{"title":"Schisandra (klanopraška čínská)","description":"\u003cstyle\u003e\n@import url('https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Sora:wght@600;700;800\u0026family=Plus+Jakarta+Sans:ital,wght@0,400;0,500;0,600;0,700;0,800;1,400\u0026display=swap');\n.mngs{--v:#5E3EAB;--vs:#A180CA;--tv:#E1D9E2;--y:#F0D96A;--yd:#D8C35F;--p:#EFACE4;--pw:#F0D9D3;--c:#F3EEEA;--cm:#F2E7E9;--s:#EEE4DB;--i:#1E1E1E;--is:#4E4D4C;--l:rgba(30,30,30,.12);--sh:0 18px 50px -24px rgba(30,30,30,.28),0 2px 6px rgba(30,30,30,.06);\nfont-family:'Plus Jakarta Sans',system-ui,-apple-system,sans-serif;color:var(--i);line-height:1.65;font-size:17px;text-align:left;background:linear-gradient(180deg,var(--c) 0%,var(--cm) 100%);border-radius:28px;padding:clamp(22px,4vw,56px) clamp(16px,4vw,56px);margin:10px auto 30px;max-width:1180px;box-sizing:border-box}\n.mngs *{box-sizing:border-box}\n.mngs .in{max-width:780px;margin:0 auto}\n.mngs h1,.mngs h2,.mngs h3{font-family:'Sora',system-ui,sans-serif;letter-spacing:-.02em;line-height:1.08;color:var(--i);text-align:left;text-wrap:balance;margin:0}\n.mngs h1{font-size:clamp(36px,5vw,58px);font-weight:800;letter-spacing:-.04em;line-height:.98}\n.mngs h2{font-size:clamp(27px,3.4vw,38px);font-weight:800;margin:0 0 12px}\n.mngs h3{font-size:20px;font-weight:800;margin:0 0 6px}\n.mngs p{margin:0 0 14px}\n.mngs a{color:var(--i);font-weight:700;text-decoration:underline;text-decoration-color:var(--v);text-decoration-thickness:2px;text-underline-offset:3px}\n.mngs .k{display:flex;align-items:center;gap:8px;font-size:13px;font-weight:800;letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:var(--v);margin:0 0 12px}\n.mngs .k:before{content:\"✦\";font-size:11px}\n.mngs .hl{display:inline-block;background:var(--y);color:var(--i);padding:.02em .26em .06em;border-radius:.4em;line-height:1.05;transform:rotate(-1.2deg)}\n.mngs .hl.v{background:var(--v);color:#fff}.mngs .hl.p{background:var(--p)}\n.mngs .sec{margin:56px 0 0}\n.mngs .chapo{font-size:clamp(18px,1.9vw,20px);font-weight:500;line-height:1.6;margin:18px 0 0;padding-left:18px;border-left:4px solid var(--y)}\n.mngs.mngs .figs{display:grid;grid-template-columns:repeat(4,minmax(0,1fr));gap:10px;margin:26px 0 0}\n.mngs.mngs .figs div{background:var(--i);border-radius:18px;padding:14px 14px 12px}\n.mngs.mngs .figs b{display:block;font-family:'Sora',sans-serif;font-size:clamp(24px,3vw,32px);font-weight:800;letter-spacing:-.04em;line-height:1;color:var(--y)}\n.mngs.mngs .figs span{display:block;font-size:13.5px;color:rgba(255,255,255,.86);margin-top:6px;line-height:1.3}\n.mngs .toc{background:var(--s);border-radius:20px;padding:16px 20px;margin:26px 0 0}\n.mngs .toc b{font-family:'Sora',sans-serif;font-size:13px;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase}\n.mngs .toc ol{margin:10px 0 0;padding-left:20px;columns:2;column-gap:28px;font-size:15.5px;font-weight:600;list-style:decimal}\n.mngs .toc li{margin:0 0 5px;display:list-item;break-inside:avoid}\n.mngs .toc a{text-decoration-color:var(--tv)}\n.mngs .duo{display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:12px;margin:26px 0 0}\n.mngs .card{border-radius:22px;padding:20px;display:flex;flex-direction:column;gap:8px}\n.mngs .card.s{background:var(--s);border:1px solid var(--l)}\n.mngs.mngs .card.vv{background:var(--v);color:#fff}\n.mngs.mngs .card.vv h3{color:var(--y)}\n.mngs .card .tag{align-self:flex-start;font-family:'Sora',sans-serif;font-size:11.5px;font-weight:800;letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;padding:4px 10px;border-radius:999px;background:var(--tv);color:var(--v)}\n.mngs.mngs .card.vv .tag{background:var(--y);color:var(--i)}\n.mngs .card p{font-size:15.5px;margin:0}\n.mngs .btn{display:inline-flex;align-items:center;justify-content:center;gap:8px;align-self:flex-start;min-height:50px;padding:12px 20px;margin-top:6px;border-radius:999px;background:var(--y);color:var(--i)!important;font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:16px;text-decoration:none!important;box-shadow:0 12px 26px -12px rgba(160,140,40,.9)}\n.mngs .btn:hover{background:var(--yd)}\n.mngs .card.s .btn{background:var(--i);color:#fff!important;box-shadow:none}\n.mngs .id{display:grid;grid-template-columns:190px minmax(0,1fr);background:var(--c);border:1px solid var(--l);border-radius:22px;overflow:hidden;box-shadow:var(--sh)}\n.mngs .id div{padding:11px 16px;border-bottom:1px solid var(--l);font-size:15.5px}\n.mngs .id div:nth-child(odd){font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:700;font-size:14px;background:var(--s)}\n.mngs .id div:nth-last-child(-n+2){border-bottom:0}\n.mngs .tl{display:grid;gap:10px;margin:18px 0 0}\n.mngs .tl div{display:grid;grid-template-columns:120px minmax(0,1fr);gap:14px;align-items:start;background:var(--c);border:1px solid var(--l);border-radius:18px;padding:14px 16px}\n.mngs .tl b{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:18px;color:var(--v);line-height:1.2}\n.mngs .tl p{margin:0;font-size:15.5px}\n.mngs.mngs .dark{background:var(--i);color:#fff;border-radius:26px;padding:clamp(20px,3vw,32px);margin:56px 0 0}\n.mngs.mngs .dark h2{color:#fff}.mngs.mngs .dark .k{color:var(--y)}\n.mngs.mngs .dark p{color:rgba(255,255,255,.88)}\n.mngs.mngs .dark a{color:#fff;text-decoration-color:var(--y)}\n.mngs .study{display:grid;gap:10px;margin:16px 0 0}\n.mngs .study div{background:rgba(255,255,255,.07);border:1px solid rgba(255,255,255,.16);border-radius:18px;padding:14px 16px}\n.mngs .study b{display:block;font-family:'Sora',sans-serif;color:var(--y);font-size:16px;margin-bottom:4px}\n.mngs .study p{margin:0;font-size:15.5px}\n.mngs .tw{overflow-x:auto;margin:16px 0 0;border-radius:22px;box-shadow:var(--sh)}\n.mngs table{width:100%;min-width:560px;border-collapse:collapse;background:var(--c);font-size:15px}\n.mngs th{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:12.5px;text-transform:uppercase;letter-spacing:.05em;text-align:left;padding:12px 14px;background:var(--s)}\n.mngs th.y{background:var(--y)}\n.mngs td{padding:11px 14px;border-top:1px solid var(--l);vertical-align:top;text-align:left}\n.mngs td:first-child{font-weight:700}\n.mngs td.y{background:rgba(240,217,106,.18);font-weight:700}\n.mngs .note{font-size:14px;color:var(--is);margin:10px 0 0}\n.mngs .steps{display:grid;grid-template-columns:repeat(3,minmax(0,1fr));gap:10px;margin:16px 0 0}\n.mngs .steps div{background:var(--c);border:1px solid var(--l);border-radius:20px;padding:16px}\n.mngs .steps i{display:grid;place-items:center;width:34px;height:34px;border-radius:50%;background:var(--v);color:#fff;font-style:normal;font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;margin-bottom:10px}\n.mngs .steps p{font-size:15px;margin:0}\n.mngs .checks{list-style:none;padding:0;margin:16px 0 0;display:grid;gap:8px}\n.mngs .checks li{display:grid;grid-template-columns:30px minmax(0,1fr);gap:12px;align-items:start;background:var(--c);border-radius:14px;padding:12px 14px;font-weight:600;font-size:16px}\n.mngs .checks li:before{content:\"✓\";display:grid;place-items:center;width:28px;height:28px;border-radius:50%;background:var(--v);color:#fff;font-weight:800;font-size:14px}\n.mngs .syn{display:grid;grid-template-columns:repeat(2,minmax(0,1fr));gap:10px;margin:16px 0 0}\n.mngs .syn div{background:var(--s);border-radius:20px;padding:16px}\n.mngs .syn b{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:17px;display:block;margin-bottom:4px}\n.mngs .syn p{font-size:15px;margin:0}\n.mngs .warn{background:var(--pw);border-radius:22px;padding:18px 20px;margin:16px 0 0}\n.mngs .warn ul{margin:8px 0 0;padding-left:20px;list-style:disc}\n.mngs .warn li{display:list-item;margin:0 0 6px;font-size:15.5px}\n.mngs .vq{display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:12px;margin:16px 0 0}\n.mngs blockquote{margin:0;background:var(--c);border:1px solid var(--l);border-left:4px solid var(--v);border-radius:16px;padding:14px 16px}\n.mngs blockquote p{font-style:italic;margin:0 0 8px;font-size:16px}\n.mngs blockquote cite{display:flex;align-items:center;gap:8px;font-style:normal;font-size:13.5px;font-weight:700;color:var(--is)}\n.mngs .st{color:#00875A;letter-spacing:1px}\n.mngs .faq details{border-top:1px solid var(--l);padding:0}\n.mngs .faq details:last-child{border-bottom:1px solid var(--l)}\n.mngs .faq summary{list-style:none;cursor:pointer;display:flex;justify-content:space-between;align-items:center;gap:14px;padding:15px 0;font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:700;font-size:17px}\n.mngs .faq summary::-webkit-details-marker{display:none}\n.mngs .faq summary:after{content:\"+\";flex:none;display:grid;place-items:center;width:30px;height:30px;border-radius:50%;background:var(--tv);color:var(--v);font-weight:800;transition:transform .3s}\n.mngs .faq details[open] summary:after{transform:rotate(45deg);background:var(--v);color:#fff}\n.mngs .faq details p{font-size:16px;color:var(--is);margin:0 0 16px}\n.mngs .src{font-size:14px;color:var(--is);margin:10px 0 0;padding-left:20px;list-style:decimal}\n.mngs .src li{display:list-item;margin:0 0 6px}\n.mngs .more{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:8px;margin:14px 0 0}\n.mngs .more a{background:var(--i);color:#fff;text-decoration:none;border-radius:999px;padding:9px 16px;font-family:'Sora',sans-serif;font-size:14px}\n@media(max-width:700px){.mngs{font-size:16px;border-radius:20px}.mngs.mngs .figs{grid-template-columns:1fr 1fr}.mngs .duo,.mngs .vq,.mngs .syn{grid-template-columns:1fr}.mngs .steps{grid-template-columns:1fr}.mngs .toc ol{columns:1}.mngs .id{grid-template-columns:1fr}.mngs .id div:nth-child(odd){border-bottom:0;padding-bottom:4px}.mngs .tl div{grid-template-columns:1fr;gap:4px}}\nmain:has(.mngs)\u003enav.breadcrumbs{display:none}.mngs.mngs a:hover{color:var(--v)}.mngs.mngs .btn:hover{color:var(--i)}.mngs.mngs .card.s .btn:hover{color:#fff}.mngs.mngs .more a:hover{color:#fff;background:var(--v)}.mngs.mngs .dark a:hover,.mngs.mngs .card.vv a:hover{color:var(--y)}.mngs.mngs .bc a:hover{color:var(--v)}.mngs .bc{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:6px;font-size:13.5px;font-weight:600;color:var(--is);margin:0 