{"title":"Šafrán","description":"\u003cstyle\u003e\n@import url('https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Sora:wght@600;700;800\u0026family=Plus+Jakarta+Sans:ital,wght@0,400;0,500;0,600;0,700;0,800;1,400\u0026display=swap');\n.mngs{--v:#5E3EAB;--vs:#A180CA;--tv:#E1D9E2;--y:#F0D96A;--yd:#D8C35F;--p:#EFACE4;--pw:#F0D9D3;--c:#F3EEEA;--cm:#F2E7E9;--s:#EEE4DB;--i:#1E1E1E;--is:#4E4D4C;--l:rgba(30,30,30,.12);--sh:0 18px 50px -24px rgba(30,30,30,.28),0 2px 6px rgba(30,30,30,.06);\nfont-family:'Plus Jakarta Sans',system-ui,-apple-system,sans-serif;color:var(--i);line-height:1.65;font-size:17px;text-align:left;background:linear-gradient(180deg,var(--c) 0%,var(--cm) 100%);border-radius:28px;padding:clamp(22px,4vw,56px) clamp(16px,4vw,56px);margin:10px auto 30px;max-width:1180px;box-sizing:border-box}\n.mngs *{box-sizing:border-box}\n.mngs .in{max-width:780px;margin:0 auto}\n.mngs h1,.mngs h2,.mngs h3{font-family:'Sora',system-ui,sans-serif;letter-spacing:-.02em;line-height:1.08;color:var(--i);text-align:left;text-wrap:balance;margin:0}\n.mngs h1{font-size:clamp(36px,5vw,58px);font-weight:800;letter-spacing:-.04em;line-height:.98}\n.mngs h2{font-size:clamp(27px,3.4vw,38px);font-weight:800;margin:0 0 12px}\n.mngs h3{font-size:20px;font-weight:800;margin:0 0 6px}\n.mngs p{margin:0 0 14px}\n.mngs a{color:var(--i);font-weight:700;text-decoration:underline;text-decoration-color:var(--v);text-decoration-thickness:2px;text-underline-offset:3px}\n.mngs .k{display:flex;align-items:center;gap:8px;font-size:13px;font-weight:800;letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:var(--v);margin:0 0 12px}\n.mngs .k:before{content:\"✦\";font-size:11px}\n.mngs .hl{display:inline-block;background:var(--y);color:var(--i);padding:.02em .26em .06em;border-radius:.4em;line-height:1.05;transform:rotate(-1.2deg)}\n.mngs .hl.v{background:var(--v);color:#fff}.mngs .hl.p{background:var(--p)}\n.mngs .sec{margin:56px 0 0}\n.mngs .chapo{font-size:clamp(18px,1.9vw,20px);font-weight:500;line-height:1.6;margin:18px 0 0;padding-left:18px;border-left:4px solid var(--y)}\n.mngs.mngs .figs{display:grid;grid-template-columns:repeat(4,minmax(0,1fr));gap:10px;margin:26px 0 0}\n.mngs.mngs .figs div{background:var(--i);border-radius:18px;padding:14px 14px 12px}\n.mngs.mngs .figs b{display:block;font-family:'Sora',sans-serif;font-size:clamp(24px,3vw,32px);font-weight:800;letter-spacing:-.04em;line-height:1;color:var(--y)}\n.mngs.mngs .figs span{display:block;font-size:13.5px;color:rgba(255,255,255,.86);margin-top:6px;line-height:1.3}\n.mngs .toc{background:var(--s);border-radius:20px;padding:16px 20px;margin:26px 0 0}\n.mngs .toc b{font-family:'Sora',sans-serif;font-size:13px;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase}\n.mngs .toc ol{margin:10px 0 0;padding-left:20px;columns:2;column-gap:28px;font-size:15.5px;font-weight:600;list-style:decimal}\n.mngs .toc li{margin:0 0 5px;display:list-item;break-inside:avoid}\n.mngs .toc a{text-decoration-color:var(--tv)}\n.mngs .duo{display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:12px;margin:26px 0 0}\n.mngs .card{border-radius:22px;padding:20px;display:flex;flex-direction:column;gap:8px}\n.mngs .card.s{background:var(--s);border:1px solid var(--l)}\n.mngs.mngs .card.vv{background:var(--v);color:#fff}\n.mngs.mngs .card.vv h3{color:var(--y)}\n.mngs .card .tag{align-self:flex-start;font-family:'Sora',sans-serif;font-size:11.5px;font-weight:800;letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;padding:4px 10px;border-radius:999px;background:var(--tv);color:var(--v)}\n.mngs.mngs .card.vv .tag{background:var(--y);color:var(--i)}\n.mngs .card p{font-size:15.5px;margin:0}\n.mngs .btn{display:inline-flex;align-items:center;justify-content:center;gap:8px;align-self:flex-start;min-height:50px;padding:12px 20px;margin-top:6px;border-radius:999px;background:var(--y);color:var(--i)!important;font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:16px;text-decoration:none!important;box-shadow:0 12px 26px -12px rgba(160,140,40,.9)}\n.mngs .btn:hover{background:var(--yd)}\n.mngs .card.s .btn{background:var(--i);color:#fff!important;box-shadow:none}\n.mngs .id{display:grid;grid-template-columns:190px minmax(0,1fr);background:var(--c);border:1px solid var(--l);border-radius:22px;overflow:hidden;box-shadow:var(--sh)}\n.mngs .id div{padding:11px 16px;border-bottom:1px solid var(--l);font-size:15.5px}\n.mngs .id div:nth-child(odd){font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:700;font-size:14px;background:var(--s)}\n.mngs .id div:nth-last-child(-n+2){border-bottom:0}\n.mngs .tl{display:grid;gap:10px;margin:18px 0 0}\n.mngs .tl div{display:grid;grid-template-columns:120px minmax(0,1fr);gap:14px;align-items:start;background:var(--c);border:1px solid var(--l);border-radius:18px;padding:14px 16px}\n.mngs .tl b{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:18px;color:var(--v);line-height:1.2}\n.mngs .tl p{margin:0;font-size:15.5px}\n.mngs.mngs .dark{background:var(--i);color:#fff;border-radius:26px;padding:clamp(20px,3vw,32px);margin:56px 0 0}\n.mngs.mngs .dark h2{color:#fff}.mngs.mngs .dark .k{color:var(--y)}\n.mngs.mngs .dark p{color:rgba(255,255,255,.88)}\n.mngs.mngs .dark a{color:#fff;text-decoration-color:var(--y)}\n.mngs .study{display:grid;gap:10px;margin:16px 0 0}\n.mngs .study div{background:rgba(255,255,255,.07);border:1px solid rgba(255,255,255,.16);border-radius:18px;padding:14px 16px}\n.mngs .study b{display:block;font-family:'Sora',sans-serif;color:var(--y);font-size:16px;margin-bottom:4px}\n.mngs .study p{margin:0;font-size:15.5px}\n.mngs .tw{overflow-x:auto;margin:16px 0 0;border-radius:22px;box-shadow:var(--sh)}\n.mngs table{width:100%;min-width:560px;border-collapse:collapse;background:var(--c);font-size:15px}\n.mngs th{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:12.5px;text-transform:uppercase;letter-spacing:.05em;text-align:left;padding:12px 14px;background:var(--s)}\n.mngs th.y{background:var(--y)}\n.mngs td{padding:11px 14px;border-top:1px solid var(--l);vertical-align:top;text-align:left}\n.mngs td:first-child{font-weight:700}\n.mngs td.y{background:rgba(240,217,106,.18);font-weight:700}\n.mngs .note{font-size:14px;color:var(--is);margin:10px 0 0}\n.mngs .steps{display:grid;grid-template-columns:repeat(3,minmax(0,1fr));gap:10px;margin:16px 0 0}\n.mngs .steps div{background:var(--c);border:1px solid var(--l);border-radius:20px;padding:16px}\n.mngs .steps i{display:grid;place-items:center;width:34px;height:34px;border-radius:50%;background:var(--v);color:#fff;font-style:normal;font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;margin-bottom:10px}\n.mngs .steps p{font-size:15px;margin:0}\n.mngs .checks{list-style:none;padding:0;margin:16px 0 0;display:grid;gap:8px}\n.mngs .checks li{display:grid;grid-template-columns:30px minmax(0,1fr);gap:12px;align-items:start;background:var(--c);border-radius:14px;padding:12px 14px;font-weight:600;font-size:16px}\n.mngs .checks li:before{content:\"✓\";display:grid;place-items:center;width:28px;height:28px;border-radius:50%;background:var(--v);color:#fff;font-weight:800;font-size:14px}\n.mngs .syn{display:grid;grid-template-columns:repeat(2,minmax(0,1fr));gap:10px;margin:16px 0 0}\n.mngs .syn div{background:var(--s);border-radius:20px;padding:16px}\n.mngs .syn b{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:17px;display:block;margin-bottom:4px}\n.mngs .syn p{font-size:15px;margin:0}\n.mngs .warn{background:var(--pw);border-radius:22px;padding:18px 20px;margin:16px 0 0}\n.mngs .warn ul{margin:8px 0 0;padding-left:20px;list-style:disc}\n.mngs .warn li{display:list-item;margin:0 0 6px;font-size:15.5px}\n.mngs .vq{display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:12px;margin:16px 0 0}\n.mngs blockquote{margin:0;background:var(--c);border:1px solid var(--l);border-left:4px solid var(--v);border-radius:16px;padding:14px 16px}\n.mngs blockquote p{font-style:italic;margin:0 0 8px;font-size:16px}\n.mngs blockquote cite{display:flex;align-items:center;gap:8px;font-style:normal;font-size:13.5px;font-weight:700;color:var(--is)}\n.mngs .st{color:#00875A;letter-spacing:1px}\n.mngs .faq details{border-top:1px solid var(--l);padding:0}\n.mngs .faq details:last-child{border-bottom:1px solid var(--l)}\n.mngs .faq summary{list-style:none;cursor:pointer;display:flex;justify-content:space-between;align-items:center;gap:14px;padding:15px 0;font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:700;font-size:17px}\n.mngs .faq summary::-webkit-details-marker{display:none}\n.mngs .faq summary:after{content:\"+\";flex:none;display:grid;place-items:center;width:30px;height:30px;border-radius:50%;background:var(--tv);color:var(--v);font-weight:800;transition:transform .3s}\n.mngs .faq details[open] summary:after{transform:rotate(45deg);background:var(--v);color:#fff}\n.mngs .faq details p{font-size:16px;color:var(--is);margin:0 0 16px}\n.mngs .src{font-size:14px;color:var(--is);margin:10px 0 0;padding-left:20px;list-style:decimal}\n.mngs .src li{display:list-item;margin:0 0 6px}\n.mngs .more{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:8px;margin:14px 0 0}\n.mngs .more a{background:var(--i);color:#fff;text-decoration:none;border-radius:999px;padding:9px 16px;font-family:'Sora',sans-serif;font-size:14px}\n@media(max-width:700px){.mngs{font-size:16px;border-radius:20px}.mngs.mngs .figs{grid-template-columns:1fr 1fr}.mngs .duo,.mngs .vq,.mngs .syn{grid-template-columns:1fr}.mngs .steps{grid-template-columns:1fr}.mngs .toc ol{columns:1}.mngs .id{grid-template-columns:1fr}.mngs .id div:nth-child(odd){border-bottom:0;padding-bottom:4px}.mngs .tl div{grid-template-columns:1fr;gap:4px}}\nmain:has(.mngs)\u003enav.breadcrumbs{display:none}.mngs.mngs a:hover{color:var(--v)}.mngs.mngs .btn:hover{color:var(--i)}.mngs.mngs .card.s .btn:hover{color:#fff}.mngs.mngs .more a:hover{color:#fff;background:var(--v)}.mngs.mngs .dark a:hover,.mngs.mngs .card.vv a:hover{color:var(--y)}.mngs.mngs .bc a:hover{color:var(--v)}.mngs .bc{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:6px;font-size:13.5px;font-weight:600;color:var(--is);margin:0 0 16px}.mngs .bc a{color:var(--is);text-decoration:none;font-weight:600}.mngs .bc a:hover{color:var(--v)}.mngs .bc span{opacity:.45}.mngs .by{font-size:14px;color:var(--is);margin:14px 0 0}.mngs .card img.pi{display:block;width:100%;aspect-ratio:4\/3;object-fit:cover;border-radius:16px;background:var(--c);margin:0 0 6px}.mngs .study h3{font-family:'Sora',sans-serif;color:var(--y);font-size:16px;font-weight:800;margin:0 0 4px}.mngs .tl h3{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:18px;color:var(--v);line-height:1.2;margin:0}.mngs .syn h3{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:17px;margin:0 0 4px}.mngs .faq summary h3{font:inherit;letter-spacing:inherit;margin:0;color:inherit}\n\/* garde-fou lisibilite (20\/09) *\/\n.mngs.mngs blockquote{color:var(--i)}\n.mngs.mngs blockquote p{color:var(--i)}\n.mngs.mngs blockquote cite{color:var(--is)}\n.mngs.mngs .dark,.mngs.mngs .dark p,.mngs.mngs .dark li,.mngs.mngs .dark h2,.mngs.mngs .dark h3,.mngs.mngs .dark h4,.mngs.mngs .dark b,.mngs.mngs .dark strong,.mngs.mngs .dark small,.mngs.mngs .dark cite,.mngs.mngs .dark td,.mngs.mngs .dark th,.mngs.mngs .dark summary,.mngs.mngs .dark figcaption{color:#fff}\n.mngs.mngs .dark p{color:rgba(255,255,255,.88)}\n.mngs.mngs .dark .k,.mngs.mngs .dark .study h3,.mngs.mngs .dark .study b{color:var(--y)}\n.mngs.mngs .dark a{color:#fff;text-decoration-color:var(--y)}\n.mngs.mngs .dark a:hover{color:var(--y)}\n.mngs.mngs .dark blockquote{background:rgba(255,255,255,.07);border-color:rgba(255,255,255,.18);color:#fff}\n.mngs.mngs .dark blockquote p,.mngs.mngs .dark blockquote cite{color:#fff}\n.mngs.mngs .card.vv,.mngs.mngs .card.vv p,.mngs.mngs .card.vv li,.mngs.mngs .card.vv h2,.mngs.mngs .card.vv h3,.mngs.mngs .card.vv b,.mngs.mngs .card.vv strong,.mngs.mngs .card.vv small{color:#fff}\n.mngs.mngs .card.vv a{color:#fff;text-decoration-color:var(--y)}\n.mngs.mngs .figs div,.mngs.mngs .figs div p,.mngs.mngs .figs div b,.mngs.mngs .figs div span,.mngs.mngs .figs div small{color:#fff}\n.mngs.mngs .hl.v,.mngs.mngs .v{color:#fff}\n.mngs.mngs .st{color:#00875A}\n\/* garde-fou 2 : le theme cible #content-article-blog a (specificite ID) *\/\n.mngs.mngs .dark a,.mngs.mngs .dark a:visited{color:#fff!important;text-decoration-color:var(--y)!important}\n.mngs.mngs .dark a:hover{color:var(--y)!important}\n.mngs.mngs .dark h2,.mngs.mngs .dark h3,.mngs.mngs .dark h4,.mngs.mngs .dark li,.mngs.mngs .dark b,.mngs.mngs .dark strong,.mngs.mngs .dark cite,.mngs.mngs .dark small,.mngs.mngs .dark td,.mngs.mngs .dark th,.mngs.mngs .dark summary{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .dark p{color:rgba(255,255,255,.9)!important}\n.mngs.mngs .dark .k,.mngs.mngs .dark .study h3,.mngs.mngs .dark .study b{color:var(--y)!important}\n.mngs.mngs .card.vv a,.mngs.mngs .figs a{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .card.vv,.mngs.mngs .card.vv p,.mngs.mngs .card.vv h3,.mngs.mngs .figs div,.mngs.mngs .figs div p{color:#fff!important}\n\/* garde-fou 3 : pastilles et boutons (le theme force la couleur des liens) *\/\n.mngs.mngs .more a{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .more a:hover{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .btn{color:var(--i)!important}\n.mngs.mngs .card.s .btn,.mngs.mngs .card.vv .btn:not(.s){color:var(--i)!important}\n.mngs.mngs .card.s .btn{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .tag,.mngs.mngs .pi span{color:inherit}\n\n\/* garde-fou 4 : mobile + etiquette de prix (21\/09) *\/\n.mngs.mngs .pr{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:18px;line-height:1.15;display:block}\n.mngs.mngs .pr .ap{display:block;font-family:'Plus Jakarta Sans',sans-serif;font-weight:600;font-size:11px;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;opacity:.62;margin-bottom:2px}\n.mngs.mngs .pr small{display:block;font-weight:600;font-size:12.5px;opacity:.78;margin-top:2px}\n@media (max-width:560px){\n.mngs.mngs{padding-left:16px!important;padding-right:16px!important;font-size:16px;border-radius:20px}\n.mngs.mngs h1{font-size:26px!important;line-height:1.14!important;letter-spacing:-.025em!important}\n.mngs.mngs h2{font-size:21px!important;line-height:1.18!important}\n.mngs.mngs h3{font-size:17px!important}\n.mngs.mngs .bc{font-size:12px}\n.mngs.mngs .tw{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch}\n.mngs.mngs table{font-size:14px!important}\n.mngs.mngs .pr{font-size:17px}\n.mngs.mngs .pc .btn,.mngs.mngs .card .btn,.mngs.mngs .pk .btn,.mngs.mngs .pkp .btn{width:100%;justify-content:center}\n.mngs.mngs .study div,.mngs.mngs .dark{padding-left:16px;padding-right:16px}\n}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"mngs\"\u003e\u003cdiv class=\"in\"\u003e\n\u003cnav class=\"bc\" aria-label=\"Fil d'Ariane\"\u003e\u003ca href=\"\/cs\/\"\u003eDomů\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e›\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"\/cs\/pages\/aktivni-latky\"\u003eNaše účinné látky\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e›\u003c\/span\u003eŠafrán\u003c\/nav\u003e\n\n\u003cp class=\"k\"\u003eKoření nálady\u003c\/p\u003e\n\u003ch1\u003eŠafrán: červené zlato, od květu šafránu \u003cspan class=\"hl\"\u003ek vědě\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h1\u003e\n\u003cp class=\"by\"\u003eTým Mush n Go · Aktualizováno 18. září 2026\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"chapo\"\u003e \u003cstrong\u003eŠafrán\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eCrocus sativus\u003c\/em\u003e) je nejdražším kořením na světě a zároveň jedním z nejstarších. Tři červené nitky na květ, sbírané ručně za úsvitu. V kuchyni barví paellu a bouillabaisse. V doplňcích stravy se zkoumá hlavně v souvislosti s náladou a spánkem. Tady jsou jeho účinky, kontraindikace a správný způsob užívání. V Mush n Go je šafrán součástí receptury \u003ca href=\"\/cs\/products\/focus\"\u003eFocus\u003c\/a\u003e, naší receptury na koncentraci.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"figs\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e150 000\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003ekvětů přibližně na jediný kilogram sušeného šafránu\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e3\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eblizny na květ, sbírané ručně\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e30 mg\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003edenně, nejčastěji testovaná dávka ve studiích\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e4,8\/5\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003ena Trustpilotu, +50 000 zákazníků\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"duo\"\u003e\n\u003cdiv class=\"card s\"\u003e\n\u003ca href=\"\/cs\/products\/focus\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cimg class=\"pi\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/focus-lions-mane-safran-bacopa-ginkgo-pin-maritime_64020334-bbf7-4073-a62d-78c92d35911a.png?v=1785176378\u0026amp;width=640\" alt=\"Focus Mush n Go\" width=\"640\" height=\"480\" loading=\"eager\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan class=\"tag\"\u003eV kapslích\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003eFocus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNaše receptura na koncentraci: lion's mane, šafrán, bacopa monnieri, ginkgo biloba a přímořská borovice. Kúra 30 dní pro období náročné práce.\u003c\/p\u003e\n\u003ca class=\"btn\" href=\"\/cs\/products\/focus\"\u003eObjevit Focus →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"card vv\"\u003e\n\u003ca href=\"\/cs\/products\/pack-entrepreneur\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cimg class=\"pi\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/pack-entrepreneur-focus-energie-9-actifs_a29f167a-f24e-4d18-8793-7ba4356c1b2d.png?v=1785763103\u0026amp;width=640\" alt=\"Balíček pro podnikatele Mush n Go\" width=\"640\" height=\"480\" loading=\"eager\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan class=\"tag\"\u003eDvojice pro hlavu i tělo\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003eBalíčku pro podnikatele\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFocus na koncentraci, Energie na vitalitu, bez kofeinu. Dvě 30denní kúry na týdny, na kterých záleží.\u003c\/p\u003e\n\u003ca class=\"btn\" href=\"\/cs\/products\/pack-entrepreneur\"\u003eObjevit balíček →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cnav class=\"toc\" aria-label=\"Sommaire\"\u003e\u003cb\u003eObsah\u003c\/b\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#identite\"\u003eVizitka\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#histoire\"\u003eTři tisíce let historie\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#prix\"\u003eProč je tak drahý?