{"title":"Rozchodnice růžová (Rhodiola rosea)","description":"\u003cstyle\u003e\n@import url('https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Sora:wght@600;700;800\u0026family=Plus+Jakarta+Sans:ital,wght@0,400;0,500;0,600;0,700;0,800;1,400\u0026display=swap');\n.mngs{--v:#5E3EAB;--vs:#A180CA;--tv:#E1D9E2;--y:#F0D96A;--yd:#D8C35F;--p:#EFACE4;--pw:#F0D9D3;--c:#F3EEEA;--cm:#F2E7E9;--s:#EEE4DB;--i:#1E1E1E;--is:#4E4D4C;--l:rgba(30,30,30,.12);--sh:0 18px 50px -24px rgba(30,30,30,.28),0 2px 6px rgba(30,30,30,.06);\nfont-family:'Plus Jakarta Sans',system-ui,-apple-system,sans-serif;color:var(--i);line-height:1.65;font-size:17px;text-align:left;background:linear-gradient(180deg,var(--c) 0%,var(--cm) 100%);border-radius:28px;padding:clamp(22px,4vw,56px) clamp(16px,4vw,56px);margin:10px auto 30px;max-width:1180px;box-sizing:border-box}\n.mngs *{box-sizing:border-box}\n.mngs .in{max-width:780px;margin:0 auto}\n.mngs h1,.mngs h2,.mngs h3{font-family:'Sora',system-ui,sans-serif;letter-spacing:-.02em;line-height:1.08;color:var(--i);text-align:left;text-wrap:balance;margin:0}\n.mngs h1{font-size:clamp(36px,5vw,58px);font-weight:800;letter-spacing:-.04em;line-height:.98}\n.mngs h2{font-size:clamp(27px,3.4vw,38px);font-weight:800;margin:0 0 12px}\n.mngs h3{font-size:20px;font-weight:800;margin:0 0 6px}\n.mngs p{margin:0 0 14px}\n.mngs a{color:var(--i);font-weight:700;text-decoration:underline;text-decoration-color:var(--v);text-decoration-thickness:2px;text-underline-offset:3px}\n.mngs .k{display:flex;align-items:center;gap:8px;font-size:13px;font-weight:800;letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:var(--v);margin:0 0 12px}\n.mngs .k:before{content:\"✦\";font-size:11px}\n.mngs .hl{display:inline-block;background:var(--y);color:var(--i);padding:.02em .26em .06em;border-radius:.4em;line-height:1.05;transform:rotate(-1.2deg)}\n.mngs .hl.v{background:var(--v);color:#fff}.mngs .hl.p{background:var(--p)}\n.mngs .sec{margin:56px 0 0}\n.mngs .chapo{font-size:clamp(18px,1.9vw,20px);font-weight:500;line-height:1.6;margin:18px 0 0;padding-left:18px;border-left:4px solid var(--y)}\n.mngs.mngs .figs{display:grid;grid-template-columns:repeat(4,minmax(0,1fr));gap:10px;margin:26px 0 0}\n.mngs.mngs .figs div{background:var(--i);border-radius:18px;padding:14px 14px 12px}\n.mngs.mngs .figs b{display:block;font-family:'Sora',sans-serif;font-size:clamp(24px,3vw,32px);font-weight:800;letter-spacing:-.04em;line-height:1;color:var(--y)}\n.mngs.mngs .figs span{display:block;font-size:13.5px;color:rgba(255,255,255,.86);margin-top:6px;line-height:1.3}\n.mngs .toc{background:var(--s);border-radius:20px;padding:16px 20px;margin:26px 0 0}\n.mngs .toc b{font-family:'Sora',sans-serif;font-size:13px;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase}\n.mngs .toc ol{margin:10px 0 0;padding-left:20px;columns:2;column-gap:28px;font-size:15.5px;font-weight:600;list-style:decimal}\n.mngs .toc li{margin:0 0 5px;display:list-item;break-inside:avoid}\n.mngs .toc a{text-decoration-color:var(--tv)}\n.mngs .duo{display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:12px;margin:26px 0 0}\n.mngs .card{border-radius:22px;padding:20px;display:flex;flex-direction:column;gap:8px}\n.mngs .card.s{background:var(--s);border:1px solid var(--l)}\n.mngs.mngs .card.vv{background:var(--v);color:#fff}\n.mngs.mngs .card.vv h3{color:var(--y)}\n.mngs .card .tag{align-self:flex-start;font-family:'Sora',sans-serif;font-size:11.5px;font-weight:800;letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;padding:4px 10px;border-radius:999px;background:var(--tv);color:var(--v)}\n.mngs.mngs .card.vv .tag{background:var(--y);color:var(--i)}\n.mngs .card p{font-size:15.5px;margin:0}\n.mngs .btn{display:inline-flex;align-items:center;justify-content:center;gap:8px;align-self:flex-start;min-height:50px;padding:12px 20px;margin-top:6px;border-radius:999px;background:var(--y);color:var(--i)!important;font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:16px;text-decoration:none!important;box-shadow:0 12px 26px -12px rgba(160,140,40,.9)}\n.mngs .btn:hover{background:var(--yd)}\n.mngs .card.s .btn{background:var(--i);color:#fff!important;box-shadow:none}\n.mngs .id{display:grid;grid-template-columns:190px minmax(0,1fr);background:var(--c);border:1px solid var(--l);border-radius:22px;overflow:hidden;box-shadow:var(--sh)}\n.mngs .id div{padding:11px 16px;border-bottom:1px solid var(--l);font-size:15.5px}\n.mngs .id div:nth-child(odd){font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:700;font-size:14px;background:var(--s)}\n.mngs .id div:nth-last-child(-n+2){border-bottom:0}\n.mngs .tl{display:grid;gap:10px;margin:18px 0 0}\n.mngs .tl div{display:grid;grid-template-columns:120px minmax(0,1fr);gap:14px;align-items:start;background:var(--c);border:1px solid var(--l);border-radius:18px;padding:14px 16px}\n.mngs .tl b{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:18px;color:var(--v);line-height:1.2}\n.mngs .tl p{margin:0;font-size:15.5px}\n.mngs.mngs .dark{background:var(--i);color:#fff;border-radius:26px;padding:clamp(20px,3vw,32px);margin:56px 0 0}\n.mngs.mngs .dark h2{color:#fff}.mngs.mngs .dark .k{color:var(--y)}\n.mngs.mngs .dark p{color:rgba(255,255,255,.88)}\n.mngs.mngs .dark a{color:#fff;text-decoration-color:var(--y)}\n.mngs .study{display:grid;gap:10px;margin:16px 0 0}\n.mngs .study div{background:rgba(255,255,255,.07);border:1px solid rgba(255,255,255,.16);border-radius:18px;padding:14px 16px}\n.mngs .study b{display:block;font-family:'Sora',sans-serif;color:var(--y);font-size:16px;margin-bottom:4px}\n.mngs .study p{margin:0;font-size:15.5px}\n.mngs .tw{overflow-x:auto;margin:16px 0 0;border-radius:22px;box-shadow:var(--sh)}\n.mngs table{width:100%;min-width:560px;border-collapse:collapse;background:var(--c);font-size:15px}\n.mngs th{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:12.5px;text-transform:uppercase;letter-spacing:.05em;text-align:left;padding:12px 14px;background:var(--s)}\n.mngs th.y{background:var(--y)}\n.mngs td{padding:11px 14px;border-top:1px solid var(--l);vertical-align:top;text-align:left}\n.mngs td:first-child{font-weight:700}\n.mngs td.y{background:rgba(240,217,106,.18);font-weight:700}\n.mngs .note{font-size:14px;color:var(--is);margin:10px 0 0}\n.mngs .steps{display:grid;grid-template-columns:repeat(3,minmax(0,1fr));gap:10px;margin:16px 0 0}\n.mngs .steps div{background:var(--c);border:1px solid var(--l);border-radius:20px;padding:16px}\n.mngs .steps i{display:grid;place-items:center;width:34px;height:34px;border-radius:50%;background:var(--v);color:#fff;font-style:normal;font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;margin-bottom:10px}\n.mngs .steps p{font-size:15px;margin:0}\n.mngs .checks{list-style:none;padding:0;margin:16px 0 0;display:grid;gap:8px}\n.mngs .checks li{display:grid;grid-template-columns:30px minmax(0,1fr);gap:12px;align-items:start;background:var(--c);border-radius:14px;padding:12px 14px;font-weight:600;font-size:16px}\n.mngs .checks li:before{content:\"✓\";display:grid;place-items:center;width:28px;height:28px;border-radius:50%;background:var(--v);color:#fff;font-weight:800;font-size:14px}\n.mngs .syn{display:grid;grid-template-columns:repeat(2,minmax(0,1fr));gap:10px;margin:16px 0 0}\n.mngs .syn div{background:var(--s);border-radius:20px;padding:16px}\n.mngs .syn b{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:17px;display:block;margin-bottom:4px}\n.mngs .syn p{font-size:15px;margin:0}\n.mngs .warn{background:var(--pw);border-radius:22px;padding:18px 20px;margin:16px 0 0}\n.mngs .warn ul{margin:8px 0 0;padding-left:20px;list-style:disc}\n.mngs .warn li{display:list-item;margin:0 0 6px;font-size:15.5px}\n.mngs .vq{display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:12px;margin:16px 0 0}\n.mngs blockquote{margin:0;background:var(--c);border:1px solid var(--l);border-left:4px solid var(--v);border-radius:16px;padding:14px 16px}\n.mngs blockquote p{font-style:italic;margin:0 0 8px;font-size:16px}\n.mngs blockquote cite{display:flex;align-items:center;gap:8px;font-style:normal;font-size:13.5px;font-weight:700;color:var(--is)}\n.mngs .st{color:#00875A;letter-spacing:1px}\n.mngs .faq details{border-top:1px solid var(--l);padding:0}\n.mngs .faq details:last-child{border-bottom:1px