0 16px}.mngs .bc a{color:var(--is);text-decoration:none;font-weight:600}.mngs .bc a:hover{color:var(--v)}.mngs .bc span{opacity:.45}.mngs .by{font-size:14px;color:var(--is);margin:14px 0 0}.mngs .card img.pi{display:block;width:100%;aspect-ratio:4\/3;object-fit:cover;border-radius:16px;background:var(--c);margin:0 0 6px}.mngs .study h3{font-family:'Sora',sans-serif;color:var(--y);font-size:16px;font-weight:800;margin:0 0 4px}.mngs .tl h3{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:18px;color:var(--v);line-height:1.2;margin:0}.mngs .syn h3{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:17px;margin:0 0 4px}.mngs .faq summary h3{font:inherit;letter-spacing:inherit;margin:0;color:inherit}\n\/* garde-fou lisibilite (20\/09) *\/\n.mngs.mngs blockquote{color:var(--i)}\n.mngs.mngs blockquote p{color:var(--i)}\n.mngs.mngs blockquote cite{color:var(--is)}\n.mngs.mngs .dark,.mngs.mngs .dark p,.mngs.mngs .dark li,.mngs.mngs .dark h2,.mngs.mngs .dark h3,.mngs.mngs .dark h4,.mngs.mngs .dark b,.mngs.mngs .dark strong,.mngs.mngs .dark small,.mngs.mngs .dark cite,.mngs.mngs .dark td,.mngs.mngs .dark th,.mngs.mngs .dark summary,.mngs.mngs .dark figcaption{color:#fff}\n.mngs.mngs .dark p{color:rgba(255,255,255,.88)}\n.mngs.mngs .dark .k,.mngs.mngs .dark .study h3,.mngs.mngs .dark .study b{color:var(--y)}\n.mngs.mngs .dark a{color:#fff;text-decoration-color:var(--y)}\n.mngs.mngs .dark a:hover{color:var(--y)}\n.mngs.mngs .dark blockquote{background:rgba(255,255,255,.07);border-color:rgba(255,255,255,.18);color:#fff}\n.mngs.mngs .dark blockquote p,.mngs.mngs .dark blockquote cite{color:#fff}\n.mngs.mngs .card.vv,.mngs.mngs .card.vv p,.mngs.mngs .card.vv li,.mngs.mngs .card.vv h2,.mngs.mngs .card.vv h3,.mngs.mngs .card.vv b,.mngs.mngs .card.vv strong,.mngs.mngs .card.vv small{color:#fff}\n.mngs.mngs .card.vv a{color:#fff;text-decoration-color:var(--y)}\n.mngs.mngs .figs div,.mngs.mngs .figs div p,.mngs.mngs .figs div b,.mngs.mngs .figs div span,.mngs.mngs .figs div small{color:#fff}\n.mngs.mngs .hl.v,.mngs.mngs .v{color:#fff}\n.mngs.mngs .st{color:#00875A}\n\/* garde-fou 2 : le theme cible #content-article-blog a (specificite ID) *\/\n.mngs.mngs .dark a,.mngs.mngs .dark a:visited{color:#fff!important;text-decoration-color:var(--y)!important}\n.mngs.mngs .dark a:hover{color:var(--y)!important}\n.mngs.mngs .dark h2,.mngs.mngs .dark h3,.mngs.mngs .dark h4,.mngs.mngs .dark li,.mngs.mngs .dark b,.mngs.mngs .dark strong,.mngs.mngs .dark cite,.mngs.mngs .dark small,.mngs.mngs .dark td,.mngs.mngs .dark th,.mngs.mngs .dark summary{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .dark p{color:rgba(255,255,255,.9)!important}\n.mngs.mngs .dark .k,.mngs.mngs .dark .study h3,.mngs.mngs .dark .study b{color:var(--y)!important}\n.mngs.mngs .card.vv a,.mngs.mngs .figs a{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .card.vv,.mngs.mngs .card.vv p,.mngs.mngs .card.vv h3,.mngs.mngs .figs div,.mngs.mngs .figs div p{color:#fff!important}\n\/* garde-fou 3 : pastilles et boutons (le theme force la couleur des liens) *\/\n.mngs.mngs .more a{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .more a:hover{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .btn{color:var(--i)!important}\n.mngs.mngs .card.s .btn,.mngs.mngs .card.vv .btn:not(.s){color:var(--i)!important}\n.mngs.mngs .card.s .btn{color:#fff!important}\n.mngs.mngs .tag,.mngs.mngs .pi span{color:inherit}\n\n\/* garde-fou 4 : mobile + etiquette de prix (21\/09) *\/\n.mngs.mngs .pr{font-family:'Sora',sans-serif;font-weight:800;font-size:18px;line-height:1.15;display:block}\n.mngs.mngs .pr .ap{display:block;font-family:'Plus Jakarta Sans',sans-serif;font-weight:600;font-size:11px;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;opacity:.62;margin-bottom:2px}\n.mngs.mngs .pr small{display:block;font-weight:600;font-size:12.5px;opacity:.78;margin-top:2px}\n@media (max-width:560px){\n.mngs.mngs{padding-left:16px!important;padding-right:16px!important;font-size:16px;border-radius:20px}\n.mngs.mngs h1{font-size:26px!important;line-height:1.14!important;letter-spacing:-.025em!important}\n.mngs.mngs h2{font-size:21px!important;line-height:1.18!important}\n.mngs.mngs h3{font-size:17px!important}\n.mngs.mngs .bc{font-size:12px}\n.mngs.mngs .tw{overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch}\n.mngs.mngs table{font-size:14px!important}\n.mngs.mngs .pr{font-size:17px}\n.mngs.mngs .pc .btn,.mngs.mngs .card .btn,.mngs.mngs .pk .btn,.mngs.mngs .pkp .btn{width:100%;justify-content:center}\n.mngs.mngs .study div,.mngs.mngs .dark{padding-left:16px;padding-right:16px}\n}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"mngs\"\u003e\u003cdiv class=\"in\"\u003e\n\u003cnav class=\"bc\" aria-label=\"Fil d'Ariane\"\u003e\u003ca href=\"\/cs\/\"\u003eDomů\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e›\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"\/cs\/pages\/aktivni-latky\"\u003eNaše účinné látky\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e›\u003c\/span\u003eSchisandra\u003c\/nav\u003e\n\n\u003cp class=\"k\"\u003eAdaptogenní rostlina\u003c\/p\u003e\n\u003ch1\u003eSchisandra: plod pěti chutí, z tajgy \u003cspan class=\"hl\"\u003ek vědě\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h1\u003e\n\u003cp class=\"by\"\u003eTým Mush n Go · Aktualizováno 18. září 2026\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"chapo\"\u003e \u003cstrong\u003eSchisandra\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eSchisandra chinensis\u003c\/em\u003e), psaná také schizandra a česky klanopraška čínská, je popínavá liána, jejíž drobné červené plody mají jedinečnou zvláštnost: spojují v sobě samy o sobě pět chutí. Pilíř čínské medicíny už dva tisíce let, zblízka zkoumaný sovětskými badateli ve 20.\u003csup\u003e\u003c\/sup\u003e století, patří do skupiny rostlin označovaných jako adaptogenní. V Mush n Go ji najdete v receptuře \u003ca href=\"\/cs\/products\/anti_stress\"\u003eProti stresu\u003c\/a\u003e, naší receptuře na každodenní rovnováhu.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"figs\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e5\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003echutí spojených v jediném plodu, odtud její čínské jméno\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e1960\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003epřibližně, vstup schisandry do sovětského lékopisu\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e12 týdnů\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003edélka nejpevnějších klinických studií\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e4,8\/5\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003ena Trustpilotu, +50 000 zákazníků\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"duo\"\u003e\n\u003cdiv class=\"card s\"\u003e\n\u003ca href=\"\/cs\/products\/anti_stress\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cimg class=\"pi\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/anti-stress-v2-packshot-ashwagandha-reishi-basilic-b6_5a99347c-5301-40c2-954e-6f7fa00d18b4.png?v=1788189067\u0026amp;width=640\" alt=\"Proti stresu Mush n Go\" width=\"640\" height=\"480\" loading=\"eager\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan class=\"tag\"\u003eV kapslích\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003eProti stresu\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAshwagandha, reishi, bazalka posvátná, vitamin B6, schisandra a akáciová vláknina. Jedna až dvě kapsle ráno, na zvládnutí nabitých týdnů.\u003c\/p\u003e\n\u003ca class=\"btn\" href=\"\/cs\/products\/anti_stress\"\u003eObjevit Proti stresu →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"card vv\"\u003e\n\u003ca href=\"\/cs\/products\/pack-relaxation\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cimg class=\"pi\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/packshot-relaxation-v2-2012_25865abe-2d69-40c1-a75b-93a9629c95f3.png?v=1788984725\u0026amp;width=640\" alt=\"Balíček Relaxace Mush n Go\" width=\"640\" height=\"480\" loading=\"eager\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan class=\"tag\"\u003eDen a noc\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003eBalíček Relaxace\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eProti stresu ráno, Spánek + večer. Ucelená dvojice pro ty, kdo chtějí pečovat o své dny stejně jako o své noci.\u003c\/p\u003e\n\u003ca class=\"btn\" href=\"\/cs\/products\/pack-relaxation\"\u003eObjevit balíček →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cnav class=\"toc\" aria-label=\"Sommaire\"\u003e\u003cb\u003eObsah\u003c\/b\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#identite\"\u003eVizitka\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#histoire\"\u003eOd lovců z tajgy do laboratoří\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#saveurs\"\u003ePět chutí\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#molecules\"\u003eCo obsahuje\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#bienfaits\"\u003eÚčinky schisandry\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#etudes\"\u003eCo říkají studie\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#sommeil\"\u003eSchisandra a spánek\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#prendre\"\u003ePlody, prášek, čaj: jak ji užívat\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#especes\"\u003eChinensis, rubriflora, sphenanthera\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#jardin\"\u003eNa zahradě\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#choisir\"\u003eJak ho dobře vybrat\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#associations\"\u003eVhodné kombinace\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#precautions\"\u003eRizika a kontraindikace\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#faq\"\u003eVaše otázky\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/nav\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"identite\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eVizitka\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSchisandra \u003cspan class=\"hl p\"\u003eve zkratce.