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#molecules\"\u003eCo obsahuje\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#bienfaits\"\u003eÚčinky šafránu\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#etudes\"\u003eŠafrán, nálada a spánek\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#complement\"\u003eŠafrán v doplňcích\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#cuisine\"\u003eV kuchyni a v nálevu\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#reconnaitre\"\u003eJak poznat pravý šafrán\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#associations\"\u003eVhodné kombinace\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#precautions\"\u003eKontraindikace\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#faq\"\u003eVaše otázky\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/nav\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"identite\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eVizitka\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eŠafrán \u003cspan class=\"hl p\"\u003eve zkratce.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMalá fialová květina, která na podzim bez varování vyrazí ze země a za dva dny odkvete. V srdci každého květu tři sytě červené nitky: právě ony, a jen ony, se stávají kořením.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"id\"\u003e\n\u003cdiv\u003eLatinský název\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cem\u003eCrocus sativus\u003c\/em\u003e, pěstovaný šafrán\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eČeleď\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eKosatcovité, stejně jako kosatec a mečík\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eBěžné názvy\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eŠafrán, červené zlato, šafrán setý\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eJinde v Evropě\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eZafferano (Itálie), azafrán (Španělsko), Safran (Německo), saffron (Spojené království)\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003ePůvod\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eVýchodní Středomoří a Blízký východ. Většinu světové produkce dnes zajišťuje Írán\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003ePoužitá část\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eBlizny, tedy červený konec pestíku, sušené\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eChuť\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eMedová, mírně hořká, s tónem sena a kůže\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eKlíčové látky\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eKrociny (barva), pikrokrocin (hořkost) a safranal (aroma)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"note\"\u003ePozor na falešné přátele: „indický šafrán“, „bourbonský šafrán“ nebo „šafránová kurkuma“ označují \u003ca href=\"\/cs\/collections\/kurkuma-dlouha\"\u003ekurkumu\u003c\/a\u003e, žlutý oddenek z úplně jiné čeledi. A „planý šafrán“ je světlice barvířská, květina používaná k falšování pravého šafránu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"histoire\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eTři tisíce let historie\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKoření fresek, králů \u003cspan class=\"hl\"\u003ea obchodníků.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSlovo šafrán pochází z arabského \u003cem\u003eza'farān\u003c\/em\u003e, které odkazuje ke žluté barvě. Dávno předtím, než se dostal do našich kuchyní, sloužil k barvení, k parfemování a k léčení.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"tl\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eDoba bronzová\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNa ostrově Santorini zobrazují fresky z lokality Akrotiri mladé ženy sbírající květy šafránu. Je to jedno z nejstarších vyobrazení sklizně šafránu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eStarověk\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eŘekové, Římané a Peršané ho používají k barvení, k parfemování a do koupelí. Legenda připisuje Kleopatře šafránové koupele před přijímáním hostů.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e18. století\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOblast Gâtinais kolem Boynes ve francouzském Loiretu se stává jedním z velkých evropských center produkce. Pěstování pak upadá a později ožívá v drobných šafránových zahradách po celé Evropě.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eDnes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOtázky kolem účinků šafránu a jeho použití v doplňcích stravy dnes patří k nejčastějším, které kolem tohoto koření padají. Koření velkých jídel se stalo tématem výzkumu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"prix\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eProč je tak drahý?\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCena šafránu, \u003cspan class=\"hl v\"\u003evysvětlená.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eŠafrán se kupuje na gramy. Jeho cena má jednoduché vysvětlení: všechno se dělá ručně a je potřeba šílené množství květů.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRostlina, která se nesází ze semen.\u003c\/strong\u003e Šafrán setý je sterilní. Netvoří semena a množí se výhradně hlízami, takzvanými kormy, které je potřeba každých pár let vysadit, vyrýt a vysadit znovu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBleskurychlá sklizeň.\u003c\/strong\u003e Kvetení trvá několik týdnů, v říjnu a v listopadu. Každý květ se sbírá ráno toho dne, kdy se otevře.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVybírání blizen.\u003c\/strong\u003e Tři blizny se pak jedna po druhé ručně oddělí od květu a usuší. Na jeden kilogram sušeného šafránu je potřeba přibližně 150 000 květů a stovky hodin práce.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVýsledek: kvalitní šafrán se prodává za několik tisíc eur za kilogram, a ještě dráž u šafránů z drobných evropských pěstitelství. Naštěstí je koření tak silné, že na jídlo pro čtyři stačí špetka.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"tw\"\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e \u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"y\"\u003eŠafrán v nitkách\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eStandardizovaný extrakt\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCo to je\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eCelé blizny, jen usušené\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePrášek získaný z blizen, standardizovaný na účinné látky\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eObsah účinných látek\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eProměnlivý podle původu, sklizně a uchovávání\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eZaručený: uvádí se procento safranalu nebo krocinů\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTypická dávka\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eŠpetka, přibližně 0,1 g, na jedno jídlo\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNěkolik desítek miligramů denně\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePoužití\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eKuchyně, nálev, cukrařina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDoplňky stravy, kúry na několik týdnů\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"note\"\u003eKlinické studie téměř vždy pracují se standardizovaným extraktem, ne s kuchyňským šafránem. Jedině tak se dá přesně vědět, jaké množství účinných látek každý dobrovolník dostal.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"molecules\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eCo obsahuje\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBarva, hořkost, vůně: \u003cspan class=\"hl\"\u003etři molekuly.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKaždá ze tří vlastností šafránu odpovídá jedné skupině molekul. Znát je znamená rozumět zároveň jeho kvalitě v kuchyni i zájmu badatelů.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKrociny\u003c\/strong\u003e jsou vzácná karotenoidní barviva rozpustná ve vodě. Právě ony barví rýži a omáčky do zlatavě žluté. Proto se také šafrán před přidáním nechává vyluhovat v tekutině.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePikrokrocin\u003c\/strong\u003e nese charakteristickou hořkost šafránu. Během sušení a skladování se zčásti mění na safranal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSafranal\u003c\/strong\u003e je těkavá molekula, která dává šafránu jeho vůni. Je také jednou z nejsledovanějších látek ve výzkumu, spolu s krociny, a jedním z ukazatelů používaných ke standardizaci extraktů.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"tw\"\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMolekula\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"y\"\u003eCo přináší\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCo jí škodí\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKrociny\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eOranžovožlutá barva\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSvětlo a vlhkost\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePikrokrocin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eHořkost, chuť\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eŠpatně vedené sušení\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSafranal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eAroma, vůně sena\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTeplo a vzduch, s časem\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"note\"\u003eMezinárodní norma ISO 3632 řadí šafrán do kategorií podle barvicí síly, hořkosti a aromatu, měřených v laboratoři. Kategorie I odpovídá nejlepší kvalitě.