solid var(--l)}\n.mngs .faq summary{list-style:none;cursor:pointer;display:flex;justify-content:space-between;align-items:center;gap:14px;padding:15px 0;font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:700;font-size:17px}\n.mngs .faq summary::-webkit-details-marker{display:none}\n.mngs .faq summary:after{content:\"+\";flex:none;display:grid;place-items:center;width:30px;height:30px;border-radius:50%;background:var(--tv);color:var(--v);font-weight:800;transition:transform .3s}\n.mngs .faq details[open] summary:after{transform:rotate(45deg);background:var(--v);color:#fff}\n.mngs .faq details p{font-size:16px;color:var(--is);margin:0 0 16px}\n.mngs .src{font-size:14px;color:var(--is);margin:10px 0 0;padding-left:20px;list-style:decimal}\n.mngs .src li{display:list-item;margin:0 0 6px}\n.mngs .more{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:8px;margin:14px 0 0}\n.mngs .more a{background:var(--i);color:#fff;text-decoration:none;border-radius:999px;padding:9px 16px;font-family:'Sora',sans-serif;font-size:14px}\n@media(max-width:700px){.mngs{font-size:16px;border-radius:20px}.mngs.mngs .figs{grid-template-columns:1fr 1fr}.mngs .duo,.mngs .vq,.mngs .syn{grid-template-columns:1fr}.mngs .steps{grid-template-columns:1fr}.mngs .toc ol{columns:1}.mngs .id{grid-template-columns:1fr}.mngs .id div:nth-child(odd){border-bottom:0;padding-bottom:4px}.mngs .tl div{grid-template-columns:1fr;gap:4px}}\nmain:has(.mngs)\u003enav.breadcrumbs{display:none}.mngs.mngs a:hover{color:var(--v)}.mngs.mngs .btn:hover{color:var(--i)}.mngs.mngs .card.s .btn:hover{color:#fff}.mngs.mngs .more a:hover{color:#fff;background:var(--v)}.mngs.mngs .dark a:hover,.mngs.mngs .card.vv a:hover{color:var(--y)}.mngs.mngs .bc a:hover{color:var(--v)}.mngs .bc{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:6px;font-size:13.5px;font-weight:600;color:var(--is);margin:0 0 16px}.mngs .bc a{color:var(--is);text-decoration:none;font-weight:600}.mngs .bc a:hover{color:var(--v)}.mngs .bc span{opacity:.45}.mngs .by{font-size:14px;color:var(--is);margin:14px 0 0}.mngs .card img.pi{display:block;width:100%;aspect-ratio:4\/3;object-fit:cover;border-radius:16px;background:var(--c);margin:0 0 6px}.mngs .study h3{font-family:'Sora',sans-serif;color:var(--y);font-size:16px;font-weight:800;margin:0 0 4px}.mngs .tl h3{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:18px;color:var(--v);line-height:1.2;margin:0}.mngs .syn h3{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:17px;margin:0 0 4px}.mngs .faq summary h3{font:inherit;letter-spacing:inherit;margin:0;color:inherit}\n\/* garde-fou lisibilite (20\/09) *\/\n.mngs.mngs blockquote{color:var(--i)}\n.mngs.mngs blockquote p{color:var(--i)}\n.mngs.mngs blockquote cite{color:var(--is)}\n.mngs.mngs .dark,.mngs.mngs .dark p,.mngs.mngs .dark li,.mngs.mngs .dark h2,.mngs.mngs .dark h3,.mngs.mngs .dark h4,.mngs.mngs .dark b,.mngs.mngs .dark strong,.mngs.mngs .dark small,.mngs.mngs .dark cite,.mngs.mngs .dark td,.mngs.mngs .dark th,.mngs.mngs .dark summary,.mngs.mngs .dark figcaption{color:#fff}\n.mngs.mngs .dark p{color:rgba(255,255,255,.88)}\n.mngs.mngs .dark .k,.mngs.mngs .dark .study h3,.mngs.mngs .dark .study b{color:var(--y)}\n.mngs.mngs .dark a{color:#fff;text-decoration-color:var(--y)}\n.mngs.mngs .dark a:hover{color:var(--y)}\n.mngs.mngs .dark blockquote{background:rgba(255,255,255,.07);border-color:rgba(255,255,255,.18);color:#fff}\n.mngs.mngs .dark blockquote p,.mngs.mngs .dark blockquote cite{color:#fff}\n.mngs.mngs .card.vv,.mngs.mngs .card.vv p,.mngs.mngs .card.vv li,.mngs.mngs .card.vv h2,.mngs.mngs .card.vv h3,.mngs.mngs .card.vv b,.mngs.mngs .card.vv strong,.mngs.mngs .card.vv small{color:#fff}\n.mngs.mngs .card.vv a{color:#fff;text-decoration-color:var(--y)}\n.mngs.mngs .figs div,.mngs.mngs .figs div p,.mngs.mngs .figs div b,.mngs.mngs .figs div span,.mngs.mngs .figs div small{color:#fff}\n.mngs.mngs .hl.v,.mngs.mngs .v{color:#fff}\n.mngs.mngs .st{color:#00875A}\n\/* garde-fou 2 : le theme cible #content-article-blog a (specificite ID) *\/\n.mngs.mngs .dark a,.mngs.mngs .dark a:visited{color:#fff!important;text-decoration-color:var(--y)!important}\n.mngs.mngs .dark a:hover{color:var(--y)!important}\n.mngs.mngs .dark h2,.mngs.mngs .dark h3,.mngs.mngs .dark h4,.mngs.mngs .dark li,.mngs.mngs .dark b,.mngs.mngs .dark strong,.mngs.mngs .dark cite,.mngs.mngs .dark small,.mngs.mngs .dark td,.mngs.mngs .dark th,.mngs.mngs .dark summary{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .dark p{color:rgba(255,255,255,.9)!important}\n.mngs.mngs .dark .k,.mngs.mngs .dark .study h3,.mngs.mngs .dark .study b{color:var(--y)!important}\n.mngs.mngs .card.vv a,.mngs.mngs .figs a{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .card.vv,.mngs.mngs .card.vv p,.mngs.mngs .card.vv h3,.mngs.mngs .figs div,.mngs.mngs .figs div p{color:#fff!important}\n\/* garde-fou 3 : pastilles et boutons (le theme force la couleur des liens) *\/\n.mngs.mngs .more a{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .more a:hover{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .btn{color:var(--i)!important}\n.mngs.mngs .card.s .btn,.mngs.mngs .card.vv .btn:not(.s){color:var(--i)!important}\n.mngs.mngs .card.s .btn{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .tag,.mngs.mngs .pi span{color:inherit}\n\n\/* garde-fou 4 : mobile + etiquette de prix (21\/09) *\/\n.mngs.mngs .pr{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:18px;line-height:1.15;display:block}\n.mngs.mngs .pr .ap{display:block;font-family:'Plus Jakarta Sans',sans-serif;font-weight:600;font-size:11px;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;opacity:.62;margin-bottom:2px}\n.mngs.mngs .pr small{display:block;font-weight:600;font-size:12.5px;opacity:.78;margin-top:2px}\n@media (max-width:560px){\n.mngs.mngs{padding-left:16px!important;padding-right:16px!important;font-size:16px;border-radius:20px}\n.mngs.mngs h1{font-size:26px!important;line-height:1.14!important;letter-spacing:-.025em!important}\n.mngs.mngs h2{font-size:21px!important;line-height:1.18!important}\n.mngs.mngs h3{font-size:17px!important}\n.mngs.mngs .bc{font-size:12px}\n.mngs.mngs .tw{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch}\n.mngs.mngs table{font-size:14px!important}\n.mngs.mngs .pr{font-size:17px}\n.mngs.mngs .pc .btn,.mngs.mngs .card .btn,.mngs.mngs .pk .btn,.mngs.mngs .pkp .btn{width:100%;justify-content:center}\n.mngs.mngs .study div,.mngs.mngs .dark{padding-left:16px;padding-right:16px}\n}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"mngs\"\u003e\u003cdiv class=\"in\"\u003e\n\u003cnav class=\"bc\" aria-label=\"Fil d'Ariane\"\u003e\u003ca href=\"\/cs\/\"\u003eDomů\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e›\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"\/cs\/pages\/nos-ingredients-actifs\"\u003eNaše účinné látky\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e›\u003c\/span\u003eRozchodnice růžová\u003c\/nav\u003e\n\n\u003cp class=\"k\"\u003eAdaptogenní rostlina\u003c\/p\u003e\n\u003ch1\u003eRozchodnice růžová (Rhodiola rosea): zlatý kořen zemí \u003cspan class=\"hl\"\u003evelkého mrazu\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h1\u003e\n\u003cp class=\"by\"\u003eTým Mush n Go · Aktualizováno 18. září 2026\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"chapo\"\u003e \u003cstrong\u003eRozchodnice růžová\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eRhodiola rosea\u003c\/em\u003e), známá také jako \u003cstrong\u003ezlatý kořen\u003c\/strong\u003e nebo \u003cstrong\u003erůžový rozchodník\u003c\/strong\u003e, roste tam, kde neroste skoro nic: na útesech Dálného severu, v tundře, ve vysokých horách. Po staletí se používá ve Skandinávii a na Sibiři a zblízka ji zkoumali sovětští a poté evropští badatelé. U Mush n Go ji najdete v produktu \u003ca href=\"\/cs\/products\/super-kava\"\u003eBrainstoorm Čokoláda s lískovým oříškem\u003c\/a\u003e, spolu s \u003ca href=\"\/cs\/collections\/koralovec-jezaty\"\u003ekorálovcem ježatým\u003c\/a\u003e, cordycepsem, chagou, macou a ashwagandhou.