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLiána chladných lesů, na podzim hrozny sytě červených plodů. Tady je to podstatné.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"id\"\u003e\n\u003cdiv\u003eLatinský název\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cem\u003eSchisandra chinensis\u003c\/em\u003e (Turcz.) Baill.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eČeleď\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eKlanopraškovité, malá čeleď lián z Asie a Ameriky\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eBěžné názvy\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eSchisandra, schizandra, plod pěti chutí, klanopraška čínská\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eJinde\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cem\u003eWu wei zi\u003c\/em\u003e (Čína), \u003cem\u003eomija\u003c\/em\u003e (Korea), \u003cem\u003egomishi\u003c\/em\u003e (Japonsko), \u003cem\u003elimonnik\u003c\/em\u003e, „citronová réva“ (Rusko)\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eStanoviště\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eSmíšené lesy severovýchodní Číny, Koreje, Japonska a ruského Dálného východu\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003ePoužitá část\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eZralý plod, sušený, celý nebo rozemletý na prášek, někdy v extraktu\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eChuť\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eNejdřív kyselá, pak slaná, hořká, palčivá a mírně sladká\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eKlíčové látky\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eLignany vlastní tomuto rodu: schisandrin, schisandrin B, gomisin A, deoxyschisandrin\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"histoire\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eOd lovců z tajgy do laboratoří\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDva tisíce let historie, \u003cspan class=\"hl\"\u003edvě tradice.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSchisandra má dvojí historii. V Číně je to klasická rostlina lékopisu. V Rusku je to rostlina lovců, kterou věda znovu objevila ve chvíli, kdy Sovětský svaz hledal přirozené spojence proti únavě.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"tl\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003ePrvní staletí\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cem\u003eWu wei zi\u003c\/em\u003e se objevuje v nejstarším čínském spisu o léčivých látkách, \u003cem\u003eŠen-nungův bylinář (Shennong Bencao Jing)\u003c\/em\u003e, mezi takzvaně „nadřazenými“ prostředky, tedy těmi, které lze užívat dlouhodobě.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003e19.\u003csup\u003e\u003c\/sup\u003e století\u003c\/b\u003e\u003cp\u003eRuští cestovatelé a botanici popisují liánu na Dálném východě. Nanajští lovci si brávali sušené plody s sebou, aby vydrželi dlouhé dny stopování s málem jídla.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e1940-1960\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSovětští badatelé ji zkoumají jako tonikum, spolu s eleuterokokem a rozchodnicí. Do státního lékopisu SSSR vstupuje na začátku 60. let.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eKonec 20.\u003csup\u003e\u003c\/sup\u003e století\u003c\/b\u003e\u003cp\u003ePojem adaptogen, zrozený v SSSR, se šíří na Západ. Lignany schisandry se stávají samostatným tématem výzkumu v Číně, v Koreji a v Japonsku.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eDnes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSchisandra si u nás postupně získává pozornost. V Koreji se\u003cem\u003eomija-cha\u003c\/em\u003e, nápoj z plodů schisandry, dodnes v létě pije ledově vychlazený.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"saveurs\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003ePět chutí\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eJeden plod, \u003cspan class=\"hl v\"\u003epět chutí.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eČínsky \u003cem\u003ewu wei zi\u003c\/em\u003e znamená doslova „plod pěti chutí“. Není to obraz: když rozkousnete sušený plod, opravdu přecházíte od jedné chuti k druhé.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"tw\"\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eChuť\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"y\"\u003eKde ji najdete\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eTradiční čínský výklad\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKyselá\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eDužnina, převládající chuť\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSpojovaná s játry, je to hlavní chuť plodu\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSladká\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eSlupka\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSpojovaná se slezinou a trávením\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHořká\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eSemeno\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSpojovaná se srdcem\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePalčivá\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eSemeno, jakmile se rozdrtí\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSpojovaná s plícemi\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSlaná\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eCelý plod, v dochuti\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSpojovaná s ledvinami\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"molecules\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eCo obsahuje\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLignany, podpis schisandry.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePokud schisandra badatele tolik zajímá, je to kvůli skupině molekul, které se téměř nikde jinde než u ní a jejích blízkých příbuzných nevyskytují: lignanům typu dibenzocyklooktadien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSchisandrin\u003c\/strong\u003e, kterému se říká také schizandrin, je u druhu \u003cem\u003eSchisandra chinensis\u003c\/em\u003enejhojnější. Právě on často slouží jako znak pro měření kvality extraktu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSchisandrin B, gomisin A a deoxyschisandrin\u003c\/strong\u003e obraz doplňují. Jsou velmi zkoumané v laboratoři, zejména kvůli svému působení na játra a na enzymy, které přeměňují léky. Syntetický derivát inspirovaný těmito lignany, bifendát, se v Číně dokonce používá při jaterních potížích.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZbytek plodu\u003c\/strong\u003e dodává hlavně organické kyseliny, odtud jeho kyselost. Lignany se soustředí v semeni.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"tw\"\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eForma\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"y\"\u003eCo získáte především\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePoužití\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCelé sušené plody\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eOrganické kyseliny, trochu lignanů\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eUzobávání, nálevy, kuchyně\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDrcené plody nebo prášek\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eCelý plod, včetně semen, tedy více lignanů\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSmoothie, odvary, tradiční použití\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSuchý standardizovaný extrakt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eKoncentrované a dávkované lignany\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDoplňky stravy\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTinktura\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eLignany a látky rozpustné v alkoholu\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTradiční použití v Rusku\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"bienfaits\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eÚčinky schisandry\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCo mu přisuzuje tradice a co se ví doopravdy.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eÚčinky a vlastnosti schisandry patří k nejčastěji kladeným otázkám kolem této rostliny. Poctivá odpověď má dvě části: velmi bohatou tradici a výzkum u lidí, který je skutečný, ale zatím omezený.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCo se čínské medicíny týče\u003c\/strong\u003e, \u003cem\u003ewu wei zi\u003c\/em\u003e je svíravá rostlina: říká se, že „zadržuje“. Tradičně se užívá ke zklidnění mysli, při neklidném spánku, chronickém kašli a nadměrném pocení a jako celkové tonikum. Přečtěte si také: \u003ca href=\"\/cs\/blogs\/articles\/reishi-vs-ashwagandha-quel-anti-stress-naturel-choisir-en-2026\"\u003eReishi, nebo ashwagandha: který přírodní pomocník proti stresu vybrat?\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCo se ruské tradice týče\u003c\/strong\u003e, je to především tonikum. Sovětské studie se zajímaly o vytrvalost, odolnost vůči únavě a pozornost. Právě v tomto rámci vznikl pojem adaptogen: látka, která má organismu pomáhat lépe čelit různým podobám zátěže.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCo se moderního výzkumu týče\u003c\/strong\u003e, lignany jsou velmi zkoumané v laboratoři, zejména ve vztahu k játrům. U lidí existuje několik kontrolovaných studií, o menopauze, o svalové síle starších lidí nebo o pozornosti v kombinaci s dalšími rostlinami. Rozebíráme je hned níže.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJejí pověst afrodiziaka pramení z pověsti tonika, ne z pevných studií. Zapamatujte si: schisandra je seriózní tradiční rostlina, v laboratoři dobře prozkoumaná, ne zázračný lék. Právě v tomto duchu má své místo v receptuře na rovnováhu, po boku lépe doložených složek, jako je\u003ca href=\"\/cs\/collections\/ashwagandha\"\u003eashwagandha\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"dark\" id=\"etudes\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eCo říkají studie\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eOd sovětských archivů k randomizovaným studiím.