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"bienfaits\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eÚčinky šafránu\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCo mu přisuzuje tradice a co se ví doopravdy.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eÚčinky šafránu jsou zdaleka nejčastějším dotazem, který kolem tohoto koření padá. Poctivá odpověď má dvě části: velmi dlouhou tradici a výzkum u lidí mnohem dál, než je tomu u většiny koření.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCo se tradice týče\u003c\/strong\u003e, šafrán se už po staletí používá v perské a ájurvédské medicíně, mimo jiné na trávení, pohodu a náladu. Rádi mu říkali „koření štěstí“.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCo se výzkumu týče\u003c\/strong\u003e, badatele zajímala nejvíc právě nálada. Od roku 2000 testovalo několik randomizovaných studií proti placebu extrakty ze šafránu, nejčastěji kolem 30 mg denně, po dobu čtyř až osmi týdnů. Další práce se zabývaly spánkem, stresem, předmenstruačním syndromem nebo zrakem, s předběžnějšími výsledky. Pokud chcete jít dál, objevte \u003ca href=\"\/cs\/blogs\/articles\/cortisol-eleve-symptomes-solutions-naturelles\"\u003epříznaky vysokého kortizolu a přírodní řešení\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA co pokožka, vlasy, hubnutí?\u003c\/strong\u003e V těchto tématech zůstávají data u lidí velmi tenká.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCo si z toho odnést: šafrán je pozoruhodné koření a jeden z nejlépe prozkoumaných rostlinných extraktů ve vztahu k náladě. Není to lék a nenahrazuje lékařskou péči. V rutině zaměřené na koncentraci, po boku složek jako \u003ca href=\"\/cs\/collections\/koralovec-jezaty\"\u003elion's mane, houba koncentrace\u003c\/a\u003e, má ale své plné místo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"dark\" id=\"etudes\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eŠafrán, nálada a spánek\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eČtyři studie, které je dobré znát, i s jejich přesnými podmínkami.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePrvní studie pocházejí z Íránu, největší producentské země. Další následovaly v Austrálii, u zdravých dospělých. Tady je, co testovaly.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"study\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eAkhondzadeh et al., 2005 · Írán\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e40 dospělých s mírnou až středně těžkou depresivní epizodou, 30 mg extraktu ze šafránu denně nebo placebo, po dobu 6 týdnů. Skupina se šafránem dosáhla výrazně většího zlepšení skóre nálady.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eHausenblas et al., 2013 · Metaanalýza\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSouhrn pěti randomizovaných studií o šafránu a depresi. Autoři docházejí k účinku vyššímu než u placeba, zároveň ale upozorňují na malý rozsah studií a na potřebu rozsáhlejších prací.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eKell et al., 2017 · Austrálie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e128 zdravých dospělých stěžujících si na skleslou náladu, 22 mg nebo 28 mg denně standardizovaného extraktu, nebo placebo, po dobu 4 týdnů. Dávka 28 mg byla spojená s poklesem skóre úzkosti a stresu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eLopresti et al., 2020 · Austrálie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e63 dospělých stěžujících si na nekvalitní spánek, 14 mg extraktu dvakrát denně nebo placebo, po dobu 28 dní. Skupina se šafránem hlásila lepší kvalitu spánku.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:16px\"\u003eShrnuto: povzbudivé a konzistentní výsledky, na zatím nevelkých skupinách a v řádu několika týdnů. A jedna společná věc: dávky řádově 30 mg extraktu denně, velmi daleko od nebezpečných množství. Úplné odkazy najdete \u003ca href=\"#sources\"\u003ev patičce\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"complement\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eŠafrán v doplňcích\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eJak ho užívat \u003cspan class=\"hl p\"\u003ea kolik.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDoplněk stravy se šafránem nemá se špetkou v rizotu nic společného. Dodá známou a pravidelnou dávku účinných látek, den po dni, což žádný recept zaručit nedokáže.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"steps\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ci\u003e1\u003c\/i\u003e\u003ch3\u003eSprávná dávka\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eŘiďte se tou z etikety. Ve studiích se extrakty užívají mezi 20 a 30 mg denně, v jedné nebo ve dvou dávkách.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ci\u003e2\u003c\/i\u003e\u003ch3\u003eSprávná chvíle\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRáno pro rutinu zaměřenou na koncentraci, se snídaní. Některé studie o spánku dávku rozdělují mezi ráno a večer.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ci\u003e3\u003c\/i\u003e\u003ch3\u003eSprávná délka\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePočítejte alespoň se třemi až čtyřmi týdny: to je minimální délka studií. Kúra 30 dní je dobrý začátek.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:16px\"\u003eŠafrán se často spojuje s \u003ca href=\"\/cs\/collections\/rozchodnice-ruzova\"\u003erozchodnicí\u003c\/a\u003e nebo, jako v receptuře \u003ca href=\"\/cs\/products\/focus\"\u003eFocus\u003c\/a\u003e, s rostlinami koncentrace. Dobrý doplněk uvádí množství šafránu na dávku a ideálně i jeho standardizaci.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"cuisine\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eV kuchyni a v nálevu\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eŠafrán v šálku \u003cspan class=\"hl\"\u003ei na talíři.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eZlaté pravidlo se vejde do jedné věty: šafrán vždy nechte před přidáním vyluhovat. Pár nitek ve dvou polévkových lžících vlažné vody, mléka nebo vývaru, alespoň 20 minut, a uvolníte jeho barvu i vůni.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"syn\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eČaj a nálev ze šafránu\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTři až pět nitek do šálku horké, ne vroucí vody, na 5 až 10 minut. Samotný, nebo se zeleným čajem, skořicovou kůrou či kardamomem.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eZlaté mléko se šafránem\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePár nitek vyluhovaných v horkém mléce, rostlinném i běžném, se špetkou medu. Tradiční nápoj v Indii a v Íránu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eRýže a rizota\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePaella, risotto alla milanese, perská rýže: šafrán se vyluhuje ve vývaru a přidá se v průběhu vaření.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eRyby a dezerty\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBouillabaisse, slávky, crème brûlée, pošírované hrušky, sladké pečivo: špetka stačí k proměně celého jídla.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:16px\"\u003eSirup, med i čaj ze šafránu mají každý své příznivce. Jsou to především chuťová potěšení: v těchto množstvích si užijete jeho aroma, ne však dávky zkoumané ve výzkumu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDávejte přednost celým nitkám před práškem, který se snáz falšuje, a uchovávejte je ve vzduchotěsné dóze, mimo dosah světla.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"reconnaitre\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eJak poznat pravý šafrán\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eNejčastěji falšované koření \u003cspan class=\"hl v\"\u003ena světě.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKdyž koření stojí víc než stejná váha stříbra, podvodníci nejsou nikdy daleko. Ředěný prášek, barvené nitky, náhradní květy: takto se nenechat napálit.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"tw\"\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNapodobenina\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"y\"\u003eJak ji poznat\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCo to ve skutečnosti je\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSvětlice barvířská\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eTenké oranžové plátky bez trubkovitého tvaru, málo vonné\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKvětina, přezdívaná „planý šafrán“\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKurkuma\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eSytě žlutý prášek, zemitá chuť, barví okamžitě\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eOddenek, prodávaný jako „indický šafrán“\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMěsíček lékařský (calendula)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eOranžovožluté ploché plátky bez vůně šafránu\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eZahradní květina\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBarvené nitky\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eJednolitá barva, která hned pouští, příliš pravidelná\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKukuřičné blizny nebo obarvená vlákna\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:16px\"\u003eNejjednodušší zkouška: vložte jednu nitku do sklenice vlažné vody. Pravý šafrán pomalu uvolňuje zlatožlutý závoj, zatímco nitka zůstává červená. Okamžitá červená nebo oranžová barva, nebo nitka, která zcela vybledne, vás má varovat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePravá šafránová blizna měří dva až tři centimetry, na konci se rozšiřuje do malé trubičky a voní po medu a po senu. Nezvykle nízká cena je téměř vždy poplašným signálem.