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"figs\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e6 225 mg\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eúčinných látek na šálek Brainstoorm Čokoláda s lískovým oříškem\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e20 mg\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003ekofeinu, uvolňovaného postupně\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e60 dní\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003ena vrácení peněz\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e4,8\/5\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003ena Trustpilotu, více než 50 000 zákazníků\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"duo\"\u003e\n\u003cdiv class=\"card s\"\u003e\n\u003ca href=\"\/cs\/products\/pack-brainstoorm-choco-cafe\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cimg class=\"pi\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/pack-cafe-choco-cafe-champignons-adaptogenes-mush-n-go.png?v=1772701796\u0026amp;width=640\" alt=\"Balíček Káva Choco \u0026amp; Káva Mush n Go\" width=\"640\" height=\"480\" loading=\"eager\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan class=\"tag\"\u003eObě příchuti\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003eBalíček Káva Choco \u0026amp; Káva\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBrainstoorm ve verzi Čokoláda s lískovým oříškem, s rozchodnicí růžovou, a ve verzi Káva. Ke střídání podle nálady a denní doby.\u003c\/p\u003e\n\u003ca class=\"btn\" href=\"\/cs\/products\/pack-brainstoorm-choco-cafe\"\u003eObjevit balíček →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"card vv\"\u003e\n\u003ca href=\"\/cs\/products\/super-kava\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cimg class=\"pi\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/Frame48099805.png?v=1769786987\u0026amp;width=640\" alt=\"Brainstoorm Čokoláda s lískovým oříškem Mush n Go\" width=\"640\" height=\"480\" loading=\"eager\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan class=\"tag\"\u003eVe vašem šálku\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003eBrainstoorm Čokoláda s lískovým oříškem\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRozchodnice růžová s 1 000 mg korálovce ježatého, cordycepsu a chagy, s macou a ashwagandhou. Pije se jako horká čokoláda, s 20 mg kofeinu.\u003c\/p\u003e\n\u003ca class=\"btn\" href=\"\/cs\/products\/super-kava\"\u003eObjevit Brainstoorm →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cnav class=\"toc\" aria-label=\"Sommaire\"\u003e\u003cb\u003eObsah stránky\u003c\/b\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#identite\"\u003eVizitka\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#histoire\"\u003eDlouhá historie\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#molecules\"\u003eRosaviny a salidrosid\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#arctique\"\u003eRostlina chladu\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#etudes\"\u003eCo říkají studie\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#bienfaits\"\u003eProzkoumané použití\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#effet\"\u003eOkamžitý účinek?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#dose\"\u003eJaká denní dávka\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#prendre\"\u003eKdy ji užívat\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#chocolat\"\u003eRozchodnice a čokoláda\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#safran\"\u003eRozchodnice a šafrán\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#precautions\"\u003eRizika a upozornění\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#faq\"\u003eVaše otázky\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/nav\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"identite\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eVizitka\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRozchodnice růžová \u003cspan class=\"hl p\"\u003eve zkratce.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTo podstatné o této drobné sukulentní rostlině se žlutými květy, jejíž čerstvě nařezaný kořen voní po růži.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"id\"\u003e\n\u003cdiv\u003eLatinský název\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cem\u003eRhodiola rosea\u003c\/em\u003e, z čeledi tlusticovitých\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eBěžné názvy\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eRozchodnice růžová, rhodiola, zlatý kořen, růžový rozchodník, arktický kořen\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eJinde v Evropě\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eRodiola (Itálie a Španělsko), Rosenwurz (Německo), roseroot (Spojené království)\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003ePůvod názvu\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eZ řeckého \u003cem\u003erhodon\u003c\/em\u003e, „růže\": čerstvě nařezaný kořen voní po růži\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eVýskyt\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eChladné a horské oblasti: Skandinávie, Sibiř, Alpy, Pyreneje, kanadská Arktida\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eVzhled\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eSukulentní rostlina 20 až 40 cm vysoká, dužnaté listy, drobné žluté květy ve shluku\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003ePoužitá část\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eKořen a oddenek, usušené a poté extrahované\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eKlíčové molekuly\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eRosaviny (vlastní tomuto druhu) a salidrosid\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"histoire\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eDlouhá historie\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eOd Vikingů k sovětským laboratořím.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRozchodnice růžová není žádná nová móda. V zemích, kde roste, patří po staletí k lidové medicíně, dávno předtím, než začala zajímat výzkumníky.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"tl\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eSkandinávie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTradice vypráví, že ji Vikingové užívali, aby zvládli dlouhé zimy. V 18. století jí švédský botanik Linné dává vědecké jméno.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eSibiř\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePodle altajské tradice se novomanželům daroval svazek zlatých kořenů. Kořen se pil jako nálev.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eLéta 1940–1970\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePojem „adaptogen\" vzniká v SSSR v roce 1947. Sovětští výzkumníci tehdy rozchodnici zblízka zkoumají, ale publikují hlavně rusky.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eDnes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZkoumá se v Evropě, zejména ve Švédsku. V Česku se „rozchodnice růžová\" zadává do Googlu zhruba 1 900krát měsíčně – české jméno tu jasně vede nad mezinárodním „rhodiola rosea\".\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"molecules\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eMolekuly\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRosaviny a salidrosid: \u003cspan class=\"hl\"\u003ečím se odlišuje.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eExistuje víc než sto druhů rodu \u003cem\u003eRhodiola\u003c\/em\u003e. Ten, který se v Evropě zkoumá a používá, je \u003cem\u003eRhodiola rosea\u003c\/em\u003e, a není to detail: obsahuje dvě skupiny molekul, které slouží jako vodítko u všech seriózních extraktů.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRosaviny\u003c\/strong\u003e (rosavin, rosin, rosarin) jsou vlastní druhu \u003cem\u003eRhodiola rosea\u003c\/em\u003e. V jiných druzích se nenajdou, což z nich dělá jakýsi podpis. \u003cstrong\u003eSalidrosid\u003c\/strong\u003eje naproti tomu přítomný v několika druzích rozchodnice, a dokonce i v jiných rostlinách.