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLiteratura je bohatá, ale nevyrovnaná: mnoho starých prací publikovaných rusky a několik novějších, přísněji vedených studií. Tady jsou ty, které je dobré znát.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"study\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003ePanossian a Wikman, 2008 · Švédsko\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRozsáhlý souhrn ruského a sovětského výzkumu druhu \u003cem\u003eSchisandra chinensis\u003c\/em\u003e, publikovaný v časopise \u003cem\u003eJournal of Ethnopharmacology\u003c\/em\u003e. Mapuje tradiční použití, studie o vytrvalosti a pozornosti i opatření, na kterých ruští lékaři trvali.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003ePanossian a Wikman, 2010 · Švédsko\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePřehled věnovaný adaptogenům, v čele se schisandrou, rozchodnicí a eleuterokokem, a jejich možným mechanismům v reakci na stres. Autoři v něm upozorňují i na meze řady starších studií.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003ePark a Kim, 2016 · Jižní Korea\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e36 žen po menopauze, extrakt ze schisandry nebo placebo po dobu 12 týdnů. U skupiny se schisandrou se některé příznaky zlepšily výrazněji, zejména návaly horka, pocení a bušení srdce.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eCho et al., 2021 · Jižní Korea\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eStarší dospělí, extrakt ze schisandry nebo placebo po dobu 12 týdnů, spolu s mírnou pohybovou aktivitou. Skupina se schisandrou dosáhla lepších výsledků u některých měření svalové síly nohou.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:16px\"\u003eShrnuto: dobře doložená tradice, povzbudivé, ale nevelké moderní klinické studie a spousta laboratorních prací, které nelze na člověka přenést tak, jak jsou. Úplné odkazy najdete \u003ca href=\"#sources\"\u003ev patičce\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"sommeil\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eSchisandra a spánek\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTonikum, nebo uklidnění? \u003cspan class=\"hl p\"\u003eObojí.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e„Schisandra a spánek“: otázka se vrací často, a není divu. V Rusku je to tonikum, které se bere, aby člověk vydržel. V Číně se používá ke zklidnění mysli a při neklidných nocích. Pokud chcete jít dál, objevte \u003ca href=\"\/cs\/blogs\/articles\/cortisol-eleve-symptomes-solutions-naturelles\"\u003epříznaky vysokého kortizolu a přírodní řešení\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrávě tahle obojakost je tím, co v teorii tvůrců toho slova definuje adaptogen: rostlina, která má organismu pomáhat vracet se k rovnováze, místo aby ho tlačila jedním směrem. Spíš teorie než prokázaný fakt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eV praxi platí zdravý rozum. Ruští lékaři nedoporučovali užívat ji večer lidem náchylným k nespavosti. Proto doporučujeme užívat \u003ca href=\"\/cs\/products\/anti_stress\"\u003eProti stresu\u003c\/a\u003e ráno a večer nechat na receptuře myšlené na noc, jako je \u003ca href=\"\/cs\/products\/sommeil\"\u003eSpánek +\u003c\/a\u003e, s \u003ca href=\"\/cs\/collections\/reishi\"\u003eReishi\u003c\/a\u003e, kozlíkem lékařským a melatoninem.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"prendre\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003ePlody, prášek, čaj\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eJak schisandru užívat, \u003cspan class=\"hl\"\u003eaby to bylo správně.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSušené plody, prášek, nálev, kapsle: schisandra existuje ve všech podobách.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSušené plody\u003c\/strong\u003e se uzobávají po několika kusech, jako to dělali lovci z tajgy. Pozor, chuť je překvapivá: hodně kyselá, pak hořká a palčivá, když rozkousnete semeno.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrášek\u003c\/strong\u003e se míchá do smoothie, jogurtu nebo ovocné šťávy, které jeho kyselost zamaskují. Obsahuje celý plod, včetně semen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCo se dávky týče\u003c\/strong\u003e, čínský lékopis uvádí několik gramů sušeného plodu denně, obvykle mezi 2 a 6 g. U doplňku se vždy řiďte dávkou uvedenou na etiketě: závisí na koncentraci extraktu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA pro čaj či nálev ze schisandry je tady nejjednodušší postup.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"steps\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ci\u003e1\u003c\/i\u003e\u003ch3\u003eSprávné množství\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eČajová lžička sušených plodů, lehce rozdrcených, aby se otevřela semena, na šálek o objemu 250 ml.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ci\u003e2\u003c\/i\u003e\u003ch3\u003ePříprava\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZa horka, 10 minut ve vodě těsně pod bodem varu. Nebo za studena, po korejsku: přes noc v lednici a pak trocha medu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ci\u003e3\u003c\/i\u003e\u003ch3\u003eRytmus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJeden až dva šálky denně, spíš ráno nebo na začátku odpoledne, a ne nepřetržitě po celé měsíce.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"especes\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eChinensis, rubriflora, sphenanthera\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eJeden rod, \u003cspan class=\"hl v\"\u003eněkolik druhů.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRod \u003cem\u003eSchisandra\u003c\/em\u003e čítá asi dvacet druhů. Nejsou si rovnocenné a neslouží ke stejným věcem. Když se mluví o schisandře v doplňku, jde téměř vždy o druh \u003cem\u003eSchisandra chinensis\u003c\/em\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"tw\"\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eDruh\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"y\"\u003ePůvod\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eHlavní použití\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cem\u003eSchisandra chinensis\u003c\/em\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eSeverovýchodní Čína, Korea, ruský Dálný východ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e„Severní wu wei zi“, ten z doplňků a ze studií\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cem\u003eSchisandra sphenanthera\u003c\/em\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eStřední a jižní Čína\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e„Jižní wu wei zi“, v čínském lékopisu popsaný zvlášť\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cem\u003eSchisandra rubriflora\u003c\/em\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eHimálaj, západní Čína\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHlavně okrasná, pro své tmavě červené květy\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cem\u003eSchisandra grandiflora\u003c\/em\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eHimálaj\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eOkrasná, s velkými bílými nebo narůžovělými květy\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cem\u003eSchisandra henryi\u003c\/em\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eJižní Čína\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eZkoumaná v laboratoři, málo používaná\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"note\"\u003eOba wu wei zi, severní i jižní, nemají úplně stejné složení lignanů.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"jardin\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eNa zahradě\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePěstování klanopraška čínské doma.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePěstování schisandry je snazší, než by se zdálo, a ve střední Evropě se jí daří dobře. Je to liána chladných lesů: snese tuhé zimy, ale nesnáší suché horko a prudké slunce.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJeden bod, který je dobré znát před nákupem: většina rostlin má oddělené samčí a samičí květy a na plody je často potřeba mít dva kusy. Některé odrůdy, například samosprašná 'Sadova', plodí samy. Ověřte si to na etiketě.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"tw\"\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eÚkon\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"y\"\u003eKdy\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eJak\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVysadit\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eNa podzim nebo brzy na jaře\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDo polostínu, do svěží půdy bohaté na humus a spíš kyselé, s oporou k popínání\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZalévat\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eBěhem suchých let\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eUdržet půdu svěží, ale nerozmáčenou, hodně pomůže mulčování\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eŘezat\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eNa konci zimy\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eProbrat příliš početné výhony a zkrátit postranní letorosty\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSklízet\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eZáří–říjen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSbírat hrozny, když jsou plody sytě červené a poddajné, a pak je sušit ve stínu\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"choisir\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eJak ho dobře vybrat\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePět kritérií pro schisandru \u003cspan class=\"hl p\"\u003ev dobré kvalitě.