{"title":"Chocolat \/ 30 Μερίδες","offer_id":53578088218998,"sku":"LAB-MG-BST-CHO-1","price":42.71,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Chocolat \/ 60 Μερίδες","offer_id":53578088251766,"sku":"LAB-MG-BST-CHO-2","price":71.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Chocolat \/ 90 Μερίδες","offer_id":53578088284534,"sku":"LAB-MG-BST-CHO-3","price":99.86,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Καφές \/ 30 Μερίδες","offer_id":57049572901238,"sku":"LAB-MG-BST-CAF-1","price":42.71,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Καφές \/ 60 Μερίδες","offer_id":57049572934006,"sku":"LAB-MG-BST-CAF-2","price":71.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Καφές \/ 90 Μερίδες","offer_id":57049572966774,"sku":"LAB-MG-BST-CAF-3","price":99.86,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/exec-f1d8fa22-311a-48ec-ae4e-e11279eaa6f3.png?v=1790235441"},{"product_id":"super-cafe-tp-b","title":"Brainstoorm","description":"","brand":"Mush'n'go","offers":[{"title":"Chocolat \/ 30 Μερίδες","offer_id":59054038843766,"sku":"LAB-MG-BST-CHO-1","price":44.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Chocolat \/ 60 Μερίδες","offer_id":59054038876534,"sku":"LAB-MG-BST-CHO-2","price":74.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Chocolat \/ 90 Μερίδες","offer_id":59054038909302,"sku":"LAB-MG-BST-CHO-3","price":99.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Καφές \/ 30 Μερίδες","offer_id":59054038942070,"sku":"LAB-MG-BST-CAF-1","price":44.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Καφές \/ 60 Μερίδες","offer_id":59054038974838,"sku":"LAB-MG-BST-CAF-2","price":74.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Καφές \/ 90 Μερίδες","offer_id":59054039007606,"sku":"LAB-MG-BST-CAF-3","price":99.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/exec-f1d8fa22-311a-48ec-ae4e-e11279eaa6f3.png?v=1790235441"},{"product_id":"super-cafe-tp-c","title":"Brainstoorm","description":"","brand":"Mush'n'go","offers":[{"title":"Chocolat \/ 30 Μερίδες","offer_id":59054040252790,"sku":"LAB-MG-BST-CHO-1","price":49.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Chocolat \/ 60 Μερίδες","offer_id":59054040285558,"sku":"LAB-MG-BST-CHO-2","price":84.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Chocolat \/ 90 Μερίδες","offer_id":59054040318326,"sku":"LAB-MG-BST-CHO-3","price":109.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Καφές \/ 30 Μερίδες","offer_id":59054040351094,"sku":"LAB-MG-BST-CAF-1","price":49.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Καφές \/ 60 Μερίδες","offer_id":59054040383862,"sku":"LAB-MG-BST-CAF-2","price":84.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Καφές \/ 90 Μερίδες","offer_id":59054040416630,"sku":"LAB-MG-BST-CAF-3","price":109.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/exec-f1d8fa22-311a-48ec-ae4e-e11279eaa6f3.png?v=1790235441"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/collections\/chaga.png?v=1716375415","url":"https:\/\/mushngo.com\/el\/collections\/chaga.oembed","provider":"Mushngo","version":"1.0","type":"link"}