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eReferenční extrakty jsou standardizované zhruba na \u003cstrong\u003e3 % rosavinů a 1 % salidrosidu\u003c\/strong\u003e. Tento poměr tři ku jedné zhruba odpovídá poměru v přírodním kořeni. Extrakt, který uvádí jen salidrosid, může pocházet z jiného, méně prozkoumaného druhu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCo si z toho odnést v praxi: hledejte na etiketě „ \u003cem\u003eRhodiola rosea\u003c\/em\u003e \" a pokud možno i procenta rosavinů a salidrosidu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"arctique\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eRostlina chladu\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRůst tam, kde neroste nic.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRozchodnice růžová žije v extrémních podmínkách: silný mráz, vítr, chudé půdy, velmi krátké léto a ve výškách silné sluneční záření. Přežívá tak, že si ukládá zásoby do tlustého, dužnatého kořene, podle kterého dostala jméno zlatý kořen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrávě tahle schopnost vydržet v nehostinném prostředí přivedla výzkumníky k takzvaným adaptogenním rostlinám. Myšlenka byla prostá: rostliny, které odolávají těžkým podmínkám, tvoří obranné látky, a právě ty se v kořeni nacházejí.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTato vzácnost má i rub. Rozchodnice se dlouho sbírala z volné přírody a v některých oblastech byla přetěžená natolik, že je v několika zemích chráněná. Pěstování se rozvíjí, zejména ve Skandinávii a v Alpách, a je to dobrá otázka na značku: odkud kořen pochází?\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"dark\" id=\"etudes\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eCo říkají studie\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eStudie o únavě už pětadvacet let.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRozchodnice růžová byla předmětem řady studií, často malých, a bohatého, ale hůř dostupného sovětského výzkumu. Tady jsou tři studie publikované v mezinárodních časopisech, i s přesnými podmínkami.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"study\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eDarbinyan a kol., 2000 · Arménie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e56 mladých lékařů v noční službě, 170 mg standardizovaného extraktu denně po 2 týdny, proti placebu, zkříženě. Výzkumníci naměřili menší duševní únavu v testech počítání, paměti a pozornosti.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eOlsson a kol., 2009 · Švédsko\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e60 dospělých ve věku 20 až 55 let trpících únavou spojenou se stresem, 576 mg denně po dobu 28 dnů, proti placebu. Skóre únavy a pozornosti se zlepšilo víc než při placebu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eLekomtseva a kol., 2017 · Otevřená studie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e101 dospělých s dlouhodobou únavou, 400 mg denně po dobu 8 týdnů, bez placebo skupiny. Skóre únavy kleslo už od prvního týdne a pak po celou dobu studie.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:16px\"\u003eShrnuto: povzbudivé výsledky u únavy, získané se 170 až 576 mg standardizovaného extraktu denně. Poslední studii, bez placeba, je třeba číst obezřetně. Kompletní odkazy najdete \u003ca href=\"#sources\"\u003ev patičce stránky\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"bienfaits\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eProzkoumané použití\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRozchodnice růžová účinky: \u003cspan class=\"hl\"\u003eco se skutečně zkoumalo.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKdyž hledáte „rozchodnice růžová účinky\", čtete často nekonečné seznamy. Tady jsou témata, která se skutečně zkoumala, bez přehánění.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"syn\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eDuševní únava\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTo je červená nit studií: lidé unavení noční prací, zkouškami nebo stresem, testovaní na pozornost a soustředění. Více se dozvíte v článku \u003ca href=\"\/cs\/blogs\/articles\/cortisol-eleve-symptomes-solutions-naturelles\"\u003epříznaky vysokého kortizolu a přírodní řešení\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eKaždodenní stres\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNěkolik studií sledovalo dospělé, kteří se označují za stresované, s dotazníky únavy a pohody po dobu několika týdnů.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eFyzická zátěž\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNěkteré práce se zabývaly výdrží a vnímáním námahy. Výsledky jsou proměnlivější než u duševní únavy.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eZkouškové období\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eStudenti ve zkouškovém byli sledováni v několika malých studiích, po dobu několika týdnů.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:16px\"\u003eCo je jisté: rozchodnice růžová není stimulant ani lék. Užívá se ráno, po dobu několika týdnů, v rámci rutiny. Abyste pochopili, co se děje v napjatých dnech, přečtěte si náš průvodce \u003ca href=\"\/cs\/blogs\/articles\/cortisol-eleve-symptomes-solutions-naturelles\"\u003ejak lépe porozumět kortizolu\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"effet\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eOkamžitý účinek?\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMá rozchodnice růžová \u003cspan class=\"hl v\"\u003eokamžitý účinek?\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eJe to velmi vyhledávaná otázka a zaslouží si upřímnou odpověď. Většina studií trvala dva až osm týdnů, s každodenním užíváním. Právě na této délce výzkumníci naměřili rozdíly.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNěkteré studie testovaly i jednorázové užití, pár hodin před zátěží nebo testem, s proměnlivými výsledky. Ve studii Lekomtsevové, bez placeba, byly změny patrné už po týdnu. Spousta lidí říká, že něco cítí od prvních dnů, ale tento pocit je osobní.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNaše rada: posuzujte po třech až čtyřech týdnech pravidelného užívání, ne po jednom šálku. Také proto na naše receptury platí 60denní garance.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"dose\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eDávka\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eJaká je denní dávka rozchodnice růžové?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOficiální dávka neexistuje, ale studie dávají jasná vodítka. Závisí na formě, kterou užíváte.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"tw\"\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eForma\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"y\"\u003eDenní vodítko\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCo to představuje\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eStandardizovaný extrakt (3 % rosavinů, 1 % salidrosidu)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003e170 až 600 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDávky hlavních studií, v jedné nebo dvou dávkách\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSušený kořen jako nálev\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eNěkolik gramů\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTradiční použití, mnohem méně koncentrované\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBrainstoorm Čokoláda s lískovým oříškem\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eJeden šálek\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eS korálovcem ježatým, cordycepsem, chagou, macou a ashwagandhou\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"note\"\u003eVždy se řiďte doporučeným dávkováním uvedeným na etiketě vašeho produktu a nekombinujte několik doplňků s rozchodnicí růžovou.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"prendre\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eKdy ji užívat\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRáno, \u003cspan class=\"hl p\"\u003enikdy pozdě večer.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRozchodnice růžová se užívá na začátku dne. U některých lidí může při pozdním užití narušit usínání.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"steps\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ci\u003e1\u003c\/i\u003e\u003ch3\u003eRáno\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eK snídani, nebo nejpozději na začátku odpoledne. Nalačno nebo během jídla, podle toho, co vám vyhovuje.