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003col class=\"src\" style=\"font-size:16px;color:var(--i)\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDruh\u003c\/strong\u003e : \u003cem\u003eSchisandra chinensis\u003c\/em\u003e musí být napsaný celým jménem. Dejte si pozor na etikety, které uvádějí jen „schisandra“.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePoužitá část\u003c\/strong\u003e : plod. Právě v něm se soustředí lignany a právě on odpovídá tradičnímu použití.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDávka\u003c\/strong\u003e : seriózní doplněk uvádí množství v miligramech na dávku, ne jen místo v seznamu složek.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVýroba\u003c\/strong\u003e : uvedené místo výroby. Naše receptury jsou vyvinuté a vyrobené v Toulouse ve Francii u francouzského smluvního výrobce, veganské, bez GMO a bez lepku.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZáruka\u003c\/strong\u003e : prostor vyzkoušet to bez rizika. U nás 60denní záruka vrácení peněz a volba mezi jednorázovým nákupem a měsíčním předplatným (−30 %).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:16px\"\u003eSchisandru najdete také v lékárně, v ampulích nebo v kapslích, a schisandru v bio kvalitě jako sušené plody ve specializovaných obchodech.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"associations\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eVhodné kombinace\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSchisandra hraje \u003cspan class=\"hl\"\u003etýmově.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTradičně se schisandra užívá zřídka sama. Tady jsou ty, které ji doprovázejí v naší řadě nebo v tradici, a důvody proč.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"syn\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e+ ashwagandha\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVlajková rostlina ájurvédy, nejlépe prozkoumaná z adaptogenů, jádro receptury Proti stresu. \u003ca href=\"\/cs\/collections\/ashwagandha\"\u003eAshwagandha: účinky, dávkování a opatření\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e+ bazalka posvátná\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIndické tulsi, posvátná rostlina ájurvédy, která recepturu Proti stresu doplňuje. \u003ca href=\"\/cs\/collections\/bazalka-posvatna\"\u003eúčinky a dávkování bazalky posvátné\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e+ rozchodnice\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDalší adaptogen chladných oblastí, ve studiích ruských badatelů často spojovaný se schisandrou, obsažený v Brainstoorm Čokoláda–lískový oříšek. \u003ca href=\"\/cs\/collections\/rozchodnice-ruzova\"\u003eúčinky a dávkování rozchodnice\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003e+ ženšen sibiřský\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEleuterokok, třetí člen adaptogenní trojice zkoumané sovětskými badateli. \u003ca href=\"\/cs\/collections\/zensen-sibirsky\"\u003eŽenšen sibiřský: účinky, dávkování a opatření\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin-top:16px\"\u003eV receptuře Proti stresu se schisandra potkává také s reishi \u003ca href=\"\/cs\/collections\/reishi\"\u003ereishi, houbou vyrovnanosti\u003c\/a\u003e v asijské tradici.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003ePro koho\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRutina na rovnováhu je pro vás, pokud…\u003c\/h2\u003e\n\u003cul class=\"checks\"\u003e\n\u003cli\u003eŘetězíte nabité týdny a večer se těžko odpojujete.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHledáte ranní rutinu bez kofeinu, kterou lze držet několik týdnů.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMáte rádi adaptogenní rostliny, ale dáváte přednost uvedeným dávkám před náhodně snědenými plody.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eChcete pečovat o své dny stejně jako o své noci.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eChcete rozumět tomu, co užíváte, složku po složce.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"tw\"\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e \u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eSamotné Proti stresu\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"y\"\u003eBalíček Relaxace\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eBalíčku Limitless\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eObsah\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eProti stresu\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eProti stresu + Spánek +\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFocus, Energie, Spánek + a Proti stresu\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKdy\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRáno\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eRáno a večer\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCelý den\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePro koho\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eKúra cílená na rovnováhu\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"y\"\u003eNabité dny a neklidné noci\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eUcelená rutina, od soustředění až po spánek\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"note\"\u003eVšechny naše receptury jsou vyvinuté a vyrobené v Toulouse ve Francii u francouzského smluvního výrobce, veganské, bez GMO a bez lepku, s 60denní zárukou vrácení peněz, dopravou zdarma od 89 € a volbou mezi jednorázovým nákupem a měsíčním předplatným (−30 %). Podívejte se na \u003ca href=\"\/cs\/products\/pack-relaxation\"\u003eBalíček Relaxace\u003c\/a\u003e nebo \u003ca href=\"\/cs\/products\/pack-limitless\"\u003eBalíčku Limitless\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"precautions\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eRizika a kontraindikace\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCo je dobré vědět, než ho začnete užívat.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eV obvyklých dávkách snáší schisandru většina dospělých dobře. Otázka rizik si ale zaslouží skutečnou odpověď.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVedlejší účinky\u003c\/strong\u003e nejčastěji popisované jsou trávicí: pálení žáhy, reflux, žaludeční diskomfort, zčásti spojené s její kyselostí. Ruské prameny zmiňovaly také možný neklid nebo potíže s usínáním, pokud se užila pozdě.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInterakce\u003c\/strong\u003e jsou nejzávažnějším bodem. Lignany schisandry působí na některé jaterní enzymy, které odbourávají léky, zejména na cytochrom CYP3A4. Mohou tedy měnit hladinu některých léků v krvi, mimo jiné takrolimu, imunosupresiva užívaného po transplantaci.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eŠtítná žláza a vysoký krevní tlak\u003c\/strong\u003e : neexistuje pevná studie, která by prokazovala vliv schisandry na štítnou žlázu, ani v jednom, ani v druhém směru. Ruští lékaři ji naopak nedoporučovali při vysokém krevním tlaku, nervovém neklidu nebo nespavosti. Pokud se s něčím takovým léčíte, prostě se před začátkem poraďte se svým lékařem.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"warn\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0\"\u003eSituace, ve kterých je lepší poradit se nebo se jí vyhnout.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eV těhotenství a při kojení se jí vyhněte: tradice ji nedoporučuje a bezpečnostní data chybějí.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoraďte se se svým lékařem, pokud užíváte dlouhodobou léčbu, zejména imunosupresivní, antikoagulační nebo antiepileptickou.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBuďte opatrní při vysokém krevním tlaku, epilepsii, refluxu nebo žaludečním vředu.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInformujte svého lékaře, pokud se léčíte se štítnou žlázou nebo s onemocněním jater.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDodržujte dávku uvedenou na etiketě svého doplňku a uchovávejte ho mimo dosah dětí.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec faq\" id=\"faq\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eVaše otázky\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVšechno, na co se nás na schisandru ptáte.\u003c\/h2\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eJaké jsou účinky schisandry?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eSchisandra je významná rostlina čínské medicíny, užívaná jako tonikum a ke zklidnění mysli, a zároveň adaptogenní rostlina zkoumaná v Rusku v souvislosti s únavou. Několik moderních studií na malých skupinách prozkoumalo menopauzu a svalovou sílu. Výsledky jsou povzbudivé, ale zatím omezené.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eProč se mluví o plodu pěti chutí?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eProtože její čínské jméno, \u003cem\u003ewu wei zi\u003c\/em\u003e, znamená „plod pěti chutí“. Plod je zároveň kyselý, sladký, hořký, palčivý a slaný, podle toho, jestli ochutnáváte slupku, dužninu, nebo semeno.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eJe schisandra nebezpečná?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eNe, v obvyklých dávkách u zdravého dospělého. Může způsobit trávicí potíže a vstupuje do interakcí s některými léky, protože působí na jaterní enzymy, které je odbourávají. Nedoporučuje se v těhotenství a při kojení.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eJaké jsou kontraindikace schisandry?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eTěhotenství, kojení a některé léčby, zejména imunosupresiva jako takrolimus. Opatrnost je na místě také při vysokém krevním tlaku, epilepsii, refluxu nebo žaludečním vředu. Při pochybnostech se poraďte se svým lékařem.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eSchisandra a štítná žláza: jde to dohromady?