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"associations\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eVhodné kombinace\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eŠafrán hraje \u003cspan class=\"hl\"\u003etýmově.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eŠafrán se zřídka užívá samotný. Tady jsou složky, které ho nejčastěji doprovázejí, v naší řadě i jinde, a důvody proč.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"syn\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e+ rozchodnice\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDvojice rozchodnice a šafrán je velkou klasikou doplňků na náladu. Rozchodnice je adaptogenní rostlina chladných oblastí, obsažená v Brainstoorm Čokoláda–lískový oříšek. \u003ca href=\"\/cs\/collections\/rozchodnice-ruzova\"\u003evše o rozchodnici\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e+ lion's mane\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHouba koncentrace, zkoumaná pro své hericenony, jádro Focusu i Brainstoorm. \u003ca href=\"\/cs\/collections\/koralovec-jezaty\"\u003evše o lion's mane\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e+ ashwagandha\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eÁjurvédská rostlina stresu, v receptuře Proti stresu a v Brainstoorm, pro období, kdy se hlava točí příliš rychle. \u003ca href=\"\/cs\/collections\/ashwagandha\"\u003eúčinky a dávkování ashwagandhy\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e+ kurkuma\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDalší zlaté koření, často se šafránem zaměňované, zkoumané pro svůj kurkumin a obsažené ve Svalové regeneraci. \u003ca href=\"\/cs\/collections\/kurkuma-dlouha\"\u003evše o kurkumě\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"note\"\u003eVe Focusu se šafrán potkává také s bacopou monnieri, ájurvédskou rostlinou užívanou po několik týdnů, a s \u003ca href=\"\/cs\/collections\/ginkgo-biloba\"\u003eGinkgo biloba\u003c\/a\u003e, nejzkoumanějším listovým extraktem na světě.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003ePro koho\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRutina zaměřená na koncentraci je pro vás, pokud…\u003c\/h2\u003e\n\u003cul class=\"checks\"\u003e\n\u003cli\u003eŘetězíte dny duševní práce, obrazovek a schůzek.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProcházíte nabitým obdobím a chcete si udržet jasnou hlavu a stabilní náladu.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eChystáte se na zkoušky, na přijímačky nebo na návrat ke studiu.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHledáte kúru bez kofeinu, kterou lze brát dlouhodobě.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"tw\"\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e \u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eSamotný Focus\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"y\"\u003eBalíčku pro podnikatele\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eBalíček BrainPower\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eObsah\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFocus\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eFocus + Energie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFocus, Energie + jeden Brainstoorm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKofein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eŽádný\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eŽádný\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20 mg na šálek Brainstoorm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePro koho\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKúra cílená na koncentraci\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eHlava i tělo, během nabitých týdnů\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eUcelená rutina, včetně kávy\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"note\"\u003eVšechny naše receptury jsou vyvinuté a vyrobené v Toulouse ve Francii u francouzského smluvního výrobce, veganské, bez GMO a bez lepku, s 60denní zárukou vrácení peněz a s volbou mezi jednorázovým nákupem a měsíčním předplatným (−30 %). Podívejte se na \u003ca href=\"\/cs\/products\/pack-entrepreneur\"\u003eBalíčku pro podnikatele\u003c\/a\u003e nebo \u003ca href=\"\/cs\/products\/brainpower\"\u003eBalíček BrainPower\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"precautions\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eKontraindikace\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eÚčinky a kontraindikace: co je potřeba vědět.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eV kuchyňských dávkách i v dávkách doplňků, kolem 30 mg denně, snáší šafrán velká většina dospělých dobře. Nežádoucí účinky hlášené ve studiích zůstávají vzácné a mírné: nevolnost, bolesti hlavy, sucho v ústech nebo změna chuti k jídlu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNebezpečí plyne z velmi vysokých množství. Od několika gramů denně, tedy více než stokrát nad dávkou ze studií, se šafrán může stát toxickým. To je další důvod nikdy nepřekračovat uvedenou dávku a dát si pozor na velmi koncentrované „domácí recepty“.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"warn\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0\"\u003eKuchyně a dávkované doplňky jsou pro většinu dospělých bez problému. Některé situace ale vyžadují poradu s lékařem.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eV těhotenství se omezte na kuchyňská množství: ve vysoké dávce může šafrán stimulovat dělohu. Doplňkům se vyhněte i při kojení.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoraďte se, pokud užíváte antidepresivum nebo léčbu na náladu, a při bipolární poruše.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBuďte opatrní při léčbě antikoagulancii nebo na vysoký krevní tlak a před chirurgickým zákrokem.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVyhněte se mu při známé alergii na rostliny z čeledi kosatcovitých.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDodržujte dávku uvedenou na etiketě svého doplňku a uchovávejte ho mimo dosah dětí.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:16px\"\u003eDoplněk nenahrazuje poradu s lékařem. Pokud je vaše nálada dlouhodobě skleslá, promluvte si o tom se svým lékařem: to je první a nejdůležitější krok.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec faq\" id=\"faq\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eVaše otázky\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVšechno, na co se nás na šafrán ptáte.\u003c\/h2\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eJaké jsou účinky šafránu?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eŠafrán se tradičně užívá na trávení a na náladu. U lidí byla nejvíc zkoumaná právě nálada, v několika randomizovaných studiích proti placebu kolem 30 mg extraktu denně. Studie také prozkoumaly stres a spánek, s povzbudivými, ale zatím předběžnými výsledky.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eJaké jsou kontraindikace šafránu?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eŠafrán v doplňku se nedoporučuje v těhotenství a při kojení. Porada s lékařem se doporučuje při léčbě antidepresivy, antikoagulancii nebo léky na vysoký krevní tlak, při bipolární poruše a před operací.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003ePomáhá šafrán ke spánku?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eAustralská studie z roku 2020 pozorovala lepší kvalitu spánku u dospělých, kteří spali špatně, při 14 mg extraktu dvakrát denně po dobu 28 dní. Je to zajímavá stopa, která potřebuje potvrzení na širších skupinách.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eJaká je denní dávka šafránu?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eV doplňku studie nejčastěji pracují s 20 až 30 mg extraktu denně. Vždy se řiďte dávkou z etikety. V kuchyni stačí špetka asi 0,1 g na jídlo pro čtyři osoby.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eProč je šafrán tak drahý?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eProtože všechno se dělá ručně: rostlina se množí hlízami, každý květ se sbírá v den, kdy se otevře, a jeho tři blizny se vytahují jedna po druhé. Na jeden kilogram sušeného šafránu je potřeba přibližně 150 000 květů.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eJaký je rozdíl mezi šafránem a extraktem ze šafránu?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eŠafrán v nitkách je celé koření, jehož obsah účinných látek kolísá. Standardizovaný extrakt je standardizovaný na safranal nebo na krociny, což zaručuje stálou dávku. To je forma používaná ve studiích a v seriózních doplňcích.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eJsou kurkuma a šafrán totéž?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eNe. Kurkuma je oddenek z čeledi zázvoru, někdy označovaný jako „indický šafrán“ nebo „bourbonský šafrán“. Šafrán pochází z blizen květu šafránu setého. Obojí barví dožluta, jejich molekuly a použití se ale liší.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eMají čaj a nálev ze šafránu nějaké účinky?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eJsou to výborné nápoje, voňavé a bez kofeinu. Šálek ale obsahuje jen pár nitek, mnohem méně než dávky extraktu používané ve studiích. Pro pravidelnou dávku zůstává spolehlivější dávkovaný doplněk.