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ci\u003e2\u003c\/i\u003e\u003ch3\u003eKaždý den\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eStejná chvíle, stejná dávka. Přesně tak se to dělalo v citovaných studiích.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ci\u003e3\u003c\/i\u003e\u003ch3\u003e3 až 8 týdnů\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDélka studií. Někteří pak dělají jedno- až dvoutýdenní pauzu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:16px\"\u003eO to jde u Brainstoorm: místo přidávání další kapsle přijde rozchodnice růžová v šálku, který už ráno pijete. Dávka, voda nebo mléko, teplé či studené, a je hotovo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"chocolat\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eRozchodnice a čokoláda\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProč právě v \u003cspan class=\"hl\"\u003eČokoládě s lískovým oříškem?\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRozchodnice růžová má mírně hořkou a svíravou chuť s květinovým tónem. V kakau zmizí úplně. Proto jsme ji nechali pro verzi Čokoláda s lískovým oříškem: verze Káva ji neobsahuje.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBrainstoorm Čokoláda s lískovým oříškem přináší \u003cstrong\u003e6 225 mg účinných látek v dávce 8 g\u003c\/strong\u003e : 1 000 mg korálovce ježatého, 1 000 mg cordycepsu, 1 000 mg chagy, macu, ashwagandhu a rozchodnici růžovou, spolu s kakaem. Co se kofeinu týče, \u003cstrong\u003e20 mg mikroenkapsulovaného kofeinu NewCaff®\u003c\/strong\u003eoproti zhruba 80 mg v espressu. To je třikrát víc účinných látek než u konkurenčních houbových káv, které se pohybují kolem 3 000 mg. Cena vychází na 42,71 € za 30 porcí, tedy asi 36 Kč za šálek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eŽádná houbová pachuť: pije se jako horká čokoláda, s vodou nebo mlékem, teplá i studená. Receptura vyvinutá a vyráběná v Toulouse ve Francii, u francouzského výrobce.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca class=\"btn\" href=\"\/cs\/products\/super-kava\"\u003eOchutnat Brainstoorm Čokoládu s lískovým oříškem →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eCo na to říkají\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRecenze z Trustpilotu, přepsané tak, jak jsou.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTyto recenze se týkají produktu Brainstoorm. Popisují osobní pocit, který se člověk od člověka liší.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"vq\"\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp\u003e„Oceňuju hlavně tu stabilnější energii: žádná nervozita ani propad únavy.\"\u003c\/p\u003e\n\u003ccite\u003e\u003cspan class=\"st\"\u003e★★★★★\u003c\/span\u003eNawel F., 7. ledna 2026 · Brainstoorm\u003c\/cite\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp\u003e„Za mě velmi dobrý produkt, odpolední propad zmizel.\"\u003c\/p\u003e\n\u003ccite\u003e\u003cspan class=\"st\"\u003e★★★★★\u003c\/span\u003eFranck C., 6. září 2026 · Brainstoorm\u003c\/cite\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eTypický den\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRozchodnice růžová od rána do večera.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAbyste měli konkrétní představu, takhle ji naši zákazníci nejčastěji zapojují do dne.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"tl\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e7.30\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eŠálek Brainstoorm Čokoláda s lískovým oříškem k snídani místo obvyklé kávy nebo čokolády: rozchodnice přijde ve správnou chvíli, na začátku dne.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e10.00\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDruhá káva už většinou není potřeba. Velká sklenice vody a pokračuje se.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e14.00\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePokud přijde chuť na teplý nápoj, šálek Brainstoorm Káva, bez rozchodnice, jen s 20 mg kofeinu. Později se rozchodnici vyhýbáme, abychom chránili spánek.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eVečer\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eŽádná rozchodnice: to je chvíle pro reishi a \u003ca href=\"\/cs\/products\/sommeil\"\u003eSommeil +\u003c\/a\u003e pro ty, kdo chtějí kompletní rutinu od rána do večera.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"safran\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eRozchodnice a šafrán\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRozchodnice a šafrán: \u003cspan class=\"hl\"\u003emódní dvojice.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUrčitě jste narazili na doplňky „rozchodnice a šafrán\". Kombinace je populární: rozchodnice na únavné dny, šafrán jako koření zkoumané ve vztahu k náladě. Každá ingredience má vlastní studie; samotná kombinace zůstává jako taková málo prozkoumaná.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eU Mush n Go je šafrán v produktu \u003ca href=\"\/cs\/products\/focus\"\u003eFocus\u003c\/a\u003e, s korálovcem ježatým, bacopou, ginkgem a borovicí přímořskou. Někteří naši zákazníci kombinují ranní šálek Brainstoorm Čokoláda s lískovým oříškem a Focus v nabitých týdnech. Pokud užíváte léky, zejména antidepresiva, poraďte se před kombinováním těchto rostlin se svým lékařem.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eVhodné kombinace\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRozchodnice hraje \u003cspan class=\"hl\"\u003etýmově.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTady jsou kombinace, které používáme v produktu Brainstoorm Čokoláda s lískovým oříškem, a proč.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"syn\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e+ Korálovec ježatý (Lion's Mane)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHouba koncentračních rutin, 1 000 mg na šálek. Objevte \u003ca href=\"\/cs\/collections\/koralovec-jezaty\"\u003ekorálovec ježatý, jeho účinky a dávkování\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e+ Cordyceps\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHouba sportovců a aktivních dnů, také v dávce 1 000 mg. Objevte \u003ca href=\"\/cs\/collections\/cordyceps\"\u003eúčinky a dávkování cordycepsu\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e+ Ashwagandha (ašvaganda)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eÁjurvédský kořen, abyste udrželi chladnou hlavu. Dva adaptogeny, dvě tradice. Objevte\u003ca href=\"\/cs\/collections\/ashwagandha\"\u003eashwagandhu\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e+ Maca peruánská\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKořen z And, pěstovaný ve více než 3 800 metrech. Zase rostlina drsného podnebí. Objevte \u003ca href=\"\/cs\/collections\/maca\"\u003emacu, její účinky a dávkování\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eJako nálev\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eA dá se sušený kořen pít?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAno, je to dokonce tradiční použití. Na Sibiři i ve Skandinávii se sušený kořen louhoval nebo macerovat a dodnes se sežene v bylinkářství. Nálev má mírně hořkou chuť s růžovým tónem, kterou si mnozí zjemňují medem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePro každodenní užívání je ale málo praktický: obsah rosavinů a salidrosidu v nálevu se těžko zjišťuje a šarže od šarže se liší. Proto studie používají standardizované extrakty a většina lidí ji bere jako extrakt, v kapslích nebo v nápoji.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"precautions\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eRizika a upozornění\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRozchodnice růžová: rizika, nežádoucí účinky a kontraindikace.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRozchodnice růžová je v dávkách ze studií obvykle dobře snášená. Hlášené nežádoucí účinky bývají většinou mírné: potíže s usínáním při pozdním užití, podrážděnost, sucho v ústech, závratě nebo trávicí nepohodlí.