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eŽádná pevná studie neprokazuje vliv schisandry na štítnou žlázu. Pro jistotu se před začátkem kúry poraďte se svým lékařem, pokud užíváte léčbu štítné žlázy.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003ePomáhá schisandra ke spánku?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eČínská medicína ji používá ke zklidnění mysli, ruská tradice z ní ale dělá tonikum. Proto doporučujeme užívat ji ráno a večer vyhradit receptuře, která je na to určená, jako je \u003ca href=\"\/cs\/products\/sommeil\"\u003eSpánek +\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eJak připravit čaj ze schisandry?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eČajová lžička lehce rozdrcených sušených plodů na šálek, 10 minut ve vodě těsně pod bodem varu. Nebo přes noc v lednici ve studené vodě, s trochou medu: to je korejský\u003cem\u003eomija-cha\u003c\/em\u003e .\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eJaký je rozdíl mezi Schisandra chinensis a Schisandra rubriflora?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eSchisandra chinensis\u003c\/em\u003e je druh používaný ve fytoterapii a v doplňcích. \u003cem\u003eSchisandra rubriflora\u003c\/em\u003e se pěstuje hlavně pro své červené květy, jako okrasná rostlina.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eLze kombinovat schisandru, rozchodnici a ashwagandhu?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eAno, jsou to tradiční kombinace. Schisandra byla často zkoumaná s rozchodnicí a se sibiřským ženšenem a v receptuře Proti stresu je spojená s ashwagandhou, reishi a bazalkou posvátnou.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eJe schisandra v produktech Mush n Go?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eAno, v receptuře \u003ca href=\"\/cs\/products\/anti_stress\"\u003eProti stresu\u003c\/a\u003e, spolu s ashwagandhou, reishi, bazalkou posvátnou, vitaminem B6 a akáciovou vlákninou. Najdete ji také v Balíčku Relaxace a v Balíčku Limitless. Přesná dávka je uvedená na etiketě produktu.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch3\u003eKde koupit schisandru?\u003c\/h3\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003ePřímo na mushngo.com, v receptuře Proti stresu, s dopravou zdarma od 89 €, s jednorázovým nákupem nebo měsíčním předplatným (−30 %) podle vaší volby a s 60denní zárukou vrácení peněz. Naše receptury jsou vyvinuté a vyrobené v Toulouse ve Francii u francouzského smluvního výrobce.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"sources\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eZdroje\u003c\/p\u003e\n\u003col class=\"src\"\u003e\n\u003cli\u003ePanossian A., Wikman G. (2008). Pharmacology of \u003cem\u003eSchisandra chinensis\u003c\/em\u003e Bail.: an overview of Russian research and uses in medicine. \u003cem\u003eJournal of Ethnopharmacology\u003c\/em\u003e, 118(2).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePanossian A., Wikman G. (2010). Effects of adaptogens on the central nervous system and the molecular mechanisms associated with their stress-protective activity. \u003cem\u003ePharmaceuticals\u003c\/em\u003e, 3(1).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePark J.Y., Kim K.H. (2016). A randomized, double-blind, placebo-controlled trial of \u003cem\u003eSchisandra chinensis\u003c\/em\u003e for menopausal symptoms. \u003cem\u003eClimacteric\u003c\/em\u003e, 19(6).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCho Y.H. et al. (2021). Effect of \u003cem\u003eSchisandra chinensis\u003c\/em\u003e Baillon extracts and regular low-intensity exercise on muscle strength and mass in older adults: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. \u003cem\u003eThe American Journal of Clinical Nutrition\u003c\/em\u003e, 113(6).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sec\" id=\"produits\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003ePřejděte k praxi\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSchisandra, \u003cspan class=\"hl\"\u003eve verzi Mush n Go.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTeď víte o schisandře všechno i to, čeho si všímat na etiketě. Tady je, kde ji u nás najdete: veganské receptury vyvinuté a vyrobené v Toulouse ve Francii u francouzského smluvního výrobce, s 60denní zárukou vrácení peněz.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"duo\" style=\"margin-top:14px\"\u003e\n\u003cdiv class=\"card s\"\u003e\n\u003ca href=\"\/cs\/products\/anti_stress\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cimg class=\"pi\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/anti-stress-v2-packshot-ashwagandha-reishi-basilic-b6_5a99347c-5301-40c2-954e-6f7fa00d18b4.png?v=1788189067\u0026amp;width=640\" alt=\"Proti stresu Mush n Go\" width=\"640\" height=\"480\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan class=\"tag\"\u003eV kapslích\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003eProti stresu\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAshwagandha, reishi, bazalka posvátná, vitamin B6, schisandra a akáciová vláknina. Jedna až dvě kapsle ráno, na zvládnutí nabitých týdnů.\u003c\/p\u003e\n\u003ca class=\"btn\" href=\"\/cs\/products\/anti_stress\"\u003eObjevit Proti stresu →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"card vv\"\u003e\n\u003ca href=\"\/cs\/products\/pack-relaxation\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cimg class=\"pi\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/packshot-relaxation-v2-2012_25865abe-2d69-40c1-a75b-93a9629c95f3.png?v=1788984725\u0026amp;width=640\" alt=\"Balíček Relaxace Mush n Go\" width=\"640\" height=\"480\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan class=\"tag\"\u003eDen a noc\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003eBalíček Relaxace\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eProti stresu ráno, Spánek + večer. Ucelená dvojice pro ty, kdo chtějí pečovat o své dny stejně jako o své noci.\u003c\/p\u003e\n\u003ca class=\"btn\" href=\"\/cs\/products\/pack-relaxation\"\u003eObjevit balíček →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"sec\"\u003e\n\u003cp class=\"k\"\u003eDalší složky\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePokračujte v objevování.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSchisandra je jen jednou z rostlin našich receptur. Objevte další složky, nebo si projděte stránku, kde jsou \u003ca href=\"\/cs\/pages\/aktivni-latky\"\u003evšechny naše účinné látky\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"more\"\u003e\n\u003ca href=\"\/cs\/collections\/ashwagandha\"\u003eAshwagandha\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/cs\/collections\/bazalka-posvatna\"\u003eBazalka posvátná\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/cs\/collections\/rozchodnice-ruzova\"\u003eRozchodnice\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/cs\/collections\/zensen-sibirsky\"\u003eŽenšen sibiřský\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/cs\/collections\/reishi\"\u003eReishi\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/cs\/products\/anti_stress\"\u003eProti stresu\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/cs\/pages\/aktivni-latky\"\u003eVšechny naše složky\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/cs\/collections\/safran-sety\"\u003eŠafrán\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/cs\/collections\/bacopa-monnieri-brahmi\"\u003eBacopa\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/cs\/collections\/zazvor\"\u003eZázvor\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cstyle\u003e:root{--satc-h:78px}body{padding-bottom:78px}main.content-for-layout{contain:none!important}.mng-sticky{position:fixed;left:0;right:0;bottom:0;z-index:45;background:#EEE4DB;border-top:1px solid rgba(30,30,30,.12);box-shadow:0 -14px 30px -18px rgba(30,30,30,.35);padding:10px 16px calc(10px + env(safe-area-inset-bottom));font-family:'Plus Jakarta Sans',system-ui,sans-serif;color:#1E1E1E}.mng-sticky .in{max-width:1180px;margin:0 auto;display:flex;align-items:center;gap:12px}.mng-sticky img{width:52px;height:52px;border-radius:12px;object-fit:cover;background:#F3EEEA;border:1px solid rgba(30,30,30,.12);flex:none}.mng-sticky .t{min-width:0;flex:1;line-height:1.2;text-align:left}.mng-sticky .t span{display:block;font-size:13.5px;font-weight:700;color:#4E4D4C;white-space:nowrap;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis}.mng-sticky .t b{display:block;font-family:'Sora',system-ui,sans-serif;font-size:18px;font-weight:800;letter-spacing:-.02em}.mng-sticky .t i{font-style:normal;color:#00875A;letter-spacing:1px;font-size:12px;margin-right:4px}.mng-sticky .t em{font-style:normal;font-size:12.5px;font-weight:700;color:#4E4D4C}.mng-sticky a{flex:none;display:inline-flex;align-items:center;justify-content:center;gap:8px;min-height:50px;padding:12px 22px;border-radius:999px;background:#F0D96A;color:#1E1E1E!important;font-family:'Sora',system-ui,sans-serif;font-weight:800;font-size:16px;text-decoration:none!important;box-shadow:0 12px 26px -12px rgba(160,140,40,.9);transition:transform .35s cubic-bezier(.32,.72,0,1),background .25s}.mng-sticky a:hover{transform:translateY(-2px);background:#D8C35F}.mng-sticky a:focus-visible{outline:3px solid #5E3EAB;outline-offset:3px}@media(min-width:768px) and (max-width:1420px){.mng-sticky{padding-right:112px}}@media(max-width:560px){.mng-sticky img{width:44px;height:44px}.mng-sticky .t em{display:none}.mng-sticky a{padding:11px 16px;font-size:15px;min-height:46px}}@media(max-width:380px){.mng-sticky img{display:none}}@media(prefers-reduced-motion:reduce){.mng-sticky a{transition:none}}\u003c\/style\u003e\u003cdiv class=\"mng-sticky\" role=\"complementary\" aria-label=\"Produit recommandé\"\u003e\u003cdiv class=\"in\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/anti-stress-v2-packshot-ashwagandha-reishi-basilic-b6_5a99347c-5301-40c2-954e-6f7fa00d18b4.png?v=1788189067\u0026amp;width=120\" alt=\"Proti stresu Mush n Go\" width=\"52\" height=\"52\" loading=\"lazy\"\u003e\u003cdiv class=\"t\"\u003e\n\u003cspan\u003eNaše receptura proti stresu\u003c\/span\u003e\u003cb\u003eProti stresu\u003c\/b\u003e\u003ci\u003e★★★★★\u003c\/i\u003e\u003cem\u003e4,8\/5 · 60denní záruka vrácení peněz\u003c\/em\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ca href=\"\/cs\/products\/anti_stress\"\u003eObjevit →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e{\"@context\": \"https:\/\/schema.org\", \"@graph\": [{\"@type\": \"CollectionPage\", \"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/cs\/collections\/klanopraska-cinska#page\", \"url\": \"https:\/\/mushngo.com\/cs\/collections\/klanopraska-cinska\", \"name\": \"Schisandra: plod pěti chutí, z tajgy k vědě\", \"headline\": \"Schisandra: plod pěti chutí, z tajgy k vědě\", \"description\": \"Schisandra, plod pěti chutí: zkoumané účinky, spánek, rizika, kontraindikace a čaj. V receptuře Proti stresu a v Balíčku Relaxace Mush n Go.