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eRozchodnice a šafrán: proč je spojovat?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eTahle dvojice je v doplňcích na náladu častá: rozchodnice je adaptogenní rostlina tradičně užívaná při únavě, šafrán se zkoumá v souvislosti s náladou. V Mush n Go je rozchodnice v Brainstoorm Čokoláda–lískový oříšek a šafrán ve Focusu. Přečtěte si také: \u003ca href=\"\/cs\/blogs\/articles\/brouillard-mental-causes-solutions\"\u003eMentální mlha: příčiny a řešení\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eJe šafrán v produktech Mush n Go?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eAno, v receptuře \u003ca href=\"\/cs\/products\/focus\"\u003eFocus\u003c\/a\u003e, naší receptuře na koncentraci, po boku lion's mane, bacopy monnieri, ginkgo biloby a přímořské borovice, v 30denní kúře. Focus je také v Balíčku pro podnikatele a v Balíčku BrainPower.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eKde koupit doplněk se šafránem?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003ePřímo na mushngo.com, s dopravou zdarma od 89 €, s jednorázovým nákupem nebo měsíčním předplatným (−30 %) podle vaší volby a s 60denní zárukou vrácení peněz. Naše receptury jsou vyvinuté a vyrobené v Toulouse ve Francii u francouzského smluvního výrobce.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"sources\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eZdroje\u003c\/p\u003e\n\u003col class=\"src\"\u003e\n\u003cli\u003eAkhondzadeh S. et al. (2005). Crocus sativus L. in the treatment of mild to moderate depression: a double-blind, randomized and placebo-controlled trial. \u003cem\u003ePhytotherapy Research\u003c\/em\u003e, 19(2).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHausenblas H. A. et al. (2013). Saffron (Crocus sativus L.) and major depressive disorder: a meta-analysis of randomized clinical trials. \u003cem\u003eJournal of Integrative Medicine\u003c\/em\u003e, 11(6).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKell G. et al. (2017). affron®, a novel saffron extract (Crocus sativus L.), improves mood in healthy adults over 4 weeks in a double-blind, parallel, randomized, placebo-controlled clinical trial. \u003cem\u003eComplementary Therapies in Medicine\u003c\/em\u003e, 33.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLopresti A. L. et al. (2020). Effects of saffron on sleep quality in healthy adults with self-reported poor sleep: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. \u003cem\u003eJournal of Clinical Sleep Medicine\u003c\/em\u003e, 16(6).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"produits\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003ePřejděte k praxi\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eŠafrán, \u003cspan class=\"hl\"\u003eve verzi Mush n Go.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTeď víte o šafránu všechno i to, čeho si všímat na etiketě. Tady je, kde ho u nás najdete: veganské receptury vyvinuté a vyrobené v Toulouse ve Francii u francouzského smluvního výrobce, s 60denní zárukou vrácení peněz.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"duo\" style=\"margin-top:14px\"\u003e\n\u003cdiv class=\"card s\"\u003e\n\u003ca href=\"\/cs\/products\/focus\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cimg class=\"pi\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/focus-lions-mane-safran-bacopa-ginkgo-pin-maritime_64020334-bbf7-4073-a62d-78c92d35911a.png?v=1785176378\u0026amp;width=640\" alt=\"Focus Mush n Go\" width=\"640\" height=\"480\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan class=\"tag\"\u003eV kapslích\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003eFocus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNaše receptura na koncentraci: lion's mane, šafrán, bacopa monnieri, ginkgo biloba a přímořská borovice. Kúra 30 dní pro období náročné práce.\u003c\/p\u003e\n\u003ca class=\"btn\" href=\"\/cs\/products\/focus\"\u003eObjevit Focus →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"card vv\"\u003e\n\u003ca href=\"\/cs\/products\/pack-entrepreneur\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cimg class=\"pi\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/pack-entrepreneur-focus-energie-9-actifs_a29f167a-f24e-4d18-8793-7ba4356c1b2d.png?v=1785763103\u0026amp;width=640\" alt=\"Balíček pro podnikatele Mush n Go\" width=\"640\" height=\"480\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan class=\"tag\"\u003eDvojice pro hlavu i tělo\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003eBalíčku pro podnikatele\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFocus na koncentraci, Energie na vitalitu, bez kofeinu. Dvě 30denní kúry na týdny, na kterých záleží.\u003c\/p\u003e\n\u003ca class=\"btn\" href=\"\/cs\/products\/pack-entrepreneur\"\u003eObjevit balíček →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"sec\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eDalší složky\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePokračujte v objevování.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eŠafrán je jen jednou ze složek našich receptur. Objevte další, nebo si projděte stránku, kde jsou \u003ca href=\"\/cs\/pages\/aktivni-latky\"\u003evšechny naše účinné látky\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"more\"\u003e\n\u003ca href=\"\/cs\/collections\/rozchodnice-ruzova\"\u003eRozchodnice\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/cs\/collections\/ashwagandha\"\u003eAshwagandha\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/cs\/collections\/kurkuma-dlouha\"\u003eKurkuma\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/cs\/collections\/koralovec-jezaty\"\u003eLion's mane (korálovec ježatý)\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/cs\/collections\/ginkgo-biloba\"\u003eGinkgo biloba\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/cs\/products\/focus\"\u003eFocus\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/cs\/pages\/aktivni-latky\"\u003eVšechny naše složky\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/cs\/collections\/bacopa-monnieri-brahmi\"\u003eBacopa\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/cs\/collections\/zazvor\"\u003eZázvor\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cstyle\u003e:root{--satc-h:78px}body{padding-bottom:78px}main.content-for-layout{contain:none!important}.mng-sticky{position:fixed;left:0;right:0;bottom:0;z-index:45;background:#EEE4DB;border-top:1px solid rgba(30,30,30,.12);box-shadow:0 -14px 30px -18px rgba(30,30,30,.35);padding:10px 16px calc(10px + env(safe-area-inset-bottom));font-family:'Plus Jakarta Sans',system-ui,sans-serif;color:#1E1E1E}.mng-sticky .in{max-width:1180px;margin:0 auto;display:flex;align-items:center;gap:12px}.mng-sticky img{width:52px;height:52px;border-radius:12px;object-fit:cover;background:#F3EEEA;border:1px solid rgba(30,30,30,.12);flex:none}.mng-sticky .t{min-width:0;flex:1;line-height:1.2;text-align:left}.mng-sticky .t span{display:block;font-size:13.5px;font-weight:700;color:#4E4D4C;white-space:nowrap;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis}.mng-sticky .t b{display:block;font-family:'Sora',system-ui,sans-serif;font-size:18px;font-weight:800;letter-spacing:-.02em}.mng-sticky .t i{font-style:normal;color:#00875A;letter-spacing:1px;font-size:12px;margin-right:4px}.mng-sticky .t em{font-style:normal;font-size:12.5px;font-weight:700;color:#4E4D4C}.mng-sticky a{flex:none;display:inline-flex;align-items:center;justify-content:center;gap:8px;min-height:50px;padding:12px 22px;border-radius:999px;background:#F0D96A;color:#1E1E1E!important;font-family:'Sora',system-ui,sans-serif;font-weight:800;font-size:16px;text-decoration:none!important;box-shadow:0 12px 26px -12px rgba(160,140,40,.9);transition:transform .35s cubic-bezier(.32,.72,0,1),background .25s}.mng-sticky a:hover{transform:translateY(-2px);background:#D8C35F}.mng-sticky a:focus-visible{outline:3px solid #5E3EAB;outline-offset:3px}@media(min-width:768px) and (max-width:1420px){.mng-sticky{padding-right:112px}}@media(max-width:560px){.mng-sticky img{width:44px;height:44px}.mng-sticky .t em{display:none}.mng-sticky a{padding:11px 16px;font-size:15px;min-height:46px}}@media(max-width:380px){.mng-sticky img{display:none}}@media(prefers-reduced-motion:reduce){.mng-sticky a{transition:none}}\u003c\/style\u003e\u003cdiv class=\"mng-sticky\" role=\"complementary\" aria-label=\"Produit recommandé\"\u003e\u003cdiv class=\"in\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/focus-lions-mane-safran-bacopa-ginkgo-pin-maritime_64020334-bbf7-4073-a62d-78c92d35911a.png?v=1785176378\u0026amp;width=120\" alt=\"Focus Mush n Go\" width=\"52\" height=\"52\" loading=\"lazy\"\u003e\u003cdiv class=\"t\"\u003e\n\u003cspan\u003eNaše receptura na koncentraci\u003c\/span\u003e\u003cb\u003eFocus\u003c\/b\u003e\u003ci\u003e★★★★★\u003c\/i\u003e\u003cem\u003e4,8\/5 · 60denní záruka vrácení peněz\u003c\/em\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ca href=\"\/cs\/products\/focus\"\u003eObjevit →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e{\"@context\": \"https:\/\/schema.org\", \"@graph\": [{\"@type\": \"CollectionPage\", \"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/cs\/collections\/safran-sety#page\", \"url\": \"https:\/\/mushngo.com\/cs\/collections\/safran-sety\", \"name\": \"Šafrán: červené zlato, od květu šafránu k vědě\", \"headline\": \"Šafrán: červené zlato, od květu šafránu k vědě\", \"description\": \"Šafrán: zkoumané účinky na náladu a spánek, dávkování, kontraindikace, cena a jak poznat pravý šafrán. Ve Focusu, receptuře na koncentraci Mush n Go.