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"warn\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0\"\u003eV těchto situacích ji neužívejte, nebo jen po poradě s lékařem:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTěhotenství a kojení, stejně jako u dětí a dospívajících.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLéčba antidepresivy nebo anxiolytiky: nekombinujte bez souhlasu svého lékaře.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBipolární porucha nebo prodělaná epizoda neklidu.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOnemocnění jater nebo ledvin, případně dlouhodobá léčba.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLéčba vysokého krevního tlaku nebo cukrovky.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"margin:10px 0 0\"\u003ePři neobvyklém účinku užívání ukončete a poraďte se. Dodržujte uvedenou dávku a uchovávejte produkt mimo dosah dětí.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003ePro koho\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRozchodnice růžová je pro vás, pokud…\u003c\/h2\u003e\n\u003cul class=\"checks\"\u003e\n\u003cli\u003eMáte za sebou jeden dlouhý den, směnný provoz nebo zkouškové období za druhým.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHledáte tradiční rostlinu na ráno, ne další stimulant.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMáte rádi horkou čokoládu a chcete omezit kávu.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJste zdravý dospělý člověk, bez léčby antidepresivy.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRádi rozumíte tomu, co berete, dávku po dávce.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eJak ji dobře vybrat\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eŠest kritérií, abyste \u003cspan class=\"hl v\"\u003enešlápli vedle.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003col class=\"src\" style=\"font-size:16px;color:var(--i)\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDruh\u003c\/strong\u003e : \u003cem\u003eRhodiola rosea\u003c\/em\u003e, jasně uvedený, a ne jiný druh rozchodnice.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePoužitá část\u003c\/strong\u003e : kořen nebo oddenek.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStandardizace\u003c\/strong\u003e : uvedené rosaviny a salidrosid, ideálně kolem 3 % a 1 %.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSkutečná dávka\u003c\/strong\u003e : miligramy na jedno užití, ne jen seznam ingrediencí.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVýroba\u003c\/strong\u003e : konkrétní místo. Naše receptury jsou vyvinuté a vyráběné v Toulouse ve Francii, u francouzského výrobce, jsou veganské, bez GMO a bez lepku.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZáruka\u003c\/strong\u003e : možnost vyzkoušet bez rizika. U nás 60 dní na vrácení peněz a volba mezi jednorázovým nákupem a měsíčním předplatným (−30 %).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cdiv class=\"tw\"\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e \u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eBrainstoorm Káva\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"y\"\u003eBrainstoorm Čokoláda s lískovým oříškem\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRozchodnice růžová\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eAno\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÚčinné látky na dávku\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6 040 mg (dávka 6 g)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003e6 225 mg (dávka 8 g)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKofein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20 mg na šálek\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003e20 mg na šálek\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eChuť\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eJemná káva, tón čekanky\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eJako horká čokoláda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"note\"\u003eVáháte? \u003ca href=\"\/cs\/products\/pack-brainstoorm-choco-cafe\"\u003eBalíček Káva Choco \u0026amp; Káva\u003c\/a\u003e spojuje obě příchuti.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec faq\" id=\"faq\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eVaše otázky\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVšechno, na co se nás ptáte ohledně rozchodnice růžové.\u003c\/h2\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eK čemu je rozchodnice růžová?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eJe to adaptogenní rostlina chladných oblastí, tradičně používaná ve Skandinávii a na Sibiři. Studie se zabývaly hlavně duševní únavou a každodenním stresem, se standardizovanými extrakty po dobu dvou až osmi týdnů.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eJaký je rozdíl mezi rozchodnicí růžovou, rhodiolou rosea a zlatým kořenem?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eJe to tatáž rostlina: \u003cem\u003eRhodiola rosea\u003c\/em\u003e je vědecký název, rozchodnice růžová český název a zlatý kořen či růžový rozchodník lidové názvy. Pozor, existují i jiné, méně prozkoumané druhy rozchodnice.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eMá rozchodnice růžová okamžitý účinek?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eNěkteří lidé říkají, že rozdíl cítí od prvních dnů, ale studie měřily své výsledky po dvou až osmi týdnech pravidelného užívání. Posuzujte alespoň po třech týdnech.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eJaká je denní dávka rozchodnice růžové?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eStudie používaly 170 až 576 mg standardizovaného extraktu denně. Vždy se řiďte etiketou svého produktu.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eKdy rozchodnici růžovou užívat?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eRáno, nebo nejpozději na začátku odpoledne. Při večerním užití může u některých lidí narušit usínání.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eJe rozchodnice růžová nebezpečná?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eV dávkách ze studií je obvykle dobře snášená. Nedoporučuje se v těhotenství a při kojení, u dětí, při bipolární poruše a u některých léčeb. Pokud máte onemocnění jater, poraďte se se svým lékařem.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eDá se rozchodnice růžová brát s antidepresivy?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eNe bez porady se svým lékařem. Rozchodnice může interagovat s některými léky a posoudit to musí lékař.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eRozchodnice a šafrán: za jak dlouho?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eJednotná odpověď neexistuje: každá rostlina má vlastní studie, trvající několik týdnů. Počítejte alespoň s měsícem pravidelného užívání, než si uděláte názor.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eObsahuje Brainstoorm Káva rozchodnici růžovou?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eNe. Rozchodnice je pouze ve verzi Čokoláda s lískovým oříškem, kde kakao překryje její hořkost. Obě verze naopak obsahují korálovec ježatý, cordyceps, chagu, macu a ashwagandhu.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eDá se rozchodnice růžová brát s kávou?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eAno, s mírou. Brainstoorm Čokoláda s lískovým oříškem obsahuje jen 20 mg kofeinu na šálek, tedy zhruba čtyřikrát méně než espresso.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eJe třeba dělat mezi kúrami pauzy?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eNic to nevyžaduje, ale spousta lidí si po dvou třech měsících každodenního užívání dá jedno- až dvoutýdenní pauzu. Je to otázka zvyku: řiďte se prostě doporučeným dávkováním na etiketě.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eJe rozchodnice růžová veganská?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eAno, je to rostlina. Brainstoorm je veganský, bez GMO a bez lepku.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eKde koupit kvalitní rozchodnici růžovou?