\", \"inLanguage\": \"cs-CZ\", \"isPartOf\": {\"@type\": \"WebSite\", \"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/#website\", \"url\": \"https:\/\/mushngo.com\/\", \"name\": \"Mush n Go\"}, \"breadcrumb\": {\"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/cs\/collections\/klanopraska-cinska#breadcrumb\"}, \"about\": {\"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/cs\/collections\/klanopraska-cinska#taxon\"}, \"mainEntity\": {\"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/cs\/collections\/klanopraska-cinska#taxon\"}, \"primaryImageOfPage\": {\"@type\": \"ImageObject\", \"url\": \"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/collections\/schisandra.png?v=1789761249\"}, \"datePublished\": \"2026-09-18\", \"dateModified\": \"2026-09-18\", \"author\": {\"@type\": \"Organization\", \"name\": \"Mush n Go\", \"url\": \"https:\/\/mushngo.com\/\"}, \"publisher\": {\"@type\": \"Organization\", \"name\": \"Mush n Go\", \"url\": \"https:\/\/mushngo.com\/\", \"logo\": {\"@type\": \"ImageObject\", \"url\": \"https:\/\/mushngo.com\/cdn\/shop\/files\/logo_30f96867-f197-4ea9-a646-c9eb70ab65bb.png?v=1716534358\u0026width=500\"}}}, {\"@type\": \"Taxon\", \"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/cs\/collections\/klanopraska-cinska#taxon\", \"name\": \"Schisandra chinensis\", \"alternateName\": [\"Schisandra\", \"Baies aux cinq saveurs\"], \"taxonRank\": \"species\", \"sameAs\": [\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Schisandra_chinensis\"]}, {\"@type\": \"BreadcrumbList\", \"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/cs\/collections\/klanopraska-cinska#breadcrumb\", \"itemListElement\": [{\"@type\": \"ListItem\", \"position\": 1, \"name\": \"Domů\", \"item\": \"https:\/\/mushngo.com\/\"}, {\"@type\": \"ListItem\", \"position\": 2, \"name\": \"Naše účinné látky\", \"item\": \"https:\/\/mushngo.com\/cs\/pages\/aktivni-latky\"}, {\"@type\": \"ListItem\", \"position\": 3, \"name\": \"Schisandra\", \"item\": \"https:\/\/mushngo.com\/cs\/collections\/klanopraska-cinska\"}]}, {\"@type\": \"FAQPage\", \"@id\": \"https:\/\/mushngo.com\/cs\/collections\/klanopraska-cinska#faq\", \"mainEntity\": [{\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Jaké jsou účinky schisandry?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Schisandra je významná rostlina čínské medicíny, užívaná jako tonikum a ke zklidnění mysli, a zároveň adaptogenní rostlina zkoumaná v Rusku v souvislosti s únavou. Několik moderních studií na malých skupinách prozkoumalo menopauzu a svalovou sílu. Výsledky jsou povzbudivé, ale zatím omezené.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Proč se mluví o plodu pěti chutí?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Protože její čínské jméno, wu wei zi, znamená „plod pěti chutí“. Plod je zároveň kyselý, sladký, hořký, palčivý a slaný, podle toho, jestli ochutnáváte slupku, dužninu, nebo semeno.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Je schisandra nebezpečná?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Ne, v obvyklých dávkách u zdravého dospělého. Může způsobit trávicí potíže a vstupuje do interakcí s některými léky, protože působí na jaterní enzymy, které je odbourávají. Nedoporučuje se v těhotenství a při kojení.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Jaké jsou kontraindikace schisandry?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Těhotenství, kojení a některé léčby, zejména imunosupresiva jako takrolimus. Opatrnost je na místě také při vysokém krevním tlaku, epilepsii, refluxu nebo žaludečním vředu. Při pochybnostech se poraďte se svým lékařem.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Schisandra a štítná žláza: jde to dohromady?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Žádná pevná studie neprokazuje vliv schisandry na štítnou žlázu. Pro jistotu se před začátkem kúry poraďte se svým lékařem, pokud užíváte léčbu štítné žlázy.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Pomáhá schisandra ke spánku?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Čínská medicína ji používá ke zklidnění mysli, ruská tradice z ní ale dělá tonikum. Proto doporučujeme užívat ji ráno a večer vyhradit receptuře, která je na to určená, jako je Spánek +.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Jak připravit čaj ze schisandry?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Čajová lžička lehce rozdrcených sušených plodů na šálek, 10 minut ve vodě těsně pod bodem varu. Nebo přes noc v lednici ve studené vodě, s trochou medu: to je korejský omija-cha.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Jaký je rozdíl mezi Schisandra chinensis a Schisandra rubriflora?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Schisandra chinensis je druh používaný ve fytoterapii a v doplňcích. Schisandra rubriflora se pěstuje hlavně pro své červené květy, jako okrasná rostlina.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Lze kombinovat schisandru, rozchodnici a ashwagandhu?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Ano, jsou to tradiční kombinace. Schisandra byla často zkoumaná s rozchodnicí a se sibiřským ženšenem a v receptuře Proti stresu je spojená s ashwagandhou, reishi a bazalkou posvátnou.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Je schisandra v produktech Mush n Go?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Ano, v receptuře Proti stresu, spolu s ashwagandhou, reishi, bazalkou posvátnou, vitaminem B6 a akáciovou vlákninou. Najdete ji také v Balíčku Relaxace a v Balíčku Limitless. Přesná dávka je uvedená na etiketě produktu.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Kde koupit schisandru?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Přímo na mushngo.com, v receptuře Proti stresu, s dopravou zdarma od 89 €, s jednorázovým nákupem nebo měsíčním předplatným (−30 %) podle vaší volby a s 60denní zárukou vrácení peněz. Naše receptury jsou vyvinuté a vyrobené v Toulouse ve Francii u francouzského smluvního výrobce.\"}}]}]}\u003c\/script\u003e","products":[{"product_id":"anti_stress","title":"Anti-stres","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🍄 \u003cstrong\u003eAnti-stres by Mush n Go\u003c\/strong\u003e 🍄\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eObjev \u003cstrong\u003eAnti-stres\u003c\/strong\u003e, silnou kombinaci hub a adaptogenních rostlin vytvořenou proto, aby ti pomohla \u003cstrong\u003elépe zvládat stres a přirozeně najít klid a vyrovnanost\u003c\/strong\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🌿 \u003cstrong\u003eUvolni se\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003ezklidni napětí\u003c\/strong\u003e a získej zpět \u003cstrong\u003estav duševní i fyzické pohody\u003c\/strong\u003e – a přitom zůstaň \u003cstrong\u003esoustředěný a vyrovnaný\u003c\/strong\u003e po celý den.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e😌 Osvoboď se od \u003cstrong\u003ekaždodenního tlaku\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003ezlepši svou náladu\u003c\/strong\u003e a \u003cstrong\u003epodpoř pozitivní naladění\u003c\/strong\u003e. Naše receptura je vytvořená tak, aby \u003cstrong\u003ezklidnila napětí a zároveň ti pomohla udržet energii a mentální jasnost\u003c\/strong\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eSložená z\u003cstrong\u003epřírodních ingrediencí, Anti-stres\u003c\/strong\u003e je receptura v kapslích s precizním dávkováním a \u003cstrong\u003esnadno se začlení\u003c\/strong\u003e do tvé každodenní rutiny. \u003cstrong\u003eBez GMO, veganské a bez lepku\u003c\/strong\u003e, každá kapsle obsahuje pečlivě vybrané ingredience, které podpoří tvou \u003cstrong\u003eduševní a emoční pohodu\u003c\/strong\u003e. 🌱\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🍄 Naše \u003cstrong\u003eHouby a adaptogenní rostliny\u003c\/strong\u003e nejsou halucinogenní ani nejde o mikrodávkování, proto jsou \u003cstrong\u003ebez vedlejších účinků\u003c\/strong\u003e a nevyvolávají závislost. Jsou zcela\u003cstrong\u003e legální a bezpečné\u003c\/strong\u003e ke konzumaci po celém světě.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eAnti-stres\u003c\/strong\u003e je \u003cb\u003esnadný na použití\u003c\/b\u003e – stačí si vzít jednu kapsli s vodou každé ráno nebo podle potřeby. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eAnti-stres je navržený tak, aby přirozeně zapadl do tvého dne a doprovázel tě k \u003cstrong\u003elepšímu zvládání každodenního tlaku\u003c\/strong\u003e ! 🌼\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eSložení: Ashwagandha (ašvaganda), Reishi (lesklokorka lesklá), Bazalka posvátná (tulsi), Vitamin B6, Schisandra (klanopraška čínská), Akáciová vláknina\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Mushngo","offers":[{"title":"1 krabička","offer_id":40580928340086,"sku":"LAB-MG-GEL-STR-1","price":42.71,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 krabičky","offer_id":40580928372854,"sku":"LAB-MG-GEL-STR-2","price":71.