\", \"inLanguage\": \"cs-CZ\", \"isPartOf\": {\"@type\": \"WebSite\", \"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/#website\", \"url\": \"https:\/\/mushngo.com\/\", \"name\": \"Mush n Go\"}, \"breadcrumb\": {\"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/cs\/collections\/safran-sety#breadcrumb\"}, \"about\": {\"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/cs\/collections\/safran-sety#taxon\"}, \"mainEntity\": {\"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/cs\/collections\/safran-sety#taxon\"}, \"primaryImageOfPage\": {\"@type\": \"ImageObject\", \"url\": \"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/collections\/safran.png?v=1789752492\"}, \"datePublished\": \"2026-09-18\", \"dateModified\": \"2026-09-18\", \"author\": {\"@type\": \"Organization\", \"name\": \"Mush n Go\", \"url\": \"https:\/\/mushngo.com\/\"}, \"publisher\": {\"@type\": \"Organization\", \"name\": \"Mush n Go\", \"url\": \"https:\/\/mushngo.com\/\", \"logo\": {\"@type\": \"ImageObject\", \"url\": \"https:\/\/mushngo.com\/cdn\/shop\/files\/logo_30f96867-f197-4ea9-a646-c9eb70ab65bb.png?v=1716534358\u0026width=500\"}}}, {\"@type\": \"Taxon\", \"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/cs\/collections\/safran-sety#taxon\", \"name\": \"Crocus sativus\", \"alternateName\": [\"Safran\", \"Crocus sativus\"], \"taxonRank\": \"species\", \"sameAs\": [\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Safran_(épice)\"]}, {\"@type\": \"BreadcrumbList\", \"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/cs\/collections\/safran-sety#breadcrumb\", \"itemListElement\": [{\"@type\": \"ListItem\", \"position\": 1, \"name\": \"Domů\", \"item\": \"https:\/\/mushngo.com\/\"}, {\"@type\": \"ListItem\", \"position\": 2, \"name\": \"Naše účinné látky\", \"item\": \"https:\/\/mushngo.com\/cs\/pages\/aktivni-latky\"}, {\"@type\": \"ListItem\", \"position\": 3, \"name\": \"Šafrán\", \"item\": \"https:\/\/mushngo.com\/cs\/collections\/safran-sety\"}]}, {\"@type\": \"FAQPage\", \"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/cs\/collections\/safran-sety#faq\", \"mainEntity\": [{\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Jaké jsou účinky šafránu?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Šafrán se tradičně užívá na trávení a na náladu. U lidí byla nejvíc zkoumaná právě nálada, v několika randomizovaných studiích proti placebu kolem 30 mg extraktu denně. Studie také prozkoumaly stres a spánek, s povzbudivými, ale zatím předběžnými výsledky.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Jaké jsou kontraindikace šafránu?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Šafrán v doplňku se nedoporučuje v těhotenství a při kojení. Porada s lékařem se doporučuje při léčbě antidepresivy, antikoagulancii nebo léky na vysoký krevní tlak, při bipolární poruše a před operací.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Pomáhá šafrán ke spánku?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Australská studie z roku 2020 pozorovala lepší kvalitu spánku u dospělých, kteří spali špatně, při 14 mg extraktu dvakrát denně po dobu 28 dní. Je to zajímavá stopa, která potřebuje potvrzení na širších skupinách.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Jaká je denní dávka šafránu?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"V doplňku studie nejčastěji pracují s 20 až 30 mg extraktu denně. Vždy se řiďte dávkou z etikety. V kuchyni stačí špetka asi 0,1 g na jídlo pro čtyři osoby.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Proč je šafrán tak drahý?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Protože všechno se dělá ručně: rostlina se množí hlízami, každý květ se sbírá v den, kdy se otevře, a jeho tři blizny se vytahují jedna po druhé. Na jeden kilogram sušeného šafránu je potřeba přibližně 150 000 květů.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Jaký je rozdíl mezi šafránem a extraktem ze šafránu?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Šafrán v nitkách je celé koření, jehož obsah účinných látek kolísá. Standardizovaný extrakt je standardizovaný na safranal nebo na krociny, což zaručuje stálou dávku. To je forma používaná ve studiích a v seriózních doplňcích.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Jsou kurkuma a šafrán totéž?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Ne. Kurkuma je oddenek z čeledi zázvoru, někdy označovaný jako „indický šafrán“ nebo „bourbonský šafrán“. Šafrán pochází z blizen květu šafránu setého. Obojí barví dožluta, jejich molekuly a použití se ale liší.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Mají čaj a nálev ze šafránu nějaké účinky?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Jsou to výborné nápoje, voňavé a bez kofeinu. Šálek ale obsahuje jen pár nitek, mnohem méně než dávky extraktu používané ve studiích. Pro pravidelnou dávku zůstává spolehlivější dávkovaný doplněk.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Rozchodnice a šafrán: proč je spojovat?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Tahle dvojice je v doplňcích na náladu častá: rozchodnice je adaptogenní rostlina tradičně užívaná při únavě, šafrán se zkoumá v souvislosti s náladou. V Mush n Go je rozchodnice v Brainstoorm Čokoláda–lískový oříšek a šafrán ve Focusu.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Je šafrán v produktech Mush n Go?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Ano, ve Focusu, naší receptuře na koncentraci, po boku lion's mane, bacopy monnieri, ginkgo biloby a přímořské borovice, v 30denní kúře. Focus je také v Balíčku pro podnikatele a v Balíčku BrainPower.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Kde koupit doplněk se šafránem?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Přímo na mushngo.com, s dopravou zdarma od 89 €, s jednorázovým nákupem nebo měsíčním předplatným (−30 %) podle vaší volby a s 60denní zárukou vrácení peněz. Naše receptury jsou vyvinuté a vyrobené v Toulouse ve Francii u francouzského smluvního výrobce.\"}}]}]}\u003c\/script\u003e","products":[{"product_id":"focus","title":"Focus","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e🍄 \u003cstrong\u003eObjev mnohem víc než jen lion's mane \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003es Focus by Mush n Go \u003c\/strong\u003e🍄\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFocus je jedinečný \u003cstrong\u003emozkový koktejl\u003c\/strong\u003e, který spojuje \u003cstrong\u003eLion's Mane (korálovec ježatý), šafrán, bacopa monnieri, ginkgo biloba a borovici přímořskou\u003c\/strong\u003e a nabízí dlouhé soustředění a vyrovnanou mentální jasnost, bez nervozity a bez propadů. Je vytvořený pro \u003cstrong\u003eambiciózní hlavy\u003c\/strong\u003e, pro ty, kdo mají \u003cstrong\u003epotíže s pozorností\u003c\/strong\u003e, i pro ty, kdo chtějí ze svého soustředění vytěžit maximum. Tato synergie podporuje vstřebávání živin a je zkoumaná v souvislosti s \u003cstrong\u003etvou\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003epamětí, produktivitou a motivací\u003c\/strong\u003e, přičemž se jejich vstřebávání zvyšuje až \u003cstrong\u003e5 až 7krát oproti průměru.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🧠 \u003cstrong\u003eReceptura podložená výzkumem \u003c\/strong\u003e: Naše extrakty z rostlin a funkčních hub, klinicky zkoumané, obsahují silné aktivní látky. Díky synergii složek míří každá z nich na jinou klíčovou oblast a funkci mozku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🌟 \u003cstrong\u003eSnadno zapadne do tvé každodenní rutiny\u003c\/strong\u003e : bez GMO, veganské, bez lepku, receptura z Toulouse ve Francii pro prvotřídní kvalitu.\u003c\/p\u003e","brand":"Mushngo","offers":[{"title":"1 krabička","offer_id":40580864606326,"sku":"LAB-MG-GEL-FOC-1","price":42.71,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 krabičky","offer_id":54828489245046,"sku":"LAB-MG-GEL-FOC-2","price":71.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 krabičky","offer_id":40580864475254,"sku":"LAB-MG-GEL-FOC-3","price":99.86,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/Frame48099958.jpg?v=1790235641"},{"product_id":"pack-decouverte","title":"Objevitelský balíček","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🍄 \u003cstrong\u003eObjevitelský balíček by Mush n Go\u003c\/strong\u003e 🍄\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eObjev \u003cstrong\u003eFocus, Energie, Anti-stres a Spánek+\u003c\/strong\u003e, 4 silné kombinace hub a adaptogenních rostlin, a k tomu \u003cstrong\u003e2 balení Brainstoorm\u003c\/strong\u003e, naší super houbové kávy, a tvůj \u003cstrong\u003eelektrický napěňovač mléka\u003c\/strong\u003e. Od první ranní šálky až po následující noc — tvá rutina je kompletní.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🌟 Dopřej si \u003cstrong\u003elepší soustředění\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eenergii po celý den\u003c\/strong\u003e a přitom zůstaň \u003cstrong\u003euvolněný a odpočatý\u003c\/strong\u003e – bez nervozity a bez propadů.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🧠 \u003cstrong\u003eUvolni svůj potenciál\u003c\/strong\u003e díky naší kombinaci hub a adaptogenních rostlin, vytvořené proto, aby ses cítil dobře a rozvinul své schopnosti a byl nejlepší verzí sebe sama.