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003ePřímo na mushngo.com, s dopravou zdarma od 59 €, s volbou mezi jednorázovým nákupem a měsíčním předplatným (−30 %) a se 60denní garancí vrácení peněz. Vyjde na 42,71 € za 30 porcí, tedy asi 36 Kč za šálek. Naše receptury jsou vyvinuté a vyráběné v Toulouse ve Francii, u francouzského výrobce.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"sources\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eZdroje\u003c\/p\u003e\n\u003col class=\"src\"\u003e\n\u003cli\u003eDarbinyan V. et al. (2000). \u003cem\u003eRhodiola rosea\u003c\/em\u003e in stress induced fatigue: a double blind cross-over study of a standardized extract SHR-5 with a repeated low-dose regimen on the mental performance of healthy physicians during night duty. \u003cem\u003ePhytomedicine\u003c\/em\u003e, 7(5).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOlsson E.M., von Schéele B., Panossian A.G. (2009). A randomised, double-blind, placebo-controlled, parallel-group study of the standardised extract SHR-5 of the roots of \u003cem\u003eRhodiola rosea\u003c\/em\u003e in the treatment of subjects with stress-related fatigue. \u003cem\u003ePlanta Medica\u003c\/em\u003e, 75(2).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLekomtseva Y., Zhukova I., Wacker A. (2017). \u003cem\u003eRhodiola rosea\u003c\/em\u003e in Subjects with Prolonged or Chronic Fatigue Symptoms: Results of an Open-Label Clinical Trial. \u003cem\u003eComplementary Medicine Research\u003c\/em\u003e, 24(1).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"produits\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003ePřejděte k činu\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRozchodnice růžová, \u003cspan class=\"hl\"\u003everze Mush n Go.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTeď už o rozchodnici růžové víte všechno i to, na co se dívat na etiketě. Tady ji u nás najdete, v recepturách veganských, vyvinutých a vyráběných v Toulouse ve Francii a s 60denní garancí vrácení peněz.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"duo\" style=\"margin-top:14px\"\u003e\n\u003cdiv class=\"card s\"\u003e\n\u003ca href=\"\/cs\/products\/pack-brainstoorm-choco-cafe\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cimg class=\"pi\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/pack-cafe-choco-cafe-champignons-adaptogenes-mush-n-go.png?v=1772701796\u0026amp;width=640\" alt=\"Balíček Káva Choco \u0026amp; Káva Mush n Go\" width=\"640\" height=\"480\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan class=\"tag\"\u003eObě příchuti\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003eBalíček Káva Choco \u0026amp; Káva\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBrainstoorm ve verzi Čokoláda s lískovým oříškem, s rozchodnicí růžovou, a ve verzi Káva. Ke střídání podle nálady a denní doby.\u003c\/p\u003e\n\u003ca class=\"btn\" href=\"\/cs\/products\/pack-brainstoorm-choco-cafe\"\u003eObjevit balíček →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"card vv\"\u003e\n\u003ca href=\"\/cs\/products\/super-kava\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cimg class=\"pi\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/Frame48099805.png?v=1769786987\u0026amp;width=640\" alt=\"Brainstoorm Čokoláda s lískovým oříškem Mush n Go\" width=\"640\" height=\"480\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan class=\"tag\"\u003eVe vašem šálku\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003eBrainstoorm Čokoláda s lískovým oříškem\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRozchodnice růžová s 1 000 mg korálovce ježatého, cordycepsu a chagy, s macou a ashwagandhou. Pije se jako horká čokoláda, s 20 mg kofeinu.\u003c\/p\u003e\n\u003ca class=\"btn\" href=\"\/cs\/products\/super-kava\"\u003eObjevit Brainstoorm →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"sec\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eOstatní ingredience\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePokračujte v objevování.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRozchodnice růžová je jen jednou z účinných látek našich receptur. Objevte ostatní rostliny a houby, nebo si přečtěte našeho průvodce \u003ca href=\"\/cs\/blogs\/articles\/champignons-adaptogenes-et-stress-le-guide-complet-2026\"\u003ehouby a adaptogenní rostliny a stres\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"more\"\u003e\n\u003ca href=\"\/cs\/collections\/ashwagandha\"\u003eAshwagandha (ašvaganda)\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/cs\/collections\/maca\"\u003eMaca peruánská\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/cs\/collections\/koralovec-jezaty\"\u003eKorálovec ježatý\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/cs\/collections\/cordyceps\"\u003eCordyceps\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/cs\/collections\/ginseng-de-siberie\"\u003eSibiřský ženšen\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/cs\/pages\/nos-ingredients-actifs\"\u003eVšechny naše ingredience\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/cs\/collections\/safran\"\u003eŠafrán\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/cs\/collections\/bacopa-monnieri-brahmi\"\u003eBacopa monnieri\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/cs\/collections\/gingembre\"\u003eZázvor\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cstyle\u003e:root{--satc-h:78px}body{padding-bottom:78px}main.content-for-layout{contain:none!important}.mng-sticky{position:fixed;left:0;right:0;bottom:0;z-index:45;background:#EEE4DB;border-top:1px solid rgba(30,30,30,.12);box-shadow:0 -14px 30px -18px rgba(30,30,30,.35);padding:10px 16px calc(10px + env(safe-area-inset-bottom));font-family:'Plus Jakarta Sans',system-ui,sans-serif;color:#1E1E1E}.mng-sticky .in{max-width:1180px;margin:0 auto;display:flex;align-items:center;gap:12px}.mng-sticky img{width:52px;height:52px;border-radius:12px;object-fit:cover;background:#F3EEEA;border:1px solid rgba(30,30,30,.12);flex:none}.mng-sticky .t{min-width:0;flex:1;line-height:1.2;text-align:left}.mng-sticky .t span{display:block;font-size:13.5px;font-weight:700;color:#4E4D4C;white-space:nowrap;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis}.mng-sticky .t b{display:block;font-family:'Sora',system-ui,sans-serif;font-size:18px;font-weight:800;letter-spacing:-.02em}.mng-sticky .t i{font-style:normal;color:#00875A;letter-spacing:1px;font-size:12px;margin-right:4px}.mng-sticky .t em{font-style:normal;font-size:12.5px;font-weight:700;color:#4E4D4C}.mng-sticky a{flex:none;display:inline-flex;align-items:center;justify-content:center;gap:8px;min-height:50px;padding:12px 22px;border-radius:999px;background:#F0D96A;color:#1E1E1E!important;font-family:'Sora',system-ui,sans-serif;font-weight:800;font-size:16px;text-decoration:none!important;box-shadow:0 12px 26px -12px rgba(160,140,40,.9);transition:transform .35s cubic-bezier(.32,.72,0,1),background .25s}.mng-sticky a:hover{transform:translateY(-2px);background:#D8C35F}.mng-sticky a:focus-visible{outline:3px solid #5E3EAB;outline-offset:3px}@media(min-width:768px) and (max-width:1420px){.mng-sticky{padding-right:112px}}@media(max-width:560px){.mng-sticky img{width:44px;height:44px}.mng-sticky .t em{display:none}.mng-sticky a{padding:11px 16px;font-size:15px;min-height:46px}}@media(max-width:380px){.mng-sticky img{display:none}}@media(prefers-reduced-motion:reduce){.mng-sticky a{transition:none}}\u003c\/style\u003e\u003cdiv class=\"mng-sticky\" role=\"complementary\" aria-label=\"Produit recommandé\"\u003e\u003cdiv class=\"in\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/Frame48099805.png?v=1769786987\u0026amp;width=120\" alt=\"Brainstoorm Mush n Go\" width=\"52\" height=\"52\" loading=\"lazy\"\u003e\u003cdiv class=\"t\"\u003e\n\u003cspan\u003eRozchodnice růžová, v příchuti Čokoláda s lískovým oříškem\u003c\/span\u003e\u003cb\u003eBrainstoorm\u003c\/b\u003e\u003ci\u003e★★★★★\u003c\/i\u003e\u003cem\u003e4,8\/5 · 60 dní na vrácení peněz\u003c\/em\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ca href=\"\/cs\/products\/super-kava\"\u003eObjevit →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e{\"@context\": \"https:\/\/schema.org\", \"@graph\": [{\"@type\": \"CollectionPage\", \"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/collections\/rhodiola#page\", \"url\": \"https:\/\/mushngo.com\/collections\/rhodiola\", \"name\": \"Rozchodnice růžová (Rhodiola rosea): zlatý kořen zemí velkého mrazu\", \"headline\": \"Rozchodnice růžová (Rhodiola rosea): zlatý kořen zemí velkého mrazu\", \"description\": \"Rozchodnice růžová (Rhodiola rosea): účinky, rosaviny, dávkování, kdy ji brát, rizika a okamžitý účinek. Najdete ji v šálku Brainstoorm Čokoláda s lískovým oříškem.