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 krabičky","offer_id":40580928405622,"sku":"LAB-MG-GEL-STR-3","price":99.86,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/Frame48099960.jpg?v=1790235791"},{"product_id":"pack-decouverte","title":"Objevitelský balíček","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🍄 \u003cstrong\u003eObjevitelský balíček by Mush n Go\u003c\/strong\u003e 🍄\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eObjev \u003cstrong\u003eFocus, Energie, Anti-stres a Spánek+\u003c\/strong\u003e, 4 silné kombinace hub a adaptogenních rostlin, a k tomu \u003cstrong\u003e2 balení Brainstoorm\u003c\/strong\u003e, naší super houbové kávy, a tvůj \u003cstrong\u003eelektrický napěňovač mléka\u003c\/strong\u003e. Od první ranní šálky až po následující noc — tvá rutina je kompletní.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🌟 Dopřej si \u003cstrong\u003elepší soustředění\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eenergii po celý den\u003c\/strong\u003e a přitom zůstaň \u003cstrong\u003euvolněný a odpočatý\u003c\/strong\u003e – bez nervozity a bez propadů.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🧠 \u003cstrong\u003eUvolni svůj potenciál\u003c\/strong\u003e díky naší kombinaci hub a adaptogenních rostlin, vytvořené proto, aby ses cítil dobře a rozvinul své schopnosti a byl nejlepší verzí sebe sama.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e☕ \u003cstrong\u003eVyměň svou obvyklou kávu za Brainstoorm\u003c\/strong\u003e : Lion's Mane (korálovec ježatý), cordyceps a chaga v lahodném šálku, \u003cstrong\u003ebez kyselosti, bez nervozity a bez propadu energie\u003c\/strong\u003e. Dvě balení, dvě chutě – \u003cstrong\u003eČokoláda a Káva\u003c\/strong\u003e – a \u003cstrong\u003eelektrický napěňovač mléka s dvojitou spirálou\u003c\/strong\u003e pro krémovou pěnu během pár sekund.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eSložená z\u003cstrong\u003epřírodních ingrediencí\u003c\/strong\u003e, čtyři receptury z \u003cstrong\u003eObjevitelský balíček\u003c\/strong\u003e jsou kúry v kapslích s precizním dávkováním a \u003cstrong\u003esnadno se začlení\u003c\/strong\u003e do tvé každodenní rutiny. \u003cstrong\u003eBez GMO, veganské a bez lepku\u003c\/strong\u003e, každá kapsle obsahuje pečlivě vybrané ingredience, které \u003cstrong\u003epodpořily tvůj duševní i fyzický výkon.\u003c\/strong\u003e 🌱\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🍄 Naše \u003cstrong\u003eHouby a adaptogenní rostliny\u003c\/strong\u003e nejsou halucinogenní ani nejde o mikrodávkování, proto jsou \u003cstrong\u003ebez vedlejších účinků\u003c\/strong\u003e a nenesou riziko závislosti. Jsou zcela \u003cstrong\u003elegální a bezpečné\u003c\/strong\u003e ke konzumaci po celém světě.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eTento \u003cstrong\u003eObjevitelský balíček \u003c\/strong\u003eje \u003cstrong\u003esnadný na použití\u003c\/strong\u003e – stačí si vzít 1 kapsli z každé receptury a zapít ji vodou, kávou, čajem nebo obvyklým proteinovým šejkem. Brainstoorm: lžíce do horkého nebo studeného mléka, chvilka napěnění a je hotovo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eTento \u003cstrong\u003eObjevitelský balíček \u003c\/strong\u003eje navržená tak, aby se dala spojit se vším, co máš rád!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eSložení: Lion's Mane (korálovec ježatý), šafrán, bacopa monnieri, ginkgo biloba (jinan dvoulaločný), borovice přímořská, cordyceps, maca, zázvor, vitamin C, reishi, ashwagandha, rhodiola rosea (rozchodnice růžová), kozlík lékařský (valeriána), melatonin, chaga, kakao, bio káva extrahovaná CO2\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Mushngo","offers":[{"title":"1 BALÍČEK","offer_id":40977247207542,"sku":"LAB-MG-PCK-DEC-1","price":141.43,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 BALÍČKY","offer_id":54828545802614,"sku":"LAB-MG-PCK-DEC-2","price":270.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 BALÍČKY","offer_id":54828545835382,"sku":"LAB-MG-PCK-DEC-3","price":355.71,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/exec-2437877c-34f2-4f46-95e6-3aac9dd0292b.png?v=1790175397"},{"product_id":"pack-limitless","title":"Balíček Limitless","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🍄 \u003cstrong\u003eBalíček Limitless by Mush n Go\u003c\/strong\u003e 🍄\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e Objev \u003cstrong\u003eFocus, Energie, Spánek+ a Anti-stres\u003c\/strong\u003e, 4 silné kombinace hub a adaptogenních rostlin vytvořené proto, aby \u003cstrong\u003eodemkly tvůj potenciál a umožnily ti dosahovat cílů účinně a v klidu.\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🌟 Dopřej si \u003cstrong\u003elepší soustředění\u003c\/strong\u003e,\u003cstrong\u003e energii po celý den, a přitom uvolnění a odpočinek.\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🧠 \u003cstrong\u003eUvolni svůj potenciál \u003c\/strong\u003edíky naší kombinaci hub a adaptogenních rostlin, vytvořené proto, aby ses \u003cstrong\u003ecítil dobře a rozvinul své schopnosti a byl nejlepší verzí sebe sama.\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eSložená z\u003cstrong\u003epřírodních ingrediencí\u003c\/strong\u003e, 4 receptury z \u003cstrong\u003eBalíček Limitless\u003c\/strong\u003e jsou kúry v kapslích s precizním dávkováním a\u003cstrong\u003e snadno se začlení\u003c\/strong\u003e do tvé každodenní rutiny. \u003cstrong\u003eBez GMO, veganské, bez lepku\u003c\/strong\u003e, každá kapsle obsahuje pečlivě vybrané ingredience, které \u003cstrong\u003epodpořily tvůj duševní i fyzický výkon\u003c\/strong\u003e. 🌱\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🍄 Naše \u003cstrong\u003eHouby a adaptogenní rostliny \u003c\/strong\u003enejsou halucinogenní ani nejde o mikrodávkování, proto jsou \u003cstrong\u003ebez vedlejších účinků\u003c\/strong\u003e a nenesou riziko závislosti. Jsou zcela \u003cstrong\u003elegální a bezpečné\u003c\/strong\u003e ke konzumaci po celém světě.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eBalíček Limitless je\u003cstrong\u003e snadný\u003c\/strong\u003e na použití – stačí si vzít 1 kapsli z každé receptury a zapít ji vodou, kávou, čajem nebo obvyklým proteinovým šejkem.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eTento \u003cstrong\u003eBalíček Limitless\u003c\/strong\u003e je navržený tak, aby se dal spojit se vším, co máš rád!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eSložení: Lion's Mane (korálovec ježatý), ginkgo biloba (jinan dvoulaločný), rozmarýn, cordyceps, ženšen sibiřský, maca, reishi, ashwagandha, rhodiola rosea (rozchodnice růžová), kozlík lékařský (valeriána), melatonin\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mush'n'go","offers":[{"title":"1 BALÍČEK","offer_id":40974035910774,"sku":"LAB-MG-PCK-LIM-1","price":99.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 BALÍČKY","offer_id":54828529484150,"sku":"LAB-MG-PCK-LIM-2","price":169.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 BALÍČKY","offer_id":40974035976310,"sku":"LAB-MG-PCK-LIM-3","price":209.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/ImageCodex23sept.2026_16_31_13.png?v=1790175312"},{"product_id":"pack-relaxation","title":"Balíček Relaxace","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e🍄 \u003cstrong\u003eBalíček Relaxace by Mush n Go \u003c\/strong\u003e🍄\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eObjev Relaxaci, složenou z \u003cstrong\u003eAnti-stresu a Spánku+\u003c\/strong\u003e, silnou kombinaci hub a adaptogenních rostlin vytvořenou proto, aby \u003cstrong\u003eodemkly tvůj potenciál, přirozeně podpořily kvalitu spánku a zklidnily stres\u003c\/strong\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e 🌙 \u003cstrong\u003eDopřej si regenerační spánek, hluboké uvolnění a zklidnění stresu\u003c\/strong\u003e po celou noc – bez ospalosti a napětí následující den.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e 💤 \u003cstrong\u003eZískej zpět klidný spánek \u003c\/strong\u003ebez nočního buzení, rychlé usínání a klidnou, uvolněnou hlavu. Naše receptury vznikly proto, aby ti pomohly dobře spát a probouzet se svěží a plný energie, a zároveň podpořily hluboké uvolnění...\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eSložená z\u003cstrong\u003epřírodních ingrediencí, Spánek+ a Anti-stres\u003c\/strong\u003e jsou receptury v kapslích s precizním dávkováním a \u003cstrong\u003esnadno se začlení\u003c\/strong\u003e do tvé rutiny. \u003cstrong\u003eBez GMO, veganské a bez lepku\u003c\/strong\u003e, každá kapsle obsahuje pečlivě vybrané ingredience, které podpoří tvůj odpočinek a duševní pohodu. 🌱\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e 🍄 Naše \u003cstrong\u003eHouby a adaptogenní rostliny\u003c\/strong\u003e nejsou halucinogenní ani nejde o mikrodávkování, proto jsou \u003cstrong\u003ebez vedlejších účinků \u003c\/strong\u003ea nevyvolávají závislost. Jsou zcela\u003cstrong\u003e legální a bezpečné\u003c\/strong\u003e ke konzumaci po celém světě.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eSpánek+ a Anti-stres jsou\u003cstrong\u003e snadný na použití\u003c\/strong\u003e – stačí si vzít kapsli Spánek+ s vodou 30 minut až 1 h před spaním a Anti-stres každé ráno u snídaně, pro dokonalou rovnováhu. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eSložení: Ashwagandha, Reishi, Kozlík lékařský (valeriána), Bisglycinát hořečnatý, Schisandra (klanopraška čínská), Bazalka posvátná (tulsi), Vitamin B6, Melatonin, Akáciová vláknina \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Mush'n'go","offers":[{"title":"1 BALÍČEK","offer_id":40976714924150,"sku":"LAB-MG-PCK-RLX-1","price":71.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 BALÍČKY","offer_id":54828535710070,"sku":"LAB-MG-PCK-RLX-2","price":114.14,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 BALÍČKY","offer_id":40976714989686,"sku":"LAB-MG-PCK-RLX-3","price":142.71,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/files\/exec-6add11bd-134b-4ba5-8c55-35394ecaf73c.png?v=1790175490"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0565\/9672\/5878\/collections\/schisandra.png?v=1789761249","url":"https:\/\/mushngo.com\/cs\/collections\/klanopraska-cinska.oembed","provider":"Mushngo","version":"1.0","type":"link"}