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e☕ \u003cstrong\u003eVyměň svou obvyklou kávu za Brainstoorm\u003c\/strong\u003e : Lion's Mane (korálovec ježatý), cordyceps a chaga v lahodném šálku, \u003cstrong\u003ebez kyselosti, bez nervozity a bez propadu energie\u003c\/strong\u003e. Dvě balení, dvě chutě – \u003cstrong\u003eČokoláda a Káva\u003c\/strong\u003e – a \u003cstrong\u003eelektrický napěňovač mléka s dvojitou spirálou\u003c\/strong\u003e pro krémovou pěnu během pár sekund.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eSložená z\u003cstrong\u003epřírodních ingrediencí\u003c\/strong\u003e, čtyři receptury z \u003cstrong\u003eObjevitelský balíček\u003c\/strong\u003e jsou kúry v kapslích s precizním dávkováním a \u003cstrong\u003esnadno se začlení\u003c\/strong\u003e do tvé každodenní rutiny. \u003cstrong\u003eBez GMO, veganské a bez lepku\u003c\/strong\u003e, každá kapsle obsahuje pečlivě vybrané ingredience, které \u003cstrong\u003epodpořily tvůj duševní i fyzický výkon.\u003c\/strong\u003e 🌱\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🍄 Naše \u003cstrong\u003eHouby a adaptogenní rostliny\u003c\/strong\u003e nejsou halucinogenní ani nejde o mikrodávkování, proto jsou \u003cstrong\u003ebez vedlejších účinků\u003c\/strong\u003e a nenesou riziko závislosti. Jsou zcela \u003cstrong\u003elegální a bezpečné\u003c\/strong\u003e ke konzumaci po celém světě.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eTento \u003cstrong\u003eObjevitelský balíček \u003c\/strong\u003eje \u003cstrong\u003esnadný na použití\u003c\/strong\u003e – stačí si vzít 1 kapsli z každé receptury a zapít ji vodou, kávou, čajem nebo obvyklým proteinovým šejkem. Brainstoorm: lžíce do horkého nebo studeného mléka, chvilka napěnění a je hotovo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eTento \u003cstrong\u003eObjevitelský balíček \u003c\/strong\u003eje navržená tak, aby se dala spojit se vším, co máš rád!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eSložení: Lion's Mane (korálovec ježatý), šafrán, bacopa monnieri, ginkgo biloba (jinan dvoulaločný), borovice přímořská, cordyceps, maca, zázvor, vitamin C, reishi, ashwagandha, rhodiola rosea (rozchodnice růžová), kozlík lékařský (valeriána), melatonin, chaga, kakao, bio káva extrahovaná CO2\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Mushngo","offers":[{"title":"1 BALÍČEK","offer_id":40977247207542,"sku":"LAB-MG-PCK-DEC-1","price":141.43,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 BALÍČKY","offer_id":54828545802614,"sku":"LAB-MG-PCK-DEC-2","price":270.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 BALÍČKY","offer_id":54828545835382,"sku":"LAB-MG-PCK-DEC-3","price":355.71,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/exec-2437877c-34f2-4f46-95e6-3aac9dd0292b.png?v=1790175397"},{"product_id":"pack-limitless","title":"Balíček Limitless","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🍄 \u003cstrong\u003eBalíček Limitless by Mush n Go\u003c\/strong\u003e 🍄\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e Objev \u003cstrong\u003eFocus, Energie, Spánek+ a Anti-stres\u003c\/strong\u003e, 4 silné kombinace hub a adaptogenních rostlin vytvořené proto, aby \u003cstrong\u003eodemkly tvůj potenciál a umožnily ti dosahovat cílů účinně a v klidu.\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🌟 Dopřej si \u003cstrong\u003elepší soustředění\u003c\/strong\u003e,\u003cstrong\u003e energii po celý den, a přitom uvolnění a odpočinek.\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🧠 \u003cstrong\u003eUvolni svůj potenciál \u003c\/strong\u003edíky naší kombinaci hub a adaptogenních rostlin, vytvořené proto, aby ses \u003cstrong\u003ecítil dobře a rozvinul své schopnosti a byl nejlepší verzí sebe sama.\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eSložená z\u003cstrong\u003epřírodních ingrediencí\u003c\/strong\u003e, 4 receptury z \u003cstrong\u003eBalíček Limitless\u003c\/strong\u003e jsou kúry v kapslích s precizním dávkováním a\u003cstrong\u003e snadno se začlení\u003c\/strong\u003e do tvé každodenní rutiny. \u003cstrong\u003eBez GMO, veganské, bez lepku\u003c\/strong\u003e, každá kapsle obsahuje pečlivě vybrané ingredience, které \u003cstrong\u003epodpořily tvůj duševní i fyzický výkon\u003c\/strong\u003e. 🌱\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🍄 Naše \u003cstrong\u003eHouby a adaptogenní rostliny \u003c\/strong\u003enejsou halucinogenní ani nejde o mikrodávkování, proto jsou \u003cstrong\u003ebez vedlejších účinků\u003c\/strong\u003e a nenesou riziko závislosti. Jsou zcela \u003cstrong\u003elegální a bezpečné\u003c\/strong\u003e ke konzumaci po celém světě.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eBalíček Limitless je\u003cstrong\u003e snadný\u003c\/strong\u003e na použití – stačí si vzít 1 kapsli z každé receptury a zapít ji vodou, kávou, čajem nebo obvyklým proteinovým šejkem.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eTento \u003cstrong\u003eBalíček Limitless\u003c\/strong\u003e je navržený tak, aby se dal spojit se vším, co máš rád!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eSložení: Lion's Mane (korálovec ježatý), ginkgo biloba (jinan dvoulaločný), rozmarýn, cordyceps, ženšen sibiřský, maca, reishi, ashwagandha, rhodiola rosea (rozchodnice růžová), kozlík lékařský (valeriána), melatonin\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mush'n'go","offers":[{"title":"1 BALÍČEK","offer_id":40974035910774,"sku":"LAB-MG-PCK-LIM-1","price":99.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 BALÍČKY","offer_id":54828529484150,"sku":"LAB-MG-PCK-LIM-2","price":169.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 BALÍČKY","offer_id":40974035976310,"sku":"LAB-MG-PCK-LIM-3","price":209.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/ImageCodex23sept.2026_16_31_13.png?v=1790175312"},{"product_id":"pack-entrepreneur","title":"Balíček pro podnikatele","description":"\u003cp\u003e🍄 \u003cstrong\u003eBalíček pro podnikatele by Mush n Go\u003c\/strong\u003e 🍄\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eObjev \u003cstrong\u003eFocus a Energie\u003c\/strong\u003e, dvě silné kombinace hub a adaptogenních rostlin vytvořené proto, aby \u003cstrong\u003eodemkly tvůj potenciál, podpořily tvé přirozené soustředění a zvedly tvou energii\u003c\/strong\u003e.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e🌟 \u003cstrong\u003eDopřej si lepší soustředění a trvalou mentální jasnost\u003c\/strong\u003e, a k tomu motivaci a energii po celý den – bez nervozity a bez propadu.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e🧠 \u003cstrong\u003eUvolni svůj potenciál\u003c\/strong\u003e díky naší kombinaci hub a adaptogenních rostlin, vytvořené proto, aby ses cítil dobře a rozvinul své schopnosti a zároveň podpořil svou produktivitu...\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eSložená z\u003cstrong\u003epřírodních ingrediencí\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eFocus a Energie\u003c\/strong\u003e jsou dvě receptury v kapslích s precizním dávkováním, které snadno zapadnou do každodenní rutiny. \u003cstrong\u003eBez GMO, veganské a bez lepku\u003c\/strong\u003e, každá kapsle obsahuje pečlivě vybrané ingredience pro tvůj duševní výkon. 🌱\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e🍄 Naše \u003cstrong\u003eHouby a adaptogenní rostliny \u003c\/strong\u003enejsou halucinogenní ani nejde o mikrodávkování, proto jsou \u003cstrong\u003ebez vedlejších účinků \u003c\/strong\u003ea nenesou riziko závislosti. Jsou zcela\u003cstrong\u003e legální a bezpečné\u003c\/strong\u003e ke konzumaci po celém světě.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFocus a Energie\u003c\/strong\u003e jsou snadné na použití – stačí si vzít 1 kapsli z každé receptury a zapít ji vodou, kávou, čajem nebo obvyklým proteinovým šejkem.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFocus a Energie\u003c\/strong\u003e jsou navržené tak, aby se daly spojit se vším, co máš rád!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSložení: Lion's Mane (korálovec ježatý), šafrán, bacopa monnieri, ginkgo biloba (jinan dvoulaločný), borovice přímořská, cordyceps, maca, zázvor, vitamin C\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mush'n'go","offers":[{"title":"1 BALÍČEK","offer_id":41001491071094,"sku":"LAB-MG-PCK-ENT-1","price":71.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 BALÍČKY","offer_id":54828519588214,"sku":"LAB-MG-PCK-ENT-2","price":114.14,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 BALÍČKY","offer_id":41001491169398,"sku":"LAB-MG-PCK-ENT-3","price":142.71,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/ImageCodex23sept.2026_16_30_53.png?v=1790175252"},{"product_id":"brainpower","title":"Balíček Brainpower","description":"\u003cp\u003eBalíček Brainpower \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBalíček Brainpower \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBalíček Brainpower \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBalíček Brainpower \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBalíček Brainpower\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBalíček Brainpower \u003c\/p\u003e","brand":"Mush'n'go","offers":[{"title":"Original","offer_id":57260350800246,"sku":"LAB-MG-PCK-BRP-1","price":89.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Káva","offer_id":57260350833014,"sku":"LAB-MG-PCK-BRP-2","price":89.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/exec-3dc02652-5cfd-447b-bb11-ddb56de82316.png?v=1790175447"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/collections\/safran.png?v=1789752492","url":"https:\/\/mushngo.com\/cs\/collections\/safran-sety.oembed","provider":"Mushngo","version":"1.0","type":"link"}