\", \"inLanguage\": \"cs-CZ\", \"isPartOf\": {\"@type\": \"WebSite\", \"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/#website\", \"url\": \"https:\/\/mushngo.com\/\", \"name\": \"Mush n Go\"}, \"breadcrumb\": {\"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/collections\/rhodiola#breadcrumb\"}, \"about\": {\"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/collections\/rhodiola#taxon\"}, \"mainEntity\": {\"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/collections\/rhodiola#taxon\"}, \"primaryImageOfPage\": {\"@type\": \"ImageObject\", \"url\": \"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/collections\/rhodiola.png?v=1789750219\"}, \"datePublished\": \"2026-09-18\", \"dateModified\": \"2026-09-18\", \"author\": {\"@type\": \"Organization\", \"name\": \"Mush n Go\", \"url\": \"https:\/\/mushngo.com\/\"}, \"publisher\": {\"@type\": \"Organization\", \"name\": \"Mush n Go\", \"url\": \"https:\/\/mushngo.com\/\", \"logo\": {\"@type\": \"ImageObject\", \"url\": \"https:\/\/mushngo.com\/cdn\/shop\/files\/logo_30f96867-f197-4ea9-a646-c9eb70ab65bb.png?v=1716534358\u0026width=500\"}}}, {\"@type\": \"Taxon\", \"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/collections\/rhodiola#taxon\", \"name\": \"Rhodiola rosea\", \"alternateName\": [\"Rhodiola\", \"Racine d'or\", \"Orpin rose\"], \"taxonRank\": \"species\", \"sameAs\": [\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Rhodiola_rosea\"]}, {\"@type\": \"BreadcrumbList\", \"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/collections\/rhodiola#breadcrumb\", \"itemListElement\": [{\"@type\": \"ListItem\", \"position\": 1, \"name\": \"Domů\", \"item\": \"https:\/\/mushngo.com\/\"}, {\"@type\": \"ListItem\", \"position\": 2, \"name\": \"Naše účinné látky\", \"item\": \"https:\/\/mushngo.com\/pages\/nos-ingredients-actifs\"}, {\"@type\": \"ListItem\", \"position\": 3, \"name\": \"Rozchodnice růžová\", \"item\": \"https:\/\/mushngo.com\/collections\/rhodiola\"}]}, {\"@type\": \"FAQPage\", \"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/collections\/rhodiola#faq\", \"mainEntity\": [{\"@type\": \"Question\", \"name\": \"K čemu je rozchodnice růžová?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Je to adaptogenní rostlina chladných oblastí, tradičně používaná ve Skandinávii a na Sibiři. Studie se zabývaly hlavně duševní únavou a každodenním stresem, se standardizovanými extrakty po dobu dvou až osmi týdnů.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Jaký je rozdíl mezi rozchodnicí růžovou, rhodiolou rosea a zlatým kořenem?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Je to tatáž rostlina: Rhodiola rosea je vědecký název, rozchodnice růžová český název a zlatý kořen či růžový rozchodník lidové názvy. Pozor, existují i jiné, méně prozkoumané druhy rozchodnice.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Má rozchodnice růžová okamžitý účinek?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Někteří lidé říkají, že rozdíl cítí od prvních dnů, ale studie měřily své výsledky po dvou až osmi týdnech pravidelného užívání. Posuzujte alespoň po třech týdnech.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Jaká je denní dávka rozchodnice růžové?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Studie používaly 170 až 576 mg standardizovaného extraktu denně. Vždy se řiďte etiketou svého produktu.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Kdy rozchodnici růžovou užívat?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Ráno, nebo nejpozději na začátku odpoledne. Při večerním užití může u některých lidí narušit usínání.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Je rozchodnice růžová nebezpečná?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"V dávkách ze studií je obvykle dobře snášená. Nedoporučuje se v těhotenství a při kojení, u dětí, při bipolární poruše a u některých léčeb. Pokud máte onemocnění jater, poraďte se se svým lékařem.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Dá se rozchodnice růžová brát s antidepresivy?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Ne bez porady se svým lékařem. Rozchodnice může interagovat s některými léky a posoudit to musí lékař.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Rozchodnice a šafrán: za jak dlouho?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Jednotná odpověď neexistuje: každá rostlina má vlastní studie, trvající několik týdnů. Počítejte alespoň s měsícem pravidelného užívání, než si uděláte názor.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Obsahuje Brainstoorm Káva rozchodnici růžovou?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Ne. Rozchodnice je pouze ve verzi Čokoláda s lískovým oříškem, kde kakao překryje její hořkost. Obě verze naopak obsahují korálovec ježatý, cordyceps, chagu, macu a ashwagandhu.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Dá se rozchodnice růžová brát s kávou?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Ano, s mírou. Brainstoorm Čokoláda s lískovým oříškem obsahuje jen 20 mg kofeinu na šálek, tedy zhruba čtyřikrát méně než espresso.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Je třeba dělat mezi kúrami pauzy?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Nic to nevyžaduje, ale spousta lidí si po dvou třech měsících každodenního užívání dá jedno- až dvoutýdenní pauzu. Je to otázka zvyku: řiďte se prostě doporučeným dávkováním na etiketě.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Je rozchodnice růžová veganská?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Ano, je to rostlina. Brainstoorm je veganský, bez GMO a bez lepku.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Kde koupit kvalitní rozchodnici růžovou?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Přímo na mushngo.com, s dopravou zdarma od 59 €, s volbou mezi jednorázovým nákupem a měsíčním předplatným (−30 %) a se 60denní garancí vrácení peněz. Naše receptury jsou vyvinuté a vyráběné v Toulouse ve Francii, u francouzského výrobce.\"}}]}]}\u003c\/script\u003e","products":[{"product_id":"super-cafe","title":"Brainstoorm","description":"","brand":"Mush'n'go","offers":[{"title":"Čokoláda \/ 30 porcí","offer_id":53578088218998,"sku":"LAB-MG-BST-CHO-1","price":42.71,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Čokoláda \/ 60 porcí","offer_id":53578088251766,"sku":"LAB-MG-BST-CHO-2","price":71.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Čokoláda \/ 90 porcí","offer_id":53578088284534,"sku":"LAB-MG-BST-CHO-3","price":99.86,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Káva \/ 30 porcí","offer_id":57049572901238,"sku":"LAB-MG-BST-CAF-1","price":42.71,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Káva \/ 60 porcí","offer_id":57049572934006,"sku":"LAB-MG-BST-CAF-2","price":71.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Káva \/ 90 porcí","offer_id":57049572966774,"sku":"LAB-MG-BST-CAF-3","price":99.86,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/Frame48099805.png?v=1769786987"},{"product_id":"pack-brainstoorm-choco-cafe","title":"Pack Café (goût Choco \u0026 Café)","description":"","brand":"Mush'n'go","offers":[{"title":"2 Brainstoorm","offer_id":56497462706550,"sku":"LAB-MG-PCK-BST-2","price":71.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"4 Brainstoorm","offer_id":56497462739318,"sku":"LAB-MG-PCK-BST-4","price":114.14,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"6 Brainstoorm","offer_id":56497462772086,"sku":"LAB-MG-PCK-BST-6","price":142.71,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/pack-cafe-choco-cafe-champignons-adaptogenes-mush-n-go.png?v=1772701796"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/collections\/rhodiola.png?v=1789750219","url":"https:\/\/mushngo.com\/cs\/collections\/rozchodnice-ruzova.oembed","provider":"Mushngo","version":"1.0","type":"link"}